LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Lijstje!
O: Broodje mario
L: Koffie
Geen honger
B: 14k stappen
D: Sla met komkommer, cherrytomaten en feta en een broodje kipburger
T: Een hele bak aardbeien en een latte
O: Broodje mario
L: Koffie
Geen hongerB: 14k stappen
D: Sla met komkommer, cherrytomaten en feta en een broodje kipburger
T: Een hele bak aardbeien en een latte
Ik loop een beetje de boulimiabitch uit te hangen geloof ik... en baal daar enorm van, ik vind het zo zwak van mezelf. Ik ga maar weer met boodschappenlijstjes e.d. werken...Even zien hoe ik er weer uit krabbel.
Edit: ik ben niet aangekomen, dat is wat iig...
En ik weet waar het vandaan komt. Stress en emoties en gevoel van controleverlies
Edit: ik ben niet aangekomen, dat is wat iig...
En ik weet waar het vandaan komt. Stress en emoties en gevoel van controleverlies
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat goede gevoel van niet wegen heeft niet lang geduurd huhquote:Op vrijdag 14 september 2018 16:30 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik loop een beetje de boulimiabitch uit te hangen geloof ik... en baal daar enorm van, ik vind het zo zwak van mezelf. Ik ga maar weer met boodschappenlijstjes e.d. werken...Even zien hoe ik er weer uit krabbel
Maar zoek eens snel hulp *schop*
Ik zal mijn psych even een mailtje sturenquote:Op vrijdag 14 september 2018 16:32 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat goede gevoel van niet wegen heeft niet lang geduurd huh
Maar zoek eens snel hulp *schop*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Lijkt me slimquote:
[..]
Ik zal mijn psych even een mailtje sturen
Zeker in deze weken dat je zo veel van jezelf vraagt moet je wel goed voor jezelf zorgen
Goed dat je gemaild hebt Cotsie. Knuffel.
Lijstje:
O: magere yoghurt muesli.
L: drie boterhammen biefstukworst
D: tagliatelle met zalm bosui en paprika
Lijstje:
O: magere yoghurt muesli.
L: drie boterhammen biefstukworst
D: tagliatelle met zalm bosui en paprika
Plan van aanpak: Boodschappenlijstjes maken. Nette eetlijstjes maken. Weegschaal weer even weglaten. En dan kom ik weer op de rit we gaan ervoor
we gaan ervoor
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Nog ff over dat Milon he, dat is dus hier in het dorp ineens een hele club, Corpus Milon, op prime-location. Wel fijn nu te weten wat het inhoudt, vond het vrij geheimzinnig klinken, als een of andere sekte of zo 
Maar klinkt gewoon hartstikke prima (voor oudere dames vooral blijkbaar gezien wat er hier in en uit loopt 
)
Maar klinkt gewoon hartstikke prima (voor oudere dames vooral blijkbaar gezien wat er hier in en uit loopt )
Kijk eens wat post-apocalyptische verhalen... Sektes bevatten altijd lieve oudere dames...quote:
Nog ff over dat Milon he, dat is dus hier in het dorp ineens een hele club, Corpus Milon, op prime-location. Wel fijn nu te weten wat het inhoudt, vond het vrij geheimzinnig klinken, als een of andere sekte of zo
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Heb je een idee wat het kost per maand?quote:
Nog ff over dat Milon he, dat is dus hier in het dorp ineens een hele club, Corpus Milon, op prime-location. Wel fijn nu te weten wat het inhoudt, vond het vrij geheimzinnig klinken, als een of andere sekte of zo
Ja precies..quote:
[..]
Kijk eens wat post-apocalyptische verhalen... Sektes bevatten altijd lieve oudere dames...
Trouwens wel stom dat ze niet gewoon tarieven online zetten
Gheh, nee dusquote:
[..]
Heb je een idee wat het kost per maand?
Dat komt doordat je je ziel moet verkopenquote:
[..]
Ja precies..
Trouwens wel stom dat ze niet gewoon tarieven online zetten
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Scientology is daar veel opener overquote:
[..]
Dat komt doordat je je ziel moet verkopen
Ik zit nu in de 77. Op zich leuk maar moet echt proberen goed te blijven eten. Heb veel buikpijn en sinds maand meer fysiek werk.
maar lijstje
6 uur opstaan
10 uur op werk broodje boterhamworst en een bannaan
l
L Boterham met boursin. klein flesje Vifit
T banaan en boterham
T nootjes
D nasi met kip en saté saus. kwart op rest gaat mee zo
en wijn
maar lijstje
6 uur opstaan
10 uur op werk broodje boterhamworst en een bannaan
l
L Boterham met boursin. klein flesje Vifit
T banaan en boterham
T nootjes
D nasi met kip en saté saus. kwart op rest gaat mee zo
en wijn
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Hier best veel, ¤60 voor twee keer in de week een half uurtje.quote:
[..]
Heb je een idee wat het kost per maand?
Ziedaar waarom ik het nooit zal proberen.
En praktisch dat sporten, half in slaap vallen na twee biertjes.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
voor dat geld ga ik liever 2 keer sporten met fysio. en af en toe afspraak met mijn lieve diëtiste
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Oh. Tja. Dat is best veel geld.quote:
[..]
Hier best veel, ¤60 voor twee keer in de week een half uurtje.
Ziedaar waarom ik het nooit zal proberen.
En praktisch dat sporten, half in slaap vallen na twee biertjes.
Eigenlijk vind ik het gewoon te duur voor wat het levert.
Dat is wel duur ja 
Dan ben ik wel blij met 35,- voor onbeperkt en 24/7.
Het is hier een beetje een tweestrijd op het moment. Ik zie vooruitgang en ben daar best wel tevreden over maar wil het eigenlijk wel sneller zien.
Toch net bijna een hele pizza shoarma(op 2 punten na) en shake als D gehad omdat ik er zin in had
maar moet vanzelf wel weer komen.
Props voor het dansen!
Dan ben ik wel blij met 35,- voor onbeperkt en 24/7.
Het is hier een beetje een tweestrijd op het moment. Ik zie vooruitgang en ben daar best wel tevreden over maar wil het eigenlijk wel sneller zien.
Toch net bijna een hele pizza shoarma(op 2 punten na) en shake als D gehad omdat ik er zin in had
Dingen leuk vinden is nog beetje probleem op het momentquote:
[..]
Haha ook maar dansjes gaan wagen?Of andere leuke dingen uitproberen die je al een tijdje wilde doen
Jaaa ik was nogal verrast toen ie ineens zei "Kies jij maar een goede dansschool"
maar moet vanzelf wel weer komen.Props voor het dansen!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zo, weging gemaakt. Had van tevoren tegen mezelf gezegd dat ik met elk resultaat onder de 75 blij zou zijn. Het is 73. Dus een toename van nog geen 2 kilo. Een absoluut record voor mij, in positieve zin blij!
En dan nu weer normaal doen.
blij!En dan nu weer normaal doen.
disclaimer
Zal ik met je mee doen? Al ben ik nog niet op de weegschaal gegaanquote:
Zo, weging gemaakt. Had van tevoren tegen mezelf gezegd dat ik met elk resultaat onder de 75 blij zou zijn. Het is 73. Dus een toename van nog geen 2 kilo. Een absoluut record voor mij, in positieve zin
En dan nu weer normaal doen.
Alles onder de 75 is hier ook dikke prima.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Top.quote:
Zo, weging gemaakt. Had van tevoren tegen mezelf gezegd dat ik met elk resultaat onder de 75 blij zou zijn. Het is 73. Dus een toename van nog geen 2 kilo. Een absoluut record voor mij, in positieve zin
En dan nu weer normaal doen.
The love you take is equal to the love you make.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |