LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat is waar, ik ben overigens al weer iets positiever sinds vanochtend bij de fysio en een pijnloos rondje gisterenavond, het venijn zit en in voornamelijk korte/gespannen spieren. Gelukkig geen runner's knee.quote:Op zondag 18 februari 2018 18:43 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Dat is minder Pharkus, door een pijnlijke knie vorig jaar ook Rotterdam niet gelopen. Maar niet getreurd er zijn nog een hoop andere mooie marathons.
Wellicht snoep ik wat van de tapering periode af voor wat extra 'rust' nu.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Liepen jullie toen achteraan? Tijd boeit me meestal niet bij dat soort loopjes gaat meer om de gezelligheid.quote:
[..]
Je maakt er een gewoonte van om bezemwagen te spelen? Toen Guard en jij hem in 2016 liepen bleef je ook bij S.(geen Fokker) en mij hangen.
Goed om te horen.quote:
[..]
Dat is waar, ik ben overigens al weer iets positiever sinds vanochtend bij de fysio en een pijnloos rondje gisterenavond, het venijn zit en in voornamelijk korte/gespannen spieren. Gelukkig geen runner's knee.
Wellicht snoep ik wat van de tapering periode af voor wat extra 'rust' nu.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Op het einde niet meer, omdat A. zich volledig opblies. Die heeft hele zware laatste kilometers gehad. Maar we vormden wel de achterhoede van het snellere groepje. De andere groep zat uiteraard nog achter ons.quote:
[..]
Liepen jullie toen achteraan? Tijd boeit me meestal niet bij dat soort loopjes gaat meer om de gezelligheid.
Dat snellere groepje hield zich ook totaal niet aan de snelheid die ze zouden lopen, ze liepen eigenlijk te hard.quote:
[..]
Op het einde niet meer, omdat A. zich volledig opblies. Die heeft hele zware laatste kilometers gehad. Maar we vormden wel de achterhoede van het snellere groepje. De andere groep zat uiteraard nog achter ons.
Wat een analyse van wat er 2 jaar geleden wel/niet en met wie gebeurde 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik denk dat Guard nog precies weet wie A. is...quote:Op woensdag 21 februari 2018 14:12 schreef La_Tramposa het volgende:
Wat een analyse van wat er 2 jaar geleden wel/niet en met wie gebeurde
quote:
[..]
Ik denk dat Guard nog precies weet wie A. is...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat je op Gran Canaria bent en tijdens een rustig loopje een paar dagen voor de grote dag ineens gaten in het bovenwerk van je (best jonge) trailschoenen verschijnen 
Heb vandaag nieuwe (totaal andere) kunnen kopen op de Expo en die mogen me dan zaterdag 64km door de bergen heen gaan leiden. Fingers crossed...
Heb vandaag nieuwe (totaal andere) kunnen kopen op de Expo en die mogen me dan zaterdag 64km door de bergen heen gaan leiden. Fingers crossed...
F means you're fucked
Je hebt vast al een hoop eelt.quote:
Dat je op Gran Canaria bent en tijdens een rustig loopje een paar dagen voor de grote dag ineens gaten in het bovenwerk van je (best jonge) trailschoenen verschijnen
Heb vandaag nieuwe (totaal andere) kunnen kopen op de Expo en die mogen me dan zaterdag 64km door de bergen heen gaan leiden. Fingers crossed...
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Wel balen, kan je er nog wat proefmeters mee maken?quote:
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Vanavond de 18e training van deze maand gelogd. Het Elliptigodeel gaat goed (344km tot nu toe deze maand), maar het lopen blijft wat achter. Een geirriteerde pees speelt daarbij een hoofdrol. Er zit met hulp van de masseur en aangepaste trainingen wel vooruitgang in, laten we hopen dat het genoeg is voor het doel.
Morgen nog wat wandelen en misschien wat dribbelen. Komt vast goedquote:
[..]
Wel balen, kan je er nog wat proefmeters mee maken?
F means you're fucked
Hup Stippel!quote:
Vanavond de 18e training van deze maand gelogd. Het Elliptigodeel gaat goed (344km tot nu toe deze maand), maar het lopen blijft wat achter. Een geirriteerde pees speelt daarbij een hoofdrol. Er zit met hulp van de masseur en aangepaste trainingen wel vooruitgang in, laten we hopen dat het genoeg is voor het doel.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Het zijn maar schoenenquote:
[..]
Morgen nog wat wandelen en misschien wat dribbelen. Komt vast goed
. Ik heb de Ultraks op schoenen gelopen die ik zo’n beetje ‘s morgens voor het eerst uit de doos haalde.
Ik heb nog een beetje een wedstrijdleegte de komende maanden.. Hebben jullie nog aanraders?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
CPC, Utrecht Marathonquote:
Ik heb nog een beetje een wedstrijdleegte de komende maanden.. Hebben jullie nog aanraders?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dan ben ik een weekje op wintersportquote:
Ik ga wel de 10km doen bij de Ruitenburg halve, eind maart. Maar voor april en mei heb ik nog niks gepland.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Deze?quote:
[..]
Dan ben ik een weekje op wintersport
Ik ga wel de 10km doen bij de Ruitenburg halve, eind maart. Maar voor april en mei heb ik nog niks gepland.
Ik ga hem onthouden!quote:
Halve van de haar is misschien ook nog een leuke.
Dit weekend eerst heel veel hossen door de Veluwse (ijskoude) bossen, trainingsweekendje en we slapen in een prachtige accommodatie, zin in!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dan loop je toch meelij de DAT, dan kan over twee jaar ook van die verhalen vertellen.quote:
[..]
Dan ben ik een weekje op wintersport
Ik ga wel de 10km doen bij de Ruitenburg halve, eind maart. Maar voor april en mei heb ik nog niks gepland.
Nee, ik stel het lopen van hele lange afstanden nog even uit, ik moet eerst weer sneller wordenquote:
[..]
Dan loop je toch meelij de DAT, dan kan over twee jaar ook van die verhalen vertellen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
