R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op zaterdag 10 november 2018 07:15 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Dan houd je toch het ritme dat je hebt?
maar iedereen adviseert me anders.Maar anderzijds dit voelt goed... het hoeft niet voor altijd, maar ik ben nu nog niet stabiel genoeg om te kunnen spelen met mijn ritme
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
als je half 9 laat vind zet je de wekker op 8 uur en kun je evt nog lekker rustig wakker worden tot half 9quote:Op zaterdag 10 november 2018 06:22 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Oh gewoon even rondhangen op het internet, beetje knutselen, beetje nadenken en voor mezelf dingen opschrijven... Niks nuttigs
Over dat opstaan ben ik al even aan het nadenken. Ik wil elke dag even laat opstaan. Mijn vroegste clubje start om half tien. Dus half negen is het laatst dat ik kan opstaan. Alleen hoe laat moet ik dan naar bed en half negen is zo laat... Het is een ingewikkelde queeste
JaIk heb gisteren een goede dag gehad. Af en toe haalde mijn emoties me in, maar over het algemeen was het een goede dag
Ik vond vanmorgen half 7 echt veel te vroeg maar iets met mama zijn...
En hoelaat je naar bed gaat, hoeveel uur slaap heb je nodig? Ik ga altijd tussen half 10/10 uur s'avonds maar mijn tijd om op te staan ligt ook meestal tussen 6 uur/half 7 door werk en kinderen.
Adviezen zijn leuk, maar jij maakt de afweging. En ik lees jouw argumenten om vast te houden aan je ritme van vroeg opstaan en dan denk ik: nou, prima toch?quote:
[..]
Maar anderzijds dit voelt goed... het hoeft niet voor altijd, maar ik ben nu nog niet stabiel genoeg om te kunnen spelen met mijn ritme
The love you take is equal to the love you make.
Ik sta morgen om 8:00 op en ga vanavond tussen 23:00 en 24:00 slapen (als ik dat red). Mijn huis gaat vandaag in kerstsferen en daar wil ik van kunnen genieten 's avonds
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
[ Bericht 100% gewijzigd door ChildoftheStars op 10-11-2018 08:40:14 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:Op zaterdag 10 november 2018 08:56 schreef scrupuleus het volgende:
Laten we niet allerlei tips aandragen omdat we ons zorgen maken..
(jaja herkenbaar)
Het gaat nu echt een stuk beter met me
Zorgen zijn niet nodig Dank je wel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
ooh gezellig! Ik moet eerst de Sinterklaas sfeer in huis voor de kinderen. Maar kijk uit naar kerstquote:
Ik sta morgen om 8:00 op en ga vanavond tussen 23:00 en 24:00 slapen (als ik dat red). Mijn huis gaat vandaag in kerstsferen en daar wil ik van kunnen genieten 's avonds
Ja! Ik had eerst zoiets van is dit te vroeg, want de rest doet het nog niet. En toen dacht neh, het maakt me gelukkig en iemand moet de eerste zijn, dus yeah! Verheug me er al de hele week opquote:Op zaterdag 10 november 2018 09:25 schreef Goitske het volgende:
[..]
ooh gezellig! Ik moet eerst de Sinterklaas sfeer in huis voor de kinderen. Maar kijk uit naar kerst
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
gewoon lekker doen waar jij blij van wordt!quote:
[..]
Ja! Ik had eerst zoiets van is dit te vroeg, want de rest doet het nog niet. En toen dacht neh, het maakt me gelukkig en iemand moet de eerste zijn, dus yeah! Verheug me er al de hele week op
En dat maakt het vast hartstikke ingewikkeld. Misschien dat daarom je vriendin je adviseerde hier minder om advies te vragen?quote:
[..]
Maar anderzijds dit voelt goed... het hoeft niet voor altijd, maar ik ben nu nog niet stabiel genoeg om te kunnen spelen met mijn ritme
Moeten wij natuurlijk ook niet ongevraagd advies geven.
Want ik wist bij voorbeeld niet dat verandering van slaapritme bij jou een akelige voorbode kan zijn dus dan snap ik je angst en de ingewikkeldheid ervan een stuk beter.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Kloptquote:
[..]
En dat maakt het vast hartstikke ingewikkeld. Misschien dat daarom je vriendin je adviseerde hier minder om advies te vragen?
Moeten wij natuurlijk ook niet ongevraagd advies geven.
Alleen wil ik alles zo goed mogelijk doen en zo normaal mogelijk doen...
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dank je wel, zeker nu ik tijdelijk thuis ben met betaald verlof mis ik structuur.quote:
[..]
Droep, ik wens je zóveel goeds. Zeker icm je alcoholstruggles.
Maar goede nieuws is, de medicatie zal wel lukken en as. dinsdag vertrek ik voor een week naar Dubai en wat er gebeurt gebeurt er, ik ga geen alcohol halen op het vliegveld (dus 7 dagen lam gaat sowieso niet lukken).
Ik zie het als mijn eigen gecreeerde detox periode
en daarna met frisse start en nieuwe energie de boel op de rails te krijgen (het is nu ook niet weer zo drama hoor, noem het maar lastig)
Hell To The Liars
@cots: Omdat je niet accepteert dat je niet normaal bent... (whatever that may be)
Dat ga je ook nooit worden, dus geef je verzet op. Dan hou je zoveel meer energie over.
Dat ga je ook nooit worden, dus geef je verzet op. Dan hou je zoveel meer energie over.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja je hebt gelijk..quote:
@cots: Omdat je niet accepteert dat je niet normaal bent... (whatever that may be)
Dat ga je ook nooit worden, dus geef je verzet op. Dan hou je zoveel meer energie over.
Gisteren en vandaag behoorlijk op gevoel geleefd en dat ging goed. Ik ga het proberen meer tedoen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
normaal is overrated! Daarnaast is niemand normaal iedereen heeft z'n eigen afwijkingquote:
[..]
Klopt
Uitslapen tot acht uur is stiekem best wel lekker.
Twee uur later op (8:00), een uur later erin Tussen 23:00 en 24:00 erin. Zo met de kerst vind ik de avonden heerlijk. Kaarsjes, kerstboompjes aan...
In de avond stort ik wel altijd een beetje in, beetje down, maar dat is denk ik een "afterdinnerdip", maar daarna is alles weer goed. En in de middag elke keer een dip. Maar dan klim ik er ook weer telkens uit met een uurtje of twee.
Het is behoorlijk wennen om het bed uit te komen zonder doel. Ik heb wel een paar regeltjes voor mezelf om verslonzing en depressie te voorkomen (dingen als alleen in het weekend overdag huispak aan, en door de weeks na het avondeten... Wanneer ik wat in het huishouden doe... Huis netjes maken elke avond, heel belangrijk; wekkers voor mijn pillen en elke avond een pillendoos uitzetten... Uhm... gewoon goed voor mezelf zorgen).
Twee uur later op (8:00), een uur later erin
Tussen 23:00 en 24:00 erin. Zo met de kerst vind ik de avonden heerlijk. Kaarsjes, kerstboompjes aan... In de avond stort ik wel altijd een beetje in, beetje down, maar dat is denk ik een "afterdinnerdip", maar daarna is alles weer goed. En in de middag elke keer een dip. Maar dan klim ik er ook weer telkens uit met een uurtje of twee.
Het is behoorlijk wennen om het bed uit te komen zonder doel. Ik heb wel een paar regeltjes voor mezelf om verslonzing en depressie te voorkomen (dingen als alleen in het weekend overdag huispak aan, en door de weeks na het avondeten... Wanneer ik wat in het huishouden doe... Huis netjes maken elke avond, heel belangrijk; wekkers voor mijn pillen en elke avond een pillendoos uitzetten... Uhm... gewoon goed voor mezelf zorgen).
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat is wel herkenbaar voor maar is ook een vorm van ritme vinden. Ik had toen nog dat mijn vriend (nu man) naar het werk ging dus ik er uit, regel tot 12 uur huishouden doen, daarna naar buiten boodschap doen voor het avond eten en daar lopend naar toe, smiddags wat knutselen en daar is mijn kook/bak tic erger geworden want dat is nu nog steeds mijn uitlaatklep, avond eten klaar hebben als hij thuis kwam etc.
Dag dat ik dan naar de psycholoog moest was ik van slag want mijn ritme werd op de kop gegooid + dat porren en graven in m'n hoofd verschrikkelijk. En dan nog maar te zwijgen over de opdrachten die je mee kreeg. Sommigen heb ik echt vertikt om te doen
Dag dat ik dan naar de psycholoog moest was ik van slag want mijn ritme werd op de kop gegooid + dat porren en graven in m'n hoofd verschrikkelijk. En dan nog maar te zwijgen over de opdrachten die je mee kreeg. Sommigen heb ik echt vertikt om te doen
Dat is wel heel goed van je! Dat je zo'n ritme hebt gevonden! Echt mijn respect heb je. En natuurlijk zijn dagen met psychologen rotquote:
Dat is wel herkenbaar voor maar is ook een vorm van ritme vinden. Ik had toen nog dat mijn vriend (nu man) naar het werk ging dus ik er uit, regel tot 12 uur huishouden doen, daarna naar buiten boodschap doen voor het avond eten en daar lopend naar toe, smiddags wat knutselen en daar is mijn kook/bak tic erger geworden want dat is nu nog steeds mijn uitlaatklep, avond eten klaar hebben als hij thuis kwam etc.
Dag dat ik dan naar de psycholoog moest was ik van slag want mijn ritme werd op de kop gegooid + dat porren en graven in m'n hoofd verschrikkelijk. En dan nog maar te zwijgen over de opdrachten die je mee kreeg. Sommigen heb ik echt vertikt om te doen
Goed dat je ook daarin je eigen grenzen aangeeft. Dat is belangrijk! Be proud girl! En fijn dat je zo'n uitlaatklep hebt! Dat is heel belangrijkVandaag heb ik echt een hele moeilijke dag vandaag. Ik ben aan duizend dingen begonnen en met vijf minuten het zat... Dit is geen leuke dag. "Ziek" thuis zitten ben ik helemaal zat. En ik huil continu en ik voel me ontzettend eenzaam en doodongelukkig... maar goed, morgen weer een dag.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
het weer speelt natuurlijk ook wel een rol, volgens mij zit er meer in de lucht want de kinderen zijn ook een en al herfststormquote:
[..]
Dat is wel heel goed van je! Dat je zo'n ritme hebt gevonden! Echt mijn respect heb je. En natuurlijk zijn dagen met psychologen rot
Vandaag heb ik echt een hele moeilijke dag vandaag. Ik ben aan duizend dingen begonnen en met vijf minuten het zat... Dit is geen leuke dag. "Ziek" thuis zitten ben ik helemaal zat. En ik huil continu en ik voel me ontzettend eenzaam en doodongelukkig... maar goed, morgen weer een dag.
Morgen nieuwe ronde en nieuwe kansen, dit moet er blijkbaar even uit vandaag
Misschien inderdaad het weer, maar ik weer niet... Wel gelukt om de kinderen een beetje te temmen? en wordt er Sint-Maarten gelopen?quote:
[..]
het weer speelt natuurlijk ook wel een rol, volgens mij zit er meer in de lucht want de kinderen zijn ook een en al herfststorm
Morgen nieuwe ronde en nieuwe kansen, dit moet er blijkbaar even uit vandaag
Ja... ik hoop dat ik me morgen wat beter voel. Vandaag is echt niet leuk (en nee, de komende opmerking is niet suïcidaal bedoeld) en ik vraag me echt af waarvoor ik leef
Voor mijn gevoel heb ik geen betekenis meer, doe ik niet meer mee... maar goed... Alles is natuurlijk heel erg rauw nu. In dit jaar is er gewoon belachelijk veel gebeurd en nu ik rust heb, knalt het er allemaal in... (en ik voel me gewoon verdomde eenzaam, wat niet reëel is, maar ik zit zo met schaamte en ken eigenlijk geen mensen in dezelfde situatie, ik heb het gevoel achter te lopen op mijn vrienden)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Waarom zou jouw gevoelde eenzaamheid (hee, je voelt!) niet reeël zijn?
Eenzaamheid heeft nauwelijks iets te maken met het aantal mensen wat je om je heen hebt.
Je zegt het zelf al: je kent niemand in jouw situatie, dat kan heel eenzaam zijn.
Zelf geloof ik oprecht dat er mensen zijn die jouw situatie herkennen. Sterker nog, ik heb hen wel eens ontmoet en hun verhaal gehoord. Ze zullen niet precies jouw diagnoses en jouw levensloop hebben (en jij niet de hunne) maar het gevoel erbuiten te vallen, niet de rol in de maatschappij te hebben die je voor ogen had enzovoort. Ik heb de verhalen gehoord. Echt, ze zijn er. Je moet ze alleen vinden.
En wellicht kan het WIJ team je daarbij helpen.
Eenzaamheid heeft nauwelijks iets te maken met het aantal mensen wat je om je heen hebt.
Je zegt het zelf al: je kent niemand in jouw situatie, dat kan heel eenzaam zijn.
Zelf geloof ik oprecht dat er mensen zijn die jouw situatie herkennen. Sterker nog, ik heb hen wel eens ontmoet en hun verhaal gehoord. Ze zullen niet precies jouw diagnoses en jouw levensloop hebben (en jij niet de hunne) maar het gevoel erbuiten te vallen, niet de rol in de maatschappij te hebben die je voor ogen had enzovoort. Ik heb de verhalen gehoord. Echt, ze zijn er. Je moet ze alleen vinden.
En wellicht kan het WIJ team je daarbij helpen.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Ik ben niet zo goed met lotgenotencontact. Het maakt me ongelukkig. Dus tja..
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Maar klopt het dat je wel behoefte hebt om contact te hebben met mensen die in jouw situatie zitten? Of hebben gezeten, wellicht?
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Nee...quote:
Maar klopt het dat je wel behoefte hebt om contact te hebben met mensen die in jouw situatie zitten? Of hebben gezeten, wellicht?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dan heb ik dat verkeerd begrepen, No prob.quote:
Lastige situatie waar je in zit nu. Knap dat je het (hier) wel wat kunt relativeren en je er niet door laat overweldigen. Want ook dit gaat voorbij.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Zo zeg, 't stormt op 't moment weer even flink bij me. Niet gek, veel situaties die spannend en ronduit lastig zijn gehad de afgelopen dagen. Allemaal lastige confrontaties met mensen en vooral met mezelf weer. En met net als soort van kers op de taart een film gekeken die eindigt met een zelfmoord. En ja ondanks dat ik wist dat 't geen hele vrolijke film was had ik dat niet bepaald verwacht.
En nu zit ik zo te twijfelen, het is echt tijd om een beetje hulp te vragen, maar ik durf niet goed.
Dinsdag ga ik sowieso met mijn psycholoog bespreken dat ik de laatste weken wel veel aan het somberen ben en nu ondanks dat er genoeg gebeurd is zo'n enorme dip.
En nu zit ik zo te twijfelen, het is echt tijd om een beetje hulp te vragen, maar ik durf niet goed.
Dinsdag ga ik sowieso met mijn psycholoog bespreken dat ik de laatste weken wel veel aan het somberen ben en nu ondanks dat er genoeg gebeurd is zo'n enorme dip.
Wat vervelendquote:
Zo zeg, 't stormt op 't moment weer even flink bij me. Niet gek, veel situaties die spannend en ronduit lastig zijn gehad de afgelopen dagen. Allemaal lastige confrontaties met mensen en vooral met mezelf weer. En met net als soort van kers op de taart een film gekeken die eindigt met een zelfmoord. En ja ondanks dat ik wist dat 't geen hele vrolijke film was had ik dat niet bepaald verwacht.
En nu zit ik zo te twijfelen, het is echt tijd om een beetje hulp te vragen, maar ik durf niet goed.
Dinsdag ga ik sowieso met mijn psycholoog bespreken dat ik de laatste weken wel veel aan het somberen ben en nu ondanks dat er genoeg gebeurd is zo'n enorme dip.
Dikke knuffel!Goed dat je het met je psych gaat bespreken. Je hoeft dit niet alleen te doen he! Niemand kan alles helemaal alleen aan. Mensen zijn er om elkaar te helpen!
