abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_177681150
Damn :')
disclaimer
pi_177681473
Vandaag, in willekeurige volgorde:
Tunamelt, champignons met spek op toast, een drankje in de stad, een hapje in de stad, een ananas.
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_177681664
Gefeliciteerd Pinuts!

En succes voor Cue, BE en MF!

Eetlijstje van gisteren slaat he-le-maal nergens op.
Hele dag haasten en stressen en gewoon geen tijd voor fatsoenlijke D.
O: Skyr met havermout en bosbessen en honing
L: 5 crackers, 3 met kip komkommmer, 2 met filet american en ei.
D: Smoothie komkommer appel spinazie en bosbessen.

Veel te weinig, zeker omdat ik ook nog een uur gebodypumpt heb.
Weegschaal was wel lief voor me vanmorgen. 9,7 kwijt in totaal. Dat wel.
pi_177681715
O: Omelet met groente en 1 boterham
L: Bak magere kwark met fruit
D: Aardappels, snijbonen, gehaktbal
Totaal 1000 KCal
K 40%
V 30%
E 30%

Moet nog even wat erbij verzinnen wat goed en gezond is, want dit is te weinig.
Also spricht der Narr: »Der Umgang mit Menschen verdirbt den Charakter, sonderlich wenn man keinen hat.«
  donderdag 8 maart 2018 @ 11:10:48 #80
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_177681762
quote:
0s.gif Op donderdag 8 maart 2018 10:10 schreef Brighteyes het volgende:
Mijn eerste keer was +30, de tweede godzijdank netjes +12.
Toen daarna een hele shitload eraf en tadaa... het zit er allemaal weer aan. :')

Mijn lijstje so far:

O: griekse yoghurt met wat noten en beetje honing, 2 gebakken eitjes
T: gekook eitje

De rest weet ik nog niet.

En dan nog even dagboeken... Mensen vragen zich af waarom ik zo graag een andere baan wil, want goh, dat reizen, zo tof, je ziet zoveel, je komt overal.
True... maar ik deal ook al 20 jaar met dit soort vragen:

“I have noted two slots available on Monday each one hour 11.45-12.45 , but our session is two hours, I wonder whether these two can be merged to make the two hours Open session need. This would be the best option for us.”

|:( |:( |:(
Ik heb echt geen idee waar dit over gaat, dus wat je nu doet voor werk en waarom dit soort vragen hoofd-tegen-muur-bonken-vervelend zijn.
The love you take is equal to the love you make.
pi_177681842
Het gaat vooral om de stupiditeit van de vraag denk ik :')
disclaimer
pi_177682073
MLB: das idd erg karig met sport erbij. Wat zou je kunnen doen om dat een volgende keer te voorkomen?

Lijstje van vandaag:

O: grote bak magere kwark
T: komkommer
L: gebakken ei van 2 eieren
T: handje noten
D: maaltijd salade tonijn
T: iets van fruit

Isa, goed onthouden! :D heb later idd wel tijdje gebokst, maar dat trappen vond mn hypermobiele lijf niet zo'n succes achteraf gezien. Woon na hoop omzwervingen inmiddels weer in de buurt van Groningen inderdaad! :)

Oh en kleine *O* voor vanochtend precies -25 tov m'n zwaarste vorig jaar!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wie de brug kent die de toekomst verbindt wacht niet op de sterksten, maar stilt de honger van een kind.
  donderdag 8 maart 2018 @ 11:37:08 #83
248821 Rauw.
op je bord.
pi_177682133
quote:
1s.gif Op woensdag 7 maart 2018 17:53 schreef Pinuts het volgende:
Jeej! Ben aangenomen. Dus heb om het te vieren net 2 bossche bollen a 500 kcal gekocht (was nog in Den bosch). Maarja, fack it, je krijgt maar 1x in je leven je eerste serieuze baan.
Gefeliciteerd!
Wel de échte toch?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 8 maart 2018 @ 11:41:30 #84
248821 Rauw.
op je bord.
pi_177682199
Wat een roering op dit moment in de arbeidsmarkt.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_177682204
quote:
0s.gif Op donderdag 8 maart 2018 11:32 schreef Madivi het volgende:
MLB: das idd erg karig met sport erbij. Wat zou je kunnen doen om dat een volgende keer te voorkomen?

Oh en kleine *O* voor vanochtend precies -25 tov m'n zwaarste vorig jaar!

Van tevoren beter plannen en mealpreppen ofzo.
Normaal heb ik ook wel wat meer tijd als gisteren gelukkig.
Het is een beetje een rare week want (8> zit veel in het buitenland en ik kan wat lastiger sporten enzo vanwege peuter. Zal blij zijn als de week erop zit.

Je -25 is wel een dikke vette jompel waard!! *O*
  donderdag 8 maart 2018 @ 12:38:46 #86
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_177683250
quote:
6s.gif Op donderdag 8 maart 2018 11:41 schreef Rauw. het volgende:
Wat een roering op dit moment in de arbeidsmarkt.
ik blijf voorlopig nog wel 10 jaar bij mijn werkgever denk ik :P

-25 *O* voor Madivi!

lijstje voor vandaag:

O: havermout met druiven , walnoten en hazelnoten
t: zelfgemaakte oatbar
L: minestronesoep, tostado, wrap met humus, geitenkaas, avocado, tomaat, komkommer, lenteui, sla
t: appel met kaneel
t: hapjes op de 3-maandelijkse werk borrel
D: lasagna
  Redactie Sport donderdag 8 maart 2018 @ 12:44:27 #87
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_177683359
Vanochtend was ik 71,6kg. Dat is -1,6kg sinds 16 februari. Gaat weer de goede kant op. Moet alleen niet te veel denken aan dat ik in november nog 68,5kg was :') dan is het prima.
Vegetarische week valt me niet tegen, ik mis het eigenlijk niet.

