Het klinkt ook zo lullig, "
ïk vergat adem te halen"
Maar goed, ik weet idd ook niet wat het is, alleen dat ik ook wakker schrik 'snachts, helemaal benauwd en dat ik WEET dat het komt omdat ik geen aden haalde.
Er is wel een slaapafwijking die hier enigszins op lijkt en dat heet een slaap-apneu, maar of dit hier ook onder valt weet ik niet.
Iemand die er meer over kan vertellen?
Heel veel mensen hebben er last van. Het is meestal ongevaarlijk, maar je schrikt er erg van.
Het komt vaak voor bij mensen die zo diep slapen dat ze idd even vergeten adem te halen. De adem stokt, maar het lichaam vraagt zuurstof, dus protesteert. Vandaar de schrikreactie.
Je moeder hoeft zich geen zorgen te maken. Er is niks engs aan de hand.
iets over spierverslapping van de ademhalingsorganen en dat je hersenen telkens weer zuurstof te kort komen en dat je hart schoksgewijs harder moet werken etc. En dat iemand die dat heeft, toch maar even naar 'n arts moet gaan.
En die laatste raad kan nooit kwaad, toch.
[Dit bericht is gewijzigd door Kielef op 05-01-2001 06:12]
Als ik in bed lig met mijn vriendin ofzo en we zijn aan het kletsen of aan het uitrusten dan heel vaak roept ze van..ej haal eens adem.. dan heb ik zoiets van vergeet ik dat dan ?
ja blijkbaar dus wel.. ben daarna ook ff buitenadem.. of in iedergeval uit mijn adem ritme..
[gein mode]
en ik rook niet eens 
[/gein mode]
Ik heb hier al bestwel veel over gelezen in bladen en het is toch niet zo onschuldig als de mensen hier zeggen. Dus onderneem iets als je dit hebt!
.quote:In de meeste gevallen is slaap apnoe vrij onschuldig, iedereen stopt gemiddeld 5x per uur met ademhalen tijdens het slapen ofzo.. maar als je moeder er echt last van heeft is het geen slecht idee om even langs de dokter te gaan..Cheyne-Stokes-ademhaling (slaap-apnoe)
Onregelmatige ademhaling waarbij diepe ademhalingen worden afgewisseld met tussenpozen van vrijwel volledige ademstilstand t.g.v. een verminderde prikkelbaarheid van het ademcentrum in de hersenen.
Mogelijke oorzaken (o.a.)
Bepaalde vermoeidheid overdag, hartaandoeningen, verhoogd ureumgehalte in het bloed (= uremie), zuurstof-tekort in de hersenen, verhoogde schedeldruk.
Mogelijke behandelingen (o.a.)
- inhaleer-apparaat dat 's nachts de toevoer van zuurstof naar en afvoer van kooldioxide uit de longen regelt.
quote:Gevaarlijke opmerking. Slaap Apneu of hoe je het ook mag schrijven is wel zeker gevaarlijk!! Mensen met overgewicht hebben een hoger risico om dit te krijgen. Als je last hebt van slaap apneu, dan kan het zeer gemakkelijk erger worden dan dat het is. Zelf merk je er een aantal jaar niks van, maar jaren lang krijgen je lichaamsonderdelen te weinig zuurstof. Hierdoor gaat de werking van deze onderdelen langzaam maar gestaag achteruit. Ik spreek uit eigen ervaring. Na jaren kwamen ze erachter dat de verlammingsverschijnselen die mijn vader had een jaren lang tekort was aan zuurstof. Jaren van pijn heeft hij gehad. Training, sporten revalidatie hielp niet totdat ze erachter kwamen dat het slaap apneu was. Hij heeft 2 jaar aan de morfine gezeten. Geloof me, na 2 jaar morfine herken je iemand niet echt meer terug!!! Nu slaap hij met een soort omgekeerde stofzuiger die 's-nachts lucht naar binnen pompt. Hij kan nu nauwelijks geen apneu's meer krijgen. Maar hij is dankzij die K&$ morfine niet meer wie hij was.Op vrijdag 5 januari 2001 01:10 schreef ElizabethR het volgende:
Dit fenomeen staat bekend als "slaap apnoe"
Heel veel mensen hebben er last van. Het is meestal ongevaarlijk, maar je schrikt er erg van.
Het komt vaak voor bij mensen die zo diep slapen dat ze idd even vergeten adem te halen. De adem stokt, maar het lichaam vraagt zuurstof, dus protesteert. Vandaar de schrikreactie.
Je moeder hoeft zich geen zorgen te maken. Er is niks engs aan de hand.
Hij is nu een half jaar van de morfine af en de apneu's zijn minder geworden dankzij dat apparaat. Maar je zal er de rest van je leven mee slapen. Vroeger werd hij moeier wakker dan wanneer hij moest gaan slapen!! Dus let op.. Je moeder mag zich zeker wel laten testen....
quote:Een apneu aanval is zwaar. Iemand met 6 aanvallen per uur heeft zware apnue!!!Op maandag 7 juni 2004 20:24 schreef Sven- het volgende:
[..]
In de meeste gevallen is slaap apnoe vrij onschuldig, iedereen stopt gemiddeld 5x per uur met ademhalen tijdens het slapen ofzo.. maar als je moeder er echt last van heeft is het geen slecht idee om even langs de dokter te gaan..
Dus wat jij hierboven zegt is niet correct tenzij je geen apneu's bedoelt. Maar ik zou niet weten wat je anders zou bedoelen.
Dankzij dat apparaat van mijn vader is het nu gereduceerd naar gem. 6 apneu's en dat is nog steeds teveel.!
Het is iets heel bizar. Op een bepaald moment in je slaap voel je plots dat je geen adem meer krijgt. Je weet wat er gebeurt dat is het rare. Ik had me na een keer zelfs voorgenomen als het nog eens zou gebeuren met alle kracht zou proberen adem te halen. en Ja de volgende keer wist ik mijn slaap, komaan jongen, probeer te bewegen en doe die mond open en hap lucht. Soms lijkt het of je vastgenageld ligt en dan lijk je wel te gaan stikken en dan plots komt de redding en wordt je wakker.
Het is idd heel erg schrikken.
quote:De meeste mensen hebben natuurlijk niet die zware variant die jij bedoelt.. bij de lichte variant kan het iig niet veel kwaad en adem je vanzelf weer rustig verder..Op maandag 7 juni 2004 21:57 schreef draaijer het volgende:
[..]
Een apneu aanval is zwaar. Iemand met 6 aanvallen per uur heeft zware apnue!!!
Dus wat jij hierboven zegt is niet correct tenzij je geen apneu's bedoelt. Maar ik zou niet weten wat je anders zou bedoelen.
Dankzij dat apparaat van mijn vader is het nu gereduceerd naar gem. 6 apneu's en dat is nog steeds teveel.!
quote:Heb ik ook.Op vrijdag 11 juni 2004 22:00 schreef meami het volgende:
Ik heb het ook heeeeel soms dat ik net slaap, ik ineens wakker schrik en dat ik dan een hap lucht neem. Wel raar, maar verder..
Dan lig ik nét te slapen en dan schrik ik wakker van shiit geen lucht.
En dan is het een paar keer lucht happen en verder slapen..
Heb dit gemiddeld 2 keer per maand of zo.. maar dus alleen als ik nét slaap ( of ik er ook 's nachts last van heb weet ik niet, omdat ik dan niet wakker schrik....).
Lijkt me verder niet echt gervaarlijk of zo... toch?
quote:heej woont hij nu ook in Groningen? LachenOp vrijdag 11 juni 2004 23:56 schreef Speth het volgende:
Wow, een topic van mijn huisgenoot, en nog wel een van 3 jaar oud
. Schop em es hier heen 
.Einde offtopic mededeling.
Lijkt me wel eng om dit te hebben trouwens. *ril*
.quote:wat voor een sympthonen heb jij met hyperventilatie?Op zaterdag 12 juni 2004 01:20 schreef teknomist het volgende:
Ik heb er af-en-toe ook last van; dat komt door mijn hyperventilatie. Verder heel onschuldig hoor
quote:Kortademigheid, kriebel in de borst, zweten etc.Op zaterdag 12 juni 2004 01:38 schreef jp84 het volgende:
[..]
wat voor een sympthonen heb jij met hyperventilatie?
http://allserv.rug.ac.be/(...)issen/slaapapnoe.htm
quote:Ten eerste, sorry voor de superkick. (Maar posten in een bestaand topic is beter dan een kopie er van makenOp maandag 7 juni 2004 20:59 schreef Oxylus_ het volgende:
Dit heb ik weleens gehad, maar dan kon ik niet in slaap komen omdat ik niet ademhaalde ofzo, het is heel raar. Je kunt niet slapen, omdat je teveel nadenkt bij het ademen, dus als je dan je gedachten op 0 zet en gaat slapen, adem je niet. Het klinkt heel raar, maar dit heb ik weleens gehad. Wel een hele tijd geleden, heb er nu (gelukkig) geen last meer van..
)Anyway,
Ik heb er de laatste tijd ook redelijk last van. Ik heb exact last van wat jij beschrijft
Het niet in slaap kunnen komen omdat je veel teveel met je ademhaling bezig bent, en op het moment : Verstand op 0/niet aan denken dan vergeet ik adem te halen en zit ik meteen recht overeind in bed omdat ik er zo van schrik.
Het is echt een kut gevoel/situatie
Ik zocht al naar dingen die ik op een dag deed, en op een andere dag niet deed. (Misschien lag daar de oorzaak) maar nu lees ik dus dat meer mensen er last van hebben.
Heb jij iets gedaan waardoor het ophield? Of was het gewoon *opeens* over?
quote:Dat is geen slaapapnoe. Zoals het woord al zegt stoppen slaapapnoepatiënten in hun slaap onvrijwillig met ademhalen. Voorzover ik je verhaal begrijp, stop jij met ademen terwijl je nog wakker bent.Op vrijdag 30 november 2007 13:32 schreef onlogisch het volgende:
Het niet in slaap kunnen komen omdat je veel teveel met je ademhaling bezig bent, en op het moment : Verstand op 0/niet aan denken dan vergeet ik adem te halen en zit ik meteen recht overeind in bed omdat ik er zo van schrik.
Je autonome zenuwstelsel neemt inderdaad je ademhaling over als je er zelf niet aan denkt. Als je met iets anders bezig gaat of diep in gedachten verzonken bent gaat je ademhaling door zonder dat je er zelf iets aan doet. Als je echter actief gaat denken nu stop ik met ademhalen, dan gaat het vanzelf wel automatisch, dan heb je grote kans dat je actief de ademhaling onderdrukt en inderdaad dus geen lucht meer krijgt.
M.a.w.: je denkt er teveel bij na.