abonnement Unibet Coolblue
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:51:49 #251
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988269
Oh en zoiets als de Dam tot Dam lijkt me ook heel gaaf. Moet ik nog even over nadenken...
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:52:01 #252
458965 G-Pier
Bekend als G-P of Gay-P
pi_182988277
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:51 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja ik weet hoe een doel werkt :T
Een afgetrainde derrière lijkt me wel wat :9 Wel even wat fatsoenlijker eten nog dan :')
Niet meteen Kim K, Nicki Minaj worden hé :P
Disregard taxi drivers offering unrequested services.
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:52:08 #253
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988281
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:36 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Irl? 😅
Telefoon was leeg, ligt weer aan snoer inmiddels :+

En yep, gaarne :9

Probeer ik mee te doen :D
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:53:44 #254
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988326
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:40 schreef Arch-Indar het volgende:
Molo, wanneer kan ik die 10 liter glijmiddel en massageolie van de DM droppen bij jou?
Past het in mijn Swift denk je?
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988345
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:51 schreef -Miauw- het volgende:
Oh en zoiets als de Dam tot Dam lijkt me ook heel gaaf. Moet ik nog even over nadenken...
Dan moet je gewoon een doel zetten net als ik met die traithlon had gedaan. Maar wel iets wat haalbaar is dan.

Die dam tot dam loop is er ook by night.

https://www.damloop.nl/damloop-by-night/
Bis vincit qui se vincit!
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:54:27 #256
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988346
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:52 schreef G-Pier het volgende:

[..]

Niet meteen Kim K, Nicki Minaj worden hé :P
Ja natuurlijk wel :)
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:54:55 #257
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988355
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:52 schreef Molo het volgende:

[..]

Telefoon was leeg, ligt weer aan snoer inmiddels :+

En yep, gaarne :9

Probeer ik mee te doen :D
Ha wel irl ja *O*
With the stars as her umbrella
pi_182988357
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:53 schreef Molo het volgende:

[..]

Past het in mijn Swift denk je?
Ja, zijn 40 flessen van 250ml.

Dat lukt wel.
Bis vincit qui se vincit!
pi_182988358
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:51 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja ik weet hoe een doel werkt :T
Een afgetrainde derrière lijkt me wel wat :9 Wel even wat fatsoenlijker eten nog dan :')
Gaan er voor dan *O*
En dat stukje wandelen moet kunnen toch :P

Doe je ook nog iets aan cardio bij je trainingen?
stupidity has become as common as common sense was before
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:55:26 #260
458965 G-Pier
Bekend als G-P of Gay-P
pi_182988365
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:54 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja natuurlijk wel :)
Geen wonder waarom die twee alleen op maat gemaakte designer kleding dragen: jeans in normale maten kunnen zij waarschijnlijk niet eens aan door die rondingen. :O
Disregard taxi drivers offering unrequested services.
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:55:36 #261
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988374
Ik vind legpress echt geweldig _O_

Armen niet, slappe dingen zijn dat, net als buik.
Maar goed, meer zwemmen en zulks, dan komt dat wel ^O^
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:55:42 #262
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988379
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:54 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Dan moet je gewoon een doel zetten net als ik met die traithlon had gedaan. Maar wel iets wat haalbaar is dan.

Die dam tot dam loop is er ook by night.

https://www.damloop.nl/damloop-by-night/
Ja die lijkt me echt tof!
With the stars as her umbrella
pi_182988408
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja die lijkt me echt tof!
Is ook nog echt wel te doen, 8km. Zeker met bijna een jaar training nog. Go for it!

Daar is je doel.
Bis vincit qui se vincit!
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:57:23 #264
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988415
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:54 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Dan moet je gewoon een doel zetten net als ik met die traithlon had gedaan. Maar wel iets wat haalbaar is dan.

Die dam tot dam loop is er ook by night.

https://www.damloop.nl/damloop-by-night/
Is er ook zoiets in wandelvorm? Want ik kan prima een pokkeneind lopen en lijkt me tof, maar hardlopen begin ik niet meer aan
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:57:50 #265
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988420
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef marcb1974 het volgende:

[..]

Gaan er voor dan *O*
En dat stukje wandelen moet kunnen toch :P

Doe je ook nog iets aan cardio bij je trainingen?
10 minuten cardio
60 minuten kracht
20 minuten cardio
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:58:24 #266
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988440
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef G-Pier het volgende:

[..]

Geen wonder waarom die twee alleen op maat gemaakte designer kleding dragen: jeans in normale maten kunnen zij waarschijnlijk niet eens aan door die rondingen. :O
Siliconen :')
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 21:58:35 #267
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988444
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:54 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ha wel irl ja *O*
Top! Zeg maar wanneer
Doe ik mee :D
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988447
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:57 schreef Molo het volgende:

[..]

Is er ook zoiets in wandelvorm? Want ik kan prima een pokkeneind lopen en lijkt me tof, maar hardlopen begin ik niet meer aan
https://www.nachtvandevluchteling.nl/voorinschrijving2019

Van Rotterdam naar Den Haag, 40km.
Bis vincit qui se vincit!
pi_182988473
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef Molo het volgende:
Ik vind legpress echt geweldig _O_

Armen niet, slappe dingen zijn dat, net als buik.
Maar goed, meer zwemmen en zulks, dan komt dat wel ^O^
Legpress O+

Armoefeningen zijn ook *O*
Net als buik O+

Schouderoefeningen :r
stupidity has become as common as common sense was before
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:00:00 #270
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988474
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef Molo het volgende:
Ik vind legpress echt geweldig _O_

Armen niet, slappe dingen zijn dat, net als buik.
Maar goed, meer zwemmen en zulks, dan komt dat wel ^O^
Ja legpress vind ik leuk omdat het snel scoren is :') De echte winst zit ‘m in de armen vooral.
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:00:17 #271
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988483
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:55 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Ja, zijn 40 flessen van 250ml.

Dat lukt wel.
Top! Spreken binnenkort wel af, is hard nodig die zut! En thanks _O_ O+
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988484
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:57 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

10 minuten cardio
60 minuten kracht
20 minuten cardio
Lekker trainen dus *O*
stupidity has become as common as common sense was before
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:00:28 #273
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988488
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:56 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Is ook nog echt wel te doen, 8km. Zeker met bijna een jaar training nog. Go for it!

Daar is je doel.
Omg ok! *O*
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:02:30 #274
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988534
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:58 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

https://www.nachtvandevluchteling.nl/voorinschrijving2019

Van Rotterdam naar Den Haag, 40km.
Ik heb echt compleet niets met vluchtelingen, maar klinkt wel tof qua loop :D

Doe je ook mee?
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988563
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:02 schreef Molo het volgende:

[..]

Ik heb echt compleet niets met vluchtelingen, maar klinkt wel tof qua loop :D

Doe je ook mee?
Lol.

Dat is echt precies wat ik dacht... haha, ik heb liever dat de vluchtelingen omlopen en niet in NL komen...

Maar is wel leuk. Ik slaap er nog even een nachtje over, inschrijvingen kunnen toch pas vanaf 1 december.
Bis vincit qui se vincit!
pi_182988583
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:00 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Omg ok! *O*
Ik loop ook mee dan. Even in de gaten houden wanneer je daar voor kan inschrijven dan.
Bis vincit qui se vincit!
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:04:14 #277
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988590
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:00 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja legpress vind ik leuk omdat het snel scoren is :') De echte winst zit ‘m in de armen vooral.
Mijn armen zijn slap en mijn buik is vertieft :+

Maar moet meer trainen ja
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:04:30 #278
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988603
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 21:58 schreef Molo het volgende:

[..]

Top! Zeg maar wanneer
Doe ik mee :D
Oja, date prikken!
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:05:26 #279
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988633
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:03 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Ik loop ook mee dan. Even in de gaten houden wanneer je daar voor kan inschrijven dan.
_O_ jaaaaa!

Ok tof!
Inschrijven kan vanaf 11 april, tenzij je voor 1 februari lid wordt van Le Champion.
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:05:38 #280
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988647
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:03 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Lol.

Dat is echt precies wat ik dacht... haha, ik heb liever dat de vluchtelingen omlopen en niet in NL komen...

Maar is wel leuk. Ik slaap er nog even een nachtje over, inschrijvingen kunnen toch pas vanaf 1 december.
Hoe lang doet een slome zak aardappelen over 40 km lopen denk je?
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:06:31 #281
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988681
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:04 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Oja, date prikken!
In aanloop (pun intended) naar die nachtwandeling met AI en mij dan? :+
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988719
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:05 schreef Molo het volgende:

[..]

Hoe lang doet een slome zak aardappelen over 40 km lopen denk je?
5km per uur wandelen moet kunnen, dus 8 uur?
Bis vincit qui se vincit!
pi_182988750
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:05 schreef Molo het volgende:

[..]

Hoe lang doet een slome zak aardappelen over 40 km lopen denk je?
Ga maar uit van een uur of 10.
stupidity has become as common as common sense was before
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:08:58 #284
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988751
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:06 schreef Molo het volgende:

[..]

In aanloop (pun intended) naar die nachtwandeling met AI en mij dan? :+
Het lijkt me tof. Even kijken wanneer het is.
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:09:53 #285
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988784
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:07 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

5km per uur wandelen moet kunnen, dus 8 uur?
Ik geloof niet dat ik 5 km per uur loop eigenlijk 😅

Wellicht dan als doel 10 uur nemen

Ben benieuwd

Eens kijken waar training gedaan kan worden _O-
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:10:55 #286
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988816
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:09 schreef Molo het volgende:

[..]

Ik geloof niet dat ik 5 km per uur loop eigenlijk 😅

Wellicht dan als doel 10 uur nemen

Ben benieuwd

Eens kijken waar training gedaan kan worden _O-
5 km per uur is niet heel hard hoor, dat haal je wel. Maarrrr we zullen vast wel stil staan, plassen hier en daar etc. dus 10 uur is vast een goede.
With the stars as her umbrella
pi_182988827
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:09 schreef Molo het volgende:

[..]

Ik geloof niet dat ik 5 km per uur loop eigenlijk 😅

Wellicht dan als doel 10 uur nemen

Ben benieuwd

Eens kijken waar training gedaan kan worden _O-
Vaker winkelen. Goeie training.

En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Bis vincit qui se vincit!
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:13:16 #288
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988888
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:08 schreef marcb1974 het volgende:

[..]

Ga maar uit van een uur of 10.
O+
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988889
Molo, ook wheelers mogen meedoen met die dam nachtloop. Regel jij een paar rolstoelen?
Bis vincit qui se vincit!
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:13:34 #290
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988902
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:11 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Vaker winkelen. Goeie training.

En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Jawel :o

Trouwens, we kunnen ook de 30 van Zandvoort lopen. Die is op 30 maart, iets eerder maar het thema spreekt me meer aan :P
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:13:52 #291
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988913
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:10 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

5 km per uur is niet heel hard hoor, dat haal je wel. Maarrrr we zullen vast wel stil staan, plassen hier en daar etc. dus 10 uur is vast een goede.
Poepen in de bosjes _O_
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:14:24 #292
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988931
Wandeltochten van Le Champion
https://www.lechampion.nl/wandelen/
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:14:41 #293
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182988940
quote:
10s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:13 schreef Molo het volgende:

[..]

Poepen in de bosjes _O_
:') ik ken jou niet.
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:14:46 #294
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182988943
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:11 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Vaker winkelen. Goeie training.

En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Geen idee, ik heb nog nooit zoiets gedaan

De Duinenmars als tiener voor het laatst _O-
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182988957
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:14 schreef -Miauw- het volgende:
Wandeltochten van Le Champion
https://www.lechampion.nl/wandelen/
Die over het strand is ook leuk ja. Daar kun je ook teams aanmaken.
Bis vincit qui se vincit!
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:16:44 #296
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182989005
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:13 schreef Arch-Indar het volgende:
Molo, ook wheelers mogen meedoen met die dam nachtloop. Regel jij een paar rolstoelen?
Wet je hoe tyfus zwaar rolstoelrijden is :D

Schouders, auwwwww

(Kan uiteraard wel geregeld worden indien gewenst :+ )
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_182989020
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:11 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Vaker winkelen. Goeie training.

En voor 40km wandelen hoef je toch niet echt te trainen of wel?
Ja, daar moet je voor trainen. Anders ga je na een km of 20 stuk.
En je loopt je voeten kapot door blaren.
stupidity has become as common as common sense was before
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:17:19 #298
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182989030
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:15 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

Die over het strand is ook leuk ja. Daar kun je ook teams aanmaken.
Best zwaar ook _O-

Maar ok, ik ben er wel voor te porren *O*
With the stars as her umbrella
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:17:32 #299
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_182989040
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:13 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Jawel :o

Trouwens, we kunnen ook de 30 van Zandvoort lopen. Die is op 30 maart, iets eerder maar het thema spreekt me meer aan :P
Is dat echt over het strand? Want zwaar 😅😅😅
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  dinsdag 6 november 2018 @ 22:18:05 #300
304935 -Miauw-
Maar ik rook niet!
pi_182989064
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2018 22:17 schreef Molo het volgende:

[..]

Is dat echt over het strand? Want zwaar 😅😅😅
Yessss _O_
With the stars as her umbrella
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')