noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:40 |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:41 |
ik wou kapen te langzaam make onzin great again (het is al great trouwens ) | |
devzero | woensdag 7 maart 2018 @ 22:41 |
Zombieland | |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 22:41 |
hoi knakworstjes zijn lekker | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:42 |
Okay, doen we dat | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:42 |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:42 |
Nog een biertje en daarna naar bed... | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:42 |
noodgang | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:42 |
wat een mooie tt al zeg ik het zelf | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:43 |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:43 |
Ik ken wel zulk gezinnen, 5/7 kinderen in een gezin. Maar ja het is heel anders maar niet perse slecht voor de kids. Zo ervaar ik het als buitenstaander dan. | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:44 |
| |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:44 |
Proost! Ik neem nog een colaatje | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:45 |
| |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:45 |
Top | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:45 |
Goed idee! | |
Dagoduck | woensdag 7 maart 2018 @ 22:45 |
Wat een drukte hier. | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:46 |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:46 |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:46 |
Grotere onzin verspreider is er inderdaad niet op onze aardkloot!! | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:46 |
Vond ik ook al....geen punten, dus dan maar vroeg op bed | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:46 |
Oewwhhhhh lekkah | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:47 |
Echt he | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:47 |
Wel leuk dat iedereen gewoon mee is overgestapt naar de SC | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:47 |
huehuehue scherp weer | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:48 |
spelletjes verbroedert. | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:48 |
we zijn allemaal winnaars | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:49 |
meedoen is belangrijker dan winnen | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:49 |
Vind ik ook! Lang leve de gezellige kliek ! | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:49 |
| |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:49 |
echt he | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 22:50 |
Ik snap het nog steeds niet jongens, what happened. | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:50 |
Daar ben je te jong voor. Alleen 18+ | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:50 |
We misten jou te veel en zijn ermee gestopt | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:52 |
| |
devzero | woensdag 7 maart 2018 @ 22:52 |
De kids zullen er aan gewend zijn en (hopenlijk) de ouders ook. Maar mij lijkt het niets. | |
devzero | woensdag 7 maart 2018 @ 22:53 |
Op haags na dan. Waar is hij? | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:54 |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 22:54 |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:55 |
Nee ik heb ook genoeg aan 2 Euh handen vol | |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:55 |
aluhoedjes op het is een complot | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:56 |
Genieten van zn avond hij was er wel. | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:56 |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 22:56 |
Oja het gaat niet om punten | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:56 |
Stuur maar Dm | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:56 |
Hihi | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:57 |
| |
Borrelnootje00 | woensdag 7 maart 2018 @ 22:57 |
| |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:58 |
Die is aan het bedenken hoe die nu punten gaat scoren | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 22:58 |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 22:58 |
Die komt wel terug om 0.00 Omdat hij voor vandaag zijn target heeft behaald. | |
devzero | woensdag 7 maart 2018 @ 23:00 |
Ik zie het. Hij zal nu ook MEN wat vaker 'lastig' vallen.
| |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 23:09 |
1010 is echt super veel | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:10 |
Help? Heb nu dit en ik zit nu een beetje in de knel. | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:10 |
Wiskunde topic slaapt. | |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 23:10 |
te lastig voor mij | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 23:11 |
je kunt niet door 0 delen | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:11 |
Met N=3 of 2 heb je geen nullen. | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 23:12 |
Ik heb er niet eht naar gekeken, dat is meestal t antwoord | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:12 |
Wat is het stil ineens! | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:12 |
Alles zegmaar boven de n=0 kan geen 0 als deler geven bij deze vraag | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:13 |
Hup, naar KDP jij. | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 23:13 |
Voor haags een dag als alle anderen | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 23:13 |
hup naar SES jij | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:13 |
Daar slapen ze al!11!!1! | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 23:17 |
Slapen is een goed idee | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:18 |
Ik krijg er een cijfer op en moet het voor 23:59 vanavond inleveren. | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 23:19 |
| |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 23:19 |
zeker | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:20 |
Kdp dat ken ik niet | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:20 |
Noodgang dm | |
noodgang | woensdag 7 maart 2018 @ 23:21 |
Dan ben je er mooi op tijd mee | |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 23:21 |
dm goden | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:21 |
Oh, zo te zien is het kpd. | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:22 |
Uhuh dat ken ik dan weer wel | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:22 |
| |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:23 |
| |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:24 |
Dan maar om Tweakers vragen, daar zitten de knappe koppen. | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:25 |
Ik kan je niet helpen | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:26 |
Wat heeft het voor zin? Het leven is nutteloos. | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:26 |
____________________________________________________________________________________________________________________________ | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:27 |
meer info. | |
#ANONIEM | woensdag 7 maart 2018 @ 23:27 |
Doei | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:27 |
School | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:27 |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 23:28 |
laters | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:29 |
Wiskunde wat heb je er aan. | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:30 |
Er staat 300.000 euro op mijn bank en meer hoef ik niet te weten | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:30 |
Doei | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:31 |
Stoer, zoveel is ons huis nog net waard. | |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 23:36 |
mooi getal | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:39 |
... | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:40 |
nog gvd 19 minuten en mn topic op tweakers is gesloten. | |
markdeajaxfan | woensdag 7 maart 2018 @ 23:42 |
kloottzakken op tweakers | |
hemarookworst | woensdag 7 maart 2018 @ 23:42 |
wat voorspelbaar. zeker niet goed genoeg werk gestopt in je topic. | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:43 |
een soort Dodetopicspel in Mn dromen | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:45 |
De leven | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:47 |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:48 |
Hallelujah halle luu huhuja | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:51 |
De leventje De enige kennis die je nodig hebt is de kennis van de straat jatoch | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:51 |
Al zoek je de hele wereld af naar iemand die je liefde meer waard is dan jezelf, je zult die nooit vinden. | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:52 |
Overleven | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:53 |
Weet je niet | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:53 |
Dit is een quote van Buddha. | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:54 |
Ja dat is wel waar wat Dex zegt | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:54 |
Maar ik ben jouw liefde toch wel meer waard dan jijzelf? | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:54 |
Niemand is belangrijker om van te houden dan van jezelf. | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:55 |
Zelfs je kinderen niet? | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:55 |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:55 |
Jij kom praten, tegen mij??? | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:56 |
Ik ken die tekst niet meer | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:56 |
Ben trouwens aardig aangekomen van de creatine denk ik. Of ik eet te vel lol. | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:56 |
Wahahauuu | |
Dexter1 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:57 |
Dat is puur vocht dus. | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:57 |
Wel vaak gezien lol | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:58 |
Luister eens naar dit liedje de essentie is eigenlijk dat je niet van iemand anders lan houden als je niet van jezelf houdt. Dus van jezelf houden is het grootste cadeau wat je aan een ander kan geven. En ik kan de beste moeder zijn als ik van mezelf hou.. en dat doe ik nog niet zo lang. Dus ik weet heeeel goed wat het verschil is. | |
_--_ | woensdag 7 maart 2018 @ 23:58 |
BAM! | |
FlippingCoin | woensdag 7 maart 2018 @ 23:59 |
Yup. | |
Sexy_Lexy_83 | woensdag 7 maart 2018 @ 23:59 |
Dat aankomen kan wel kloppen maar merk je ook verschil qua spiermassa | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:00 |
Gelukt ? | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:00 |
Oké oké jij bent mama ik niet | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:01 |
| |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:01 |
________~~~~~~~~~_________~~~~~~~~~_________~~~~~~~~ | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:01 |
Ja maar was sowieso al aan het aankomen en sterker worden door sporten, meilijk in te schatten nu maar puur naar hewicht kijken moet ik wel aangekomen zijn door creatine ook. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:01 |
Kijk maar uit voor infecties. Troep is het. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:02 |
Geldt ook voor papa’s of toekomstige papa’s | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:04 |
Creatine | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:04 |
Topper ! | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:05 |
Heeft er weinig mee te maken en creatine zit ook gewoon in vlees, wat ik minder eet. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:07 |
Kun je je wegen met vetpercentage en spiermassa meters? Ik merkte duidelijk verschil ! Ik deed dieet ernaast en ik viel niet af dus dacht kutxooi. Totdat ik ging wegen en de verschillen in spier/vet verhouding zag. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:07 |
En heul slecht voor de niertjes en dat allemaal voor een tijdelijk effect | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:08 |
Nou ik zie geen tijdelijk maar blijvend effect en waarom slecht voor de nieren dan? | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:08 |
Gewicht is gewicht dat kan een weegschaal niet zien. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:09 |
Creatine is puur voor de extra pomp dus ik weet niet waar jij het nu over hebt? | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:10 |
Omdat het door je nieren gefilterd word. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:10 |
Ik sport niet voor mijn fysiek dus maakt mij niet zo uit, maar ik zie mijn lifts die ik bij hou goed omhoog gaan en ook zichtbare spiertoename. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:11 |
Ja en die toename is dus vocht en dus tijdelijk. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:12 |
Creatine is een van de meest onderzochte supplementen die er is, zelfs met veelvuldige inname zijn er zover ik weet geen nare effecten gevonden. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:13 |
Ja het vocht wel, alleen creatine zorgt voor meer snelle beschikbare energie voor je spieren met een positieve invloed tijdens het trainen, en die verbeterde training zorgt voor een blijvend effect en daar is het voor. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:13 |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:13 |
Als het puur show was zag ik toch geen verbetering in spiermassa. Er zijn wel mensen die extreem veel innemen ik 1 schepje per dag en 3 weken achter elkaar en dan 4 weken rust en dan weer 3 weken. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:13 |
enkel haakje werkte niet. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:13 |
Met creatine zelf is niets mis, wel dat chemische goedje uit potjes en de vochttoename kan een ontsteking opleveren. Gezond is het niet. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:14 |
Jij sport voor de fitheid? | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:15 |
Wat is dit voor iets? | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:16 |
Rekenmachine console met extra snufjes. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:16 |
Voor kracht, powerliften niet voornamelijk zou ooit wel op strongman over willen gaan en dan is wat meer gewicht ook wel lekker. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:16 |
Overdreven veel spieren = vroege sterfte. | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:17 |
Geen lenigheid trainen Geen split en spagaat kunnen | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:17 |
Oké ik denk daar anders over. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:18 |
Daar kan je niet over denken dat zijn gewoon medische feitjes als dat wat hema zegt correct is. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:18 |
Nou sorry maar kracht heeft ook echt wel met fysiek te maken. Voor wie word je sterk dat wil je laten zien doormiddel van mooie spiergroepen. En op strongman is zeker ook je fysiek belangrijk. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:18 |
Wie weet kan ik dat wel. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:18 |
Het zijn geen medische feiten. | |
markdeajaxfan | donderdag 8 maart 2018 @ 00:18 |
hoi hoi | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:19 |
Man man man, kijk die dislikes. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:19 |
Echte sporters hebben ook slaap nodig | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:20 |
als wat ik zeg? | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:20 |
Haha de eerste keer dat je me laat lachen | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:20 |
Doe dan | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:20 |
Wat noem jij lenig yoga/turnen!, | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:20 |
Oh was dexter1, sorry | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:22 |
Ach ze zoeken het maar uit, ik vind dat opgepompte niet eens mooi | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:22 |
Ja en een getrainde vechtsporter die veel met trappen werkt kan dat ook | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:22 |
Ben ik mee eens hoor, je verkloot je lichaam er alleen mee. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:23 |
Dus dat! | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:23 |
Ik doe niet aan bodybuilden dooie struik. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:24 |
En verder, omg dexter vind mij niet mooi, even huilen hoor. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:25 |
Want powerliften is om af te vallen. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:25 |
Dat kan ja. ... ... | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:25 |
Oja jij traint alleen je billen en kijkt graag naar andere mannen billen | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:25 |
HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:26 |
Ja als dexter dat zegt dan is dat zo | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:26 |
Echt zo dom jij ook lol. De laagste gewichtsklasse is wss nog lager dan jij weegt, en jij bent al een spijker. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:26 |
Ik kan wel trappen en ik ben best lenig maar de spagaat/split gaat m net niet worden | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:26 |
Kijk ik til een steen op van 20 kilo. Nu val ik af. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:26 |
Denk dat jij ook naar mijn billen zou kijken. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:26 |
Secret kijkt ook naar mijn billen. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:27 |
Nou zo gepompt ben ik niet hoor hihi | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:27 |
Hahaaa | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:28 |
Ik zou ze er eerder afsnijden en als steak voor mijn hond gebruiken. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:28 |
Misschien niet praten over dingen waar je niks van weet want je staat echt voor lul. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:28 |
Jaja | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:28 |
Ja dat denk ik ook, Kim Kardashian belde net, ze wilt haar billen terug | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:29 |
Uhuh. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:29 |
Powerlifting is geen continu sport, daar val je niet eens een grammetje van af. Het is gewoon fucking logisch redeneren. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:30 |
Echt dom. Ga door alsjeblieft. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:30 |
| |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:31 |
Als je nou met een steen van 10 kilo een halfuur hardloopt is het een ander verhaal. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:31 |
Bipolar disorder: There have been cases of manic episodes in people with bipolar disorder who took creatine daily for 4 weeks. Creatine might make mania worse in people with bipolar disorder. Kidney disease or diabetes: Do not use creatine if you have kidney disease or a disease such as diabetes that increases your chance of developing kidney disease. There is some concern that creatine might make kidney disease worse. | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:31 |
Oh sorry maar das wel een beetje kort door de bocht denken | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:31 |
| |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:31 |
Doe dan | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:32 |
Is 2 kilo ook goed? | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:32 |
Ga je met de snor van je moeder rennen dan? | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:32 |
Nee minimaal 10 | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:32 |
Maar dan moet je dus al een ziekte hebben. Er staat niet bij hoeveel die mensen innamen. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:33 |
Het tast je nieren aan. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:34 |
Stop met die zogenaamde "hulpmiddelen" en train en eet normaal. Al die onzin allemaal. | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:35 |
Gewoon dit doen | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:36 |
Sport jij zelf dan überhaupt? | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:37 |
Als je aan krachttraining doet, dan worden je spiervezels groter onder invloed van spierhypertrofie. Krachttraining beschadigt namelijk de spiervezels. Vervolgens worden de spiervezels hersteld, maar ook groter dan voorheen. Elke kilo spieren verbruikt tot maar liefst 50 kilocalorieën per dag, zelfs als je op de bank ligt te luieren. 10 kilo spieren betekent dus 500 kilocalorieën per dag en 20 kilo spieren 1.000 kilocalorieën per dag! Hoe meer krachttraining, des te meer spieren en des te sneller je stofwisseling. Je stofwisseling oftewel metabolisme is het geheel van biochemische processen dat verantwoordelijk is voor de omzetting en overdracht van energie en voedingsstoffen binnen je lichaam. Hoe sneller je stofwisseling, des te efficiënter je lichaam vet en calorieën kan verbranden. Dus: hoe meer spieren je hebt, des te makkelijker je kunt afvallen en des te meer je kunt eten zonder aan te komen! | |
hemarookworst | donderdag 8 maart 2018 @ 00:39 |
Scharen kan best wel een stevige workout zijn | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:39 |
Maar ik ga slapen o | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:39 |
Ja en ik ben jaren werkzaam geweest als voedingscoach. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:40 |
Koekoek. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:40 |
Ik fiets elke dag 10km voor school en ik ben letterlijk een stok. Ik bedoel dieren sporten niet en nemen al helemaal geen chemicalien voor spieren. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:40 |
Truste lexy | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:41 |
Hoe meer spieren hoe eerder je sterft. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:42 |
Zie bijvoorbeeld gorilla's, zij sporten ook niet en eten alleen blad. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:42 |
Dieren bewegen de hele dag, zitten niet hele dag achter een PC. Maar goednals jij een spijker wil zijn moet jij weten maak ik mij niet druk om hoor. Misschien kan ik je een paar keer werpen om te trainen. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:43 |
| |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:43 |
Moet jij niet slapen? Die vochtballen moeten herstellen | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:43 |
Jij bent echt geen voedingscoach. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:43 |
Mijn ballen zijn niet meer vochtig, bedank je moeder maar. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:44 |
Die creatine hebben volgens mij je hersenen aangetast hoor, maar echt | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:45 |
Je zou dexter maar als voedingscoach krijgen. Neem maar een hap bladeren. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:45 |
Hahaha nog nooit zo'n downer gehoord als jij. Dankjewel. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:46 |
Niets mis met een plantaardig dieet | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:47 |
Rustig maar gekkie, je hebt helemaal gelijk. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:47 |
Ik snap wel dat je spieren kweekt het is gewoon ter compensatie van je iq. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:47 |
Ja echt wel mevrouw voedingscoach. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:48 |
"euhu ik denk er anders over" | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:48 |
Ik ga even wat eten lieverd, wat stel je voor een bord bladeren? | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:48 |
slaaplekker vochtbal | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:49 |
Ik ga eten schele wel bij de les blijven. Oh wacht je bent een voedingscoach, kan je wel lezen? | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:49 |
gebruik je ook steroiden? | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:49 |
Drink een liter water misschien lijk je dan nog groter:') | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:50 |
Uiteraard. | |
FlippingCoin | donderdag 8 maart 2018 @ 00:50 |
Ah ja je zal nog geloven dat het zo werkt ook. Schattig. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:50 |
Zijn hersenen zijn al aangetast door de creatine, als hij steroïden gaat gebruiken wordt het een tijdbom. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:51 |
Ik kom je opzoeken bij je sterftebed. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:52 |
flip is geschrokken. | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:52 |
Gaat Flip nog creatine gebruiken? Zie het in de volgende aflevering. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:53 |
Flip is zijn bilspieren aan het aanspannen in de spiegel | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:53 |
| |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:54 |
Maar dan vliegt er overal diarree door de bijwerkingen van creatine. Hopelijk laat hij geen scheet. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:55 |
Hahah misschien kreeg hij een pamper bij het potje creatine | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:56 |
| |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:57 |
Gebruik van steroïden kan zorgen voor : Acne op het hoofd, de borstkas en de rug. Ontwikkeling van borsten (gynaecomastie) door oestrogeenvorming Levertumoren, cirrose en geelzucht kunnen optreden (vooral bij een overdosis van orale steroïden, die twee keer door de lever komen bij inname) Pijn in maag- en darmkanaal en mogelijke bloedingen Vergroting van de prostaat bij mannen (moeilijkheden bij urineren, sommige ‘anabole sporters’ hebben sondes nodig om te urineren) Optreding van ‘striemen’ in de huid door de fenomenaal snel groeiende spiermassa Opgezwollen gezicht door vasthouden van water (problemen in de osmoseregeling) Vergrote kans op hartaandoeningen Hoge bloeddruk en afname van de goede cholesterol Bij mannen kunnen testikels tijdelijk een kleinere vorm aannemen indien er geen voorzorg voor wordt getroffen (proviron, pregnyl) Bij mannen verhoogt het de kans op impotentie. Stoornissen in de bloedstolling (tromboses) Kans op cataract Haaruitval | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 00:58 |
Straks kan hij ook aan zn tieten knijpen. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 00:59 |
En dat allemaal om indruk te maken op andere mannen. | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 01:00 |
HAHA | |
Dexter1 | donderdag 8 maart 2018 @ 01:01 |
Opgezwollen gezicht door vasthouden van water | |
markdeajaxfan | donderdag 8 maart 2018 @ 03:49 |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 04:33 |
Ey | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 06:24 |
Oi | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 07:06 |
Goodmorning zo lekker naar de kapper !! | |
Already_in_use | donderdag 8 maart 2018 @ 07:18 |
Goedemorgen... Wat gaat het worden bij de kapper? | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 07:38 |
Krullen | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:45 |
Turkse coupe | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:46 |
Goedemorgen trouwens | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 07:47 |
___ Is dit een woordgrap of wat. | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 07:49 |
Mogguhh | |
Sexy_Lexy_83 | donderdag 8 maart 2018 @ 07:52 |
Nee geen Turkse kapper voor mij! | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:52 |
joh | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 07:53 |
Punt | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:54 |
nl | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 07:55 |
Dat zeker. | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:56 |
2 uur over mijn rit gedaan | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 07:56 |
Zo druk? | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:57 |
moest even een stukkie rijden | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 07:58 |
Flink stuk dan | |
_--_ | donderdag 8 maart 2018 @ 07:59 |
Haags is stiekem in Groningen. | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 07:59 |
bijna weekend | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:00 |
Gelukkig wel | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:01 |
Zondag 10 km hardlopen op de CPC in Den Haag | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:01 |
Daar doe ik vanuit Den Haag langer over. | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:03 |
dat zal wel ja. | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:05 |
Als je dat stuk gaat rijden heb je niet het idee dat Nederland 'klein' is. Idem met de afstand tussen Maastricht en Groningen. | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:07 |
waarom? | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:08 |
voor mezelf | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:08 |
Daar word je moe van!! | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:08 |
waarschijnlijk | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:09 |
Anders loop je niet hard genoeg | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:11 |
wil mezelf niet teveel belasten | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:19 |
Dat begrijp ik, moet je ook zeker niet doen | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:20 |
Doet de belasting al | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:21 |
inderdaad | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:23 |
Als ik naar Maastricht rij ben ik ook wel drie uur onderweg ja. | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:23 |
Leeuwarden was het toch? Da's nog wat verder ja | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:24 |
Waarom zou je dat doen? | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:24 |
Ben jij van de afdeling kritische vragen vanmorgen? | |
noodgang | donderdag 8 maart 2018 @ 08:25 |
Ik zit een beetje in de waarom fase | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:25 |
Waarom niet Maar ik rijd niet ff heen en weer voor de lol | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:31 |
ja, top! | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:36 |
Update? | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:39 |
| |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:39 |
... | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:39 |
Hexxiee | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:39 |
Haha | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:40 |
even testen | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:40 |
Ooooyy | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:40 |
Lapooooooo!!!! | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:40 |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:40 |
Van mij! | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:40 |
Doe eens normaal zeg. | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:41 |
Ik klap je | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:41 |
DoeMaar | |
#ANONIEM | donderdag 8 maart 2018 @ 08:41 |
Normaal | |
Haags | donderdag 8 maart 2018 @ 08:41 |
Hahaha |