Niet meteen Kim K, Nicki Minaj worden héquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:51 schreef -Miauw- het volgende:
[..]
Ja ik weet hoe een doel werkt
Een afgetrainde derrière lijkt me wel wat Wel even wat fatsoenlijker eten nog dan
Telefoon was leeg, ligt weer aan snoer inmiddelsquote:
Past het in mijn Swift denk je?quote:Op dinsdag 6 november 2018 21:40 schreef Arch-Indar het volgende:
Molo, wanneer kan ik die 10 liter glijmiddel en massageolie van de DM droppen bij jou?
Dan moet je gewoon een doel zetten net als ik met die traithlon had gedaan. Maar wel iets wat haalbaar is dan.quote:Op dinsdag 6 november 2018 21:51 schreef -Miauw- het volgende:
Oh en zoiets als de Dam tot Dam lijkt me ook heel gaaf. Moet ik nog even over nadenken...
Ja natuurlijk welquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:52 schreef G-Pier het volgende:
[..]
Niet meteen Kim K, Nicki Minaj worden hé
Ha wel irl jaquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:52 schreef Molo het volgende:
[..]
Telefoon was leeg, ligt weer aan snoer inmiddels
En yep, gaarne
Probeer ik mee te doen
Ja, zijn 40 flessen van 250ml.quote:
Gaan er voor danquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:51 schreef -Miauw- het volgende:
[..]
Ja ik weet hoe een doel werkt
Een afgetrainde derrière lijkt me wel wat Wel even wat fatsoenlijker eten nog dan
Geen wonder waarom die twee alleen op maat gemaakte designer kleding dragen: jeans in normale maten kunnen zij waarschijnlijk niet eens aan door die rondingen.quote:
Ja die lijkt me echt tof!quote:Op dinsdag 6 november 2018 21:54 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Dan moet je gewoon een doel zetten net als ik met die traithlon had gedaan. Maar wel iets wat haalbaar is dan.
Die dam tot dam loop is er ook by night.
https://www.damloop.nl/damloop-by-night/
Is ook nog echt wel te doen, 8km. Zeker met bijna een jaar training nog. Go for it!quote:
Is er ook zoiets in wandelvorm? Want ik kan prima een pokkeneind lopen en lijkt me tof, maar hardlopen begin ik niet meer aanquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:54 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Dan moet je gewoon een doel zetten net als ik met die traithlon had gedaan. Maar wel iets wat haalbaar is dan.
Die dam tot dam loop is er ook by night.
https://www.damloop.nl/damloop-by-night/
10 minuten cardioquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef marcb1974 het volgende:
[..]
Gaan er voor dan
En dat stukje wandelen moet kunnen toch
Doe je ook nog iets aan cardio bij je trainingen?
Siliconenquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef G-Pier het volgende:
[..]
Geen wonder waarom die twee alleen op maat gemaakte designer kleding dragen: jeans in normale maten kunnen zij waarschijnlijk niet eens aan door die rondingen.
Top! Zeg maar wanneerquote:
https://www.nachtvandevluchteling.nl/voorinschrijving2019quote:Op dinsdag 6 november 2018 21:57 schreef Molo het volgende:
[..]
Is er ook zoiets in wandelvorm? Want ik kan prima een pokkeneind lopen en lijkt me tof, maar hardlopen begin ik niet meer aan
Legpressquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef Molo het volgende:
Ik vind legpress echt geweldig
Armen niet, slappe dingen zijn dat, net als buik.
Maar goed, meer zwemmen en zulks, dan komt dat wel
Ja legpress vind ik leuk omdat het snel scoren is De echte winst zit ‘m in de armen vooral.quote:Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef Molo het volgende:
Ik vind legpress echt geweldig
Armen niet, slappe dingen zijn dat, net als buik.
Maar goed, meer zwemmen en zulks, dan komt dat wel
Top! Spreken binnenkort wel af, is hard nodig die zut! En thanksquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Ja, zijn 40 flessen van 250ml.
Dat lukt wel.
Lekker trainen dusquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:57 schreef -Miauw- het volgende:
[..]
10 minuten cardio
60 minuten kracht
20 minuten cardio
Omg ok!quote:Op dinsdag 6 november 2018 21:56 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Is ook nog echt wel te doen, 8km. Zeker met bijna een jaar training nog. Go for it!
Daar is je doel.
Ik heb echt compleet niets met vluchtelingen, maar klinkt wel tof qua loopquote:Op dinsdag 6 november 2018 21:58 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
https://www.nachtvandevluchteling.nl/voorinschrijving2019
Van Rotterdam naar Den Haag, 40km.
Lol.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:02 schreef Molo het volgende:
[..]
Ik heb echt compleet niets met vluchtelingen, maar klinkt wel tof qua loop
Doe je ook mee?
Ik loop ook mee dan. Even in de gaten houden wanneer je daar voor kan inschrijven dan.quote:
Mijn armen zijn slap en mijn buik is vertieftquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:00 schreef -Miauw- het volgende:
[..]
Ja legpress vind ik leuk omdat het snel scoren is De echte winst zit ‘m in de armen vooral.
Oja, date prikken!quote:
jaaaaa!quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:03 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Ik loop ook mee dan. Even in de gaten houden wanneer je daar voor kan inschrijven dan.
Hoe lang doet een slome zak aardappelen over 40 km lopen denk je?quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:03 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Lol.
Dat is echt precies wat ik dacht... haha, ik heb liever dat de vluchtelingen omlopen en niet in NL komen...
Maar is wel leuk. Ik slaap er nog even een nachtje over, inschrijvingen kunnen toch pas vanaf 1 december.
In aanloop (pun intended) naar die nachtwandeling met AI en mij dan?quote:
5km per uur wandelen moet kunnen, dus 8 uur?quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:05 schreef Molo het volgende:
[..]
Hoe lang doet een slome zak aardappelen over 40 km lopen denk je?
Ga maar uit van een uur of 10.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:05 schreef Molo het volgende:
[..]
Hoe lang doet een slome zak aardappelen over 40 km lopen denk je?
Het lijkt me tof. Even kijken wanneer het is.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:06 schreef Molo het volgende:
[..]
In aanloop (pun intended) naar die nachtwandeling met AI en mij dan?
Ik geloof niet dat ik 5 km per uur loop eigenlijk 😅quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:07 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
5km per uur wandelen moet kunnen, dus 8 uur?
5 km per uur is niet heel hard hoor, dat haal je wel. Maarrrr we zullen vast wel stil staan, plassen hier en daar etc. dus 10 uur is vast een goede.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:09 schreef Molo het volgende:
[..]
Ik geloof niet dat ik 5 km per uur loop eigenlijk 😅
Wellicht dan als doel 10 uur nemen
Ben benieuwd
Eens kijken waar training gedaan kan worden
Vaker winkelen. Goeie training.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:09 schreef Molo het volgende:
[..]
Ik geloof niet dat ik 5 km per uur loop eigenlijk 😅
Wellicht dan als doel 10 uur nemen
Ben benieuwd
Eens kijken waar training gedaan kan worden
quote:
Jawelquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:11 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Vaker winkelen. Goeie training.
En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Poepen in de bosjesquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:10 schreef -Miauw- het volgende:
[..]
5 km per uur is niet heel hard hoor, dat haal je wel. Maarrrr we zullen vast wel stil staan, plassen hier en daar etc. dus 10 uur is vast een goede.
ik ken jou niet.quote:
Geen idee, ik heb nog nooit zoiets gedaanquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:11 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Vaker winkelen. Goeie training.
En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Die over het strand is ook leuk ja. Daar kun je ook teams aanmaken.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:14 schreef -Miauw- het volgende:
Wandeltochten van Le Champion
https://www.lechampion.nl/wandelen/
Wet je hoe tyfus zwaar rolstoelrijden isquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:13 schreef Arch-Indar het volgende:
Molo, ook wheelers mogen meedoen met die dam nachtloop. Regel jij een paar rolstoelen?
Ja, daar moet je voor trainen. Anders ga je na een km of 20 stuk.quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:11 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Vaker winkelen. Goeie training.
En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Best zwaar ookquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:15 schreef Arch-Indar het volgende:
[..]
Die over het strand is ook leuk ja. Daar kun je ook teams aanmaken.
Is dat echt over het strand? Want zwaar 😅😅😅quote:Op dinsdag 6 november 2018 22:13 schreef -Miauw- het volgende:
[..]
Jawel
Trouwens, we kunnen ook de 30 van Zandvoort lopen. Die is op 30 maart, iets eerder maar het thema spreekt me meer aan
Yessssquote:Op dinsdag 6 november 2018 22:17 schreef Molo het volgende:
[..]
Is dat echt over het strand? Want zwaar 😅😅😅
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |