Netjes! Ff een Turbo Burry gedaan?quote:Op zondag 11 februari 2018 17:59 schreef Tommeke het volgende:
Vandaag gekoerst en ik was echt goed
Zelfs nog ff gedemarreerd. Uiteindelijk kostte me dat wel de kop. Lekker in de tweede groep gefinisht. Zat zo makkelijk daar.
Ook stukken van de Hellendoorn route meegepakt?quote:Op zondag 11 februari 2018 18:02 schreef No-P het volgende:
Rondje sallandse heuvelrug gedaan op de mtb. Erg mooi gebied, redelijk uitgestrekt. De tocht was leuk maar niet heel uitdagend qua beklimmingen.
Om ff voorin te komen ja hahahaquote:Op zondag 11 februari 2018 18:07 schreef Patroon het volgende:
[..]
Netjes! Ff een Turbo Burry gedaan?
quote:Op zondag 11 februari 2018 17:59 schreef Tommeke het volgende:
Vandaag gekoerst en ik was echt goed
Zelfs nog ff gedemarreerd. Uiteindelijk kostte me dat wel de kop. Lekker in de tweede groep gefinisht. Zat zo makkelijk daar.
De route ging een deel over de blauwe mtbroute.quote:Op zondag 11 februari 2018 18:10 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Ook stukken van de Hellendoorn route meegepakt?
Jij hebt ook een goede basis dit seizoen volgens mij? Veel kms gemaakt? De rest heeft natuurlijk alleen maar training gedaan op zwift dus die zijn leeg na een uur.quote:Op zondag 11 februari 2018 17:59 schreef Tommeke het volgende:
Vandaag gekoerst en ik was echt goed
Zelfs nog ff gedemarreerd. Uiteindelijk kostte me dat wel de kop. Lekker in de tweede groep gefinisht. Zat zo makkelijk daar.
Poeh de jaren gaan tellenquote:Op zondag 11 februari 2018 19:10 schreef kaasplankje het volgende:
Zelf ff paar uurtjes bezig geweest met brandhout en mijn rug zit gelijk muurvast. Morgen avond ff lostrainen in de gym. :S
Haha idd..quote:Op zondag 11 februari 2018 19:07 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Jij hebt ook een goede basis dit seizoen volgens mij? Veel kms gemaakt? De rest heeft natuurlijk alleen maar training gedaan op zwift dus die zijn leeg na een uur.
Je hebt trekpaarden en je hebt renpaarden. Je moet een renpaard ook geen kar laten trekken hé.quote:
Juist van rustige rondjes word je sterk!quote:Op zondag 11 februari 2018 19:43 schreef RicoVV het volgende:
Mee eens hoor.. ben dan wel geen wedstrijd fietser en de winterperiode zijn overwegend rustige woon werk kilometers geweest. Gisteren eens kijken waar ik stond zeker na de zware griep eind vorig jaar. Rondje van bijna 60 km op 35 km/h gemiddeld. Stond er zelf van te kijken
Of je laat iedereen in hun waarde hoe ze trainen. Want hoeveel wedstrijden heb jij gewonnen met je "perfecte" training?quote:Op zondag 11 februari 2018 19:18 schreef Patroon het volgende:
[..]
Haha idd..
We hadden het er laatst al over, maar ik zie veel renners op Strava die voorgaande winters allemaal dapper buiten uren maakten en nu bij elk zuchtje wind, kou of andere ellende direct op de Zwift stappen. Dat zie je ook terug in hun kilometerstand vs voorgaande jaren...geen goede ontwikkeling wat mij betreft, maar ach het is concurrentie...
En ik moet al helemaal lachen om die FTP-builder programma's. Het is niet zo moeilijk om je FTP in 12 weken te boosten. Pak gewoon voldoende intensieve ritten en iedereen zijn FTP vliegt omhoog, dan maakt het niet eens uit wat voor blokjes je precies doet. Maar ze hebben niet door dat ze nu hun basis smaller maken en de top dus minder hoog komt te liggen...ach laat ze lekker aanmodderen.
quote:Op zondag 11 februari 2018 21:14 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Of je laat iedereen in hun waarde hoe ze trainen. Want hoeveel wedstrijden heb jij gewonnen met je "perfecte" training?
quote:Op zondag 11 februari 2018 17:20 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ook al zou ze niet eens fietsen, is daar niets mis mee..
Natuurlijk moet iedereen zelf weten hoe hij/zij traint, heb je gelijk in. Maar het is jammer dat Zwift trainingen aanbied die op korte termijn direct effect laten zien, maar op lange termijn gewoon niet goed zijn, maar ja mensen willen snel snel en Zwift wil geld verdienenquote:Op zondag 11 februari 2018 21:14 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Of je laat iedereen in hun waarde hoe ze trainen. Want hoeveel wedstrijden heb jij gewonnen met je "perfecte" training?
quote:Op zondag 11 februari 2018 21:40 schreef Maraca het volgende:
[..]
Na de winterstop ga ik weer echt beginnen deze kou is niks voor mij. Dan ga ik weer piepen dat ik [doel] niet ga halen tot [+ enkele maanden verder] om vervolgens het doel het weekend erop te halen
Das macht mir kein flaus aus.quote:Op zondag 11 februari 2018 21:27 schreef dop het volgende:
Gister met een prof getraind.
Hij flausterde in mijn oor.
Dr. Patroon snapt er niks van.
Elke renner zijn eigen plan en eigen training.
Ok, en dan nu de schoenen erbij die geen Giro Empire SLX zijnquote:Op zaterdag 10 februari 2018 21:52 schreef ddx het volgende:
[..]
teveel
2x oranje (1x spare voor mooie aanbieding prijs gekocht, zit nog nieuw in doos)
1x wit
1x oranje mtb
1x lava (die ik dus vandaag ontvangen heb)
en dan nog aantal andere schoenen
Hoeveel zijn het er?quote:Op zondag 11 februari 2018 08:58 schreef Maraca het volgende:
[..]
*kijkt naar schoenenrek
Ik zeg niks
Wielrenschoenen maar 2 paar De rest durf ik niet te zeggen. Bij de verhuizing maar eens wat naar het goede doel brengenquote:
Levensgevaarlijk dat wielrennenquote:Op maandag 12 februari 2018 07:40 schreef kaasplankje het volgende:
https://www.rijnmond.nl/n(...)rijding-in-Overschie
Berg je maar want de zwift toerders gaan massaal de weg weer op.
Zijn ook gewoon programma’s om je basis te doen hoor moet je alleen niet in een uur klaar willen zijn.quote:Op zondag 11 februari 2018 22:18 schreef Patroon het volgende:
[..]
Natuurlijk moet iedereen zelf weten hoe hij/zij traint, heb je gelijk in. Maar het is jammer dat Zwift trainingen aanbied die op korte termijn direct effect laten zien, maar op lange termijn gewoon niet goed zijn, maar ja mensen willen snel snel en Zwift wil geld verdienen
Dat ik geen koersen win heeft niet zoveel met mijn manier van trainen te maken, maar meer met gebrek aan talent.
Het ging mij er meer om dat het mij opvalt dat veel renners bij donker, kou etc niet meer buiten fietsen, terwijl ze dat jaren ervoor wel deden.
Ach, hier een man met een schoenen fetisj, heb meer schoenen dan mijn vriendin . Wel maar 3 paar wielerschoenen (weg, slecht weer/woon-werkverkeer, spinning)quote:Op maandag 12 februari 2018 07:33 schreef Maraca het volgende:
[..]
Wielrenschoenen maar 2 paar De rest durf ik niet te zeggen. Bij de verhuizing maar eens wat naar het goede doel brengen
Ah oke. Ik heb zelf 1x 3u op de tacx gezeten. Dat ga ik niet wekelijks doenquote:Op maandag 12 februari 2018 08:11 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Zijn ook gewoon programma’s om je basis te doen hoor moet je alleen niet in een uur klaar willen zijn.
Zie de Tacx toch vooral voor heel slecht weer of als je te weinig tijd hebt, zodat je tenminste bezig blijft.quote:Op maandag 12 februari 2018 08:11 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Zijn ook gewoon programma’s om je basis te doen hoor moet je alleen niet in een uur klaar willen zijn.
Heet het een aanrijding, als je met de sturen in elkaar haakt? Ppfff pannenkoekenquote:Op maandag 12 februari 2018 07:40 schreef kaasplankje het volgende:
https://www.rijnmond.nl/n(...)rijding-in-Overschie
Berg je maar want de zwift toerders gaan massaal de weg weer op.
Ik zie hem voor als je niet naar buiten kan. Voor mij is dat als mijn vrouw werken is en er iemand op onze dochter moet letten.quote:Op maandag 12 februari 2018 08:34 schreef Steven184 het volgende:
[..]
Zie de Tacx toch vooral voor heel slecht weer of als je te weinig tijd hebt, zodat je tenminste bezig blijft.
Ja.quote:Op maandag 12 februari 2018 08:48 schreef the_critic het volgende:
[..]
Heet het een aanrijding, als je met de sturen in elkaar haakt? Ppfff pannenkoeken
quote:aanrijding / aanrijden / aangereden: Eng.: collision: verkeersrecht - botsing; het met een voertuig botsen tegen iets anders.
Ja hier ook. Kou kan ik me goed op kleden, maar kou + regen is voor mij een reden om thuis te blijven, heb er dan geen plezier in en gericht blokjes op de tacx is dan een goed alternatief.quote:Op maandag 12 februari 2018 08:34 schreef Steven184 het volgende:
[..]
Zie de Tacx toch vooral voor heel slecht weer of als je te weinig tijd hebt, zodat je tenminste bezig blijft.
Snap het ook niet hoor, super fijn om een bikkel te zijn, maar bij kloteweer pieker ik er niet over. Kans op een buitje is niet zo'n probleem, maar winterse neerslag of continue regen laat ik lekker voor anderen over.quote:Op maandag 12 februari 2018 09:17 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ja hier ook. Kou kan ik me goed op kleden, maar kou + regen is voor mij een reden om thuis te blijven, heb er dan geen plezier in en gericht blokjes op de tacx is dan een goed alternatief.
Vind je het ook niet gewoon lekker om te fietsen? Ik fiets veel om een beetje mee te kunnen komen in wedstrijdjes, maar echt gericht trainen doe ik niet echt.quote:Op maandag 12 februari 2018 11:27 schreef RealBizkit666 het volgende:
Mijn grootste drijfveer om niet te trainen is dat ik nog geen motivatie gevonden heb... Heb wel doelen weer dit jaar, maar toch lukt het niet om motivatie te vinden...
Ik heb altijd bij ritjes van 100km plus dat ik dan halverwege de rit alweer weet dat dit een mooie lange duurrit gaat worden en wat voor kudo's dat weer gaat opleveren, dan rij ik met een half stijve rond...zo'n euforisch gevoelquote:Op maandag 12 februari 2018 11:47 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Vind je het ook niet gewoon lekker om te fietsen? Ik fiets veel om een beetje mee te kunnen komen in wedstrijdjes, maar echt gericht trainen doe ik niet echt.
Het feit dat ik fietsen heerlijk vind is een belangrijker drijfveer voor mij. Ik word gek als ik niet 3, 4 per week kan fietsen.
Met temperaturen rond vriespunt en regen sla ik overigens zonder moeite over. Het moet wel leuk blijven
Ik vind persoonlijk fietsen met een doel (koersjes, of cyclo ofzo) wel leuker dan zonder doel. Dan ben ik sneller geneigd om maar thuis te blijven als het slecht weer is ofzo..en dan als je dan 1x skipt, ben ik snel weer een week verder..quote:Op maandag 12 februari 2018 12:39 schreef Z het volgende:
Je moet jezelf ook zo min mogelijk doelen stellen als het om fietsen gaat. Gewoon lekker fietsen en de regelmaat erin houden. Dan hou je de lol er gemakkelijk in.
Ik heb wel geleerd om geen doelen te ver vooruit te zetten, dan wil ik het plezier nog wel eens kwijtraken.quote:Op maandag 12 februari 2018 12:39 schreef Z het volgende:
Je moet jezelf ook zo min mogelijk doelen stellen als het om fietsen gaat. Gewoon lekker fietsen en de regelmaat erin houden. Dan hou je de lol er gemakkelijk in.
Is het zo dat een doel altijd groter moet zijn dan het vorige doel? Als ik naar mezelf kijk dan wil ik bijvoorbeeld in een seizoen een paar periodes goed zijn in koersen en wil ik bijvoorbeeld een cyclo goed zijn. Het jaar erop kan ik dezelfde doelen hebben, ik hang niet niet zozeer een uitslag van een koers aan dat doel vast (want een uitslag wordt bepaald door veel factoren, ook waar je geen invloed op hebt zoals tegenstanders en pech). Wel probeer ik dan gewoon in vorm te zijn wat al een uitdaging op zich is.quote:Op maandag 12 februari 2018 13:38 schreef Z het volgende:
Motivatie is wat anders dan een doel. Het probleem met doelen is dat die altijd maar groter en groter moeten zijn en vaak tot teleurstellingen leiden. Wat weer slecht is voor je motivatie. Ik heb ook wel een soort van doelen maar die zijn niet leidend in mijn motivatie.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |