LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dus ehh ja... de titel zegt het al een beetje
Ik ben 17 jaar en heb vaak heel erg last van vermoeidheid. Dacht eerst dat het door school kwam maar heb het sinds een tijdje ook in de weekenden en vakantie. Ik slaap zeker weten genoeg maar niet te veel, zo rond de 8-9 uur op een normale dag. Ik eet normaal en redelijk gezond, neem ook vitaminepillen just to be sure. Qua beweging beoefen ik niet een bepaalde sport maar ik fiets in ieder geval wel elke schooldag in totaal 10 km op iets bovengemiddelde snelheid. Werk is vakkenvullen bij appie maar dat zijn maar 3-4 shifts van 2 of 3 uurtjes.
Ik heb zo rond het begin van 17 jaar oud worden (ben 29 december jarig) last van vermoeidheid en lusteloosheid. Dit duurde ongeveer twee maanden en na die periode ging het wel weer redelijk goed. Een 1 a 2 maanden voor Zomervakantie Noord begon het weer en kwam het in 1 klap heftig terug. Ik sliep bijvoorbeeld door m'n wekker heen, had middagdutjes nodig en werk werd uiteindelijk zo moeizaam dat ik 3 koppen koffie dronk voordat ik begon (hielp natuurlijk ook maar tijdelijk en is geen goede oplossing.)
Eigenlijk wilde ik aan jullie vragen of jullie aan de hand hiervan misschien een oorzaak kunnen verzinnen? Kan me niet voorstellen dat het normaal is voor een 17 jarige (hoor er niemand anders over in mijn vriendenkring) Alvast bedankt
Ik ben 17 jaar en heb vaak heel erg last van vermoeidheid. Dacht eerst dat het door school kwam maar heb het sinds een tijdje ook in de weekenden en vakantie. Ik slaap zeker weten genoeg maar niet te veel, zo rond de 8-9 uur op een normale dag. Ik eet normaal en redelijk gezond, neem ook vitaminepillen just to be sure. Qua beweging beoefen ik niet een bepaalde sport maar ik fiets in ieder geval wel elke schooldag in totaal 10 km op iets bovengemiddelde snelheid. Werk is vakkenvullen bij appie maar dat zijn maar 3-4 shifts van 2 of 3 uurtjes.
Ik heb zo rond het begin van 17 jaar oud worden (ben 29 december jarig) last van vermoeidheid en lusteloosheid. Dit duurde ongeveer twee maanden en na die periode ging het wel weer redelijk goed. Een 1 a 2 maanden voor Zomervakantie Noord begon het weer en kwam het in 1 klap heftig terug. Ik sliep bijvoorbeeld door m'n wekker heen, had middagdutjes nodig en werk werd uiteindelijk zo moeizaam dat ik 3 koppen koffie dronk voordat ik begon (hielp natuurlijk ook maar tijdelijk en is geen goede oplossing.)
Eigenlijk wilde ik aan jullie vragen of jullie aan de hand hiervan misschien een oorzaak kunnen verzinnen? Kan me niet voorstellen dat het normaal is voor een 17 jarige (hoor er niemand anders over in mijn vriendenkring) Alvast bedankt
Heb het op die leeftijd ook gehad, bloed laten prikken maar niks gevonden. Uiteindelijk 2x per week gaan sporten, dat hielp enorm. Volgens mij kan je ook beter 7uur per dag slapen dan 9uur.
Dat. Vertel je klachten tegen je huisarts. Zodat je niks vergeet, zou je je klachten / vragen alvast op kunnen schrijven zodat je tijdens het consult niks vergeet te vragen.quote:
De huisarts zal je hoogstwaarschijnlijk doorsturen voor bloedprikken. Je bent 17 dus jij of je ouders hebben geen kosten (bloedprikken in ziekenhuis = eigen risico, maar dat geldt alleen voor mensen boven 18 jaar!).
Laat nu je 17 bent zoveel mogelijk testen zou ik zeggen
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
films/series kijkenquote:Op maandag 20 augustus 2018 23:38 schreef KanyeKardashian het volgende:
[..]
niet in deze twilight zone episode
#KICKOUTZP
Naar de huisarts en uitgebreid lab laten prikken
Wij kunnen je hier niet helpen.
LIF / [Policy] diagnose en zelfdiagnose
Wij kunnen je hier niet helpen.
LIF / [Policy] diagnose en zelfdiagnose
dunno weet alleen dat het hier altijd 420 is dus ik ben non stop stoned 👍quote:
[..]
jij begint over twilligt ofzo das toch een film ofzo?
dagelijks smokenquote:
[..]
dunno weet alleen dat het hier altijd 420 is dus ik ben non stop stoned 👍
Jij komt er wel
#KICKOUTZP
Gebruik je medicijnen? Voor hooikoorts bijvoorbeeld..
Sommige medicijnen zorgen er namelijk voor dat je vermoeid raakt.
Sommige medicijnen zorgen er namelijk voor dat je vermoeid raakt.
Anorexia-patient gespot?quote:Op dinsdag 21 augustus 2018 07:28 schreef maily het volgende:
LIF / Tips voor mijn afval-situatie.
Aha.
Je slaapt te veel en beweegt te weinig. Gewoon even langs de huisarts - Pfeiffer, Lyme zou bv kunnen
"Hoka Hey!"
of je bent ergens allergisch voor, ik had het met koemelk.. ook heel vermoeid etc.. test laten doen, koemelk kwam eruit als boosdoener.. nu ( proberen ) zonder koemelk, gaat stukken beter!
kan dus vanalles zijn, laat je onderzoeken/testen.
kan dus vanalles zijn, laat je onderzoeken/testen.
Had ik later pas gelezen, sorry hiervoor. Liet hem toch maar staan omdat er zo massaal gereageerd werdquote:
Naar de huisarts en uitgebreid lab laten prikken
Wij kunnen je hier niet helpen.
LIF / [Policy] diagnose en zelfdiagnose
Heb na de vakantie een afspraak gemaakt voor extra bloedprikken. Allergie is het waarschijnlijk niet, heb namelijk al een aantal keer zo'n test gehad. Heb me al een keertje laten testen op Pfeiffer maar who knows, misschien nu wel?
Is 10 km elke 5 dagen te weinig?! Had ik niet gedacht eerlijk gezegd.quote:
Je slaapt te veel en beweegt te weinig. Gewoon even langs de huisarts - Pfeiffer, Lyme zou bv kunnen
|
|