Lijstje gisteren:
O: kwark met verse aardbeien
T: banaan
L: 4 maisbth, met toscaanse kaas en vegetarische smeerworst + tomatensoep
D: pasta, tomatenblokjes, kaas, bechamelsaus, courgette, prei, ui, bijelkaar 650kcal ongeveer.

Lijstje vandaag:
O: kwark met verse aardbeien, handje notenmix en witte druiven
L: salade met dingen (gekookt ei, paprika, linzen) + nog iets afhankelijk van de kcal
T: banaan
D: bami, pinda's, bamigroenten, gebakken ei

Ik eet doorgaans nooit twee eieren per dag, maar komt zo uit vandaag zie ik.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_177683416
Barreltje hoe maak je zelf oatbars? Klinkt wel goed!
  donderdag 8 maart 2018 @ 12:56:16 #89
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_177683588
quote:
0s.gif Op donderdag 8 maart 2018 12:46 schreef Missladybug het volgende:
Barreltje hoe maak je zelf oatbars? Klinkt wel goed!
ik gooi honing, havermout, gedroogde abrikozen( in stukjes ;) ) wat noten ( ik gebruik pistache of hazelnoten) dan wat lijnzaad er bij voor de gezondheid :P wat walnoot olie ( omdat dat lekkerder is dan olijf olie) in een bak.. flink roeren zodat alles onder de honing zit.. dan in een bak blik ( ik heb een langerekt blik) 20 minuten in de oven, af laten koelen en klaar! :)
ik doe bakpapier in het blik en als het klaar is dan snij ik de grote bar in stukken en wikkel het in het bakpapier ( staat nog hip en fancy ook! ;) ) die pakketjes bewaar ik thuis in een weckpot, luchtdicht en de 12-14 stukken gaan dan een week mee.. ( mijn lief gebruikt het als snacks en krijg 2 a 3 keer per week 2 a 3 van die dingen mee.. z'n collega's zijn er nu ook gek op }:| :X )
  donderdag 8 maart 2018 @ 12:57:41 #90
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_177683620
quote:
10s.gif Op donderdag 8 maart 2018 12:44 schreef DeLuna het volgende:

Ik eet doorgaans nooit twee eieren per dag, maar komt zo uit vandaag zie ik.
niks mis met 2 eieren toch?
  donderdag 8 maart 2018 @ 12:58:25 #91
248821 Rauw.
op je bord.
pi_177683640
quote:
7s.gif Op donderdag 8 maart 2018 12:38 schreef Barreltje het volgende:

[..]

ik blijf voorlopig nog wel 10 jaar bij mijn werkgever denk ik :P

Ik sluit niks uit.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  Redactie Sport donderdag 8 maart 2018 @ 13:03:23 #92
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_177683741
quote:
7s.gif Op donderdag 8 maart 2018 12:57 schreef Barreltje het volgende:

[..]

niks mis met 2 eieren toch?
Nee, viel me alleen op. :D
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  donderdag 8 maart 2018 @ 13:07:28 #93
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_177683837
quote:
6s.gif Op donderdag 8 maart 2018 12:58 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Ik sluit niks uit.
of jij of ik bij mijn werkgever blijft? :P
pi_177683990
quote:
7s.gif Op donderdag 8 maart 2018 12:57 schreef Barreltje het volgende:

[..]

niks mis met 2 eieren toch?
Gelukkig mogen we weer eieren eten! Ik vind ze heerlijk en het oude advies van 2 per week, red ik nooit.
Also spricht der Narr: »Der Umgang mit Menschen verdirbt den Charakter, sonderlich wenn man keinen hat.«
pi_177684014
Madivi _O_
disclaimer
  donderdag 8 maart 2018 @ 13:19:12 #96
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_177684081
quote:
1s.gif Op donderdag 8 maart 2018 11:15 schreef Stormqueen het volgende:
Het gaat vooral om de stupiditeit van de vraag denk ik :')
Die ontgaat mij dan ook.
The love you take is equal to the love you make.
  donderdag 8 maart 2018 @ 13:20:09 #97
248821 Rauw.
op je bord.
pi_177684099
quote:
7s.gif Op donderdag 8 maart 2018 13:07 schreef Barreltje het volgende:

[..]

of jij of ik bij mijn werkgever blijft? :P
Beide niet, al heb ik meer invloed op m'n eigen dan de jouwe :7
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_177684720
Thanks Barrel!

Geen baanveranderingen hier. Ik ben eindelijk Jobhopper af, en wens dat graag zo te houden.

2 eieren per dag O+ O+
Stinkwindjes door eieren :X :X :r

:@
  donderdag 8 maart 2018 @ 14:57:05 #99
4089 Brighteyes
Gewoon gelukkig!
pi_177685854
Madivi! _O_
***
pi_177686616
O: Kvarg (klein bakje) en een banaan
L: Ruitbroodje met pindakaas
T: Een ei en een cup a soup chinese tomaat
D: Spaghetti met simpele tomatensaus en een plak saganaki-kaas
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')