Depressief door de hormonen, deel 6

Ik ben het helemaal met BE eens.
Verder komt het op mij ook nog steeds over alsof je te hoge eisen stelt. Aan jezelf en aan de situatie. Natuurlijk wil je niet dat het werken zo'n impact op je gevoel heeft. Maar uitsluitend niet willen lost het niet op.
Er zijn maatregelen nodig, Sugar, hoe vervelend ook. Zo kan het niet doorgaan, de lollie is bijna op.

quote:

Op dinsdag 5 juni 2007 08:39 schreef Sugar het volgende:
(dat het niet werkt, maar wel veel bijwerkingen geeft, dat ik er dik van word, dat ik niet "echt" en puur mezelf ben als ik zoiets nodig heb...).

Ik weet dat Phil er meer verstand van heeft maar wat ik wel weet uit ervaring:
Niet van alle AD wordt je dik, de AD van tegenwoordig heeft wel bijverschijnselen maar niet meer zo heftig als de vorige generatie AD. Het grappige aan bijwerkingen is wel dat artsen daarmee vaak kunnen zien of het middel aanslaat of niet. En niet echt en puur jezelf? Dat ben je nu ook niet maar je innerlijke Sugar veranderd niet van AD hoor.
Het zorgt alleen dat het piekeren in je hoofd minder wordt. Dat zaken, waar je je nu heel erg druk over maakt, minder belangrijk worden zodat je beter kunt relativeren.

Ik zie je nu al zo lang worstelen lieve Sugar en ik gun je zo graag meer rust. Ik wil al maanden tegen je schreeuwen "probeer het dan gewoon, wie weet scheelt het" maar ik weet wat een enorme stap het is.

Sugar toch.
De AD is voor mij een heel fijn hulpmiddel. Om me te helpen beter te worden. En het helpt me zeker. Ik moet er zelf ook veel voor doen, maar die AD is zo fijn voor erbij. Ik ben met een lichte variant begonnen en een lage dosis. Ik ga langzaam weer voelen, en dan echt voelen, niet het zombie gebeuren. En langzaamaan genieten.
Ik vind het moeilijk om je zo te zien worstelen. Ik wil je niet aan de AD praten, maar overweeg het eens. Overigens ben ik er ook niet van aangekomen.

quote:

Op dinsdag 5 juni 2007 08:39 schreef Sugar het volgende:

Ik zie wel verband met het werken op woensdag, maar ik wil eigenlijk niet dat het daarmee te maken heeft. En misschien went dat ook, zeg maar.

Wel zien, maar niet willen dat het daarmee te maken heeft, dat Sugar, dat is niet eerlijk tegenover jezelf. Tuurlijk is er niets mis met nog even proberen en kijken of het minder wordt als het went. Maar als het dat niet gauw doet, dan is het de rottijd die je daarna hebt helemaal niet waard. Vol = Vol, weet je nog?

En voor de rest, lieve Sugar, hou vol en zoek oplossingen. Waar het ook aan ligt, dit duurt wel heel lang zo voor jou en dat moet opgelost worden. Wat er ook kan helpen, pak alles aan. Je bent nu ook niet puur jezelf. Dit is wat die depressie met jou doet en hoe die depressie er is gekomen en wat het met je heeft gedaan, dat moet ook opgelost. Maar je moet ook in het nu kunnen leven en dat gaat niet als je steeds gevoed wordt door zoveel kwaads. Iedereen heeft z'n goede en slechte kanten, waar normaal wel mee te leven is maar niet op deze manier. Wees niet zo boos op jezelf om de slechte dingen die je nu (al dan niet terecht, laten we dat in het midden houden) ziet, het wordt je veel te moeilijk gemaakt de goede kanten aan jezelf te laten zien.

'On a different day if I was safe in my own skin
then I wouldn't feel so lost and so frightened
But this is today and I'm lost in my own skin'

_{Dido - Honestly oke}

Zie jezelf niet als Sugar die vandaag dit en dat niet goed gedaan heeft, of niet of juist wel dit of dat gevoel heeft maar als Sugar, die het gewoon verdient om gelukkig te zijn. En die deel uitmaakt van een gezin dat geluk verdient. Het is moeilijk en heel zwaar al die dingen en zulke dingen moeten leren, ik weet het. En als er dingen zijn die je daarbij kunnen helpen: doen! En angst is een slechte raadgever. Ik geloof in je.

Yppy, fijn dat het zo gaat, hopelijk blijft het beter gaan.

sugar, mag ik zeggen dat ik het inmiddels zelfs dom vind als je die AD niet gaat proberen? het wordt echt tijd voor maatregelen hoor, dit gaat zo toch niet meid? ga het nou op zijn minst eens proberen, iemand hierboven zei al: je kunt altijd weer stoppen ermee! kom op meid!

Lieve Sugar, misschien is het een idee om het toch te proberen. Niet iedereen heeft zoveel bijwerkingen. Laat ik voor mezelf spreken... Ik heb nagenoeg geen bijwerkingen, ben niet aangekomen, niet afgestompt of vlak ofzo. Het is voor mij het steuntje in de rug wat ik blijkbaar nodig heb.
Het is geen wondermiddel, zo van 1 pilletje per dag en alles is weer goed. Maar het kan het misschien wel wat makkelijker maken voor je.

Bevalt het niet, is het toch niet wat je dacht, kan je er altijd weer mee stoppen. Maar geef het wel de tijd.
Sterkte

Bedankt voor jullie erg fijne en lieve reacties. Meen ik echt heel erg.
Ik schiet steeds vol als ik jullie zinnen lees (over een lollie die op raakt, over dat ik het mijzelf en de rest móet gunnen, over hard bezig zijn en over in mij geloven ). Echt heel lief.

Ik ga vrijdag naar de huisarts, heb een afspraak gemaakt. Ik wil dat dit ophoudt, echt heel erg graag.

quote:

Op dinsdag 5 juni 2007 13:34 schreef Sugar het volgende:
Ik ga vrijdag naar de huisarts, heb een afspraak gemaakt. Ik wil dat dit ophoudt, echt heel erg graag.

Heel goed van je, lieve Sugar!

"Let it be" volgt toch op de regel onder je avatar? Dus!

Goed zo Sjoeg Ik hoop heel erg dat het je gaat helpen.

goed zo sugar

Fijn Sugar, je weet hoe ik over de AD denk bij jou. En ik denk dat nu écht het moment is aangebroken dat je het niet meer tegenover jezelf (maar ook tegenover je omgeving) kunt maken om het niet te proberen. En ik gun het je ook zó erg om je gewoon weer even wat lekkerder te voelen, wat meer lucht te krijgen, gewoon weer jezelf te zijn.

Kaart vooral aan voor welke bijwerkingen je bang bent. De bijwerkingen verschillen namelijk nogal per middel, maar ook per persoon. Heel veel mensen komen er helemaal níet van aan, maar bijvoorbeeld Prozac werd zelfs vaak gebruikt bij boulemia-patienten omdat het een positief effect heeft op vreetbuien. Om maar een voorbeeld te noemen. Dus niet bang zijn om dat te noemen, dan kan je arts er rekening mee houden. Die moderne middelen hebben trouwens steeds minder bijwerkingen, de ontwikkelingen gaan daar razendsnel.

Nog even over wel of niet jezelf zijn met AD. Ik heb het hier al eerder geblaat, maar ik ben mezelf niet als ik depressief ben. AD maakt mij juist weer mezelf, de persoon die ik ben met een gezonde serotonine-balans. Verkijk jezelf daar niet op. Bij iemand zonder serotonineproblemen haalt zo'n AD niets uit qua persoonlijkheid, als het werkt betekent het dat je het nodig hebt.

Hoe is het trouwens met Luchtbel?

Sugar hartstikke goed van je

Sugar, dat waren dus precies de bijwerkingen waar ik ook zo bang voor was en waar ik dus nooit last van heb gekregen. Dapper dat je die stap durft te nemen

Sugar, goed van je .

Moonah, ik ben niet 2 dagen aan het werk, hoor. Ik werk deze week nog maar 1 ochtend (afgelopen 3 weken ook gedaan) en vanaf volgende week 2 ochtenden.

Yppy, ik vergat nog te zeggen dat je post inderdaad goed klonk en dat ik dat heel fijn vind voor je!

Ja, dat werken. Ik zit er nu ook over te denken om het wat anders te doen.
Ik wil maandagochtend erbij doen, omdat ik dan "tijd-met-de-kinderen" ervoor inlever. Maandag en dinsdag vallen me soms zwaar, omdat het 2 dagen volle bak met de kindjes bezig zijn betekent. Daarom dacht ik: als ik die ochtend al werk, heb ik 's middags wel weer ruimte voor tijd-met-de-kinderen en de dag erna (hopelijk) ook. Dat denk ik ook nog steeds.

Nu werk ik dus op woensdagochtend. Woensdag was normaal een dag alleen maar voor mezelf, want de kinderen zijn dan op het kdv. Die dag is dus nu gehalveerd en ik heb dus minder tijd voor mezelf. Niet zo'n slimme zet geweest dus om juist op woensdag te starten, beter was maandag geweest. Maar om nu de woensdag te laten vallen en de uren op maandag te gaan maken? Sja, kan wel natuurlijk. Maar ben bang dat mijn werkgever dat stom vindt, als ik dat nu ineens zeg.

Dankjewel voor het aanzwengelen van mijn gedachten erover in elk geval.
En de huisarts is vrijdag pas, maar thanks!

sugar, niet gaan invullen wat je werkgever denkt voordat je dat weet he! ws maakt het hem niet uit welke dag je komt. en je kunt het toch uitleggen? als dat beter voor jou is moet je dat doen.

sugar, gaan ze op maandag niet naar 't kdv dan? succes er mee. ik vind dat je alles maar weer dapper aan pakt! zelfs nu dus toch die enge stap naar antidepressiva, echt heel knap (al klinkt het misschien raar maar ik meen het wel).

fuente ik zou me ook rot ergeren aan zo'n spv-er die allerlei foute conclusies trekt. want hij zit er toch steeds behoorlijk ver naast als ik jou zo lees. laat 't hem vooral weten dat jij het niet zo ziet! sterkte!