[Dieetclub] #872

Ow, en stop de tijd: hagelsla is niet een nieuwe groente met chocoladesmaak, maar een vergeten 's'.

hagelslas ???

hier at ik vanmorgen een boterham die eigenlijk net iets te lang al in het zakje lag.. de aardesmaak maakte me bijna kotsen in de auto .. goed voor de eetlust de rest van de dag..

g. Pff. Nog maar wat koffie aan mijn lijstje toevoegen

quote:

Op vrijdag 6 juli 2018 09:21 schreef Barreltje het volgende:
hagelslas ???

hier at ik vanmorgen een boterham die eigenlijk net iets te lang al in het zakje lag.. de aardesmaak maakte me bijna kotsen in de auto .. goed voor de eetlust de rest van de dag..

Hasgelsla?

SQ, ik heb op vakantie 3 allergische reacties gehad op mijn huid en daarna is mijn lichaam over gegaan op eczeem (op zo’n 60-70% van mijn lichaam) met bijbehorend vocht vasthouden (2 extra cupmaten enzo). Daarom heb ik deze week prednison om mijn lichaam te helpen er vanaf te komen. En dat werkt dus prima, want ook de eczeem is gelukkig bijna helemaal weg.

Ik voelde me even onoverwinnelijk toen ik dinsdag popcorn en een halve reep Tony at en niet aankwam en woensdag een halve zak pindakaas-m&ms at en een ons afviel, maar de triple-chocolate-chip cookie en 3 extra belegde broodjes om 15u op een congres nadat ik om 12u al gewoon geluncht had waren toch iets teveel living on the edge - vanmorgen +0.5 en daarmee zwaarder dan maandag nadat ik zondag een BBQ had. Nou ja. Lesson learned, of zo. Vandaag dus weer normaal lijstje en morgen BBQ maar bij ons thuis dus zelf veel invloed op wat er is. Nu gepland om twee stokjes saté met beetje satésaus te eten en verder veel gegrilde groente. En gewoon normaal ontbijten en lunchen zodat ik niet met mega trek aan de BBQ begin (valkuil hier, ontbijt overslaan zodat ik meer kan eten bij de bbq maar daardoor zoveel trek hebben dat ik véél meer extra eet dan waar het niet ontbijten voor kan compenseren).

SQ, wat ben je goed bezig! Lekker in je flow. En Cactus, 3 weken in Frankrijk met kaasjes en stokbrood en niet aankomen, wauw! Wat goed zeg!

Oh en wat heftig van je allergische reacties MwCactus! Weet je waar ze door veroorzaakt zijn? Fijn dat de prednison in elk geval goed zijn werk doet!

quote:

Op vrijdag 6 juli 2018 09:32 schreef vlindertje89 het volgende:
Oh en wat heftig van je allergische reacties MwCactus! Weet je waar ze door veroorzaakt zijn? Fijn dat de prednison in elk geval goed zijn werk doet!

Ik werd op de eerste dag van de vakantie gestoken door iets in mijn bovenarm, die zwol helemaal op en het werd een plek van 10cm lang en 5cm breed. Een week later reageerde mijn huid ineens op mijn bikini, daar kreeg ik een allergische reactie op. Andere bikini gekocht en dat hielp iets. In de laatste week kreeg ik overal warmte-uitslag die niet meer weg ging en die is over gegaan in eczeem. Dat deed echt heel veel pijn en jeukte enorm! Bij thuiskomst gelijk naar de HAP gegaan (had eigenlijk op vakantie al moeten gaan, maar “het valt wel mee”).

Dat klinkt akelig mevrouwCactus
Goed dat je het weer oppakt vlindertje!

Ik ging gisteren een sportbeha kopen, want ik heb er een paar die eigenlijk net iets te los zitten. Normaal heb ik altijd maat M bij de HEMA, maar dat zat inderdaad echt te los. Bij de onderwijdte ook gewoon Dus nu heb ik een S gekocht
Ik baal alleen dat het niet mijn buik is die strakker wordt

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 6 juli 2018 10:08 schreef Stormqueen het volgende:
HEMA is altijd goed voor je zelfbeeld. Maat M is mij daar ook te groot en mijn BMI is 26
Fijn he!
Ik ben met de lingeriewinkel aan het mailen of ik mijn bikini nog kan ruilen, want ik vrees dat 80 onderwijdte over 8 weken te los gaat zijn Heb vandaag een BH aan in 75E en die zit perfect.

Cactus, wat klinkt dat naar. Fijn dat de prednison zo snel werkt, hopelijk kun je snel weer van die bagger af

Ja echt lekker dat! hoewel het niet altijd zo werkt bij de HEMA, want ik heb ook een shirt maat L dat anders gewoon niet om m'n schouders heen paste
Goed bezig ben je, slim om de bikini nog te ruilen

quote:

Op vrijdag 6 juli 2018 10:11 schreef Cue_ het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

goed zo

Goed Cue!

Oh Cactus wat een heftige reactie Mijn hond heeft ook weleens allergische reacties op zijn buik van gras en krijgt dan ook prednison. Werkt wel altijd snel

----

Gisteren weer lekker wezen fietsen en vanochtend stiekem even alvast gewogen. -0,5

Lijstje:

O - volkoren beschuitjes met appelstroop
L - 3 crackers met runderrookvlees en een gekookt ei
T - nectarine of perzik en wat komkommer, paprika en wortel
D - courgette soep met een meergranen pistoletje en zuivelspread

720 calorieën.

Bewust een laag lijstje want vanavond een verjaardag en ik weet nu al wat daar allemaal voorbij gaat komen. Dus reken bovenop dit lijstje nog wat hapjes, biertje enzo

67,1 die extra kg is weer verdwenen, nu hoop ik morgen op 66,x te zitten

quote:

Op vrijdag 6 juli 2018 09:50 schreef MevrouwCactus het volgende:
Ik werd op de eerste dag van de vakantie gestoken door iets in mijn bovenarm, die zwol helemaal op en het werd een plek van 10cm lang en 5cm breed. Een week later reageerde mijn huid ineens op mijn bikini, daar kreeg ik een allergische reactie op. Andere bikini gekocht en dat hielp iets. In de laatste week kreeg ik overal warmte-uitslag die niet meer weg ging en die is over gegaan in eczeem. Dat deed echt heel veel pijn en jeukte enorm! Bij thuiskomst gelijk naar de HAP gegaan (had eigenlijk op vakantie al moeten gaan, maar “het valt wel mee”).

Gut, wat is je huid akelig van slag geweest

quote:

Op vrijdag 6 juli 2018 10:11 schreef Cue_ het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Niks mis met je eerst focussen op sporten. Als je al één ding goed doet, dan volgt hopelijk de rest (zo werkt het bij mij vaak wel). In ieder geval je hoofd weer in de goede richting gezet

Hema rok maat M past mij ook, met mijn maat 40/42, dat was echt briljant voor mijn zelfvertrouwen ja

Cue, goed bezig dat je het weer gaat oppakken. Over een week ziet het er allemaal weer anders uit

Ik heb nu ook wat kleren in maat M en dat slaat nergens op met een BMI van 27. Vind ik dan.

Komt uit Amerika. Dat rebranding van de maten.
Primark deed dat daar. En nu zie je er overal veel volgen.

M was 38. Is nu 40/42.

[ Bericht 1% gewijzigd door Black_Baron op 06-07-2018 13:16:10 ]

ik ben mijn hardloopflow een beetje kwijt
mijn opgebouwde conditie is foetsie na een paar weken stilzitten en ik kan mezelf er echt niet zo goed toe zetten om weer bezig te gaan met minuten. Vet zonde. Morgen maar weer eens aan de bak.

Vanavond uit eten en heb de menukaart van het restaurant alvast een beetje uitgespit. Geen lekkere toetjes dus ik ben veilig

o: Smoothie met kokosyoghurt en fruit
t: twee mandarijnen
l: Een petit parisiene stokbroodje met paturain, twee plakjes worst en slaai
t: Twee x port & tonic met light tonic
d: Ik hoop op een salade en anders weet ik het nog niet helemaal
t: ijsje bij de italiaan

Toen ik bij de lunch van onze afdeling kwam waren de vegabroodjes al opgegeten door de vleeseters laat ik ze maar dankbaar zijn dat ik nu een goed excuus had om een vega-saucijzenbroodje niet te eten