R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Verslavingstopic #1 (ik heb een verslaving..?)
Dit dus. Maar als ik weer een "craving" voel dan is het net alsof het sterker is dan ikzelf, dat ik verplicht ben eraan toe te geven. Want die onrust is vreselijk.quote:Op dinsdag 24 april 2018 12:06 schreef Divje het volgende:
[..]
...
Belangrijkste om te onthouden is dat die trekmomenten weer overgaan, ook zonder te gebruiken
Die momenten zijn er nog wel veelblijft lastig. Je bent nooit klaar met je verslaving
Krijg jij dan ook een grotere hekel aan jezelf?quote:
[..]
Ik ook. Boulimia.
Zit in het autisme spectrum, heb adhd en borderline kenmerken.
Eten vult de leegte, maar creëert tegelijkertijd leegte. Ik word er zo moedeloos van....
soooo, da's mooi!
Ik worstelde met een xtc verslaving. Het is me gelukt om twee maanden ervan af te blijven, maar gisteren weer teruggevallen.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik ben verslaafd aan tramadol 
Zeggen ze. Ik vind dat ik best zonder kan, maar dan heb ik heel veel pijn. Dus ja, dan liever verslaafd dan pijn toch?
Zeggen ze. Ik vind dat ik best zonder kan, maar dan heb ik heel veel pijn. Dus ja, dan liever verslaafd dan pijn toch?
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Ik was/ben verslaafd aan in de spiegel kijken naar mijn gezicht. Ik heb het een periode heel erg gehad dat ik echt uren staarde en dat ik winkels inging om daar in de spiegels te kijken. Het klinkt misschien oppervlakkig, maar ik kan jullie verzekeren dat het echt niet leuk is. Het werd een dwangmatig iets. Ik was nooit tevreden als ik in de spiegel keek, ik zag altijd iets.
Nu heb ik er nog steeds last van, maar ik kan het indammen. Toch moet ik er nog steeds erg op passen dat als ik smorgens in de spiegel kijk er niet blijf hangen.
Momenteel ben ik voor BDD in behandeling bij het LUMC in Leiden. We gaan zien hoe dat gaat.
Nu heb ik er nog steeds last van, maar ik kan het indammen. Toch moet ik er nog steeds erg op passen dat als ik smorgens in de spiegel kijk er niet blijf hangen.
Momenteel ben ik voor BDD in behandeling bij het LUMC in Leiden. We gaan zien hoe dat gaat.
ja of tja wat is actief?quote:
Heb gesolliciteerd en goed gesprek, denk als dat lukt dat ik een heel groot stuk van mijn probleem kwijt ben..
Ik weet mijn valkuil nl wel
Do what you love, love what you do!
leg eens uit, pijn van?quote:
Ik ben verslaafd aan tramadol
Zeggen ze. Ik vind dat ik best zonder kan, maar dan heb ik heel veel pijn. Dus ja, dan liever verslaafd dan pijn toch?
Do what you love, love what you do!
opzich is dat niet raar denk dat iederen dat heeft, met zoiets als een geluidsopname of video van je zelf ziet?quote:Op zaterdag 28 april 2018 21:29 schreef Sunshine1982 het volgende:
Ik was/ben verslaafd aan in de spiegel kijken naar mijn gezicht. Ik heb het een periode heel erg gehad dat ik echt uren staarde en dat ik winkels inging om daar in de spiegels te kijken. Het klinkt misschien oppervlakkig, maar ik kan jullie verzekeren dat het echt niet leuk is. Het werd een dwangmatig iets. Ik was nooit tevreden als ik in de spiegel keek, ik zag altijd iets.
Nu heb ik er nog steeds last van, maar ik kan het indammen. Toch moet ik er nog steeds erg op passen dat als ik smorgens in de spiegel kijk er niet blijf hangen.
Momenteel ben ik voor BDD in behandeling bij het LUMC in Leiden. We gaan zien hoe dat gaat.
vindt dat zelf altijd lomp ook om terug te zien, maar voor anderen is het gewoon heel normaal.
Dat idee?
Do what you love, love what you do!
Zoiets ja. Alleen gaat dit veel verder. Ik dacht en denk soms nog heel de dag non-stop hoe ik eruit zie en wat ik daar eventueel aan zou kunnen doen. Ook heb ik tijden gehad dat ik ontzettend depri hierdoor was. Maar ja, ik heb een kind dus ik moet door. Dat was echt ontzettend moeilijk.quote:
[..]
opzich is dat niet raar denk dat iederen dat heeft, met zoiets als een geluidsopname of video van je zelf ziet?
vindt dat zelf altijd lomp ook om terug te zien, maar voor anderen is het gewoon heel normaal.
Dat idee?
Ik ben wel blij met de hulp die ik nu krijg. Ik heb een fijne klik met mijn psych en voor mij is dat al het halve werk.
Of je bent weer een teleurstelling rijkerquote:
[..]
ja of tja wat is actief?
Heb gesolliciteerd en goed gesprek, denk als dat lukt dat ik een heel groot stuk van mijn probleem kwijt ben..
Ik weet mijn valkuil nl wel
en hoe ga je daar dan mee om. Bedoelde dat meer. Of je daar andere manieren voor hebt
Nait Soezn Moar Broezn
haha je hebt wel gelijk, want als ik nu mijn best heb gedaan en ze wijzen me af dan weet ik de makkelijke optie alquote:
[..]
Of je bent weer een teleurstelling rijker
maarja ok zo blijft het altijd voor zover nu alles nog heel positief, maar donderdag as proefdag dus dan weet ik meer
Do what you love, love what you do!
nou sowieso goed dat je het zelf herkent en er ook hulp voor zoekt.quote:
[..]
Zoiets ja. Alleen gaat dit veel verder. Ik dacht en denk soms nog heel de dag non-stop hoe ik eruit zie en wat ik daar eventueel aan zou kunnen doen. Ook heb ik tijden gehad dat ik ontzettend depri hierdoor was. Maar ja, ik heb een kind dus ik moet door. Dat was echt ontzettend moeilijk.
Ik ben wel blij met de hulp die ik nu krijg. Ik heb een fijne klik met mijn psych en voor mij is dat al het halve werk.
Nu is het waarschijnlijk zo dat het voor de hele buitenwereld dat het allemaal mee valt.
maar dat is dus juist het kutte met psychische dingen.
Do what you love, love what you do!
Hoop iig op positief nieuwsquote:
[..]
haha je hebt wel gelijk, want als ik nu mijn best heb gedaan en ze wijzen me af dan weet ik de makkelijke optie al
maarja ok zo blijft het altijd voor zover nu alles nog heel positief, maar donderdag as proefdag dus dan weet ik meer
zou tof zijn!
Nait Soezn Moar Broezn
ik ook maar vooralsnog alles nog positiefquote:
[..]
Hoop iig op positief nieuws
Do what you love, love what you do!
Mooi topic. Ben zelf niet verslaafd, of gewoon niet zo gevoelig voor verslaving. Wel een tijd veel geblowd, maar kon daar gelukkig zo mee stoppen.
Achteraf gezien dus niet verslaafd. Overigens lees ik in dit topic toch wel weer hoe verneukeratief alcohol is.
Voor wie het nodig heeft:sterkte
Achteraf gezien dus niet verslaafd. Overigens lees ik in dit topic toch wel weer hoe verneukeratief alcohol is.
Voor wie het nodig heeft:sterkte
Whatever...
En tabak, ben nu 8 jaar volledig gestopt maar de laatste weken weer enorm veel zin in een peuk... 't is echt op de tanden bijten
nu rook ik ook.en tja was bij de huisarts natuurlijk voor alochol meer.quote:
En tabak, ben nu 8 jaar volledig gestopt maar de laatste weken weer enorm veel zin in een peuk... 't is echt op de tanden bijten
Maar kwam zo even ter sprake en va ja je leeft 10 jaar korter, echt die huisarts van mij is keihard
Do what you love, love what you do!
alcohol idd is een algemeen geaccepteerde hard drugs iddquote:
Achteraf gezien dus niet verslaafd. Overigens lees ik in dit topic toch wel weer hoe verneukeratief alcohol is.
Voor wie het nodig heeft:sterkte
Do what you love, love what you do!
In 2006 van de motor afgevallen. Daarbij ben ik zo gelanceerd dat mn pols permanent kapot is. Tegenwoordig is het artrose en nu heb ik heel veel pijn.quote:
Het is nu wachten op kijkoperatie nummer zoveel en als het niet goed te schoonmaken is laat ik hem waarschijnlijk vastzetten. We hebben nu 3 kinderen en ik wil nu van de pijn af.
Maar die pijn is niet te harden en alleen Tramadol hielp. Inmiddels ook niet meer wat het was, maar zonder kan ik echt niet
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Ik ben anderhalf jaar rookvrij na 12 jaar roken, waarvan de laatste 6 echt behoorlijk zwaar. Het blijft klote maar het was de beste beslissing uit mijn leven.quote:
En tabak, ben nu 8 jaar volledig gestopt maar de laatste weken weer enorm veel zin in een peuk... 't is echt op de tanden bijten
Roken nu 9 jaar gestopt. In 1 keer en het was inderdaad een hele goede beslissing
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
quote:Op zondag 29 april 2018 04:24 schreef Monopoly het volgende:
[..]
Ik ben anderhalf jaar rookvrij na 12 jaar roken, waarvan de laatste 6 echt behoorlijk zwaar. Het blijft klote maar het was de beste beslissing uit mijn leven.
Goed bezig, nu is stoppen met roken voor mij pas het volgende project zeg maar.quote:
Roken nu 9 jaar gestopt. In 1 keer en het was inderdaad een hele goede beslissing
De ellende met stoppen met alcohol is dat je best zwaar last kunt hebben van ontwenning en dan heb ik het alleen over het fysieke deel.
Met roken stoppen ok, heb je ook ontwenning maar dat is veel minder heftig als dan met alcohol.
,
Nu ben ik een aantal keer echt gestopt ook met drinken (en ook meerdere keren weer gestart
)Ik kan het namelijk best volhouden en ok die ontwenning is klote maargoed er is wel medicatie voor en na een week ben je ook wel van de fysieke ontwenning af.
Het hele proces erna zal niet veel verschillen of het nu roken of alcohol is. Maar dat is dan het psychische gedeelte.
Echt en elke keer trap ik er weer in en meestal is de aanleiding een tegenslag op persoonlijk vlak.
Do what you love, love what you do!
Het is ook inderdaad niet makkelijk. Het enige dat je kan doen is "kop d'r veur en weer door".quote:
[..]
[..]
Goed bezig, nu is stoppen met roken voor mij pas het volgende project zeg maar.
De ellende met stoppen met alcohol is dat je best zwaar last kunt hebben van ontwenning en dan heb ik het alleen over het fysieke deel.
Met roken stoppen ok, heb je ook ontwenning maar dat is veel minder heftig als dan met alcohol.
,
Nu ben ik een aantal keer echt gestopt ook met drinken (en ook meerdere keren weer gestart
Ik kan het namelijk best volhouden en ok die ontwenning is klote maargoed er is wel medicatie voor en na een week ben je ook wel van de fysieke ontwenning af.
Het hele proces erna zal niet veel verschillen of het nu roken of alcohol is. Maar dat is dan het psychische gedeelte.
Echt en elke keer trap ik er weer in en meestal is de aanleiding een tegenslag op persoonlijk vlak.
klopt maar ik ga er ook weer voor hoor.quote:
[..]
Het is ook inderdaad niet makkelijk. Het enige dat je kan doen is "kop d'r veur en weer door".
Ik heb het nog niet opgegeven allemaal, alleen die ontwenning is zo klote elke keer.
En vooral omdat ik weet dat als ik een paar borrels neem dat ik van alle fysieke ellende af ben.
Punt is alleen dan kun je weer niet functioneren en nu heb ik van de week een proefdag nav een sollicitatie en dan weet ik gewoon dat ik echt niet kan drinken want dan verziek ik het gelijk.
Maar ok dat is donderdag, en op het moment drink ik dus nog,
Moet daar echt na vanavond mee kappen want anders komt het niet goed voor donderdag.
Heb nog wel de medicatie dus dat zal helpen.
Maar als nog lastig mijn plan was namelijk om al eerder te stoppen voor het weekend zeg maar
Do what you love, love what you do!
Het is ook een stukje mindset. Zeggen dat je 'morgen echt gaat stoppen'. Dat verliest op een gegeven moment zijn waarde. Ook voor jezelf.quote:
[..]
klopt maar ik ga er ook weer voor hoor.
Ik heb het nog niet opgegeven allemaal, alleen die ontwenning is zo klote elke keer.
En vooral omdat ik weet dat als ik een paar borrels neem dat ik van alle fysieke ellende af ben.
Punt is alleen dan kun je weer niet functioneren en nu heb ik van de week een proefdag nav een sollicitatie en dan weet ik gewoon dat ik echt niet kan drinken want dan verziek ik het gelijk.
Maar ok dat is donderdag, en op het moment drink ik dus nog,
Moet daar echt na vanavond mee kappen want anders komt het niet goed voor donderdag.
Heb nog wel de medicatie dus dat zal helpen.
Maar als nog lastig mijn plan was namelijk om al eerder te stoppen voor het weekend zeg maar
Met het roken was het voor mij als verslaafde ook heel moeilijk. Vaak geprobeerd en na een halve dag fietste ik toch maar naar de pomp.
Ik heb toen in september gezegd: Rook maar lekker door tot oud en nieuw. Nog 4 maanden, wen er maar aan. Daarna stop je.
Het idee was er, de wil was er en tussen kerst en oud en nieuw heb ik als een idioot pakjes geblaft, zodat ik er oudjaarsavond ook zo gallisch van was. Op de terugweg naar huis heb ik mijn halve pakje in de gracht geflikkerd.
2 dagen ziek op de bank en toen was het klaar. Maar de drang blijft aanwezig. Ik rook op z'n tijd een sigaartje voor de smaak (niet over de longen), op het moment dat ik echt zin heb in een sigaret.
Met een doosje sigaren van 6,70 (zitten er 20 in) doe ik makkelijk 3 maanden.
|
|
Verslavingstopic #1 (ik heb een verslaving..?)
