NWS Nieuws & Achtergronden
Discussieer hier diepgaander over de actualiteiten.
Ik bepaal zelf wel wat ik naar binnen schuif, daar heb ik geen paniekzaaiende macro-biotische quinoa kauwende hysterische foodblog mutsen voor nodig.quote:Op vrijdag 23 november 2018 13:15 schreef Gripper het volgende:
[..]
We zijn ook langzaam gaan inzien dat roken verwerpelijk is, en als je het anno 2018 nog doet ben je een paria. Daar waren de hoge prijzen voor tabak niet verantwoordelijk voor, maar voortschrijdend inzicht.
Door kookprogramma's en allerlei foodblogs lijken steeds meer mensen in te zien dat zelf eten maken zonder pakjes, kleur, variatie, etc etc de sleutel zijn tot een gezond voedingspatroon. Dus hopelijk breidt dat bewustzijn zich steeds verder uit, en worden ook ongezonde eters door hun omgeving aangespoord tot het vermijden van pre-fab zooi.
Precies.quote:
[..]
Ik bepaal zelf wel wat ik naar binnen schuif, daar heb ik geen paniekzaaiende macro-biotische quinoa kauwende hysterische foodblog mutsen voor nodig.
Er zijn natuurlijk ook foodblogs van BBQ-ende en bierdrinkende mannen, dus je hoeft het niet meteen belachelijk te maken door de quinoa kaart te trekken.quote:
[..]
Ik bepaal zelf wel wat ik naar binnen schuif, daar heb ik geen paniekzaaiende macro-biotische quinoa kauwende hysterische foodblog mutsen voor nodig.
Je snapt best dat meer aandacht voor eten beter is dan hersenloos zooi uit een pakje naar binnen proppen waarvan Unilever en Kraft zeggen dat het goed voor je is "omdat er nu 30% minder calorieën in zitten"
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
moeten "we" dat dan?quote:
Hoe moeten we de toename van overgewicht dan wel aanpakken?
Juist analoog aan bv roken, lijkt het me beter en slimmer om eerst duidelijk aan te geven waar er een noodzaak is om in te grijpen, als bv informatie over het ongezond zijn an sich verder geen doorslaggevende invloed heeft.
Bij roken was dat vooral waar er overlast voor anderen bestaat, en eventueel de kosten die een bepald gedrag oplevert af te wentelen op die personen zelf.
Het lijkt me goed om gewoon objectief te blijven en ook erlijk te zijn dat als de buurvrouw een paar honderd pondjes teveel heeft, dat geen inbreuk is op je eigen levensvreugde, dat is verder haar keuze... Oók inclusief de eventuele gezondheidsgevolgen waaronder zij kan leiden.
wel lijkt het me goed om te voorkomen dat gezond levende mensen extra collectieve zorgkosten moeten betalen voor personen met meer gezondheidsschade (waarbij ik overigens best vind dat bv de schade doorsportblessure's, die best ook economisch hoog is, ook eigenlijk dan meer door mensen die meer aan sport doen betaald moet worden: uiteindelijk zou dit zich deels ook kunnen 'uitvlakken' )
"Whatever you feel like: Life’s not one color, nor are you my only reader" - Ausonius, Epigrammata 25
Deze rukkers kunnen nog niet eens zorgen dat patienten in het ziekenhuis waar ze opgenomen zijn kunnen blijven liggen, ze kunnen niet eens voor elkaar krijgen dat er tijdig voldoende medicijnen geleverd worden, ze kunnen niet eens zorgen dat de wachtlijsten verdwijnen en ze kunnen niet eens zorgen dat mensen de zorg krijgen die ze nodig hebben en dat de werkelijke zorgverleners fatsoenlijk kunnen werken.
Berustend in de eigen incompetentie om de overheid te besturen gaan ze de bevolking zelf maar besturen alsof dat geen vrije volwassen burgers zijn maar kinderen die leiding nodig hebben. Dat zie je ook op andere terreinen. Typisch VVD en domineetjes van de CU heffen hun vingertje maar wat graag op.
De burger is er voor de zorgindustrie, niet andersom.
