KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Als je zwaar bent ook direct denken dat je lichaam het leuk vind om te joggen..
Ga eerst eens spierkracht opbouwen en je lichaam klaar maken voor dit soort dingen. Al die klappen op je gewrichten tijdens het rennen op straat, zijn echt supergoed voor je.
Not.
Ga eerst eens spierkracht opbouwen en je lichaam klaar maken voor dit soort dingen. Al die klappen op je gewrichten tijdens het rennen op straat, zijn echt supergoed voor je.
Not.
'Je gaat het pas zien als je het doorhebt'
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
'Ieder nadeel heb zijn voordeel'
We zullen je nooit, nooit vergeten
1947-2016
Je kan ook een dagje of zelfs 2 in de week zwaar werk gaan doen. Bijv. magazijnwerk met veel lopen of tillen.
Daar val je ook goed van af kan ik je vertellen. Ik kom weleens in een magazijn waar allemaal Polen lopen en die chicks zijn stuk voor stuk strak en fit.
Daar val je ook goed van af kan ik je vertellen. Ik kom weleens in een magazijn waar allemaal Polen lopen en die chicks zijn stuk voor stuk strak en fit.
|
|
