abonnement Unibet Coolblue
  Beste/leukste mod 2022 donderdag 6 september 2018 @ 00:27:03 #101
319979 Fok-it
All is well
pi_181718901
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:26 schreef Insomnia2.0 het volgende:

[..]

of extended fast
Wat is dat dan
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_181718902
quote:
1s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:24 schreef JanCees het volgende:

[..]

dat je alleen in bepaald tijdsframe eet. Meestal 8 uur of korter
Klinkt wel logisch
pi_181718904
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:27 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Wat is dat dan
24+ uur
pi_181718910
Dus bijvoorbeeld paar dagen
pi_181718914
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:26 schreef Insomnia2.0 het volgende:
Laatst op reddit nog iemand die twee maanden niet gevreten had.
Wat was die afgevallen zeg
beter 7 day dry fast
pi_181718919
quote:
1s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:27 schreef JanCees het volgende:

[..]

beter 7 day dry fast
Goede thread was dat he
  Beste/leukste mod 2022 donderdag 6 september 2018 @ 00:27:51 #107
319979 Fok-it
All is well
pi_181718920
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:27 schreef Insomnia2.0 het volgende:
Dus bijvoorbeeld paar dagen
Hebben ze ook met dat IF

Alleen dan dag vasten dag normaal dag vasten dag normaal
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_181718927
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
pi_181718928
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:27 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Hebben ze ook met dat IF

Alleen dan dag vasten dag normaal dag vasten dag normaal
Ja, maar dan fast je nauwelijks extended

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 06-09-2018 00:28:19 ]
pi_181718930
quote:
2s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:27 schreef Flippiee het volgende:

[..]

Klinkt wel logisch
ja als je 16 om 8 uur doet is het eigenlijk alleen ontbijt overslaan
  Forum Admin / PR donderdag 6 september 2018 @ 00:28:34 #111
436595 crew  Sked
Zonnestraal
pi_181718934
quote:
9s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Flippiee het volgende:
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
Dat is wel erg kut.
pi_181718935
Dan heb je dus geen enkel voordeel van een lange fast.
pi_181718937
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:27 schreef Insomnia2.0 het volgende:

[..]

Goede thread was dat he
zou die nog leven
  Beste/leukste mod 2022 donderdag 6 september 2018 @ 00:28:49 #114
319979 Fok-it
All is well
pi_181718939
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Insomnia2.0 het volgende:

[..]

Ja, maar dan fast je nauwelijks extended
Mja, na 12 of 14 uur ofzo ga je vet verbranden dus wat dat betreft hoef je het niet paar dagen achter elkaar te doen
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_181718945
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Fok-it het volgende:
Mja, na 12 of 14 uur ofzo ga je vet verbranden dus wat dat betreft hoef je het niet paar dagen achter elkaar te doen
Nee, zo werkt dat niet.
Alleen volgens fitgirls.

Enige voordeel van IF is dat je makkelijk je eten kan beperken
pi_181718947
quote:
9s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Flippiee het volgende:
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
aangeschoten denk
  Beste/leukste mod 2022 donderdag 6 september 2018 @ 00:29:56 #117
319979 Fok-it
All is well
pi_181718952
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:29 schreef Insomnia2.0 het volgende:

[..]

Nee, zo werkt dat niet.
Alleen volgens fitgirls.

Enige voordeel van IF is dat je makkelijk je eten kan beperken
Hoezo werkt dat zo niet
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
  donderdag 6 september 2018 @ 00:30:02 #118
445528 DerRabbit
Zijne Konijnlijkheid
pi_181718954
Mensen die zulke crash course diëten doen zijn niet goed in hun hoofd.
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
pi_181718961
quote:
99s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:30 schreef DerRabbit het volgende:
Mensen die zulke crash course diëten doen zijn niet goed in hun hoofd.
als je 300 kg weegt kan je wel een extended fast hebben
  Moderator donderdag 6 september 2018 @ 00:30:39 #120
245701 crew  naatje_1
Naatzipiraat
pi_181718964
quote:
9s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Flippiee het volgende:
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
Zonet? Zout erop zsm
Hier schreef Aoibhin het volgende: Beter autist in de kist dan een feestje gemist w/ *O*
pi_181718968
quote:
0s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:29 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Hoezo werkt dat zo niet
Hoezo zou je lichaam na 12-14 uur opens op vet gaan. Dan zit je nog niet eens door je glycogenen
  Beste/leukste mod 2022 donderdag 6 september 2018 @ 00:30:57 #122
319979 Fok-it
All is well
pi_181718970
quote:
99s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:30 schreef DerRabbit het volgende:
Mensen die zulke crash course diëten doen zijn niet goed in hun hoofd.
Is geen crash he

Als je crasht eet je elke dag gewoon 400 kcal ofzo.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
pi_181718971
quote:
1s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef JanCees het volgende:

[..]

ja als je 16 om 8 uur doet is het eigenlijk alleen ontbijt overslaan
Dat valt eigenlijk wel erg mee. Kun je dan daar tussendoor alles eten?
quote:
15s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Sked het volgende:

[..]

Dat is wel erg kut.
Ja, beetje wel :')
  donderdag 6 september 2018 @ 00:31:13 #124
445528 DerRabbit
Zijne Konijnlijkheid
pi_181718972
quote:
1s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:30 schreef JanCees het volgende:

[..]

als je 300 kg weegt kan je wel een extended fast hebben
Dan wel, maar dan kun je je beter gaan afvragen hoe je op dat gewicht bent gekomen.
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
pi_181718973
quote:
14s.gif Op donderdag 6 september 2018 00:31 schreef Flippiee het volgende:
Dat valt eigenlijk wel erg mee. Kun je dan daar tussendoor alles eten?
Kcal in < out he
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')