LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan maar even rustig aan inderdaad, Pizzapuntje! Beterschap 
Ik hoop dat de droppot op werk leeg is. Gister afgekeurd voor donatie bij de bloedbank. Te laag hb
O: banaan
T: proteineyoghurt. Vond een gekke smaak bij de AH to go: Apple - Spinach - Lemon. Maar op de site van Melkunie kan ik hem niet vinden. En de ingrediënten, haha. 0,2% spinaziesap
L: Broodje met worst van dvs
D: Tomatensoep en een salade met o.a. feta en druiven
T: glaasje rode wijn en twee crackers met schimmelkaas of iets in die richting
Ik hoop dat de droppot op werk leeg is. Gister afgekeurd voor donatie bij de bloedbank. Te laag hb
O: banaan
T: proteineyoghurt. Vond een gekke smaak bij de AH to go: Apple - Spinach - Lemon. Maar op de site van Melkunie kan ik hem niet vinden. En de ingrediënten, haha. 0,2% spinaziesap
L: Broodje met worst van dvs
D: Tomatensoep en een salade met o.a. feta en druiven
T: glaasje rode wijn en twee crackers met schimmelkaas of iets in die richting
Dat is wat, 2 druppels spinazie per potje, DrSauvignon?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ha, de 'flush' gehad of zo, ineens een kg lichter dan de hele week, toch resultaat van het strenge invullen. Nu de uitdaging, een weekendje weg met 5x hardlopen maar meestal ook heel veel eten, dus opletten dat de balans de goede kant op doorslaat. Alles invoeren zal niet lukken.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
haha ik maak hem om 10 uur open. Zal vast voor de kleur zijn - oh, nee.. dat is de kurkuma alquote:Op vrijdag 23 februari 2018 08:59 schreef Isabeau het volgende:
Dat is wat, 2 druppels spinazie per potje, DrSauvignon?
Ingrediënten:
Magere kwark, geconcentreerde perensap, 4.3% appel, maiszetmeel, 0.2% spinazie, 0.2% geconcentreerde citroensap, natuurlijk aroma, kurkuma extract
Dus het is perenkwarkquote:
haha ik maak hem om 10 uur open. Zal vast voor de kleur zijn - oh, nee.. dat is de kurkuma al
Ingrediënten:
Magere kwark, geconcentreerde perensap, 4.3% appel, maiszetmeel, 0.2% spinazie, 0.2% geconcentreerde citroensap, natuurlijk aroma, kurkuma extract
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Appelsapquote:
Da's net als van die powerbessen powerjuice die dan voor 99,9% uit appelsap bestaat
Maar je zet het ingrediënt dat er het meest in voor komt dus niet in de naam. Helder
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja mensen kopen tegenwoordig nou eenmaal eerder 'powerbessen juice' dan appelsapquote:
[..]
Appelsap
Maar je zet het ingrediënt dat er het meest in voor komt dus niet in de naam. Helder
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
haha ja! Met maiszetmeel om het dikker te maken.quote:
Hij moet er ook zijn in Mango-Kale-Lime. Klinkt wat beter natuurlijk als mango-boerenkool-limoen.
Maar daar zijn de ingrediënten wel wat anders
Ingrediënten:
Magere kwark, fruitsuikers, 3.6% mango, 0,7% boerenkool, maiszetmeel en dan 0.2% geconcentreerd limoensap.
Pehehehe. Die marketingafdeling moet zich goed vermaakt hebben tijdens het verzinnen van de namen.quote:
[..]
haha ja! Met maiszetmeel om het dikker te maken.
Hij moet er ook zijn in Mango-Kale-Lime. Klinkt wat beter natuurlijk als mango-boerenkool-limoen.
Maar daar zijn de ingrediënten wel wat anders
Ingrediënten:
Magere kwark, fruitsuikers, 3.6% mango, 0,7% boerenkool, maiszetmeel en dan 0.2% geconcentreerd limoensap.
Weegschaal viel tegen, maar toiletbezoek verklaart het wel.
(Ja, ik weeg zo goed als dagelijks. Dat geschommel vind ik amusant ende intrigerend.)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dank jullie wel voor dit topic!
Vanochtend de 66 nogwat aangetikt. Door er bewust mee bezig te zijn en hier te lezen.
Ik kwam van een BMI van 28. En die is nu 23.3.
Mede dankzij jullie.
Vanochtend de 66 nogwat aangetikt. Door er bewust mee bezig te zijn en hier te lezen.
Ik kwam van een BMI van 28. En die is nu 23.3.
Mede dankzij jullie.
Definitely not CIA
Thanks Dr. Sauvignon.
Net even het city in geweest hier, maar lopen en alles doet pijn. Dus sporten toch maar Ff niet, hoewel ik dat eigenlijk gewoon wou doen.
En heel netjes capricia! Respect.
Net even het city in geweest hier, maar lopen en alles doet pijn. Dus sporten toch maar Ff niet, hoewel ik dat eigenlijk gewoon wou doen.
En heel netjes capricia! Respect.
Wauwquote:Op vrijdag 23 februari 2018 10:46 schreef capricia het volgende:
Dank jullie wel voor dit topic!
[ afbeelding ]
Vanochtend de 66 nogwat aangetikt. Door er bewust mee bezig te zijn en hier te lezen.
Ik kwam van een BMI van 28. En die is nu 23.3.
Mede dankzij jullie.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Goed zo caprioca! nu heb ik zin in pizza 
Gister wezen zwemmen en nu spierpijn
Lijstje:
O: 2 roggebrood met kaas
t:-
L: salade en soep
t: appelschijfjes met kaneel
t: rijstwafels met humus en avocado
D: geen idee
verder vanavond eens het thuis-sport hoekje in orde brengen zodat ik ook wat buikspier oefeningen kan gaan doen.. het is weer nodig
Gister wezen zwemmen en nu spierpijn
Lijstje:
O: 2 roggebrood met kaas
t:-
L: salade en soep
t: appelschijfjes met kaneel
t: rijstwafels met humus en avocado
D: geen idee
verder vanavond eens het thuis-sport hoekje in orde brengen zodat ik ook wat buikspier oefeningen kan gaan doen.. het is weer nodig
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Goed bezig, capricia 
Ik heb net granolapoeder gemaakt. Daar kan je pap mee maken of in smoothies doen of door de yoghurt en zelfs pannenkoekjes mee maken. Ik ben benieuwd. Ik dacht, ik maak een derde van het recept (nog steeds 12 porties), maar zelfs dat is gewoon al heel veel
Twee weckpotten vol staan nu in de kast. Straks even iets mee maken.
Ik heb net granolapoeder gemaakt. Daar kan je pap mee maken of in smoothies doen of door de yoghurt en zelfs pannenkoekjes mee maken. Ik ben benieuwd. Ik dacht, ik maak een derde van het recept (nog steeds 12 porties), maar zelfs dat is gewoon al heel veel
Twee weckpotten vol staan nu in de kast. Straks even iets mee maken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ga vanavond maar even een paar dagen vooruit koken, want het gaat echt kak. Voel me sowieso echt ronduit naar afgelopen week, krijg niks gedaan, en eten is wel ongeveer het laatste waar ik zin in heb. Merkte 't ook meteen in de sportschool. 
Voel me sowieso echt ronduit naar afgelopen week, krijg niks gedaan, en eten is wel ongeveer het laatste waar ik zin in heb. Merkte 't ook meteen in de sportschool.
Your opinion of me is none of my business.
Mensen, wat een herkenning in dit topic, fijn.
Gisteren was niet zo'n geweldige dag:
O: brood met hagelslag, plak ontbijtkoek
T: pakje sultana, veel te veel fruitgums
L: pastasalade en 1 boterham met ham
T: 2 maiswafels, paar fruitgums, stuk chocolade
A: volkoren pasta met kip en champignons, maiswafel (want kind had meer honger dus die gaf ik een deel van mijn portie)
S: 1850m gezwommen
T: sojayoghurt (ongezoet, brr) met suiker en muesli, halve zak chips
Vandaag gaat het beter:
O: brood met hagelslag
T: -
L: saucijzenbroodje, 1/2 pompoenbroodje met gestampte muisjes
T: 2 fruitgums
A: stamppot, sojayoghurt
T: appel, handje chips
[ Bericht 2% gewijzigd door Hupje op 26-02-2018 06:40:20 ]
Gisteren was niet zo'n geweldige dag:
O: brood met hagelslag, plak ontbijtkoek
T: pakje sultana, veel te veel fruitgums
L: pastasalade en 1 boterham met ham
T: 2 maiswafels, paar fruitgums, stuk chocolade
A: volkoren pasta met kip en champignons, maiswafel (want kind had meer honger dus die gaf ik een deel van mijn portie)
S: 1850m gezwommen
T: sojayoghurt (ongezoet, brr) met suiker en muesli, halve zak chips
Vandaag gaat het beter:
O: brood met hagelslag
T: -
L: saucijzenbroodje, 1/2 pompoenbroodje met gestampte muisjes
T: 2 fruitgums
A: stamppot, sojayoghurt
T: appel, handje chips
[ Bericht 2% gewijzigd door Hupje op 26-02-2018 06:40:20 ]
Ik voel me dik. Kan door die verwijdering van cyste nog niet sporten, lopen doet al pijn.
Niet gedacht dat ik dit zou zeggen maar... Ik wil sporten.
Niet gedacht dat ik dit zou zeggen maar... Ik wil sporten.
Lijstje vandaag is ook beetje tja...
O: bth rookvlees en magere kwark
S: uurtje wandelen
L: half pizzabroodje en klein glas jus d'orange bij bakker
S: weer uurtje wandelen
T: mandarijnen
D: broccoli met runderhamburger
T: Twix
O: bth rookvlees en magere kwark
S: uurtje wandelen
L: half pizzabroodje en klein glas jus d'orange bij bakker
S: weer uurtje wandelen
T: mandarijnen
D: broccoli met runderhamburger
T: Twix
Ik doe gewoon vandaag lekker geen lijstje... da's voor iedereen beter....
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Geen lijstjes meer 
?
Dan doe ik maar een lijstje:
O: 59gr witte druiven
L: twee kampioentjes. Belegd met pindakaas, Huttenkase + kipfilet, komkommersalade en smeerkaas
T: banaan
D: Mexicaanse bonenschotel uit boek van lekkerensimpel.com
L en O zaten vrij dicht opelkaar
?Dan doe ik maar een lijstje:
O: 59gr witte druiven
L: twee kampioentjes. Belegd met pindakaas, Huttenkase + kipfilet, komkommersalade en smeerkaas
T: banaan
D: Mexicaanse bonenschotel uit boek van lekkerensimpel.com
L en O zaten vrij dicht opelkaar
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
