ADD&ADHD #70 Een rustig 2018 gewenst

Ga weg david, je leidt alle mede-ADHD'ers af van mijn vraag.

quote:

Op zaterdag 7 april 2018 03:54 schreef Monopoly het volgende:
2 maanden terug dosis verhoogd van 5mg naar 10mg (3x daags). Beviel prima, geen bijwerkingen en ik voel me er goed bij.
Psychiater zei: Volgende keer ff bellen als je nieuwe pillen nodig hebt, dan krijgt de apotheek direct een briefje met krabbel.
Dus ik netjes gebeld, en verwacht 6 doosjes (ongeveer een maandvoorraad)

[ afbeelding ]

We kunnen weer 3 maanden door

Goede stash, heb er zelf ook één.

Ik begrijp alleen niet helemaal waarom bijna iedereen een officiële diagnose wilt? Dat levert toch enkel extra gedoe op?

quote:

Op donderdag 17 mei 2018 16:02 schreef chroestjov het volgende:

[..]


Ik begrijp alleen niet helemaal waarom bijna iedereen een officiële diagnose wilt? Dat levert toch enkel extra gedoe op?

Als je medicatie nodig hebt zit er niks anders op. Wanneer je geen medicatie gebruikt, kan het fijn zijn om duidelijk te maken waarom sommige zaken moeilijk lopen. Dat kan weer tot begrip leiden, waardoor het voor iedereen makkelijker wordt. Tenminste, zo heeft het bij mij uitgepakt.

quote:

Op donderdag 17 mei 2018 16:36 schreef Risi het volgende:

[..]

Als je medicatie nodig hebt zit er niks anders op. Wanneer je geen medicatie gebruikt, kan het fijn zijn om duidelijk te maken waarom sommige zaken moeilijk lopen. Dat kan weer tot begrip leiden, waardoor het voor iedereen makkelijker wordt. Tenminste, zo heeft het bij mij uitgepakt.

Is het een vastgesteld iets dat er eerst een officiële diagnose moet plaatsvinden voordat je structureel methylfenidaat meekrijgt? Ik krijg het sinds ik heb aangegeven dat ik het wilde uitproberen omdat de functionaliteit ervan geheel op één lijn ligt met de klachten/verschijnselen en de dokter was het er mee eens, toen heb ik het getest en het beviel prima. Hij vroeg nog wel of ik eventueel interesse had in een officiële diagnose of andere zaken, maar daar had (en heb) ik geen interesse in.

quote:

Op donderdag 17 mei 2018 16:48 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ach, extra gedoe is wel vervelend voor rijbewijs. Maar ik ben er wel blij mee dat ik aan de medicatie kan, het helpt mij goed. Ik zit sinds de diagnose zo veel beter in mijn vel. Stuk acceptatie maar ook dat dingen met medicatie mij beter af gaan, de focus beter blijft.

Bij mij werkt het ook prima, inmiddels ook al meer dan een jaar, extreem denkvermogen en extreme efficiëntie als ik er net één genomen heb. Als dit niet had gewerkt, had ik ook nog andere versies kunnen uitproberen, maar dit is prima. Maar een officiële diagnose heb ik dus niet (en schijnbaar dus ook niet nodig om aan medicijnen te geraken), dus vroeg ik mij af of er nog andere voordelen vastkleven aan een officiële diagnose?

quote:

Op dinsdag 15 mei 2018 09:06 schreef d4v1d het volgende:
Hier trouwens twee weken geleden ook het stickertje gehad. ADHD op zowel impulsiviteit als concentratie als hyperactiviteit. Het hele pakketje dus. In de Qbtest zat ik echt verschrikkelijk hoog

Begonnen met 2x per dag 5mg dex. Ik merk wel iets maar het kan nog veel beter. Zit nu in de wachtkamer voor het 2-wekelijks gesprek, ga het ook aangeven enzo.

Jij hier

quote:

Op donderdag 17 mei 2018 16:52 schreef chroestjov het volgende:

[..]

Is het een vastgesteld iets dat er eerst een officiële diagnose moet plaatsvinden voordat je structureel methylfenidaat meekrijgt? Ik krijg het sinds ik heb aangegeven dat ik het wilde uitproberen omdat de functionaliteit ervan geheel op één lijn ligt met de klachten/verschijnselen en de dokter was het er mee eens, toen heb ik het getest en het beviel prima. Hij vroeg nog wel of ik eventueel interesse had in een officiële diagnose of andere zaken, maar daar had (en heb) ik geen interesse in.

Fijn dat het werkt voor jou en dat de huisarts zo welwillend is. Maar ik vind het juist gek dat je die medicatie krijgt zonder officiële diagnose.

quote:

Op donderdag 17 mei 2018 14:45 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Het CBR heeft volgens mij meerdere keuringsartsen die je kan kiezen in jouw omgeving. Als je niet kiest, kiezen zij voor jou.
Als je je van te voren al niet prettig voelt bij keuringsarts A, moet je het CBR bellen en vragen of je nog tijd hebt om een ander te kiezen.
Ik heb geen idee wat je verder moet ondergaan maar je kan HIER wat meer informatie vinden.
Ik heb gelezen dat er wel wordt gekeken hoe jij omgaat met je diagnose. Slik je 'braaf' je medicijnen en heb jij zelfkennis waar je valkuilen liggen en ga je hier mee om en kan je dat aantonen, dan heb je een grotere kans dat een keuringsarts zegt: Prima, die kan gewoon de weg op.
Heb je een verleden met middelengebruik (alcohol/drugs/andere medicijnenmisbruik) dan kan er bloed/haar/urine worden afgenomen om te kijken of er iets te vinden valt. Dit doen ze omdat bij zo'n 30% van de ADHD'ers er sprake is van misbruik van middelen (zelfmedicatie).

Ik ben naar deze arts gegaan op aanraden van mijn rij-instructeur, hij had er goeie ervaringen mee. Uiteindelijk was het inderdaad een hartstikke fijne vent, zonder pinapparaat. Ja prima.

Het ging vooral over "Wanneer kreeg je je diagnose?" "Wat was de reden voor testen?" "Gebruik je je medicatie elke dag?" "Drink je alcohol?" "Gebruik je drugs?" "Hoe gaat het op je studie?" "Hoe gaat het op werk?" "Zit ADHD in de familie?"
Stond met 10 minuten weer buiten, en we hebben het in die tijd ook nog gehad over welke specialisatie ik wil doen binnen de geneeskunde. Best gezellig :p

Positief advies voor alle rijbewijzen, geen herkeuringen nodig.

quote:

Op donderdag 17 mei 2018 16:48 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ach, extra gedoe is wel vervelend voor rijbewijs. Maar ik ben er wel blij mee dat ik aan de medicatie kan, het helpt mij goed. Ik zit sinds de diagnose zo veel beter in mijn vel. Stuk acceptatie maar ook dat dingen met medicatie mij beter af gaan, de focus beter blijft.

Hear hear.
Ik vind het soms ook prettig dat ik naar mijn medestudenten bepaald gedrag kan verklaren. Niet om het goed te praten ofzo. Maar meer dingen als "hee wil je me dat even helpen onthouden?"
En als je een diagnose hebt kom je natuurlijk ook in aanmerking voor psychotherapie. Ik vind eigenlijk dat veel te weinig mensen daarvoor kiezen... sommige adhd'ers kunnen daarna zelfs zonder medicatie door het leven.

Dat extra gedoe met rijbewijs, tsja. Het voelt vooral zo stom dat mensen die liegen op hun gezondheidsverklaring, of die géén diagnose hebben, niet voor een keuring hoeven bij een psychiater voor een paar honderd euro. Maar goed. Ik weet dat ik eerlijk ben geweest, en ik hoop dat dat zich uiteindelijk beloont.

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 08:11 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Fijn dat het werkt voor jou en dat de huisarts zo welwillend is. Maar ik vind het juist gek dat je die medicatie krijgt zonder officiële diagnose.

Wat Miauw zegt dus. Het is al medicatie met een bepaalde reputatie en als dat zo makkelijk voorgeschreven wordt...

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 08:36 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]
. Ik vind eigenlijk dat veel te weinig mensen daarvoor kiezen... sommige adhd'ers kunnen daarna zelfs zonder medicatie door het leven.

Dat extra gedoe met rijbewijs, tsja. Het voelt vooral zo stom dat mensen die liegen op hun gezondheidsverklaring, of die géén diagnose hebben, niet voor een keuring hoeven bij een psychiater voor een paar honderd euro. Maar goed. Ik weet dat ik eerlijk ben geweest, en ik hoop dat dat zich uiteindelijk beloont.

Zelf gebruik ik geen medicatie, anders dan antidepressiva om minder gefrustreert te zijn. 2 weken geleden overgestapt van escitalopram naar bupropion. Ben nog aan het bekijken of mij dit nu beter helpt of niet: vind ik nog lastig om te bepalen. Of het voor mijn ADHD werkt. Ik rook nog even veel als eerst, dus daar (was ook het idee) lijkt het niet veel te doen.

Edit: Ik kies inderdaad voor hulp van buiten: planning e.d. laat ik door anderen doen, mijn takenlijst op het werk is voor iedereen inzichtelijk: prioriteiten laat ik door anderen bepalen. Ik ben erg goed in mensen van verschillende disciplines (it, business, developers0 samenbrengen, dus daar spendeer ik veel tijd aan. Actielijsten onderhouden wordt dan weer door een ander gedaan, want ik ben daar echt slecht in. Medicatie kan het misschien makkelijker maken, maar je zult ook moeten accepteren dan met of zonder medciatie niet alles per se beter wordt. Ergo: goed is goed genoeg

Zelf heb ik al 20 jaar mijn rijbewijs en de ADHD diagnose sinds vorige jaar. Ik ga nu dus echt geen herkeuringstraject in of zo. Zak toch wel voor mijn rijexamen

[ Bericht 18% gewijzigd door Risi op 18-05-2018 10:34:18 (belangrijkste vergeten, doh) ]

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 10:13 schreef Risi het volgende:

[..]

Edit: Ik kies inderdaad voor hulp van buiten: planning e.d. laat ik door anderen doen, mijn takenlijst op het werk is voor iedereen inzichtelijk: prioriteiten laat ik door anderen bepalen. Ik ben erg goed in mensen van verschillende disciplines (it, business, developers0 samenbrengen, dus daar spendeer ik veel tijd aan. Actielijsten onderhouden wordt dan weer door een ander gedaan, want ik ben daar echt slecht in. Medicatie kan het misschien makkelijker maken, maar je zult ook moeten accepteren dan met of zonder medciatie niet alles per se beter wordt. Ergo: goed is goed genoeg

Maar dat is ook het belangrijkste. Je moet je krachten, maar ook je limitaties kennen. En wees dan ook niet bang om voor die limitaties hulp te vragen. Ik zie zó veel mensen die denken dat ze perfect moeten zijn, en maar alles moeten kunnen. En mensen die dan een soort wonderen verwachten van medicatie, "ik slik een pilletje en ik ben weer als ieder ander". Zo werkt het gewoon niet.

Die medicatie helpt mij duidelijk om meer uit mezelf te halen op werk en op de studie. Maar ondertussen ben ik met pillen wél nog steeds een verschrikkelijke flapuit, die nog steeds zonder te lezen een handtekening onder het papiertje van de sketchy psychiater zet, en na 100x iets gedaan te hebben nog steeds niet in kan schatten hoeveel tijd iets gaat kosten. Is dat erg? Nee. Als je je er maar bewust van bent.

Risi, super dat jij de verleiding van medicatie kan weerstaan. Er zitten namelijk ook een heleboel nadelen aan medicatie. Ik vind het mooi dat je kan accepteren dat sommige dingen nou eenmaal niet altijd even vloeiend gaan. Kunnen heel veel mensen wat van leren

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 11:13 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Maar dat is ook het belangrijkste. Je moet je krachten, maar ook je limitaties kennen. En wees dan ook niet bang om voor die limitaties hulp te vragen. Ik zie zó veel mensen die denken dat ze perfect moeten zijn, en maar alles moeten kunnen. En mensen die dan een soort wonderen verwachten van medicatie, "ik slik een pilletje en ik ben weer als ieder ander". Zo werkt het gewoon niet.

Die medicatie helpt mij duidelijk om meer uit mezelf te halen op werk en op de studie. Maar ondertussen ben ik met pillen wél nog steeds een verschrikkelijke flapuit, die nog steeds zonder te lezen een handtekening onder het papiertje van de sketchy psychiater zet, en na 100x iets gedaan te hebben nog steeds niet in kan schatten hoeveel tijd iets gaat kosten. Is dat erg? Nee. Als je je er maar bewust van bent.

Risi, super dat jij de verleiding van medicatie kan weerstaan. Er zitten namelijk ook een heleboel nadelen aan medicatie. Ik vind het mooi dat je kan accepteren dat sommige dingen nou eenmaal niet altijd even vloeiend gaan. Kunnen heel veel mensen wat van leren

Dank je . Belangrijkste voor mij zijn frustraties verminderen. Die ontstaan omdat op een bepaalde manier omga en reageer op zaken. ADHD speelt daar, blijkt nu, een grote rol in. De AD helpt mij daar beter mee om te gaan. Daarnaast ga ik nog een mindfulness training volgen. Gesprekstherapie heeft goed geholpen om zaken een plekje te geven. En dan heb ik nog een bijzonder begrijpvolle omgeving. Mijn partner kan er goed mee omgaan, mijn werkgever probeert mij vooral te helpen (ook in hun voordeel natuurlijk) mijn werk zo goed mogelijk uit te kunnen voeren.

Medicatie heb ik overwogen, maar omdat ik een paniekstoornis heb en ik sterk de neiging heb op de verkeerde dingen te focussen, vind ik de standaard ADHD medicatie niet geschikt.

Mijn mantra tegenwoordig is echt: Goed is goed genoeg. (en met mijn 45+ hoef ik niet zo nodig meer carriere te maken).