Ik beweer niks. Dat is gewoon wat heel veel dietisten en artsen al zeggen. Zuivel veroorzaakt dit nou eenmaal veel. Dat is uit epidemiologische studies gewoon gekomen. En dat is is niet van milksucks.com, maar gewoon als je even zoekt vind je genoeg sites er over.quote:Op dinsdag 23 augustus 2005 09:53 schreef BBQ-kip het volgende:
TechXP:
Ga nou niet weer lopen beweren dat exceem van zuivel komt, toon dit eerst maar eens aan met wetenschappelijk onderzoek (en dus niet www.milkisdeath.com ofzo). Maar aangezien je daar de spreekwoordelijke kaas niet van gegeten hebt denk ik dat er weinig bewijs voor is dat zuivel dé boosdoener is. Zou best een factor in het geheel kunnen zijn hoor, maar dat weten "we" gewoon nog niet, dus jij ook niet.
Ja die zijn wel te vinden.quote:Omega3 en 6 heb je ook in capsulevorm, ook van lijnzaadolie gemaakt, in vega-capsules, dus compleet zonder dierlijke inmenging.
Is dit ongeveer het zelfde als electro acupunctuur? Daar heb ik zelf wel goede ervaringen mee, aangezien die arts het praktisch altijd bij het juiste eind heeft gehad. Noten en zuivel komt me wel bekend voor, m'n broertje heeft dat ook, maar die eet gewoon vlees, ik denk dat ze 'm lichtelijk voor gek gaan verklaren als hij zou belsuiten om vegetarier te worden. Reageer je ook op een of andere manier op eieren, of eet je die liever niet?quote:Op maandag 22 augustus 2005 16:29 schreef marsterretje het volgende:
Vandaag ben ik bij een bioresonantie-therapeute geweest. Ik heb eczeem, en af en toe mag je je dan wenden tot alternatieve artsen. Zit niet voor niet voor niets in een aanvullende pakket! Het gaat me nu niet over wat alternatieve geneeskunde al dan niet voor de mens kan betekenen, maar om het volgende:
Over het algemeen zijn de vegetarisch verantwoorde vleesvervangers en tofu wel voorzien van een juiste hoeveelheid eiwitten en calcium zit ook in groente, brocolli bijvoorbeeld of bruin brood. Zie TechXP's verhaal. Ik zou in ieder geval wel proberen om gewoon veel te eten. Veel groente en fruit, veel brood, veel pasta.quote:Mijn vragen:
* Wat moet ik aan mijn dieet toevoegen om voldoende eitwit en calcium binnen te krijgen als ik geen zuivel en noten kan eten?
* Kun je als vegetarier wel weer direct vlees gaan eten, of moet je dat opbouwen? Krijg je niet heel erg buikpijn, of wekt vlees laxerend na ontwenning?
Ik ben idd simpelweg huis tuin en keuken vego. Ben vergeten te vragen of ei nog toegestaan is, ga morgen even bellen . Eet het eigelijk niet zo veel, houdt zelf ook niet zo van ei.quote:Op maandag 22 augustus 2005 19:10 schreef TechXP het volgende:
[..]
Dan heet je gewoon totaal-vegetarier... niet echt veganist dus... en je neemt denk wel ei?
En noten en zuivel kan je schrappen.
[..]
Het afgelopen jaar kreeg ik erg veel rare klachten die op weestandvermindering duiden. Om je weerstand te verhogen moest ik iets gaan doen, zo wanhopig werd ik van die rare dingen die mijn lichaam met me aan uithalen was. En dan ga je denken of je niet beter vlees/vis kunt gaan eten...quote:Waarom wil je dan vlees nemen? wat wil je daar dan weer mee bereiken?
[..]
Dit zijn idd al dingen die ik normaal gesproken veel eet. Bruinbrood stuk of 5 sneeen per dag. Zal van nu af en meer soja gaan eten, want deze kwam positief uit de test.quote:Door de zuivel krijg je al niet veel calcium binnen omdat het niet goed word opgenomen. Zie zuiveloffline.nl
Neem bruin brood (hoeveel heb je daar per dag van?). Gebruik sla bijvoorbeeld op je brood. Daar zit calcium in. En neem meer groene groenten als broccoli en boerenkool in de week. En dan heb je genoeg calcium. En je kan sojamelk nemen. Daar zit ook calcium in toegevoegd vaak.. je hebt er 1 met extra calcium. Voor het eiwit kan je tofu nemen. Dit kan je verwerken in diverse gerechten. En natuurlijk peulvruchten wat ook eiwitrijk is. Dat zijn dingen die in je voeding al veelal waarschijnlijk een grote rol voor eiwit en calcium hebben. Maar daar kan je wat meer van eten enzo
Net al bbq-kip ben ik hier wel een beetje sceptisch over. Eczeem is bij iedereen anders, en bijna nooit is er een 1 op 1 relatie met een veroorzaker en reactie. Meestal is het een combinatie van een allergische constitutie en omgevingsfactoren. Meestal komt eczeem bij mij bij stress, en dat is nu het enige dat ik niet kan voorkomen...quote:Oja... de eczeem heb je waarschijnlijk van de zuivel gekregen. Het was bij mij ook een trigger. Iemand gaf me de tip om een goede balans te vinden tussen omega3 en omega6 eiwitten, omdat de zuivel deze in de war heeft geschopt en dat is bij mij nooit goedgekomen ofzo. Ben sinds kort daar mee bezig. Ik neem nu af en toe lijnzaadolie. Deze heeft een goede verhouding voor omega3-6. Maar het smaakt alleen niet zo lekker..
[..]
Het is zeker duidelijker! Ik denk dat ook niet dat ik binnenkort weer vlees ga eten, wellicht als het over een tijdje weer zo slecht gaat, dat ik het dan overweeg, maar nog eventjes niet.quote:Ik zou het niet proberen. Je lichaam is er niet meer op ingesteld en ik heb gehoord dat mensen die dat gingen doen weer ziek werden een tijd.
Maar goed.. ik hoop dat dit wat duidelijk is verder. Je hoeft dus niet terug naar vlees... en zou ik ook niet doen, omdat je dan het probleem niet echt oplost. Want je moet wel dat eiwit goed binnen krijgen en calcium.
Vergat ik te vermelden dat ik ook 'gewoon' op dieet was? Ja he? Dus veel brood en pasta is dan ook neit ideaal, maar bij geen kaas is dat ook weer redelijke gecompenseerd qua calorienquote:Op dinsdag 23 augustus 2005 10:52 schreef Vork het volgende:
[..]
Is dit ongeveer het zelfde als electro acupunctuur? {}. [..][quote]
Het is idd zo goed als hetzelfde als electro-acapunctuur.
[qoute]
Over het algemeen zijn de vegetarisch verantwoorde vleesvervangers en tofu wel voorzien van een juiste hoeveelheid eiwitten en calcium zit ook in groente, brocolli bijvoorbeeld of bruin brood. Zie TechXP's verhaal. Ik zou in ieder geval wel proberen om gewoon veel te eten. Veel groente en fruit, veel brood, veel pasta.
Gisteren reeds hilarische gesprekken gehad: mar * aan het vlees, de fotoreportage!quote:Ik denk wel dat het mogelijk is om als vegetarier weer over te stappen op vlees, maar dan moet je er wel rekening mee houden dat je de verhouding aan bouwstoffen daarmee niet volledig omgooit, ik denk dat dat de heftighste reacties op zou kunnen leveren. Mocht je geen andere uitweg zien, dan zou ik het wel matigen als in een beetje gehakt door de saus, of een beetje kalkoen door de salade en dat soort dingen.
Hoe dan ook succes met de komende 2 zware weken. (Ik moet er niet aan denken om geen noten en geen zuivel meer te nuttigen).
Weerstand=vitamines Kortom wat meer fruit enzo.quote:Op dinsdag 23 augustus 2005 15:29 schreef marsterretje het volgende:
Het afgelopen jaar kreeg ik erg veel rare klachten die op weestandvermindering duiden. Om je weerstand te verhogen moest ik iets gaan doen, zo wanhopig werd ik van die rare dingen die mijn lichaam met me aan uithalen was. En dan ga je denken of je niet beter vlees/vis kunt gaan eten...
stress is bij mij dat het erger word. eczeem zit vaak al in je. Maar je hebt een trigger nodig. En dat is gewoon een product als melk. Tuurlijk kan het andere triggers hebben enzo, maar ik denk dat men zuivel te veel onderschat en de zuivelindustrie gelooft dat zuivel goed is tegen eczeem enzo.quote:Net al bbq-kip ben ik hier wel een beetje sceptisch over. Eczeem is bij iedereen anders, en bijna nooit is er een 1 op 1 relatie met een veroorzaker en reactie. Meestal is het een combinatie van een allergische constitutie en omgevingsfactoren. Meestal komt eczeem bij mij bij stress, en dat is nu het enige dat ik niet kan voorkomen...
Ik heb zelf met een onderzoek meegedaan hiernaar en (extra) vitamines nemen doet weinig voor de weerstand. Vitaminetekort doet natuurlijk wel veel voor de weerstand, maar weerstand is ene nogal vaag en ruim begrip.quote:Op woensdag 24 augustus 2005 01:38 schreef TechXP het volgende:
[..]
Weerstand=vitamines Kortom wat meer fruit enzo.
Je hebt wel door dat dit strikt jouw interpretatie is van het onderwerp exceem?quote:[..]
stress is bij mij dat het erger word. eczeem zit vaak al in je. Maar je hebt een trigger nodig. En dat is gewoon een product als melk. Tuurlijk kan het andere triggers hebben enzo, maar ik denk dat men zuivel te veel onderschat en de zuivelindustrie gelooft dat zuivel goed is tegen eczeem enzo.
Weerstand is gewoon hoe goed je tegen bepaalde dingen kanquote:Op woensdag 24 augustus 2005 01:55 schreef BBQ-kip het volgende:
Ik heb zelf met een onderzoek meegedaan hiernaar en (extra) vitamines nemen doet weinig voor de weerstand. Vitaminetekort doet natuurlijk wel veel voor de weerstand, maar weerstand is ene nogal vaag en ruim begrip.
Waarom zou ik er geen verstand van hebben? Omdat het zelfstudie is en ik geen papiertje er voor heb?quote:Je hebt wel door dat dit strikt jouw interpretatie is van het onderwerp exceem?
Dit is dus niet algemeen geaccepteerd. Denk dat het handig is niet zo te lullen over dingen waar je duidelijk geen verstand van hebt ("andere triggers hebben enzo"). Verdiep je erin of houd je mond of praat vanuit jezelf, dat zou je een stuk minder jeukend maken
Tuurlijk. Je moest eens weten wat voor een troep men in drinken gooit.quote:Op woensdag 24 augustus 2005 01:40 schreef Euc- het volgende:
Drinken jullie overigens wel alles? Of zitten daar ook weer beperkingen aan vast?
Dus.. wat drinken jullie wel? Wat niet? waarom niet?quote:Op woensdag 24 augustus 2005 02:13 schreef TechXP het volgende:
[..]
Tuurlijk. Je moest eens weten wat voor een troep men in drinken gooit.
Ach... vegetariers heb je met alle grenzen. De ene drinkt 'foute' producten gewoon wel, terwijl de andere het dan niet meer vegetarisch vind.quote:Op woensdag 24 augustus 2005 02:15 schreef Euc- het volgende:
Dus.. wat drinken jullie wel? Wat niet? waarom niet?
weer·stand (de ~ (m.))quote:Op woensdag 24 augustus 2005 02:12 schreef TechXP het volgende:
[..]
Weerstand is gewoon hoe goed je tegen bepaalde dingen kan
Genoeg/extra vitamines doen het bij de meeste wel goed. Als ik ziek word neem altijd extra vitaminen. en ik merk dat het dan sneller weggaat of niet komt als dat ik niet dat neem.
Zelfstudie is prima, maar kom dan wel met goede argumenten aanzetten.quote:[..]
Waarom zou ik er geen verstand van hebben? Omdat het zelfstudie is en ik geen papiertje er voor heb?
hee hoe dat zo ? just nieuwsgierigquote:Op vrijdag 24 juni 2005 10:53 schreef Stranger het volgende:
[..]
Daar zit geen vlees of vleesproduct in. In tegenstelling tot de kipchips van Lays Sensations.
Zelf ben ik trouwens nu ongeveer drie maanden geen vegetarier meer en het bevalt me perfect.
Hhaha lief mag vast wel..quote:Op woensdag 24 augustus 2005 04:09 schreef Ole het volgende:
Off topic wil ik alleen maa MissHobje hallo zeggen
Misschien wel. Echter denk ik wel dat vitaminen erg belangrijk zijn.. zeker het genoeg er aan.quote:Op woensdag 24 augustus 2005 02:31 schreef BBQ-kip het volgende:
Die "kracht" is nogal een vaag begrip. Er zijn zo ontzettend veel factoren in dit geheel, dat het uitkramen van onzin als: weerstand = vitaminen, echt tekort zou doen aan het menselijk lichaam.
Ach als je dat zo vind. Ik heb geloof in andere topics genoeg info gegeven. Dat hoef ik denk niet te herhalen steeds. Sommige lijken te doen alsof zuivel gewoon heilig is en iets als eczeem nooit kan veroorzaken. Maar daar zijn gewoon verschillende meningen idd over.quote:Zelfstudie is prima, maar kom dan wel met goede argumenten aanzetten.
Ik bedoel het niet als aanval, maar je manier van posten roept echt jeukaanvallen op bij me.
Eerst een keiharde stelling nemen, aannemen dat dit voor iedereen zo is, dit onderbouwen met jouw eigen vage ervaringen die nou niet echt objectief en meetbaar te noemen zijn en voorderest alles zo vaag en nietzeggend mogelijk houden.
Die koop je gewoon bij de loempiakraam op de markt in iedere iets grotere plaats. Voor 60/80 ct per stuk kun je ze ook ongebakken meenemen.quote:Op zaterdag 10 september 2005 15:49 schreef miss_dynastie het volgende:
* miss_dynastie gaat op zoek naar een recept voor vegetarische loempia's;
250 gr oosterse roerbakgroenten 1 el olie 50 gr tauge 50 gr ham in reepjes 1 el ketchup peper en zout 4 eieren 3 el bloem 1 dl melk
Helemaal mee eens, zou het meisje waarvan de linzensoep net overkookte,quote:Op zaterdag 10 september 2005 16:52 schreef miss_dynastie het volgende:
Dat weet ik wel, maar ik vind het leuk om het af en toe zelf te maken
Ik heb een grote vriezer, dus ik maak er 40 tegelijkertijd en dan loont het dus ruimquote:Op zaterdag 10 september 2005 17:33 schreef marsterretje het volgende:
[..]
Helemaal mee eens, zou het meisje waarvan de linzensoep net overkookte,
maar bij dit soort dingen maak ik een kostenanalyse: hoeveel kosten die dingen als ik ze zelf maak, en hoeveel als ik ze haal. En zelf maken voor 70 ct, dat kan ik niet, dus dan gaat de clausule "liever lui dan moe in."
Desalniettemin: succes!
maar is het dan nog wel leuk om te maken?quote:Op zaterdag 10 september 2005 17:44 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ik heb een grote vriezer, dus ik maak er 40 tegelijkertijd en dan loont het dus ruim
probeer dit eens:quote:Op zaterdag 10 september 2005 15:49 schreef miss_dynastie het volgende:
* miss_dynastie gaat op zoek naar een recept voor vegetarische loempia's;
250 gr oosterse roerbakgroenten 1 el olie 50 gr tauge 50 gr ham in reepjes 1 el ketchup peper en zout 4 eieren 3 el bloem 1 dl melk
Veganist ook goed?quote:Op zondag 25 september 2005 15:36 schreef HaPpY_MuShRoOm het volgende:
Ik ben opzoek naar een vegetariėr. Ik moet namelijk een opdracht maken voor school (Journalistiek) waarbij ik in contact moet komen met een vegetariėr. Een echt artikel hoef ik (nog) niet te schrijven, overigens. Vrijwilligers?
Bedankt voor je tip. Maar wat is het verschil tussen een veganist en een vegtariėr?quote:Op zondag 25 september 2005 16:53 schreef TechXP het volgende:
[..]
Veganist ook goed?
Maar je kan altijd gewoon de vegetariersbond contacteren. Die werken gerust mee of weten je wel in contact te brengen met iemand. Maar hier zullen er ook wel genoeg zitten die je vast wel willen helpen idd.
Wil niet flauw doen, maar een artikel moeten schrijven over vegetarisme, en dan niet het verschil tussen vegetarier en veganist weten... Zoek het op z'n minst op!quote:Op zondag 25 september 2005 17:18 schreef HaPpY_MuShRoOm het volgende:
[..]
Bedankt voor je tip. Maar wat is het verschil tussen een veganist en een vegtariėr?
Ik moet voorlopig nog geen artikel schrijven hoor En ik was te lui om te googlen. Sorryquote:Op zondag 25 september 2005 18:23 schreef the_disheaver het volgende:
[..]
Wil niet flauw doen, maar een artikel moeten schrijven over vegetarisme, en dan niet het verschil tussen vegetarier en veganist weten... Zoek het op z'n minst op!
vegatarier eet geen dierelijke producten, een veganist geen dierlijke producten (vis, vlees enz) en producten welke afkomstig zijn van dieren (melk, kaas, eieren enz)
Ben vegetarier. Mail me maar (zie profiel) (maar wel vrijblijvend he
Het is eigenlijk:quote:Op zondag 25 september 2005 18:23 schreef the_disheaver het volgende:
vegatarier eet geen dierelijke producten, een veganist geen dierlijke producten (vis, vlees enz) en producten welke afkomstig zijn van dieren (melk, kaas, eieren enz)
Een journalist die te lui is om informatie in te winnen, daar scoor je weinig punten mee...quote:Op zondag 25 september 2005 18:34 schreef HaPpY_MuShRoOm het volgende:
[..]
Ik moet voorlopig nog geen artikel schrijven hoor En ik was te lui om te googlen. Sorry
Nu laat je het bijna blijken dat vegetariers soms vlees eten... En da's niet echt een vegetariers (maar beter dan de meeste mensen)quote:Op zondag 25 september 2005 20:06 schreef marsterretje het volgende:
[..]
Een journalist die te lui is om informatie in te winnen, daar scoor je weinig punten mee...
Overigens, ik ben vegetatariėr af (sorry Tech_XP ). Ik zou het liever anders hebben gezien, maar ik ben een hele slechte veganist, merkte ik na 2 weken, werd er niet blijer van....
Dus nu eet ik af en toe een klein beetje vlees of vis. Geen ernstige buikklachten, alleen ethisch wat minder lekker. Maar mijn lichaam moet ik nu even voorrang geven.
Jammer . Waar kreeg je last van dan? Buikklachten begrijp ik? Of nog meer dingen? Zo ja wat?quote:Op zondag 25 september 2005 20:06 schreef marsterretje het volgende:
Overigens, ik ben vegetatariėr af (sorry Tech_XP ). Ik zou het liever anders hebben gezien, maar ik ben een hele slechte veganist, merkte ik na 2 weken, werd er niet blijer van....
Dus nu eet ik af en toe een klein beetje vlees of vis. Geen ernstige buikklachten, alleen ethisch wat minder lekker. Maar mijn lichaam moet ik nu even voorrang geven.
Ik heb mijn bericht 3 keer doorgelezen, maar ik zie nergens dat ik zeg dat ik dat zeg...quote:Op zondag 25 september 2005 21:19 schreef the_disheaver het volgende:
[..]
Nu laat je het bijna blijken dat vegetariers soms vlees eten... En da's niet echt een vegetariers (maar beter dan de meeste mensen)
Ja, ik vind het ook erg jammer . Ik denk dat ik wel weer terug ga hoor, maar ik probeer het nu even zo. Vegetariėr ben ik een jaartje of 9, dus geen last van gemis aan vlees. Ook denk ik niet dat het ligt aan mijn dieet, ik ken niemand die zo bewust met eten, voedingstoffen ent omgaan met voedsel bezig is als mezelf in mijn omgeving.quote:Op zondag 25 september 2005 22:35 schreef TechXP het volgende:
[..]
Jammer . Waar kreeg je last van dan? Buikklachten begrijp ik? Of nog meer dingen? Zo ja wat?
Wellicht kan men dan info geven waarom je dat kreeg. Als je vleeseter bent en heel snel vegetarier word kan het weleens voorkomen dat je lichaam ontwent. Dit is gewoon detoxificatie van de slechte stoffen in je lichaam. Net als stoppen met roken ofzo. Gewoon een soort reactie op een verandering. Men ziet dit wellicht te veel als dat het lichaam schreeuwt om vlees enzo.
enodigde stoffen.
Lijkt me overbodig . Dit topic lijkt me nu juist een plek waar je kunt reflecteren op welke manier vlees of geen vlees eten een plaats heeft in je leven, en hoe je daar mee omgaat.quote:Op maandag 26 september 2005 09:57 schreef Pietverdriet het volgende:
Ik zie een splitsing tussen fundamentalistische vegetariers en de anderen aankomen.
Ik nog nooit... voor mijn vegetarisme heb ik geloof 1 keer kipnuggets gehad. Ik heb amper vlees gegeten thuis. Ik kreeg het gewoon niet... alleen pas toen ik er om vroeg. Maar dat is maar een paar jaar geweest voordat ik vegetarier werd.quote:Op maandag 26 september 2005 11:15 schreef marsterretje het volgende:
De buikklachten staan erin omdat ik vreesde dit te krijgen bij het weer gaan eten van vlees en vis. Dit bleek niet het geval. Ik ben natuurlijk ook begonnen met een miniscuul beetje kip, dus zoiets heb je vast wel eens ergens onbewust gegeten toen je niet goed oplette.
wel jammer vind ik... maar je moet natuurlijk zelf de keuze maken. Ik ben zelf iemand die liever beroerd voelt dan weer terugvallen op vlees eten/vegetarisch eten Maar gelukkig voel ik me heel gezond. Nou ja... ik moet nog wel even een kilo of 20 verliezen. Dan voel ik me nog wat beterquote:Maar zoals ik eerder aangaf: de slechte staat van mijn lichaam op dit moment, en het verbod op zuivel en noten noopten mij tot hardere maatregelen. Het is een overweging die ik heel bewust heb gemaakt.
Sorry, je hebt gelijk...quote:Op maandag 26 september 2005 11:03 schreef marsterretje het volgende:
[..]
Ik heb mijn bericht 3 keer doorgelezen, maar ik zie nergens dat ik zeg dat ik dat zeg...
Mijn bericht ging meer over een eerdere discussie op deze pagina, dus als je even terugscrollt, heb je wat meer info Hieronder zal ik verder erop ingaan .
Klein woordje, grote impact.quote:Op maandag 26 september 2005 13:02 schreef the_disheaver het volgende:
[..]
Sorry, je hebt gelijk...
Ik las het woordje 'af' niet in deze zin: ' ik ben vegetatariėr af (sorry Tech_XP' '
Me heeft het geluk in het oosten te wonen en zat biologische boerderijen in de buurt te hebben om zijn melk/eieren vandaan te halenquote:Op zondag 25 september 2005 18:37 schreef TechXP het volgende:
En dan heb je nog vegetariers die melk en ei nemen. En die heten eigenlijk ovo/lacto-vegetariers
Maar de algemene opvatting is dat een vegetarier iemand is die ook nog wel melk en ei neemt.
Jammer genoeg ook veel onwetendheid over waar melk en ei vandaan komt en hoe de industrie bezig is.
Hier ook in het westen redelijk wat bioboeren. Maar denk je dat omdat er biologisch staat dat het dan meteen goed is? Waar denk je dat de kalfjes heen gaan? Denk je dat die koeien eeuwig leven? En de kippen? En ik heb ook weleens verhalen gehoord van dieren met ontstekingen die niet geholpen worden in de biologische boerenbedrijven omdat ze niet zo met al die middelen mogen zitten omdat het anders niet aan de regels voldoet ofzo. Maar goed.. dat zal wel kleinschalig zijn, maar toch.quote:Op woensdag 28 september 2005 11:04 schreef Erasmo het volgende:
Me heeft het geluk in het oosten te wonen en zat biologische boerderijen in de buurt te hebben om zijn melk/eieren vandaan te halen
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |