LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja. Ik doe dat soms wel: Koolhydraat arm. Maar geen keto.quote:Op dinsdag 1 mei 2018 14:19 schreef Cindy1988 het volgende:
Hey allemaal, zijn er hier mensen die koolhydraatarm of koolhydraat beperkt eten en daarmee afvallen?
Ik zorg dat ongeveer 20 a 30% van mijn calorieën uit koolhydraten komen (gemiddeld is dat 50% in NL).
Ik zit langer vol als ik meer eiwitten en vetten eet. Maar koolhydraten heb ik ook nodig.
Definitely not CIA
