Zwangerschap en geboorte deel 1877

Een piemel voor Sisu! En wat zijn jongetjes tof! Ik herken trouwens telkens dat je je oudste 'Ro' noemt, maar ik kan me echt niet meer herinneren welke nickname je vroeger gebruikte........

Oh mensen, ik mocht gisteren weer zo'n enorm prachtige geboorte vastleggen! Ik ben er helemaal van in de wolken. Vrouwen zijn toch zo geweldig, zo prachtig als ze een baby baren! Zo tof dat ik dat dan mag vastleggen. Echt één van de meest prachtige, krachtige ervaringen waar je tot in de eeuwigheid nog kracht uit kunt halen.

Ik voel me zo ontzettend bevoorrecht dat ik dat nog een keer mag gaan doen zelf. Mijn vorige bevallingen waren ook van die prachtige, geweldige, mooi, intense, krachtige, oer ervaringen. Ik denk daar echt nog vaak aan en haal daar zoveel steun uit, nog steeds. Wow!

Een jongetje voor Sisu! Wat leuk!

Jongetjes kleding uitkiezen vond ik geweldig, ik heb een beetje E zijn smaak aan kleding toegepast op de kleine man. Beetje stoer maar vooral lekker makkelijk en eenvoudig.

Kraamzorg had ik met 15 weken geloof ik al geregeld. Ik hoorde al dat ik er vroeg bij moest zijn. Was ik maar ook zo snel met het KDV, meneer staat voor beide dagen op wachtlijsten. Gelukkig willen de oma’s oppassen en kan ik regelen dat ik een weekenddag werk i.p.v. de doordeweekse dag (E is op zondag thuis) maar natuurlijk niet de meest ideale situatie.

Emaliano (zal het wel fout spellen, zit op mobiel) wat heb je toch een mooi beroep waar je liefdevol over spreekt.

Vannacht weer zo’n lekkere zwangere nacht gehad. Ik sliep prima tot ik 2x kramp kreeg in mijn kuit en toen ik er uit ging om naar de wc te gaan ging er iets mis in mijn bekken ofzo, waardoor ik nu zo’n lekkere waggel heb.
Ook begint mijn buik in de weg te zitten met het in- en uitstappen van onze auto. Dat gaat nog wat worden met 15 weken te gaan!

Ohh een broertje voor ro Wat leuk Sisu!


Mijn kleuter tekende me vanochtend mét baby in de buik. En toen: ‘er past nog wel een bij mama!’ En hop, ineens zwanger van een tweeling Ze wil héél graag twee baby’s, een broertje én een zusje als we zeggen dat er toch echt maar één komt zegt ze steeds: nou, dat is stom

quote:

Op donderdag 6 december 2018 22:49 schreef Mariposas het volgende:
Nu al intake kraamzor? kreeg ik vorige keer geloof ik ergens met 30 weken pas! Dacht dat het altijd zo laat was.

Volgens de post die ik gisteren van kraamzorg kreeg komen ze hier ook zo rond 30 weken langs. Prima, want er is nu sowieso weinig babyspul in ons huis te vinden. Rond week 30 zal dat wel anders zijn.

Sisu wat bizar van de naam weer joh . Wel gaaf dat het een naam is die goed bij jullie past. Ben nu wel heel benieuwd aan het worden wat voor naam het gaat worden.
Normaal ben ik niet klaarwakker (ik slaap als een blok sinds ik zwanger ben), maar ben snipverkouden en hoest wat af dus ik heb vannacht van 2-6 wakker gelegen. Wat doet dat hoesten nu nog meer pijn dan anders zeg

Ela je klinkt ook gewoon verliefd zeg . Mooi dat je dit mag doen als werk

VFT, protip: stoel voor het uitstappen een stukje naar achteren zetten bij en als je instapt hem weer naar voren verstellen. Doe ik iedere keer omdat ik te klein ben om goed bij de pedalen te kunnen, maar de ruimte te smal is om goed in te kunnen stappen.

Krijgertje, leuk zo'n kleuter

Wauw Ela, zo prachtig om te lezen dat je eigen bevallingen zoveel steun geven! Wat moeten dat geweldige ervaringen geweest zijn!

Wat leuk sisu!
Er zijn echt genoeg leuke jongenskleren hoor

Ik ben mijn hoofdpijnen meer dan zat.
Gisteren was een heftig dagje, relatief veel op de planning (2 dingen maar, maar ik ben nogal snel van m'n padje bij afspraken, heel vervelend), maar ik voelde me lichamelijk ook nog eens beuhh. Hoofdpijn, baarmoederzeurpijnen, bovenbeenpijnen, ik werd er gewoon bang van. Ik ben op de bank gaan liggen met krukjes en gelukkig was m'n lief thuis, en die heeft voor de rest gezorgd.
Gisterenavond vroeg naar bed met pcm, A sliep voor het eerst in tijijijden de hele nacht door (verkouden), dus ik was blij. Lig ik toch nog een hele tijd wakker vannacht, met die klotehoofdpijn die gewoon niet verdwijnt! En ik werd er vanmorgen ook gewoon weer mee wakker
Mijn lichaam stresst zo snel. En ik heb echt het minst stressvolle leven van de wereld. Ik snap het gewoon niet.
Iemand tips? Zou meditatie iets zijn? Is daar een app voor?

Pinq, geen vastzittende spieren of minder goed zien oid? Anders zeker even contact opnemen met je verloskundige hoor

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 09:50 schreef douche-eendje het volgende:
Pinq, geen vastzittende spieren of minder goed zien oid? Anders zeker even contact opnemen met je verloskundige hoor

Minder goed zien? Wat zou dat betekenen dan?

De pijn komt echt uit m'n nek, dus ja die spieren zitten goed vast. Ik doe wel wat oefeningen, maar 't helpt niet echt goed.
Ik had dit de vorige zwangerschap ook, en vlk zegt: genoeg drinken, pcm nemen. Ik probeer te ontspannen, maar 't is net of ik niet meer weet hoe dat moet ofzo

DE, heb jij last van kwaaltjes btw? Of gehad? Hoe doe/deed je dat met werk in godsnaam word je niet draaierig? Ik ben nu dus aan 't werk, maar ik word er helemaal duizelig van joh. Het helpt ook niet echt met die hoofdpijn bluhh

Oh wakker liggen 's nachts: check...

Ik ga nu express wat later naar bed, dan heb ik de meeste kans op doorslapen. Ik ben dan wel steevast vroeg wakker, maar ook wel lekker nog wat uurtjes alleen voor dat de rest wakker wordt. Dat 's nachts wakker liggen vind ik echt heel stom, dan lig ik maar te draaien en na een poosje ga ik dan piekeren.

Pinq, zou zwangerschapsyoga iets kunnen zijn voor je?

Ja Ela, zwangerschapsyoga ga ik nog eens uitzoeken. Heb ik al eerder naar gekeken, maar heb er alleen van onthouden dat ik het allemaal zo duur vind Maar het is het vast gewoon waard. Snel uitzoeken! Dank

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 09:09 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Volgens de post die ik gisteren van kraamzorg kreeg komen ze hier ook zo rond 30 weken langs. Prima, want er is nu sowieso weinig babyspul in ons huis te vinden. Rond week 30 zal dat wel anders zijn.

Dat komen ze ook niet controleren hoor, geen zorgen! Gaat vooral om te inventariseren wat je behoeftes zijn e.d. en wat jij kan verwachten. Als ze iets zullen bekijken dan zal dat vooral uit interesse danwel beleefdheid zijn.

Hmm, nu ik er over nadenk, tot voor kort dronk m'n zoon nog 's nachts bij mij en had ik dus een soort onderbroken slaapritme (ik sliep wel gewoon door, maar werd altijd even licht 'wakker' om hem dan aan te koppelen zeg maar). Maar sinds kort slaapt ie dus door zonder te drinken, misschien is m'n lichaam ook gewoon even aan het wennen aan een ander slaapritme? Ik heb in ieder geval opeens minder slaap nodig!

Meestal lig ik nu trouwens wakker nadat moest plassen. Als ik dan terug in bed ben, lukt het niet meer om de slaap te vatten.

Wat vervelend pinquit! Als de pijn uit je nek komt, kan je daarvoor niet naar de fysio of manueel therapeut?
Ik kreeg vorige x zwangerschapsyoga volledig vergoed vanuit mijn aanvullende verzekering! Viel onder zwangerschapscursus. Misschien iets om uit te zoeken?

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 10:20 schreef Mariposas het volgende:
Wat vervelend pinquit! Als de pijn uit je nek komt, kan je daarvoor niet naar de fysio of manueel therapeut?
Ik kreeg vorige x zwangerschapsyoga volledig vergoed vanuit mijn aanvullende verzekering! Viel onder zwangerschapscursus. Misschien iets om uit te zoeken?

Ohjaa ik moet toch nog een nieuwe verzekering!

Ik had vorige zwangerschap ook zo’n last van hoofdpijn, Pinq. Stress-gerelateerd, maar het had ook te maken met mijn zithouding tijdens werk. Deze zwangerschap heb ik een andere baan met zo’n ergonomische kruk en hebben we thuis van dat soort krukken van de Ikea en ik heb echt een stuk minder hoofdpijn. Als ik nu hoofdpijn heb, heb ik daarvoor bijna altijd verkeerd/krampachtig gezeten.

Hier ook veel last van hoofdpijn.
Wil zo weinig mogelijk PCM nemen maar soms red ik het echt niet zonder.
Ik word nu 1x per 4 weken gemasseerd en heb een ander kussen aangeschaft. Merk duidelijk verschil maar ook wanneer het weer tijd is voor een massage.
Heeft hier ook te maken met verkeerde slaap/werk houding. Helaas ben ik vrij klein en zijn de werkplekken te hoog

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 10:51 schreef Flav het volgende:
Hier ook veel last van hoofdpijn.
Wil zo weinig mogelijk PCM nemen maar soms red ik het echt niet zonder.
Ik word nu 1x per 4 weken gemasseerd en heb een ander kussen aangeschaft. Merk duidelijk verschil maar ook wanneer het weer tijd is voor een massage.
Heeft hier ook te maken met verkeerde slaap/werk houding. Helaas ben ik vrij klein en zijn de werkplekken te hoog

Jaa hier preciesssss hetzelfde!
Behalve dan die massages, helpt dat? Tijdelijk op z'n minst?

Werkplek is voor mij best lastig, want werk met microscoop in eigen huis. Heb geen verstelbare tafel, en geen in hoogte verstelbaar oculairs. Wel een zadelkruk waarmee ik goed recht kan zitten, maar eigenlijk zijn alle tafels dus gewoon te hoog. Gelukkig hoef ik nooit lang achter elkaar te werken.
Ik zou wat meer moeten lopen denk ik.

Maar hoe pas je in hemelsnaam je slaaphouding aan? Ik lig altijd krampachtig met m'n hoofd naar achter, dus korte nekspier. Waardeloos.

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 11:01 schreef pinquit het volgende:

[..]

Jaa hier preciesssss hetzelfde!
Behalve dan die massages, helpt dat? Tijdelijk op z'n minst?

Werkplek is voor mij best lastig, want werk met microscoop in eigen huis. Heb geen verstelbare tafel, en geen in hoogte verstelbaar oculairs. Wel een zadelkruk waarmee ik goed recht kan zitten, maar eigenlijk zijn alle tafels dus gewoon te hoog. Gelukkig hoef ik nooit lang achter elkaar te werken.
Ik zou wat meer moeten lopen denk ik.

Maar hoe pas je in hemelsnaam je slaaphouding aan? Ik lig altijd krampachtig met m'n hoofd naar achter, dus korte nekspier. Waardeloos.

Ik sta de hele dag aan een balie (apotheek) dus kan helaas ook niks verstellen.
Ik slaap ook krampachtig, bijna met m’n kin op m’n schouder en dan m’n arm er nog bij
Heb nu het RÖLLEKA kussen van de Ikea, was even wennen maar merk wel verschil. En voor die prijs wilde ik de gok wel wagen haha.

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 10:11 schreef pinquit het volgende:

[..]

Minder goed zien? Wat zou dat betekenen dan?

Vermoeide ogen, droge ogen of achteruitgang van zicht. Allemaal dingen die zowel door ons werk kunnen komen maar een zwangerschap ook kunnen triggeren .

quote:

De pijn komt echt uit m'n nek, dus ja die spieren zitten goed vast. Ik doe wel wat oefeningen, maar 't helpt niet echt goed.

Wat hier al word gezegd inderdaad, fysio/manueel therapeut en let echt op je houding achter je microscoop, vooral omdat je geen verstelbare oculairen hebt. Ondanks dat je er geen uren achter zit is het best intensief voor je lichaam. Schouders ontspannen, armen netjes op je bureau zodat je makkelijk bij je schroeven kunt en benen netjes. Kijk eventueel hoe je makkelijk je werkplek tijdelijk aan kan passen, soms kan een voetenbankje of je microscoop een stukje hoger of lager zetten al wonderen doen.
Ik zweer normaal bij perskindol (warmtegel), maar het is nogal onduidelijk of dat gebruikt mag worden tijdens zwangerschap dus dat doe ik maar niet meer. Mijn nek & schouders zijn echt mijn zwakke plek en ook vaak de veroorzaker van hoofdpijn; veel van mijn collega's hebben hier ook regelmatig last van. Zo kunnen wij op werk ook stoelmassages krijgen vanuit ons persoonlijke vitaliteitsbudget en dat is toch wel een van de meest populaire dingen die daarmee gedaan wordt.

quote:

DE, heb jij last van kwaaltjes btw? Of gehad? Hoe doe/deed je dat met werk in godsnaam word je niet draaierig? Ik ben nu dus aan 't werk, maar ik word er helemaal duizelig van joh. Het helpt ook niet echt met die hoofdpijn bluhh

Nee helemaal niet . Ik merk wel aan mijn lichaam dat ik zwanger ben, soms wat misselijk, moe etc maar ik zweef vooral een beetje rond op mijn gelukkige wolkje. Ik sjouw alleen niet meer met microscopen, te zwaar en mijn banden werden er niet zo gelukkig van.
Ik verbaas mezelf wel een beetje over het gezweef op mijn gelukkige wolkje, ik had dit van tevoren niet verwacht. Ik was met clomid iedere keer zo ziek dat ik er onderhand vanuit ging dat ik als ik zwanger zou zijn er ook best ziek van zou kunnen zijn, maar het valt mij echt ontzettend mee. Geen idee of ik er over een paar maanden nog zo over denk, maar dat zien we dan wel weer.

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 10:18 schreef Mariposas het volgende:

[..]

Dat komen ze ook niet controleren hoor, geen zorgen! Gaat vooral om te inventariseren wat je behoeftes zijn e.d. en wat jij kan verwachten. Als ze iets zullen bekijken dan zal dat vooral uit interesse danwel beleefdheid zijn.

Ow ok . Maar verder plaag ik MeneerEend wel verder met dat hij er maar voor moet zorgen dat de plinten afgestoft zijn. Scheelt mij weer werk

En slaaphouding aanpassen . Ik was team buikslaper, maar wegens exploderende tieten ging dat al heel snel niet meer. Lig nu vooral braaf op mijn linkerzij.

Dank voor de tips!

En lekker genieten joh! Juist na die clomid, je hebt het zo verdiend heerlijk, die wolk niet meer afkomen jij!

Hier ook kwalen. Vannacht niet kunnen slapen en gedurende de dag ook vaak hoofdpijn.

@elamanilo: wat ontzettend bijzonder om daar bij te zijn! En wat fijn om te horen dat je bevallingen zo positief waren. Heb t idee dat dat toch wel n uitzondering is.

@pinquit: meditatie helpt fantastisch tegen stress! Maar vergt natuurlijk wel veel discipline. Volgens mij heeft mijn vriend een app dat er gewoon t geluid van n gong gaat na bepaalde tijd, maar er is ongetwijfeld ook iets met instructies te vinden via youtube ofzo. Misschien eens zoeken op S.N Goenka en vipassana, mocht je echt gemotiveerd zijn

Ik probeerde gisteravond n skype afspraak te maken met mijn vriend omdat ik ineens de drang kreeg om het te vertellen. Maar dat ging allemaal niet zo makkelijk want hij was in gezelschap en te moe van n lange dag. Daarna weer twijfels

Bedankt voor de tip D-E, ik ga het proberen.

@ Pinq
Ik ga zelf naar de zwangerschapsyoga en dat helpt mij enorm te ontspannen. Er staan wat video’s op YouTube (oefeningen). Vanavond ga ik weer, heerlijk. Even lekker zen en ‘s nachts slaap ik er zo lekker door.

quote:

Op vrijdag 7 december 2018 13:06 schreef -Mellow- het volgende:
Hier ook kwalen. Vannacht niet kunnen slapen en gedurende de dag ook vaak hoofdpijn.

@elamanilo: wat ontzettend bijzonder om daar bij te zijn! En wat fijn om te horen dat je bevallingen zo positief waren. Heb t idee dat dat toch wel n uitzondering is.

@pinquit: meditatie helpt fantastisch tegen stress! Maar vergt natuurlijk wel veel discipline. Volgens mij heeft mijn vriend een app dat er gewoon t geluid van n gong gaat na bepaalde tijd, maar er is ongetwijfeld ook iets met instructies te vinden via youtube ofzo. Misschien eens zoeken op S.N Goenka en vipassana, mocht je echt gemotiveerd zijn

Ik probeerde gisteravond n skype afspraak te maken met mijn vriend omdat ik ineens de drang kreeg om het te vertellen. Maar dat ging allemaal niet zo makkelijk want hij was in gezelschap en te moe van n lange dag. Daarna weer twijfels

Yeah, ik voelde de reactie(s) al aankomen. Ik zal mijn tekst dus weghalen en m'n bek houden.

Doei!

[ Bericht 52% gewijzigd door elamanilo op 08-12-2018 09:27:36 ]

Ik heb altijd wat moeite met dat soort verhalen. Leuk en aardig, maar je krijgt niet altijd de keus het op zo’n manier te doen. Nu weet ik dat ik in principe een inleiding had kunnen weigeren, maar dat is moeilijk hoor voor een eerste keer bevallen en na een heel traject in t ziekenhuis (en bovendien soms gewoon ook heel onverstandig). En niet iedereen is in een lichamelijke staat om thuis te kunnen/mogen bevallen zonder daar een VK voor te moeten zoeken die tegen alle protocollen in wil gaan.

Met zo’n verhaal over wat je zelf allemaal kan doen leg je eigenlijk ook het falen van een natuurlijke bevalling ook bij de barende vrouw (die niet goed haar team verzameld heeft, niet ontspannen genoeg was, niet geregeld heeft dat ze in een goede ongeving was, etc).

Ik heb daar, vanuit eigen ervaring maar ook vanuit wat ik weet over schuld en schaamte, moeite mee.