LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn moeder vertelde me pas dat even in je bovenlip knijpen ook helpt. Het klinkt wel belachelijk... en ik heb ook nog niet de kans gehad om het uit te proberen, want ik heb gelukkig bijna nooit kramp 
Mijn moeder heeft ook een blok sunlight zeep aan het voeteneinde onder de overtrek liggen 
Works like a charm!
Works like a charm!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gewoon, 1 blok sunlight, zoals je het ook koopt, op het matras aan het voeteneind. Matrashoes eroverheen en klaar!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Okquote:Op maandag 24 maart 2008 13:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gewoon, 1 blok sunlight, zoals je het ook koopt, op het matras aan het voeteneind. Matrashoes eroverheen en klaar!
quote:Op maandag 24 maart 2008 13:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gewoon, 1 blok sunlight, zoals je het ook koopt, op het matras aan het voeteneind. Matrashoes eroverheen en klaar!
Ik heb er alleen twee.
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Voor elke voet één 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zei ik gister hier nog dat ik zelden kramp had en alleen in m'n voeten... Kreeg ik gister spontaan kramp in m'n keel/nek :S. Sloeg helemaal nergens op, m'n tong werd m'n keel ingetrokken en de huid van m'n keel en nek omhoog. Heb 5 minuten liggen creperen.
Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut
Wist nieteens dat je daar kramp kon hebben.
Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut
Wist nieteens dat je daar kramp kon hebben.
zo lelijk dat je droog blijft in de regen
zo zo zo lelijk dat bejaarden je voorrang geven
zo zo zo lelijk dat bejaarden je voorrang geven
Nu ja, dat werd gezegd bij de tips, 2 stukken zeep, dus heb het maar gedaan.quote:
Vanavond weer!
Als dit het is, slaapt Oblietje voortaan met stukken zeep!
Boven en onderkant van de voet kramp is toch wel zo geweldig kut...
(ander woord heb ik er gewoon niet voor)
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Dat klinkt ook niet zo geweldig...quote:Op maandag 24 maart 2008 15:04 schreef vejay het volgende:
Zei ik gister hier nog dat ik zelden kramp had en alleen in m'n voeten... Kreeg ik gister spontaan kramp in m'n keel/nek :S. Sloeg helemaal nergens op, m'n tong werd m'n keel ingetrokken en de huid van m'n keel en nek omhoog. Heb 5 minuten liggen creperen.
Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
ik heb vaak kramp in mijn kuiten als ik zwanger ben, met extra calcium/magnesiumtabletten en vitamine B is het wel minder (terwijl ik volgens mij voldoende gevarieerd eet om die elementen in afdoende mate binnen te krijgen, maargoed).
Gisteravond had ik al kramp toen ik achter de pc zat, dus testen!!!
Maar geen kramp gehad in bed met mijn 2 stukken zeep...
Werkt volgens mij alleen maar psychisch, maar het werkt nog steeds!
En ruikt lekker...
Maar geen kramp gehad in bed met mijn 2 stukken zeep...
Werkt volgens mij alleen maar psychisch, maar het werkt nog steeds!
En ruikt lekker...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Geen idee in hoeverre het puur psychisch is, of daadwerkelijk een 'echte' oorzaak heeft. je merkt dat ook mensen die er TOTAAL geen vertrouwen in hebben dat het werkt, maar die het toch proberen, er OOK baat van hebben... dus tja...quote:Op dinsdag 25 maart 2008 13:23 schreef Oblivion het volgende:
Gisteravond had ik al kramp toen ik achter de pc zat, dus testen!!!
Maar geen kramp gehad in bed met mijn 2 stukken zeep...
Werkt volgens mij alleen maar psychisch, maar het werkt nog steeds!
En ruikt lekker...
Ik weet nog dat ik wratten had op mijn hand als kind, en toen hebben we er rauwe aardappel opgesmeerd, aardappel begraven, en na een paar dagen/weken waren die wratten verdwenen. Valt ook niet echt uit te leggen, maar het werkte wel
Stukje zeep in een sjaal om je keel?quote:Op maandag 24 maart 2008 15:04 schreef vejay het volgende:
Zei ik gister hier nog dat ik zelden kramp had en alleen in m'n voeten... Kreeg ik gister spontaan kramp in m'n keel/nek :S. Sloeg helemaal nergens op, m'n tong werd m'n keel ingetrokken en de huid van m'n keel en nek omhoog. Heb 5 minuten liggen creperen.
Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut
There is no love sincerer than the love of food.
Wat ik iig weet is dat kramp simpelweg een te kort aan bloed in je spieren is, waardoor ze samentrekken, omdat er minder door heen stroomt. Ik heb zelf een spierafwijking in mijn been van onderkant knie tot me hiel, en kramp heb ik dagelijks mee te maken. Voor mij werkt koelen als een van de beste dingen. Gewoon iets uit de vriezer en met een theedoek er omheen minstens een half uur koelen, als het een groter oppervlakte is om het kwartier wisselen, en totaal een half uurtje. Dat kan je met tussenpauze's een aantal keren herhalen als het niet na een keer over is. Ook helpt het bij mij, als ik met hulp van iemand gestrekt word. Ik laat dan iemand met bijna alle kracht en gewicht op me voet leunen, waardoor mijn spieren extreem gestrekt worden. Bij mij helpt dat als enige strekoefening, maar je moet wel uitkijken, want mijn spieren zijn niet "normaal" dus je hebt kan dat jouw spieren misschien niet zoveel druk aankunnen...
Ik hoop dat je er wat aan hebt
Ik hoop dat je er wat aan hebt
[img=http://img227.imageshack.us/img227/1781/atyrisfoklogoai9.th.jpg]
Let's touch the sun, and kiss the motherfucking rainbow
Let's touch the sun, and kiss the motherfucking rainbow
Oh, ik moet het altijd warm maken...
Ga dan dus op het randje van de badkuip zitten met gloeiend heet water erin waardoor de kramp weg gaat.
Vannacht trouwens weer geen kramp gehad!
Vanavond weer met man, hond en 2 stukjes zeep slapen!
Ga dan dus op het randje van de badkuip zitten met gloeiend heet water erin waardoor de kramp weg gaat.
Vannacht trouwens weer geen kramp gehad!
Vanavond weer met man, hond en 2 stukjes zeep slapen!
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Passen die allemaal onder je hoeslaken!? Wow...quote:Op woensdag 26 maart 2008 22:58 schreef Oblivion het volgende:
Oh, ik moet het altijd warm maken...
Ga dan dus op het randje van de badkuip zitten met gloeiend heet water erin waardoor de kramp weg gaat.
Vannacht trouwens weer geen kramp gehad!
Vanavond weer met man, hond en 2 stukjes zeep slapen! [ afbeelding ]
quote:Op woensdag 26 maart 2008 23:21 schreef Yi-Long het volgende:
Passen die allemaal onder je hoeslaken!? Wow...
Whehehe, weer geen kramp, hoe zit dat met jou, isdatzo?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
ik heb er 's nachts geen last meer van gehad, maar dat komt misschien ook omdat ik weer wat eerder naar bed ben gegaan.. gister kreeg ik overdag wel wel kramp in mn voet though 
Huilen dan.
Zolen van zeep
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, maar overdag hoef je je bed niet uit...
Dan kan je rekken en strekken...
Althans moet je niet in de auto zitten...
Dan kan je rekken en strekken...
Althans moet je niet in de auto zitten...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
ik heb ook wel eens kramp in mn kuit tijdens het rijden gehad.. niet tofquote:Op donderdag 27 maart 2008 19:14 schreef Oblivion het volgende:
Ja, maar overdag hoef je je bed niet uit...
Dan kan je rekken en strekken...
Althans moet je niet in de auto zitten...
gewoon "negeren" en dan wachten tot 't voorbij is, of op een mogelijkheid om te stoppen en strekken.
Huilen dan.
Behalve de stukken zeep, waarover ik mij al langer heb verwonderd...
Mijn advies is (ook) om verspreid over de dag en vlak voor het in slaap vallen : met de tenen "piano spelen" .
Dat kun je altijd wel doen tijdens staan, zitten etc. Er is geen mens die dat ziet en so what ?
Met het losjes bewegen van de tenen stimuleer je de doorbloeding van de kuit- en voetspieren.
Ben benieuwd...
Mijn advies is (ook) om verspreid over de dag en vlak voor het in slaap vallen : met de tenen "piano spelen" .
Dat kun je altijd wel doen tijdens staan, zitten etc. Er is geen mens die dat ziet en so what ?
Met het losjes bewegen van de tenen stimuleer je de doorbloeding van de kuit- en voetspieren.
Ben benieuwd...
Godverdomme, 't lijkt er op alsof die zeep nog werkt ook 
Of 't nu een psychologisch effect is of niet, i don't care..
Of 't nu een psychologisch effect is of niet, i don't care..
Huilen dan.
Hier ook geen kramp meer, gaan we voor de maand?
Als het maar werkt! Lekker inslapen zonder kramp...
Als het maar werkt! Lekker inslapen zonder kramp...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Neequote:Op maandag 31 maart 2008 00:49 schreef GuyFawkes het volgende:
Kan iemand mij uitleggen hoe zeep je kramp weg haalt?
