SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Fiets cafe'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gisteren lekgereden. Nieuwe binnenband erin en pompen maar. Draai ik bij het verwijderen van het pompje de ventielkop mee. En dat elke keer weer.
Kon ik me op laten halen
.
Bij bandjes van Continental komt dit blijkbaar vaker voor. Nu mijn overige bandjes maar vooraf extra goed vastdraaien met een tangetje, dat schijnt te helpen volgens het interwebs.
Kon ik me op laten halen
.Bij bandjes van Continental komt dit blijkbaar vaker voor. Nu mijn overige bandjes maar vooraf extra goed vastdraaien met een tangetje, dat schijnt te helpen volgens het interwebs.
Dat heb ik ook vaak gehad. Vooral bij co2patronen. Door de kou ging het kraantje vast zitten. Koop nu vaak michelin biba's die een vaste kop hebben en anders draai ik de kop vast met een druppeltje 2sec lijm.quote:Op dinsdag 1 mei 2018 12:52 schreef Sloggi het volgende:
Gisteren lekgereden. Nieuwe binnenband erin en pompen maar. Draai ik bij het verwijderen van het pompje de ventielkop mee. En dat elke keer weer.
Kon ik me op laten halen
Bij bandjes van Continental komt dit blijkbaar vaker voor. Nu mijn overige bandjes maar vooraf extra goed vastdraaien met een tangetje, dat schijnt te helpen volgens het interwebs.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik gebruik gewoon een ouderwets minipompje, ik zie het voordeel van Co2 niet zo. Ik lees wel dat Lezyne een knopje op de pompjes heeft zitten om de druk eraf te halen, dan draai je de kop ook niet meer mee. Misschien daar eens naar kijken. Secondelijm is ook een goeie tip.quote:Op dinsdag 1 mei 2018 12:57 schreef Patroon het volgende:
[..]
Dat heb ik ook vaak gehad. Vooral bij co2patronen. Door de kou ging het kraantje vast zitten. Koop nu vaak michelin biba's die een vaste kop hebben en anders draai ik de kop vast met een druppeltje 2sec lijm.
Ja dat knopje van Lezyne werkt ook goed. Heb naast een patroon (standaard in mijn tasje) ook vaak dat pompje mee. Als ik geen haast heb pomp ik de band gewoon op, maar rij ik een tocht of heb ik niet zoveel tijd meer of moet ik nog een heel stuk, dan gebruik ik een Co2 patroon. Scheelt mij 5min pompen en krijg de druk veel hoger.quote:Op dinsdag 1 mei 2018 13:07 schreef Sloggi het volgende:
[..]
Ik gebruik gewoon een ouderwets minipompje, ik zie het voordeel van Co2 niet zo. Ik lees wel dat Lezyne een knopje op de pompjes heeft zitten om de druk eraf te halen, dan draai je de kop ook niet meer mee. Misschien daar eens naar kijken. Secondelijm is ook een goeie tip.
Maar ik kan 't mis hebben...
Of een co2 pomp die je niet hoeft vast te schroeven. Allemaal gedoe terwijl het helemaal niet hoeft.
Maar zo'n kraantje neemt minder ruimte in dan een pomp, die kan ik niet kwijt in mijn kleine zadeltasje. Maar goed, probleem is opgelost sinds ik biba's gebruik zonder afdraaibaar ventielquote:Op dinsdag 1 mei 2018 15:42 schreef RealBizkit666 het volgende:
Of een co2 pomp die je niet hoeft vast te schroeven. Allemaal gedoe terwijl het helemaal niet hoeft.
Maar ik kan 't mis hebben...
Van vorig jaar heb ik nog best veel sportvoeding in een doos zitten waarvan sommige dingen al over datum zijn (long drinks, gelletjes) of binnenkort over datum zijn (repen). Nu kamp ik zelf al sinds november met blessures, aan het terug krabbelen van een whiplash, dus serieuze ritten fietsen gaat er deze zomer niet van komen. Zullen die repen, gelletjes en longdrinks meegaan tot 2019 of sterk af te raden? In die dingen zitten toch niet echt spannende dingen als eiwitten welke kapot kunnen gaan. Want anders kan ik net zo goed weggeven.
Exact even groot als een kraantje.quote:
[..]
Maar zo'n kraantje neemt minder ruimte in dan een pomp, die kan ik niet kwijt in mijn kleine zadeltasje. Maar goed, probleem is opgelost sinds ik biba's gebruik zonder afdraaibaar ventiel
Deze heb ik:
https://www.wielervoeding(...)prene-huls,2146.html
Top: Liggen tegenwoordig ook bij action voor helft van geld incl 2 patronen..quote:
[..]
Exact even groot als een kraantje.
Deze heb ik:
https://www.wielervoeding(...)prene-huls,2146.html
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Oh, zou best staat kunnen. Heb dat ding al een jaartje of 2. Ik heb gewoon de eerste beste url gepakt die ik tegen kwam.quote:
[..]
Top: Liggen tegenwoordig ook bij action voor helft van geld incl 2 patronen..
Gels wel, reepjes misschien niet.quote:
Van vorig jaar heb ik nog best veel sportvoeding in een doos zitten waarvan sommige dingen al over datum zijn (long drinks, gelletjes) of binnenkort over datum zijn (repen). Nu kamp ik zelf al sinds november met blessures, aan het terug krabbelen van een whiplash, dus serieuze ritten fietsen gaat er deze zomer niet van komen. Zullen die repen, gelletjes en longdrinks meegaan tot 2019 of sterk af te raden? In die dingen zitten toch niet echt spannende dingen als eiwitten welke kapot kunnen gaan. Want anders kan ik net zo goed weggeven.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Het is dan wel weer eens iets anders dan 400 km open landschap. Rij je nog eens langs bossen en heidevelden. Overigens heb ik 'm nu gewoon langs de A50 getekend. Leuker is dan om via Rozendaal de Posbank over te rijden, daarna via Laag Soeren, dan langs Apeldoorns kanaal richting Apeldoorn, voor Apeldoorn ergens rechtsaf te slaan en dan de IJsseldijk op te zoeken.quote:
Dank voor de suggestie. Toen ik het idee kreeg om naar Sexbierum te fietsen had ik idd zoiets in gedachten. Maar ik zag teveel stedelijke gebieden en zoals je zegt rijd je veel langs N-wegen. Om die dan zoveel mogelijk te vermijden gaat de afstand snel omhoog. Dat is geen drama, zolang het niet te ver over de 400km gaat. Het stuk door de NO polder is ook niet inspirerend; dan rijd ik veel liever door de Weerribben.
En wat de Veluwe betreft, is dat echt alle moeite waard? Ja, het is een mooi gebied maar vergeleken met de Eifel bijvoorbeeld is het niet zo bijzonder. Dan rijd ik liever iets meer door een "typisch Nederlands landschap", met een kanaaltje/riviertje, dijkje, molentje, etc.
Weet ik nog niet. Als ik meedoe is het sowieso de 150 km.quote:Doe je trouwens dit jaar ook weer mee aan Rad am Ring?
in a crowd you lose humanity
Gewoon niet lek rijdenquote:
Of een co2 pomp die je niet hoeft vast te schroeven. Allemaal gedoe terwijl het helemaal niet hoeft.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Sow, jij bent goed!! Mag ik je een keer aanraken?quote:
[..]
Volgens mij heb ik pas geleden gepost dat ik al 1,5 jaar niet lek gereden heb.
Gewoon niet fietsen, dat helpt.quote:Op dinsdag 1 mei 2018 21:37 schreef Najieto het volgende:
[..]
Sow, jij bent goed!! Mag ik je een keer aanraken?
Ik ben op zoek naar wat theorie over voorvorken. De effecten zijn van de vorm op rij-eigenschappen en dat soort ge-nerd. Ik kan alleen niks vinden. Weten jelui wat?
Aldus.
ik weet nog wel waarom jij geen fan van co2 bent volgens mijquote:
[..]
Volgens mij heb ik pas geleden gepost dat ik al 1,5 jaar niet lek gereden heb.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Geen fan?quote:
[..]
ik weet nog wel waarom jij geen fan van co2 bent volgens mij
Gels blijven ook niet goed, die gaan gisten. Of de chemische structuur veranderd. Ik zou ze weggooien.quote:
[..]
Long drinks valt denk ik onder categorie gels?
Dat is ook de enige reden waarom ik al 3 jaar niet lek heb geredenquote:
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Hoi.
Ik zit over twee weken met mn vriendin in epen, limburg. Nu wil ik een rondje naar het zuiden fietsen, het liefst naar de redoute en terug; Dat zou net aan een mooi rondje moeten zijn.
Iemand tips voor de route? Liefst lekker rustig
Ik zit over twee weken met mn vriendin in epen, limburg. Nu wil ik een rondje naar het zuiden fietsen, het liefst naar de redoute en terug; Dat zou net aan een mooi rondje moeten zijn.
Iemand tips voor de route? Liefst lekker rustig
Met deze link zo simpel: http://brouter.de/brouter-web/quote:
Hoi.
Ik zit over twee weken met mn vriendin in epen, limburg. Nu wil ik een rondje naar het zuiden fietsen, het liefst naar de redoute en terug; Dat zou net aan een mooi rondje moeten zijn.
Iemand tips voor de route? Liefst lekker rustig
Kwam op een route van 100km. Je kan ook nog kiezen uit 3 alternatieven. Deze routes worden gemaakt adhv data uit openfietsmap.
Maar ik kan 't mis hebben...
Nu we het toch over routes hebben: ik ben van plan om in de zomervakantie met één of meerdere vrienden een fietsvakantie van ongeveer een week te doen. De bedoeling is om vanuit zuid-limburg richting luxemburgstad te fietsen en dan via de moezel en de eifel weer terug. Het wordt een relaxte vakantie dus de planning is om ongeveer 100-120 km per dag te fietsen. Nu heb ik dit: https://www.strava.com/routes/12767669 als eerste versie voor de route gemaakt. Heeft nog iemand tips over de route, goede (liefst enigszins goedkope) hotelletjes langs de route enz. ?
OK, ga ik eens bekijken, thnx.quote:
[..]
Met deze link zo simpel: http://brouter.de/brouter-web/
Kwam op een route van 100km. Je kan ook nog kiezen uit 3 alternatieven. Deze routes worden gemaakt adhv data uit openfietsmap.
Ik zat al met strava routebouwer te kloten, maar vervelende is dat je dan nooit weet waar je werkelijk terecht komt... Geen zin in ellelange wegen langs -of zelfs op- een drukke provinciale weg bijv.
edit: oh dit tekent inderdaad wel erg makkelijk!
[ Bericht 2% gewijzigd door muzas op 02-05-2018 13:11:05 ]
Is dat niet gewoon afhankelijk van het soort carbon en trucjes zoals de nieuwe Domanes hebben om de buis te "verlengen"?quote:Op dinsdag 1 mei 2018 22:16 schreef Z het volgende:
Ik ben op zoek naar wat theorie over voorvorken. De effecten zijn van de vorm op rij-eigenschappen en dat soort ge-nerd. Ik kan alleen niks vinden. Weten jelui wat?
Klikbeet 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Laatst op fiets.nl/forum zochten ze figuranten voor, geloof ik, dat filmpje
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja inderdaad.quote:
Laatst op fiets.nl/forum zochten ze figuranten voor, geloof ik, dat filmpje
Mooi filmpje wel
Lijkt me echt iets voor ddx, gemiste kans.quote:
RATN..nr1 is al over de afsluitdijk, gaat best vlotjes
Je kunt ook de oude route van het 600km brevet rondom de Eifel nemen: https://www.gpsies.com/map.do?fileId=xclwryajnztzyebfquote:
Nu we het toch over routes hebben: ik ben van plan om in de zomervakantie met één of meerdere vrienden een fietsvakantie van ongeveer een week te doen. De bedoeling is om vanuit zuid-limburg richting luxemburgstad te fietsen en dan via de moezel en de eifel weer terug. Het wordt een relaxte vakantie dus de planning is om ongeveer 100-120 km per dag te fietsen. Nu heb ik dit: https://www.strava.com/routes/12767669 als eerste versie voor de route gemaakt. Heeft nog iemand tips over de route, goede (liefst enigszins goedkope) hotelletjes langs de route enz. ?
Ziet er ook goed uit. We blijven echter liever grotendeels in duitstalig gebied omdat onze kennis van de franse taal niet bepaald goed is. Maar van die route kan ik zeker nog stukken gebruikenquote:
[..]
Je kunt ook de oude route van het 600km brevet rondom de Eifel nemen: https://www.gpsies.com/map.do?fileId=xclwryajnztzyebf
Ik heb je post verkeerd gelezen, maar zat je er toendertijd in Aaken niet mee te rotzooien?quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Klopt. Was geklooi met het ventiel dat los ging. Dat was een van de redenen dat ik een beter pompje gekocht heb.quote:
[..]
Ik heb je post verkeerd gelezen, maar zat je er toendertijd in Aaken niet mee te rotzooien?
Je kunt tot in Luxemburg natuurlijk ook de Vennbahn gebruiken. Dan blijf je grotendeels in de Oostkantons (Duitstalig).quote:
[..]
Ziet er ook goed uit. We blijven echter liever grotendeels in duitstalig gebied omdat onze kennis van de franse taal niet bepaald goed is. Maar van die route kan ik zeker nog stukken gebruiken
Wat voor frans moet je spreken?quote:
[..]
Ziet er ook goed uit. We blijven echter liever grotendeels in duitstalig gebied omdat onze kennis van de franse taal niet bepaald goed is. Maar van die route kan ik zeker nog stukken gebruiken
Ik wil koffie
Je voesdrees koffie
Ik wil bier
Sjuh voesdrees bier
Ik wil pasta
Sjuh voesdrees pasta
En bedankt
Merci
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:Op woensdag 2 mei 2018 21:01 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Wat voor frans moet je spreken?
Ik wil koffie
Je voesdrees koffie
Ik wil bier
Sjuh voesdrees bier
Ik wil pasta
Sjuh voesdrees pasta
En bedankt
Merci
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik heb in spanje iemand voor 10 man ofzo koffie en broodjes zien bestellen in het Nederlands.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En als je geen sjuh bij je pasta wil?quote:
[..]
Wat voor frans moet je spreken?
Ik wil koffie
Je voesdrees koffie
Ik wil bier
Sjuh voesdrees bier
Ik wil pasta
Sjuh voesdrees pasta
En bedankt
Merci
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Hela ober non sjus avec moi pasta sil voes plaidquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En er altijd bevestigend yes? achteraan vragen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo is dat.quote:
[..]
Wat voor frans moet je spreken?
Ik wil koffie
Je voesdrees koffie
Ik wil bier
Sjuh voesdrees bier
Ik wil pasta
Sjuh voesdrees pasta
En bedankt
Merci
Linksaf: ah gooshj
Rechtsaf: ah draht
Rechtdoor: toet draht en je kan de halve werled over.
Det is true hè? Alwees joe hef toe esk if they it understent hevven hè? Yes hè?quote:Op woensdag 2 mei 2018 21:10 schreef kanovinnie het volgende:
En er altijd bevestigend yes? achteraan vragen.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Siquote:
[..]
Zo is dat.
Linksaf: ah gooshj
Rechtsaf: ah draht
Rechtdoor: toet draht en je kan de halve werled over.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
JA TOCH OF NIE DANquote:
[..]
Det is true hè? Alwees joe hef toe esk if they it understent hevven hè? Yes hè?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mijn liefde voor SRAM is weer helemaal terug
Kabels en derailleurwieltjes vervangen. Het schakelt weer als een trein
Kabels en derailleurwieltjes vervangen. Het schakelt weer als een trein
Ik hoorde laatst een collega iemand uitleggen dat hij teveel zat te "staring at his belly button hè?"quote:
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Ja? heb je die pauperzooi eindelijk weer functioneel gekregen?quote:
Mijn liefde voor SRAM is weer helemaal terug
Kabels en derailleurwieltjes vervangen. Het schakelt weer als een trein
Die slappe troep.
Met je Campa. Ik sprak dit weekend iemand die op serieus niveau fietst en met Campa rijdt. Diegene had aan de ploeg om Shimano gevraagd, omdat die Campa meuk voor geen meter werktquote:
[..]
Ja? heb je die pauperzooi eindelijk weer functioneel gekregen?
Die slappe troep.
Bij jullie zijn ze natuurlijk te dom om dat goed af te stellen. Heb ik geen last mee.quote:
[..]
Met je Campa. Ik sprak dit weekend iemand die op serieus niveau fietst en met Campa rijdt. Diegene had aan de ploeg om Shimano gevraagd, omdat die Campa meuk voor geen meter werkt
Ik heb eens boven de 2600 meter gefietst met campa en dat ging meer dan goed.quote:
[..]
Met je Campa. Ik sprak dit weekend iemand die op serieus niveau fietst en met Campa rijdt. Diegene had aan de ploeg om Shimano gevraagd, omdat die Campa meuk voor geen meter werkt
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Joh die Tommek is nooit hoger geweest dan ureterp met ze fiets.quote:
[..]
Ik heb eens boven de 2600 meter gefietst met campa en dat ging meer dan goed.
Ploeg uit ‘t land waar dat spul vandaan komtquote:
[..]
Bij jullie zijn ze natuurlijk te dom om dat goed af te stellen. Heb ik geen last mee.
Galibier jonguh. Met Shimano zelfs!quote:
[..]
Joh die Tommek is nooit hoger geweest dan ureterp met ze fiets.
Krazie!quote:
[..]
Hela ober non sjus avec moi pasta sil voes plaid
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Die telt niet.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Col de l'iseranquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Galibier trouwens ook hoor
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mijn neefje was 3de overall in de senegal tour
28 UCI punten nu, Sagan mag wel oppassen!
28 UCI punten nu, Sagan mag wel oppassen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Haha mooi. Globetrotter ist ook!quote:
Mijn neefje was 3de overall in de senegal tour
28 UCI punten nu, Sagan mag wel oppassen!
M'n Giro's waren vaal en lelijk geworden na twee jaar
Het was of nieuwe schoenen of deze een tweede leven geven (poging tot)
Likje verf erop gedaan, paar dingen verkeerd aangepakt
En nu liggen ze er zo bij. Morgen verder en dan komt ook de gloss laag erop.
Kleuren zijn toch net iets anders dan verwacht helaas
Het was of nieuwe schoenen of deze een tweede leven geven (poging tot)
Likje verf erop gedaan, paar dingen verkeerd aangepakt
En nu liggen ze er zo bij. Morgen verder en dan komt ook de gloss laag erop.
Kleuren zijn toch net iets anders dan verwacht helaas
Ik wil graag van die pop-art tekeningen erop Andyy, met striphelden en zo'n flitswolkje met BOOM en KA-POW!!
Kan dat?
Kan dat?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Lijkt me heel leuk, alleen is zoiets gewoon gevecht tegen de slaap.quote:
[..]
Lijkt me echt iets voor ddx, gemiste kans.
Kijk bijvoorbeeld naar deze rit :
https://www.strava.com/activities/1545689036
Even los van praktisch iets dag ik daglenzen heb en die kan je niet 24/7 inhouden
Jemig, en niet langzaam.quote:
[..]
Lijkt me heel leuk, alleen is zoiets gewoon gevecht tegen de slaap.
Kijk bijvoorbeeld naar deze rit :
https://www.strava.com/activities/1545689036
Even los van praktisch iets dag ik daglenzen heb en die kan je niet 24/7 inhouden
Hij heeft nog een pitstop bij een winkel tegenover mijn huis gemaakt
ook op 500 meter langs mijn huis gekomenquote:
[..]
Jemig, en niet langzaam.
Hij heeft nog een pitstop bij een winkel tegenover mijn huis gemaakt
Maar wat een rit.. pfff
4 keer pause van ongeveer een uur, korte hazeslaapjes ofzo.quote:
Hij heeft toch nog ruim 6 uur voor het stoplicht gestaan aan de verstreken tijd te zien
Je mag daar 8 dagen over doen, het is iets van 1600 nogwat km dus als je 210km per dag rijdt kan je m uitrijden. En dat is 8 dagen lang al veel natuurlijk.quote:
[..]
Lijkt me heel leuk, alleen is zoiets gewoon gevecht tegen de slaap.
Kijk bijvoorbeeld naar deze rit :
https://www.strava.com/activities/1545689036
Even los van praktisch iets dag ik daglenzen heb en die kan je niet 24/7 inhouden
Die upload is ook over 2 dagen btw hij heeft 36 uur gelogd.
[ Bericht 3% gewijzigd door kaasplankje op 03-05-2018 12:48:26 ]
Hier het resultaat
Kleuren zijn niet helemaal naar wens en afwerking is niet top. Maar goed genoeg voor een eerste poging
Kleuren zijn niet helemaal naar wens en afwerking is niet top. Maar goed genoeg voor een eerste poging
Wel iets unieks.. Mooi 2e leven voor oude schoenen op die manier. (En erg leuk om te oefenen)
Maar voor mij teveel 'Bassie' schoenen.
Maar voor mij teveel 'Bassie' schoenen.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Ja hoor, net even in m'n lunchpauze gedaan uit losse polsquote:
Ik wil graag van die pop-art tekeningen erop Andyy, met striphelden en zo'n flitswolkje met BOOM en KA-POW!!
Kan dat?
Deze wil ikquote:
[..]
Ja hoor, net even in m'n lunchpauze gedaan uit losse pols
[ afbeelding ]
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Meer nemo toch?quote:
Wel iets unieks.. Mooi 2e leven voor oude schoenen op die manier. (En erg leuk om te oefenen)
Maar voor mij teveel 'Bassie' schoenen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
quote:
Wel iets unieks.. Mooi 2e leven voor oude schoenen op die manier. (En erg leuk om te oefenen)
Maar voor mij teveel 'Bassie' schoenen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Vind ze er netjes uitzien! als je met je neus erbovenop zit zal je vast wel wat puntjes zien.. maar wanneer doe je dat nou.. knap werk en mooi om je schoenen zo te pimpen
Dat stuk heb ik dus verpest. Ik had het er gewoon geverfd, was in de veronderstelling dat het niet zou hechten aan dat materiaal. Wel dus, stuk weggepoetst met nagellakremover en daar opnieuw geverfd. Dat is één van de plekken waar het dus niet zo net is.quote:
[..]
Hoe heb je dat gedaan bij de hiel?
Valt niet zo op, toch wel aardig resultaat.quote:
[..]
Dat stuk heb ik dus verpest. Ik had het er gewoon geverfd, was in de veronderstelling dat het niet zou hechten aan dat materiaal. Wel dus, stuk weggepoetst met nagellakremover en daar opnieuw geverfd. Dat is één van de plekken waar het dus niet zo net is.
Met 100 rpm ziet geen hont dat
Op de foto’s ziet het er iig best knap uit
Op de foto’s ziet het er iig best knap uit
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Powermeter geinstalleerd (crank), doetie het alleen als ik op de trappers sta
Morgen maar eens even kijken wat ik fout heb gedaan.
Morgen maar eens even kijken wat ik fout heb gedaan.
Wind extinguishes a candle and energizes fire
heb je 'm gekalibreerd?quote:
Powermeter geinstalleerd (crank), doetie het alleen als ik op de trappers sta
Morgen maar eens even kijken wat ik fout heb gedaan.
Zo ja, komt het waarschijnlijk omdat je te weinig vermogen trapt om het te registeren.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vechtdal of richting Holterberg en dan over de Sallandse heuvelrug.quote:
Iemand toevallig een leuk rondje paraat rond Zwolle?
Sms toeren aan
Afhankelijk van hoe groot rondje je wilt.. Holterberg.. Daarna eventueel nog hellendoornseberg en/of lemelerberg.quote:
Iemand toevallig een leuk rondje paraat rond Zwolle?
Sms toeren aan
(Of zoek ff parcours van ster van Zwolle voor inspiratie)
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
- Koploper uit de race gehaaldquote:
[..]
Je mag daar 8 dagen over doen, het is iets van 1600 nogwat km dus als je 210km per dag rijdt kan je m uitrijden. En dat is 8 dagen lang al veel natuurlijk.
Die upload is ook over 2 dagen btw hij heeft 36 uur gelogd.
- 1 Rijder middels een aanrijding eruit
- Men duikt het Brabantse land in.
Best een serieus stukkie fietsen
De aanrijding was gelukkig alleen met schade aan de fiets, de rijder meldde zich direct op Facebook.
Klopt, net ook uitleg gegeven over het uit de race halen van de koploper, ben benieuwd hoe dat afloopt.
Zwolle, Groenlo, Eibergen, Neede,quote:
Iemand toevallig een leuk rondje paraat rond Zwolle?
Sms toeren aan
ooww.. je bedoeld niet Zwolle bie Grolle
https://www.google.nl/map(...)94!4d6.6473159?hl=nl
Ik kom er net achter dat ik eigenlijk best wel heel veel fietsshirtjes en een jasje heb waar ik eigenlijk niets meer mee doe. Spul is nog van goede kwaliteit en heb zelfs ook nog broekjes, maar weet niet of er mensen zijn die dat nog 2e hands willen dragen.
Eigenlijk wil ik het wel gegeven aan iemand die wat minder geld te besteden heeft..is zo iemand hier?
Eigenlijk wil ik het wel gegeven aan iemand die wat minder geld te besteden heeft..is zo iemand hier?
Maar ik kan 't mis hebben...
super dat je dit weg wil gevenquote:
Ik kom er net achter dat ik eigenlijk best wel heel veel fietsshirtjes en een jasje heb waar ik eigenlijk niets meer mee doe. Spul is nog van goede kwaliteit en heb zelfs ook nog broekjes, maar weet niet of er mensen zijn die dat nog 2e hands willen dragen.
Eigenlijk wil ik het wel gegeven aan iemand die wat minder geld te besteden heeft..is zo iemand hier?
, zo heeft Oksel mij ook van alles gegeven toen ik net begon met racefietsen en nog weinig fietskleding had. 1 van de jasjes gebruik ik nog regelmatig op de MTB (inmiddels zelf al wel genoeg fiets / clubkleding)Hoop dat je er iemand van hier blij mee kan maken
Top Idee!quote:
Ik kom er net achter dat ik eigenlijk best wel heel veel fietsshirtjes en een jasje heb waar ik eigenlijk niets meer mee doe. Spul is nog van goede kwaliteit en heb zelfs ook nog broekjes, maar weet niet of er mensen zijn die dat nog 2e hands willen dragen.
Eigenlijk wil ik het wel gegeven aan iemand die wat minder geld te besteden heeft..is zo iemand hier?
Was er niet een tijd terug iemand die voor mensen met een beperking bezig was, een stichting, die zocht ook van alles fietsgerelateerd.
Ik ga zondag wel even wat foto's maken van wat ik over heb en plaats die in dit topic. Kunnen we dan even kijken wie waar behoefte aan heeft.
Oja mag ook via DM hoor, als je liever niet hebt dat iedereen weet dat je hier gebruik van wil maken
Oja mag ook via DM hoor, als je liever niet hebt dat iedereen weet dat je hier gebruik van wil maken
Maar ik kan 't mis hebben...
waarom is die gediskwalificeerd?quote:
Klopt, net ook uitleg gegeven over het uit de race halen van de koploper, ben benieuwd hoe dat afloopt.
Officiele reden is: -
We are sorry to announce that cap # 9, Thijs Verbrugghe has been removed from the race for breaking rule #2, unsupported race.
Dit is een opmerking van z'n teambaas:
Dear followers, we will try to explain what happened to Thijs. It all started with this picture made by his father and posted by myself on this FB page. The organisation made the decision that they see here support from others meaning a can of coke in Thijs his hands and a supermarket bag next to him. This decision is made based on wrong assumptions because Yes these products are bought by a fan of Thijs but No this can is not coming from this bag and Thijs did not take anything from the bag. After our explanation we are informed that it is not allowed to follow Thijs and see how he is doing. We were not aware that it is forbidden, see others doing the same and the reason why is because we need content for his sponsors. We asked the organization te recall the decision but so far without any result. Please don’t show any frustration about this here on FB because that will not help Thijs and the organization with this event. Next to that it is a message to other fans and followers, stay away from the riders because the organization does not appriciate this based on the rules provided in advance. We are very sorry about the situation and hope that the organization is recalling the decision made.
Als ik de rules bekijk op de pagina:
1. Riders must complete the full course from start to finish under their own power.
2. Riders must be fully self-supported.
3. No Drafting at any time.
(pair riders may draft each other)
4. Riders must follow the Dutch laws at any time.
5. Riders are required to use a provided GPS device.
6. No prize money.
En vergelijk met de uitleg, dan snap ik persoonlijk de uitsluiting niet. Buiten dat, ik zie postings langskomen die herhaalderlijk rule #4 breken (Overnachten in een vogelkijkhut bijvoorbeeld, en als je echt wil mierenneuken, ik schat dat er ook wel een aantal zijn die niet altijd hun hand uitsteken bij het veranderen van richting).
We are sorry to announce that cap # 9, Thijs Verbrugghe has been removed from the race for breaking rule #2, unsupported race.
Dit is een opmerking van z'n teambaas:
Dear followers, we will try to explain what happened to Thijs. It all started with this picture made by his father and posted by myself on this FB page. The organisation made the decision that they see here support from others meaning a can of coke in Thijs his hands and a supermarket bag next to him. This decision is made based on wrong assumptions because Yes these products are bought by a fan of Thijs but No this can is not coming from this bag and Thijs did not take anything from the bag. After our explanation we are informed that it is not allowed to follow Thijs and see how he is doing. We were not aware that it is forbidden, see others doing the same and the reason why is because we need content for his sponsors. We asked the organization te recall the decision but so far without any result. Please don’t show any frustration about this here on FB because that will not help Thijs and the organization with this event. Next to that it is a message to other fans and followers, stay away from the riders because the organization does not appriciate this based on the rules provided in advance. We are very sorry about the situation and hope that the organization is recalling the decision made.
Als ik de rules bekijk op de pagina:
1. Riders must complete the full course from start to finish under their own power.
2. Riders must be fully self-supported.
3. No Drafting at any time.
(pair riders may draft each other)
4. Riders must follow the Dutch laws at any time.
5. Riders are required to use a provided GPS device.
6. No prize money.
En vergelijk met de uitleg, dan snap ik persoonlijk de uitsluiting niet. Buiten dat, ik zie postings langskomen die herhaalderlijk rule #4 breken (Overnachten in een vogelkijkhut bijvoorbeeld, en als je echt wil mierenneuken, ik schat dat er ook wel een aantal zijn die niet altijd hun hand uitsteken bij het veranderen van richting).
dsq omdat je een cola misschien aanpakte?quote:
Officiele reden is: -
We are sorry to announce that cap # 9, Thijs Verbrugghe has been removed from the race for breaking rule #2, unsupported race.
Dit is een opmerking van z'n teambaas:
Dear followers, we will try to explain what happened to Thijs. It all started with this picture made by his father and posted by myself on this FB page. The organisation made the decision that they see here support from others meaning a can of coke in Thijs his hands and a supermarket bag next to him. This decision is made based on wrong assumptions because Yes these products are bought by a fan of Thijs but No this can is not coming from this bag and Thijs did not take anything from the bag. After our explanation we are informed that it is not allowed to follow Thijs and see how he is doing. We were not aware that it is forbidden, see others doing the same and the reason why is because we need content for his sponsors. We asked the organization te recall the decision but so far without any result. Please don’t show any frustration about this here on FB because that will not help Thijs and the organization with this event. Next to that it is a message to other fans and followers, stay away from the riders because the organization does not appriciate this based on the rules provided in advance. We are very sorry about the situation and hope that the organization is recalling the decision made.
Als ik de rules bekijk op de pagina:
1. Riders must complete the full course from start to finish under their own power.
2. Riders must be fully self-supported.
3. No Drafting at any time.
(pair riders may draft each other)
4. Riders must follow the Dutch laws at any time.
5. Riders are required to use a provided GPS device.
6. No prize money.
En vergelijk met de uitleg, dan snap ik persoonlijk de uitsluiting niet. Buiten dat, ik zie postings langskomen die herhaalderlijk rule #4 breken (Overnachten in een vogelkijkhut bijvoorbeeld, en als je echt wil mierenneuken, ik schat dat er ook wel een aantal zijn die niet altijd hun hand uitsteken bij het veranderen van richting).
020quote:
Nog mensen die volgende week donderdag de Granfondo van 020 gaan fietsen?
Er staat toch dat hij dat niét uit die tas haalde?quote:
[..]
dsq omdat je een cola misschien aanpakte?
waarom dan dsq?quote:Op vrijdag 4 mei 2018 14:36 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Er staat toch dat hij dat niét uit die tas haalde?
Oh joh, rare jongens die randonneers.quote:
[..]
Omdat dat dat misschien wel de aanname is van de organisatie toen ze die foto zagen.
Als ik het goed gelezen heb, het comfort van een "volgwagen" waarin teamleider zit van zijn endurance team..
Ben ik de enige die lastig vind dat er tegenwoordig een vinnie en een kanovinnie is?
Trekt mijn zolderkamerautisme maar moeilijk hoor..
Trekt mijn zolderkamerautisme maar moeilijk hoor..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Als ik het zo een beetje meelees..hebben de anderen niet echt een volgwagen (als in Team) maar meer supporters die meerijden (ofzo) Misschien dat ivo meer inzicht kan geven?
"After our explanation we are informed that it is not allowed to follow Thijs and see how he is doing. We were not aware that it is forbidden, see others doing the same and the reason why is because we need content for his sponsors."
Ik kan hier niks van vinden in de "Rules" sectie op de website, ik hoop dat dit soort dingen er niet voor zorgen dat dit event volgend jaar niet doorgaat.
"After our explanation we are informed that it is not allowed to follow Thijs and see how he is doing. We were not aware that it is forbidden, see others doing the same and the reason why is because we need content for his sponsors."
Ik kan hier niks van vinden in de "Rules" sectie op de website, ik hoop dat dit soort dingen er niet voor zorgen dat dit event volgend jaar niet doorgaat.
Heb kanovinnie ooit eens ontmoet bij een of andere bioscoopmeet van fok. Toen hij zich voorstelde was ik flabbergasted omdat hij zijn/mijn naam noemde, terwijl ik me afvroeg hoe hij mijn naam nou wistquote:
Ben ik de enige die lastig vind dat er tegenwoordig een vinnie en een kanovinnie is?
Trekt mijn zolderkamerautisme maar moeilijk hoor..
? is dat dan niet dezelfde gast??quote:
Ben ik de enige die lastig vind dat er tegenwoordig een vinnie en een kanovinnie is?
Trekt mijn zolderkamerautisme maar moeilijk hoor..
Nee dat lukt ook echt in Nederland, je zal altijd momentje hebben dat je achter iemand rijd ofzo.quote:3. No Drafting at any time.
Of iemand die jouw wiel pakt waar je ook voordeel van hebt.
Dat weet ik niet meerquote:
[..]
Heb kanovinnie ooit eens ontmoet bij een of andere bioscoopmeet van fok. Toen hij zich voorstelde was ik flabbergasted omdat hij zijn/mijn naam noemde, terwijl ik me afvroeg hoe hij mijn naam nou wist
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bioscoopmeetquote:
[..]
Heb kanovinnie ooit eens ontmoet bij een of andere bioscoopmeet van fok. Toen hij zich voorstelde was ik flabbergasted omdat hij zijn/mijn naam noemde, terwijl ik me afvroeg hoe hij mijn naam nou wist
Maar ik kan 't mis hebben...
Dit is een ultrarace en geen randonnée. De organisatoren hebben wel contact met me opgenomen, advies gevraagd en vervolgens het advies naast zich neergelegd. Bij randonneurs zijn er heel andere regels, het elkaar helpen wordt juist gewaardeerd. Bij ultraraces is het verboden. Er is een reden waarom ik geen ultraraces rijd.quote:
[..]
Oh joh, rare jongens die randonneers.
Ik rij geen ultra races alleen randonnee?? Waarom heet je dan geen Rando Ivo?quote:
[..]
Dit is een ultrarace en geen randonnée. De organisatoren hebben wel contact met me opgenomen, advies gevraagd en vervolgens het advies naast zich neergelegd. Bij randonneurs zijn er heel andere regels, het elkaar helpen wordt juist gewaardeerd. Bij ultraraces is het verboden. Er is een reden waarom ik geen ultraraces rijd.
Leg dat maar eens effe uit.
Leuke tipquote:
Nog mensen die volgende week donderdag de Granfondo van 020 gaan fietsen?
Die naam dateert van voordat ultraraces bekend werden.quote:
[..]
Ik rij geen ultra races alleen randonnee?? Waarom heet je dan geen Rando Ivo?
Leg dat maar eens effe uit.
Zo is het wel een beetje ‘Patroon zoekt pauper’quote:
Eigenlijk wil ik het wel gegeven aan iemand die wat minder geld te besteden heeft..is zo iemand hier?
Mooi initiatief overigens
.
hipster!quote:
[..]
Die naam dateert van voordat ultraraces bekend werden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja eigenlijk maakt het mij ook niet uit of iemand minder geld heeft. Maar gun het zo iemand meer dan iemand die te zuinig is om zelf wat goede kleding te kopen.quote:
[..]
Zo is het wel een beetje ‘Patroon zoekt pauper’
Mooi initiatief overigens
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik kan wel wat gebruiken Patroon. Erg netjes van je! Ik ben net m’n baan kwijt geraakt en moet de eindjes soms wel aan elkaar knopen. Ik ben 1.85 en 95 kg, daarmee zit ik ongeveer in maatje XXL van agu.
Volgens mij ben jij best wat afgevallen door het wielrennen dus misschien pas ik je oude pakjes nu wel? Heb je nog een leuk pakje van de Rabo of vacansoleil ploeg? Die vind ik altijd zo mooi!
Volgens mij ben jij best wat afgevallen door het wielrennen dus misschien pas ik je oude pakjes nu wel? Heb je nog een leuk pakje van de Rabo of vacansoleil ploeg? Die vind ik altijd zo mooi!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Wel toch? Van toen hij geband was toch?quote:
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
En dat heb je niet bij de Primavera gemerkt?quote:
Vandaag pas m'n eerste sportklasse koers gehad, merkte dat ik toch inhoud mis. 25 min volgehouden
Maar ik kan 't mis hebben...
Misschien kan Maraca nog wel wat kleding van Patroon gebruiken. Ze had het eerder over dat ze niet fietste omdat ze de juiste kleding niet had, en ze wegen ook ongeveer hetzelfde denk ik.
Of ze voldoende pauper is weet ik niet.
Of ze voldoende pauper is weet ik niet.
Vaker op de Nedereindseberg rijden.quote:
Vandaag pas m'n eerste sportklasse koers gehad, merkte dat ik toch inhoud mis. 25 min volgehouden
in a crowd you lose humanity
Mooi dat ik er voor gekozen heb om voor mezelf te gaan fietsenquote:
[..]
Vandaag stond ik daar bijna. Totdat iemand mij op tijd erop wees dat er geen training was
Wel de hele dag onderweg geweest (7u20, 203 km).
in a crowd you lose humanity
Het was op tijd, dus ik was nog niet onderweg. Zelf rustig aan gedaan met rondje Brienenoordbrug ala 70 km. Morgen toeren bij de DTC.quote:
[..]
Mooi dat ik er voor gekozen heb om voor mezelf te gaan fietsen
Morgen heb ik wellicht een mooie route voor je. Iemand van de club heeft een route met de Drolenval en Redoute en die gaan we morgen fietsen.quote:
Hoi.
Ik zit over twee weken met mn vriendin in epen, limburg. Nu wil ik een rondje naar het zuiden fietsen, het liefst naar de redoute en terug; Dat zou net aan een mooi rondje moeten zijn.
Iemand tips voor de route? Liefst lekker rustig
Hallo, vraagje... Ik heb net een nieuwe racefiets gekocht maar heb de indruk dat mijn fietsschoenen slecht in de pedalen klikken.. ik hoor ook geen "klik" hoewel het er wel op lijkt dat de schoen vastzit... Kan dat überhaupt? Dat je wel vastgeklikt zit maar dat je de klik niet hoort? Klopt dit wel?
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Hallo, welke pedalen heb je dan?quote:
Hallo, vraagje... Ik heb net een nieuwe racefiets gekocht maar heb de indruk dat mijn fietsschoenen slecht in de pedalen klikken.. ik hoor ook geen "klik" hoewel het er wel op lijkt dat de schoen vastzit... Kan dat überhaupt? Dat je wel vastgeklikt zit maar dat je de klik niet hoort? Klopt dit wel?
Vakman pur sang
Die met die 3 gele rubberen uitstekende onder de schoen.. look?quote:
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Kan ook SPD-SL zijn.. heb je een foto?quote:
[..]
Die met die 3 gele rubberen uitstekende onder de schoen.. look?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
quote:
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Beetje extra kracht zetten en als je dat doet je voet een beetje naar buiten draaien?quote:
Hallo, vraagje... Ik heb net een nieuwe racefiets gekocht maar heb de indruk dat mijn fietsschoenen slecht in de pedalen klikken.. ik hoor ook geen "klik" hoewel het er wel op lijkt dat de schoen vastzit... Kan dat überhaupt? Dat je wel vastgeklikt zit maar dat je de klik niet hoort? Klopt dit wel?
Kan het met stugheid te maken hebben? Na 5x vast en los begint er enigszins ook een klik geluid voor te komen dus volgens mij is dit wel de juiste set.
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Punt erin drukken en daarna met de hak met een beetje kracht tegelijkertijd erin duwen werkt nu wel, maar lijkt erop dat die dat na een aantal keer ook soepeler doet.quote:
[..]
Beetje extra kracht zetten en als je dat doet je voet een beetje naar buiten draaien?
Naja dan was er blijkbaar geen probleem! Ga ik voor het eerst sinds mijn 16e o.i.d. weer eens fietsen (jaar of 10 geleden)
Heb er weer zin in!
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Thanks, wat Nobu zegtquote:
Dit zijn Look pedalen met Shimano SPD-SL plaatjes. Je kan het best even look plaatjes kopen man.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Dat werkt dus niet (goed). Je gebruikt Shimano schoenplaatjes met Look pedalen. Daarvoor heb je Look keo plaatjes nodig. Rode plaatjes zijn vergelijkbaar met gele plaatjes van Shimano.quote:
Fietsenwinkel heeft die pedalen geselecteerd toen ik mijn schoenen liet zien...quote:
Maar ik hoor hem nu wel klikken... Dus het kan wel maar is niet ideaal?
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Heb je bij die pedalen ook plaatjes gekregen? Normaal gesproken zitten die bij een setje nieuwe pedalen.
Dan die nieuwe plaatjes er onder zetten.
Indien je geen plaatjes erbij hebt gekregen: nooit meer teruggaan naar die fietsenwinkel, behalve dan om hierover te gaan klagen.
Dan die nieuwe plaatjes er onder zetten.
Indien je geen plaatjes erbij hebt gekregen: nooit meer teruggaan naar die fietsenwinkel, behalve dan om hierover te gaan klagen.
in a crowd you lose humanity
Het is er 2ehands op gemonteerd dus tjah, ik ga wel terug als ze open gaan.. wel jammer verder dat ze dit niet goed hebben gedaan.quote:
Heb je bij die pedalen ook plaatjes gekregen? Normaal gesproken zitten die bij een setje nieuwe pedalen.
Dan die nieuwe plaatjes er onder zetten.
Indien je geen plaatjes erbij hebt gekregen: nooit meer teruggaan naar die fietsenwinkel, behalve dan om hierover te gaan klagen.
Ik ga nu een rondje fietsen met half klikkende schoenen kijken hoe dat gaat, als het slecht gaat ben ik snel genoeg terug.
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Wat een heerlijk fietsweer vanochtend, toch weer een paar bekers gepakt (mede dankzij onze gang van gangmakers)
Heerlijk!
Heerlijk!
Vakman pur sang
als je lekker op je plaat wil gaan kan het.quote:
[..]
Fietsenwinkel heeft die pedalen geselecteerd toen ik mijn schoenen liet zien...
Maar ik hoor hem nu wel klikken... Dus het kan wel maar is niet ideaal?
Maar nee, doe maar niet koop de juiste plaatjes bij de pedalen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ja klopt, een keer gehad met staand flink aanzetten dat ie uitklikte gvd das kut, bleef nog net erop maar benen tegen tandwiel Enzoquote:
[..]
als je lekker op je plaat wil gaan kan het.
Maar nee, doe maar niet koop de juiste plaatjes bij de pedalen.
Vakman pur sang
Oh ging best prima eerlijk gezegd..quote:
[..]
als je lekker op je plaat wil gaan kan het.
Maar nee, doe maar niet koop de juiste plaatjes bij de pedalen.
Eerste keer dat ik gefietst heb sinds een decennium ongeveer...
26.1 km/h gemiddeld, 54.4 km/h max, 639 kcal, 1:16.42 uur 33.38 km volgens de fietscomputer
Maar ik neem jullie waarschuwingen wel serieus ik ga terug voor de juiste pedalen.
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Dat kan, maar de pedalen zijn an sich prima. Probeer eens of ze je andere schoenplaatjes kunnen geven.quote:
[..]
Oh ging best prima eerlijk gezegd..
Eerste keer dat ik gefietst heb sinds een decennium ongeveer...
26.1 km/h gemiddeld, 54.4 km/h max, 639 kcal, 1:16.42 uur 33.38 km volgens de fietscomputer
Maar ik neem jullie waarschuwingen wel serieus ik ga terug voor de juiste pedalen.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Je zadel staat veel te hoog?quote:
[ afbeelding ]
Ik heb de reden gevonden waarom ik ben gelost
Niet genoeg je best gedaan?quote:
[ afbeelding ]
Ik heb de reden gevonden waarom ik ben gelost
Ps nog tips voor een mooie bril rond ¤100?
Niet meer want raak ze standaard kwijt of ga erop zitten.
Is zo'n POC nog wat?
[ Bericht 10% gewijzigd door Lospedrosa op 06-05-2018 15:26:48 ]
Vakman pur sang
Ik vind poc wel stoer, kheb nu zelf een catlike.quote:Op zondag 6 mei 2018 15:19 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Niet genoeg je best gedaan?
Ps nog tips voor een mooie bril rond ¤100?
Niet meer want raak ze standaard kwijt of ga erop zitten.
Is zo'n POC nog wat?
Spartaan?quote:
[ afbeelding ]
Ik heb de reden gevonden waarom ik ben gelost
Bril van futurumshop. Nog geen 40 euroquote:
[..]
Niet genoeg je best gedaan?
Ps nog tips voor een mooie bril rond ¤100?
Niet meer want raak ze standaard kwijt of ga erop zitten.
Is zo'n POC nog wat?
Denk dat je best een punt heb. De haak staat ook erg omhoog. Beter is je voet vrij plat of licht verhoogde hak.quote:
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja pat iddquote:
[..]
Denk dat je best een punt heb. De haak staat ook erg omhoog. Beter is je voet vrij plat of licht verhoogde hak.
Vette brillen, wel echt goed spul. Ik heb zelf een bril van Ekoi, ook echt wel tevreden mee.quote:
POC van 229 naar 89 bij futurum:
https://www.futurumshop.n(...)navy-zwart-wit.phtml
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Dit heb ik aan kleding te vergeven:
quote:Ik ben 1m79 en ten tijde ik het droeg 68-70kg.
Maat: M
Maat: M
Maat: M
Maat: S
Voor schoenmaat 41-42
1 of misschien 2x gedragen. Maat: L
Maar ik kan 't mis hebben...
Transponder aan de verkeerde kant.quote:
[ afbeelding ]
Ik heb de reden gevonden waarom ik ben gelost
Oakley Radar EV. Zit heerlijk, prima lens.quote:
[..]
Niet genoeg je best gedaan?
Ps nog tips voor een mooie bril rond ¤100?
Niet meer want raak ze standaard kwijt of ga erop zitten.
Is zo'n POC nog wat?
Ben er ook al eens op gaan zitten. Kon ie goed tegen
Maakt dat nog uit? Zie het aan beide kanten gemonteerd zitten bij mensenquote:
(Ff gekeken, zit bij de meeste profs ook gewoon links. Wel achter ipv bij de voorvork)
[ Bericht 6% gewijzigd door Andyy op 06-05-2018 17:06:22 ]
Jippie. Ik zal als tegen prestatie ook een paar donaties uitzoeken.quote:
[..]
Het is eigenlijk voor arme sloebers...dus Ja, die mag je
Ff wat anders hè?
Ik wil deze zomer weer ff op pad met de chick. Nu willen we ergens heen met heuveltjes, leuke dorpjes en mooi weer (dat laatste is natuurlijk ff afwachten )
En liefst niet te ver rijden vanaf Nijmegen. Hebben jullie tips? Geen Luxemburg. Dat ken ik al.
Ik wil deze zomer weer ff op pad met de chick. Nu willen we ergens heen met heuveltjes, leuke dorpjes en mooi weer (dat laatste is natuurlijk ff afwachten
)En liefst niet te ver rijden vanaf Nijmegen. Hebben jullie tips? Geen Luxemburg. Dat ken ik al.
Bij Bad Pyrmontquote:
Ff wat anders hè?
Ik wil deze zomer weer ff op pad met de chick. Nu willen we ergens heen met heuveltjes, leuke dorpjes en mooi weer (dat laatste is natuurlijk ff afwachten
En liefst niet te ver rijden vanaf Nijmegen. Hebben jullie tips? Geen Luxemburg. Dat ken ik al.
Of de Eifel natuurlijk.
Maar ik kan 't mis hebben...
Goed bezig! Wie doet mee?quote:
Ik heb:
Een snelpak Bik Sloopwerken maat M in goede staat
Ik heb deze geen idee wat dat is een keer gekregen van iemand is nieuw M/L
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
een Jan Janssen T shirt maat S uit de 70s ook gekregen
[ afbeelding ]
En deze ook wol. M/L
Maar ik kan 't mis hebben...
Ruilen voor een klakske van je koeriertokoquote:
[..]
Jippie. Ik zal als tegen prestatie ook een paar donaties uitzoeken.
Maar ik kan 't mis hebben...
zijn helaas opquote:
[..]
Ruilen voor een klakske van je koeriertoko
Eifel klinkt ook wel prima! Liefst wil ik naar de Provence, maar m’n chick heb haar rijbewijs nog niet.quote:
Als we toch bezig zijn heb ik ook nog wel spullen die ik weg wil doen voor nop.
Maat 45 spd-sl. Er zitten nog oude gele spd'sl plaatjes onder die makkelijk een ronde mee kunnen. Gekocht bij de Lidl
Maat 45 geschikt voor spd-sl
Maat 46 geschikt voor spd-sl
Helm gekocht bij de lild. Maat S/M
Teller aan een draadje.
Maat 45 spd-sl. Er zitten nog oude gele spd'sl plaatjes onder die makkelijk een ronde mee kunnen. Gekocht bij de Lidl
Maat 45 geschikt voor spd-sl
Maat 46 geschikt voor spd-sl
Helm gekocht bij de lild. Maat S/M
Teller aan een draadje.
ik had een keer een hele tas vol gekregen meest nieuwe shirts ik draag ze nooit.quote:
Die wollen shirts van kaas
Heb ook ooit twee van hem gehad.
Ik heb geen idee wie van hen het is, maar dat is wat me opviel met degene op de rode fietsquote:
[..]
Denk dat je best een punt heb. De haak staat ook erg omhoog. Beter is je voet vrij plat of licht verhoogde hak.
Even mijn QOM teruggepakt. Bitch moet niet met mij fucken
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Geef eens een link. Kan ik kudos gevenquote:
Even mijn QOM teruggepakt. Bitch moet niet met mij fucken
ik maak 'm deze week klaar voor verzending. Als je de verzendkosten kan betalen is dat cool als je daar te arm voor bent stuur ik ze voor niks op.quote:
Njah, 't is nog wel gedeelde eerste plaatsquote:
Deze week vrij dus even weer een poging wagen om haar echt van de troon te stoten. Alleen moet ik dan harder dan 40,4 km p/u gemiddeld gaan dat is wel een uitdaging
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Verzendkosten is zeker geen probleem! Laat maar weten waar ik het moet overmaken.quote:
[..]
ik maak 'm deze week klaar voor verzending. Als je de verzendkosten kan betalen is dat cool als je daar te arm voor bent stuur ik ze voor niks op.
Dat ligt eraan of het voor 200 meter of 2km isquote:
[..]
Njah, 't is nog wel gedeelde eerste plaats
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
240 meter. Maar met 2 stoplichten, dus dat is kutquote:
[..]
Dat ligt eraan of het voor 200 meter of 2km is
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Pfff dan überhaupt geen risico nemen.. Doe eens ff gewoon zeg.. Flag het segment..quote:
[..]
240 meter. Maar met 2 stoplichten, dus dat is kut
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Nee, het is niet gevaarlijkquote:
[..]
Pfff dan überhaupt geen risico nemen.. Doe eens ff gewoon zeg.. Flag het segment..
Het is een stoplicht voor de uitrit van een bedrijf waar ik zelden een auto uit heb zien rijden. Maar ik let dan toch goed op voor het geval er toch een auto staat. En het segment stopt wel bij het 2e stoplicht, maar het is toch fijner als die groen is zodat je door kan gaan. En je gaat toch niet het enige segment waar ik een QOM heb in Nederland flaggen? 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ja als je niet kan winnen dan gewoon flaggen.quote:
[..]
Pfff dan überhaupt geen risico nemen.. Doe eens ff gewoon zeg.. Flag het segment..
Heb wel gekeken of die meid een e-bike had of enigszins vals had gespeeldquote:
[..]
Ja als je niet kan winnen dan gewoon flaggen.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
zal je nog een beroemde kaas qoute gevenquote:
[..]
Heb wel gekeken of die meid een e-bike had of enigszins vals had gespeeld
quote:rije met je kutje
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Vrouwen zijn competatiever dan mannen wat dat betreft. Ms reed ze gewoon harder?quote:
[..]
Heb wel gekeken of die meid een e-bike had of enigszins vals had gespeeld
Vakman pur sang
M'n been is nog best gebogen hoor, komt door de hoek van de foto. Heb nu eerder het gevoel dat ik nog te laag zit dan te hoog. Beweeg m'n heupen ook niet tijdens het trappen.quote:
[..]
Denk dat je best een punt heb. De haak staat ook erg omhoog. Beter is je voet vrij plat of licht verhoogde hak.
Hier iets duidelijker te zien, zelfde stand van de crank ongeveer
Doordat je voet bijna verticaal staat inderdaad.quote:
[..]
M'n been is nog best gebogen hoor, komt door de hoek van de foto. Heb nu eerder het gevoel dat ik nog te laag zit dan te hoog. Beweeg m'n heupen ook niet tijdens het trappen.
[ afbeelding ]
Hier iets duidelijker te zien, zelfde stand van de crank ongeveer
Ja, deed ze ookquote:
[..]
Vrouwen zijn competatiever dan mannen wat dat betreft. Ms reed ze gewoon harder?
Dus moet nog harder rijden
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dit dus. Je kniehoek moet ook verre van gestrekt zijn. Als hij zijn hak meer naar beneden zou doen, zou hij echt te hoog zitten. 147graden wordt gezien als ideaal.quote:
[..]
Doordat je voet bijna verticaal staat inderdaad.
Maar ik kan 't mis hebben...
Je crank is alweer in de opwaardse fase. Dus als hij helemaal beneden zou staan, zou je been nog meer gestrekt zijn.quote:
[..]
M'n been is nog best gebogen hoor, komt door de hoek van de foto. Heb nu eerder het gevoel dat ik nog te laag zit dan te hoog. Beweeg m'n heupen ook niet tijdens het trappen.
[ afbeelding ]
Hier iets duidelijker te zien, zelfde stand van de crank ongeveer
Maar goed zelf weten natuurlijk.
Maar ik kan 't mis hebben...
Totaal niet goed man, je voet moet liefst zo vlak mogelijk staan.quote:
[..]
M'n been is nog best gebogen hoor, komt door de hoek van de foto. Heb nu eerder het gevoel dat ik nog te laag zit dan te hoog. Beweeg m'n heupen ook niet tijdens het trappen.
[ afbeelding ]
Hier iets duidelijker te zien, zelfde stand van de crank ongeveer
Bikefit een idee??
Vakman pur sang
Toen kano en ik dat ooit eens brulden langs de gulpenerberg terwijl daar een of andere Boels-Dolmans dameskoers langskwam zei een mevrouw een beetje geaffecteerd : "nou nou. Met je kutje???"quote:
TM Gripper
Ik was mijn handen in onschuld.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ritje naar de Redoute staat op Strava. Voor 90% rustige wegen. De paar grote wegen zijn wel goed te doen omdat ze echt breed zijn.quote:
Hoi.
Ik zit over twee weken met mn vriendin in epen, limburg. Nu wil ik een rondje naar het zuiden fietsen, het liefst naar de redoute en terug; Dat zou net aan een mooi rondje moeten zijn.
Iemand tips voor de route? Liefst lekker rustig
Er zit een klein stukje in waar we terug moesten omdat de weg was afgezet, dat moet je wel even uit de route halen als je hem wilt gebruiken.
Edit:
7:07 op de Redoute vandaag. Wel tevreden mee. Had meer ingezeten, maar we deden hem vlak na de koffiepauze...
[ Bericht 5% gewijzigd door RealBizkit666 op 06-05-2018 21:33:12 ]
Dat is zeker niet waar. Hoeveel je je enkels gebruikt verschilt per persoon, als ik lager zit buig ik gewoon m'n been meer ipv vlakker te blijven met m'n voeten. En dit is niet echt een discussie die ik wil gaan voeren. Ik zit voor m'n gevoel goed op m'n fiets. Als ik het lager zet krijg ik last van m'n knieen en m'n heupen bewegen niet tijdens het fietsen.quote:
[..]
Totaal niet goed man, je voet moet liefst zo vlak mogelijk staan.
Bikefit een idee??
Je kunt anders veel meer kracht zetten met een vlakke voet dan met de voet omhoog.quote:
[..]
Dat is zeker niet waar. Hoeveel je je enkels gebruikt verschilt per persoon, als ik lager zit buig ik gewoon m'n been meer ipv vlakker te blijven met m'n voeten. En dit is niet echt een discussie die ik wil gaan voeren. Ik zit voor m'n gevoel goed op m'n fiets. Als ik het lager zet krijg ik last van m'n knieen en m'n heupen bewegen niet tijdens het fietsen.
Knieën is wel een dingetje, dus als je er op deze manier geen last van hebt dan, dan vooral zo door blijven fietsen.
Een goeie bikefitter kijkt ook naar je knieen, echt wel aan te raden. Een vlakkere voet is nodig voor de hele draaibeweging: "scraping poo of your shoe"quote:
[..]
Dat is zeker niet waar. Hoeveel je je enkels gebruikt verschilt per persoon, als ik lager zit buig ik gewoon m'n been meer ipv vlakker te blijven met m'n voeten. En dit is niet echt een discussie die ik wil gaan voeren. Ik zit voor m'n gevoel goed op m'n fiets. Als ik het lager zet krijg ik last van m'n knieen en m'n heupen bewegen niet tijdens het fietsen.
Vakman pur sang
Vandaag voor het eerst de navigatie functie even geprobeerd met de Bolt. Gaat echt als een trein idd. Even op strava een route gemaakt, etc.
Leuke tip de holterberg en sallandse heuvels. Vanaf zwolle via raalte, holten en ommen een rondje gemaakt van 100km. Supermooie omgeving, alleen vanaf Ommen begon de e-bike pensionado terreur. Met als hoogtepunt een gefrustreerd mannetje die ons bijna van de dijk drukte richting zwolle terwijl we al schuin achter elkaar reden. Kwam vanuit tegenover gestelde richting en reed ons gewoon bijna aan, “jullie kenne ook wel aan de kant” schreeuwend.
Leuke tip de holterberg en sallandse heuvels. Vanaf zwolle via raalte, holten en ommen een rondje gemaakt van 100km. Supermooie omgeving, alleen vanaf Ommen begon de e-bike pensionado terreur. Met als hoogtepunt een gefrustreerd mannetje die ons bijna van de dijk drukte richting zwolle terwijl we al schuin achter elkaar reden. Kwam vanuit tegenover gestelde richting en reed ons gewoon bijna aan, “jullie kenne ook wel aan de kant” schreeuwend.
Hipster bike fit gelul.
Natuurlijk kan een bike fit zinvol zijn.
Maar om iemand die geen klachten heeft aan de hand van een foto een bike fit aan te raden?
Natuurlijk kan een bike fit zinvol zijn.
Maar om iemand die geen klachten heeft aan de hand van een foto een bike fit aan te raden?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Had vandaag een e-bike oudje die in een blinde bocht de binnenbocht nam terwijl hij aan de andere kant van de weghelft moest rijden. Was ook even knijpen.quote:Op zondag 6 mei 2018 21:55 schreef Reintji het volgende:
Vandaag voor het eerst de navigatie functie even geprobeerd met de Bolt. Gaat echt als een trein idd. Even op strava een route gemaakt, etc.
Leuke tip de holterberg en sallandse heuvels. Vanaf zwolle via raalte, holten en ommen een rondje gemaakt van 100km. Supermooie omgeving, alleen vanaf Ommen begon de e-bike pensionado terreur. Met als hoogtepunt een gefrustreerd mannetje die ons bijna van de dijk drukte richting zwolle terwijl we al schuin achter elkaar reden. Kwam vanuit tegenover gestelde richting en reed ons gewoon bijna aan, “jullie kenne ook wel aan de kant” schreeuwend.
Ik kwam gisteren een auto tegen die (van mij gezien) van rechts komend (voor haar gezien) linksaf sloeg. Richting mij dus. Er stond ook al een auto te wachten, dus ze bedacht dat ze daar wel binnendoor, over de verkeerde weghelft en de stoep kon. Echt vet handig gedaan (niet dus). Gelukkig was ik al aan het remmen.
Paint:
Donkerrode blokje is de stilstaande auto. Zwarte lijn is mijn rijrichting. Rode lijn die van haar.
Paint:
Donkerrode blokje is de stilstaande auto. Zwarte lijn is mijn rijrichting. Rode lijn die van haar.
in a crowd you lose humanity
Onlangs weer een bikefit gedaan (bij een goede bekende) toen ik mijn nieuwe fiets kreeg. Dacht goed op mijn fiets te zitten (paar jaar terug ook bikefit gedaan). Toch zadel 1cm omhoog en 1.5cm naar achteren. Dat erg wennen. Direct spierpijn/stijve hamstrings etc. Blijkt dus dat ik door te ver naar voren zitten, de spieren in mijn hamstrings nooit goed heb benut. Na 2 weken was ik er aan gewend en heb nu meer het idee echt "rond" te trappen. Trap nu veel meer vermogen dan jaren hiervoor. Nu zal dat niet alleen door de houding komen, maar telt zeker mee.quote:
Hipster bike fit gelul.
Natuurlijk kan een bike fit zinvol zijn.
Maar om iemand die geen klachten heeft aan de hand van een foto een bike fit aan te raden?
Zo zie je maar, als je denkt goed te zitten, of geen klachten hebt, kan het toch wel zinvol zijn.
En waarom trouwens "hipster bikefit gelul"? Je zit elke week koffie te drinken in een hipster koffietent.
Maar ik kan 't mis hebben...
Volgens mij een teken dat ik mijn routes is moet gaan variëren, want ik herken gelijk waar dit isquote:
Ik kwam gisteren een auto tegen die (van mij gezien) van rechts komend (voor haar gezien) linksaf sloeg. Richting mij dus. Er stond ook al een auto te wachten, dus ze bedacht dat ze daar wel binnendoor, over de verkeerde weghelft en de stoep kon. Echt vet handig gedaan (niet dus). Gelukkig was ik al aan het remmen.
Paint:
[ afbeelding ]
Donkerrode blokje is de stilstaande auto. Zwarte lijn is mijn rijrichting. Rode lijn die van haar.
Heb daar zelf bijna een keer onder een rechtsafslaande bus (vanaf de provinciale weg) gelegen, maar dat was mijn eigen fout
Demain, on roule
Ik snap wat je zegt, een foto zegt zeker niet alles.quote:
Hipster bike fit gelul.
Natuurlijk kan een bike fit zinvol zijn.
Maar om iemand die geen klachten heeft aan de hand van een foto een bike fit aan te raden?
Maar jezelf goed op de fiets laten zetten en dat kan ook gewoon in 10 min bij een echt goede fietszaak geeft iig geval zekerheid van een juiste houding en Max vermogen. Als ik rondkijk zit min 50% verkeerd op de fiets.
Ps niet alle bikefitters zijn goed, je hebt soms meer aan een ervaren fietser die veel mensen op de fiets zet.
Vakman pur sang
Mooi voorbeeld. Zaterdag gefietst met mijn pa, ik zag direct dat zijn stuur te ver naar voren was gekanteld, dus shifters te laag. Ik pak inbus en kantel dat stuur wat omhoog. Zegt ie daarna verrek..dat is veel fijner, had ook al wat last van onderrug, maar hier niet aan gedacht. Soms zien mensen het zelf ook niet he.quote:
[..]
Ik snap wat je zegt, een foto zegt zeker niet alles.
Maar jezelf goed op de fiets laten zetten en dat kan ook gewoon in 10 min bij een echt goede fietszaak geeft iig geval zekerheid van een juiste houding en Max vermogen. Als ik rondkijk zit min 50% verkeerd op de fiets.
Ps niet alle bikefitters zijn goed, je hebt soms meer aan een ervaren fietser die veel mensen op de fiets zet.
Maar ik kan 't mis hebben...
Mijn bikefitter fit Anna vd Breggen en nog wat van die selectie lui. Hij doet het aanmeten van die speedsuite pakken van bioracer. Zeer vakkundig. www.bikefitstudio.nl
Maar ik kan 't mis hebben...
ben ik het wel mee eens, toch zie ik 1 grote maar.quote:
[..]
Ik snap wat je zegt, een foto zegt zeker niet alles.
Maar jezelf goed op de fiets laten zetten en dat kan ook gewoon in 10 min bij een echt goede fietszaak geeft iig geval zekerheid van een juiste houding en Max vermogen. Als ik rondkijk zit min 50% verkeerd op de fiets.
Ps niet alle bikefitters zijn goed, je hebt soms meer aan een ervaren fietser die veel mensen op de fiets zet.
Ik zie in die grote groep heel veel mensen die eerst aan andere zaken moeten werken om goed op de fiets te kunnen zitten.
En wil je de meest effectieve houding waar in je meeste vermogen trapt, of de houding waar in je het langst prettig kunt fietsen.
Die 2 bijten elkaar nogal eens.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Wat zijn dan die andere zaken?quote:
[..]
ben ik het wel mee eens, toch zie ik 1 grote maar.
Ik zie in die grote groep heel veel mensen die eerst aan andere zaken moeten werken om goed op de fiets te kunnen zitten.
En wil je de meest effectieve houding waar in je meeste vermogen trapt, of de houding waar in je het langst prettig kunt fietsen.
Die 2 bijten elkaar nogal eens.
Een goede fitter bespreekt dat met jou en zoekt een goede middenweg.quote:
[..]
ben ik het wel mee eens, toch zie ik 1 grote maar.
Ik zie in die grote groep heel veel mensen die eerst aan andere zaken moeten werken om goed op de fiets te kunnen zitten.
En wil je de meest effectieve houding waar in je meeste vermogen trapt, of de houding waar in je het langst prettig kunt fietsen.
Die 2 bijten elkaar nogal eens.
Je hebt gelijk dat niet iedereen als een prof op de fiets kan zitten om maximaal vermogen te leveren (denk aan niet voldoende core spieren hebben etc). Maar een goede bikefitter probeert dat ook niet. Die zet de renner zo goed mogelijk op de fiets passende bij de mogelijkheden van hem/haar, gelet op kracht, coordinatie en lenigheid.quote:
[..]
ben ik het wel mee eens, toch zie ik 1 grote maar.
Ik zie in die grote groep heel veel mensen die eerst aan andere zaken moeten werken om goed op de fiets te kunnen zitten.
En wil je de meest effectieve houding waar in je meeste vermogen trapt, of de houding waar in je het langst prettig kunt fietsen.
Die 2 bijten elkaar nogal eens.
Maar ik kan 't mis hebben...
Iemand hier ervaring met krakende geluiden uit een dt swiss 350 achternaaf? Had me halve fiets al uit elkaar gehaald en schoongemaakt en dat hielp niks, maar bij het steken van een ander wiel zijn de geluiden weg. Andere snelspanner helpt ook niet.
Gisteren criterium gereden en geleerd dat achter volk rijden wat niet kan sturen niet handig is. Ontploft na een paar keer gaten dicht rijden, ronde aan de broek gekregen, vijf ronden voor het eind eruit gehaald en als dank een dnf gekregen.
Gisteren criterium gereden en geleerd dat achter volk rijden wat niet kan sturen niet handig is. Ontploft na een paar keer gaten dicht rijden, ronde aan de broek gekregen, vijf ronden voor het eind eruit gehaald en als dank een dnf gekregen.
quote:
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
die dikke pens van je 😋quote:
Maar kort gezegd grote groep die niet aan hun core, lenigheid en fitheid werkt.
Kunnen je gewoon hun geld weggooien aan die bikefit.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat niet, maar lijkt erop dat mijn kraakje ook uit de achternaaf komtquote:
Iemand hier ervaring met krakende geluiden uit een dt swiss 350 achternaaf? Had me halve fiets al uit elkaar gehaald en schoongemaakt en dat hielp niks, maar bij het steken van een ander wiel zijn de geluiden weg. Andere snelspanner helpt ook niet.
Gisteren criterium gereden en geleerd dat achter volk rijden wat niet kan sturen niet handig is. Ontploft na een paar keer gaten dicht rijden, ronde aan de broek gekregen, vijf ronden voor het eind eruit gehaald en als dank een dnf gekregen.
. Fietsenmaker is er mee bezig.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Ging maar net goed vanmorgen
Fietser die totaal niet zat op te letten en volgens mij alleen op telefoonschermpje keek.
Hij tikte mijn voorwiel aan, geen idee hoe maar ik kon gewoon overeind blijven en hoorde harde klap achter mij.
Ik kwam van rechts en hij heeft mij nooit gezien/remde ook totaal niet af.
Die lag dus op de grond en flinke schaafwonden op z'n arm. En zou me niet verbazen als hij sleutelbeen gebroken heeft oid. Kreunde het uit van de pijn toen hij z'n arm probeerde te bewegen.
Maar stoer als hij was ging het wel en had verder geen hulp nodig ofzo.
Z'n voorwiel liep ook aan dus hij ging verder wel lopen.
Prima ik had niets, dus succes dan maar.
[ Bericht 3% gewijzigd door ddx op 07-05-2018 10:17:59 ]
Fietser die totaal niet zat op te letten en volgens mij alleen op telefoonschermpje keek.
Hij tikte mijn voorwiel aan, geen idee hoe maar ik kon gewoon overeind blijven en hoorde harde klap achter mij.
Ik kwam van rechts en hij heeft mij nooit gezien/remde ook totaal niet af.
Die lag dus op de grond en flinke schaafwonden op z'n arm. En zou me niet verbazen als hij sleutelbeen gebroken heeft oid. Kreunde het uit van de pijn toen hij z'n arm probeerde te bewegen.
Maar stoer als hij was ging het wel en had verder geen hulp nodig ofzo.
Z'n voorwiel liep ook aan dus hij ging verder wel lopen.
Prima ik had niets, dus succes dan maar.
[ Bericht 3% gewijzigd door ddx op 07-05-2018 10:17:59 ]
Dit is ook wel een leuke heuvel om erbij in te plakken:quote:
Vandaag voor het eerst de navigatie functie even geprobeerd met de Bolt. Gaat echt als een trein idd. Even op strava een route gemaakt, etc.
Leuke tip de holterberg en sallandse heuvels. Vanaf zwolle via raalte, holten en ommen een rondje gemaakt van 100km. Supermooie omgeving, alleen vanaf Ommen begon de e-bike pensionado terreur. Met als hoogtepunt een gefrustreerd mannetje die ons bijna van de dijk drukte richting zwolle terwijl we al schuin achter elkaar reden. Kwam vanuit tegenover gestelde richting en reed ons gewoon bijna aan, “jullie kenne ook wel aan de kant” schreeuwend.
https://www.google.nl/maps/place/52%C2%B023'29.6%22N+6%C2%B022'06.5%22E/@52.3915733,6.3597052,2274m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!3m5!1s0x0:0x0!7e2!8m2!3d52.3915613!4d6.3684603
Als je vanaf Zwolle komt is Vilsteren> Ommen> Beerzeweg > Junne > Beerze > Hardenberg en weer terug via de zuidkant van dat bos (Eerde) richting Lemele ook wel leuk om te fietsen. Mooi stukje Overijssel wat niet zo heel bekend is maar waar je mooi door de bossen kan fietsen.
Gaat dat dan op het oog of wordt er ook gemeten of je daadwerkelijk meer vermogen trapt op die manier?quote:
[..]
Onlangs weer een bikefit gedaan (bij een goede bekende) toen ik mijn nieuwe fiets kreeg. Dacht goed op mijn fiets te zitten (paar jaar terug ook bikefit gedaan). Toch zadel 1cm omhoog en 1.5cm naar achteren. Dat erg wennen. Direct spierpijn/stijve hamstrings etc. Blijkt dus dat ik door te ver naar voren zitten, de spieren in mijn hamstrings nooit goed heb benut. Na 2 weken was ik er aan gewend en heb nu meer het idee echt "rond" te trappen. Trap nu veel meer vermogen dan jaren hiervoor. Nu zal dat niet alleen door de houding komen, maar telt zeker mee.
Zo zie je maar, als je denkt goed te zitten, of geen klachten hebt, kan het toch wel zinvol zijn.
En waarom trouwens "hipster bikefit gelul"? Je zit elke week koffie te drinken in een hipster koffietent.
oh met zulke mensen fiets ik nooit.quote:
[..]
die dikke pens van je 😋
Maar kort gezegd grote groep die niet aan hun core, lenigheid en fitheid werkt.
Kunnen je gewoon hun geld weggooien aan die bikefit.
quote:
[..]
oh met zulke mensen fiets ik nooit.
Nee dat kan je niet direct zien, ook omdat een 'grote' verandering altijd even wennen is.quote:
[..]
Gaat dat dan op het oog of wordt er ook gemeten of je daadwerkelijk meer vermogen trapt op die manier?
Maar ik kan 't mis hebben...
Wel wat kort door de bocht, want ook een minder fit/lenig persoon kan je goed op de fiets zetten. Niet met het oog om zoveel mogelijk vermogen te trappen, maar wel een combi van goede afstelling met oog op comfort en verbetering van krachtoverdracht.quote:
[..]
die dikke pens van je 😋
Maar kort gezegd grote groep die niet aan hun core, lenigheid en fitheid werkt.
Kunnen je gewoon hun geld weggooien aan die bikefit.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb destijds met een gare core een bikefit gedaan. Dat heeft mij toch wel degelijk een stuk fijner op de fiets laten zitten.quote:
[..]
die dikke pens van je 😋
Maar kort gezegd grote groep die niet aan hun core, lenigheid en fitheid werkt.
Kunnen je gewoon hun geld weggooien aan die bikefit.
Wat een pannenkoekquote:
Ging maar net goed vanmorgen
Fietser die totaal niet zat op te letten en volgens mij alleen op telefoonschermpje keek.
Hij tikte mijn voorwiel aan, geen idee hoe maar ik kon gewoon overeind blijven en hoorde harde klap achter mij.
Ik kwam van rechts en hij heeft mij nooit gezien/remde ook totaal niet af.
Die lag dus op de grond en flinke schaafwonden op z'n arm. En zou me niet verbazen als hij sleutelbeen gebroken heeft oid. Kreunde het uit van de pijn toen hij z'n arm probeerde te bewegen.
Maar stoer als hij was ging het wel en had verder geen hulp nodig ofzo.
Z'n voorwiel liep ook aan dus hij ging verder wel lopen.
Prima ik had niets, dus succes dan maar.
Ik ga zelf binnenkort voor het eerst een bikefitting doen. Wil vooral een beter zadel/betere afstelling, want dat Cannondale-fabriekszadel wat er op mijn fiets zit is toch niet perfect voor mij, hoewel het net goed genoeg is waardoor ik er (te) lang op doorfiets.
Verwacht verder ook geen grote aanpassingen want zit volgens mij wel redelijk op mijn fiets en heb geen klachten, maar heb nooit een serieuze meting gedaan en m'n schoenplaatjes bv. ook maar op goed geluk gemonteerd. Dus ben benieuwd wat er uit gaat komen, zal het laten weten als mensen het interessant vinden.
Verwacht verder ook geen grote aanpassingen want zit volgens mij wel redelijk op mijn fiets en heb geen klachten, maar heb nooit een serieuze meting gedaan en m'n schoenplaatjes bv. ook maar op goed geluk gemonteerd. Dus ben benieuwd wat er uit gaat komen, zal het laten weten als mensen het interessant vinden.
Demain, on roule
Zeker! Waar laat je het doen?quote:
Ik ga zelf binnenkort voor het eerst een bikefitting doen. Wil vooral een beter zadel/betere afstelling, want dat Cannondale-fabriekszadel wat er op mijn fiets zit is toch niet perfect voor mij, hoewel het net goed genoeg is waardoor ik er (te) lang op doorfiets.
Verwacht verder ook geen grote aanpassingen want zit volgens mij wel redelijk op mijn fiets en heb geen klachten, maar heb nooit een serieuze meting gedaan en m'n schoenplaatjes bv. ook maar op goed geluk gemonteerd. Dus ben benieuwd wat er uit gaat komen, zal het laten weten als mensen het interessant vinden.
Ik denk er ook al een tijdje over na, maar ik hik een beetje tegen de kosten aan. Sinds ik een wat langere stuurpen heb gemonteerd heb ik ook geen klachten (meer), maar ik heb wel het idee dat ik qua efficiënte zit winst kan behalen. Volgens mij zou ik een stuk meer naar achteren mogen zitten, maar ik ben eigenlijk wel een beetje klaar met het continue klooien met mijn afstelling.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2018 14:50:00 ]
Ik ga via Futurumshop naar Utrecht, kost bijna 100 euro. Volgens mij is het bedrijf erachter Bikefitting.quote:
[..]
Zeker! Waar laat je het doen?
Ik denk er ook al een tijdje over na, maar ik hik een beetje tegen de kosten aan. Sinds ik een wat langere stuurpen heb gemonteerd heb ik ook geen klachten (meer), maar ik heb wel het idee dat ik qua efficiënte zit winst kan behalen. Volgens mij zou ik een stuk meer naar achteren mogen zitten, maar ik ben eigenlijk wel een beetje klaar met het continue klooien met mijn afstelling.
Demain, on roule
Mijn wordt ook vaak een bikefitting aangeraden. Maar ik zit prima op de fiets, in de zin dat ik nergens last van heb. Zou wel graag naar m'n plaatjes laten kijken en die eventueel met een wig wat schuiner laten zetten.
Aldus.
Waarom wordt je dan een bikefitting aangeraden?quote:
Mijn wordt ook vaak een bikefitting aangeraden. Maar ik zit prima op de fiets, in de zin dat ik nergens last van heb. Zou wel graag naar m'n plaatjes laten kijken en die eventueel met een wig wat schuiner laten zetten.
oke ik lees hier nu een tijdje mee, maar nu het over bikefitting gaat toch maar eens meekletsen/vragen. Wil ook eens fatsoenlijk op m'n fiets gezet worden, maar kan hier iemand een bikefitter in de omgeving Amsterdam aanraden? Want over Futurumshop hoor ik wel gemengde verhalen..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het wordt me vaak aangeraden door mannen die verbaasd zijn dat ik met mijn huidige setup en houding "zo hard" fiets. Ik ben groot, knieën staan iets naar buiten, stalen fietsje, et cetera.quote:
[..]
Waarom wordt je dan een bikefitting aangeraden?
Aldus.
quote:
oke ik lees hier nu een tijdje mee, maar nu het over bikefitting gaat toch maar eens meekletsen/vragen. Wil ook eens fatsoenlijk op m'n fiets gezet worden, maar kan hier iemand een bikefitter in de omgeving Amsterdam aanraden? Want over Futurumshop hoor ik wel gemengde verhalen..Hoi.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Aldus.
Bij veel aanvullende verzekeringen zit het tot 200,-in je pakket.. Ff goed uitzoeken dus als je dat wilt doen. Scheelt hoop geld
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Daar vergeet ik altijd naar te kijken. Iets van 'sportmedische keuring' toch?quote:
Bij veel aanvullende verzekeringen zit het tot 200,-in je pakket.. Ff goed uitzoeken dus als je dat wilt doen. Scheelt hoop geld
Aldus.
Yesquote:
[..]
Daar vergeet ik altijd naar te kijken. Iets van 'sportmedische keuring' toch?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Robic?quote:
oke ik lees hier nu een tijdje mee, maar nu het over bikefitting gaat toch maar eens meekletsen/vragen. Wil ook eens fatsoenlijk op m'n fiets gezet worden, maar kan hier iemand een bikefitter in de omgeving Amsterdam aanraden? Want over Futurumshop hoor ik wel gemengde verhalen..
Sauerland ?quote:
Ff wat anders hè?
Ik wil deze zomer weer ff op pad met de chick. Nu willen we ergens heen met heuveltjes, leuke dorpjes en mooi weer (dat laatste is natuurlijk ff afwachten
En liefst niet te ver rijden vanaf Nijmegen. Hebben jullie tips? Geen Luxemburg. Dat ken ik al.
Daar zit ik nu (met cabrio, niet met de fiets
), wel leuk fietsen rond die stuwmeren die ze hier overal hebben.Aardig wat fietsers gezien vandaag.
Klinkt goed en is ook niet ver weg. Tot dusver staan de Vogezen/Elzas bovenaan. Daar heb je behoorlijk wat mooie klimmen natuurlijk. En dat gebied staat al ff op m’n lijstje. Is ook een goed wijngebied volgens mij, ook niet onbelangrijk.
Liefst was ik naar de zuidelijke Alpen, Gorges du Verdon of Provence gegaan maar m’n chick heb haar fuhrerschein nog nicht. Geen zin om in m’n eentje zo ver te rijden of half reizend vakantie te vieren.
Liefst was ik naar de zuidelijke Alpen, Gorges du Verdon of Provence gegaan maar m’n chick heb haar fuhrerschein nog nicht. Geen zin om in m’n eentje zo ver te rijden of half reizend vakantie te vieren.
Ja, dat is het enige wat me nog weerhoudt.
Edit: Qua cijfers wel vergelijkbaar met Chambery bijvoorbeeld. Dat ligt een stuk zuidelijker.
[ Bericht 55% gewijzigd door Tommeke op 07-05-2018 23:29:22 ]
Edit: Qua cijfers wel vergelijkbaar met Chambery bijvoorbeeld. Dat ligt een stuk zuidelijker.
[ Bericht 55% gewijzigd door Tommeke op 07-05-2018 23:29:22 ]
Vogezen was ik vorig jaar in Juni, hele week prachtig weer 25+ graden......
Maar het heeft wel een reputatie inderdaad
Dit jaar wil ik ook weer die kant op, en dan ook wat van de Elzas of Schwarzwald meepakken.
Vogezen is natuurlijk wel een stuk dichterbij als de Provence, iets van 6 uur rijden vanaf Nijmegen.
S'morgens wegrijden thuis, in de middag daar aankomen en dan spring je op de fiets.
Dat heeft ook wel wat.
Maar het heeft wel een reputatie inderdaad
Dit jaar wil ik ook weer die kant op, en dan ook wat van de Elzas of Schwarzwald meepakken.
Vogezen is natuurlijk wel een stuk dichterbij als de Provence, iets van 6 uur rijden vanaf Nijmegen.
S'morgens wegrijden thuis, in de middag daar aankomen en dan spring je op de fiets.
Dat heeft ook wel wat.
Ja Duitse kant (Elzas) is een stuk beter.quote:Op dinsdag 8 mei 2018 08:27 schreef Sloggi het volgende:
In de Vogezen scheelt het volgens mij wel veel of je aan de west- of oostkant zit.
Maar ik kan 't mis hebben...
En de dorpjes daar zijn zóóó schattigquote:
[..]
Ja Duitse kant (Elzas) is een stuk beter.
TOP! moet ff kijken of ik m IETS in kan korten, want anders ben ik echt de hele dag weg... Is er iemand hier met strava premium die de GPX voor mij wil downloaden van Bizkit?quote:
[..]
Ritje naar de Redoute staat op Strava. Voor 90% rustige wegen. De paar grote wegen zijn wel goed te doen omdat ze echt breed zijn.
Wilde eigenlijk donderdag de klimclassic gaan rijden, maar als ik nu zie wat ze aan regen voorspellen...
Google maar eens op riquewihr, eguisheim of kaiserberg. Echt geweldigquote:
[..]
Dat is ook een voorwaarde. Moet dan maar die kant op
Ik ga morgen richting de Elzas voor paar dagen. Beetje fietsen, veel eten en drinken
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Oh dat ziet er heel gaaf uit ja!quote:
[..]
Google maar eens op riquewihr, eguisheim of kaiserberg. Echt geweldig
Maar ik kan 't mis hebben...
Probeer deze even:quote:
[..]
TOP! moet ff kijken of ik m IETS in kan korten, want anders ben ik echt de hele dag weg... Is er iemand hier met strava premium die de GPX voor mij wil downloaden van Bizkit?
https://mapstogpx.com/strava/
Anders kan je de GPX wel van mij krijgen, je kan eigen ritjes wel naar GPX exporteren op strava.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |