LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor de lunch morgen maak ik roerei met spek en spinazie.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Wauw Lonaa, wat een taaie is jouw oma!
Prachtig die symboliek.
Lijstje gisteren:
O: magere yoghurt met havermoutmuesli en bosbessen
L: twee sneetjes brood met filet american en komkommer
D: Dikke vette druipende turkse pizza met extra kip en kaas
Prachtig die symboliek.
Lijstje gisteren:
O: magere yoghurt met havermoutmuesli en bosbessen
L: twee sneetjes brood met filet american en komkommer
D: Dikke vette druipende turkse pizza met extra kip en kaas
O: Kwark met havermout en pindakaas
T: Havermout-banaan-Pecannoten koekjes
L: "Zwarte bonen, sla, avocado, kip, pecorino, kiwi"-salade
T: Rode druiven
D: Noodles met garnalen en groente (HF)
S: IJshockeytraining
T: Havermout-banaan-Pecannoten koekjes
L: "Zwarte bonen, sla, avocado, kip, pecorino, kiwi"-salade
T: Rode druiven
D: Noodles met garnalen en groente (HF)
S: IJshockeytraining
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ok, even lijstje voor de volledigheid. 
Vandaag:
O: Duitse boterham met zongedroogde tomaat en kaas.
B: uur met hond (geen sport geen tijd.
)
L: restje couscous salade.
T: boterham met smeerkaas
T: Soep bij mn moeder
T: Soep met broodje in het restaurant naar de crematie. Zal wel half 9 worden ofzo.
Vandaag:
O: Duitse boterham met zongedroogde tomaat en kaas.
B: uur met hond (geen sport geen tijd.
)L: restje couscous salade.
T: boterham met smeerkaas
T: Soep bij mn moeder
T: Soep met broodje in het restaurant naar de crematie. Zal wel half 9 worden ofzo.
Sterkheidsbaas van alles.
Lijstje:
O: kwark, banaan, muesli
S: club power, ging lekker ondanks koppijn
T: eiwitshake
L: restje pasta-bloemkoolschotel
D: uit eten
dus geen idee nog.
O: kwark, banaan, muesli
S: club power, ging lekker ondanks koppijn
T: eiwitshake
L: restje pasta-bloemkoolschotel
D: uit eten
dus geen idee nog.
IC, operatiesquote:Op donderdag 17 mei 2018 09:03 schreef Sarabi het volgende:
Maar ik dacht dat je ooit zei dat voor andere ziektes enzo wel beter een iets hoger BMI kan hebben
Of ging dat over de IC
(BMI tussen 25 en 28, niet zwaar obees en zo natuurlijk)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Voorlopig ga ik voor de fitbitchallenges zodra de 1e challenge vol is (kunnen max 10 mensen in) een 2e challenge starten en de mensen uitnodigen die voor de 1e te laat waren met bevestigen. Kunnen we van daaruit kijken of we dit een fijne manier vinden, of dat we er echt 2 groepjes van willen maken. Afgaande op mijn fitbitvrienden (en ik heb volgens mij iedereen) hebben we nu 14 mensen incl mezelf.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Voor de challenges van deze week en komend weekend heb ik net de 2e challenge aangemaakt en iedereen die niet in de 1e challenge zat uitgenodigd.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik wil ook wel meedoen met de fitbit challenges als dat kan met een Charge HR !quote:Op donderdag 17 mei 2018 15:18 schreef MutedFaith het volgende:
Voor de challenges van deze week en komend weekend heb ik net de 2e challenge aangemaakt en iedereen die niet in de 1e challenge zat uitgenodigd.
Top, misschien tzt inderdaad 2 groepen maken aan de hand van het aantal stappen de week er voorquote:
Voorlopig ga ik voor de fitbitchallenges zodra de 1e challenge vol is (kunnen max 10 mensen in) een 2e challenge starten en de mensen uitnodigen die voor de 1e te laat waren met bevestigen. Kunnen we van daaruit kijken of we dit een fijne manier vinden, of dat we er echt 2 groepjes van willen maken. Afgaande op mijn fitbitvrienden (en ik heb volgens mij iedereen) hebben we nu 14 mensen incl mezelf.
Ik zou bijna een fitbit aanschaffen om er bij te horen 
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
we blijven wel samen eenzaam aan de zijlijn staanquote:Op donderdag 17 mei 2018 17:13 schreef Barreltje het volgende:
Ik zou bijna een fitbit aanschaffen om er bij te horen
disclaimer
kunnen wij ook een challenge oprichten 
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Topquote:
Voor de challenges van deze week en komend weekend heb ik net de 2e challenge aangemaakt en iedereen die niet in de 1e challenge zat uitgenodigd.
Als ik gezond eet 1 of 2 keer anders nog wel een paar keer meer
PM of DM me je emailadres en ik nodig je uit!quote:
[..]
Ik wil ook wel meedoen met de fitbit challenges als dat kan met een Charge HR !
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb vandaag geen uitnodiging gehad? Nevermind ik zit al in de challenge van deze week en dit weekend.quote:
Voor de challenges van deze week en komend weekend heb ik net de 2e challenge aangemaakt en iedereen die niet in de 1e challenge zat uitgenodigd.
Ik vind het trouwens prima. Soms geeft het me net wat extra motivatie om nog even een rondje te wandelen ofzo, als ik dicht bij een ander zit qua stappen.
