LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Er lijkt mij niets saaier dan helemaal intact m'n graf in gaan.quote:Op maandag 4 juni 2018 09:33 schreef MCH het volgende:
[..]
Dan merk je het over tig jaar wel met versleten knieën.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
quote:Op maandag 4 juni 2018 09:35 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Er lijkt mij niets saaier dan helemaal intact m'n graf in gaan.
Sterkheidsbaas van alles.
Mijn hoofd blijft steken eind 80 kilo. Ik weeg 78 en een beetje maar als iemand me vraagt hoeveel ik weeg zeg ik klakkeloos elke keer weer 88. En niet dat zoveel mensen me vragen naar mijn gewicht maar soms komt het ter sprake.
Geen slecht weekend. Niet streng gedaan dus best wat gegeten. Daar staat 20 kilometer wandelen zaterdag tegenover. Ik heb sinds het shin splints gebeuren niet meer hardgelopen. Vanavond ga ik voor het eerst weer een rondje lopen
Zaterdag een jurk gekocht waar ik zo ontzettend gelukkig van werd dat hij wel mee moest
Uitlopend, leuke print en zakken Ik wilde hem eigenlijk niet meer uitdoen. Maat 42 en absoluut niet te strak. Nu op zoek naar schoenen die er bij passen. Wat een straf 
o: Banaan
t: bakje yoghurt of magere kwark
l: Twee boterhammen met kaas, mosterd en komkommer
t: stukje chocolade
d: Pasta met tomatensaus en kaas uit de oven. Veel saus, veel groentes.
s: rondje hardlopen
t: peer of sinaasappel
Geen slecht weekend. Niet streng gedaan dus best wat gegeten. Daar staat 20 kilometer wandelen zaterdag tegenover. Ik heb sinds het shin splints gebeuren niet meer hardgelopen. Vanavond ga ik voor het eerst weer een rondje lopen
Zaterdag een jurk gekocht waar ik zo ontzettend gelukkig van werd dat hij wel mee moest
Uitlopend, leuke print en zakken
Ik wilde hem eigenlijk niet meer uitdoen. Maat 42 en absoluut niet te strak. Nu op zoek naar schoenen die er bij passen. Wat een straf o: Banaan
t: bakje yoghurt of magere kwark
l: Twee boterhammen met kaas, mosterd en komkommer
t: stukje chocolade
d: Pasta met tomatensaus en kaas uit de oven. Veel saus, veel groentes.
s: rondje hardlopen
t: peer of sinaasappel
Foto! of in ieder geval linkje naar de jurkquote:Op maandag 4 juni 2018 09:43 schreef DrSauvignon het volgende:
Zaterdag een jurk gekocht waar ik zo ontzettend gelukkig van werd dat hij wel mee moest
Uitlopend, leuke print en zakken
een foto lukt me nu nietquote:Op maandag 4 juni 2018 09:44 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Foto! of in ieder geval linkje naar de jurk
Klik
Nou ja, voor normale mensen rond hun 80ste. Voor jou dan tegen je vijftigste.quote:
[..]
Er lijkt mij niets saaier dan helemaal intact m'n graf in gaan.
-400 tegenover vorige maandag maar nog steeds ruim een kilo boven het laagste gewicht deze ronde
Lijstje:
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 boterhammen met iets van beleg
T: mueslireep
D: pittige pastasalade
S: 1,5 uur danstraining
T: stukje kaas
Lijstje:
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 boterhammen met iets van beleg
T: mueslireep
D: pittige pastasalade
S: 1,5 uur danstraining
T: stukje kaas
Wat een leukie!quote:
Hier hetzelfde als gisteren, prima dus. En netjes -1,4 tov vorige week, maar toen zal er nog wel wat reis-vocht bijgezeten hebben.
***
Lijkt mij prima, prachtige verhalen vertellen vanuit mn rolstoel.quote:
[..]
Nou ja, voor normale mensen rond hun 80ste. Voor jou dan tegen je vijftigste.
Mooi dat jouw glazen bol dat allemaal kan zien overigens.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Sorry, heb horrorverhalen gehoord over pijnlijke operaties voor nieuwe knieën.quote:Op maandag 4 juni 2018 10:08 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Lijkt mij prima, prachtige verhalen vertellen vanuit mn rolstoel.
Mooi dat jouw glazen bol dat allemaal kan zien overigens.
Op
Wat is er gek aan mijn advies als iemand het direct aan zn knieën voelt zoals patrique89 zegt om iets anders als hardlopen te doen, treurkonijnquote:Op maandag 4 juni 2018 10:15 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Neh, MCH komt gewoon af en toe een topic binnen om te vervelen.
Ik ga niet happenquote:
[..]
Wat is er gek aan mijn advies als iemand het direct aan zn knieën voelt zoals patrique89 zegt om iets anders als hardlopen te doen, treurkonijn
Sterkheidsbaas van alles.
rustaaaghquote:
[..]
Wat is er gek aan mijn advies als iemand het direct aan zn knieën voelt zoals patrique89 zegt om iets anders als hardlopen te doen, treurkonijn
Verder lijken zwemmen en fietsen mij ook beter/minder belastend voor je lichaam als je zo zwaar bent
Ik ken er ook 2 van zeer dichtbij. Als het zo loopt dan loopt het zo.quote:
[..]
Sorry, heb horrorverhalen gehoord over pijnlijke operaties voor nieuwe knieën.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
woordgarpjesquote:
[..]
Ik ken er ook 2 van zeer dichtbij. Als het zo loopt dan loopt het zo.
Zoooo herkenbaarquote:
Mijn hoofd blijft steken eind 80 kilo. Ik weeg 78 en een beetje maar als iemand me vraagt hoeveel ik weeg zeg ik klakkeloos elke keer weer 88. En niet dat zoveel mensen me vragen naar mijn gewicht maar soms komt het ter sprake.
Soms vul ik dat ook gewoon in en staar dan een seconde naar het rare stipje ver boven de trendlijn en besef dan dat ik er 10 (soms 20) kg naast zit 
Anyway, weer 1,2 kg er af vandaag
Al 3,2 kg afgevallen in juni Wat een geweldig dieet
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Als bijna 30er moet je wat scheutiger omgaan met je testosteron dus hieraan besteed ik niet zoveel.quote:
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Isa 
Ik had bier en soep dit weekend, dus geen dropjes.. Maar ook niet echt noemenswaardige andere verschijnselen. Vind de weegschaal gewoon niet zo betrouwbaar op zo'n maandag als dit. Kijk morgen wel weer
Ik had bier en soep dit weekend, dus geen dropjes.. Maar ook niet echt noemenswaardige andere verschijnselen. Vind de weegschaal gewoon niet zo betrouwbaar op zo'n maandag als dit. Kijk morgen wel weer
Ik had bier, bbq, tjips en pizza.quote:
Isa
Ik had bier en soep dit weekend, dus geen dropjes.. Maar ook niet echt noemenswaardige andere verschijnselen. Vind de weegschaal gewoon niet zo betrouwbaar op zo'n maandag als dit. Kijk morgen wel weer
Sterkheidsbaas van alles.
