TS valt waarschijnlijk niet in de doelgroep diabetes 2 + overgewichtquote:Op maandag 9 april 2018 12:29 schreef capricia het volgende:
Dacht ook altijd dat crashdieten slecht waren. Maar bij het diabetesfonds lees ik dat zelfs ziekenhuizen (Erasmus Medisch Centrum) het implementeren.
https://www.diabetesfonds(...)ype-2-en-overgewicht
Eens hoor.quote:Op maandag 9 april 2018 12:30 schreef hugecooll het volgende:
[..]
TS valt waarschijnlijk niet in de doelgroep diabetes 2 + overgewicht
Over smaken kun je niet discussiëren. Ik vind 5 kg teveel niet mooi. Ik vind ondergewicht ook niet mooi hoor, maar ik zal ook geen ondergewicht hebben.quote:Op maandag 9 april 2018 12:16 schreef mootie het volgende:
En ik vind hele dunne vrouwen absoluut niet mooi. Liever 5 kg te veel dan 5kg te weinig.
Dat is bij mensen die accuut gezondheidsrisico lopen vanwege overgewicht én onder deskundige begeleiding. Totaal onvergelijkbaar dus.quote:Op maandag 9 april 2018 12:29 schreef capricia het volgende:
Dacht ook altijd dat crashdieten slecht waren. Maar bij het diabetesfonds lees ik dat zelfs ziekenhuizen (Erasmus Medisch Centrum) het implementeren.
https://www.diabetesfonds(...)ype-2-en-overgewicht
Heel slank betekend niet per definitie plank he. Ik ben zeker niet plat, en zal dit ook niet worden. Daar let ik wel op.quote:Op maandag 9 april 2018 13:07 schreef Kapitein_Scheurbuik het volgende:
Doe mij maar volslank tot chubby.
Vrouwen met het lichaam van een 11 jarig jongetje knap ik op af.
Wellicht niet, toch vind ik wat meer vlees aan de botten aantrekkelijker.quote:Op maandag 9 april 2018 13:13 schreef E1999 het volgende:
[..]
Heel slank betekend niet per definitie plank he. Ik ben zeker niet plat, en zal dit ook niet worden. Daar let ik wel op.
Oh. Een crashdieet kan zeker wel werken, om af te vallen.quote:Op maandag 9 april 2018 13:18 schreef Frozen-assassin het volgende:
Dieet verantwoord... Straks eet je weer normaal en kom je weer aan. Dit werkt niet
Dit heb ik gevonden: Vervolgens gingen de onderzoekers dit model testen bij 1.300 mannen en vrouwen uit tien verschillende landen. Alle deelnemers kregen 21 plaatjes van verschillende vrouwen te zien en die moesten deze rangschikken. Wat blijkt? De slankste vrouwen werden beoordeeld als het meest aantrekkelijk. Vanaf het BMI meer dan 19 bedroeg, vonden de deelnemers de vrouwen minder mooi.quote:Op maandag 9 april 2018 13:17 schreef Kapitein_Scheurbuik het volgende:
[..]
Wellicht niet, toch vind ik wat meer vlees aan de botten aantrekkelijker.
En ik heb de indruk dat de meeste mannen toch wel een wat voler schoonheidsideaal hebben dan wat sommige vrouwen voor ogen hebben.
Sixpacks, thighgaps etc, het is een gruwel bij vrouwen. Daar knap ik direct op af.
Met jouw gewicht kun je beter wat harder trainen. Dan ben je in kilo's wat zwaarder, maar is je lichaam toch strakker.quote:Op maandag 9 april 2018 13:13 schreef E1999 het volgende:
[..]
Heel slank betekend niet per definitie plank he. Ik ben zeker niet plat, en zal dit ook niet worden. Daar let ik wel op.
En toen was alles gezegd. Dit advies aannemen, TS.quote:Op maandag 9 april 2018 13:29 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Met jouw gewicht kun je beter wat harder trainen. Dan ben je in kilo's wat zwaarder, maar is je lichaam toch strakker.
Vooral niet teveel crashdiëten, want je houdt geen spieren meer over. Hard sporten, veel eiwit, klein beetje lager in calorieën dan je nodig hebt in het begin. Daarna zelfs een beetje meer (zodra je wat vet kwijt bent).
Op basis van dat stukje tekst is helemaal niets te zeggen.quote:Op maandag 9 april 2018 13:28 schreef E1999 het volgende:
[..]
Dit heb ik gevonden: Vervolgens gingen de onderzoekers dit model testen bij 1.300 mannen en vrouwen uit tien verschillende landen. Alle deelnemers kregen 21 plaatjes van verschillende vrouwen te zien en die moesten deze rangschikken. Wat blijkt? De slankste vrouwen werden beoordeeld als het meest aantrekkelijk. Vanaf het BMI meer dan 19 bedroeg, vonden de deelnemers de vrouwen minder mooi.
Ik moet zeggen toen ik dat las, dat het mij toch wel iets deed. Is dat nu zever? Of?
De hongerstand/starvation mode bestaat helemaal niet man. Wel gaat je TDEE omlaag als afvalt en zorgt een calorietekort voor een negatief hormonenprofiel dat afvallen lastiger maakt.quote:Op maandag 9 april 2018 12:24 schreef Pizzakoppo het volgende:
Lichaam gaat nu in hongerstand en begint vet op te eten. Als je weer begint met eten na het dieet gaat het lichaam in opslagstand om de volgende hongersnood aan te kunnen. Met andere woorden, aankomen na een crash dieet is onvermijdelijk.
Hoh jawel hoor.. Ik ben nu maar 2 kg afgevallen en je merkt het al. Gezicht is stuk smaller geworden, flanken, benen. Moest het nu geen verschil opleveren, zou ik ook meer willen afvallen he. Daarbij wil ik er nu in totaal 4 afvallen.quote:Op maandag 9 april 2018 18:09 schreef Cue_ het volgende:
Ik vraag me altijd af in hoeverre die 2 kilo nou echt een verschil maakt
Volgens mij zie je dat geen reet van
Als je al slank bent kan het een maat schelen.quote:Op maandag 9 april 2018 18:09 schreef Cue_ het volgende:
Ik vraag me altijd af in hoeverre die 2 kilo nou echt een verschil maakt
Volgens mij zie je dat geen reet van
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |