R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ja maar het probleem is vooral dat ik zo overstuur ervan wordt/ mijn emoties tekeer gaan en me dan zo kut voel en dus ook kut ga reageren. Dat wil ik graag minderen.quote:Op zaterdag 28 juli 2018 16:07 schreef Myrr het volgende:
Of ze hebben gewoon gelijk en het is tijd om dingen te veranderen.
Daar dan heel fel tegenin gaan is best een kut eigenschap.
Het is deels ook wel terecht maar een deel ook totaal niet.quote:Op zaterdag 28 juli 2018 20:29 schreef Myrr het volgende:
[..]
Ligt aan je chef. Zou iig wel zo snel mogelijk een baan zien te vinden. Volgens mij ben je hier al best lang en zul je vast wel rond of over de 18 zijn. Tijd om je eigen geld te verdienen en tot die tijd te accepteren wat je gezin tegen je te melden heeft aan kritiek, het zal deels wel terecht zijn.
Ik vraag geen tips om ervoor te zorgen dat ik helemaal geen kritiek krijg. Die zal je altijd blijven krijgen, niemand is perfecr, maar ik wil er gewoon mee leren omgaan. Leren om er goed/ chill op te reageren. En dat lukt niet zo best.
Ik vind het best lastig om het hier openbaar te delen want ze liggen heel gevoelig bij mij. Als ik er al aan denk dan voel ik wat in mijn lichaam wat niet fijn is. Ik kan het je wel pm’en een paar voorbeelden.. als je het in ieder geval wilt lezen.quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:45 schreef momentius het volgende:
Heb je ook voorbeelden? Denk dat het dan wat duidelijker is, in ieder geval voor mij.
Heb zelf het idee dat er redelijk wat verschillende dingen spelen bij incasseren. Hoeveel maakt die persoon je uit. Heeft hij in de kern gelijk. Sta je er luchtig in of juist niet (kan je het nog zien als een slecht geplaatst grapje) etc etc
19 en ik ga waarschijnlijk in de horeca werken door een familielid van mijquote:
22e zou ik moeten beginnen en die familielid gaat mij ook al die dingen leren.
Ja..quote:
Is er een specifieke soort kritiek waar je niet tegen kan?
Als mensen zeggen dat ik lastig ben in de omgang.. (ik heb ptst en dissociatie en autisme) en door mijn ptst heb ik een beetje last voor mijn idee van bindingsproblemen met mensen.
Ik ben lastig in de omgang (vooral met mensen die heel dicht bij me staan( omdat ik erg fel kan reageren, snel wantrouwend ben (in de zin van dat ik snel van het ergste uitga bij een vervelende opmerking (in mijn ogen een sneer/ steek onder water en 3 sloten verder denk)
En ik heb ook woedeaanvallen en paniekaanvallen en heb de neiging om nogal zwart wit na te denken over mensen..
Of als ze zeggen tegen mij dat ik niet te open moet praten.. of sus en zo moet aankleden.
Dan willen ze mij als persoon veranderen. Zo voelt het in ieder geval en dat zit me heel erg gevoelig omdat ik nu juist bezig ben om mijzelf te zijn en zelfvertrouwen te hebben.. en dan krijg ik zulke nutteloze zaken te horen (in mijn ogen dan) die ik zou moeten veranderen!!
En als mijn moeder zegt dat ik niks in huis doe terwijl ik wel veel in huis doe en voor mij mensen ziet die gejuicht worden als ze maar een heel kleine taak hebben gedaan..
dat eerste deel klinkt naar mijn mening best stevig. en je bent nog niet zo gek oud. ik zou proffesionele hulp overwegen en op zijn minst daar eens een verkennend gesprek voeren (als je dat niet al doet)
proberen is de eerste stap naar falen
een cafe zonder Hazes, is geen kroeg
een cafe zonder Hazes, is geen kroeg
Ik heb al professionele hulp en praat met een psycholoog.. maar soms kom ik toch achter beterdere tips van anderen.quote:
dat eerste deel klinkt naar mijn mening best stevig. en je bent nog niet zo gek oud. ik zou proffesionele hulp overwegen en op zijn minst daar eens een verkennend gesprek voeren (als je dat niet al doet)
Dat klinkt alsof je een nogal moeilijk persoon bent. Ik zou idd eerst eens aan jezelf gaan werken. Mensen die zo reageren als jij doet dat zou ik echt enorm irritant vinden. Beetje zelfreflectie hier en daar kan ook geen kwaad.
Reageren volgens de de ‘regels van feedback geven en ontvangen’
Van [deze situatie] werd ik [verdrietig/boos] want ik voelde mij [niet serieus genomen?]. En dan kan je nog een alternatief voorstellen of dit gebruiken als opener. Je zegt er wat van maar niet op een manier waarop je de relaties de ander snel schaadt (en vaak zit er wel een kern van waarheid in kritiek).
Van [deze situatie] werd ik [verdrietig/boos] want ik voelde mij [niet serieus genomen?]. En dan kan je nog een alternatief voorstellen of dit gebruiken als opener. Je zegt er wat van maar niet op een manier waarop je de relaties de ander snel schaadt (en vaak zit er wel een kern van waarheid in kritiek).
En op welke manier of waaraan moet ik dan aan mijzelf gaan werken.. want dat is ook mijn vraag in dit topic.quote:
Dat klinkt alsof je een nogal moeilijk persoon bent. Ik zou idd eerst eens aan jezelf gaan werken. Mensen die zo reageren als jij doet dat zou ik echt enorm irritant vinden. Beetje zelfreflectie hier en daar kan ook geen kwaad.
Ik weet dat ik aan mijzelf moet werken. Dat is duidelijk, maar welke dingen nu precies helpen om aan mijzelf te werken zodat ik minder slecht reageer op anderen.. dat weet ik niet.
Edit: nu wel wat meer door tips van de mensen hier en ook door het internet af te spurren en een heel klein beetje van mijn psycholoog.
Je bent nog jong, dat komt nog wel.quote:
[..]
19 en ik ga waarschijnlijk in de horeca werken door een familielid van mij
22e zou ik moeten beginnen en die familielid gaat mij ook al die dingen leren.
Maak je niet druk, straks weet je wel en wat niet toedoen.
Een stukje levenservaring opdoen.
Ach ja wil het best wel lezen maar na je post erover ptst, dissociatie etc weet ik niet echt of ik nog uberhaupt zou kunnen helpen.quote:
[..]
Ik vind het best lastig om het hier openbaar te delen want ze liggen heel gevoelig bij mij. Als ik er al aan denk dan voel ik wat in mijn lichaam wat niet fijn is. Ik kan het je wel pm’en een paar voorbeelden.. als je het in ieder geval wilt lezen.
Niet alles is denk ik de schuld van die twee.quote:
[..]
Ach ja wil het best wel lezen maar na je post erover ptst, dissociatie etc weet ik niet echt of ik nog uberhaupt zou kunnen helpen.
Oke nou ja meld het dan maar in mijn dm en ik zal er mijn idee over gevenquote:Op donderdag 2 augustus 2018 22:54 schreef -Phineas- het volgende:
[..]
Niet alles is denk ik de schuld van die twee.
Je moet helemaal niks. En dus ook niet naar kritiek of opmerkingen etc. te luisteren.quote:
[..]
Sorry had je bericht niet goef gelezen. Je hebt helemaal gelijk. Dankjewel ik zal hem onthouden <3
En stel je voor dat er iets is en je weet niet of je er wat aan kan doen. Wat moet je dan doen of denken?
Denk jij dat je belangrijk genoeg bent om naar je te luisteren, of zelfs maar serieus te nemen. Dat zou ik denken, en misschien zeggen.
Idem met telefoon en zo. Belangrijke mensen kun je niet zomaar even bellen of via sociale media hun aandacht en tijd vragen.
[ Bericht 2% gewijzigd door LeesFoknl op 06-08-2018 01:45:23 ]
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Ja, daar heb je het weer, alweer anderen die jou zeggen dat ....quote:
[..]
Dankjewel. Ik mag dingen idd ook wel wat meer tijd geven zeker. Alleen anderen zeggen dan weer vaak dat ik dingen sneller moet doen. Maar goed. Ik moet me niks van hun aantrekken denk ik.
Hou toch op man (of vrouw of egaal wat) doe gewoon wat jou goed dunkt want een ding is zeker, wat je ook doet, er zullen altijd mensen zijn die commentaar geven. En echt wijze mensen zijn zo wijs dat ze zelden commentaar geven en ongevraagd commentaar nog veel zelden-er.
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Come on Phineas. Geen baan en nog bij moeder thuis. Ideaal om te sporten. De kosten, breng kranten uit, of folders, Iedere ochtend om 05.00 op, en hop met die kranten. In looppas! Dan heb jij om 7.00 al je eerste training er op zitten, moeten die andere sporters nog wakker worden. Dan sport ontbijtje, 4 eitjes rauw, kloppen, in een halve liter volvette melk en tegen openingstijd sta jij als eerste aan de deur. Veel van die kleinere sport studio's en dojo's hebben een all in beleid. Fittnesss en sportlessen onbeperkt voor een bedrag. Matig met de consumpties bv een koffie, 's middags de meegenomen appel en banaan, water is gratis. Je leert mensen kennen, krijgt een hoop sterke verhalen te horen maar ook goed en serieuze tips. Zo leer je ook anderen inschatten. En rust krijg je vanzelf. Na 1-2 jaren begin je echt wat te kunnen en dan verdwijnt die behoefte om te discussieren met iemand over bull shit vanzelf. Gezond leven, op tijd naar bed, niet roken, drinken, drugsen. Ondertussen word je lichaam er beter en beter op, en jij ook, stabieler, zelfverzekerder, een uitstraling krijg je die niet goed onder woorden te brengen is maar die anderen toch meekrijgen zo dat ze denken, met die gaan we niet klieren. Je gaat dan met de serieuze sporters optrekken, niet zuipen,niet roken niet te gek laat naar bed. Als je ergens een leven goed mee kunt vullen s het wel sport. Ga ook eens zwemmen, door het bos rennen, joggen, gewichtheffen, vechttechnieken. Neem er een tweede sport bij, bv MMA, Mai Thai. fittness of zwemmen. Niet te eenzijdig. Worstelen of Jiu jiutsi. Door dat sporten zie je er dadelijk goed of nog beter uit en zul je makkelijk in of buiten de sportschool een partner of partnerin vinden. Lekke sex, ook heel gezond!quote:
[..]
Ik woon nog thuis en heb geen baan. Dus ik geef echt niks uit en leef op moeders geld. Heb wel spaargeld. Maar ik ga later werken en dan ga ik kijken of ik geld overhoud om dus te boxen.. maar ben idd soms wel bang dat ze daar best gemeen zijn ofzo of dat ik aggressiever ga worden in die sport. Maar tegelijk kan ik denk juist in zo’n sport al mijn woede in kwijt. Dat dan weer wel.
In Limburg zegt men, jongen (of meisje) jij schiet de vogel af. Dat betekent dat je het heel goed hebt, iedereen jaloers op je is, je heel populair bent.
Succes
ps. als jij een aardig iemand bent, en dat ben je dat lees ik hier al, zal niemand gemeen tegen je doen. Dat is dan toch een soort vrienden club, in zo een sportschool, en zeker bij vechtsporten. Die mannetjes die er komen om te leren op straat te vechten hebben ze zo door, en die hebben zelf ook na 2-3 maanden geen zin meer, want er moet serieus getrained worden. Maar als jij serieus iets wilt leren ben je zo in die groep opgenomen. En een grapje zal best gemaakt worden maar uit de hand lopen, never! Dat druist gewoon recht in tegen dat waar die vecht sport lui voor staan. Die nemen het net op voor de beginnelingen, voor de "zwakkeren" dus.
Zeker gaan doen, en niet wachten en uitstellen. Nu heb je geen werk dus profiteer ervan door een vliegende start te maken. Straks heb je werk en dan valt de frequentie vanzelf terug.
[ Bericht 7% gewijzigd door LeesFoknl op 06-08-2018 01:50:25 ]
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Al doende leer je. Je bent nog jong. Vroeger was ik ook zo als jou, maar nu op mijn bijna 72-ste ... Ik laat mij niet meer gek maken. En ik maak mijzelf al helemaal niet meer gek !!quote:
[..]
Niet een ander laten bepalen hoe je je voelt is wel een goede.. en ik pas dit eigenlijk al wel een beetje toe in mijn leven door zoveel mogelijk niks van anderen aan te trekken en lekker te doen wat ik zelf leuk vind en te kiezen wat ik zelf leuk vind.
Dat gaat opzicht best wel goed moet ik zeggen, maar je emoties ook dingen laten geloven/ controle over te hebben is zo lastig en veel makkelijker gezegd dan gedaan.
Haha.
[ Bericht 4% gewijzigd door LeesFoknl op 06-08-2018 01:51:26 ]
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Zelfrefelectie, dat doe je zelf. Dat is okay.quote:
Dat klinkt alsof je een nogal moeilijk persoon bent. Ik zou idd eerst eens aan jezelf gaan werken. Mensen die zo reageren als jij doet dat zou ik echt enorm irritant vinden. Beetje zelfreflectie hier en daar kan ook geen kwaad.
Maar DoubleDip is gewoon weer iemand die even gaat zeggen wat je moet doen en laten.
Als je hulp wenst dan ga gewoon naar die psycholoog of wat het ook is en praat daar mee. Die heeft er tenminste jaren voor geleerd.
Kijk, als je een side kick wilt leren ga je ook naar je leraar (guru) in de dojo. en vraag je niet de melkboer. En zo is dat met alles. Als je hulp wilt, zoek dan wel goede hulp. Zou je je blinde darm eruit laten halen door het kassameisje van de supermarkt. Neen, natuurlijk niet, dan zoek je natuurlijk een specialist op. Dat moet je met alles doen. Ook als je dadelijk een goede sportschool zoekt bijvoorbeeld !!
[ Bericht 0% gewijzigd door LeesFoknl op 06-08-2018 01:52:38 ]
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Je hebt helemaal gelijk wel hierin. Dank je voor je supportive berichten.quote:
[..]
Ja, daar heb je het weer, alweer anderen die jou zeggen dat ....
Hou toch op man (of vrouw of egaal wat) doe gewoon wat jou goed dunkt want een ding is zeker, wat je ook doet, er zullen altijd mensen zijn die commentaar geven. En echt wijze mensen zijn zo wijs dat ze zelden commentaar geven en ongevraagd commentaar nog veel zelden-er.
Over twee dagen ga ik het uitproberen in een restaurant. Die man wilde eerst zien of ik goed genoeg was die twee dagen en dingen snel oppikte etc. En of ik goed paste in het team. Daarna zou hij mij een contract geven. Het is echt een goede restaurant..
Dan duimen we allemaal goed voor jou.
En wordt het niks, gewoon door naar de volgende sollicitatie.
En wordt het niks, gewoon door naar de volgende sollicitatie.
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Stoicijns zijn. Er is een boek over: Overpeinzingen door Marcus Aurelius (ja, die Keizer in de film Gladiator). Maar internet zitten er een boel stuff erover.
www.kiva.org. Steun ondernemers in ontwikkelingslanden.
|
|
