Ik heb mn vakantie voorgeschoten dus het moet op de spaarrekening.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 10:44 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Daar moet ik nog even geduld voor hebben. En toch maar bedoeld voor vakantie ipv kleren oid
Ja dat idd. Geen vakantiegeld voor mij maar dit jaar wel ineens dikke belastingteruggaaf.. en ook nog van studie de helft of zoquote:Op dinsdag 22 mei 2018 11:07 schreef Stormqueen het volgende:
Geen vakantiegeld hier, klein nadeel van in gekke zzp/payrolltoko constructie werken
Krijgen wel een aardig bedragje terug van de belasting, dat scheelt
Ik kom nooit in een sportschool.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 09:38 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Geen sportschool waar je dat kan laten nakijken?
Oh, lekker zeg!quote:Op dinsdag 22 mei 2018 13:52 schreef Lonaa het volgende:
Zware push presses gedaan. PR gemacht in set van 3.
Ik heb niet zoveel 'last' van overhead posities. Wel slappe armpjes.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 13:55 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Oh, lekker zeg!
Vind dat altijd zwaar voor mijn core. Die push presses. Maar je krijgt we mooie schouders van.
Moest je de barbell eerst cleanen?quote:Op dinsdag 22 mei 2018 13:57 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik heb niet zoveel 'last' van overhead posities. Wel slappe armpjes.
7 sets van 3 gedaan. Oplopend in gewicht. It's fine.
Nee. Ik deed push presses.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 13:58 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Moest je de barbell eerst cleanen?
Google.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 14:00 schreef ferrari_rood het volgende:
Ik snap echt niks van jullie oefeningen
Ik las het als "moest je de barbell eerst schoonmaken"quote:
snap ik. Maar dan moet je hem eerst omhoog krijgen.. die barbell.quote:
Kan soms geen kwaad hoor. Om die dingen eens schoon te maken.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 14:09 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ik las het als "moest je de barbell eerst schoonmaken"
En ik weet nog wel dondersgoed wat een clean is
Een push press is vanaf het rack.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 15:35 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
snap ik. Maar dan moet je hem eerst omhoog krijgen.. die barbell.
Of werkte je vanuit een rack?
Ah. Dus je hebt maar 1 oefening gedaan.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 15:41 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Een push press is vanaf het rack.
Anders doe je een clean push press
zeg,wat wil je nu eigenlijk?quote:Op dinsdag 22 mei 2018 16:12 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Ah. Dus je hebt maar 1 oefening gedaan.
Duidelijk.
Ik vroeg me gewoon af of je hem eerst moest cleanen. Zoals met overhead squats etc wel eens het geval is.quote:
Met Overhead squats hoeft 't ook niet perse. Kan je ook vanaf 't rek pakken.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 16:30 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Ik vroeg me gewoon af of je hem eerst moest cleanen. Zoals met overhead squats etc wel eens het geval is.
Maar is alles goed met je? Je klinkt zo kort af.
Ja. En daarom vroeg ik het ook. Er zijn meerdere wegen naar een oefening.quote:Op dinsdag 22 mei 2018 16:33 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Met Overhead squats hoeft 't ook niet perse. Kan je ook vanaf 't rek pakken.
Het is maar net wat er mogelijk is en wat de gewoontes zijn.
Of wat de trainingsdoeleinden zijn
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |