Depressie & Angst #149

quote:

Op donderdag 15 februari 2018 22:21 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ik heb het er wel over gehad dat wel. Maar het zit zo in mijn hoofd nu dat het dan vaak niet goed lukt ofzo hoe erg het voelt.

Dan zou ik het gewoon opschrijven, doe ik ook altijd voor iedere therapie.
Enerzijds omdat ik door de PTSS blijkbaar een beginnende vorm van Alzheimer aan het ontwikkelen ben (Niet letterlijk mag ik hopen) en ik ook veel moeite heb om me te concentreren. Daardoor gaat er vaak zoveel langs me heen of kom ik niet op de dingen die ik eigenlijk wilde bespreken of gaan de gesprekken zo warrig dat het totaal niet overkomt.

Vind het zelf juist prettig om te schrijven als ik echt 'gek' word, juist omdat ik dan vaak wel tot de kern van de problematiek kom en de grootste probleemgebieden duidelijker aan het licht komen. Maar als ik dan weer wat rationeler ben en rustiger en ik zie die zaken schaam ik me haast om het te laten lezen door haar, hehe.