| nickvnb | dinsdag 4 maart 2008 @ 20:22 |
ik zit echt met een dilemma hier. heb twee en halve week geleden een blessure aan me heup opgelopen tijdens het voetbal, ben ff naar de doctor geweest en volgens haar zou het wel eens overbelasting kunnen zijn en daar staat normaal 10 tot 14 dagen rust op.
nu is het zo dat ik nu 7 dagen rust heb gehad, helemaal niks gedaan kwa sport ofzo, en nu voel ik dus me blessure niet meer zitten. heb elke beweging geprobeerd maar ik voel er niks meer van.
ik denk dat hij weg is en wil echt super graag weer voetballen, en ben morgen van plan gewoon weer te gaan trainen met het oog op de wedstrijd van zaterdag die ik super graag wil spelen.
Is het verstandig om morgen gewoon te gaan sporten? |
| marcb1974 | dinsdag 4 maart 2008 @ 20:25 |
| Voorzichtig beginnen. Dus een stukje lopen. Als je het voelt niet doorgaan. |
| andre347 | dinsdag 4 maart 2008 @ 20:25 |
Gewoon rustig opbouwen, als je niks merkt gewoon verder gaan maar als je wel wat merkt gewoon direct stoppen  |
| -Vaduz- | dinsdag 4 maart 2008 @ 20:32 |
| Het begint met lopen, zou ik mooi voor mezelf even doen, je heup wat testen. |
| nickvnb | dinsdag 4 maart 2008 @ 20:32 |
| ok bedankt |
| Mike.Strutter | dinsdag 4 maart 2008 @ 20:58 |
| Ik zou goed uitkijken, overbelastig is iets wat juist heel snel terug kan komen en dat wil je niet hebben. |
| Ambrosius | dinsdag 4 maart 2008 @ 21:07 |
Laat je het resultaat weten? Dan kan het topic daarna een iets duidelijkere titel krijgen of op slot  . |
| nickvnb | donderdag 6 maart 2008 @ 19:33 |
ja.
ik kon gewoon alles, ik had het ook een beetje in me hoofd zitten, want telkes als ik dacht dat ik iets ervan voelde ging ik erop letten maar dan voelde ik weer niks.
toen na het douchen enz lekker gegeten.
savonds ff goed druk erop gezet en ik voelde het toch wel.
vanochtend weer met me elleboog ff op me heup duwen en ik voel het dus weer een ietsiepietsie klein beetje, met druk erop voelde ik voor de training niks.
zaterdag waarschijnlijk met 2 of 1 pijnstillers spelen zodat wanneer ik het begin te voelen ik gewoon door kan voetballen. |
| DAMH | vrijdag 7 maart 2008 @ 11:56 |
| lol met pijnstillers spelen, dan ben je ziek in je hoofd of speel je betaald voetbal,, kansloos zeg |
| nickvnb | vrijdag 7 maart 2008 @ 14:11 |
ja de doctor zei dat dat maar moest.
wat dan |
| -Vaduz- | vrijdag 7 maart 2008 @ 14:28 |
Zei de dokter dat omdat jij vertelde dat je hoe dan ook wilde spelen? Anders kan ik het me niet voorstellen dat de dokter dat adviseert.
Rusten kerel, je blessure is nog niet over. |
| DAMH | vrijdag 7 maart 2008 @ 14:37 |
quote: Lol de doc zegt tegen je dat je met pijnstillers moet spelen? hoe oud ben je? kan me niet voorstellen dat hij dat aanraad, je negeert immers de signalen van je eigen lichaam, dat kan toch nooit goed zijn,, ik zou gewoon ff rust houden, ondanks dat ik weet hoe moeilijk dat is |
| nickvnb | vrijdag 7 maart 2008 @ 14:45 |
| 17 jaar, de doc hoort er verstand van te hebben en als ze dat verteld dan geloof ik dat opzich wel. alhoewel jij ook gelijk hebt met wat je zegt dat zei me pa ook al, ik kijk het nog ff aan zit te twijfelen tussen spelen zonder pijnstilers of met maar ik ga het sowieso proberen. |