En nu zit ik op mijn werk en heb ik om half 11 al een gigantische dip. En ik moet nog tot 5 uur :'(
En ik ben mijn brood ook nog vergeten
quote:Dat wel ja.Op maandag 17 september 2007 10:41 schreef MacKniver het volgende:
Dan slaap je vandaag des te beter...
en vanmiddag kun je lekker iets halen
!
Doet wonderen!Ook niet teveel eten, word je alleen maar slaperig van
Laatste tip, veel cafeine (ephedrine
)Maar ben nu ook (al sinds "wakker"worden) vreselijk moe...
En ik moet ook nog tot 16.30.... + cursus om 19.00...
quote:Die avatar van jou heeft echt een mooi kleurtjeOp maandag 17 september 2007 10:42 schreef Maki-maki. het volgende:
Cafeïne.
quote:Klopt, slechter weer, 'iedereen' weer depriOp maandag 17 september 2007 11:39 schreef NT-T.BartMan het volgende:
Het zit in het weer, de herfstdepresiie sluipt naderbij. Ik slaap al twee nachten verrot terwijl ik normaal gesproken het moment dat ik mijn kussen raak niet eens meer bewust meemaak.
quote:Ik zet altijd radio1 aan als ik niet kan slapen. Dat werkt bij mij echtOp maandag 17 september 2007 11:20 schreef Bdijk het volgende:
Ga tv kijken in je nest.. er is toch nooit wat op tv, dus val je zo in slaap (heb ik altijd teminste)
Pak whisky, ruk wat en ga slapen
Ik had dat eerder ook altijd, slecht/niet slapen op zondag.
Bij mij zat het em erin dat ik doordeweeks redelijk op tijd ging slapen en in het weekend het erg laat maakte. Daar ben ik dus meegstopt
Niet dat ik om 11 uur op bed lig, maar later dan 1 uur maak ik het niet meer, en dat helpt heel erg voor m'n ritme. Ik slaap over het algemeen als een roosje 
In ieder geval veel succes vandaag en hopen dat je vannacht heerlijk slaapt!
quote:Wel een kwalitatief slechtere slaapOp maandag 17 september 2007 12:56 schreef Geerd het volgende:
Neem gewoon flink wat slokken vodka/whiskey etc val je vanzelf inslaap.
quote:Details....Op maandag 17 september 2007 13:08 schreef xenthje het volgende:
[..]
Wel een kwalitatief slechtere slaap
Dan naar huis rijden, eten en daarna lekker naar bed
