abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_177933591
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 13:47 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Nee hoor, meer een geintje met een aantal net boven de 80kg. Kijken wie als eerste eronder duikt. :P
Ik dook er vrijdag onder. En daarna er weer boven. Telt dat ook?? *)
pi_177933720
Ja, ik moet nog nieuwe schoenen. Nano's en lifters. Maar ik wacht ook op sale *O*
Sterkheidsbaas van alles.
  maandag 19 maart 2018 @ 15:18:14 #53
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_177933866
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 15:08 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ik dook er vrijdag onder. En daarna er weer boven. Telt dat ook?? *)
Het is in ieder geval een mooi schommelpunt. :9

En ik heb hardloopschoenen, de rest gaat blootsvoets. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_177933891
Ik heb hardloopschoenen van Brooks. Zojuist ook met mijn oude hardloop maatje afgesproken dat we weer gaan hardlopen. Dus Evy weer op mijn telefoon zetten en deze keer hopelijk blessure vrij blijven :)

Eerst stap 1 maar weer nemen meer bewegen.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_177934150
quote:
6s.gif Op maandag 19 maart 2018 14:11 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Zitten ook wel wat leuke tussen :)
Ik heb de Wild Spirit en de Brave Spirit. O+ Toen met 40% korting gekocht. Inmiddels ben ik ook verliefd geworden op de Bold Spirit en de Pink Feather, maar dat is misschien meer een leuk verjaardagscadeau ofzo. :')

Ik heb gewoon cheap-ass grijze schoenen met zero drop bij de Scapino gekocht. _O- En ik heb nog ergens een paar echt goede hardloopschoenen staan, maar goed, ik kan niet meer hardlopen. ;(
Your opinion of me is none of my business.
  maandag 19 maart 2018 @ 15:45:53 #56
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_177934469
Wat een verademing sws dat niet elke dame op die site maatje 36 heeft! _O_
***
pi_177934499
quote:
1s.gif Op maandag 19 maart 2018 15:18 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Het is in ieder geval een mooi schommelpunt. :9

En ik heb hardloopschoenen, de rest gaat blootsvoets. :+
En het betekent dat ik er in theorie vrij snel onder moet kunnen duiken *O* Morgen weer flink sporten, kijken of het helpt :+
  maandag 19 maart 2018 @ 15:53:10 #58
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_177934642
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 15:47 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

En het betekent dat ik er in theorie vrij snel onder moet kunnen duiken *O* Morgen weer flink sporten, kijken of het helpt :+
Zo zit ik ook, ik heb de 82 gezien dus nu wil ik 'm weer. :9 Vanavond weer sporten ook. :9
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_177934684
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 15:45 schreef Brighteyes het volgende:
Wat een verademing sws dat niet elke dame op die site maatje 36 heeft! _O_
Ja hè! :D En ze zitten echt goddelijk; superzacht en ik blijf m'n benen maar aaien als ik ze aan heb. O+
Your opinion of me is none of my business.
pi_177936202
Lijstje vandaag:

O: bth rookvlees en 125g magere kwark
S: uurtje wandelen
T: proteïne reep en mandarijnen (hier zijn ze van de jumbo nog prima)
L: 2 bth kipfilet en komkommer + halve bth pindakaas
T: appel
D: sla met komkommerdressing en kipschnitzel
T: warme magere chocolademelk

Ik heb echt even een mentale dip. Vandaag in de ochtend ook even naar de supermarkt en ik voelde me echt een halve junk. De geur van vers gebakken brood, de rijen die ik expres oversla (koekjes, chips etc)... Overal verleidingen. Sowieso steeds de strijd aan met cravings voelt zo demotiverend. Leuk hoor 25 kwijt, maar nog steeds te zwaar en deze strijd blijft... :{

Ik merk dat ik laatste dagen ook vaak wat te weinig drink, dus ik hoop dat die trek continu door veel te drinken iets minder wordt.
  maandag 19 maart 2018 @ 17:17:15 #61
360012 Shopaholic1984
Girls just wanna have fun!
pi_177936368
Madivi, ik hoop dat je snel over de dip heen bent.

Lijstje vandaag;
O: yoghurt, muesli, appel
T: laatste paar smarties, 6 plakjes kipfilet 🙈
L: volkoren boterham, Yorkham, gebakken ei met wat grana padano er op
T: paprika
D: runderbraadworstje, doperwten, gebakken aardappeltjes en een beetje fritessaus
T: nog iets van fruit denk ik.
pi_177936811
Wat een heerlijk fietsweer O+

Lijstje van vandaag:
O: havermoutpap met zomerfruit en een beetje honing en vruchtensap er naast (470)
L: stevig speltbrood met 20+ smeerkaas (350)
D: runderstoof met champignons en rode wijn uit de nieuwe slowcooker, brood er naast (780-ish)
T: kwark met muesli en peer (300)
1550 ongeveer. Right on the money.
  maandag 19 maart 2018 @ 17:41:06 #63
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_177936877
@madivi..die dipjes zijn kut en ook soms de realisatie dat 't nooit makkelijk wordt, is niet fijn.
Het wordt hoogstens makkelijker...
pi_177937424
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 15:18 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ik heb hardloopschoenen van Brooks. Zojuist ook met mijn oude hardloop maatje afgesproken dat we weer gaan hardlopen. Dus Evy weer op mijn telefoon zetten en deze keer hopelijk blessure vrij blijven :)

Eerst stap 1 maar weer nemen meer bewegen.
Ik las je post en dacht: gut, wat ontzettend leuk, met een vriendin. Ik zou willen dat ik... oh wacht, been there, done that. Ooit samen met een vriendin begonnen aan Evy. Ten eerste moesten haar hardloopkleren ton sur ton zijn incl accessoires (zoals gebreide beenwarmers....) en moest de mobiel mee - om haar nek. Waar ze vervolgens ook nog eens daadwerkelijk steeds op ging kijken. Stilstaand. Ik heb me zó enorm zitten ergeren dat het bij 1x is gebleven.

Ik heb ook Brooks trouwens 8-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_177937499
Ik heb het hardlopen wel echt definitief opgegeven helaas -O- mijn knieën vinden het gewoon te zwaar. Maar ik vond het altijd zo fijn om te doen.. :Y
pi_177937545
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 17:41 schreef Cue_ het volgende:
@madivi..die dipjes zijn kut en ook soms de realisatie dat 't nooit makkelijk wordt, is niet fijn.
Het wordt hoogstens makkelijker...
Welnee. Het komt en het gaat. Soms zijn de cravings gewoon echt héél sterk en dan voel je je idd net een junk. Ik kan dan wel janken van frustratie. Je voor blijven houden dat ze ook weer minder worden en dan weer een tijd weg zijn. Maar ze komen ook altijd vanzelf weer terug. En dan is het niet makkelijker dan al die keren er voor.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_177937555
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 18:12 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik heb het hardlopen wel echt definitief opgegeven helaas -O- mijn knieën vinden het gewoon te zwaar. Maar ik vond het altijd zo fijn om te doen.. :Y
Precies hetzelfde hier :Y Nou ja, mijn heup vond het niet leuk.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_177937615
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 18:14 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Precies hetzelfde hier :Y Nou ja, mijn heup vond het niet leuk.
Ja die onderging het ook niet echt van harte..
Bootcampen met stukjes rennen durf ik binnenkort wel aan, maar echt hardlopen als primaire sport moet ik gewoon niet meer willen ;(
  Redactie Sport maandag 19 maart 2018 @ 18:18:50 #69
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_177937666
Supermarkten vind ik wel oprecht kut. In sommige winkels MOET je echt langs de chocolade en koekjes en dat vond ik zo irritant :')
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  maandag 19 maart 2018 @ 18:21:32 #70
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_177937746
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 18:14 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Welnee. Het komt en het gaat. Soms zijn de cravings gewoon echt héél sterk en dan voel je je idd net een junk. Ik kan dan wel janken van frustratie. Je voor blijven houden dat ze ook weer minder worden en dan weer een tijd weg zijn. Maar ze komen ook altijd vanzelf weer terug. En dan is het niet makkelijker dan al die keren er voor.
De basis is vaak al beter, waardoor 't in z'n geheel beter is.
En vaak gaan de cravings om bepaalde momenten of bepaalde voeding, ipv dat alles slecht is.
Tenminste, bij mij dan. Of dan is tijdelijk alles slecht en vind ik 't makkelijker om weer langzaam 1 voor 1 die te elimineren.
pi_177937752
quote:
0s.gif Op maandag 19 maart 2018 18:16 schreef Sunnythesun het volgende:
Ja die onderging het ook niet echt van harte..
Bootcampen met stukjes rennen durf ik binnenkort wel aan, maar echt hardlopen als primaire sport moet ik gewoon niet meer willen ;(
Kleine stukjes rennen wil wel :Y Alleen niet meer een uur op asfalt bonken :+

quote:
8s.gif Op maandag 19 maart 2018 18:18 schreef DeLuna het volgende:
Supermarkten vind ik wel oprecht kut. In sommige winkels MOET je echt langs de chocolade en koekjes en dat vond ik zo irritant :')
Verleidingen zijn heel moeilijk te vermijden. Dat doen ze natuurlijk ook expres omdat ze willen dat jij koopt en een gezond imago van een supermarkt is alleen maar marketing 8-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 19 maart 2018 @ 18:22:02 #72
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_177937765
quote:
8s.gif Op maandag 19 maart 2018 18:18 schreef DeLuna het volgende:
Supermarkten vind ik wel oprecht kut. In sommige winkels MOET je echt langs de chocolade en koekjes en dat vond ik zo irritant :')
. Bij de Aldi loop ik er expres omheen :D
  maandag 19 maart 2018 @ 18:47:23 #73
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_177938299
2 paar Asics hardloopschoenen.
En 2 paar schaatsen. De Bauer Supreme 1S voor normaal, en een paar Rbk 9k's als reserve.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  Redactie Sport maandag 19 maart 2018 @ 18:57:15 #74
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_177938535
Ik heb de Adidas supernova. Ik heb er mijn eerste (en enige tot nu toe) marathon op gelopen vorig jaar dus die gaan nooit weg. :+
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  maandag 19 maart 2018 @ 20:11:59 #75
149959 SQ
snelle trees
pi_177940580
Kudt, mijn hardloopschoenen zijn weggegooid. Ik vind de drempel om een nieuw paar te kopen te hoog eigenlijk -O-
disclaimer
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')