abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  woensdag 11 april 2018 @ 12:14:07 #26
248821 Rauw.
op je bord.
pi_178445778
Rauwe kip wordt je lekker mager van.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  woensdag 11 april 2018 @ 12:14:26 #27
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_178445782
Lijkt me niet echt gezond :@
pi_178445789
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 11:45 schreef Madivi het volgende:
Hypermobiele meldt zich. Ik herken het meer pijn in gewrichten krijgen. Heb een tijd behoorlijk krachttraining gedaan, maar dat hielp bij mij juist niet (teveel grote spiergroepen getraind, terwijl de stabiliteit juist uit kleinere spieren komt). Meeste baat heb ik bij Pilates en subtiele krachttraining (minder gewicht maar heel langzaam en precies uitvoeren).
Wij doen heel veel balansoefeningen bij de groepslessen waardoor ook de kleinere spieren en diepere lagen aangesproken worden :Y merk dat mijn knieën daar veel baat bij hebben ^O^ En veel functionele oefeningen, helpt ook :Y
pi_178445792
Goed voor de doorstroom wel. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_178445798
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:14 schreef Rauw. het volgende:
Rauwe kip wordt je lekker mager van.
mager is goed.

27d6ea4a-9d50-11e7-bbe7-02b7b76bf47f.jpg

kip sashimi O+
disclaimer
  woensdag 11 april 2018 @ 12:16:29 #31
248821 Rauw.
op je bord.
pi_178445821
Kip Tataki is ook heerlijk.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_178445921
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:07 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

deze dag is verloren, pak snel wat chocolade!

(ik vergat mijn telefoon vandaag, zelfde issues #kras)
Hij doet het al weer ;(
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_178445925
IK DEED EEN PULL-UP! *O* :D :7 w/
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
pi_178445929
quote:
10s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:15 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

mager is goed.

[ afbeelding ]

kip sashimi O+
Een vriend van me bestelde in Japan iets van de kaart.. kipsashimi. Dat ging niet bepaald goed :X
pi_178445935
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:22 schreef Sarasi het volgende:
IK DEED EEN PULL-UP! *O* :D :7 w/
WOAH! JALOERS!

Nice. Gefeliciteerd *O*
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_178445949
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:22 schreef Sarasi het volgende:
IK DEED EEN PULL-UP! *O* :D :7 w/
*O* *O*
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  woensdag 11 april 2018 @ 12:24:44 #37
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_178445971
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:22 schreef Sarasi het volgende:
IK DEED EEN PULL-UP! *O* :D :7 w/
*O*
pi_178445973
Kipcarpaccio O+
Aids.
pi_178445975
10.000 stappen, check :')

Mag ik al op de bank gaan liggen?
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_178445992
Ik kan nu één pull-up, vijf push-ups, vijf dips, en vijf seconden L-sit hold. :D Van alles eentje was m'n goal voor m'n verjaardag (in augustus :') ), dus hoewel ik facking blij ben nu voel ik me opeens ook wat... Doelloos? _O-
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
pi_178446004
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:22 schreef Sarasi het volgende:
IK DEED EEN PULL-UP! *O* :D :7 w/
goed zo!

Enne, verder dacht ik dat sarcasmeherkenning toch wel een randvoorwaarde was om hier succesvol mee te kunnen posten O-)
disclaimer
pi_178446025
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:24 schreef Mss het volgende:
Kipcarpaccio O+
met extra hoge kans op kippenaids O+
disclaimer
pi_178446030
Ik ben gisteren en vandaag met een e-bike van/naar werk geweest. Ik was even vergeten hoe erg ik fietsen naar werk mis :').
Aids.
pi_178446050
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:26 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

met extra hoge kans op kippenaids O+
Sowieso aids O+
Aids.
pi_178446059
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:27 schreef Mss het volgende:
Ik ben gisteren en vandaag met een e-bike van/naar werk geweest. Ik was even vergeten hoe erg ik fietsen naar werk mis :').
Fietsen met dit weer. O+

Met die kou van februari vond ik het maar meh. :')
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_178446079
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:27 schreef Mss het volgende:
Ik ben gisteren en vandaag met een e-bike van/naar werk geweest. Ik was even vergeten hoe erg ik fietsen naar werk mis :').
Moet je ver fietsen naar je werk?

En ja, is zo fijn O+ Behalve met regen. Dan is het stom.
disclaimer
pi_178446082
quote:
0s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:25 schreef Sarasi het volgende:
Ik kan nu één pull-up, vijf push-ups, vijf dips, en vijf seconden L-sit hold. :D Van alles eentje was m'n goal voor m'n verjaardag (in augustus :') ), dus hoewel ik facking blij ben nu voel ik me opeens ook wat... Doelloos? _O-
Ik kan al deze dingen niet want viesdik en dus vieszwaar *O*
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_178446113
Mijn vorige baan was 8 km fietsen, dat fietste ik alleen niet als het regende. Fietsen was ook sneller dan OV.

Maar nu is het 16 km, oa door centrum Amsterdam, dus echt opschieten doet dat niet.
Aids.
pi_178446137
Ik wil dips kunnen, maar ik heb klapperpolsen. ;(

Sterker nog, ik hoop dat het planken een beetje wil vanavond. :')
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_178446138
quote:
2s.gif Op woensdag 11 april 2018 12:29 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik kan al deze dingen niet want viesdik en dus vieszwaar *O*
_O- Ik heb al deze dingen dus echt nog nooit gekund in m'n leven. :@ Mijn vriend deed heel lief onder de indruk zijn van m'n eerste push-up, maar ik kon zien dat 'ie echt dacht "wtf, hoezo is dit je eerste push-up OOIT en hoezo moet je daarvoor trainen" _O-
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')