Dit is wel te doen toch? Veel afkortingen zijn logisch. Wanneer ken je ze allemaal?quote:Op zondag 28 januari 2018 21:19 schreef G-Pier het volgende:
L E R EN, talk in code with me
[ afbeelding ]
Ik heb dat filmpje gezien voor 3 minuten. Het deed mij niks, was ook niet bijster in shock ofso. Vond het wel grappig dat hij zelf ook mondwerk deed.quote:Op zondag 28 januari 2018 21:43 schreef BillDauterive het volgende:
Ondanks het hoge percentage piemelbezitters, deed het me vrij weinig Ik heb het filmpje binnen een minuut uitgezet.
[..]
Dit is wel te doen toch? Veel afkortingen zijn logisch. Wanneer ken je ze allemaal?
Tot eind maart heb ik 2 maanden vrij, ik sport 4x per week en leef van water, rijst en gestoomde groenten. Vraag Ang3l, Bram, Appleseed (ofso) en/of Peet maar.quote:Op zondag 28 januari 2018 22:06 schreef Kaas- het volgende:
[..]
Doe nou gewoon eens een keertje groenten en sporten i.p.v. dit G-P.
Wasbordje nu dus?quote:Op zondag 28 januari 2018 22:11 schreef G-Pier het volgende:
[..]
Tot eind maart heb ik 2 maanden vrij, ik sport 4x per week en leef van water, rijst en gestoomde groenten. Vraag Ang3l, Bram, Appleseed (ofso) en/of Peet maar.
Dat heb ik niet in huis, man Suiker is slecht voor je. Heb wel wheyquote:Op zondag 28 januari 2018 23:35 schreef G-Pier het volgende:
En dan midden-maart weer terug verhuizen richting Wonderer. JOE WON, BUURFOKKER: PASS MIJ EVEN WAT SUIKER.
Och god, nog zo'n shaker in de kleedkamersquote:Op maandag 29 januari 2018 09:07 schreef G-Pier het volgende:
Oeh, nog nooit whey gebruikt. Mag ik het een keertje proberen?
Ja hoor. Ik heb verschillende smaken.quote:Op maandag 29 januari 2018 09:07 schreef G-Pier het volgende:
Oeh, nog nooit whey gebruikt. Mag ik het een keertje proberen?
Ja, je moet ergens je eiwitten vandaan halenquote:Op maandag 29 januari 2018 09:19 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Och god, nog zo'n shaker in de kleedkamers
Uit je etenquote:Op maandag 29 januari 2018 10:30 schreef wonderer het volgende:
Ja, je moet ergens je eiwitten vandaan halen
Ik kan/wil echt niet 150 gram eiwitten per dag alleen uit mijn eten halen.quote:Op maandag 29 januari 2018 10:30 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Uit je eten
En verder creeer je dure plas.
4-9 gram eiwitten...quote:
Waarom in godsnaam 150?quote:Op maandag 29 januari 2018 10:36 schreef wonderer het volgende:
[..]
Ik kan/wil echt niet 150 gram eiwitten per dag alleen uit mijn eten halen.
Ah daaromquote:Hoeveel eiwitten per dag?
Maar hoeveel eiwitten per dag heb je nu nodig om ook daadwerkelijk van die voordelen te kunnen profiteren? Dat hangt er vooral vanaf hoeveel lichaamsbeweging je dagelijks krijgt. Wanneer je eigenlijk nooit sport, is ongeveer 0,8 gram eiwitten per kilo lichaamsgewicht voldoende. Duursporters hebben ongeveer 1,2 tot 1,5 gram nodig, afhankelijk van de frequentie en intensiviteit waarmee ze sporten. Voor krachtsporters ligt de behoefte iets hoger, namelijk zo'n 1,6 tot 1,8 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht.
Exactquote:Op maandag 29 januari 2018 14:15 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Waarom in godsnaam 150?
*zoek zoek*
[..]
Ah daarom
Ik vind t stiekem ook allemaal een beetje suf, al die sporters met hun milkshakes in de kleedkamerquote:
Zou ik een sample van beide smaken mogen hebben?quote:Op dinsdag 30 januari 2018 10:25 schreef wonderer het volgende:
[..]
Exact
En om eerlijk te zijn, de twee smaken die ik nu heb (cappuccino en peanut butter milkshake) zijn ook gewoon erg lekker dus dan is het fijn
Sure. Ik heb ook nog Peach&Mango maar die vind ik persoonlijk niet te nassen.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 13:18 schreef G-Pier het volgende:
[..]
Zou ik een sample van beide smaken mogen hebben?
Als je niet genoeg eiwitten binnenkrijgt, kun je sporten wat je wilt, maar dan word je echt niet breder.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 11:50 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Ik vind t stiekem ook allemaal een beetje suf, al die sporters met hun milkshakes in de kleedkamer
Beetje een rage aan t worden. Maar goed. Ik hoef er natuurlijk niet aan mee te doen.
Ja, plus ik heb gemerkt dat zodra je ook maar een paar maanden ermee stopt alles voor niks is geweest. En het is niet zo dat je je hele leven aan de Whey wilt en/of tig-keer per week wilt sporten.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 11:50 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Ik vind t stiekem ook allemaal een beetje suf, al die sporters met hun milkshakes in de kleedkamer
Beetje een rage aan t worden. Maar goed. Ik hoef er natuurlijk niet aan mee te doen.
Top!quote:Op dinsdag 30 januari 2018 17:48 schreef G-Pier het volgende:
IK BEN GESLAAGD VOOR DE HELFT VAN MIJN OPLEIDING! 🎉
Ik heb de gehele vlucht gedraaid op een G van goed! Mijn stageverslag moet lichtjes aangepast worden (lay-out even wijzigen, kwestie van een paar keer op Enter klikken) maar voor de rest is ALLES goed. Ik hoef alleen mijn stage te doen en als ik die afrond ben ik officieel geslaagd voor de opleiding!
Top! lekker gevoel toch?quote:Op dinsdag 30 januari 2018 17:48 schreef G-Pier het volgende:
IK BEN GESLAAGD VOOR DE HELFT VAN MIJN OPLEIDING! 🎉
Ik heb de gehele vlucht gedraaid op een G van goed! Mijn stageverslag moet lichtjes aangepast worden (lay-out even wijzigen, kwestie van een paar keer op Enter klikken) maar voor de rest is ALLES goed. Ik hoef alleen mijn stage te doen en als ik die afrond ben ik officieel geslaagd voor de opleiding!
quote:
quote:Op dinsdag 30 januari 2018 22:27 schreef BillDauterive het volgende:
Dankzij dit gesprek over whey heb ik een bepaald liedje van Trijntje Oosterhuis in mijn hoofd.
Goed gedaan G-Pier
Dankjewel! <3quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Disregard taxi drivers offering unrequested services.
Niet mee eens. Want ik doe er niet aan mee en ik ben echt wel breder en gespierder dan 3 jaar geleden. Merk t ook echt in shirtjes (M ipv S en mouwen strakker). Dat ik niet HUGE wordt, dat snap ik. Maar breder wel.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 15:43 schreef wonderer het volgende:
[..]
Als je niet genoeg eiwitten binnenkrijgt, kun je sporten wat je wilt, maar dan word je echt niet breder.
Ja, goed, het eerste stukje gaat "vanzelf". Maar daarna kom je vrij snel op een plateau. Verder denk ik ook niet dat je echt op massa traint, of wel?quote:Op woensdag 31 januari 2018 09:56 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Niet mee eens. Want ik doe er niet aan mee en ik ben echt wel breder en gespierder dan 3 jaar geleden. Merk t ook echt in shirtjes (M ipv S en mouwen strakker). Dat ik niet HUGE wordt, dat snap ik. Maar breder wel.
Nee, vandaar dat ik niet huge wordt.quote:Op woensdag 31 januari 2018 10:49 schreef wonderer het volgende:
[..]
Ja, goed, het eerste stukje gaat "vanzelf". Maar daarna kom je vrij snel op een plateau. Verder denk ik ook niet dat je echt op massa traint, of wel?
Toevallig dat een vriendin van mij begon te "zeiken" toen ik haar comics liet zien. Over de onrealistische vrouwen die daarin stonden met de mini wespentailles en de grote borsten.quote:Op woensdag 31 januari 2018 11:16 schreef wonderer het volgende:
Oh, het is zeker een soort van aan het doorslaan, steeds meer mannen bezwijken onder onrealistische standaarden en daar moet zeker wat aan gedaan worden. Het idee dat je niet meetelt als je geen blokjesbuik hebt en zo. Dat is gewoon niet gezond.
Of t verstandig is weet ik niet. Sneller en simpeler vast wel jaquote:Maar whey eiwitten is een voedingssupplement, dat is alles. Bevordert herstel omdat je je spieren sneller de bouwstenen geeft om de schade die je met trainen veroorzaakt te repareren. Het is spul dat je ook met eten zou binnen kunnen krijgen, alleen op een simpelere manier. Het is verstandig trainen.
pfoe ergggg lastig.quote:Op woensdag 31 januari 2018 14:07 schreef wonderer het volgende:
Groningers, een vriend (met alleen bijstand) is met spoed op zoek naar woonruimte in Groningen (stad). Kamer (hospita), studio'tje of zo. Weet iemand toevallig iets?
Nee jij brengt lekkere gespreksstof in zullen we zeggenquote:Op donderdag 1 februari 2018 08:47 schreef Kaas- het volgende:
Lekker boeiend of iemand wel/niet voedingssupplementen gebruikt,
ja de rest is denk ik nl wel bezet overdagquote:Op donderdag 1 februari 2018 11:46 schreef G-Pier het volgende:
Ik dacht dat anderhalf maand thuis zitten superleuk zou zijn: vrienden zien, toffe dingen doen. Het vrije leven leiden.
Ik doe niks anders dan dagelijks het huishouden en sporten.
Ik heb Hellblade uitgespeeld, en Silence.quote:
Ken ik allebei niet. Ik ben klaar met AC Origins plus de DLC dus nu wachten op de nieuwe DLC en Red Dead Redemption. De PS+ games voor deze maand lijken me ook wel leuk.quote:Op donderdag 1 februari 2018 16:49 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Ik heb Hellblade uitgespeeld, en Silence.
Nu maar ff de remake van FF XII.
Je hoefde je niet aangevallen te voelen hoor.quote:Op donderdag 1 februari 2018 14:18 schreef Ang3l het volgende:
[..]
Nee jij brengt lekkere gespreksstof in zullen we zeggen
Hellblade is een PSN spel. Ik vond t erg bijzonder. Is nl gemaakt met medwerking van psychiaters en mensen die psychoses hebben./ Als je t met de koptyelefoon op spelt hoor je dan ook over stemmen vandaan komen. En je beeld verandert ook soms zo subtiel dat je denkt iets gezien te hebben wat er daarna niet meer is.quote:Op donderdag 1 februari 2018 17:15 schreef wonderer het volgende:
[..]
Ken ik allebei niet. Ik ben klaar met AC Origins plus de DLC dus nu wachten op de nieuwe DLC en Red Dead Redemption. De PS+ games voor deze maand lijken me ook wel leuk.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |