LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hallo iedereen. Ik lurk al wat langer op dit forum maar had nooit een account dus dacht ik maar laat ik dat maar eens doen. Ik heb een probleem. Ik ben te dik. Ik durf niet meer naar de strand en durf ook niet meer korte shirts aan te doen omdat ik me schaam. Ik was toen ik een kind was best dun, maar paar jaar geleden heb ik mezelf laten gaan en ben ik heel veel aangekomen.
Tijd voor verandering dacht ik 2 weken geleden! Ik ga niet op vakantie en mijn vrienden gaan wel dus wat kan ik doen behalve werken en luieren? Ik wil weer heel veel gewicht afvallen! Ik wil 20 kilo afvallen in de zomer van juni tot augustus. Moet goed te doen zijn mits ik het heel serieus aan pak toch? Nou ik ging dus naar de basicfit en schreef me daar in en ging minimaal 4x in de week minimaal 1 uur trainen. Loopband, gewichten, squads al dat soort dingen. Ook lette ik meer op wat ik eet en heb ik alle zoetigheid weggegooid. Brood eet ik nu amper omdat ik ook weinig slechte koolhydraten binnen wil krijgen. Na 2 weken 4-5x in de week naar de sportschool gaan en met veel spierpijn van al dat sporten dacht ik weet je wat ik zou wel willen zien hoeveel ik ben afgevallen. Nu stond ik dus zenuwachtig op de weegschaal en tot mijn verdriet ben ik niet eens 1 kilo afgevallen maar zelfs 1 kilo aangekomen. Ik ben ten einde raad en begin mijn motivatie te verliezen.
Hebben jullie misschien tips of ideeën voor mij of kunnen jullie mijn uitleggen wat ik verkeerd doe? Ik ben bereid om te veranderen maar ik snap gewoon niet wat er fout gaat.
Tijd voor verandering dacht ik 2 weken geleden! Ik ga niet op vakantie en mijn vrienden gaan wel dus wat kan ik doen behalve werken en luieren? Ik wil weer heel veel gewicht afvallen! Ik wil 20 kilo afvallen in de zomer van juni tot augustus. Moet goed te doen zijn mits ik het heel serieus aan pak toch? Nou ik ging dus naar de basicfit en schreef me daar in en ging minimaal 4x in de week minimaal 1 uur trainen. Loopband, gewichten, squads al dat soort dingen. Ook lette ik meer op wat ik eet en heb ik alle zoetigheid weggegooid. Brood eet ik nu amper omdat ik ook weinig slechte koolhydraten binnen wil krijgen. Na 2 weken 4-5x in de week naar de sportschool gaan en met veel spierpijn van al dat sporten dacht ik weet je wat ik zou wel willen zien hoeveel ik ben afgevallen. Nu stond ik dus zenuwachtig op de weegschaal en tot mijn verdriet ben ik niet eens 1 kilo afgevallen maar zelfs 1 kilo aangekomen. Ik ben ten einde raad en begin mijn motivatie te verliezen.
Hebben jullie misschien tips of ideeën voor mij of kunnen jullie mijn uitleggen wat ik verkeerd doe? Ik ben bereid om te veranderen maar ik snap gewoon niet wat er fout gaat.
Ik heb tips nodig
Je wil in juli en juli ff twintig kilo afvallen? Beetje een belachelijk doel. Geen idee waarom dat in jouw hoofd 'goed te doen' is.
Blijkbaar eet je (nog steeds) veel te veel als je zelfs met minder eten en meer beweging nog aankomt
Blijkbaar eet je (nog steeds) veel te veel als je zelfs met minder eten en meer beweging nog aankomt
Ik ben met hetzelfde bezig. Ben nu vanaf februari bezig maar begin pas deze maand af te vallen. Gewoon door zetten!
Uitvinder van de biersmiley.
Langer volhouden, resultaat ga je echt niet zien na 2 weken. Hou gewoon vol, na een tijdje zie en voel je je stukken beter. Oh en daarnaast ga je het ook leuk vinden om te sporen waarschijnlijk - je krijgt er zo veel energie van!
tip; doe 's minder "extreem" gezond en hou dit wel vol.
Huisarts Van Waalwijk Van Doorn en/of voorouders net boven Neder-Rijn? Doe een DNA-test.
Niet heel veel. Mijn torso is wel wat minder groot geworden want ik had echt manboobs. Mijn benen zijn wel wat gespierder geworden dat zie ik wel heel duidelijk maar mijn buik is amper veranderd terwijl ik veel situps do. Ik weet niet of het nou door de spieren komt dat ik zwaarder ben geworden of niet maar dat is mijn doel niet eens. Ik probeer gewoon 20 kilo af te vallen maar dat lijkt te mislukken als ik in 2 weken van super hard trainen niet eens 1 miezerige kilo af kan vallen.quote:Op donderdag 21 juni 2018 13:44 schreef LurkJeRot het volgende:
Spieren zijn zwaarder dan vet he
Zie je ook helemaal geen verandering in je lichaam?
Ik heb tips nodig
20 kilo in drie maanden lijkt me dan ook niet heel realistisch. Je hebt er vast niet in drie maanden aangevreten, dus waarom zou het er dan in 3 maanden af moeten zijn.quote:Op donderdag 21 juni 2018 13:48 schreef nieuwegymboy het volgende:
[..]
Niet heel veel. Mijn torso is wel wat minder groot geworden want ik had echt manboobs. Mijn benen zijn wel wat gespierder geworden dat zie ik wel heel duidelijk maar mijn buik is amper veranderd terwijl ik veel situps do. Ik weet niet of het nou door de spieren komt dat ik zwaarder ben geworden of niet maar dat is mijn doel niet eens. Ik probeer gewoon 20 kilo af te vallen maar dat lijkt te mislukken als ik in 2 weken van super hard trainen niet eens 1 miezerige kilo af kan vallen.
In 3 maanden 20 kg afvallen moet toch wel te doen zijn dacht ik. Ik las veel verhalen van mensen die dat ook hebben gedaan doordat ze bijvoorbeeld 2 kilo per week gingen afvallen. Ik ben ook niet gek en weet dat het echt moeilijk zal worden en heb ook geen probleem om mijn doel te verlagen of de tijdsperiode te verlengen maar ik val gewoon niks af en dat snap ik niet.quote:
Je wil in juli en juli ff twintig kilo afvallen? Beetje een belachelijk doel. Geen idee waarom dat in jouw hoofd 'goed te doen' is.
Blijkbaar eet je (nog steeds) veel te veel als je zelfs met minder eten en meer beweging nog aankomt
Ik heb tips nodig
20 kg is veel te veel in zo'n korte tijd; daar moet je minstens een half jaar voor uit trekken.
Begin klein en kijk niet elke dag in de spiegel.
Laat snoep staan.
Als tussendoortje, eet fruit. Geen koekjes of wat dan ook.
Elke dag minimaal een uur beweging.
Doe veel aan cardio, ten minste 60% van je gehele workout. En dan niet 10 minuten op de fiets, nee, pas na 20 minuten begint het lichaam met vet verbranden.
Drink zo weinig mogelijk melk
Hoop dat je hier wat aan hebt. Succes.
Begin klein en kijk niet elke dag in de spiegel.
Laat snoep staan.
Als tussendoortje, eet fruit. Geen koekjes of wat dan ook.
Elke dag minimaal een uur beweging.
Doe veel aan cardio, ten minste 60% van je gehele workout. En dan niet 10 minuten op de fiets, nee, pas na 20 minuten begint het lichaam met vet verbranden.
Drink zo weinig mogelijk melk
Hoop dat je hier wat aan hebt. Succes.
Google is your friend, abuse your friends
Hoeveel eet je momenteel?quote:
[..]
In 3 maanden 20 kg afvallen moet toch wel te doen zijn dacht ik. Ik las veel verhalen van mensen die dat ook hebben gedaan doordat ze bijvoorbeeld 2 kilo per week gingen afvallen. Ik ben ook niet gek en weet dat het echt moeilijk zal worden en heb ook geen probleem om mijn doel te verlagen of de tijdsperiode te verlengen maar ik val gewoon niks af en dat snap ik niet.
Ik eet al extreem weinig zo'n 1000 calorieën per dag en wanneer ik sport verlies ik minimaal 700 calorieën. Misschien was ik ook gewoon te fanatiek met 20 kilo dat kan waar zijn. Ik dacht gewoon bij mezelf als zij het kunnen waarom ik niet? Misschien mijn doel verlagen naar 10 kilo? 10 kilo in 3 maanden moet toch wel anders weet ik het ook niet meer.quote:Op donderdag 21 juni 2018 13:51 schreef Nobu het volgende:
Twee kilo per week afvallen ook echt, succes met je 100kcal per dag dieet he.
Ik heb tips nodig
Hoe komt het dat de maand augustus zo'n enorme invloed op jou heeft qua afvallen?quote:
[..]
Ik eet al extreem weinig zo'n 1000 calorieën per dag en wanneer ik sport verlies ik minimaal 700 calorieën. Misschien was ik ook gewoon te fanatiek met 20 kilo dat kan waar zijn. Ik dacht gewoon bij mezelf als zij het kunnen waarom ik niet? Misschien mijn doel verlagen naar 10 kilo? 10 kilo in 3 maanden moet toch wel anders weet ik het ook niet meer.
Google is your friend, abuse your friends
Ik zou beginnen met een realistischer doel te stellen. 20 kilo afvallen in 2,5 maand tijd, na een lange periode van weinig beweging, is bijna niet haalbaar en vooral ook ongezond.
Hebben ze bij de sportschool iemand die verstand heeft van voeding of heb je iemand in je omgeving die hier deskundig in is?
Stoppen met koolhydraten eten of juist ineens ander voedsel eten heeft namelijk bij iedereen een ander effect.
En als je daarbij ook graag brood at, maak je het jezelf mentaal ook erg zwaar.
Hebben ze bij de sportschool iemand die verstand heeft van voeding of heb je iemand in je omgeving die hier deskundig in is?
Stoppen met koolhydraten eten of juist ineens ander voedsel eten heeft namelijk bij iedereen een ander effect.
En als je daarbij ook graag brood at, maak je het jezelf mentaal ook erg zwaar.
Een kleine bord rijst met wat vlees en groenten. 's ochtends eet ik nooit want ik word altijd een beetje misselijk als ik heel vroeg al wat eet. Middag eten eet ik trouwens vaak wat kip of wat zalm of 2 eieren gebakken in olijfolie. Ik drink veel water. Heb alle snoep en frisdrank weggegooid.quote:
Ik heb tips nodig
start collegejaar of zo waarschijnlijkquote:
[..]
Hoe komt het dat de maand augustus zo'n enorme invloed op jou heeft qua afvallen?
Lijkt me stug dat dat het enige is dat je eet to be honest.quote:
[..]
Een kleine bord rijst met wat vlees en groenten. 's ochtends eet ik nooit want ik word altijd een beetje misselijk als ik heel vroeg al wat eet. Middag eten eet ik trouwens vaak wat kip of wat zalm of 2 eieren gebakken in olijfolie. Ik drink veel water. Heb alle snoep en frisdrank weggegooid.
Verstandig.quote:
[..]
Heb alle snoep en frisdrank weggegooid.
Verder is het natuurlijk veel te optimistisch om te verwachten dat iets waar je jaren over gedaan hebt om het aan te komen plotseling in een paar maanden zonder probleem weer verdwenen is. Gewoon kalm aan doen, dan kun je het tenminste volhouden. Met duizend kcal stop je binnen een maand uit pure ellende en ben je eind augustus vervolgens nog dikker dan nu.
