LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
MF, fijn dat het meeviel, een even meevallend herstel gewenst!
Felientje, welkom! Als je uitgaat van hoeveel kcal je moet eten om een kg aan te komen, en je hebt zo'n 2500 teveel gegeten, dan kun je hooguit een paar 100 gram aangekomen zijn na zo'n dag. Zeg 300 (nattevingerrekenwerk). Beetje rustig aan rest van de week en er is niks aan het handje
Dat idee van die paar honderd gram is voor mij persoonlijk beter behapbaar dan het idee van 'omg 4500 kcal gevreten 
', zoveel gram kan ook al een dagelijkse schommeling zijn. Moet je niet dagelijks doen, dan gaat die gedachte minder helpen, maar dat snap je zelf ook wel 
Felientje, welkom! Als je uitgaat van hoeveel kcal je moet eten om een kg aan te komen, en je hebt zo'n 2500 teveel gegeten, dan kun je hooguit een paar 100 gram aangekomen zijn na zo'n dag. Zeg 300 (nattevingerrekenwerk). Beetje rustig aan rest van de week en er is niks aan het handje
Dat idee van die paar honderd gram is voor mij persoonlijk beter behapbaar dan het idee van 'omg 4500 kcal gevreten ', zoveel gram kan ook al een dagelijkse schommeling zijn. Moet je niet dagelijks doen, dan gaat die gedachte minder helpen, maar dat snap je zelf ook wel
Ja ik vind hem heel erg lekker! Lijkt niks op biefstuk maar vind hem wel ‘vlezig’.quote:Op woensdag 8 augustus 2018 11:10 schreef MariaEtcetera het volgende:
Fijn dat het meeviel, MF! Nu aan de vla?
Felientje, hoi! Wat ben je al veel afgevallen zeg!
Vita, is die biefstukc een aanradertje? Ben er wel benieuwd naar!
Dat zei mijn tandarts ooit over een wortelkanaalbehandeling opnieuw moeten doen. "Want dat was toch al dood". Dat laatste stukje dus niet, ik ging door de grond.quote:
Ik heb laatst voor het eerst een stukje afgebroken vulling zonder verdoving laten uitboren en weer laten vullen omdat de tandarts zei dat het gaatje niet diep zat en de verdoving idd langer zou moeten uitwerken dan dat ik er daadwerkelijk iets aan had.
Gelukkig sprak ze de waarheid
Goddank nooit tandartsangst aan overgehouden.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Huuu met eens wortelkanaalbehandeling ook echtquote:
[..]
Dat zei mijn tandarts ooit over een wortelkanaalbehandeling opnieuw moeten doen. "Want dat was toch al dood". Dat laatste stukje dus niet, ik ging door de grond.
Goddank nooit tandartsangst aan overgehouden.
daar neem ik nooit risico’s mee platspuiten die handel
Naja, hij was al eens gedaan he, dus op zich klopte het wel wat 'ie zei. Alleen was mijn vorige tandarts niet diep genoeg gegaan.quote:Op woensdag 8 augustus 2018 11:16 schreef VitaBella het volgende:
[..]
Huuu met eens wortelkanaalbehandeling ook echt
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Hmm okee, verwachtingen iets bijstellen en proberen dusquote:
[..]
Ja ik vind hem heel erg lekker! Lijkt niks op biefstuk maar vind hem wel ‘vlezig’.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat een fijn, warm welkom, dank allen! En ook dank voor de complimentjes over het afvallen.
Ik denk inderdaad dat ik in het verleden zeker heftigere eetbuien gehad heb (alleen toen was ik me nog niet zo bewust van kcal en dergelijke). Jullie woorden stellen mij i.i.g. weer een beetje gerust en tot nu toe lukt het om vandaag de draad weer op te pakken.
Ik denk inderdaad dat ik in het verleden zeker heftigere eetbuien gehad heb (alleen toen was ik me nog niet zo bewust van kcal en dergelijke). Jullie woorden stellen mij i.i.g. weer een beetje gerust
en tot nu toe lukt het om vandaag de draad weer op te pakken.
Verdoven doe ik liever niet 
Ik vind het vervelende gevoel erna erger dan even pijn bij een gaatje vullen. Maar ik hoef niet zo vaak iets aan mijn gebit.
Verstandskiezen was dan wel weer echt een drama bij mij. Hopelijk valt de nasleep mee, MF.
Ik vind het vervelende gevoel erna erger dan even pijn bij een gaatje vullen. Maar ik hoef niet zo vaak iets aan mijn gebit.Verstandskiezen was dan wel weer echt een drama bij mij. Hopelijk valt de nasleep mee, MF.
Veel sterkte met de napijn MF, hopelijk valt t mee!
En ik zag wat nieuwe posters.
Welkom Maria en Felien!
Binnenkort lig ik ook 2 uur in de tandartsstoel.
Ik krijg facings. En niet omdat ik een gerard jolingsmile wil ofzo.
Mijn voortanden zijn afgebroken en er weer opgezet maar dat zijn nu rare bruine lijntjes geworden.
Dus dan maar even mooi maken.
En als we dan toch bezig zijn dan worden ze meteen een beetje witter gemaakt.
Maar niet overdreven hoor
En ik zag wat nieuwe posters.
Welkom Maria en Felien!
Binnenkort lig ik ook 2 uur in de tandartsstoel.
Ik krijg facings. En niet omdat ik een gerard jolingsmile wil ofzo.
Mijn voortanden zijn afgebroken en er weer opgezet maar dat zijn nu rare bruine lijntjes geworden.
Dus dan maar even mooi maken.
En als we dan toch bezig zijn dan worden ze meteen een beetje witter gemaakt.
Maar niet overdreven hoor
wat leuk dat er aardig wat nieuwe mensen meeposten!
@missladybug mijn voortand is ooit ook gebroken en blijft dus breken. Elke keer zetten ze er een mooi nieuw stukje op en dan ben ik dat weer kwijt
Ik ben benieuwd hoe die facings werken.
ik kreeg een compliment van de praktijkondersteuner. Ik moest voor controle vandaag en ze vroeg me hoe het ging en alles gaat heel goed. Vervolgens zei ze dat ik heel veel was afgevallen en dat dat zichtbaar was
@missladybug mijn voortand is ooit ook gebroken en blijft dus breken. Elke keer zetten ze er een mooi nieuw stukje op en dan ben ik dat weer kwijt
Ik ben benieuwd hoe die facings werken.
ik kreeg een compliment van de praktijkondersteuner. Ik moest voor controle vandaag en ze vroeg me hoe het ging en alles gaat heel goed. Vervolgens zei ze dat ik heel veel was afgevallen en dat dat zichtbaar was
Goed, ik lunchte dus met 1 pistoletje met daarop geitenkaas en jam. Dat ene pistoletje was 400 kcal. Niks extravagants. Weer zo'n "oh dáárom was ik vroeger dik" eyeopener. Toen at ik hendig 2 van die dingen, een croissant en een glas sap. Badum tsss 1250 kcal in the pocket
disclaimer
Same here. Als ik alleen al kijk wat ik voorheen op een dag dronk aan kcal, da's hetzelfde als m'n lunch.quote:
Goed, ik lunchte dus met 1 pistoletje met daarop geitenkaas en jam. Dat ene pistoletje was 400 kcal. Niks extravagants. Weer zo'n "oh dáárom was ik vroeger dik" eyeopener. Toen at ik hendig 2 van die dingen, een croissant en een glas sap. Badum tsss 1250 kcal in the pocket
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Vorig jaar een halve wortelkanaalbehandeling gehad waarbij de verdoving het niet goed deed. Man man wat een pijn 
zweten in die stoel niet normaal.
Bij de behandeling er na heb ik ook 2x moeten laten bij spuiten was een taaie kies.
zweten in die stoel niet normaal.Bij de behandeling er na heb ik ook 2x moeten laten bij spuiten was een taaie kies.
mijn man ging net om 10 uur naar de jumbo om cola te halen en om half elf was de literfles leeg. 100 gram suiker, 430 calorieën. Ik huil dan echt inwendig.quote:
[..]
Same here. Als ik alleen al kijk wat ik voorheen op een dag dronk aan kcal, da's hetzelfde als m'n lunch.
disclaimer
Calorieën drinken vind ik ook echt zonde. Dat doe ik tegenwoordig echt alleen als smoothie en af en toe een Radler ofzo.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:
[..]
mijn man ging net om 10 uur naar de jumbo om cola te halen en om half elf was de literfles leeg. 100 gram suiker, 430 calorieën. Ik huil dan echt inwendig.
Check. Alleen een glas limonade bij het ontbijt in het weekend en bier, verder alleen water, koffie of thee.quote:
Calorieën drinken vind ik ook echt zonde. Dat doe ik tegenwoordig echt alleen als smoothie en af en toe een Radler ofzo.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik alleen heel soms met echte goede cappuccino, en ik drink 2-3 kopjes koffie per dag met 1 klontje suiker er in.
En indien feest dan bier. Maar verder alleen water.
En indien feest dan bier. Maar verder alleen water.
disclaimer
Daarom pak ik tegenwoordig in het weekend voor een baco coca cola zero. Ik weet dat het ook niet zaligmakend is hoor. Maar scheelt wel een hoop! Suiker.
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
Goed, ik lunchte dus met 1 pistoletje met daarop geitenkaas en jam. Dat ene pistoletje was 400 kcal. Niks extravagants. Weer zo'n "oh dáárom was ik vroeger dik" eyeopener. Toen at ik hendig 2 van die dingen, een croissant en een glas sap. Badum tsss 1250 kcal in the pocket
Veel mensen denken dat als je normaal eet, je niet dik kan worden. Voor veel mensen is 2 broodjes en sinaasappelsap gewoon normaal. Maar als je dan 3 van dat soort maaltijden op een dag neemt en verder een kantoorbaan hebt, dan kom je heus aan. Ook al snoep je niet en eet je geen koekjes, chips, pizza of patat.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En ja, zijn genoeg mensen die gerust een literfles frisdrank drinken op een dag naast de gewone maaltijden. Dat zijn wel héél veel loze kcal. Zo zonde.
Ik hoor ook niet bij team #ikwordvandeluchtnogdik! Want ik weet heel goed waar ik dik van werd Dat is wel hendig, want dan weet je ook precies waar je kan veranderen zonder steeds weer te roepen dat je bijna niks eet en niet snapt waarom je zo dik bent. Zoals een familielid van mij. Die nu een gastric bypass heeft gehad. En weer 20 kg is aangekomen.
Ik hoor ook niet bij team #ikwordvandeluchtnogdik! Want ik weet heel goed waar ik dik van werd
Dat is wel hendig, want dan weet je ook precies waar je kan veranderen zonder steeds weer te roepen dat je bijna niks eet en niet snapt waarom je zo dik bent. Zoals een familielid van mij. Die nu een gastric bypass heeft gehad. En weer 20 kg is aangekomen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mensen die van de lucht dik schijnen te worden hebben gewoon niet zo goed door wat al die opgetelde kcal bij elkaar opleveren. Is leuk als je zegt dat je normaal eet maar als je idd die pistoletjes alleen al hebt en je belegt dat ook nog met het calorierijkste beleg (kaas, pindakaas etc) wat er is dan houdt het allemaal een keer op.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
En dat betekent dan weer niet dat je geen pindakaas eten ( #teampindakaas ) maar dat je gewoon niet 6-8 sneeën met alleen maar pindakaas naar binnen moet werken.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
