LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ja, dat wondvocht is lekker zout, dat krijgen ze normaal natuurlijk nietquote:Op woensdag 15 augustus 2018 21:48 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]alleen het idee al doet heel veel pijn! Moest mijn hond net ook al wegduwen, die heeft de neiging wondjes te willen likken
disclaimer
quote:Op woensdag 15 augustus 2018 21:49 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ja, dat wondvocht is lekker zout, dat krijgen ze normaal natuurlijk niet
jech.. maar ook muggenbulten en andere kleine dingetjes op de huid weet hij feilloos te vinden om aan te snuffelen en als ie de kans krijgt, likken. 
Hrrrrr. Die zijn serieus kut.quote:
[..]
Ja ik ging gister 2km lopen met nieuwe sneakers met een vrij hard randje achter op.. En mijn achterlijke voeten liggen dan dus meteen open
Ah. BMR voor mij, met huidige gewicht en vetpercentage-indicatie van laatste sportschooldate zou neerkomen op 1550kcal per dag. Bijgesteld naar mijn activiteit zou het voor constant blijven neerkomen op 2130-2400. Dan is mijn 1900 wel wat karig inderdaad.
(Gewichtsdoel is uiteindelijk rustig naar de 70-75, dus niet hoger dan 75, maar zeker niet lager dan 70).Voorlopig plan de campagne: meer eiwitten introduceren. Dat was sowieso wel een goed idee, maar als ik flink onder onderhoud zit, zal het niet helpen voor spierbehoud.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ah, dus mijn lage BMR komt dan vooral doordat ik klein ben.
Sunny, balen van de schoenen. Kun je ze wel inlopen of ga je hier last van blijven houden?
Sunny, balen van de schoenen. Kun je ze wel inlopen of ga je hier last van blijven houden?
Mijn ervaring is dat ik ze, met een beetje geluk en beleid, prima in kan lopen (wanneer de wond dicht is en dan afplakken dus), ik er zomaar weken op kan lopen zonder problemen, en dan hoppa! Ineens, op een dag, is het weer misquote:
Ah, dus mijn lage BMR komt dan vooral doordat ik klein ben.
Sunny, balen van de schoenen. Kun je ze wel inlopen of ga je hier last van blijven houden?
Zo ook met blaren op andere plekken op mijn voeten. Mijn voeten zijn echt faalhazen wat dat betreft 
Van die blarenpleisters van ehh Compeed? Die helpen bij mij wel goed! Wel vrij duur dus ik gebruik ze alleen op zeldzame momenten dat ik bijv. nette hakjes aan moet ofzoquote:
[..]
Mijn ervaring is dat ik ze, met een beetje geluk en beleid, prima in kan lopen (wanneer de wond dicht is en dan afplakken dus), ik er zomaar weken op kan lopen zonder problemen, en dan hoppa! Ineens, op een dag, is het weer mis
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh nee, daar blaart mijn velletje lekker onderdoor hoor. Die dingen gaan dus zelf ook zitten schuren dus eigenlijk wordt het alleen maar erger er vanquote:
[..]
Van die blarenpleisters van ehh Compeed? Die helpen bij mij wel goed! Wel vrij duur dus ik gebruik ze alleen op zeldzame momenten dat ik bijv. nette hakjes aan moet ofzo
Ik heb 2nd skin tape, dat werkt enigszins.. als ik een beetje mazzel heb dat het blijft zitten 
anders levert het aan de randen, wat oprolt, weer wrijfplekken op Ik loop niet voor niets het liefst op blote voeten
Ik overweeg wel eens mijn hele voeten dagelijks in kamferspiritus te baden, kijken of dat helpt. Beetje kostbaar alleen..
In wil best m'n streefgewicht op 55 zetten, ga ik toch niet halen. 65 zou een droom zijn.
Maar hoop ooit onder de 70 te komen... Maar laten we beginnen met de 75.
Oftewel, lange weg te gaan. En lukt wie weet ooit
Maar hoop ooit onder de 70 te komen... Maar laten we beginnen met de 75.
Oftewel, lange weg te gaan. En lukt wie weet ooit
Aan de randen talkpoeder doen wil wel eens helpenquote:
[..]
Oh nee, daar blaart mijn velletje lekker onderdoor hoor. Die dingen gaan dus zelf ook zitten schuren dus eigenlijk wordt het alleen maar erger er van
Ik loop niet voor niets het liefst op blote voeten
I solemnly swear i'm up to no good
Goedemorgen. Straks naar de tandarts
Lijstje van vandaag:
O 2 boterhammen stroop, halvarine en glasje melk
L. 2 boterhammen kaas, halvarine en melk
T. Crack appel
D. Zuurkool
T. Cracker kaas, appel en melk
Lijstje van vandaag:
O 2 boterhammen stroop, halvarine en glasje melk
L. 2 boterhammen kaas, halvarine en melk
T. Crack appel
D. Zuurkool
T. Cracker kaas, appel en melk
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Heel erg veel plezier!!quote:Op donderdag 16 augustus 2018 06:32 schreef Lonaa het volgende:
Mogguh, zo naar Lowlands.
Ik zie jullie woensdag wel weer.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
je gaat toch niet naar de tandarts als je met keel- en longontsteking in bed ligt he?quote:
Goedemorgen. Straks naar de tandarts
Lijstje van vandaag:
O 2 boterhammen stroop, halvarine en glasje melk
L. 2 boterhammen kaas, halvarine en melk
T. Crack appel
D. Zuurkool
T. Cracker kaas, appel en melk
disclaimer
Naja.... de afspraak staat al een halfjaar en ik was het vergeten en nu te laat om af te zetten. MIjn buurman brengt me met de autoquote:
[..]
je gaat toch niet naar de tandarts als je met keel- en longontsteking in bed ligt he?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
40 netquote:
Nee, dat lijkt me echt niet verstandigheb je nog steeds die hoge koorts?
Ik ga bellen en blijf liggen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik ben zo slecht in uitzieken, Nergens zin in en geen energie wat te doen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
dat hoort toch juist bij uitzieken? Niks willen en niks doen?quote:
Ik ben zo slecht in uitzieken, Nergens zin in en geen energie wat te doen
Dus ik zou eerder stellen dat je er heel goed in bent
Ik ben er nu ook wel weer klaar mee, wil gewoon weer fit zijn. Mijn training voor de 10k komt zo ook lekker in het gedrang
Zal straks de huisarts maar even bellen, ik vermoed een keelontsteking. Geen idee of ab dan raadzaam is. Ik heb sinds de definitieve verwijdering van mijn amandelen 20 jaar geleden eigenlijk geen keelontsteking meer gehad, daarvoor had ik het echt elke 3-4 maanden
disclaimer
Heel verstandigquote:
[..]
40 net
Ik ga bellen en blijf liggen
Als het een virus is niet. Bij een bacterie wel. Ik ben na het verwijderen van mijn amandelen nog steeds gevoelig voor keelontstekingenquote:
[..]
dat hoort toch juist bij uitzieken? Niks willen en niks doen?
Dus ik zou eerder stellen dat je er heel goed in bent
Ik ben er nu ook wel weer klaar mee, wil gewoon weer fit zijn. Mijn training voor de 10k komt zo ook lekker in het gedrang
Zal straks de huisarts maar even bellen, ik vermoed een keelontsteking. Geen idee of ab dan raadzaam is. Ik heb sinds de definitieve verwijdering van mijn amandelen 20 jaar geleden eigenlijk geen keelontsteking meer gehad, daarvoor had ik het echt elke 3-4 maanden
Wat een goed idee, een streefrangequote:
[..]
wat is je streefgewicht dan wel? Niet heel veel meer dan 57 toch?
En heb jij geen streefrange? Mijn streefrange is tussen de 65 en 70. Da's makkelijker dan 1 hard getal, want je weegt nooit elke dag hetzelfde.
freedom is just another word for nothing left to lose
Holy shitballs, ik zag net 69.9 op de weegschaal
Compleet ongeldig natuurlijk. But still.
En even daarom:
Mijn allerlaatste doeljurk uit de kast getrokken (was m bijna vergeten). Damn!
[ Bericht 33% gewijzigd door SQ op 16-08-2018 08:28:09 ]
Compleet ongeldig natuurlijk. But still.
En even daarom:
Mijn allerlaatste doeljurk uit de kast getrokken (was m bijna vergeten). Damn!
[ Bericht 33% gewijzigd door SQ op 16-08-2018 08:28:09 ]
disclaimer
Vroeger beet ik mezelf vast op een bepaald aantal kilo's
Nu is gezond eten beweging (benoem ik vanuit bed).Ik hoop achterin de zestig te lezen, maar in de zeventig zou ook mooi zijn
Nu is gezond eten beweging (benoem ik vanuit bed).Ik hoop achterin de zestig te lezen, maar in de zeventig zou ook mooi zijn
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat ziet er echt goed uitquote:
Holy shitballs, ik zag net 69.9 op de weegschaal
Compleet ongeldig natuurlijk. But still.
En even daarom:
[ afbeelding ]
Mijn allerlaatste doeljurk uit de kast getrokken (was m bijna vergeten). Damn!