Je bent echt heel erg goed bezig. Ik heb heel veel respect voor jou...
Sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Boh 
Ik was goed op weg, begon weer dingen te ondernemen en had goede gesprekken met mijn psych over het deel autisme. Sinds een paar weken kom ik echter niet veel verder meer, lijkt het. Ik vergeet wat we überhaupt hebben besproken, ik begin afspraken af te zeggen (niet bij de psych, maar andere afspraken), de drempel om naar buiten te gaan wordt weer veel hoger, het eetpatroon is verneukt, slapen gaat té goed (11 uur per nacht en dan slaap ik overdag ook zo nog 2-3 uur) en ik ben gewoon in het algeheel passief.
Het 'grappige' is dat mijn dosis wellbutrin is opgehoogd 5 weken terug. Sindsdien voel ik mij somberder. Ik had gehoopt dat het een paar dagen zou zijn ivm het wennen en daarna weer oké, maar het sombere en passieve nu al een week of drie doorsudderen.
Volgende week naar de psychiater, zal het daar bespreken.
Ik was goed op weg, begon weer dingen te ondernemen en had goede gesprekken met mijn psych over het deel autisme. Sinds een paar weken kom ik echter niet veel verder meer, lijkt het. Ik vergeet wat we überhaupt hebben besproken, ik begin afspraken af te zeggen (niet bij de psych, maar andere afspraken), de drempel om naar buiten te gaan wordt weer veel hoger, het eetpatroon is verneukt, slapen gaat té goed (11 uur per nacht en dan slaap ik overdag ook zo nog 2-3 uur) en ik ben gewoon in het algeheel passief.
Het 'grappige' is dat mijn dosis wellbutrin is opgehoogd 5 weken terug. Sindsdien voel ik mij somberder. Ik had gehoopt dat het een paar dagen zou zijn ivm het wennen en daarna weer oké, maar het sombere en passieve nu al een week of drie doorsudderen.
Volgende week naar de psychiater, zal het daar bespreken.
Wanneer ben je nu begonnen met afbouwen?quote:
Na 10 maanden alprozolam kwam ik het idee om er maar eens mee te stoppen.
De vorige keer was het een paar dagen afkicken, maar ditmaal heeft de dokter besloten om met diazepam in 6 weken af te bouwen.
Die eerste paar dagen waren best klote en nu snap ik eigenlijk niet waarom ze het op deze manier gedaan hebben
Ach dit jaar zijn we van alles af zullen we maar zeggen, qua medicatie dan
Ik begrijp je post niet helemaal. Bedoel je dat je het liever in een paar dagen had gedaan zoals de vorige keer?
Why are you wearing that stupid man suit?
Dikke knuffel!quote:Op maandag 12 november 2018 18:58 schreef Meridiaan het volgende:
Boh
Ik was goed op weg, begon weer dingen te ondernemen en had goede gesprekken met mijn psych over het deel autisme. Sinds een paar weken kom ik echter niet veel verder meer, lijkt het. Ik vergeet wat we überhaupt hebben besproken, ik begin afspraken af te zeggen (niet bij de psych, maar andere afspraken), de drempel om naar buiten te gaan wordt weer veel hoger, het eetpatroon is verneukt, slapen gaat té goed (11 uur per nacht en dan slaap ik overdag ook zo nog 2-3 uur) en ik ben gewoon in het algeheel passief.
Het 'grappige' is dat mijn dosis wellbutrin is opgehoogd 5 weken terug. Sindsdien voel ik mij somberder. Ik had gehoopt dat het een paar dagen zou zijn ivm het wennen en daarna weer oké, maar het sombere en passieve nu al een week of drie doorsudderen.
Volgende week naar de psychiater, zal het daar bespreken.
Goed dat je het gaat bespreken, dat je aan de bel trekt. Ik vind het echt heel naar voor je dat je je zo rot voelt... Sorry dat ik niks nuttigs weet te zeggen. Heel erg veel sterkte. Je bent echt goed bezig, beetje liefde en compassie voor jezelf
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik zou dit zeker bespreken met de psychiater. Een (te) hoge dosering kan ook een negatief effect hebben.quote:
Boh
Ik was goed op weg, begon weer dingen te ondernemen en had goede gesprekken met mijn psych over het deel autisme. Sinds een paar weken kom ik echter niet veel verder meer, lijkt het. Ik vergeet wat we überhaupt hebben besproken, ik begin afspraken af te zeggen (niet bij de psych, maar andere afspraken), de drempel om naar buiten te gaan wordt weer veel hoger, het eetpatroon is verneukt, slapen gaat té goed (11 uur per nacht en dan slaap ik overdag ook zo nog 2-3 uur) en ik ben gewoon in het algeheel passief.
Het 'grappige' is dat mijn dosis wellbutrin is opgehoogd 5 weken terug. Sindsdien voel ik mij somberder. Ik had gehoopt dat het een paar dagen zou zijn ivm het wennen en daarna weer oké, maar het sombere en passieve nu al een week of drie doorsudderen.
Volgende week naar de psychiater, zal het daar bespreken.
Verder veel sterkte ermee.
ROBODEMONS..................|:(
Ik ben dinsdag gestopt met alprozolam, compleet abrupt.quote:
[..]
Wanneer ben je nu begonnen met afbouwen?
Ik begrijp je post niet helemaal. Bedoel je dat je het liever in een paar dagen had gedaan zoals de vorige keer?
Het afbouwprogramma doen ze dus met een ander middel, Diazepam 5x per dag 2 mg terwijl ik tot vorige week dat middel nog nooit heb gehad.
Ja ik had liever gehad dat ik in 7 dagen was gaan minderen met Alprozolam en aan het einde van die week even doorbikkelen met de afkickverschijnselen zoals de vorige keer.
Hell To The Liars
Lang niet gepost hier. Mede omdat het eigenlijk allemaal de goede kant op ging en ik eigenlijk ook niet echt meer op fok kwam. Dat laatste nog steeds niet echt maar soms wil je even wat kwijt.
Helaas een enorme terugval gehad en heb momenteel het gevoel dat ik weer terug bij af ben.
Helaas een enorme terugval gehad en heb momenteel het gevoel dat ik weer terug bij af ben.
Die ophoging lijkt niet het gewenste effect te hebben... of zijn er andere dingen veranderd?quote:
Boh
Ik was goed op weg, begon weer dingen te ondernemen en had goede gesprekken met mijn psych over het deel autisme. Sinds een paar weken kom ik echter niet veel verder meer, lijkt het. Ik vergeet wat we überhaupt hebben besproken, ik begin afspraken af te zeggen (niet bij de psych, maar andere afspraken), de drempel om naar buiten te gaan wordt weer veel hoger, het eetpatroon is verneukt, slapen gaat té goed (11 uur per nacht en dan slaap ik overdag ook zo nog 2-3 uur) en ik ben gewoon in het algeheel passief.
Het 'grappige' is dat mijn dosis wellbutrin is opgehoogd 5 weken terug. Sindsdien voel ik mij somberder. Ik had gehoopt dat het een paar dagen zou zijn ivm het wennen en daarna weer oké, maar het sombere en passieve nu al een week of drie doorsudderen.
Volgende week naar de psychiater, zal het daar bespreken.
Het suddert al een week of 3 zeg je. Is het niet een idee om de psychiater te bellen om nu vast even te overleggen?
Droopie, succes met afbouwen/ontwennen!
Aeque, wat rot dat het niet goed gaat en je het gevoel hebt terug bij af te zijn.
Ik heb me aangemeld bij mijn nieuwe sportclub... hopen dat ik daar weer wat voldoening uit ga halen.
Mama van 2 lieve meiden :)
Nijna! Goed bezig! Ik hoop dat het wat voor je is!
Aeque... dikke knuffel
------------------------------
Ik heb momenteel een extreem wisselt humeur. Ik begin wel wat te wennen, maar ik kom nergens aan toe. Mijn agenda is bommetje vol de komende week... Het gaat eigenlijk gewoon niet goed met me
Aeque... dikke knuffel
------------------------------
Ik heb momenteel een extreem wisselt humeur. Ik begin wel wat te wennen, maar ik kom nergens aan toe. Mijn agenda is bommetje vol de komende week... Het gaat eigenlijk gewoon niet goed met me
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja, hallo. Hier is het ook nog steeds wel kut met peren.
Het ging al niet zo lekker, en toen besloot onze bovenbuurvrouw heel veel overlast te veroorzaken. Naar volk over de vloer, dealen, feestjes. Onveilig gevoel all over. De hele tijd het gevoel dat ik tegen een paniekaanval aanzat.
We hebben de beslissing gemaakt te verhuizen. tot die tijd kreeg ik van de ha valium. We hebben waarwschijnlijk nu een andere plek gevonden. En aan de ene kant vind ik dat fantastisch, aan de andere kant zie ik er zo tegen op.
Ik heb weinig energie en merk dat mijn gedachtes stom doen.
Het ging al niet zo lekker, en toen besloot onze bovenbuurvrouw heel veel overlast te veroorzaken. Naar volk over de vloer, dealen, feestjes. Onveilig gevoel all over. De hele tijd het gevoel dat ik tegen een paniekaanval aanzat.
We hebben de beslissing gemaakt te verhuizen. tot die tijd kreeg ik van de ha valium. We hebben waarwschijnlijk nu een andere plek gevonden. En aan de ene kant vind ik dat fantastisch, aan de andere kant zie ik er zo tegen op.
Ik heb weinig energie en merk dat mijn gedachtes stom doen.
Sterkheidsbaas van alles.
Bel de dokter nu gewoonquote:
Boh
Ik was goed op weg, begon weer dingen te ondernemen en had goede gesprekken met mijn psych over het deel autisme. Sinds een paar weken kom ik echter niet veel verder meer, lijkt het. Ik vergeet wat we überhaupt hebben besproken, ik begin afspraken af te zeggen (niet bij de psych, maar andere afspraken), de drempel om naar buiten te gaan wordt weer veel hoger, het eetpatroon is verneukt, slapen gaat té goed (11 uur per nacht en dan slaap ik overdag ook zo nog 2-3 uur) en ik ben gewoon in het algeheel passief.
Het 'grappige' is dat mijn dosis wellbutrin is opgehoogd 5 weken terug. Sindsdien voel ik mij somberder. Ik had gehoopt dat het een paar dagen zou zijn ivm het wennen en daarna weer oké, maar het sombere en passieve nu al een week of drie doorsudderen.
Volgende week naar de psychiater, zal het daar bespreken.
Dat welbutrin kan echt een bitch zijn, maar met wat finetunen kan je misschien de komende dagen al een stuk beter voelen.. Sterkte
Hell To The Liars
*dikke knuffel*quote:Op dinsdag 13 november 2018 10:51 schreef Lonaa het volgende:
Ja, hallo. Hier is het ook nog steeds wel kut met peren.
Het ging al niet zo lekker, en toen besloot onze bovenbuurvrouw heel veel overlast te veroorzaken. Naar volk over de vloer, dealen, feestjes. Onveilig gevoel all over. De hele tijd het gevoel dat ik tegen een paniekaanval aanzat.
We hebben de beslissing gemaakt te verhuizen. tot die tijd kreeg ik van de ha valium. We hebben waarwschijnlijk nu een andere plek gevonden. En aan de ene kant vind ik dat fantastisch, aan de andere kant zie ik er zo tegen op.
Ik heb weinig energie en merk dat mijn gedachtes stom doen.
Hopelijk helpt het verhuizen een beetje
Natuurlijk is dat eng, maar je krijgt dan wel meer rust.Ik vind het goed dat je zo stappen onderzet
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Thanks.quote:
[..]
*dikke knuffel*
Hopelijk helpt het verhuizen een beetje
Ik vind het goed dat je zo stappen onderzet
Het heeft helemaal geen buren. Alleen een slijterij onder ons.
Met vlagen voel ik me dan schuldig want vriend heeft er niet zoveel last van en ik wel dus gaan we om mij verhuizen en dat kost meer geld maar ik ben nog steeds afgekeurd dus eigenlijk betaald hij dat en naja
dus.
Sterkheidsbaas van alles.
Geen buren is fantastischquote:
[..]
Thanks.
Het heeft helemaal geen buren. Alleen een slijterij onder ons.
Met vlagen voel ik me dan schuldig want vriend heeft er niet zoveel last van en ik wel dus gaan we om mij verhuizen en dat kost meer geld maar ik ben nog steeds afgekeurd dus eigenlijk betaald hij dat en naja
dus.
Niet zo hard zijn voor jezelf. Als je vriend niet wil, kan hij zelf nee zeggen! En dat je afgekeurd ben, kun je ook helemaal niks aan doen! Huphup wees eens liever voor jezelf en stel niet van die hoge eisen aan jezelf.. Jij verdient liefde
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat probeer ik ook wel aan te nemen. Maar ik merk wel dat de depressie met vlagen echt de overhand heeft.quote:
[..]
Geen buren is fantastisch
Niet zo hard zijn voor jezelf. Als je vriend niet wil, kan hij zelf nee zeggen! En dat je afgekeurd ben, kun je ook helemaal niks aan doen! Huphup wees eens liever voor jezelf en stel niet van die hoge eisen aan jezelf.. Jij verdient liefde
Zondagavond was ik voor het eerst in ruim een week 'nuchter' (geen valium, drank, whatever) en ik stortte er helemaal over in.
Sterkheidsbaas van alles.
Wil er eigenlijk ook wel meer over kwijt maar er is al eerder mee aan de haal gegaan.quote:
[..]
Aeque, wat rot dat het niet goed gaat en je het gevoel hebt terug bij af te zijn.
Dat snap ik meis. Daarom moeten anderen je het extra vaak vertellenquote:
[..]
Dat probeer ik ook wel aan te nemen. Maar ik merk wel dat de depressie met vlagen echt de overhand heeft.
Zondagavond was ik voor het eerst in ruim een week 'nuchter' (geen valium, drank, whatever) en ik stortte er helemaal over in.
en extra lief voor jou zijn, gezien jij het niet altijd kan.En ik vind het heel erg knap dat je een week nuchter bent gebleven! Wees trots op jezelf! Ik ben iig heel erg trots op jou
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dan heb je verkeerd gelezen.quote:
[..]
Dat snap ik meis. Daarom moeten anderen je het extra vaak vertellen
En ik vind het heel erg knap dat je een week nuchter bent gebleven! Wees trots op jezelf! Ik ben iig heel erg trots op jou
Een week niet, en toen zondag wel. En toen stuk.
Sterkheidsbaas van alles.
Oh, sorryquote:
[..]
Dan heb je verkeerd gelezen.
Een week niet, en toen zondag wel. En toen stuk.
Maar een week niet is ook al goed he. Zondag is jammer, maar elk moment is een nieuw moment om het te proberen. Iedereen maakt wel eens slippertjes met ongezonde copingen. Dat is vervelend, maar geen einde van de wereld. Dus ik blijf lekker net zo positief erover
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Volgens mij begrijpen we elkaar nog steeds niet.quote:
[..]
Oh, sorry
Maar een week niet is ook al goed he. Zondag is jammer, maar elk moment is een nieuw moment om het te proberen. Iedereen maakt wel eens slippertjes met ongezonde copingen. Dat is vervelend, maar geen einde van de wereld. Dus ik blijf lekker net zo positief erover
Ik was een week lang niet nuchter. Dagelijks valium (en lange werkingstijd) en behoorlijke alcohol inname vrijdag en vooral zaterdag.
Dus zondag kreeg ik alles, nuchter, terug.
Sterkheidsbaas van alles.
Oooow...quote:
[..]
Volgens mij begrijpen we elkaar nog steeds niet.
Ik was een week lang niet nuchter. Dagelijks valium (en lange werkingstijd) en behoorlijke alcohol inname vrijdag en vooral zaterdag.
Dus zondag kreeg ik alles, nuchter, terug.
Sorry dat ik zo'n ongelofelijke randdebiel ben
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat ben je niet, ik was niet zo duidelijk.quote:
[..]
Oooow...
Sterkheidsbaas van alles.
Nee, ik las terug en je was heel duidelijkquote:
[..]
Dat ben je niet, ik was niet zo duidelijk.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
