quote:
Op maandag 17 september 2018 22:40 schreef mercimarci het volgende:De TT klinkt stom, ik zal het uitleggen. Ben benieuwd of iemand een antwoord heeft.
In de laatste 8 jaar is er naar mijn idee weinig veranderd. Sinds 3 jaar word ik 's nachts naar verhouding vaak wakker omdat ik het gevoel heb dat ik anders ga stikken. Dus alsof er een balletje in mijn keel zit die eruit moet. Het speeksel lijkt dan voor mij groen gespikkeld (het is dan helemaal donker dus er zijn niet echt kleuren maar mijn hersenen maken er duidelijk felgroen van).
Is er iets significant veranderd in die tijdsperiode? Was dit rondom de geboorte van je eerste kind bijvoorbeeld?
De groene kleur zou kunnen verwijzen naar je hartchakra en dat je nu niet doet waar je hart ligt. Misschien wijst het fel op enige urgentie?
quote:
Dit is ook gewoon secondenlang zichtbaar. Ik ben me dan bewust van de situatie maar geloof best dat ik in een soort van slaapfase zit.
Zoals je je kan voorstellen is dit niet prettig. Ik zit dan 30 seconden gewoon voor mijn gevoel moeilijkheden te hebben met ademhalen. Het is niet echt stikken, maar het lijkt wel op een lichte vorm ervan. Ik kan niet slikken tot het er voor mijn gevoel uit is, ademen lukt blijkbaar wel maar voor mijn gevoel ook slechts op de momenten dat mijn hersenen aangeven dat het kan.
Ik ben er eigenlijk wel wat treurig onder aangezien het alleen maar erger lijkt te worden en het echt niet fijn is. Ik weet ook vooral hoevaak het wel niet is omdat mijn vriendin me dan rechtop in bed ziet zitten, ik weet het dan weer als zij het me meldt die ochtend erna.
Kijk in plaats van slaapapneu eens naar slaapverlamming.
quote:
Voor zover ik weet heb ik geen trauma's of rare andere dingen (ja ik ken mijn topics, negeer die maar even wat dit betreft). Zijn er mensen die weten wat dit kan zijn? Is echt gewoon exact zoals ik het omschrijf en eigenlijk voor mijn gevoel wel een beetje ernstig. Heb het zo'n 3 keer per week nu en het is echt helemaal niet fijn om te hebben
Als het alleen maar drie keer per week 's nachts is, dan lijkt het me geen fysiek probleem zoals de typische brok in de keel bij bijvoorbeeld schildklierproblemen. Maar dat zeg ik als niet-medicus.
Gezien de regio en eerdere topics zou het vanuit esotherisch opzicht iets te maken kunnen hebben met je uiten en creatieve expressie. Het keelchakra (blauw), dat steunt op het hartchakra, houdt verband met ratio en emoties, iets wat teveel naar één kant kan doorslaan bij ingrijpende gebeurtenissen cq veranderingen zoals de geboorte van een kind. Tevens hangt het samen met de oren (luisteren cq verstaan of juist niet willen horen) en de stem (uiten, gehoord kunnen worden, maar ook kunnen verweren) en onverwerkte emoties uit het verleden.
Dingen om daar enigszins mee aan de slag te gaan: Uiten dmv schrijven (dagboek, biografie), schilderen, tekenen, zingen (met name de langerekte e-klank zou goed zijn bij dit soort issues) alleen of in een koor, etc.
Zwemmen ook zonder kids en niet alleen vanwege de blauwe kleur. Probeer bijvoorbeeld eens met een vlotje onder je op je rug gewoon weer eens ontspannen te drijven. Gewoon even de boel de boel laten en niks dan een beetje meditatief dobberen. Zie ook floaten, waar je bij partijen als een
Groupon soms ook aanbiedingen voor hebt.
Of iets serieuzer aanpakken met behulp van bijvoorbeeld een haptonoom, die je ratio en emoties kan helpen balanceren.