Maar het schijnt goed te werken dus zelfs al zou die werking 'tussen de oren zitten' kan het in ieder geval geen kwaad om er mee door te gaan.
There is no love sincerer than the love of food.
Ik heb weleens dat ik in m'n slaap een bepaalde beweging maak met een been en dat er kramp in m'n kuitspier schiet. Dan houdt ik de spier even gestrekt tot het wegebt. Echt heel irritant. Dat met die zeep is wel wazig.
Dat met die zeep is wel wazig.
Heddegijdagezeedgehadjamindedawerkelukwoarhoedoedegijdahoedoedegijdahoeheddegijdagedoan.
Don't you ever get stuck in the sky when you're high?
Don't you ever get stuck in the sky when you're high?
Nou, *kuch* je leg aan beide kanten van je voeten een stuk zeep en je gaat heerlijk slapen.quote:Op maandag 31 maart 2008 00:49 schreef GuyFawkes het volgende:
Kan iemand mij uitleggen hoe zeep je kramp weg haalt?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Wat bizar van die zeep zeg!
Ik had het ook altijd best erg, ( wss omdat ik vaak gek slaap met een hond in mn knieholtes, maar ach, die slaapt daar zo graag ) en ik slik nu al heel lang magnesium, calcium en zink tabletten, werkt prima overigens, maar als ze op zijn en ik vergeet op tijd nieuwe te halen dan komt het wel weer terug.
Ik ga toch ook es die zeep testen zeg!
Ik had het ook altijd best erg, ( wss omdat ik vaak gek slaap met een hond in mn knieholtes, maar ach, die slaapt daar zo graag ) en ik slik nu al heel lang magnesium, calcium en zink tabletten, werkt prima overigens, maar als ze op zijn en ik vergeet op tijd nieuwe te halen dan komt het wel weer terug.
Ik ga toch ook es die zeep testen zeg!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Moeten ze echt precies naast je voeten liggen? Want ik heb mn benen vaak opgetrokken zeg maar en dan zou ik een heel spoor van zeepjes neer moeten leggen, afhankelijk van de houding waarin ik slaap.quote:Op maandag 31 maart 2008 08:59 schreef Oblivion het volgende:
Nou, *kuch* je leg aan beide kanten van je voeten een stuk zeep en je gaat heerlijk slapen.
.
I am so clever that sometimes I don't understand a single word of what I am saying.
Ik zal het jullie nog sterker vertellen...
We hebben nieuwe kasten gekocht en nieuwe tv op slaapkamer, dus opruimen, in elkaar zetten, nieuw dekbed etc etc...
Ik werd gisternacht wakker, kramp... OdverdeOdver...
Lagen de zeepjes toch echt niet in bed he?
Gisteravond bij het inslapen, kreeg 1 voet krampachtige trekjes, dus ik vlieg op, pak de twee zeepjes, gewoon aan het voeten eind eronder gedaan, geen last gehad van kramp.
Niks!
Schiet mij maar lek....
@Misstique, ik leg ze vlakbij mijn voeten.
We hebben nieuwe kasten gekocht en nieuwe tv op slaapkamer, dus opruimen, in elkaar zetten, nieuw dekbed etc etc...
Ik werd gisternacht wakker, kramp... OdverdeOdver...
Lagen de zeepjes toch echt niet in bed he?
Gisteravond bij het inslapen, kreeg 1 voet krampachtige trekjes, dus ik vlieg op, pak de twee zeepjes, gewoon aan het voeten eind eronder gedaan, geen last gehad van kramp.
Niks!
Schiet mij maar lek....
@Misstique, ik leg ze vlakbij mijn voeten.
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vind het eerlijk gezegd een beetje dom om het niet te proberen, het kost geen drol en het is niet schadelijk voor je gezondheid....
En als het werkt, slaap je dus als een roos...
Voor mij geen nacht meer zonder zeep...
Klinkt dat hè?
En als het werkt, slaap je dus als een roos...
Voor mij geen nacht meer zonder zeep...
Klinkt dat hè?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Vannacht:
Ik krijg bijna kramp...
Ga met mijn voet opzoek naar de zeep, snel naast voet gelegd, over...
Gelijk lekker verder tukken...
Ik krijg bijna kramp...
Ga met mijn voet opzoek naar de zeep, snel naast voet gelegd, over...
Gelijk lekker verder tukken...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Nog steeds geen kramp!
En nog steeds met zeep!
Hoe is het met jou, Isdatzo?
En nog steeds met zeep!
Hoe is het met jou, Isdatzo?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Mijn moeder had dit ook en is er mee naar de huisarts geweest, zij kreeg het advies om magnesium te slikken en melk te drinken. Moest om de een of andere reden perse melk zijn (ze dronk al karnemelk en yoghurt). Ik weet dat ik zelf standaard kramp krijg als ik kwark heb gegeten, dus misschien eens wat schuiven in je zuivelgebruik en kijken of dat uitmaakt?
*Kleine muisjes hebben kleine wensjes; beschuitjes met gestampte mensjes*
Bij mij is de magie weer voorbijquote:Op maandag 28 april 2008 22:36 schreef Oblivion het volgende:
Nog steeds geen kramp!
En nog steeds met zeep!
Hoe is het met jou, Isdatzo?
Met of zonder zeep, ik heb weer regelmatig kramp
Huilen dan.
Ik slaap nog steeds met zeep! 
En nog steeds geen kramp!
Met dit weer (kouder) heb ik absoluut bijna altijd kramp.
Nu dus niet meer!
En met jou, Isdatzo? Stukken zeep je bed uitgelazerd?
En nog steeds geen kramp!
Met dit weer (kouder) heb ik absoluut bijna altijd kramp.
Nu dus niet meer!
En met jou, Isdatzo? Stukken zeep je bed uitgelazerd?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Mn pot calcium magnesium is bijna op dus ik wil nu ook die zeep es proberen.
Maar ik slaap echt dwars door mn tweepersoonsbed heen , en ik slaap op mn linkerzij, rechterzij, buik en rug in een nacht, met mn benen dan weer gestrekt en dan weer opgetrokken. Moet die zeep echt precies bij je voeten liggen?
Dan kan ik beter een grote zeep als bed nemen denk ik...
Maar ik slaap echt dwars door mn tweepersoonsbed heen , en ik slaap op mn linkerzij, rechterzij, buik en rug in een nacht, met mn benen dan weer gestrekt en dan weer opgetrokken. Moet die zeep echt precies bij je voeten liggen?
Dan kan ik beter een grote zeep als bed nemen denk ik...
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Maakt niet uit, gewoon onder je onderlaken schuiven aan het voeten eind.
Probeer maar!
Probeer maar!
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Ik ga m zo dus echt ff kopen en ik ben heeeeeeeeeeeeel benieuwd.
Twee stukken en persé dat merk?
Twee stukken en persé dat merk?
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik heb nu maar 1 stuk en merk maakt niet uit.quote:Op maandag 19 mei 2008 11:52 schreef oh-oh het volgende:
Ik ga m zo dus echt ff kopen en ik ben heeeeeeeeeeeeel benieuwd.
Twee stukken en persé dat merk?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Ik merk dat ik vooral kramp heb in m'n voeten als het koud is. Nu ik samenwoon, heb ik het 's nachts eigenlijk nooit meer koud, en overdag draag ik in de winter een maillot of panty onder m'n broek.. Welke van de 2 de oplossing is weet ik niet, maar ik heb in elk geval nauwelijks kramp meer gehad afgelopen winter..
Dat van die zeep klinkt wel erg wazig trouwens..
Dat van die zeep klinkt wel erg wazig trouwens..
I 21-5-10 ♥ T 1-11-12 ♥ K 4-11-18 ♥
quote:Op maandag 19 mei 2008 09:07 schreef Oblivion het volgende:
Ik slaap nog steeds met zeep!
En nog steeds geen kramp!
Met dit weer (kouder) heb ik absoluut bijna altijd kramp.
Nu dus niet meer!
En met jou, Isdatzo? Stukken zeep je bed uitgelazerd?
Ze hielpen niet meer, dus ja, wat doe je dan?
Dan flikker je ze weer terug de kast in.En nog steeds af en toe / regelmatig kramp 's nachts
toevallig de afgelopen 2 nachten niet, heerlijk
Huilen dan.
ik heb het als ik veel alcohol heb gedronken ( onttrekt vocht, logisch dus )
Het enige wat werkt bij mij is rechtop in bed gaan zitten en mijn tenen met mn handen naar me toe trekken en een tijdje vast houden.
lang geleden dat ik kramp heb gehad trouwens....
Het enige wat werkt bij mij is rechtop in bed gaan zitten en mijn tenen met mn handen naar me toe trekken en een tijdje vast houden.
lang geleden dat ik kramp heb gehad trouwens....
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
Everybody needs a bosom for a pillow!
Als ik weer eens kramp in mn teen heb dan trek ik die teen gewoon omhoog en dan is het over Ik heb eigenlijk alleen maar kramp in mn tenen :S Vooral vroeger toen ik aan wedstrijdzwemme deed +o(
Ik heb eigenlijk alleen maar kramp in mn tenen :S Vooral vroeger toen ik aan wedstrijdzwemme deed +o(
Koop een ander merk!quote:Op maandag 19 mei 2008 15:43 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
Ze hielpen niet meer, dus ja, wat doe je dan?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
|
|
