abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_179923919
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 16:32 schreef Sarabi het volgende:

Voor mij ook. Maar vind het ook niet erg om te doen, eerder leuk. Net zoals de rest van de grafiekjes/getalletjes.
Ik vind het ook leuk :Y Tot ik het niet kan wegen en moet gaan schatten en dat beïnvloed dan mijn humeur en dat slaat echt nergens op :')
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  woensdag 20 juni 2018 @ 16:40:15 #227
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_179923980
quote:
0s.gif Op woensdag 20 juni 2018 16:36 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik vind het ook leuk :Y Tot ik het niet kan wegen en moet gaan schatten en dat beïnvloed dan mijn humeur en dat slaat echt nergens op :')
Herkenbaar.

Zo heb ik laatst de procentuele verhouding van aardappel/andijvie/boter/melk staan uitrekenen zodat ik gewoon stamppit kon afwegen ipv op mn bord te moeten stampen :')

Overigens werk ik wel met een marge en neem ik soms ook iets wat “ongeveer” klopt. Maar juist daarom heb ik die marge :+
Kwak
pi_179924184
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 16:40 schreef kwakz0r het volgende:

Herkenbaar.

Zo heb ik laatst de procentuele verhouding van aardappel/andijvie/boter/melk staan uitrekenen zodat ik gewoon stamppit kon afwegen ipv op mn bord te moeten stampen :')

Overigens werk ik wel met een marge en neem ik soms ook iets wat “ongeveer” klopt. Maar juist daarom heb ik die marge :+
Ik doe ook aan percentages van wat ik van het geheel eet :') En ja, dat wordt gewogen.

En net de whey cookies en cream geproefd en omg, dat kán toch niet gezond zijn :o Veel te lekker :9
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Redactie Sport woensdag 20 juni 2018 @ 17:06:52 #229
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_179924318
O: sojayoghurt met blauwe bessen en walnoten
T: banaan
L: dubbele volkoren bth met hummus, snee met pindakaas en 90gr aardbeien
S: 1u40m 35,8km racefiets
D: aardappelschotel met courgette

Moet nog alles invoeren dus geen idee van de kcal
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_179924668
quote:
6s.gif Op woensdag 20 juni 2018 15:21 schreef Cue_ het volgende:
Zelf bakken.. of nouja mijn pa die friet bakte, waren zoveel lekkerder dan van de patatboer.
En zelf afbakken is lekkerder dan kant enk laar kopen in de winkel.
+1 :Y Meestal iig..
  woensdag 20 juni 2018 @ 17:34:09 #231
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_179924777
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 16:40 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Herkenbaar.

Zo heb ik laatst de procentuele verhouding van aardappel/andijvie/boter/melk staan uitrekenen zodat ik gewoon stamppit kon afwegen ipv op mn bord te moeten stampen :')

Overigens werk ik wel met een marge en neem ik soms ook iets wat “ongeveer” klopt. Maar juist daarom heb ik die marge :+
Daarvoor heb ik de dingen die ik vaker eet als recept of maaltijd (afhankelijk van hoe consequent ik ongeveer dezelfde verhoudingen aanhoud voor dat gerecht) in MFP aangemaakt.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_179924813
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 17:34 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Daarvoor heb ik de dingen die ik vaker eet als recept of maaltijd (afhankelijk van hoe consequent ik ongeveer dezelfde verhoudingen aanhoud voor dat gerecht) in MFP aangemaakt.
Ja dat heb ik in mijn app ook gedaan. Eet best vaak dingen die al door elkaar gemengd zijn tijdens de bereiding dus dan is dat wel zo handig.
  woensdag 20 juni 2018 @ 17:35:46 #233
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_179924814
quote:
6s.gif Op woensdag 20 juni 2018 15:21 schreef Cue_ het volgende:
Zelf bakken.. of nouja mijn pa die friet bakte, waren zoveel lekkerder dan van de patatboer.
En zelf afbakken is lekkerder dan kant enk laar kopen in de winkel.
Friet is soberzo lekkerder dan patat.

Zelf gesneden en gebakken friet > Afhaalfriet
Afhaalfriet > diepvries/supermarktfriet
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  woensdag 20 juni 2018 @ 17:38:11 #234
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_179924864
quote:
0s.gif Op woensdag 20 juni 2018 17:35 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ja dat heb ik in mijn app ook gedaan. Eet best vaak dingen die al door elkaar gemengd zijn tijdens de bereiding dus dan is dat wel zo handig.
Denk regelmatig in de winkel 'ff in MFP kijken hoeveel ik nodig heb om recept X te maken'. Of ik kijk ff door m'n opgeslagen recepten in MFP als ik vooruitplan voor ik boodschappen ga doen/bestellen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_179924876
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 17:38 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Denk regelmatig in de winkel 'ff in MFP kijken hoeveel ik nodig heb om recept X te maken'. Of ik kijk ff door m'n opgeslagen recepten in MFP als ik vooruitplan voor ik boodschappen ga doen/bestellen.
Haha ja herkenbaar. Dat doe ik ook :Y
pi_179924897
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 17:34 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Daarvoor heb ik de dingen die ik vaker eet als recept of maaltijd (afhankelijk van hoe consequent ik ongeveer dezelfde verhoudingen aanhoud voor dat gerecht) in MFP aangemaakt.
Dat moet ik ook weer meer gaan doen
  woensdag 20 juni 2018 @ 17:40:58 #237
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_179924916
Heel chagrijnig van werk afgekomen. Wezen puzzelen, kort tv gekeken en op de bar gehangen. Getwijfeld of ik moest gaan sporten, want heen zin.
Nu toch maar doen met mn boze kop. Hopen dat 't helpt. Of dat 't sociaal doen het juist tegenwerkt.
pi_179924989
Lijstje:
O: 3 roggecrackers met smeerkaas, rookvlees en schwarzwalderschincken
L: 2 sneetjes volkorenbrood met bovenstaand beleg, halve meloen
T: eiwitreep
D: noodles met rundvlees en boontjes
T: kwark met muesli walnoten en honing

1525 ckal pak em beet. Mag nog iets bij als ik wil..
Walnoten en honing maakt 1700. Keurig op schema ^O^

[ Bericht 27% gewijzigd door Sunnythesun op 20-06-2018 18:46:01 ]
pi_179925145
Hier ook geen zin om te trainen vanavond, maar ja het moet :D
  woensdag 20 juni 2018 @ 18:43:55 #240
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_179926136
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 17:34 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Daarvoor heb ik de dingen die ik vaker eet als recept of maaltijd (afhankelijk van hoe consequent ik ongeveer dezelfde verhoudingen aanhoud voor dat gerecht) in MFP aangemaakt.
Doe ik ook in de eetmeter :Y maar moet t dan de eerste keer wel wegen :P
Kwak
pi_179926485
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 18:43 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Doe ik ook in de eetmeter :Y maar moet t dan de eerste keer wel wegen :P
Ik pak gewoon een AH recept van die site. Staan de kcals en de macro’s bij. Dat voer ik in als nieuw eten (als prive) in MFP.
Weet ik het meteen als ik het nog een keer maak.
Ook voor de Meal preps heel handig.
  woensdag 20 juni 2018 @ 19:31:08 #242
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_179927025
Gelukkig heeft sporten wel iets geholpen :)
  Redactie Sport woensdag 20 juni 2018 @ 20:06:02 #243
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_179927693
Al met al was het 1500kcal :)
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  woensdag 20 juni 2018 @ 20:25:52 #244
149959 SQ
snelle trees
pi_179928178
Mijn man had pannenkoeken gebakken en mijn innerlijke neuroot gaat dan meteen weer van slag he :')
Nou ja, heb er 2 gehad met een klein beetje stroop en totaal 3 plakjes spek, heb het op 650 kcal geschat.
disclaimer
  woensdag 20 juni 2018 @ 20:28:28 #245
149959 SQ
snelle trees
pi_179928239
En verder kook ik altijd afgemeten. Een maaltijd gaat grofweg gedeeld door 3: een deel voor mij, een deel voor mijn man en een deel voor de kinderen. Dat is ook makkelijk invoeren.
disclaimer
  woensdag 20 juni 2018 @ 20:44:35 #246
360012 Shopaholic1984
Girls just wanna have fun!
pi_179928764
Zo doe ik dat ook SQ! Maaltijden delen door 3.

Lijstje vandaag
O: aardbei, muesli, yoghurt
T: banaan
L: 2 speltcrackers met filet americain
T: Celebration Malteser
D: worst, doperwten, zoete aardappel uit de oven, fritessaus
T: Liuk
  woensdag 20 juni 2018 @ 20:48:49 #247
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_179928934
Ik weeg ook voor ik kook, en deel 't dan door twee.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  woensdag 20 juni 2018 @ 20:50:08 #248
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_179928991
Ik vind schatten ook idd erg lastig.. vooral bij uit eten gaan,want dan weet je vaak ook niet precies wat de kok nou gebruikt heeft..

Lijstje van vandaag:
O:volle kwark met bolletje muesli en meloen mis
T: een mini kokoscakejs
L: 2 nieuwe haringen
T: 100 g dropjes
T: 1 nieuwe haring :9~
D: eendenpoot, haricot vert, aardappelpuree
T: 2 glazen rode wijn, aardbeien
Misschien nog een bakje popcorn in de bios.. maar eerst maar eens even de kcals invoeren _O-
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_179929469
quote:
1s.gif Op woensdag 20 juni 2018 20:25 schreef Stormqueen het volgende:
Mijn man had pannenkoeken gebakken en mijn innerlijke neuroot gaat dan meteen weer van slag he :')
Nou ja, heb er 2 gehad met een klein beetje stroop en totaal 3 plakjes spek, heb het op 650 kcal geschat.
Ik nam vroeger minstens 4, soms zelfs 5 of 6 pannenkoeken. Met spek en flink stroop :X

quote:
0s.gif Op woensdag 20 juni 2018 20:48 schreef MutedFaith het volgende:
Ik weeg ook voor ik kook, en deel 't dan door twee.
Dat is wat ik meestal doe. Soms kom ik dan qua kcal te hoog uit en dan neem ik 1/3e en krijgt vriendlief de rest O-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_179929499
quote:
7s.gif Op woensdag 20 juni 2018 20:50 schreef Barreltje het volgende:
Ik vind schatten ook idd erg lastig.. vooral bij uit eten gaan,want dan weet je vaak ook niet precies wat de kok nou gebruikt heeft..

Vaak veel boter en room :+ Want dat geeft een lekkere smaak en hij wil je graag lekker eten voor zetten. Niet per se gezond eten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')