SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Gezocht met de search, maar nix kunnen vinden, dus vandaar:
Het grote BodyCombat topic!
It's a constant battle to stay in shape
Het grote BodyCombat topic!
Les Mills Nederlandquote:Wat is BODYCOMBAT?
BODYCOMBAT is een groepsfitnessprogramma op basis van bewegingen uit verschillende vechtsporten, waaronder karate, boksen en tai-chi.
Dit betekent dat er bij BODYCOMBAT niet alleen intensieve en explosieve, maar ook rustige en ontspannende bewegingen worden uitgevoerd,
gericht op evenwicht, concentratie en coördinatie.
De combinatie van vechtbewegingen en fantastische muziek zorgt voor zowel een lichamelijke als een
mentale uitdaging.
De kracht van BODYCOMBAT
BODYCOMBAT kent net als de andere programma’s van Les Mills een vaste en unieke structuur die garant staat voor veiligheid en resultaat. Een team van experts op het gebied van fitness, vechtsport en fysiotherapie is verantwoordelijk voor de kwaliteit en de inhoud van het programma.
BODYCOMBAT wordt uitsluitend gegeven bij clubs die daarvoor een licentie hebben. Deze clubs beschikken over instructeurs die een speciale opleiding hebben gevolgd voor het geven van BODYCOMBAT.
Voor wie is BODYCOMBAT?
BODYCOMBAT is geschikt voor deelnemers van ieder niveau, leeftijd of geslacht. Het programma biedt voor iedereen voldoende opties om op eigen niveau mee te kunnen doen. Ervaring op het gebied van vechtsport is bovendien niet nodig. Alle bewegingen worden in iedere les opnieuw uitgelegd en er wordt heel veel aandacht besteed aan veiligheid en techniek. Dus: "Put your hands up and start defending yourself!"
It's a constant battle to stay in shape
!
Nou heb de dvd van BC 34 gezien en die wordt echt super heel veel kicks en hele goede muziek drie keer beter dan 33!
quote:Op donderdag 6 december 2007 15:49 schreef kluivie het volgende:
Nou heb de dvd van BC 34 gezien en die wordt echt super heel veel kicks en hele goede muziek drie keer beter dan 33!
35% meer kicks 
Ook hier al bekend de sizzler voor BC 35 maar die mag nog even wachtten hoor BC 34 is leuk
Never surrender, never give up and NEVER stop moving in BODYCOMBAT 35! The theme for this release is Kick-Boxing. You'll build strength, kick speed and stamina in your legs, change the shape of your butt and burn heaps of calories. The choreography is intense and this release targets beginners so there is a low complexity - but beware, this is a non-stop release!
Watch out for Track 2, Scooter's The United Vibe. It's the longest ever BODYCOMBAT track combining a strong static Block and Karate Punch with a Travel Roundhouse Knee Sequence which gives participants the feel of two very different Martial Arts disciplines - Karate and Kick-boxing.
There are more than 100 kicks in Track 4 which includes the Roundhouse challenge. This challenges and improves balance and leg strength. Track 7 is HUGE and features new innovation the Clinch - a manipulative move used commonly in Thai fighting to gain control over your opponent. The Foo Fighter's top-selling single, The Pretender, is the perfect song for this Muay Thai Track. It has all the elements a great fighting style should have - speed, aggression and power. Your class will love it!
The music is electric and BODYCOMBAT 35 features SIX Top 40 hits. Fight to a hit from the movie 'Hairspray', rock out to a popular hit from The Hives and be motivated by Good Charlotte.
Never surrender, never give up and NEVER stop moving in BODYCOMBAT 35! The theme for this release is Kick-Boxing. You'll build strength, kick speed and stamina in your legs, change the shape of your butt and burn heaps of calories. The choreography is intense and this release targets beginners so there is a low complexity - but beware, this is a non-stop release!
Watch out for Track 2, Scooter's The United Vibe. It's the longest ever BODYCOMBAT track combining a strong static Block and Karate Punch with a Travel Roundhouse Knee Sequence which gives participants the feel of two very different Martial Arts disciplines - Karate and Kick-boxing.
There are more than 100 kicks in Track 4 which includes the Roundhouse challenge. This challenges and improves balance and leg strength. Track 7 is HUGE and features new innovation the Clinch - a manipulative move used commonly in Thai fighting to gain control over your opponent. The Foo Fighter's top-selling single, The Pretender, is the perfect song for this Muay Thai Track. It has all the elements a great fighting style should have - speed, aggression and power. Your class will love it!
The music is electric and BODYCOMBAT 35 features SIX Top 40 hits. Fight to a hit from the movie 'Hairspray', rock out to a popular hit from The Hives and be motivated by Good Charlotte.
quote:Op dinsdag 22 januari 2008 17:53 schreef kluivie het volgende:
There are more than 100 kicks in Track 4
Alvast maar ff gaan trainen!
Jammer dat dit maar in 3 healthclubs gegeven wordt. :|
Dit lijkt mij wel interessant om te doen namelijk!
Dit lijkt mij wel interessant om te doen namelijk!
twitter | facebook | soundcloud | beatport | ello | my studio | Just Bleed
----- RSTRCTD EP, now on BEATPORT! -----
----- RSTRCTD EP, now on BEATPORT! -----
Als je op lesmills.nl kijkt, kan je zoeken op clubs die BodyCombat geven. Je zal zien dat er meer dan 3 clubs zijnquote:Op donderdag 24 januari 2008 12:28 schreef n00cL30n het volgende:
Jammer dat dit maar in 3 healthclubs gegeven wordt. :|
Dit lijkt mij wel interessant om te doen namelijk!
Okee.. verkeerd zitten zoeken.. Dan nog, net eentje die het geeft.quote:Op vrijdag 25 januari 2008 23:23 schreef MikelenniuM het volgende:
[..]
Als je op lesmills.nl kijkt, kan je zoeken op clubs die BodyCombat geven. Je zal zien dat er meer dan 3 clubs zijn
Binnenkort maar eens gaan kijken dan.
twitter | facebook | soundcloud | beatport | ello | my studio | Just Bleed
----- RSTRCTD EP, now on BEATPORT! -----
----- RSTRCTD EP, now on BEATPORT! -----
de nieuwe combat 35:
1A. Dancing DJs feat. Caroline Griffin - Amazed (Pascal mix)
1B. The hives - Tic tic boom
2. Scooter - The united vibe
3. Piece Of Heaven (Wave)
4. Group X- Jump
5. Hairspray - You can't stop the beat
6. Ciara - That's right
7. Foo Fighters - The pretender
8. Tokyo Haze - Heaven
9. Good Charlotte - Dance floor anthem
10. Alicia Keys - No one (reggae style)
1A. Dancing DJs feat. Caroline Griffin - Amazed (Pascal mix)
1B. The hives - Tic tic boom
2. Scooter - The united vibe
3. Piece Of Heaven (Wave)
4. Group X- Jump
5. Hairspray - You can't stop the beat
6. Ciara - That's right
7. Foo Fighters - The pretender
8. Tokyo Haze - Heaven
9. Good Charlotte - Dance floor anthem
10. Alicia Keys - No one (reggae style)
|
|
