LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik weet niet welk programma je volgt maar er is toch zo'n ongeschreven x lessen vooruit en 1 achteruit regel? Anyway, don't worry.quote:Op zondag 1 april 2018 10:50 schreef Stormqueen het volgende:
Buh, vierde lesje niet helemaal volgens de regels uitgelopen, ging helemaal kapot, laatste run dus in 2 delen gedaan. En nu vind ik mezelf een loser natuurlijk
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Gisteren 72.1. Mwah, wel oké dacht ik. Vandaag 71.4 
. Dat geeft goede hoop om voor het einde van deze maand onder de 70 te zitten.
Verder niet zo'n goed lijstje vandaag:
O: kwark, 2 crackers, appel
L: AH excellent pistolet met rauwe ham
D: Döner in pitabroodje, beetje frietjes
T: (Toetje) bastogne parfait.
. Dat geeft goede hoop om voor het einde van deze maand onder de 70 te zitten.Verder niet zo'n goed lijstje vandaag:
O: kwark, 2 crackers, appel
L: AH excellent pistolet met rauwe ham
D: Döner in pitabroodje, beetje frietjes
T: (Toetje) bastogne parfait.
is dat zo?quote:Op zondag 1 april 2018 10:53 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Ik weet niet welk programma je volgt maar er is toch zo'n ongeschreven x lessen vooruit en 1 achteruit regel? Anyway, don't worry.
Dit lesje was makkelijker dan lesje 3, die ik donderdag wél goed liep, daarom frustreert het me
Naja, het was nog steeds 3 kilometer in 25 minuten, dus het kan zeker slechter voor iemand van mijn niveau.
disclaimer
Je bent geen loser! Hartstikke knap dat je het bent gaan doen.quote:
Buh, vierde lesje niet helemaal volgens de regels uitgelopen, ging helemaal kapot, laatste run dus in 2 delen gedaan. En nu vind ik mezelf een loser natuurlijk
Je bent altijd sneller dan iedereen die op de bank zit.
Uiteindelijk wordt het makkelijker, maar ik ben geen natuurtalent en zal altijd langzaam lopen. 5 km in 40-45 min.
MevrC begon pas en liep bijna gelijk al meer km in kortere tijd.
Komt wel goed, niet elke dag is een recorddag.quote:
[..]
is dat zo?
Dit lesje was makkelijker dan lesje 3, die ik donderdag wél goed liep, daarom frustreert het me
Naja, het was nog steeds 3 kilometer in 25 minuten, dus het kan zeker slechter voor iemand van mijn niveau.
Ik heb dagen dat ik 20x 100kg lift zonder enige moeite, en 3 dagen later kan ik na 2x diezelfde 100kg al helemaal kapot zijn.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Soms loopt t gewoon net wat minder. Je hebt je dag niet, je spieren zijn wat minder, etc etc.
Anders zou ik ook wel elke dag m'n pr's moeten halen (want ik kan 't toch!), maar soms kom ik niet eens in de buurt...
Bedenk dat je algemene gemiddelde gewoon steeds omhoog gaat en dat is lekker!
Anders zou ik ook wel elke dag m'n pr's moeten halen (want ik kan 't toch!), maar soms kom ik niet eens in de buurt...
Bedenk dat je algemene gemiddelde gewoon steeds omhoog gaat en dat is lekker!
Het is niet alleen afhankelijk van of het lesje makkelijker is, maar ook van wat je gister hebt gedaan qua vermoeidheid, hoe je hebt geslapen, of je al hebt gepoept etc. Het is nooit 1 op 1 te vergelijken. Daarnaast ging het misschien wel goed maar waren je verwachtingen te hoog na de vorige keer.quote:
[..]
is dat zo?
Dit lesje was makkelijker dan lesje 3, die ik donderdag wél goed liep, daarom frustreert het me
Naja, het was nog steeds 3 kilometer in 25 minuten, dus het kan zeker slechter voor iemand van mijn niveau.
3km in 25 minuten vind ik een knappe tijd hoor! Ik loop 1,6km in 12 minuten dus dat komt op hetzelfde uit. Als je loopt om af te vallen gaat het ook niet om snelheid maar om bewegen en uithoudingsvermogen. En daar werk je aan.
Is pasen in jullie omgeving een vreetfeest?
Hoor veel mensen over paasontbijten en paasdiners, gisteren leek het wel de dag voor kerst in de winkel (allerlei speciale vleessoorten, halve meters zalmfilet alles)
Hoor veel mensen over paasontbijten en paasdiners, gisteren leek het wel de dag voor kerst in de winkel (allerlei speciale vleessoorten, halve meters zalmfilet alles)
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Anyway, hier straks gewoon een wandeling over de Veluwe en wat gewichten optillen thuis.
Saai dagje, weet niet wat mensen met Pasen hebben
Saai dagje, weet niet wat mensen met Pasen hebben
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ja de commercie wil wel verkopen.quote:Op zondag 1 april 2018 11:08 schreef Rauw. het volgende:
Is pasen in jullie omgeving een vreetfeest?
Hoor veel mensen over paasontbijten en paasdiners, gisteren leek het wel de dag voor kerst in de winkel (allerlei speciale vleessoorten, halve meters zalmfilet alles)
Definitely not CIA
niet zozeer vreetfeest, wel vaak een familiefeest.quote:
Is pasen in jullie omgeving een vreetfeest?
Hoor veel mensen over paasontbijten en paasdiners, gisteren leek het wel de dag voor kerst in de winkel (allerlei speciale vleessoorten, halve meters zalmfilet alles)
Nu is dat in mijn familie sinds de dood van mijn moeder niet meer zo, maar morgen is er wel een "paasbrunch" bij mijn schoonouders. En ook al is het niet fancy, aan een tafel vol vreten eet je altijd te veel
Voor (vrome) christenen moet je overigens het belang van Pasen niet onderschatten, in veel culturen is het belangrijker dan kerst. We zijn alleen geneigd dat te vergeten door de paashaas en de chocolade
disclaimer
As we speak zie ik een Jumbo reclame met een paashaas en een tafel vol vreterij...quote:
Guess you're right.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Wel een uitgebreid laat ontbijt hier, maar zeker geen rare dingen qua diner.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Valt wel mee. Scheelt ook denk ik dat mijn ouders vandaag gewoon moeten werken ('vier' pasen daar). Dus morgen alleen lunchen/brunchen, maar niet super uitgebreid ofzo. Vind dat ook wel prima op dit moment, want anders wordt het toch weer veel, en meestal ongezond, eten.quote:
Is pasen in jullie omgeving een vreetfeest?
Hoor veel mensen over paasontbijten en paasdiners, gisteren leek het wel de dag voor kerst in de winkel (allerlei speciale vleessoorten, halve meters zalmfilet alles)
Ik heb sinds ik 't huis uit ben nooit wat met Pasen gedaan.
Vanmorgen wel ontbeten met ei, maar dat is standaard
En m'n twee katten elk ook ene eitje gegeven, maar dat is ook standaard
Sporten gaat niet door, de lul, want hij doet wel aan Pasen.
Dus misschien thuis wat zelf doen...
En hele misschien vanavaond naar de kroeg, want daar is elk jaar met pas een classics disco party.
Al heb ik helaas geen verkleedkleding.
Vanmorgen wel ontbeten met ei, maar dat is standaard
En m'n twee katten elk ook ene eitje gegeven, maar dat is ook standaard
Sporten gaat niet door, de lul, want hij doet wel aan Pasen.
Dus misschien thuis wat zelf doen...
En hele misschien vanavaond naar de kroeg, want daar is elk jaar met pas een classics disco party.
Al heb ik helaas geen verkleedkleding.
Dat laatste kwam ik pas echt achter met heel christelijke vrienden. Ik ben wel gelovig opgevoed, maar heel kerkelijk oid waren we niet. En Pasen was vooral eieren zoeken en paasontbijt. Paasdiner is volgens mij nog niet zo lang geleden door de supermarkten verzonnenquote:
niet zozeer vreetfeest, wel vaak een familiefeest.
Nu is dat in mijn familie sinds de dood van mijn moeder niet meer zo, maar morgen is er wel een "paasbrunch" bij mijn schoonouders. En ook al is het niet fancy, aan een tafel vol vreten eet je altijd te veel
Voor (vrome) christenen moet je overigens het belang van Pasen niet onderschatten, in veel culturen is het belangrijker dan kerst. We zijn alleen geneigd dat te vergeten door de paashaas en de chocolade
Hier niets voor Pasen, moet gewoon werken. Straks wel even naar de sportschool en dat was het wel voor vandaag. Gewone dag dus.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Kijk nou eens hoe nostalgisch 
LIF / [Dieetclub] #848
LIF / [Dieetclub] #848
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zit te denken.. Als ik nou thuis ga sporten, hoop ik dat ik vanavond m'n jurk aan durf te trekken vanavond..
Heb gelukkig een mooie panty, want hij laat veel been zien.
En ik voel me nog wel dik
Dus kijken of ik dat durf...
Heb gelukkig een mooie panty, want hij laat veel been zien.
En ik voel me nog wel dik
Dus kijken of ik dat durf...
Ik heb iedere Pasen een activiteit van scouting. De maaltijden zijn wel gezond enzo maar wat tussendoor voorbij komt is wat minder. Daarnaast de nodige biertjes.. Naja dinsdag weer thuis.
I solemnly swear i'm up to no good
Wij zitten nu bij mijn moeder voor een paaslunch en we worden ook aan het paasdiner verwacht. Ik zag al allerlei afbakbroodjes in de keuken liggen dus ik ga slim moeten eten. Vanmiddag willen we naar de Efteling (dat is goed, veel beweging), maar het gaat regenen dus doen we dat misschien ook niet.
Morgen hebben we paaslunch met een stel fokkers dus nog meer eten .
Vanavond maar hardlopen, voor het gevoel zeg maar.
Morgen hebben we paaslunch met een stel fokkers
dus nog meer eten . Vanavond maar hardlopen, voor het gevoel zeg maar.
