SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Zoals het neefje verwacht ik verbouwen inderdaad. Dan betaal ik liever om het te laten doen.quote:Op woensdag 23 mei 2018 12:37 schreef Isabeau het volgende:
Als ik een huis koop dan moet het af zijn, of we laten er een nieuwe keuken/badkamer inzetten want ik ga echt niet verbouwen. Mijn neefje is 3 jaar aan het verbouwen geweest (al die tijd bij schoonouders gewoond)
Hij had dan ook de hele achtermuur er uit gehaald om het huis groter te maken richting tuinquote:Op woensdag 23 mei 2018 12:44 schreef IJsdraakje het volgende:
Zoals het neefje verwacht ik verbouwen inderdaad. Dan betaal ik liever om het te laten doen.
Iedere gek z'n hobby, bij ons liggen er overal stapels kaarten.quote:
Dat soort grote plannen zijn hier op zich wel veilig, het komt toch niet door de planningsfase.quote:Op woensdag 23 mei 2018 12:57 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Hij had dan ook de hele achtermuur er uit gehaald om het huis groter te maken richting tuin
Wat een werk zeg. En hele badkamer en keuken verbouwd. Indeling woonkamer anders gemaakt. Nieuwe elektra. Nieuwe afvoerbuizen. Niet mijn hobby.
Vast goed voor de kcal verbranding. Zowel lichamelijk als qua stress
Ik had heerlijke misosoep gemaakt met veel shiitake, spinazie, bosui, taugé en zalm
Het is het gedoe er omheen. Je hecht je aan zo'n ding en dan is er iemand die een beter openingsbod doet of betere ontbindende voorwaarde (of soms geen) heeft. Dan kun je dus weer op zoek naar het volgende.quote:Op woensdag 23 mei 2018 12:06 schreef Stormqueen het volgende:
huizen kopen is juist leuk en verbouwen ook
Ik zag dat ze er ook zijn met zo'n uittrekbaar handvatquote:Op woensdag 23 mei 2018 16:36 schreef Lonaa het volgende:
Het is oneerlijk dat ie body fat alleen in mn benen meet
Kut.quote:Op woensdag 23 mei 2018 16:51 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik zag dat ze er ook zijn met zo'n uittrekbaar handvat
Die zijn wel meteen 70 euro of zo. Vergelijkbaar met wat de sportschool heeft..quote:Op woensdag 23 mei 2018 16:51 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik zag dat ze er ook zijn met zo'n uittrekbaar handvat
Ja ik zit tussen de 7 & 7.5/km nu.quote:Op woensdag 23 mei 2018 22:19 schreef DrSauvignon het volgende:
[..]
ik loop 7.5/km en ben er verrekte blij mee
Ik vind wat jij doet oprecht héél knap en bijzonder. Veel knapper dan die meiden uit je je groep, besef dat goed. Het is écht appels met peren vergelijken andersquote:Op woensdag 23 mei 2018 23:10 schreef Skoap het volgende:
[..]
Ja ik zit tussen de 7 & 7.5/km nu.
En 6 weken geleden begonnen met hardlopen dus ik moet ook niet zeuren!
Maar de meiden in mijn groepje lopen allemaal al veel harder, dus ik verlies soms wat motivatie.
Maar die hebben allemaal al hardloop ervaring & conditie.
liefquote:Op donderdag 24 mei 2018 06:59 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik vind wat jij doet oprecht héél knap en bijzonder. Veel knapper dan die meiden uit je je groep, besef dat goed. Het is écht appels met peren vergelijken anders
Ik loop nu rond de 7 min/km zo te zien, maar ik wandel nog stukjes tussendoor. Denk dat ik anders nog net iets beter uit zou komen, maar wat jij doet kan ik nog niet, dus dat is enkel hypothetisch
dat is toch ook wel het belangrijkste, dat je iets doet wat je leuk vindt en vol kan houden!quote:Op donderdag 24 mei 2018 07:27 schreef DrSauvignon het volgende:
7.5 km is mijn perfecte tempo. Dan ga ik op een soort minidrafje vooruit, kan ik langer door en kom ik thuis zonder te wandelen.
Nu zou ik kunnen intervallen om mijn tempo beter te maken maar zolang ik nog verbaasd ben dat ik ren, het een half uur volhou én het leuk vind (achteraf) ben ik echt zielsgelukkig
goed bezigquote:Op donderdag 24 mei 2018 08:34 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik besef me nu pas dat ik over 3 kilo mijn belangrijkste doel al heb bereikt
das een goede tip!quote:Op donderdag 24 mei 2018 15:28 schreef MutedFaith het volgende:
Een goedkopere fitbit. Flex2 kost 72 euro.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Het verhaal leek zo goed he, tot het slotakkoordquote:Op donderdag 24 mei 2018 16:49 schreef Brighteyes het volgende:
SQ!
Ik was net in de supermarkt en had al een rol digestives en een klein zakje chips in mijn karretje. Heb het teruggelegd en gekozen voor een frans kaasje en kipstukjes. Ook niet goed, maar iig niet alleen maar doelloos carbs wegstouwen. Nu zijn het doelloos proteines. een soort van.
gewoon gaan nocarben en de hele fokking dag alleen maar kaas bingen.quote:Op donderdag 24 mei 2018 16:57 schreef Brighteyes het volgende:
Ja maar... kaas...
Als echte Goudse kan ik ook gewoon niet anders. En dan doe ik soms gewoon net alsof ik Atkins doe en dan maakt vet toch niks uit.
Dat is 228-242 kcal per dag We moeten nodig praten, Sun, dit kan écht niet! En niemand die er over valt hierquote:Op donderdag 24 mei 2018 08:29 schreef Sunnythesun het volgende:
Zit nu tussen de 1600 en 1700 kcal gemiddeld per week.
Gemiddeld per dag over een week gemeten maar dat snapte je stiekem zelf ook welquote:Op donderdag 24 mei 2018 19:34 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat is 228-242 kcal per dag We moeten nodig praten, Sun, dit kan écht niet! En niemand die er over valt hier
Maar lekker hč, als je partner fanatiek mee doet Ik heb er ook zo één gekweekt Reuze handig om zelf in het gareel te blijven.
Vandaag echt héérlijk gezwommen Het water was zo lekker en, nou ja, het was gewoon fijn
Wel qua kcal precies 2000 gehad (nou ja, + of - 10% - dat schijnt de foutmarge te zijn voor kcal tellen) en ik had niet eens het idee dat ik nou zo gek heb gedaan vandaag. Juist niet. Toch gaat het soms enorm snel en elke keer als dat gebeurt denk ik weer: vind je het gek dat ik te dik was.
quote:Op woensdag 23 mei 2018 14:35 schreef Stormqueen het volgende:
Ik kan me inderdaad wel voorstellen dat je als starter in déze markt niet heel gelukkig wordt nee.
Wij hebben het voordeel dat we tien jaar geleden starters waren en nu dus in een aanzienlijk ruimere prijsklasse kunnen kijken. En we zoeken specifiek op het soort huizen dat verder iedereen links laat liggen (oud, achterstallig onderhoud, met veel ruimte voor eigen invulling).
Als ik nu een instapklare woning van max 300k moest kopen zou ik ook huilend wegkruipen
Nou, dat is een kilo per maand.. als ik het zo lees. Vind dat echt een compliment waard.quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:05 schreef MevrouwCactus het volgende:
Ik woog vanmorgen en ben -8,7kg sinds het begin van de gedachte van lijnen, vorig jaar september. Begin dit jaar tot nu is -6,3kg.
Hier gaat het ook langzaam maar gestaag. Het valt mensen op dat ik er beter uit zie en ik voel me ook echt beter.
fijn! Heerlijk is dat! Je bent ook echt goed bezigquote:Op donderdag 24 mei 2018 22:05 schreef MevrouwCactus het volgende:
Ik woog vanmorgen en ben -8,7kg sinds het begin van de gedachte van lijnen, vorig jaar september. Begin dit jaar tot nu is -6,3kg.
Hier gaat het ook langzaam maar gestaag. Het valt mensen op dat ik er beter uit zie en ik voel me ook echt beter.
3x 10 minuten gewoon al, wat knap zeg!!quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:26 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
fijn! Heerlijk is dat! Je bent ook echt goed bezig
Ik heb net weer gerend, 3 keer 10 minuten met 3 minuten wandelen.
Toen ik dat 2 maanden geleden op dat schema zag staan keek ik zo: ! Maar nu dķe ik het gewoon! En ik overleef het ook nog!
Kilo per maand klinkt echt ook goed jaquote:Op donderdag 24 mei 2018 22:21 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Nou, dat is een kilo per maand.. als ik het zo lees. Vind dat echt een compliment waard.
Wouw!
hoeveel september? Ik lig die halve maand dronken onder de bar danwel aan het Griekse strandquote:Op donderdag 24 mei 2018 22:27 schreef MevrouwCactus het volgende:
[..]
3x 10 minuten gewoon al, wat knap zeg!!
Ik ga me inschrijven voor de 5 km bij de Ten Miles, doe je mee? In september, dus dat moet te doen zijn.
2 septemberquote:Op donderdag 24 mei 2018 22:29 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
hoeveel september? Ik lig die halve maand dronken onder de bar danwel aan het Griekse strand
ooh nee dat wordt niks, de dag ervoor heb ik een bruiloftquote:
Jammer ja!quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:35 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ooh nee dat wordt niks, de dag ervoor heb ik een bruiloft
Jammer!
Misschien dat ik het sukkelloopje bij de marathon Eindhoven wel doe
goed bezig! En dat gaat je gewoon lukken.quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:26 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
fijn! Heerlijk is dat! Je bent ook echt goed bezig
Ik heb net weer gerend, 3 keer 10 minuten met 3 minuten wandelen.
Toen ik dat 2 maanden geleden op dat schema zag staan keek ik zo: ! Maar nu dķe ik het gewoon! En ik overleef het ook nog!
En het is gewoon al dik 5 kilometer.
Over twee weken moet ik 30 minuten rennen. RIP.
Ojee ik run 10 juni mijn eerste 5KM en ik hoef echt niet te weten hoeveelste ik ben hihi.quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:39 schreef MevrouwCactus het volgende:
[..]
Jammer ja!
Sukkelloopjes
Vorig jaar op de 5km kwam ik over de finish als nummer 1110 van de 1180 ik ga voor een verbetering daarvan
oh 10 juni al!quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:46 schreef Skoap het volgende:
[..]
Ojee ik run 10 juni mijn eerste 5KM en ik hoef echt niet te weten hoeveelste ik ben hihi.
yup!quote:Op donderdag 24 mei 2018 22:57 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
oh 10 juni al!
Geen wonder dat je nu al 30 minuten moet rennen
ja ik neem mijn hardloop kleding mee, kan ik daar sowieso 1x trainen. En van de drank blijf ik gewoon af, sowieso beter voor de lijnquote:Op vrijdag 25 mei 2018 08:13 schreef Rauw. het volgende:
Zorgen dat je daar even minimaal 1x zo'n 30 minuten actief aan het zweten bent.
Je conditie zul je in 4 dagen niet kwijt raken, maar je merkt het wel als je een ~week ervoor niets doet.
5 miljoen calorieen, als je lichaam dat allemaal in 1 keer zou opslaan kan zelfs dokter Now je niet meer reddenquote:Op vrijdag 25 mei 2018 08:29 schreef Brighteyes het volgende:
Ik at gisteren 5 miljoen kcals. :’) Ik durf de breakdown niet eens te geven.
But all is not lost, vandaag is weer een nieuwe dag.
Ik ben niet nieuwsgierig naar wat je allemaal gegeten hebt, maar wel naar het waarom. Weet je dat zelf? Is het iets wat je bij kan sturen? Iets in je omgeving veranderen? Of was het vooral dat je een jetlag had. Zijn daar oplossingen voor te bedenken dat je dan niet gaat snaaien? Want je zal de komende maanden nog wel vaker vliegen, toch.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 08:29 schreef Brighteyes het volgende:
Ik at gisteren 5 miljoen kcals. :’) Ik durf de breakdown niet eens te geven.
But all is not lost, vandaag is weer een nieuwe dag.
Good busy!quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:22 schreef Sunnythesun het volgende:
Plateautje is definitief verleden tijd, er is weer beweging zichtbaar 77.1 net. Bijna die 76 in beeld
Zooooo irritant. Dat was bij mij ook wel een bijkomende oorzaak van de traagheid.. Meestal sla ik een aantal maanden over, nu braaf na 1 strip weer een stopweek incl opzwellen. Dus dropjes worden verwacht nuquote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:27 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Good busy!
Ik ben gewoon zwáárder dan een week geleden. Wat is dat nou? (75,9)
Maar het is weer bijna eiertijd. Blame it on the whoremones, always convenient
quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:32 schreef Stormqueen het volgende:
Elke keer als ik lees over dropjes geeft mijn maag een klein grommetje
[ afbeelding ]
You can it!quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:34 schreef Isabeau het volgende:
Ja, hallo. Nu wil ik ook dropjes.
Vanmiddag verjaardag. Nu al een beetje nerveus We zijn vanmiddag met zo'n 6-7 meiden, dus misschien kan ik ongemerkt niets eten. Maar dan nog, moeilijk *zucht*
Ja dan had je net zo goed meteen die pot jozo in je keelgat kunnen kiepen natuurlijk.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:35 schreef Lonaa het volgende:
+700 gram
Maar ik had gisteren soep. En tjips.
Ik denk ineens aan watermeloen met feta en basilicum Twee ingrediënten al in huis.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:34 schreef Sunnythesun het volgende:
Hmpf.. boodschappenlijst maken, weinig inspiratie
Wel minder voldoeningquote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:35 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja dan had je net zo goed meteen die pot jozo in je keelgat kunnen kiepen natuurlijk.
Dingen = spek?quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:37 schreef Lonaa het volgende:
In de categorie, het kan beter. Vandaag:
O: roggebrood met katenspek
L: Omelet met spinazie, champignons, spek
D: Warmgerookte zalm salade. Met uh. Spinazie. Courgette. En uh.. dingen.
quote:
Ik vind ze veel lekkerder zonder dingen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:39 schreef Isabeau het volgende:
Wat zijn aardbeien toch geniale cadeautjes van de natuur. Enorm lekker en gewoon nauwelijks kcal (jammer dat ik er geen slagroom of roomijs bij kan doen, want dan gaat dat nauwelijks kcal niet meer op)
Ik hou niet zo van watermeloen..quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:35 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik denk ineens aan watermeloen met feta en basilicum Twee ingrediënten al in huis.
Parelcouscous salade met feta en groentequote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:40 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Ik hou niet zo van watermeloen..
Maar misschien wel iets met feta..
Ik vind er werkelijk niets aan jammer, want lijkt me ideaal snoepfruit..quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:40 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik vind ze veel lekkerder zonder dingen.
Hollandse aardbeien
Ik heb geloof ik al 1,5 kg op deze week
quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:41 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Ik vind er werkelijk niets aan jammer, want lijkt me ideaal snoepfruit..
Klinkt wel als een plan.. Ik heb nog zo'n spriaalsnijding voor courgette en zo.. misschien daar ook eens wat mee doen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:41 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Parelcouscous salade met feta en groente
Ja, aardbeien Er gaat hier momenteel een pond per dag doorheen. Ze worden ook onder mijn neus vandaan gejat.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:39 schreef Isabeau het volgende:
Wat zijn aardbeien toch geniale cadeautjes van de natuur. Enorm lekker en gewoon nauwelijks kcal (jammer dat ik er geen slagroom of roomijs bij kan doen, want dan gaat dat nauwelijks kcal niet meer op)
Ja die vind ik dan wel weer lekker, in kwark of zo.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:42 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik heb dat een beetje met blauwe bessen.
Mijn lievelignskwark is nog steeds diepvrieskersen even warm maken in de magnetron, kwark, beetje vlokkenquote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:42 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Ja die vind ik dan wel weer lekker, in kwark of zo.
Ook lekkerquote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:43 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Mijn lievelignskwark is nog steeds diepvrieskersen even warm maken in de magnetron, kwark, beetje vlokken
Oeh!quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:44 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Ook lekker
Peertje in blokjes bakken met wat koekkruiden voor in de kwark is ook heel lekker
*rilquote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:44 schreef Stormqueen het volgende:
ik vind eigenlijk alle fruit wel lekker.
Behalve droge mandarijnen
zure appel-boks.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:46 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik vind mandarijnen per definitie niet lekker.. Heb liver sinaasappel of grapefruit qua citrus. Wat betreft appels ben ik ook picky: alleen zure rassen zoals Granny Smiths.
En aardbeien dus niets aan. Verder lust ik volgens mij al het fruit wel, al ben ik niet heel erg gek op mango vaak, soms wel hangt er vanaf..
quote:
Ik vind ze altijd te veel lijken op mandarijn dus tot nu toe wat het een nopequote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:48 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Het is een sinaasappel-grapefruit kruising. Dat MOET je lekker vinden dan.
gewoon stug door blijven gaan met hardlopen is mijn planquote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:42 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja, aardbeien Er gaat hier momenteel een pond per dag doorheen. Ze worden ook onder mijn neus vandaan gejat.
Sauvignon, spannend hoor!
Ik heb ook wel eens lichte pijn in mijn schenen, op een heel specifiek plekje dus dat zal ook wel de shin splint zijn. Maar zolang het geen vreselijke pijn wordt hoef ik daar niks mee toch?
Als het bij 'wel eens' blijft zou ik hooguit wat oefeningetjes opzoeken die je kunt doen om daar de boel wat te versterken. Maar pas er alsjeblieft mee op. Het kan je hardloopplezier ernstig verzieken als het chronisch wordt..quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:42 schreef Stormqueen het volgende:
Ik heb ook wel eens lichte pijn in mijn schenen, op een heel specifiek plekje dus dat zal ook wel de shin splint zijn. Maar zolang het geen vreselijke pijn wordt hoef ik daar niks mee toch?
Oh ja absoluut!quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:55 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Als het bij 'wel eens' blijft zou ik hooguit wat oefeningetjes opzoeken die je kunt doen om daar de boel wat te versterken. Maar pas er alsjeblieft mee op. Het kan je hardloopplezier ernstig verzieken als het chronisch wordt..
Lichte irritatie.. ff in de gaten houden dus. Preventief koelen na het lopen kan helpen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:57 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Oh ja absoluut!
Het voelt nu eigenlijk als een beurse plek, dus als mijn zoon er een knie bovenop plant doet dat flink pijn, of als ik er hard op duw, maar verder voel ik het eigenlijk niet.
Het is echt voornamelijk jetlag en moe zijn. Want daar in KL heb ik me echt heel goed gedragen. Ik heb vrijwel niet gesnoept, geen desserts behalve bij de food tasting. Op de laatste middag ging ik nog even shoppen en kwam een 'Cold Stone' tegen, een ijsjes winkel, een van mijn favoriete dingen uit Singapore. Ik nam een klein ijsje (ipv medium of large) (coffee lovers only), omdat ik het niet kon weerstaan en at vervolgens maar de helft op. Ik kan het dus wel.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:26 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik ben niet nieuwsgierig naar wat je allemaal gegeten hebt, maar wel naar het waarom. Weet je dat zelf? Is het iets wat je bij kan sturen? Iets in je omgeving veranderen? Of was het vooral dat je een jetlag had. Zijn daar oplossingen voor te bedenken dat je dan niet gaat snaaien? Want je zal de komende maanden nog wel vaker vliegen, toch.
Juist beter dat je er wel wat mee doet, het is een ontsteking.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:42 schreef Stormqueen het volgende:
Ik heb ook wel eens lichte pijn in mijn schenen, op een heel specifiek plekje dus dat zal ook wel de shin splint zijn. Maar zolang het geen vreselijke pijn wordt hoef ik daar niks mee toch?
Op zich niet, maar kijk wel uit, want het kan wel erger worden naar mate je meer en langer loopt. En het is een bitch om er vanaf te komen. Je zou evt. een loop-analyse kunnen doen in een hardloopwinkel om te zien of je de juiste schoenen hebt, maar ik weet niet of je daar al aan toe bent.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 09:42 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja, aardbeien Er gaat hier momenteel een pond per dag doorheen. Ze worden ook onder mijn neus vandaan gejat.
Sauvignon, spannend hoor!
Ik heb ook wel eens lichte pijn in mijn schenen, op een heel specifiek plekje dus dat zal ook wel de shin splint zijn. Maar zolang het geen vreselijke pijn wordt hoef ik daar niks mee toch?
Weet je ook wat ik er mee zou moeten doen? Want dat kan ik niet echt helder terugvinden ergens...quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:19 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Juist beter dat je er wel wat mee doet, het is een ontsteking.
en een kleine ontsteking is eerder weg dan een erge.
Loopanalyse heb ik al gedaan, en ik zet mijn voeten kaarsrecht neer, dus daar ligt het niet aan.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:22 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Op zich niet, maar kijk wel uit, want het kan wel erger worden naar mate je meer en langer loopt. En het is een bitch om er vanaf te komen. Je zou evt. een loop-analyse kunnen doen in een hardloopwinkel om te zien of je de juiste schoenen hebt, maar ik weet niet of je daar al aan toe bent.
Je kan iig wel na het rennen even je schenen koelen met een ice-pack, dat helpt iig ook wel.
Aangezien bij een erge ontsteking rust word aangeraden zou dat bij een minder erge ontsteking ook wel zo zijn.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:23 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Weet je ook wat ik er mee zou moeten doen? Want dat kan ik niet echt helder terugvinden ergens...
Dat heb ik niet gelezen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:26 schreef Stormqueen het volgende:
Waarom gaan jullie dan nu niet massaal op Sauvignon die gewoon door wil rennen terwijl ze keiveel pijn heeft
misschien was ze sarcastisch?quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:26 schreef Stormqueen het volgende:
Waarom gaan jullie dan nu niet massaal op Sauvignon die gewoon door wil rennen terwijl ze keiveel pijn heeft
+1, shin splints moet je echt voorkomen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:19 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Juist beter dat je er wel wat mee doet, het is een ontsteking.
en een kleine ontsteking is eerder weg dan een erge.
Dat wordt lastig, ik eet vrijwel nooit meer broodquote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:28 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Dat heb ik niet gelezen.
Ik lees alleen jouw posts op zoek naar een opening naar een brooddiscussie.
Snoeptomaatjes zijn fruit en geen groenten, maar dat is meer een feit dan een mening.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:34 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Dat wordt lastig, ik eet vrijwel nooit meer brood
Misschien heb je nog een mening over Dopperflesjes, of snoeptomaatjes?
Ik moet dat gewoon niet doen. Ik heb sinds een week of 3 een mirena, zelfde type hormonen, maar in mindere vorm. En voor heel veel vrouwen stopt dan de menstruatie volledig, ik hoop daar ook een beetje op. Die happy pills, zoals ik de andere noemde, moet ik gewoon maar niet meer nemen. Ik moet eigenlijk natuurlijk gewoon zorgen voor minder stress, dan komen de hormonen als het goed is ook tot rust, volgens de huisarts.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:26 schreef Stormqueen het volgende:
Waarom gaan jullie dan nu niet massaal op Sauvignon die gewoon door wil rennen terwijl ze keiveel pijn heeft
anyroads, ik hou het goed in de gaten tnx!
BE, weet je, het is een dagje kut geweest maar je herpakt wel weer snel. Dus ik zou mezelf niet te hard afstraffen hoor
En wat een gedoe heb jij toch met die hormonen.... is daar nou echt geen structurelere aanpak voor te vinden?
Ik heb meer dan 20000 blauwen zien passeren in een week tijdquote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:46 schreef Stormqueen het volgende:
Ik zou best meer personalisatiemogelijkheden willen voor de dopper.
Ik heb een groene omdat ik die kleur het mooist vind, maar mijn halve bedrijf heeft een groene.
Ik heb thuis ook nog een paarse, daar loopt niemand mee, maar ik haat paars.
Ik had daar ook overheen gelezen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:28 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Dat heb ik niet gelezen.
Ik lees alleen jouw posts op zoek naar een opening naar een brooddiscussie.
Al zo'n 7 jaar zonder ellendequote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:50 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb sinds een week of 3 een mirena, zelfde type hormonen, maar in mindere vorm. En voor heel veel vrouwen stopt dan de menstruatie volledig, ik hoop daar ook een beetje op.
Dat wil ik dus ook! Maar alles minder dan de 2-3 weken die het hier voor was ik ook ok.quote:
ooh nee zo vat ik het ook niet op. Ik vond het gewoon grappig dat niemand dáár over vielquote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:51 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik had daar ook overheen gelezen.
En ik bedoelde het ook echt niet als aanval naar jou Skoetje, meer als advies om ervoor te zorgen dat je nog lang pijnvrij kan blijven lopen.
Philips?quote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:51 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Ik heb meer dan 20000 blauwen zien passeren in een week tijd
Hier nog steeds elke maand feest helaas. Die Mirena heeft alleen gezorgd dat het iets minder is.quote:
Hier om de maand, maar wel een stuk minder lang labiel.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 11:01 schreef Shopaholic1984 het volgende:
[..]
Hier nog steeds elke maand feest helaas. Die Mirena heeft alleen gezorgd dat het iets minder is.
sorryquote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:26 schreef Stormqueen het volgende:
Waarom gaan jullie dan nu niet massaal op Sauvignon die gewoon door wil rennen terwijl ze keiveel pijn heeft
Leesvoerquote:Op vrijdag 25 mei 2018 11:16 schreef DrSauvignon het volgende:
[..]
sorry
ik neem rust. Dit weekend sowieso. En ik vond dit:
https://www.runnersworld.com/shin-splints/
*vingers in oren stopt*quote:Op vrijdag 25 mei 2018 11:01 schreef Shopaholic1984 het volgende:
[..]
Hier nog steeds elke maand feest helaas. Die Mirena heeft alleen gezorgd dat het iets minder is.
SPOILER: Vies slierkjes en bonkjes praatje, mannen niet klikken, vrouwen op eigen risicoOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.***
quote:Op vrijdag 25 mei 2018 13:45 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
*vingers in oren stopt*
Nou ja goed, wat minder heftig zou ook sws al fijn zijn.SPOILER: Vies slierkjes en bonkjes praatje, mannen niet klikken, vrouwen op eigen risicoOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op vrijdag 25 mei 2018 14:38 schreef Shopaholic1984 het volgende:
[..]*lurkmodus*SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
quote:Op vrijdag 25 mei 2018 13:45 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
*vingers in oren stopt*
Nou ja goed, wat minder heftig zou ook sws al fijn zijn.same same behalve dan de heftigste twee dagen ipv 1 dagSPOILER: Vies slierkjes en bonkjes praatje, mannen niet klikken, vrouwen op eigen risicoOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op vrijdag 25 mei 2018 13:45 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
*vingers in oren stopt*
Nou ja goed, wat minder heftig zou ook sws al fijn zijn.Hier ook een meelurker. Ooit wel gestart in dit topic, maar ben nu afgevallen door een gbp, dus pas hier niet meer. Ik eet ieniemienie beetjes.SPOILER: Vies slierkjes en bonkjes praatje, mannen niet klikken, vrouwen op eigen risicoOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.*poef* nu is het weg
Wat een beschaafde vreetbui als je daarmee alsnog gewoon op 1500 kcal uitkomt. Ik vind het echt knap!quote:Op vrijdag 25 mei 2018 16:44 schreef vlindertje89 het volgende:
Goed bezig, SQ!!
Menstruatie, ja, ik slik nu de pil permanent door, hemels. Dat is het enige waar ik niet naar uit kijk van dat hele stoppen met de pil om een baby proberen te maken.
Ik heb nog wat moeite met het weer aanpassen van eten-waar-ik-zin-in-heb zoals op vakantie naar weer gewoon enigszins normaal doen.
Mijn planning was:
O: eiwitreep
L: boterham met 2 gekookte eitjes
T: skyr met appel, bosbessen en frambozen
D: biefstukje met snijbonen en pofaardappel
Maar de eitjes waren op, dus nam ik eerst keurig 200g skyr met 70g bosbessen en 70g frambozen. En daarna nog een eiwitreep. En daarna nog een boterham met Gelderse worst. En daarna nog 200g skyr met 100g bosbessen en 100g frambozen en 100g kersen.
Dus.
Nou ja, vanavond de pofaardappel skippen en dan kom ik nog wel redelijk oké uit (1520kcal), maar toch voelt het stom. Want ik had niet eens echt honger, maar gewoon zin in wat lekkers. Ik had ook een cola zero moeten pakken .
Doe de dop van de paarse op de groene, dan heb je een herkenbare fles met minder paarsquote:Op vrijdag 25 mei 2018 10:46 schreef Stormqueen het volgende:
Ik zou best meer personalisatiemogelijkheden willen voor de dopper.
Ik heb een groene omdat ik die kleur het mooist vind, maar mijn halve bedrijf heeft een groene.
Ik heb thuis ook nog een paarse, daar loopt niemand mee, maar ik haat paars.
Niet goed?quote:Op vrijdag 25 mei 2018 17:23 schreef MutedFaith het volgende:
Kunnen we weer gewoon ruzie maken over brood?
Voor volgende week zaterdag ingeschreven voor een 7,5km loopje vanuit m'n werk, five4five run voor een goed doel ofzo.
Of een los dopje kopen in een andere kleur dan paarsquote:Op vrijdag 25 mei 2018 17:25 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Doe de dop van de paarse op de groene, dan heb je een herkenbare fles met minder paars
De doppen van een dopper zijn allemaal wit, ongeacht de kleur van de onderkant.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 17:47 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Of een los dopje kopen in een andere kleur dan paars
Alles nu ingevoerd, zonder de skyr, en ik kom op 1406kcal uit, dat is dus helemaal niet raar weinig als ik vanavond nog een bak skyr weglepel.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 17:37 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Niet goed?
Mijn lijstje vandaag is een mooie balans tov gisteren:
O: shake
L: shake
T: 150gr worteltjes
D: Aardappelomelet met spinazie en feta
T: Skyr
En zonder centje pijn. Echt hoor, wat een verschil met gisteren.
Je mag de mijne hebben. Baal er alweer van dat ik er nieuwe batterijen in heb gedaanquote:
Aardappelen/pasta, groente en vlees/vis. Eigenlijk heel basic. En dan een sausje er overheen.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 19:16 schreef Stormqueen het volgende:
Wat eet je als je niet "op dieet" bent, cactus?
En vlindertje, dat je nog alles afweegt geeft al aan dat het niet echt een vreetbui was
Ik denk ook dat als je normale menu uit 450 kcal bestaat het niet zo gek is dat je zo'n bui krijgt
nou dat kan dan toch nog steeds? Als ik agv eet komt mijn maaltijd nooit boven de 600 kcal uit hoor en met pasta zit ik altijd rond de 650. Idem met rijst.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 19:22 schreef MevrouwCactus het volgende:
[..]
Aardappelen/pasta, groente en vlees/vis. Eigenlijk heel basic. En dan een sausje er overheen.
Nietus! Mijn dop is roze! En mijn vriendin heeft idd de dop van de ene doppler op de andere kleur fles gedaan zodat het er apart uitziet.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 17:52 schreef Brighteyes het volgende:
De doppen van een dopper zijn allemaal wit, ongeacht de kleur van de onderkant.
Niks eigenlijk. Elke andere waterfles voldoet net zo, lijkt me.quote:
geen bal ( ) aan om te maken, dus zeker niet vaker dan 1x per week maar verder prima. Probeer het meestal op manlief af te schuiven, zeker aangezien hij het vaak inbrengt in het boodschappenoverlegquote:Op vrijdag 25 mei 2018 22:44 schreef Isabeau het volgende:
Ik vind er eerlijk gezegd helemaal niets mis mee. Maar ik eet dan ook best gevarieerd en dan is zo nu en dan iets als aardappeltjes, bloemkool en gehaktbal gewoon lekker
Nja.. voordeel is dat je ze uit elkaar kan halen en ze dus goed schoon worden in de vaatwasser. Dat kan niet met iedere fles.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 22:50 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Niks eigenlijk. Elke andere waterfles voldoet net zo, lijkt me.
Da’s wel fijn idd. Ik heb een clean kanteen en die is ook hygienisch. Rietjesflessen vind ik altijd zo goor.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 22:51 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Nja.. voordeel is dat je ze uit elkaar kan halen en ze dus goed schoon worden in de vaatwasser. Dat kan niet met iedere fles.
Absoluut geen last vanquote:Op vrijdag 25 mei 2018 22:58 schreef MutedFaith het volgende:
Die tupperware flessen hebben wij er ook duizend van. M'n vrouw is tupperware consulente geweest.
Maar daarin smaakt m'n water dus naar plastic, zeker als de fles net in de vaatwasser geweest is.
I stand corrected! Dat wist ik echt niet.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 19:45 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nietus! Mijn dop is roze! En mijn vriendin heeft idd de dop van de ene doppler op de andere kleur fles gedaan zodat het er apart uitziet.
Ah ok, oh well, I’ll live.quote:Cronometer heeft wel Nederlandse gerechten, maar meest in Engels ja. Ik heb zelf al wel heel veel toegevoegd in het Nederlands (met behulp van https://nevo-online.rivm.nl/Default.aspx ). Als je gold subscriber bent dan kan je de database delen met vrienden, maar daar heb ik slechte ervaring mee
ik zou mayo met een lepel uit de pot kunnen eten. Ik heb het nooit gedaan maar t lijkt me heerlijk.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 19:23 schreef Stormqueen het volgende:
Al eet ik geen sausjes over mijn eten wel pastasaus natuurlik maar geen mayo ofzo. Of kaassaus, bjorre.
Ik heb niet zo'n ervaring met andere flessen. Ik hergebruikte gewoon spa-flesjes oid En oh ja, ik had er één met een opening van een 50 cent muntstuk. Dat was idd niet eenvoudig schoon te houden. De dopper geen problemen mee, klopt. En er zit ook absoluut geen plastic smaak aan je water.quote:Op vrijdag 25 mei 2018 22:51 schreef Sunnythesun het volgende:
Nja.. voordeel is dat je ze uit elkaar kan halen en ze dus goed schoon worden in de vaatwasser. Dat kan niet met iedere fles.
WOD struggles of andere strugglesquote:Op zaterdag 26 mei 2018 08:02 schreef Lonaa het volgende:
Bezig met mentale voorbereiding van vandaag
Alle struggles.quote:
Ja. Lekker buiten hardlopen met 29 graden straks.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 08:20 schreef Isabeau het volgende:
Oh god, de Murph is vandaag Nou, RIP dus maar. Het was best tof je gekend te hebben.
ik ook, daarom vermijd ik het. Voor ik er erg in heb ligt er voor 300+ calorieën aan mayo op mijn bord. En dan voelt het niet eens als veelquote:Op vrijdag 25 mei 2018 23:30 schreef DrSauvignon het volgende:
[..]
ik zou mayo met een lepel uit de pot kunnen eten. Ik heb het nooit gedaan maar t lijkt me heerlijk.
Ik heb een borrel gepakt. Ik heb het verdiend
fijne opsteker zeg!quote:Op zaterdag 26 mei 2018 07:07 schreef Brighteyes het volgende:
1 ons lichter dan vorige week!
Zeer tevreden na een werkreis!
RIP aan de nabestaandenquote:Op zaterdag 26 mei 2018 08:50 schreef MutedFaith het volgende:
Vandaag en morgen de hele dag klussen in huis, want stucadoor komt woensdag of donderdag. Een slaapkamer op de begange grond wordt kantoor voor mn vrouw.
Er moet nog behang van een muur, een radiator afgepakt en nieuwe stopcontacten aangelegd. Lekker, met dit weer wel.
Hoe doe je datquote:Op zaterdag 26 mei 2018 08:19 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Alle struggles.
Het is warm en ik heb er last van.
Verder ziet vandaag er zo uit:
O: Omelet
B: Wandelen met hond.
T: Dadels + liter water.
S: Murph ( 1 mile hardlopen, 100 pullups, 200 push ups, 300 squats, 1 mile hardlopen)
L: Salade met dingen.
B: 10 km fietsen en dan festival dus dansjes
T: Bier, I guess.
D: Hamburger, I guess.
B: 10 km fietsen.
Ik ga scalen.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 10:20 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Hoe doe je dat
ik houd amper drie pullups na elkaar vol en misschien acht pushups
Sterkte met dit weer. Blijf goed drinken vooral, en niet alleen water maar ook zouten. Ik doe ook wel eens mijn shirt/buff onder de kraan voordat ik die aan/om doe.
Goed zo. Gaat helemaal in orde komen daarquote:Op zaterdag 26 mei 2018 10:21 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik ga scalen.
Pullups worden ringrows. pushups doe ik iets verhoogd, zodat ik er 10 kan. Als ik er 10 kan, kan ik er ok wel 20 x 10.
Hoop ik
Eerste liter water is binnen. Zouten ook. Zout
Ik maak mn kopdoek nat ja.
De cup is van dezelfde omvang als mijn D-bh maar de verhoudingen zijn net wat anders. Hier wordt het uitgelegd: http://www.ergonomiesite.be/bh-maat/quote:Op zaterdag 26 mei 2018 12:41 schreef Isabeau het volgende:
E klinkt wel enorm ja Is dat nou hetzelfde als DD of 1 boven DD?
Maar voor de dalende lijn.
In memory of Navy Lieutenant Michael Murphy, 29, of Patchogue, N.Y., who was killed in Afghanistan June 28th, 2005.quote:
ok, het was nog serieus iemand dus.. die zag ik niet aankomen (pun intended)quote:Op zaterdag 26 mei 2018 13:14 schreef Lonaa het volgende:
[..]
In memory of Navy Lieutenant Michael Murphy, 29, of Patchogue, N.Y., who was killed in Afghanistan June 28th, 2005.
This workout was one of Mike's favourites and he'd named it "Body Armor". From here on it will be referred to as "Murph" in honour of the focused warrior and great American who wanted nothing more in life than to serve this great country and the beautiful people who make it what it is.
Hehe, daarom MOEST ik het wel posten.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 13:15 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
ok, het was nog serieus iemand dus.. die zag ik niet aankomen (pun intended)
Ahaquote:Op zaterdag 26 mei 2018 13:17 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Hehe, daarom MOEST ik het wel posten.
CrossFit kent een aantal Hero-WOD's. Die zijn allemaal 'toegekend' aan overleden soldaten. Dit was sort of de eerste Hero-WOD. En ook de meest kenmerkende, de bekendste. Hij wordt all over the world dit weekend en maandag (memorial day) in Amerika gedaan.
op basis van zijn achternaam verwachtte ik de veel bekendere Audie Murphyquote:Op zaterdag 26 mei 2018 13:14 schreef Lonaa het volgende:
[..]
In memory of Navy Lieutenant Michael Murphy, 29, of Patchogue, N.Y., who was killed in Afghanistan June 28th, 2005.
This workout was one of Mike's favourites and he'd named it "Body Armor". From here on it will be referred to as "Murph" in honour of the focused warrior and great American who wanted nothing more in life than to serve this great country and the beautiful people who make it what it is.
Is dat Marvel?? heb echt geen idee wat ik er bij moet verwachtenquote:Op zaterdag 26 mei 2018 15:59 schreef Isabeau het volgende:
Deadpool II nomineer ik hierbij als leukste film van 2018
zo iets vermoedde ik al..quote:Op zaterdag 26 mei 2018 16:23 schreef Isabeau het volgende:
Oh, dit is de dieetclub en niet de slowchat
Het is op zich ook makkelijk focussen. Je hoeft je niet af te vragen wat je gaat eten, geen keuzes te maken. "Dit is mijn maaltijd, klaar" En mooi meegenomen dat je er idd genoeg aan hebt Ik hoop dat het je op weg helpt en motiveertquote:Op zaterdag 26 mei 2018 16:47 schreef Brighteyes het volgende:
Nou, ik kan nu echt voor mezelf zeggen: prima die shakes, en echt geen honger!
Vanmorgen om 08.15 een shake en ern paar worteltjes op en net om 15.45 pas wee tijd voot de volgende. En srsly geen honger.
Lonaa, knap hoor!
Ik kan er nog iets dieetclubigs van maken als 'ik heb geen popcorn of andere shizzle gekocht'quote:Op zaterdag 26 mei 2018 16:49 schreef Sunnythesun het volgende:
zo iets vermoedde ik al..
Nja, het is Star wars dus willen we die groot zien. Net als alle LOTR, Hobbit en Harry potters... Verder vind ik bioscopen niet fijn dus liever niet..
Oh en fijn BE! Als het zo vol te houden is..
Bios = popcorn voor mij idd en een beugelflesje Grolsch meestal.. maar goed, kom er niet meer dan 1x per jaar dus dan kan dat bestquote:Op zaterdag 26 mei 2018 16:51 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik kan er nog iets dieetclubigs van maken als 'ik heb geen popcorn of andere shizzle gekocht'
Iedereen lijkt wel te snaaien om je heen. Popcorn, nacho's, m&m's...
Vooralsnog vind ik de choco prima, dus daar laat ik het bij. Vlinder89 was erg tevreden over de aardbei en weer een ander uit Slank over de vanille.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 17:07 schreef Barreltje het volgende:
BE.. hoe je het dan bij 1 shake ( de choco) of gebruik je ook andere smaken?
*ook op zoek is*
En ik vind voor zoute popcorn meestal wel plek in mn kcals
Lijstje van vandaag:
O: pistache/abrikozen bar (zelfgemaakt 160 kcal)
L: flesje, Peking eend, soya saus, rundvlees vaak, blikje cola (660 kcal)
D: bbq met aubergine, groene asperge, kippendij filet, kipgehakt, varkensfilet lapje, sla (de overige 1000 kcal vermoed ik )
Ik kom er wekelijks, dus maar niet doen Alhoewel popcorn niet eens zo'n ongezonde keus is, integendeel. Niet die zoete toffee popcorn, die dan weer niet.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 16:52 schreef Sunnythesun het volgende:
Bios = popcorn voor mij idd en een beugelflesje Grolsch meestal.. maar goed, kom er niet meer dan 1x per jaar dus dan kan dat best
Eens!quote:Op zaterdag 26 mei 2018 15:59 schreef Isabeau het volgende:
Deadpool II nomineer ik hierbij als leukste film van 2018
Maar dat is ook geen popcorn Popcorn moet zoutquote:Op zaterdag 26 mei 2018 17:46 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik kom er wekelijks, dus maar niet doen Alhoewel popcorn niet eens zo'n ongezonde keus is, integendeel. Niet die zoete toffee popcorn, die dan weer niet.
zout en supervers!quote:Op zaterdag 26 mei 2018 17:55 schreef Sunnythesun het volgende:
Maar dat is ook geen popcorn Popcorn moet zout
eens! Nog warm.. We hebben thuis altijd een voorraadje..quote:
Grote pot thee opdrinken wil hier nog wel eens werken..quote:Op zaterdag 26 mei 2018 19:17 schreef Isabeau het volgende:
Ik blijf gewoon honger houden En al genoeg op vandaag. Zelfs een klein blokje extra pure chocolade werkt niet.
mijn versa kan daar nu tegen, maar het blijft raar om met je horloge te zwemmen of onder de douche te staan (meestal doe ik hem ook af)quote:
drink even veel water, (of thee) misschien helpt dat.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 19:17 schreef Isabeau het volgende:
Ik blijf gewoon honger houden En al genoeg op vandaag. Zelfs een klein blokje extra pure chocolade werkt niet.
Mijn Ionic ook, maar ik ben er nog niet aan gewend.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 21:02 schreef Skoap het volgende:
[..]
mijn versa kan daar nu tegen, maar het blijft raar om met je horloge te zwemmen of onder de douche te staan (meestal doe ik hem ook af)
Ik vind dat ook erg raar. Ik geloof dat de Charge 2 ook wel spatwaterdicht is, maar ik durf het vaak toch niet aan om dan met Sjaak met water te gaan spelen en het ding om te houden.quote:Op zaterdag 26 mei 2018 21:02 schreef Skoap het volgende:
[..]
mijn versa kan daar nu tegen, maar het blijft raar om met je horloge te zwemmen of onder de douche te staan (meestal doe ik hem ook af)
You can do it babe!quote:Op zondag 27 mei 2018 11:45 schreef Isabeau het volgende:
Even een streep zetten onder mijn eetbuien:
________________________________________________________________________________________________
ok, en weer verder.
nee, dit wil je niet hoor.quote:
Die heb ik al.. Nouja de kleine versie danquote:Op zondag 27 mei 2018 13:38 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
nee, dit wil je niet hoor.
Dit is bij de gratie van de goede bh. Wat er in hangt zijn opgerolde gerimpelde striae theezakken.
+1 mini versie.quote:Op zondag 27 mei 2018 13:38 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Die heb ik al.. Nouja de kleine versie dan
Maar je ziet er goed uit!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zondag 27 mei 2018 15:00 schreef Cue_ het volgende:
Dan doe ik ook maar mee
Geen foto van mij, wel filmpjeWat cool!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zondag 27 mei 2018 15:00 schreef Cue_ het volgende:
Dan doe ik ook maar mee
Geen foto van mij, wel filmpjewat supergaaf!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En jij mag ook wel eens wat liever zijn voor jezelf zeg. Je bent prachtig!!disclaimer
Kinderen hčquote:Op zondag 27 mei 2018 14:57 schreef Stormqueen het volgende:
Wat een mooi lijntje Ferrari! Walgelijke schoenen -boks
Cue, hier 100% mee eens Gaaf hoor! En je ziet er geweldig uit.quote:Op zondag 27 mei 2018 15:03 schreef Stormqueen het volgende:
wat supergaaf!
En jij mag ook wel eens wat liever zijn voor jezelf zeg. Je bent prachtig!!
quote:Op zondag 27 mei 2018 15:00 schreef Cue_ het volgende:
Dan doe ik ook maar mee
Geen foto van mij, wel filmpjeHoly shit, hoe doe je dat in vredesnaam? Wat gaaf!! En wat zie je er goed uit!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik dropte vanmorgen weer een paar ons. Nog 700 gram en ik zit op -10 kg vanaf toen ik begon.
quote:Op zondag 27 mei 2018 15:00 schreef Cue_ het volgende:
Dan doe ik ook maar mee
Geen foto van mij, wel filmpjeWowzers, dat ziet er heftig uit. Knap!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SQ, ik ga gewoon jouw tekst jatten die je eerder bij iemand gebruikte. Nu met jouw naam ervoor.quote:Op zondag 27 mei 2018 13:32 schreef Stormqueen het volgende:
Ik vond weer eens een grote passpiegel
[ afbeelding ]
Op "ikbendik"dagen is dat toch wel weer even prettig
En zie je Ferrari, structuurloze benen mogen prima in shorts
(De schoenen kunnen dan weer écht niet, maar omdat ik mijn kinderen bij me had zag ik het door de vingers)
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |