abonnement Unibet Coolblue
pi_181151830
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_181151887
Zo was het een stuk wezen fietsen. Ik kon mezelf uitknijpen _O-
I solemnly swear i'm up to no good
pi_181151989
ik had niet gezien dat ik hem dicht had gegooid!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 13 augustus 2018 @ 13:34:35 #4
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_181152026
quote:
0s.gif Op maandag 13 augustus 2018 13:32 schreef ChildoftheStars het volgende:
Oh sorry ik had niet gezien dat ik hem dicht had gegooid!
Zo'n vermoeden was er denk ik al ;)
pi_181152065
Omwille het afleren heb ik de sorry even verwijderd ;) Het is immers geen ramp
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_181152100
Cots *O*
Sterkheidsbaas van alles.
  maandag 13 augustus 2018 @ 13:39:00 #7
149959 SQ
snelle trees
pi_181152121
quote:
0s.gif Op maandag 13 augustus 2018 13:36 schreef ChildoftheStars het volgende:
Omwille het afleren heb ik de sorry even verwijderd ;) Het is immers geen ramp
goed bezig 8-) O+
disclaimer
pi_181152141
Ik deed een work-out en na 2 minuten weigerde mijn benen al te doen wat ik wilde. :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_181152167
quote:
0s.gif Op maandag 13 augustus 2018 13:27 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Zo was het een stuk wezen fietsen. Ik kon mezelf uitknijpen _O-
Ja, het is alleen maar zweteriger nu het weer regent _O- ik had hetzelfde vanochtend met naar werk fietsen. Vooral ook omdat ik zo suf was om een jas aan te trekken :')
Met mijn lunchwandeling was ik wel blij met mijn jas, want toen was er een flinke bui. Precies toen ik langs de bakker kwam, dus ik heb daar mooi even crackers gekocht. Mijn favoriete mueslikoeken waren uitverkocht ;)
pi_181152227
Ik weet niet meer of ik het hier had verteld, maar ik ben vanochtend naar de HA geweest omdat ik de laatste tijd telkens zo ziek ben: keel- en longontsteking. Dus toch ziek. Nu aan de antibiotica. Nu in bed en straks naar de psych wankelen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_181152297
Beterschap Cots
pi_181152346
De 10.000 stappen worden hem niet de komende week _O-... lekker bedje
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 13 augustus 2018 @ 13:58:49 #13
149959 SQ
snelle trees
pi_181152575
Beterschap CotS, dat is well serieus ziek. Lekker in bed blijven!

Hier is de herfst begonnen volgens mij :')!
Echt met bakken tegelijk.
disclaimer
  maandag 13 augustus 2018 @ 13:59:32 #14
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_181152592
Beterschap CotS!!!

Hier voel ik me ook niet echt lekker vandaag. Geen idee waarom. Gaat (helaas) vast wel over morgen :+
pi_181152642
quote:
6s.gif Op maandag 13 augustus 2018 13:59 schreef Cue_ het volgende:
Beterschap CotS!!!

Hier voel ik me ook niet echt lekker vandaag. Geen idee waarom. Gaat (helaas) vast wel over morgen :+
Misschien heb ik teveel geademd in dit topic en je aangestoken!
-----

Bedankt voor de beterschapjes mensen :* komt goed... Pilletjes nemen, dekentje en heul veul thee en fruit
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_181152759
quote:
0s.gif Op maandag 13 augustus 2018 14:02 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Misschien heb ik teveel geademd in dit topic en je aangestoken!
-----

Bedankt voor de beterschapjes mensen :* komt goed... Pilletjes nemen, dekentje en heul veul thee en fruit
Lekker rustig aan doen inderdaad. :* :*
pi_181152776
quote:
0s.gif Op maandag 13 augustus 2018 13:58 schreef Stormqueen het volgende:
Beterschap CotS, dat is well serieus ziek. Lekker in bed blijven!

Hier is de herfst begonnen volgens mij :')!
Echt met bakken tegelijk.
Hier ook! Onweer en alles :D
Ik vind het wel mooi, zolang ik het niet allemaal op mijn hoofd krijg.
Wel zin om hard te gaan lopen in de regen nu. Dat kan zo fijn zijn (nu het er nog warm bij is. In de winter niet zo)
pi_181152839
Hier was het net aan het onweren. Maarja augustus is altijd wat natter en nu met de droogte van de laatste tijd zal moeder natuur wel wat willen inhalen :)
I solemnly swear i'm up to no good
  maandag 13 augustus 2018 @ 14:20:50 #19
248821 Rauw.
op je bord.
pi_181153027
Weet iemand hoe lang kipdrumsticks +/- in de oven moeten om te garen?

Zelfde als kipfilets? Zo'n 20/25 minuten?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_181153191
quote:
7s.gif Op maandag 13 augustus 2018 14:20 schreef Rauw. het volgende:
Weet iemand hoe lang kipdrumsticks +/- in de oven moeten om te garen?

Zelfde als kipfilets? Zo'n 20/25 minuten?
Deze scharrel kipdrumsticks zijn al gekruid met een milde paprika marinade. Lekker voor bij de maaltijd of op de barbecue. Deze scharrel kipdrumsticks heeft 1 beter leven ster.
Bereiden: Koekenpan, oven (180°C)
Weetje of tip: Heerlijk voor op de barbecue of in de grill.
Bestrooi de kipdrumsticks met kipkruiden. Koekenpan: verhit olijf(olie) en bak de kipdrumsticks rondom bruin en op matige temperatuur in ca. 30 minuten bruin. Regelmatig keren. Oven (180°C): leg de kipdrumsticks in een ovenschaal en plaats deze in het midden van een voorverwarmde oven. Bak de kipdrumsticks in ca. 35 minuten gaar. Braad voor het beste resultaat de kipdrumsticks eerst aan.

https://www.ah.nl/product(...)ipdrumsticks-gekruid
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  Moderator maandag 13 augustus 2018 @ 14:36:13 #21
382129 crew  Donna
pi_181153339
quote:
7s.gif Op maandag 13 augustus 2018 14:20 schreef Rauw. het volgende:
Weet iemand hoe lang kipdrumsticks +/- in de oven moeten om te garen?

Zelfde als kipfilets? Zo'n 20/25 minuten?
30-40 minuten.
  maandag 13 augustus 2018 @ 14:39:11 #22
248821 Rauw.
op je bord.
pi_181153406
Dank u.

En saucijzen? :9
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  maandag 13 augustus 2018 @ 14:42:09 #23
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_181153478
quote:
0s.gif Op maandag 13 augustus 2018 14:39 schreef Rauw. het volgende:
Dank u.

En saucijzen? :9
Die moet je gewoon kopen en opeten, niet zelf maken / warm maken etc. teveel gedoe :P
  maandag 13 augustus 2018 @ 14:53:39 #24
248821 Rauw.
op je bord.
pi_181153796
quote:
6s.gif Op maandag 13 augustus 2018 14:42 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Die moet je gewoon kopen en opeten, niet zelf maken / warm maken etc. teveel gedoe :P
Of vel eraf en samen met een eitje bakken als ontbijt _O_
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  maandag 13 augustus 2018 @ 14:54:04 #25
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_181153804
quote:
10s.gif Op maandag 13 augustus 2018 14:53 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Of vel eraf en samen met een eitje bakken als ontbijt _O_
Zonde van de saucijs
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')