LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
4 dagen na start menstruatie en ik ben 1,5kg afgevallen ten opzichte van 5 dagen geleden 
Nu weer op naar een nieuw ‘dieptepunt’ qua gewicht.
Nu weer op naar een nieuw ‘dieptepunt’ qua gewicht.
Hier gisteren een slechte dag.
Verjaardag van mijn vader en een stukje taart op en friet gegeten. Niet genoeg groente en fruit enzo.
Vandaag een betere dag. Straks sushi maken voor vanavond 😋. Tussendoor mijn groente eten. En verder nog even plannen.
Verjaardag van mijn vader en een stukje taart op en friet gegeten. Niet genoeg groente en fruit enzo.
Vandaag een betere dag. Straks sushi maken voor vanavond 😋. Tussendoor mijn groente eten. En verder nog even plannen.
O: yoghurt met muesli van mymuesli met bosbessen en honing.
T: beschuit met muisjes.
L: 2 bth met filet american en ei en biefstukworst.
T: banaan.
D: vitelll tonato met salade.
Prima dag!
T: beschuit met muisjes.
L: 2 bth met filet american en ei en biefstukworst.
T: banaan.
D: vitelll tonato met salade.
Prima dag!
O: brood met hagelslag, plak ontbijtkoek
T: -
L: brood met smeerkaas/hagelslag
T: 1 biscuitje
T: wortel/augurk/komkommer/tomaat/paprika (met peuter mee gegeten)
D: waardeloze tartaar/aardappel/boontjes, kwark
T: 1 handje chips, druiven
[ Bericht 1% gewijzigd door Hupje op 10-03-2018 22:33:49 ]
T: -
L: brood met smeerkaas/hagelslag
T: 1 biscuitje
T: wortel/augurk/komkommer/tomaat/paprika (met peuter mee gegeten)
D: waardeloze tartaar/aardappel/boontjes, kwark
T: 1 handje chips, druiven
[ Bericht 1% gewijzigd door Hupje op 10-03-2018 22:33:49 ]
Top mevrouwcactus!
Shop, zo'n dagje is best een goede katalysator voor je verbranding.
Hier vandaag heel druk geweest met voorbereiden voor het feestje morgen. De chocolade taart staat in de koelkast, ik ga er denk ik over dromen zo. Of over het stokbrood
. Morgen mag het, met mate, maar toch!
O: 2 eieren
T: mango
T 2: magere kwark
L: 2bth kipfilet
D: mie met groente en kip
T: 2 blokjes kaas en 4 gehaktballetjes
Shop, zo'n dagje is best een goede katalysator voor je verbranding.
Hier vandaag heel druk geweest met voorbereiden voor het feestje morgen. De chocolade taart staat in de koelkast, ik ga er denk ik over dromen zo. Of over het stokbrood
. Morgen mag het, met mate, maar toch!O: 2 eieren
T: mango
T 2: magere kwark
L: 2bth kipfilet
D: mie met groente en kip
T: 2 blokjes kaas en 4 gehaktballetjes
vandaag was dieettechnisch echt kut maar ja, mn kind wordt maar 1 keer 1, dus fuck it 
Morgen weeg ik vast 135 kilo maar da's vast ook zo weer weg
Omdat ik het had beloofd en om eerlijk te blijven:
O: 2,5 plak rogge, 2 met kaas, halve met kipfilet. 3 koffie suiker
T: randje weggesneden biscuitdeeg van de taart.
L: stuk red velvet taart.
T: worst, kaas, toastjes zalm, kaasstengels
D: thuisbezorggriek: zalmfilet met rijst en friet, mayo en een bier
T: een zak zoute pepsels, 3 bier en een punt aardbeientaart.
* burp
[ Bericht 0% gewijzigd door SQ op 11-03-2018 00:24:12 ]
Morgen weeg ik vast 135 kilo maar da's vast ook zo weer weg
Omdat ik het had beloofd en om eerlijk te blijven:
O: 2,5 plak rogge, 2 met kaas, halve met kipfilet. 3 koffie suiker
T: randje weggesneden biscuitdeeg van de taart.
L: stuk red velvet taart.
T: worst, kaas, toastjes zalm, kaasstengels
D: thuisbezorggriek: zalmfilet met rijst en friet, mayo en een bier
T: een zak zoute pepsels, 3 bier en een punt aardbeientaart.
* burp
[ Bericht 0% gewijzigd door SQ op 11-03-2018 00:24:12 ]
disclaimer
Mijn broertje van 135 kilo bij 1.72 is sinds maandag aan het nocarben en is al 5 kilo lichter 
ben benieuwd of en hoe lang hij het volhoudt, en hoe het bevalt. Zou wel goed zijn als ie flink wat afvalt.
ben benieuwd of en hoe lang hij het volhoudt, en hoe het bevalt. Zou wel goed zijn als ie flink wat afvalt.
disclaimer
Die wilde dus ook geen taartquote:Op zondag 11 maart 2018 00:20 schreef Stormqueen het volgende:
Mijn broertje van 135 kilo bij 1.72 is sinds maandag aan het nocarben en is al 5 kilo lichter
En verjaardagen van je kinderen en jezelf moet je gewoon vieren zonder al te krampachtig te doen hoor.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, vind ik ook.
Schade viel me nog best mee, 700 gram.
Ik heb me net eens ingelezen in dat keto dieet en ik vind het best een interessante aanpak. Mijn jongste broer is er ook echt enorm veel mee afgevallen (die was lang niet zo zwaar als de middelste, maar toch).
Voor mij is het geen realistisch dieet ivm gezinsleven, maar ik ben erg benieuwd ook hoe hij het gaat maintainen.
Wat wél een voordeel van zo'n gezin is, is dat ze moeiteloos alle leftover taart en slagroom wegvreten voor ik überhaupt mijn bed uit ben
Schade viel me nog best mee, 700 gram.
Ik heb me net eens ingelezen in dat keto dieet en ik vind het best een interessante aanpak. Mijn jongste broer is er ook echt enorm veel mee afgevallen (die was lang niet zo zwaar als de middelste, maar toch).
Voor mij is het geen realistisch dieet ivm gezinsleven, maar ik ben erg benieuwd ook hoe hij het gaat maintainen.
Wat wél een voordeel van zo'n gezin is, is dat ze moeiteloos alle leftover taart en slagroom wegvreten voor ik überhaupt mijn bed uit ben
disclaimer
Ik wil gewoon brood blijven eten, maar keto vond ik ook interessant.
Tevens heb ik inmiddels een extra uitdaging naast teveel in mn mik stoppen. Ik stopte met roken. en ik ben heel heel bang om aan te komen.
Tevens heb ik inmiddels een extra uitdaging naast teveel in mn mik stoppen. Ik stopte met roken. en ik ben heel heel bang om aan te komen.
Sterkheidsbaas van alles.
Oh. Wouw. Wat goed.quote:
Mijn broertje van 135 kilo bij 1.72 is sinds maandag aan het nocarben en is al 5 kilo lichter
Ben er zelf ook geīnteresseerd in.
Succes voor hem.
Definitely not CIA
Keto is best zwaar. Ik ben er 17 kg mee afgevallen in drie maanden tijd. Maar je moet er echt veel voor laten. Geen brood, geen aardappel, maar ook zo min mogelijk fruit. Het was voor mij echt niet te doen om daar een levensstijl van te maken.
Lijstje van vandaag:
O: skyr met muesli bosbessen en honing.
L: meergranenbol met carpaccio.
T: banaan ei pannekoek
D: loempiataart (groente met kip en nasikruiden in filodeeg)
Daarna nog een bakje skyr als toetje denk ik.
Lijstje van vandaag:
O: skyr met muesli bosbessen en honing.
L: meergranenbol met carpaccio.
T: banaan ei pannekoek
D: loempiataart (groente met kip en nasikruiden in filodeeg)
Daarna nog een bakje skyr als toetje denk ik.
Lijstje:
O: kwark, 2 crackers met rauwe ham
S: boksen
L: italiaanse bol met rauwe ham
T: kwark, sinaasappel
D: wrap met kip
O: kwark, 2 crackers met rauwe ham
S: boksen
L: italiaanse bol met rauwe ham
T: kwark, sinaasappel
D: wrap met kip
Waar ik ooit 20kg mee af viel was het Heller Programme.
1uur per dag wel kh’s, de rest v d dag low carb (volgens dit progr niet meer dan 5gr kh’s/100gr).
Dat werkte superfijn want ik at gewoon het avondeten met mijn gezin mee maar deed de reat v d dag low carb.
1uur per dag wel kh’s, de rest v d dag low carb (volgens dit progr niet meer dan 5gr kh’s/100gr).
Dat werkte superfijn want ik at gewoon het avondeten met mijn gezin mee maar deed de reat v d dag low carb.
***
Lijstje;
O: yoghurt, muesli, appel
T: 2 plakjes kipfilet
L: tosti ham/kaas met een beetje tomatenketchup
T: banaan
D: roti
T: aardbeienkwarkje
O: yoghurt, muesli, appel
T: 2 plakjes kipfilet
L: tosti ham/kaas met een beetje tomatenketchup
T: banaan
D: roti
T: aardbeienkwarkje
Zo hier ook een raar feestjeslijstje vandaag.
O: bth leverworst en magere kwark
L: 2 bth kipfilet
T: stuk chocoladetaart, 6 kleine gehaktballetjes, 4 stukjes stokbrood met kipsalade, paar blokjes brie met komkommer.
D: 2 bth kipfilet
Veel brood, maar ja... Morgen weer normaal doen.
O: bth leverworst en magere kwark
L: 2 bth kipfilet
T: stuk chocoladetaart, 6 kleine gehaktballetjes, 4 stukjes stokbrood met kipsalade, paar blokjes brie met komkommer.
D: 2 bth kipfilet
Veel brood, maar ja... Morgen weer normaal doen.
Hier ook een feestdaglijstje...
O: brood met pindakaas
S: half uurtje hardlopen
T: 2 winegums
L: brood met smeerworst, beschuit met hagelslag
T: 1 koekje
D: pannenkoek met ananas en poedersuiker, chocolade dessert
T: druiven
[ Bericht 1% gewijzigd door Hupje op 12-03-2018 07:07:55 ]
O: brood met pindakaas
S: half uurtje hardlopen
T: 2 winegums
L: brood met smeerworst, beschuit met hagelslag
T: 1 koekje
D: pannenkoek met ananas en poedersuiker, chocolade dessert
T: druiven
[ Bericht 1% gewijzigd door Hupje op 12-03-2018 07:07:55 ]
Ik kreeg nķg 4 ons bonus vanmorgen van mijn exorbitante uitspatting zaterdag nu is het wel weer klaar hoor, lijf!
nu is het wel weer klaar hoor, lijf!
disclaimer
Dat is heel gemeenquote:
Ik kreeg nķg 4 ons bonus vanmorgen van mijn exorbitante uitspatting zaterdag
Ik heb gister bijna 5km gejogd/gewandeld naast zoon-op-loopfiets en echt geen gekke dingen gegeten, maar kwam wel een paar ons aan. Vond ik ook erg gemeen. Vandaag maar weer naar buiten en dat (kleine) bakje chips toch maar laten staan.
Ik sta stil. Al bijna 3 weken. Vreselijk irritant, omdat ik wel netjes eet binnen een aantal kcal (op mijn vaders verjaardag na). Maar we geven niet op. We blijven gewoon doorgaan. Hopelijk gaat die lijn snel weer wat naar beneden.
Dat is ook ontzettend frustrerend, shop. Ik hoop dat jouw lijntje ook snel weer omlaag gaat!
Gisteren braaf binnen de kcal gebleven, maar niet met het beste lijstje. Overdag geen honger dus bijna niets gegeten.
O: drie gebakken eieren met wat rauwe ham
T/L: driekwart appel, 2 plakjes kipfilet, plakje salami, koffie met suiker
D: boerenkoolstamp met spekjes
weer van die verse uit de buurtmoestuin. En dat eet ik dan helemaal alleen omdat mia famiglia liever pizza heeft.
T: (nu komt het) driekwart bus slagroom zo mn mond in
Dusch.
Gisteren braaf binnen de kcal gebleven, maar niet met het beste lijstje. Overdag geen honger dus bijna niets gegeten.
O: drie gebakken eieren met wat rauwe ham
T/L: driekwart appel, 2 plakjes kipfilet, plakje salami, koffie met suiker
D: boerenkoolstamp met spekjes
weer van die verse uit de buurtmoestuin. En dat eet ik dan helemaal alleen omdat mia famiglia liever pizza heeft. T: (nu komt het
) driekwart bus slagroom zo mn mond in Dusch.
disclaimer
Overigens, ik heb nu ontdekt ( ik heb m'n ogen geopend ) dat als je géén rookworst eet bij je boerenkoolstamp, het gewoon een lekkere laag-calorische maaltijd is. Zelfs met spekjes erdoor.
En die rookworst is ook helemaal niet nodig eigenlijk.
ik heb m'n ogen geopend ) dat als je géén rookworst eet bij je boerenkoolstamp, het gewoon een lekkere laag-calorische maaltijd is. Zelfs met spekjes erdoor. En die rookworst is ook helemaal niet nodig eigenlijk.
disclaimer
Ja, rookworst is funest qua kcal en eigenlijk nog ongezond ook.quote:Op maandag 12 maart 2018 08:51 schreef Stormqueen het volgende:
Overigens, ik heb nu ontdekt (
En die rookworst is ook helemaal niet nodig eigenlijk.
En die slagroom, SQ
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het was #genietenquote:
[..]
Ja, rookworst is funest qua kcal en eigenlijk nog ongezond ook.
En die slagroom, SQ
disclaimer
Serieus? Met gas en al lekker? Ik vind dat echt vies smaken in m'n mond.quote:
Maar goed...slagroom
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Als ik dan toch slagroom eet, dan duizend maal liever echte, zelf geklopte slagroom.
Your opinion of me is none of my business.
Echt zo rechtstreeks zonder aardbeien?quote:
T: (nu komt het
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nu heb ik zin in aardbeien met een flinterdun laagje pure chocolade en een toefje echte slagroom.
Maar goed, eerst sporten.
Maar goed, eerst sporten.
Your opinion of me is none of my business.
gheheh SQ.. mooi toetje!
wij hadden gister een dag uit de hell.. eerst naar de ikea ( op zondag
) in delft en daar hadden ze uiteindelijk de slaapbank die we wilden niet, dus daarna naar de ikea in Utrecht.. en dan bij thuiskomst alles in elkaar zetten.. het was weer een mooie relatie test 
's avonds redelijk afgetaaied, dus werd het sushi.
de weegschaal zei dus nu na 1 week -1.3 kg en ik ben redelijk tevreden ( ivm etentje met alcoholic en sushi ..)
Lijstje van vandaag:
o: kwark met frambozen smaak + griekse yoghurt ( om het niet zo zuur dan wel zoet te maken)
t: mueslibol met pindakaas
L: salade in de kantine gok ik
t: zelfgemaakt bananen brood
D: nog te bepalen ( wsl iets van agv)
S: zwemmen.. hoop ik.. ik moet vanmiddag eerst even langs de fysio
wij hadden gister een dag uit de hell.. eerst naar de ikea ( op zondag
) in delft en daar hadden ze uiteindelijk de slaapbank die we wilden niet, dus daarna naar de ikea in Utrecht.. en dan bij thuiskomst alles in elkaar zetten.. het was weer een mooie relatie test 's avonds redelijk afgetaaied, dus werd het sushi.
de weegschaal zei dus nu na 1 week -1.3 kg en ik ben redelijk tevreden ( ivm etentje met alcoholic en sushi ..)
Lijstje van vandaag:
o: kwark met frambozen smaak + griekse yoghurt ( om het niet zo zuur dan wel zoet te maken)
t: mueslibol met pindakaas
L: salade in de kantine gok ik
t: zelfgemaakt bananen brood
D: nog te bepalen ( wsl iets van agv)
S: zwemmen.. hoop ik.. ik moet vanmiddag eerst even langs de fysio
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
ik heb afgelopen week te lang getwijfeld over de afgeprijste hardloopschoenen en nu zijn ze niet meer afgeprijsd 
Mijn Libra is in de war. Ik hield wat vocht vast en was 2 kilo zwaarder en nu geeft hij een projectory naar boven ipv naar beneden en zegt hij bij streefgewicht verwacht op: niet beschikbaar
Zaterdag kwam er bij mijn lijstje nog chips bij en een brownie. Ik had de hele dag met kruiwagens gesleept, stallen uitgemest en gewerkt en toen was dat er aan het einde van de dag en toen kon ik het niet weerstaan
Wel gelogd in MFP en de normale "paniek" (Helppaniekteveelchipsgegetenohneenugaathetallemaalverkeeeerd) bleef uit want ja, ik zat boven mijn dagelijkse normale inname maar het viel me nog alleszins mee.
O: Yoghurt en een banaan
L: Twee boterhammen met oude kaas en mosterd
T: Sinaasappel
D: Een (spaanse)tortilla met aardappel, groente en rode peper
T: Twee crackers met pindakaas
Mijn Libra is in de war. Ik hield wat vocht vast en was 2 kilo zwaarder en nu geeft hij een projectory naar boven ipv naar beneden en zegt hij bij streefgewicht verwacht op: niet beschikbaar
Zaterdag kwam er bij mijn lijstje nog chips bij en een brownie. Ik had de hele dag met kruiwagens gesleept, stallen uitgemest en gewerkt en toen was dat er aan het einde van de dag en toen kon ik het niet weerstaan
Wel gelogd in MFP en de normale "paniek" (Helppaniekteveelchipsgegetenohneenugaathetallemaalverkeeeerd) bleef uit want ja, ik zat boven mijn dagelijkse normale inname maar het viel me nog alleszins mee. O: Yoghurt en een banaan
L: Twee boterhammen met oude kaas en mosterd
T: Sinaasappel
D: Een (spaanse)tortilla met aardappel, groente en rode peper
T: Twee crackers met pindakaas
Lijstje:
O: kwark, 2 crackers
L: wrap met kip (over van gister avond)
T: kwark
T: sinaasappel
D: zoete aardappelfriet met groente
S: volleybal
Aangezien ik op maandag altijd alleen (en vroeg) moet eten wordt het meestal makkelijk. Wilde eigenlijk eerst pizza eten, maar moet van mezelf toch even 'netjes' eten deze week. Woensdag ga ik (onbeperkt) sushi eten, dus als ik stabiel wil blijven / nog iets wil afvallen deze week zal de rest behoorlijk goed moeten zijn.
O: kwark, 2 crackers
L: wrap met kip (over van gister avond)
T: kwark
T: sinaasappel
D: zoete aardappelfriet met groente
S: volleybal
Aangezien ik op maandag altijd alleen (en vroeg) moet eten wordt het meestal makkelijk. Wilde eigenlijk eerst pizza eten, maar moet van mezelf toch even 'netjes' eten deze week. Woensdag ga ik (onbeperkt) sushi eten, dus als ik stabiel wil blijven / nog iets wil afvallen deze week zal de rest behoorlijk goed moeten zijn.
O: Melk met special flakes
L: geen idee, ik ben bij Ikea en ga iets gezonds proberen i.p.v. frietjes met gehaktballen
D: wraps met gehakt, sla, tomaat, komkommer etc
S: ik ben al een uur met peuter bij Ikea en we hebben 1,2km gelopen. Hij wil nog lang niet naar huis dus ik loop voorlopig nog wel even.
L: geen idee, ik ben bij Ikea en ga iets gezonds proberen i.p.v. frietjes met gehaktballen
D: wraps met gehakt, sla, tomaat, komkommer etc
S: ik ben al een uur met peuter bij Ikea en we hebben 1,2km gelopen. Hij wil nog lang niet naar huis
dus ik loop voorlopig nog wel even.
Ik stond voor de spiegel deadlifts te doen en BAM. Schouderspieren!
O: banaanmelkwheyshake
T: eitje
L: crackers met pindakaas
T: eitje
A: verse gevulde pasta met kip, pijnboompitten, pompoen en roomkaas
O: banaanmelkwheyshake
T: eitje
L: crackers met pindakaas
T: eitje
A: verse gevulde pasta met kip, pijnboompitten, pompoen en roomkaas
Your opinion of me is none of my business.
Je zag je Trapezius denk ik. Dat is een rugspier.quote:
Ik stond voor de spiegel deadlifts te doen en BAM. Schouderspieren!
O: banaanmelkwheyshake
T: eitje
L: crackers met pindakaas
T: eitje
A: verse gevulde pasta met kip, pijnboompitten, pompoen en roomkaas
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
SQ, als je t doet, doe je t goed
Stilstaan of aankomen als je goed bezig bent, herkenbaar en zo frustrerend. Soms merk ik dan wel aan mn lijf dat er iets ten goede verandert. Dat t vet even aan het herschikken is ofzo.
Weegschaal was +0.3, hoop dat ik morgen niet nog zo'n leuke bonus als SQ krijg. Ik heb de meeste lekkere dingen meegeven aan vrienden, heb nog één stukje chocoladetaart. Ontdek alleen net nog wat in de kast... #nospine
O: bth salami
T: 30g kaaskoekjes
L: omelet van 2 eieren met groente
T: taart
D: kofta (gehakt tomaat courgette).
Stilstaan of aankomen als je goed bezig bent, herkenbaar en zo frustrerend. Soms merk ik dan wel aan mn lijf dat er iets ten goede verandert. Dat t vet even aan het herschikken is ofzo.
Weegschaal was +0.3, hoop dat ik morgen niet nog zo'n leuke bonus als SQ krijg. Ik heb de meeste lekkere dingen meegeven aan vrienden, heb nog één stukje chocoladetaart. Ontdek alleen net nog wat in de kast... #nospine
O: bth salami
T: 30g kaaskoekjes
L: omelet van 2 eieren met groente
T: taart
D: kofta (gehakt tomaat courgette).
De lekkerste manier van slagroom etenquote:
T: (nu komt het
Dusch.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
Ook ja. Maar er was ook in m'n schouder duidelijk een lijntje te zien. En over m'n borst bewoog er ook iets.quote:Op maandag 12 maart 2018 11:47 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Je zag je Trapezius denk ik. Dat is een rugspier.
Your opinion of me is none of my business.
Lean as fuck.quote:Op maandag 12 maart 2018 12:09 schreef Sarasi het volgende:
[..]
Ook ja. Maar er was ook in m'n schouder duidelijk een lijntje te zien. En over m'n borst bewoog er ook iets.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Dat wel maar niet zo veel zo rechtstreeks het mondje inquote:Op maandag 12 maart 2018 09:37 schreef Lonaa het volgende:
Ik ben nog steeds blij dat ik niet van slagroom hou.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Al m'n vet zit in m'n bovenbenen, heupen en buik.quote:
Wel vandaag voor 't eerst 32.5kg gebenched ook! Ik heb trouwens een overschaal, sinds kort. Iemand nog leuke en makkelijke en niet te dure ovenschotel recepten? Het idee van ovenschotels trekt me heel erg (rustige prep, alles in een schaal flikkeren, afwassen terwijl 't bakt, presto), want mijn probleem met koken is multitasking. Maar ik voel me inspiratieloos.
Your opinion of me is none of my business.
Where it should bequote:
[..]
Al m'n vet zit in m'n bovenbenen, heupen
Voor je ovenschotel; Hele hoop zoete aardappel, courgette, tomaatjes, ui etc.
Stuk Chorizo aan blokjes snijden en eroverheen (zodat de sappen eruit lopen) /later erdoorheen roeren. Tip is Italiaanse kruiden erover, maar kan vast ook met kruiden naar wens.
Tot de zoete aardappel gaar is.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik wil ze.quote:
Die hebben holo regenboog glitter denk ik
En ik wil de eenhoorn Froot Loops. Gewoon omdat.
In praktijk doen we het gewoon maar niet.
Voor vanavond een salade in elkaar fietsen, want dat is allemaal toch al in huis en mooi licht voedsel voor het sporten.En binnenkort mezelf maar eens verdiepen in het zogenaamde foodpreppen/weekmenu's maken. M'n werkuren gaan binnenkort omhoog, dus na het werk boodschappen doen en koken gaat niet meer lukken met de sporttijden.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Oeh, dat klinkt goed.quote:
[..]
Where it should be
Voor je ovenschotel; Hele hoop zoete aardappel, courgette, tomaatjes, ui etc.
Stuk Chorizo aan blokjes snijden en eroverheen (zodat de sappen eruit lopen) /later erdoorheen roeren. Tip is Italiaanse kruiden erover, maar kan vast ook met kruiden naar wens.
Tot de zoete aardappel gaar is.
Ik houd van zoete aardappel. Die gaat in ieder geval alvast in m'n receptenmapje.
Your opinion of me is none of my business.
Heb het al een jaar niet gehad volgens mij, denk dat ik het morgen ook weer ga makenquote:
[..]
Oeh, dat klinkt goed.
Good call
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
cheesecake saladequote:
[..]
Ik wil ze.
En ik wil de eenhoorn Froot Loops. Gewoon omdat.
In praktijk doen we het gewoon maar niet.
En binnenkort mezelf maar eens verdiepen in het zogenaamde foodpreppen/weekmenu's maken. M'n werkuren gaan binnenkort omhoog, dus na het werk boodschappen doen en koken gaat niet meer lukken met de sporttijden.
ik heb me suf gelachen om die salade. We gooien yoghurt en vruchten bij elkaar en we willen het een andere naam geven dus dan noemen we het gewoon cheesecake salade
Pehehe, garperts.quote:
[..]
cheesecake salade
ik heb me suf gelachen om die salade. We gooien yoghurt en vruchten bij elkaar en we willen het een andere naam geven dus dan noemen we het gewoon cheesecake salade
Wel een goeie 'salade' voor na m'n salade.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