Sorry hoor maar je moet beginnen met een realistischer doel stellen en je kunt inderdaad niet verwachten dat je na 2 weken al schokkende resultaten zult zien. Daarnaast zou ik je willen adviseren eerlijk ALLES wat je eet in te voeren in een app als MyFitnessPal, want ik weet niet hoe oud je bent enz maar geloof er niets van dat je 1000kcal per dag eet. En met krachttraining verbrandt je ook zeker geen 700kcal. Haalbare doelstellingen maken met een haalbaar schema en eerlijk naar jezelf zijn is belangrijk als je wilt afvallen.
Of niet dan?
Mijn vrienden komen pas Augustus weer terug na een super super lange vakantie en ik dacht ik wil iedereen verassen door veel af te vallen. 20 kilo kan inderdaad veel te veel zijn, al is het 10 kilo daar gaat het niet om nu, ik val gewoon letterlijk niks af maar kom juist gewicht bij en ik ben ten einde raad met wat ik kan doen.quote:
[..]
Hoe komt het dat de maand augustus zo'n enorme invloed op jou heeft qua afvallen?
Ik heb tips nodig
Dit is niet gezond.quote:
[..]
Ik eet al extreem weinig zo'n 1000 calorieën per dag en wanneer ik sport verlies ik minimaal 700 calorieën. Misschien was ik ook gewoon te fanatiek met 20 kilo dat kan waar zijn. Ik dacht gewoon bij mezelf als zij het kunnen waarom ik niet? Misschien mijn doel verlagen naar 10 kilo? 10 kilo in 3 maanden moet toch wel anders weet ik het ook niet meer.
Als je maar 1000 kcal eet en je verbruikt er 700 dan ben je nu niet alleen je vetreserves aan het aanboren. Je bent je gehele systeem aan het aanvallen waardoor je lichaam nu 2 keer zo hard moet werken en het vooral bij je energiereserves, spiermassa e.d. zal halen.
Ohja veel fruit. Ik ben dol op fruit. Ik weet dat er suiker in zit maar anders verga ik van de honger. Echt waar dat is wat ik eet op een gemiddelde dag. Een normaal/klein bord met rijst en wat eieren op een dag met 1 plakje brood maar dat is het echt.quote:
[..]
Lijkt me stug dat dat het enige is dat je eet to be honest.
Ik heb tips nodig
Ik weeg 104 kilo en ben 1.84mquote:
Hoeveel weeg je nu eigenlijk en hoe lang ben je?
Ik heb tips nodig
Op de loopband bij de basicfit staat er altijd zo'n calorieënteller. Ik stop pas nadat ik 700 calorieën heb aangetikt.quote:
Sorry hoor maar je moet beginnen met een realistischer doel stellen en je kunt inderdaad niet verwachten dat je na 2 weken al schokkende resultaten zult zien. Daarnaast zou ik je willen adviseren eerlijk ALLES wat je eet in te voeren in een app als MyFitnessPal, want ik weet niet hoe oud je bent enz maar geloof er niets van dat je 1000kcal per dag eet. En met krachttraining verbrandt je ook zeker geen 700kcal. Haalbare doelstellingen maken met een haalbaar schema en eerlijk naar jezelf zijn is belangrijk als je wilt afvallen.
Ik heb tips nodig
Hoe kan het dan dat ik 1 kilo ben aangekomen?quote:
[..]
Dit is niet gezond.
Als je maar 1000 kcal eet en je verbruikt er 700 dan ben je nu niet alleen je vetreserves aan het aanboren. Je bent je gehele systeem aan het aanvallen waardoor je lichaam nu 2 keer zo hard moet werken en het vooral bij je energiereserves, spiermassa e.d. zal halen.
Ik heb tips nodig
Je cijfers kloppen niet.quote:
[..]
Hoe kan het dan dat ik 1 kilo ben aangekomen?
Doordat je tegen ons of tegen jezelf niet eerlijk bentquote:
[..]
Hoe kan het dan dat ik 1 kilo ben aangekomen?
Zoals de anderen al posten: 20 kg in 3 maanden is niet op een gezonde manier te doen.quote:
In 3 maanden 20 kg afvallen moet toch wel te doen zijn dacht ik. Ik las veel verhalen van mensen die dat ook hebben gedaan doordat ze bijvoorbeeld 2 kilo per week gingen afvallen. Ik ben ook niet gek en weet dat het echt moeilijk zal worden en heb ook geen probleem om mijn doel te verlagen of de tijdsperiode te verlengen maar ik val gewoon niks af en dat snap ik niet.
Ik ben in 6 maanden tijd 8 kg afgevallen. De manier waarop: meer bewegen en minder meuk naar binnen werken. Dat is voor mij best vol te houden. Dan is het ook niet zo erg als je een keertje een suikerrijk frisdrankje / biertje / wijntje drinkt of een keer patat eet.
Begin met eens een week lang alles te noteren wat je eet en drinkt en wat voor lichaamsbeweging je hebt. Vervolgens schrap je veel zaken waar suiker in zit uit je dieet (in plaats van frisdrank water drinken, etc.) en ga je meer bewegen ('s avonds een wandeling na het eten, op de fiets boodschappen doen, etc.).
Als niets meer baat kan een worst geen kwaad.
Op dinsdag 7 december 2010 12:50 schreef yvonne het volgende:
Beste moderator UIO_AMS
Stuur een mod weg.
Op dinsdag 7 december 2010 12:50 schreef yvonne het volgende:
Beste moderator UIO_AMS
Stuur een mod weg.
Dat je maar 1000 kcal eet per dag lijkt me vooral gebaseerd op een schatting en daarmee ook een veel te lage inschatting. Als je dat echt dagelijks zou eten zou je al afgevallen zijn in 2 weken.
Maak het eens concreter en realistischer voor jezelf. 1 kilo per week is haalbaar. Gebruik wat minder olijfolie en nuttig 3 maaltijden per dag. In de ochtend ook wat eten, al is het maar iets kleins.
Wil je het echt goed aanpakken dan zul je uit moeten rekenen wat je huidige energiebehoefte is en daar zo'n 500 tot 1000 calorieën per dag onder moeten gaan zitten. Als je dat combineert met 4 keer per week sporten moet je progressie zien.
Maak het eens concreter en realistischer voor jezelf. 1 kilo per week is haalbaar. Gebruik wat minder olijfolie en nuttig 3 maaltijden per dag. In de ochtend ook wat eten, al is het maar iets kleins.
Wil je het echt goed aanpakken dan zul je uit moeten rekenen wat je huidige energiebehoefte is en daar zo'n 500 tot 1000 calorieën per dag onder moeten gaan zitten. Als je dat combineert met 4 keer per week sporten moet je progressie zien.
Afgelopen maand 5 kilo afgevallen. Beetje op je eten letten, beetje sporten. Zo moeilijk is het allemaal niet 
Oh en focus niet te veel op afvallen, maar op afmetingen. Doe een "nul" meeting van je omtrekken van benen/buik/armen en vergelijk over een maand eens..
Het is ook een schatting dat geef ik toe. Ik kijk bijvoorbeeld op google hoeveel calorieën een ei heeft weet je? Zo schat ik dus ongeveer in hoeveel calorieën ik per dag binnen krijg. Het kan zijn dat ik gewoon fout dingen zit te berekenen. Ik ga die app trouwens downloaden wat hier in dit topic werd geschreven om accuraat bij te houden hoeveel ik binnenkrijg. Misschien zal ik zelf wel schrikken hoe fout ik eigenijk bezig ben zonder dat ik het door heb. In 1 week post ik wel een nieuwe uitslag met de app.quote:
Dat je maar 1000 kcal eet per dag lijkt me vooral gebaseerd op een schatting en daarmee ook een veel te lage inschatting. Als je dat echt dagelijks zou eten zou je al afgevallen zijn in 2 weken.
Maak het eens concreter en realistischer voor jezelf. 1 kilo per week is haalbaar. Gebruik wat minder olijfolie en nuttig 3 maaltijden per dag. In de ochtend ook wat eten, al is het maar iets kleins.
Wil je het echt goed aanpakken dan zul je uit moeten rekenen wat je huidige energiebehoefte is en daar zo'n 500 tot 1000 calorieën per dag onder moeten gaan zitten. Als je dat combineert met 4 keer per week sporten moet je progressie zien.
Ik heb tips nodig
5 kilo in een maandquote:
Afgelopen maand 5 kilo afgevallen. Beetje op je eten letten, beetje sporten. Zo moeilijk is het allemaal niet
Geweldig gedaan! Ik wou dat zoiets ook bij mij zo gebeuren haha.
Ik heb tips nodig
Hou het bij twee stuks fruit per dag en neem een gewoon en hartig ontbijt (volkoren boterhammen met kaas en/of vleeswaren).quote:
Ohja veel fruit. Ik ben dol op fruit. Ik weet dat er suiker in zit maar anders verga ik van de honger. Echt waar dat is wat ik eet op een gemiddelde dag. Een normaal/klein bord met rijst en wat eieren op een dag met 1 plakje brood maar dat is het echt.
Als niets meer baat kan een worst geen kwaad.
Op dinsdag 7 december 2010 12:50 schreef yvonne het volgende:
Beste moderator UIO_AMS
Stuur een mod weg.
Op dinsdag 7 december 2010 12:50 schreef yvonne het volgende:
Beste moderator UIO_AMS
Stuur een mod weg.
Ga eerst eens beginnen met kijken hoeveel caloriëen je echt binnen krijgt elke dag, gewoon alles wat je eet en drinkt opschrijven (alles!) en kijken waar je uitkomt.
Probeer toch het ontbijt in te zetten als je je dag begint. De motorfiets komt op gang als de wielen beginnen te rijden, ook het lichaam werkt niet anders. Een stevig doch licht ontbijt (van alles mager) brengt je stoelgang in beweging en maak je in de ochtend het lichaam klaar om af te vallen.quote:
[..]
ik val gewoon letterlijk niks af maar kom juist gewicht bij en ik ben ten einde raad met wat ik kan doen.
Bij beweging zonder ontbijt wordt niet geteerd op de consumptie, maar op de verbranding. Spieren komen eerst aan bod, omdat vet moeilijker te verbranden is. Je buikje blijft dus aan als je niet ontbijt.
Wanneer de stoelgang eenmaal in beweging is, rust hij niet tot je weer besluit om te gaan slapen.
Je vergeet wat het lichaam als basis nodig heeft om dagelijks te kunnen overleven, niet wat jij binnen krijgt en kunt verbranden.. geen wonder dat je lichaam vetreserves aanmaakt, je krijgt gewoon niet genoeg binnen. Houd op het 2500 kcal per dag. Eet meer groente dan vlees en laat vooral varkensvlees staan. Varkens zweten niet veel en al het afval wat zij met transpiratie niet kwijt kunnen, vind je terug in het vlees.quote:
[..]
Het is ook een schatting dat geef ik toe. Ik kijk bijvoorbeeld op google hoeveel calorieën een ei heeft weet je? Zo schat ik dus ongeveer in hoeveel calorieën ik per dag binnen krijg. Het kan zijn dat ik gewoon fout dingen zit te berekenen. Ik ga die app trouwens downloaden wat hier in dit topic werd geschreven om accuraat bij te houden hoeveel ik binnenkrijg. Misschien zal ik zelf wel schrikken hoe fout ik eigenijk bezig ben zonder dat ik het door heb. In 1 week post ik wel een nieuwe uitslag met de app.
Google is your friend, abuse your friends
Bespaar ons je jihadnonsens ok? Bedankt.quote:
Varkens zweten niet en al het afval wat zij met transpiratie niet kwijt kunnen, vind je terug in het vlees.
https://www.livescience.com/32118-do-pigs-sweat.htmlquote:Op donderdag 21 juni 2018 14:13 schreef Nobu het volgende:
[..]
Bespaar ons je jihadnonsens ok? Bedankt.
Google is your friend, abuse your friends
wtfquote:
Varkens zweten niet veel en al het afval wat zij met transpiratie niet kwijt kunnen, vind je terug in het vlees.
Begin als eerste eens met je eetpatroon aan te passen - matigen en gezond eten. Daarnaast gewoon dagelijks alles te voet of te fiets doen (geen auto dus). Niet overdreven veel tijd in de sportschool verspillen, zonde van je tijd.
Verder vindt ik 20 kilo in 2 maanden afvallen erg onverantwoord en daarnaast ook totaal niet realistisch. Begin eens met een paar kilo in 2 maanden en bouw dat langzaam uit .......
Verder vindt ik 20 kilo in 2 maanden afvallen erg onverantwoord en daarnaast ook totaal niet realistisch. Begin eens met een paar kilo in 2 maanden en bouw dat langzaam uit .......
"Hoka Hey!"
Koeien zweten ook nietquote:
[..]
https://www.livescience.com/32118-do-pigs-sweat.html
Kippen zweten ook niet
Zweet dient niet om afvalstoffen af te voeren
Nou dan ben ik voorgelogen. Mijn fout, hierbij mijn excuses.quote:Op donderdag 21 juni 2018 14:16 schreef Nobu het volgende:
[..]
Koeien zweten ook niet
Kippen zweten ook niet
Google is your friend, abuse your friends
Doe ff normaal zeg.quote:
[..]
Bespaar ons je jihadnonsens ok? Bedankt.
Zijn zat voedingsdeskundigen (en ook huiddeskundigen) die aangeven dat je beter geen varkensvlees kunt eten, is echt geen typich moslim-dingetje.
Joden mogen het ook niet inderdaad.quote:
[..]
Doe ff normaal zeg.
Zijn zat voedingsdeskundigen (en ook huiddeskundigen) die aangeven dat je beter geen varkensvlees kunt eten, is echt geen typich moslim-dingetje.
Ja, dat is het wel. Er is geen enkele reden om aan te nemen dat varkensvlees slechter zou zijn dan andere soorten vlees.quote:
[..]
Doe ff normaal zeg.
Zijn zat voedingsdeskundigen (en ook huiddeskundigen) die aangeven dat je beter geen varkensvlees kunt eten, is echt geen typich moslim-dingetje.
Afvalstoffen gaan via de ontlasting het lichaam uit. Bij zweten komt wat zout mee en een paar afvalstoffen die in de huid zitten. Meer niet.quote:
https://www.livescience.com/32118-do-pigs-sweat.html
Zie ook http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20110128_038
Als niets meer baat kan een worst geen kwaad.
Op dinsdag 7 december 2010 12:50 schreef yvonne het volgende:
Beste moderator UIO_AMS
Stuur een mod weg.
Op dinsdag 7 december 2010 12:50 schreef yvonne het volgende:
Beste moderator UIO_AMS
Stuur een mod weg.
Weer wat geleerd.quote:Op donderdag 21 juni 2018 14:21 schreef UIO_AMS het volgende:
[..]
Afvalstoffen gaan via de ontlasting het lichaam uit. Bij zweten komt wat zout mee en een paar afvalstoffen die in de huid zitten. Meer niet.
Zie ook http://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20110128_038
quote:
[..]
Nou dan ben ik voorgelogen. Mijn fout, hierbij mijn excuses.
Google is your friend, abuse your friends
|
|