Berustend in de eigen incompetentie om de overheid te besturen gaan ze de bevolking zelf maar besturen alsof dat geen vrije volwassen burgers zijn maar kinderen die leiding nodig hebben. Dat zie je ook op andere terreinen. Typisch VVD en domineetjes van de CU heffen hun vingertje maar wat graag op.
Dan moet je daar ook objectief naar kijken en vaststellen dat die niet rokende vogelvoervretende sportschoolzombies de meeste zorgkosten maken.quote:
Het lijkt me goed om gewoon objectief te blijven en ook erlijk te zijn dat als de buurvrouw een paar honderd pondjes teveel heeft, dat geen inbreuk is op je eigen levensvreugde, dat is verder haar keuze... Oók inclusief de eventuele gezondheidsgevolgen waaronder zij kan leiden.
wel lijkt het me goed om te voorkomen dat gezond levende mensen extra collectieve zorgkosten moeten betalen voor personen met meer gezondheidsschade (waarbij ik overigens best vind dat bv de schade doorsportblessure's, die best ook economisch hoog is, ook eigenlijk dan meer door mensen die meer aan sport doen betaald moet worden: uiteindelijk zou dit zich deels ook kunnen 'uitvlakken' )
De burger is er voor de zorgindustrie, niet andersom.
Wees gehoorzaam. Alleen samen krijgen we de vrijheid eronder.
Ooh, dus we gaan de zorgkosten van de gezondheiddsfreaks verhogen, we moeten wel objectief blijven.quote:
[..]
moeten "we" dat dan?
Juist analoog aan bv roken, lijkt het me beter en slimmer om eerst duidelijk aan te geven waar er een noodzaak is om in te grijpen, als bv informatie over het ongezond zijn an sich verder geen doorslaggevende invloed heeft.
Bij roken was dat vooral waar er overlast voor anderen bestaat, en eventueel de kosten die een bepald gedrag oplevert af te wentelen op die personen zelf.
Het lijkt me goed om gewoon objectief te blijven en ook erlijk te zijn dat als de buurvrouw een paar honderd pondjes teveel heeft, dat geen inbreuk is op je eigen levensvreugde, dat is verder haar keuze... Oók inclusief de eventuele gezondheidsgevolgen waaronder zij kan leiden.
wel lijkt het me goed om te voorkomen dat gezond levende mensen extra collectieve zorgkosten moeten betalen voor personen met meer gezondheidsschade (waarbij ik overigens best vind dat bv de schade doorsportblessure's, die best ook economisch hoog is, ook eigenlijk dan meer door mensen die meer aan sport doen betaald moet worden: uiteindelijk zou dit zich deels ook kunnen 'uitvlakken' )
Rik: Hey guys, wouldn't it be AMAZING if all this money was real?
Vyvyan: Rik, that is the single most predictable and BORING thing anyone could ever say whilst playing Monopoly.
Vyvyan: Rik, that is the single most predictable and BORING thing anyone could ever say whilst playing Monopoly.
Dit. Het merendeel van de mensen eet blijkbaar liever te veel dan dat ze dement de 100 willen aantikken. Laat ze. Wat is toch die ziekelijke behoefte van zoveel mensen om zich met het lichaam van een ander te bemoeien?quote:
Het Nationaal Bemoei-Akkoord
Het enige dat moet afvallen is die vette vinger van de overheid die overal in zit.
Een volwassene die in de pauze een peukje gaat roken is verwerpelijk bezig? Ik dacht dat dat woord gereserveerd was voor diefstal of aan kinderen friemelen, maar nu blijkbaar ook al voor rokers. Denk je niet dat jij de verwerpelijke bent?quote:
[..]
We zijn ook langzaam gaan inzien dat roken verwerpelijk is, en als je het anno 2018 nog doet ben je een paria. Daar waren de hoge prijzen voor tabak niet verantwoordelijk voor, maar voortschrijdend inzicht.
Er staat toch "we" en niet dat ene Gripper in zn eentje beweert dat roken verwerpelijk is?quote:
[..]
Een volwassene die in de pauze een peukje gaat roken is verwerpelijk bezig? Ik dacht dat dat woord gereserveerd was voor diefstal of aan kinderen friemelen, maar nu blijkbaar ook al voor rokers. Denk je niet dat jij de verwerpelijke bent?
Ikzelf vind dat iedereen lekker moet doen waar ie zelf zin in heeft, ook roken dus.
Het is tenslotte niet aan mij om te bepalen hoe iemand zn eigen lichaam behandelt.
Een mening erover hebben (dat ze stinken, dat zoenen met een vrouw die net gerookt heeft goor is, en dat hijgend de trap oplopen niet best is) mag hopelijk wel?
Maar de maatschappelijke kijk op roken is anders dan in de jaren 70, dat bedoelde ik eigenlijk. Geen reclames meer op tv, campagnes waarbij notabene kinderen de ambassadeurs zijn om volwassen te laten stoppen, rokers worden verbannen naar buiten, etc.
Toen op verjaardagen de sigaretten nog op tafel stonden wist ook niet iedereen hoe schadelijk roken is, en nu wel.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Houd gewoon een gezonde balans aan, met zo nu en dan een zak chips of een kapsalon oid.quote:
https://www.telegraaf.nl/(...)p-bord-in-restaurant
[..]
Inderdaad. Make. It. Stop.
Je moet er alleen niet mee overdrijven.
En jij denkt dat ik daar informatie van overheidswege voor nodig heb? Sowieso kan al die light rommel me gestolen worden.quote:
[..]
Er zijn natuurlijk ook foodblogs van BBQ-ende en bierdrinkende mannen, dus je hoeft het niet meteen belachelijk te maken door de quinoa kaart te trekken.
Je snapt best dat meer aandacht voor eten beter is dan hersenloos zooi uit een pakje naar binnen proppen waarvan Unilever en Kraft zeggen dat het goed voor je is "omdat er nu 30% minder calorieën in zitten"
Ik vind dit geen probleem. En al zeker niet iets dat de overheid moet gaan proberen op te lossen.
And if you listen very hard
The tune will come to you at last
When all are one and one is all
To be a rock and not to roll
The tune will come to you at last
When all are one and one is all
To be a rock and not to roll
Probleem is dat de markt er niks aan kan doen. Als je dikke mensen meer laat betalen voor een vliegticket is het discriminatie.quote:Op vrijdag 23 november 2018 15:42 schreef Fir3fly het volgende:
Ik vind dit geen probleem. En al zeker niet iets dat de overheid moet gaan proberen op te lossen.
Zoals gezegd, ik vind het sowieso geen probleem.quote:
[..]
Probleem is dat de markt er niks aan kan doen. Als je dikke mensen meer laat betalen voor een vliegticket is het discriminatie.
And if you listen very hard
The tune will come to you at last
When all are one and one is all
To be a rock and not to roll
The tune will come to you at last
When all are one and one is all
To be a rock and not to roll
Ipv dat ze vette rotzooi en dierlijke producten duuren maken komt men met een oorlog tegen suiker 
.
Mensen worden nog dikker, let maar op.
.Mensen worden nog dikker, let maar op.
"Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve" Napoleon Hill
Klopt, ik vind het ook raat dat men de belasting verhoogt van Groente en fruit...quote:
Ipv dat ze vette rotzooi en dierlijke producten duuren maken komt men met een oorlog tegen suiker
Mensen worden nog dikker, let maar op.
Dan doen ze je toch 2kg groenten bij je steak die je vervolgens lekker laat verpieteren? Dan lag er alsnog 20% vlees op je bord. Doel behaald!quote:
https://www.telegraaf.nl/(...)p-bord-in-restaurant
[..]
Inderdaad. Make. It. Stop.
Als ik er voor kies om een keer op restaurant een halve kilo T-bone steak naar binnen te willen schuiven, heb ik daar alle recht toe.
Het is geen noord korea hier. Of gaan ze me ook nog vertellen hoe ik mijn reet de volgende ochtend moet afvegen?
[ afbeelding ]
quote:Op vrijdag 23 november 2018 16:20 schreef Fir3fly het volgende:
[..]
Zoals gezegd, ik vind het sowieso geen probleem.
Nou, een bakje sperziebonen dat nu ¤ 1,50 kost, kost dan ¤ 1,54. Vreselijk, dan moeten we dat maar laten liggen.quote:
BTW verhoging op groente en fruit werkt er niet aan mee nee....
Ik neem aan dat je meer dan 1x een bakje sperziebonen koopt ?quote:
[..]
Nou, een bakje sperziebonen dat nu ¤ 1,50 kost, kost dan ¤ 1,54. Vreselijk, dan moeten we dat maar laten liggen.
En niet alleen sperziebonen maar ook sla,aardappels,tomaten etc. etc.
Ja, en dan nog scheelt het iedere keer een paar cent. En honderden keren een paar cent is een paar Euro per jaar... Als het nou naar het hoge tarief ging, maar van 6 naar 9 % is echt peanuts.quote:
[..]
Ik neem aan dat je meer dan 1x een bakje sperziebonen koopt ?
En niet alleen sperziebonen maar ook sla,aardappels,tomaten etc. etc.
Ja maar je moet je afvragen of dat nodig is...quote:
[..]
Ja, en dan nog scheelt het iedere keer een paar cent. En honderden keren een paar cent is een paar Euro per jaar... Als het nou naar het hoge tarief ging, maar van 6 naar 9 % is echt peanuts.
Nee, het ging er om dat mensen daardoor groente zouden laten staan. En dat lijkt me onzin.quote:
[..]
Ja maar je moet je afvragen of dat nodig is...
Als het niks is hoeft het ook niet toch?quote:
[..]
Ja, en dan nog scheelt het iedere keer een paar cent. En honderden keren een paar cent is een paar Euro per jaar... Als het nou naar het hoge tarief ging, maar van 6 naar 9 % is echt peanuts.
Maar ze willen toch dat men gezonder gaat etenquote:
[..]
Nee, het ging er om dat mensen daardoor groente zouden laten staan. En dat lijkt me onzin.
Klopt, ik ben er ook geen voorstander van. Maar dat was dus niet de vraag hier. De vraag was of het invloed zou hebben op het eetgedrag. Overigens geldt die verhoging niet alleen voor groente, maar ook voor snoep en vet.quote:
[..]
Als het niks is hoeft het ook niet toch?
quote:
[..]
Nee, het ging er om dat mensen daardoor groente zouden laten staan. En dat lijkt me onzin.
Voor ¤1,50 een kilo patat/friet of voor ¤1,42 groentequote:
[..]
Klopt, ik ben er ook geen voorstander van. Maar dat was dus niet de vraag hier. De vraag was of het invloed zou hebben op het eetgedrag. Overigens geldt die verhoging niet alleen voor groente, maar ook voor snoep en vet.
Voor ¤1,50 een kilo patat/friet of voor ¤1,50 groente
Die kilo patat stijgt ook. Is ook 6 %.quote:
[..]
Voor ¤1,50 een kilo patat of voor ¤1,42 groente
Voor ¤1,50 een kilo patat of voor ¤1,50 groente
patat is in de aanbiedingquote:
[..]
Die kilo patat stijgt ook. Is ook 6 %.
quote:
Oh ja da's waar. Dan kies ik toch de friet. (zullen we daar ook nog over gaan discussieren, is al weer lang geleden).
SNOEP VERSTANDIG EET EEN APPELquote:
[..]
Ik bedoelde over patat of friet.quote:
[..]
SNOEP VERSTANDIG EET EEN APPEL
Gefrituurde aardappelreepjesquote:
[..]
Ik bedoelde over patat of friet.
Is het eigenlijk ook niet een kwestie van maat kunnen houden? De echt dikke mensen die ik ken eten namelijk gewoon veel te veel. Eén ging op dieet en verkondigde dat groots, in plaats van een mars mee te nemen naar werk nam hij nu een zak van 500 g rozijnen mee, want dat zijn druiven, dus fruit, en is gezond. Geen rekening houdend met dat druiven ook veel suiker bevatten en dat een handje vol rozijnen gelijk staat aan een bak druiven. Sowieso bleef het niet bij een handjevol, maar at hij de halve zak. Daar viel hij dus ook niet veel van af, maar had wel een leuke avond op de plee.
Het is dus niet zo simpel als fruit en groente staat gelijk aan gezond als je geen maat kunt houden. Maar er is genoeg info te vinden op het internet over wat en hoe te eten. In het geval van deze gast wilde hij ook niet écht afvallen, dus was het zo'n beetje een halfslachtige poging. Dat kan niemand veranderen voor hem, hopelijk krijgt hij het wel door voordat hij echt gezondheidsklachten krijgt.
Het is dus niet zo simpel als fruit en groente staat gelijk aan gezond als je geen maat kunt houden. Maar er is genoeg info te vinden op het internet over wat en hoe te eten. In het geval van deze gast wilde hij ook niet écht afvallen, dus was het zo'n beetje een halfslachtige poging. Dat kan niemand veranderen voor hem, hopelijk krijgt hij het wel door voordat hij echt gezondheidsklachten krijgt.
Kortom ze gaan dikke rokende alcoholisten het leven zuur maken. Dat klinkt als leuke tv
Op woensdag 31 januari 2007 19:20 schreef Lord_Vetinari het volgende:
Ik heb veel stomme posts gezien op fora, maar deze zit toch wel in de top 10 (voorzichtig geschat; het kan ook de top 5 zijn). Nou ik sta iig in zijn top 10
Ik heb veel stomme posts gezien op fora, maar deze zit toch wel in de top 10 (voorzichtig geschat; het kan ook de top 5 zijn). Nou ik sta iig in zijn top 10
Als je normaal altijd ongezond at, zal je vast niet ineens alleen maar gezond gaan kopen toch? Want de pakken roze koeken en beckers frikandellen zitten zo in het beloningssysteem in je hersenen ingeroest, dat je alleen al bij het zien ervan gelukkig wordt. En je bij een stronk broccoli denkt BWUHAAAARRGGG.quote:
[..]
Klopt, ik ben er ook geen voorstander van. Maar dat was dus niet de vraag hier. De vraag was of het invloed zou hebben op het eetgedrag. Overigens geldt die verhoging niet alleen voor groente, maar ook voor snoep en vet.
Dan hebben mensen vaak nog niet eens over de prijs nagedacht, omdat dat gezonde product simpelweg niet eens in hun winkelwagentje terecht komt.
En als je al gezond eet, dan blijf je dat doen, of de prijzen nou wel of niet hoger worden. Ik eet (vooral) gezonde producten omdat ik dat gewoon lekker vind en weet dat het me tot op latere leeftijd gaat helpen om gezond, fit en sterk te blijven, en als de boontjes van 1,50 naar 1,54 gaan koop ik ze nog steeds.
Daarentegen wil ik natuurlijk geen vettaks van de overheid, zodat m'n turkse pizza 1x in de week op vrijdagmiddag van 5 naar 6 ¤ gaat.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
En de ongezonde produkten die je noemt, de rose koeken en de frikandellen gaan ook gewoon van 6 naar 9 %. Dus dat maakt sowieso geen verschil.quote:
[..]
Als je normaal altijd ongezond at, zal je vast niet ineens alleen maar gezond gaan kopen toch? Want de pakken roze koeken en beckers frikandellen zitten zo in het beloningssysteem in je hersenen ingeroest, dat je alleen al bij het zien ervan gelukkig wordt. En je bij een stronk broccoli denkt BWUHAAAARRGGG.
Dan hebben mensen vaak nog niet eens over de prijs nagedacht, omdat dat gezonde product simpelweg niet eens in hun winkelwagentje terecht komt.
En als je al gezond eet, dan blijf je dat doen, of de prijzen nou wel of niet hoger worden. Ik eet (vooral) gezonde producten omdat ik dat gewoon lekker vind en weet dat het me tot op latere leeftijd gaat helpen om gezond, fit en sterk te blijven, en als de boontjes van 1,50 naar 1,54 gaan koop ik ze nog steeds.
Daarentegen wil ik natuurlijk geen vettaks van de overheid, zodat m'n turkse pizza 1x in de week op vrijdagmiddag van 5 naar 6 ¤ gaat.
Niks mis met dierlijke producten en vetten. Heb je nodig.quote:
Ipv dat ze vette rotzooi en dierlijke producten duuren maken komt men met een oorlog tegen suiker
Mensen worden nog dikker, let maar op.
En ik rook me er nog een bij ook.quote:
Zo, en nu lekker aan het bier en de pizza.
En verder spuug ik op de overheid met haar bemoeienis.
Ga maar echte misstanden aanpakken stelletje lafaards.
je kan het compenseren met peulvruchten, ei of linzenquote:
[..]
Niks mis met dierlijke producten en vetten. Heb je nodig.
Sinds wanneer is ei niet dierlijk?quote:
[..]
je kan het compenseren met peulvruchten, ei of linzen
Dit.quote:Op donderdag 22 november 2018 16:09 schreef Cause_Mayhem het volgende:
[..]
Maar is dat obees (ongezond dik) of net buiten 'slank' bmi?
Want net erbuiten, licht over gewicht, is absoluut niet perse ongezond. Sterker nog, licht over gewicht doet het verrassend goed in de onderzoeken.
Overigens moet er wel wat gedaan worden mbt ongezond eten en bewegen. Denk aan werkgevers die je verplicht kunt stellen faciliteiten aan te bieden als ze boven een x aantal werknemers zitten.
Daarnaast kantoren zo bouwen dat je regelmatig staat, loopt, de trap neemt. Bedrijven niet meer allemaal op dezelfde kutplek rond Schiphol neerzetten zodat je er met de fiets kunt komen.
Maar ook simpele zaken zoals: minimaal aantal uren gym op school. Gegeven door een vakleerkracht. Sport gratis aanbieden op elke middelbare school elke dag in de middag. Voldoende speeltuinen en parken aanleggen zodat je ook naar buiten wilt gaan.
En ook door zaken zo te ontwerpen dat je liever even loopt. Ik neem bewust standaard altijd de trap, op achiphol loop ik i.p.v. die achterlijke rolband. Ik loop alles wat ik kan, neem zelfs bewust even een kop koffie een stuk verderop in het kantoor. I.p.v. mailen even langslopen.
Uiteindelijk loop ik dan toch zelfs op een rustige dag nog 8000 stappen ongeveer. In het weekend en als ik ga sporten ga ik daar wel overheen.
En oja. Leer mensen zelf koken. Dan snappen ze beter hoe het werkt en eten ze gezonder. En belast kant en klaar voedsel zwaarder dan onbereid. Geen btw op groenten en fruit. Geef geen vergunningen af voor fastfoodrestaurants, maar wel voor plekken waar ver voedsel bereid wordt.
Whatever...
Alsof mensen die structureel ongezond eten dat doen omdat groenten te duur zouden zijn.quote:
[..]
[..]
Voor ¤1,50 een kilo patat/friet of voor ¤1,42 groente
Voor ¤1,50 een kilo patat/friet of voor ¤1,50 groente
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
Garandeer je dat je veel mensen daar een gruwelijke hekel aan sport mee bezorgd, net zoals verplichte leeslijsten van belangrijke literatuur mensen er toe brengen na school nooit meer een boek open te slaan.quote:
Maar ook simpele zaken zoals: minimaal aantal uren gym op school. Gegeven door een vakleerkracht. Sport gratis aanbieden op elke middelbare school elke dag in de middag..
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
https://www.nu.nl/politie(...)atregelen-nodig.html
Altruistisch hoor.quote:Staatssecretaris Paul Blokhuis (Volksgezondheid) "We leven in een ontzettend welvarend land. In Nederland lijden veel mensen aan welvaartsziekten, we willen die mensen helpen."
Er wordt al een minimum aantal uren gym gegeven op school door een vakleerkracht.quote:
[..]
Garandeer je dat je veel mensen daar een gruwelijke hekel aan sport mee bezorgd, net zoals verplichte leeslijsten van belangrijke literatuur mensen er toe brengen na school nooit meer een boek open te slaan.
