LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik doe vandaag toch weer een poging om niet te snaaien.quote:Op donderdag 1 maart 2018 10:50 schreef MevrouwCactus het volgende:
Ik vind mooi hoe dit topic binnen de kortste keren een snaai-topic is geworden i.p.v. het dieet-topic
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Toegegeven, Ik ben wel een beetje bevoorrecht met mijn 3000kcal per dag onderhoud, waardoor een toetje van 500kcal niet bepaald een probleem is.quote:Op donderdag 1 maart 2018 10:18 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Ik heb hem niet helemaal op, dat ging me net te ver.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Guilty pleasuresquote:
Ik vind mooi hoe dit topic binnen de kortste keren een snaai-topic is geworden i.p.v. het dieet-topic
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Moet toch ook kunnen - af en toe- .. ik vind het mooi om te zien dat iedereen er last van heft, dat geeft me minder schuldgevoel, waardoor ik minder ga eten.. dus het werkt op zich wel 
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik eet ~ half zoveel.quote:Op donderdag 1 maart 2018 11:05 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Toegegeven, Ik ben wel een beetje bevoorrecht met mijn 3000kcal per dag onderhoud, waardoor een toetje van 500kcal niet bepaald een probleem is.
Ik moet straks nog wel naar werk lopen, en m'n workout ging vanochtend ook niet denderend.
Stomme kou.
Your opinion of me is none of my business.
Ik lig al 3 dagen met koorts in bed dus momenteel weinig snaaizin.
Wel zin in een gekookt eitje straks
Wel zin in een gekookt eitje straks
Aids.
Ik krijg door ziekte wel zin in snaaien hoorquote:
Ik lig al 3 dagen met koorts in bed dus momenteel weinig snaaizin.
Wel zin in een gekookt eitje straks
Af en toe een paar dropjes voor de keel, maar ik merk dat ik bijzonder weinig behoefte aan eten heb. Het feit dat ik daarvoor uit bed moet draagt daar wel aan bij 😂.quote:
[..]
Ik krijg door ziekte wel zin in snaaien hoor
Aids.
GEwoon van alles meenemen naar bedquote:Op donderdag 1 maart 2018 12:08 schreef Mss het volgende:
Af en toe een paar dropjes voor de keel, maar ik merk dat ik bijzonder weinig behoefte aan eten heb. Het feit dat ik daarvoor uit bed moet draagt daar wel aan bij 😂.
Oh man, ik ben jaloers. Wanneer vertrek je? Vanmiddag?quote:
OMDAT HET MIN DERTIG IS
ik heb net verkansie naar Kreta geboekt
1,2 kilo cadeau gekregen na de all you can eat sushi + paar wijntjes
Was te verwachten
Lijstje:
O: klein beetje griekse yoghurt met honing
L: 2 wortelwraps met kruidenkaas en gerookte zalm/komkommer/rucola
T: mueslireep
D: pasta met boursin en gerookte zalm/erwtjes/rucola
T: worteltjes en komkommer eventueel met heksenkaasdip
Was te verwachten
Lijstje:
O: klein beetje griekse yoghurt met honing
L: 2 wortelwraps met kruidenkaas en gerookte zalm/komkommer/rucola
T: mueslireep
D: pasta met boursin en gerookte zalm/erwtjes/rucola
T: worteltjes en komkommer eventueel met heksenkaasdip
over zes maandenquote:
[..]
Oh man, ik ben jaloers. Wanneer vertrek je? Vanmiddag?
!! Maar de voorpret is nu al leuk.
disclaimer
Klinkt goed, een zonnig oord in het vooruitzicht! *jaloers*
Vanavond voor het eerst sinds geen-keuken onszelf bij familie uitgenodigd om te eten
Vanavond voor het eerst sinds geen-keuken onszelf bij familie uitgenodigd om te eten
O: Banaan
T: sinaasappel
L: twee boterhammen - 1 met salade, 1 met pindakaas
T: drie napoleonsnoepjes
D: AVG
T: yoghurt
Vanmorgen en gister was de weegschaal weer lief
Het laagst sinds 2014 denk ik zo.
Dit weekend ga ik dat heel hard verpesten door een feestje, friet en drank
Ik heb net wel aardig wat geld aan hardloopspullen besteld dus dat moet ik er ook wel weer uithalen door maandag weer hard aan de bak te gaan.
Nog een paar ons tot een nieuw tiental
T: sinaasappel
L: twee boterhammen - 1 met salade, 1 met pindakaas
T: drie napoleonsnoepjes
D: AVG
T: yoghurt
Vanmorgen en gister was de weegschaal weer lief
Het laagst sinds 2014 denk ik zo. Dit weekend ga ik dat heel hard verpesten door een feestje, friet en drank
Ik heb net wel aardig wat geld aan hardloopspullen besteld dus dat moet ik er ook wel weer uithalen door maandag weer hard aan de bak te gaan.
Nog een paar ons tot een nieuw tiental
Zo veel zin in afhaalpizza maar toch maar braaf de pasta aan het maken.
Het zijn de kleine dingen die het doen ofzo
Het zijn de kleine dingen die het doen
ofzo
quote:
Op 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Schijt chagrijnig en het is té koud om naar de winkel te gaan voor chocola. Dus ik kruip m'n bed maar in..
Gut, allemaal moeite met te veel eten en ik zit hier met een volle buik naar mijn 1200 kcal van vandaag te kijken en denk: er moet toch echt iets bij....
edit: gezond 'ijs' gemaakt a 400 kcal (bevroren banaan, light chocolademelk, eiwitpoeder, stukje chocolade voor stracciatella effect....zó lekker)
[ Bericht 22% gewijzigd door Isabeau op 01-03-2018 20:45:01 ]
edit: gezond 'ijs' gemaakt a 400 kcal
(bevroren banaan, light chocolademelk, eiwitpoeder, stukje chocolade voor stracciatella effect....zó lekker)[ Bericht 22% gewijzigd door Isabeau op 01-03-2018 20:45:01 ]
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zag vanmiddag de houdbaarheidsdatum op de zak chocoladepepernoten die ik gister vond. Die datum was 01-03-2018. Dus ik moest wel. Heb wel 2 uur gevolleybald daarvoor, dus hebt mocht een soort van...
Nou, nu ik mijn vakantie heb geboekt moet het toch wel écht klaar zijn. Ik ga mijn flow gewoon afdwingen 
Aanpak: Bezig blijven.
Ik heb over zes maanden twee events waarvoor ik graag in maat 38 zou passen: de bruiloft van een vriendin en meteen daarop mijn vakantie. Al mijn mooie jurkjes zijn maat 38. Ergo: 1 september pas ik in maat 38. Geen excusen
Vandaag:
O: Drie plakjes wardkornrogge met gerookte kipfilet en koffie met suiker
T: Grote banaan. Koffie met suiker
L: Grote bak sla met komkommer, paprika, augurk, tonijn en ei. Bakje druiven.
T: Bakje cherrytomaten en 2 mandarijnen
D: Soep met brood.
Aanpak: Bezig blijven. Ik heb over zes maanden twee events waarvoor ik graag in maat 38 zou passen: de bruiloft van een vriendin en meteen daarop mijn vakantie. Al mijn mooie jurkjes zijn maat 38. Ergo: 1 september pas ik in maat 38. Geen excusen
Vandaag:
O: Drie plakjes wardkornrogge met gerookte kipfilet en koffie met suiker
T: Grote banaan. Koffie met suiker
L: Grote bak sla met komkommer, paprika, augurk, tonijn en ei. Bakje druiven.
T: Bakje cherrytomaten en 2 mandarijnen
D: Soep met brood.
disclaimer
