abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_178553408
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:07 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat werd bij ons ook wel verwacht, maar je kon bijvoorbeeld een breiring of kleurplaat of een ander knutsel zonder scherpe voorwerpen of duur materiaal mee naar de kamer krijgen
Ja dat kan hier ook wel, maar daar kan ik me als ik me slecht voel totaal niet toe zetten helaas. Het is dus iets van beide, en verveling en me slecht voelen. Het is moeilijk om het dan weer op te pakken.

[ Bericht 7% gewijzigd door Mo0nlight op 16-04-2018 14:21:21 (Vergeten) ]
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178553456
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:20 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Ja dat kan hier ook wel, maar daar kan ik me als ik me slecht voel totaal niet toe zetten helaas. Het is dus iets van beide, en verveling en me slecht voelen. Het is moeilijk om het dan weer op te pakken.
Klopt... Kun je geen afspraken met de verpleging maken over hoe vaak je zoiets onderneemt en dat ze je dus een beetje achter de broek kunnen zitten. In het begin is dat heel vervelend, alleen je komt dan wel uit het patroon
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_178553479
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:22 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Klopt... Kun je geen afspraken met de verpleging maken over hoe vaak je zoiets onderneemt en dat ze je dus een beetje achter de broek kunnen zitten. In het begin is dat heel vervelend, alleen je komt dan wel uit het patroon
Dat zou wel kunnen, maar alsnog blijft het dan lastig. Heb wel wat dingetjes er voor gedaan al, maar het contact leggen gaat moeizaam :{
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178553546
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:23 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Dat zou wel kunnen, maar alsnog blijft het dan lastig. Heb wel wat dingetjes er voor gedaan al, maar het contact leggen gaat moeizaam :{
Dat snap ik :* Maar in een opname zit je ook om dingen te leren. Ik (omdat ik een manie en psychose had) moest juist elke zoveel tijd verplicht rusten. Als ik tussen die tijden niet op mijn kamer was, werd ik erheen gestuurd.
Contact met andere patiŽnten had ik amper, omdat het me teveel prikkels gaf en teveel energie kostte (ik was gillend gek in mijn hoofd en deed m'n best me in te houden. De perikelen van anderen kon ik er echt niet bij hebben)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_178553579
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:25 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat snap ik :* Maar in een opname zit je ook om dingen te leren. Ik (omdat ik een manie en psychose had) moest juist elke zoveel tijd verplicht rusten. Als ik tussen die tijden niet op mijn kamer was, werd ik erheen gestuurd.
Contact met andere patiŽnten had ik amper, omdat het me teveel prikkels gaf en teveel energie kostte (ik was gillend gek in mijn hoofd en deed m'n best me in te houden. De perikelen van anderen kon ik er echt niet bij hebben)
Aah dat herken ik, andersmans problemen vind ik maar moeilijk om er nu bij te hebben en het liefst vermijd ik ook contact met mede groepsgenoten.

Hoe ging dat dan als je verplicht ging rusten?
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178553618
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:26 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Aah dat herken ik, andersmans problemen vind ik maar moeilijk om er nu bij te hebben en het liefst vermijd ik ook contact met mede groepsgenoten.

Hoe ging dat dan als je verplicht ging rusten?
Ja :) ik had wel contact met een paar patiŽnten, maar ik hield letterlijk in de gaten dat ik niet langer dan een kwartier in gesprek met hen was, omdat ik erg de neiging heb in de rol van hulpverlener te kruipen.

Dan was ik op mijn kamer en daar had ik een haakwerkje, laptop, leesboek en kleurboek. Dus die twee uur was ik daarmee bezig. En als ik onrustig of agressief werd, werd ik ook naar mijn kamer gestuurd (bij de laatste opname). Eerdere opnames was rust separeer
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_178553696
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:28 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Ja :) ik had wel contact met een paar patiŽnten, maar ik hield letterlijk in de gaten dat ik niet langer dan een kwartier in gesprek met hen was, omdat ik erg de neiging heb in de rol van hulpverlener te kruipen.

Dan was ik op mijn kamer en daar had ik een haakwerkje, laptop, leesboek en kleurboek. Dus die twee uur was ik daarmee bezig. En als ik onrustig of agressief werd, werd ik ook naar mijn kamer gestuurd (bij de laatste opname). Eerdere opnames was rust separeer
Klinkt een beetje het zelfde als wat ik hier heb, alleen lukt het me totaal niet om dan iets uit mezelf te doen, gewoon kan me er niet toezetten, en ook niet als de verpleging me helpt.
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178553754
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:31 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Klinkt een beetje het zelfde als wat ik hier heb, alleen lukt het me totaal niet om dan iets uit mezelf te doen, gewoon kan me er niet toezetten, en ook niet als de verpleging me helpt.
Ik heb daar eigenlijk niet zo goed tips voor. Ik maak voor mezelf altijd een lijstje met hoe laat ik wat doe en daar houd ik me aan (klinkt misschien een beetje autistisch, maar dat ben ik niet). Hoe mijn hoofd dat doet weet ik niet, maar zonder lijstje kom ik vast te zitten in mijn hoofd (dan raak ik in de war)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_178553775
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:33 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Ik heb daar eigenlijk niet zo goed tips voor. Ik maak voor mezelf altijd een lijstje met hoe laat ik wat doe en daar houd ik me aan (klinkt misschien een beetje autistisch, maar dat ben ik niet). Hoe mijn hoofd dat doet weet ik niet, maar zonder lijstje kom ik vast te zitten in mijn hoofd (dan raak ik in de war)
Heb ik ook dan verlies je gewoon het overzicht he? Ik kan daar totaal niet tegen en ben wel autistisch dus dat verklaart het een klein beetje :P
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178553820
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:34 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Heb ik ook dan verlies je gewoon het overzicht he? Ik kan daar totaal niet tegen en ben wel autistisch dus dat verklaart het een klein beetje :P
Bij mij komt het door de schizofrenie en de stemmingsstoornis. Mijn hoofd zit daardoor al zo vol van zichzelf, dat ik hulp nodig heb om te aarden en om in het hier en nu te blijven ;)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_178553843
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:35 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Bij mij komt het door de schizofrenie en de stemmingsstoornis. Mijn hoofd zit daardoor al zo vol van zichzelf, dat ik hulp nodig heb om te aarden en om in het hier en nu te blijven ;)
Vind het wel knap dat je dan een soort planning maakt, zou ik eigenlijk ook moeten doen, maar zelfs daar kan ik me niet toe zetten ;(
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
  maandag 16 april 2018 @ 15:14:48 #62
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_178554961
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:36 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Vind het wel knap dat je dan een soort planning maakt, zou ik eigenlijk ook moeten doen, maar zelfs daar kan ik me niet toe zetten ;(
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 11:44 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

In de weekenden is hier helemaal geen programma . af en toe wel met verlof maar ook veel hier, waar dus niks te doen is
Oh op die manier. Ik heb zelf door een mengeling van numb, dissociatie en afsluiting, nooit echt een verschil gevoeld tussen weekend en doordeweeks. Die activiteiten deden me ook niks.

Dingen plannen en zo veel mogelijkheden structuur aanhouden van doordeweeks is dan wel verstandig. Maar ja, dan moet je jezelf er wel toe kunnen zetten ja.
pi_178555230
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 15:14 schreef Luchtbel het volgende:

[..]


[..]

Oh op die manier. Ik heb zelf door een mengeling van numb, dissociatie en afsluiting, nooit echt een verschil gevoeld tussen weekend en doordeweeks. Die activiteiten deden me ook niks.

Dingen plannen en zo veel mogelijkheden structuur aanhouden van doordeweeks is dan wel verstandig. Maar ja, dan moet je jezelf er wel toe kunnen zetten ja.
Inderdaad. Ik probeer wel van alles maar momenteel gewoon re depressief
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178556949
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 14:36 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Vind het wel knap dat je dan een soort planning maakt, zou ik eigenlijk ook moeten doen, maar zelfs daar kan ik me niet toe zetten ;(
Weet je wat me een beetje opvalt, je blijft hangen in 'daar kan ik me niet toezetten'. Het gaat niet vanzelf over, je moet dus zelf actie ondernemen. En ja dat is lastig, maar niet onmogelijk. Het is een kwestie van gewoon doen.

Maak een realistische planning, begin met 1 ding per dag en doe het. Ook al heb je geen zin om het te doen, gewoon verstand op 0 en aan de slag. Maak afspraken met je hulpverleners dat ze controleren of je een planning hebt gemaakt en of je je eraan houdt.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_178557059
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 16:47 schreef madam-april het volgende:

[..]

Weet je wat me een beetje opvalt, je blijft hangen in 'daar kan ik me niet toezetten'. Het gaat niet vanzelf over, je moet dus zelf actie ondernemen. En ja dat is lastig, maar niet onmogelijk. Het is een kwestie van gewoon doen.

Maak een realistische planning, begin met 1 ding per dag en doe het. Ook al heb je geen zin om het te doen, gewoon verstand op 0 en aan de slag. Maak afspraken met je hulpverleners dat ze controleren of je een planning hebt gemaakt en of je je eraan houdt.
Hier ben ik het mee eens. Ook ik heb zware depressies gekend en daar ben ik uit gekomen door deze houding. En geloof me, ik heb het vervloekt. Alleen het heeft wel geholpen. Tot in de treurnis gesprekken voeren en pillen slikken is een onderdeel van hulp, maar je moet ook echt jezelf een schop geven, hoe moeilijk dat ook is.

(oh, dit komt misschien hard over, maar dat is niet mijn bedoeling. Het is gewoon jammer om te lezen dat je jezelf zo remt)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 16 april 2018 @ 17:08:34 #66
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_178557453
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 15:25 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Inderdaad. Ik probeer wel van alles maar momenteel gewoon re depressief
Zeker weten? Want je zegt zelf bang te zijn voor hospitalisatie....depressie en hospitalisatie zijn volgens mij inherent aan elkaar. En in dit geval kun je volgens mij aan beide dingen werken door te gaan plannen en te gaan doen. Hoe moeilijk ook.
pi_178558833
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 16:47 schreef madam-april het volgende:

[..]

Weet je wat me een beetje opvalt, je blijft hangen in 'daar kan ik me niet toezetten'. Het gaat niet vanzelf over, je moet dus zelf actie ondernemen. En ja dat is lastig, maar niet onmogelijk. Het is een kwestie van gewoon doen.

Maak een realistische planning, begin met 1 ding per dag en doe het. Ook al heb je geen zin om het te doen, gewoon verstand op 0 en aan de slag. Maak afspraken met je hulpverleners dat ze controleren of je een planning hebt gemaakt en of je je eraan houdt.
Ik probeer me echt wel tot dingen te zetten en doe wel wat dingen maar het blijft gewoon moeilijk, wou ook dat t anders was
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178558891
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 16:50 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Hier ben ik het mee eens. Ook ik heb zware depressies gekend en daar ben ik uit gekomen door deze houding. En geloof me, ik heb het vervloekt. Alleen het heeft wel geholpen. Tot in de treurnis gesprekken voeren en pillen slikken is een onderdeel van hulp, maar je moet ook echt jezelf een schop geven, hoe moeilijk dat ook is.

(oh, dit komt misschien hard over, maar dat is niet mijn bedoeling. Het is gewoon jammer om te lezen dat je jezelf zo remt)
Dat doe ik ook wel hoor, ik probeer me ect wel in te zetten dat is niet t probleem. Heb het idee depressiever te worden door opgenomen te zijn,, dat is meer het probleem
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178559071
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 17:08 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Zeker weten? Want je zegt zelf bang te zijn voor hospitalisatie....depressie en hospitalisatie zijn volgens mij inherent aan elkaar. En in dit geval kun je volgens mij aan beide dingen werken door te gaan plannen en te gaan doen. Hoe moeilijk ook.
Dat is wel waar ik bang voor ben ja. Ik doe wel mn best om wat dingen te doen
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178560638
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 18:22 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Ik probeer me echt wel tot dingen te zetten en doe wel wat dingen maar het blijft gewoon moeilijk, wou ook dat t anders was
Niemand hier zal beweren dat het makkelijk is. Maar het is een kwestie van doorzetten en uiteindelijk wordt het dan wel echt makkelijker. Maar dat kost wel tijd.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_178560699
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 19:32 schreef madam-april het volgende:

[..]

Niemand hier zal beweren dat het makkelijk is. Maar het is een kwestie van doorzetten en uiteindelijk wordt het dan wel echt makkelijker. Maar dat kost wel tijd.
Ja ik probeer wel dingen te doen maar het super lastig en moeilijk me er toe te zetten, soms lukt het me gewoon niet. Ik probeer het wel echt, maar alleen lukt t me niet altijd en contact leggen vind ik moeilijk dus kan de verpleging me ook niet altijd helpen.

Ik probeer voor mezelf wel een planning te maken en dan gaat het meestal wel. Als ik dat niet doe heb ik ook geen overzicht en dan lukt het al helemaal niet
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178562198
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 19:34 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Ja ik probeer wel dingen te doen maar het super lastig en moeilijk me er toe te zetten, soms lukt het me gewoon niet. Ik probeer het wel echt, maar alleen lukt t me niet altijd en contact leggen vind ik moeilijk dus kan de verpleging me ook niet altijd helpen.

Ik probeer voor mezelf wel een planning te maken en dan gaat het meestal wel. Als ik dat niet doe heb ik ook geen overzicht en dan lukt het al helemaal niet
Maar dat je het moeilijk vindt om contact te leggen, is toch geen reden om het niet te doen?

Heb je besproken met de verpleging dat je graag hulp wil maar dat je het moeilijk vindt om contact te leggen? Heb je aan hun concreet gevraagd om je hierbij te helpen?
Victory or defeat it's up to me to decide.
  maandag 16 april 2018 @ 20:54:30 #73
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_178563112
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 18:25 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Dat doe ik ook wel hoor, ik probeer me ect wel in te zetten dat is niet t probleem. Heb het idee depressiever te worden door opgenomen te zijn,, dat is meer het probleem
Heb je enig idee waardoor dit zou kunnen komen?
Eerlijk gezegd zou ik er heel veel moeite mee hebben om niet te kunnen gaan en staan waar ik zou willen. Ik zou me dan denk ik een beetje verloren gaan voelen of zo :')
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 19:34 schreef Mo0nlight het volgende:

[..]

Ja ik probeer wel dingen te doen maar het super lastig en moeilijk me er toe te zetten, soms lukt het me gewoon niet. Ik probeer het wel echt, maar alleen lukt t me niet altijd en contact leggen vind ik moeilijk dus kan de verpleging me ook niet altijd helpen.

Ik probeer voor mezelf wel een planning te maken en dan gaat het meestal wel. Als ik dat niet doe heb ik ook geen overzicht en dan lukt het al helemaal niet
Op zich heb je manieren waarop 't makkelijker voor je is om contact met iemand te leggen en manieren waarbij je zeg maar (compleet) blokkeert, zoiets?

Het is misschien wel een idee om uit te zoeken waardoor dat komt, welke gevoelens daaraan ten grondslag liggen.
Burn it to the ground.
Hokjesdenken is de patat met mayo van de cognitieve haute cuisine.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_178567092
quote:
1s.gif Op maandag 16 april 2018 20:25 schreef madam-april het volgende:

[..]

Maar dat je het moeilijk vindt om contact te leggen, is toch geen reden om het niet te doen?

Heb je besproken met de verpleging dat je graag hulp wil maar dat je het moeilijk vindt om contact te leggen? Heb je aan hun concreet gevraagd om je hierbij te helpen?
Ik heb het ze verteld en ze komen vaker naar mij toe. Ik vind het lastig hulp te vragen en daarvan zijn ze op de hoofte
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
pi_178567125
quote:
0s.gif Op maandag 16 april 2018 20:54 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Heb je enig idee waardoor dit zou kunnen komen?
Eerlijk gezegd zou ik er heel veel moeite mee hebben om niet te kunnen gaan en staan waar ik zou willen. Ik zou me dan denk ik een beetje verloren gaan voelen of zo :')

[..]

Op zich heb je manieren waarop 't makkelijker voor je is om contact met iemand te leggen en manieren waarbij je zeg maar (compleet) blokkeert, zoiets?

Het is misschien wel een idee om uit te zoeken waardoor dat komt, welke gevoelens daaraan ten grondslag liggen.
Ik voel me de laatste tijd angstig, om met mensen te praten waaronder dus de verpleging.

Ik vind het ook niet fijn om niet te kunnen gaan en staan waar ik wil, maar heb geen andere keus. Als ik dit niet doe dan ben ik alles kwijt, mn moeder wil dan niks meer met me te maken hebben en zij is zo ongeveer op 2 vrienden en mn broer en zus na alles wat ik nog heb.
Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')