abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  vrijdag 29 december 2017 @ 14:42:54 #1
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176110780
registreer om deze reclame te verbergen
ADHD%20site.jpg


Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!

Een paar handige web sites en adressen:

Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Overzichtelijke website geheel gericht op ADD..

Behandelaars:

PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de GGZ-instellingen. Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
Virenze een instelling die ambulante zorg biedt aan kinderen en jeugdigen (K&J) en volwassenen (VWZ). Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
Lijst met behandelaars

Patiëntenverenigingen, lotgenoten en ervaringsdeskundigen:

Balans digitaal, de patiëntenvereniging voor ADHD. Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Stichting ADD, een stichting voor het overwegend onoplettend type (ADD).
Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
ADD Online, Alles over Medicatie, Omschrijvingen en tips voor het overwegend onoplettend type (ADD).
Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Centrum Zit stil is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
• Het ADHD Netwerk is een netwerk voor hulpverleners die lid zijn van het netwerk om met elkaar te kunnen communiceren.
ADHD Xtra staat voor onafhankelijk interactief lotgenotencontact voor ADHD, ADD en/of aanverwante stoornissen zoals Borderline, PDD-NOS, ODD etc.

Medicatie bij ADHD en ADD:

Stimulantia:

• Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
• Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
• Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine

Niet stimulantia:

• Strattera: Atomoxetine.
• Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.

Vorige topics.

Changelog:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
IMG-20150422-WA0004.jpg
Ik ook.
  vrijdag 29 december 2017 @ 14:43:54 #2
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176110835
Hebben we de kerstdagen een beetje overleefd?
Dit was mijn eerste kerst met medicatie. Heb de avondpilletjes maar over geslagen zodat ik een biertje kon drinken. Maar wel fijn om iets minder prikkels te hebben overdag met allemaal gillende aandachtvragende kinderen.
Ik ook.
pi_176110899
Mooie TT _O_
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176111087
registreer om deze reclame te verbergen
Verloofde zit sinds de 19e (dus anderhalve week) aan de Ritalin. Hij is er heel blij mee, maar heeft nog steeds een afgrijselijk dag-/nachtritme. Volgens psychiater moet hij aan de lichttherapie, maar daar hebben we het budget niet voor. Andere tips?

Moet ik 'm nou juist wél, of níet laten slapen als hij niet op tijd wakker is?
Mon 'en!
  vrijdag 29 december 2017 @ 14:51:10 #5
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176111188
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:49 schreef bloempjuh het volgende:
Verloofde zit sinds de 19e (dus anderhalve week) aan de Ritalin. Hij is er heel blij mee, maar heeft nog steeds een afgrijselijk dag-/nachtritme. Volgens psychiater moet hij aan de lichttherapie, maar daar hebben we het budget niet voor. Andere tips?

Moet ik 'm nou juist wél, of níet laten slapen als hij niet op tijd wakker is?
Mijn dag-nachtritme is ook belabberd, maar dat is het al een jaar of 10. Ik heb me erbij neergelegd. Ik heb ook een baan in soort van ploegendienst. Komt wel mooi uit zo.
Overigens duurt het even voor je aan de medicijnen gewent bent. Het zijn toch amfetaminen die je binnen krijgt.
Ik ook.
pi_176113401
quote:
14s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:51 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Mijn dag-nachtritme is ook belabberd, maar dat is het al een jaar of 10. Ik heb me erbij neergelegd. Ik heb ook een baan in soort van ploegendienst. Komt wel mooi uit zo.
Overigens duurt het even voor je aan de medicijnen gewent bent. Het zijn toch amfetaminen die je binnen krijgt.
Hmm. Ik vind het gewoon niet zo tof dat ík bij de gesprekken met psychiater erop aangekeken word dat ik partner niet help met op tijd opstaan. Maar dat probeer ik dus wel, al zo lang ik hem ken.

En ik wil niet voor de rest van mijn leven (in mijn uppie) boodschappen doen, koken en dan maar een paar uurtjes samen zijn voordat ik naar bed ga ;)
Mon 'en!
  vrijdag 29 december 2017 @ 15:44:41 #7
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176113551
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:41 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Hmm. Ik vind het gewoon niet zo tof dat ík bij de gesprekken met psychiater erop aangekeken word dat ik partner niet help met op tijd opstaan. Maar dat probeer ik dus wel, al zo lang ik hem ken.

En ik wil niet voor de rest van mijn leven (in mijn uppie) boodschappen doen, koken en dan maar een paar uurtjes samen zijn voordat ik naar bed ga ;)
Snap ik. Het is ook wel een opgave om met een AD(H)D'er samen te wonen of een relatie te hebben. Weet je partner het sinds lang? Er zijn verschillende psychologen/buurtcentra waar een hulpverlener een AD(H)D groep start. Ik zit zelf ook in zo'n groepje. Stuk of 7-10 (jong)volwassenen die er later achter zijn gekomen dat ze AD(H)D hebben. Is best fijn. Tips uitwisselen, maar vooral ook een manier om met elkaar de basis dingen te leren waar we zo'n moeite mee hebben (agendabeheer, prikkels, uitstelgedrag etc). Misschien wel in de buurt voor je partner.
Ik ook.
pi_176113584
Nog klein adviesvraagje. Ik denk dat partner het beste op vaste tijden zijn Ritalin kan slikken en dan de dosis overslaan als hij er doorheen slaapt.

Dus 9.00 uur, 13.00 uur, 17.00 uur. Als hij pas om 12.00 uur wakker is, krijgt hij maar twee keer R.

Klopt dat, of zou hij zijn innameschema moeten meeverhuizen met zijn slaapritme?
Mon 'en!
pi_176113603
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:49 schreef bloempjuh het volgende:
Verloofde zit sinds de 19e (dus anderhalve week) aan de Ritalin. Hij is er heel blij mee, maar heeft nog steeds een afgrijselijk dag-/nachtritme. Volgens psychiater moet hij aan de lichttherapie, maar daar hebben we het budget niet voor. Andere tips?

Moet ik 'm nou juist wél, of níet laten slapen als hij niet op tijd wakker is?
In het voorjaar een week ergens gaan kamperen zonder kunstlicht?
hallo ik ben chai ik weet alles beter ik praat altijd met leestekens blablabla
  vrijdag 29 december 2017 @ 15:46:44 #10
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176113658
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:45 schreef bloempjuh het volgende:
Nog klein adviesvraagje. Ik denk dat partner het beste op vaste tijden zijn Ritalin kan slikken en dan de dosis overslaan als hij er doorheen slaapt.

Dus 9.00 uur, 13.00 uur, 17.00 uur. Als hij pas om 12.00 uur wakker is, krijgt hij maar twee keer R.

Klopt dat, of zou hij zijn innameschema moeten meeverhuizen met zijn slaapritme?
Ik pas het aan aan mijn slaapritme. Op het werk tijdens een nachtdienst (23 uur tot 7 uur) neem ik prima om 3 uur 's nachts nog een pil.
Ik ook.
pi_176113684
quote:
14s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:44 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Snap ik. Het is ook wel een opgave om met een AD(H)D'er samen te wonen of een relatie te hebben. Weet je partner het sinds lang? Er zijn verschillende psychologen/buurtcentra waar een hulpverlener een AD(H)D groep start. Ik zit zelf ook in zo'n groepje. Stuk of 7-10 (jong)volwassenen die er later achter zijn gekomen dat ze AD(H)D hebben. Is best fijn. Tips uitwisselen, maar vooral ook een manier om met elkaar de basis dingen te leren waar we zo'n moeite mee hebben (agendabeheer, prikkels, uitstelgedrag etc). Misschien wel in de buurt voor je partner.
Hij heeft de diagnose pas sinds mid december, dus ook pas tien dagen Ritalin. En is Schots met nog onvoldoende Nederlands voor een praatgroepje, maar hij gaat wel vanaf januari regelmatig naar de psycholoog die de diagnose heeft gesteld.
Mon 'en!
  vrijdag 29 december 2017 @ 15:49:42 #12
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176113789
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:47 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Hij heeft de diagnose pas sinds mid december, dus ook pas tien dagen Ritalin. En is Schots met nog onvoldoende Nederlands voor een praatgroepje, maar hij gaat wel vanaf januari regelmatig naar de psycholoog die de diagnose heeft gesteld.
Ah, da's wel lastig inderdaad.
wat chai zegt is best fijn. Sowieso op een camping met zo min mogelijk kunstlicht (telefoon/tv/pc) is het ook nog eens uitrusten van de prikkels. Lange wandeling maken en 's avonds na het eten een goed boek met een glas wijn. Dat doet wonderen voor de ziel.
Ik ook.
pi_176114004
quote:
14s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:49 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ah, da's wel lastig inderdaad.
wat chai zegt is best fijn. Sowieso op een camping met zo min mogelijk kunstlicht (telefoon/tv/pc) is het ook nog eens uitrusten van de prikkels. Lange wandeling maken en 's avonds na het eten een goed boek met een glas wijn. Dat doet wonderen voor de ziel.
Man naar mijn hart.
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_176115160
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:45 schreef bloempjuh het volgende:
Nog klein adviesvraagje. Ik denk dat partner het beste op vaste tijden zijn Ritalin kan slikken en dan de dosis overslaan als hij er doorheen slaapt.

Dus 9.00 uur, 13.00 uur, 17.00 uur. Als hij pas om 12.00 uur wakker is, krijgt hij maar twee keer R.

Klopt dat, of zou hij zijn innameschema moeten meeverhuizen met zijn slaapritme?
in principe is ritalin iets wat je activeert, het zou kunnen als hij er zijn wekker voor zet om negen uur en ze neemt, dat het hem eerder lukt wakker te zijn en in beweging te komen. Bij mij helpt de medicatie onwijs om met dingen te beginnen ipv om maar wat aan te kloten en alles uit te stellen.

Overigens is het nooit jouw verantwoordelijkheid om hem uit bed te krijgen, als een therapeut jou dat gevoel heeft zou ik dat eens bespreken. Het is het traject van je vriend, hij moet het doen, natuurlijk kan je hem helpen als hij dat wil, maar je bent niet zn wekservice als hij niet op kan staan :*
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176115434
Ik heb overigens een overstap gemaakt van kortwerkende dex naar kortwerkende methyl. Heb anderhalve maand de dex geprobeerd maar het leek alsof de goede werking in het begin steeds minder werd waardoor ik er uiteindelijk steeds minder van leek te merken. Herkent iemand dit? Nu dus aan de methyl, merk een iets verbeterde concentratie tov de dex maar merk wel dat ik er bij t uitwerken honger van krijg }:|. Ben wel in de avond minder gevoelig voor geluid, dat had ik met de dex heel erg (icm met een jonge baby niet handig :@ ik werd soms gewoon woest vanbinnen als ie huilde, heel naar).

Wat hebben jullie trouwens voor zorgverzekering? Het is niet onwaarschijnlijk dat ik nog een medicijnoverstap ga maken als ik de passende soort nog niet heb gevonden dus vind het zo lastig om te kiezen }:|

Heb wel dit overzichtje al gevonden wie weet helpt het iemand ^O^
http://www.rainbows-and-u(...)orgverzekering-2018/
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176116497
quote:
14s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:49 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ah, da's wel lastig inderdaad.
wat chai zegt is best fijn. Sowieso op een camping met zo min mogelijk kunstlicht (telefoon/tv/pc) is het ook nog eens uitrusten van de prikkels. Lange wandeling maken en 's avonds na het eten een goed boek met een glas wijn. Dat doet wonderen voor de ziel.
Kamperen is onze lievelings! Ik zit op/tegen ASS aan, dus voor mij is die reset ook fantastisch. We hebben elkaar leren kennen in de Schotse Highlands en elkaar beloofd te gaan trouwen bij een kampvuur aldaar. O+

quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 16:25 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

in principe is ritalin iets wat je activeert, het zou kunnen als hij er zijn wekker voor zet om negen uur en ze neemt, dat het hem eerder lukt wakker te zijn en in beweging te komen. Bij mij helpt de medicatie onwijs om met dingen te beginnen ipv om maar wat aan te kloten en alles uit te stellen.

Overigens is het nooit jouw verantwoordelijkheid om hem uit bed te krijgen, als een therapeut jou dat gevoel heeft zou ik dat eens bespreken. Het is het traject van je vriend, hij moet het doen, natuurlijk kan je hem helpen als hij dat wil, maar je bent niet zn wekservice als hij niet op kan staan :*
Thanks. Dat is geruststellend. :*
Mon 'en!
  vrijdag 29 december 2017 @ 17:07:54 #17
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176116895
quote:
17s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:55 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Man naar mijn hart.
:Y
Ik ook.
pi_176291475
Na in de afgelopen weken vanaf #1 alles gelezen te hebben val ik nu ongeveer in een zwart gat nu ik zie dat het al sinds 29 december stil is hier.

Hoe gaat het met jullie?!

Laatste weken ben ik me steeds meer gaan verdiepen in wat ADD precies is en welke uitwerking het kan hebben op mensen. Wat ik onder andere in dit topic heb gelezen komt aardig overeen met waar ik al erg lang tegenaan loop. Naar de huisarts geweest, doorverwijzing gevraagd en sta nu op de wachtlijst voor psychologisch onderzoek. Verwacht met een week of 4 wel een afspraak te krijgen.

Vandaag op zoek gegaan naar mn oude basisschoolrapporten waarna mijn ouders zich natuurlijk afvroegen waarom ik die zocht. Uitgelegd dat ik me afvraag of het patroon van klachten nu, toen ook al zichtbaar was waarna ik ADD opnoemde.
“Nou geloof me, dat heb jij écht niet!!” Werd er al lachend gezegd.
Erg frustrerend dat er niet verder gevraagd werd. En nu dus ook geen zin om er nog over te beginnen alhoewel ik denk dat ik wel moet..
pi_176295381
Hier ben ik bij de eerste keer dat ik me niet testen samen met mn ouders gegaan (kreeg toen geen diagnose. Had wel veel duidelijke kenmerken maar kwam er niet door in de problemen en dat is een voorwaarde). Mijn ouders gaven toen ook aan veel beschrijvingen niet te herkennen en dat ze helemaal niet denken dat ik misschien iets heb. Had toen uiteindelijk weinig effect op de uitkomst. Heb jij ook een gesprek met je ouders erbij of ga je alleen naar de tests?
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176296286
Hoe het hier gaat: ADHD'er Allan (manlief) zit sinds de 19e december aan de Ritalin, nu 3x15mg per dag.
Doordat zijn slaap nog steeds 'all over the place' is, slikt 'ie eigenlijk alleen de dosis van 13.00 en 17.00. Met goedkeuring van psychiater. Die wil liever niet teveel rommelen met het slapen, tot uitgevogeld is wat de juiste dosis Ritalin gaat worden.

Vooralsnog is 2x15 favoriet. Allan is veel beter te motiveren voor dingen, helpt ineens mee in het huishouden (uit zichzelf!), eet niet meer impulsief de koelkast leeg, kan zich focussen op één ding tegelijk... Maar het leukste vind ik, dat hij nu voor het eerst in zijn leven (!!) verhalen vertellen met een begin en een eind, in plaats van van-de-hak-op-de-tak.

Behalve het slapen, is hij er echt enorm blij mee. :)
Mon 'en!
pi_176296739
Ik heb de laatste tijd steeds meer last van stevige hoofdpijn na de tweede dosis Ritalin. Vanwege mijn werk (waar creativiteit wel gewenst is) zit ik op een lage dosis, 3x 10mg per dag. Ik drink meer dan voldoende water en eet ook goed.
Meer mensen die dit hebben gehad? Is het uitproberen van een andere medicijn de moeite waard?
Nee.
pi_176300127
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 09:39 schreef bloempjuh het volgende:

Vooralsnog is 2x15 favoriet. Allan is veel beter te motiveren voor dingen, helpt ineens mee in het huishouden (uit zichzelf!), eet niet meer impulsief de koelkast leeg, kan zich focussen op één ding tegelijk... Maar het leukste vind ik, dat hij nu voor het eerst in zijn leven (!!) verhalen vertellen met een begin en een eind, in plaats van van-de-hak-op-de-tak.

Hey, dat hoop ik allemaal 3 jaar na de diagnose ook nog ooit te kunnen bereiken :').
Fijn te horen dat het daar goed gaat! :s).

Slapen is bij mij sinds een half jaar of zo ineens een issue geworden. Eerder was dat nooit zo'n probleem. Maar nu heb ik soms 2 weken dat ik al slaap als ik m'n bed zie, en dan lig ik weer 2 weken lang elke avond te woelen en klaarwakker naar het plafond te staren en krijg ik m'n hoofd op geen enkele manier tot rust. Súper frustrerend :{.
pi_176300264
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:49 schreef bloempjuh het volgende:
Verloofde zit sinds de 19e (dus anderhalve week) aan de Ritalin. Hij is er heel blij mee, maar heeft nog steeds een afgrijselijk dag-/nachtritme. Volgens psychiater moet hij aan de lichttherapie, maar daar hebben we het budget niet voor. Andere tips?

Moet ik 'm nou juist wél, of níet laten slapen als hij niet op tijd wakker is?
Is het huren van zo'n lamp bij bijvoorbeeld de apotheek wel een optie? :).

Ik heb halverwege december een ADHD-onderzoek gehad. Hoor de 18e wat de diagnose is. Moet zeggen dat ik al erg uitkeek naar het vooruitzicht dat medicatie een optie zou zijn, maar ik ben nu zwanger dus volgens mij gaat dat dan niet door.
.
pi_176300609
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 13:29 schreef Helsinki het volgende:

[..]

Is het huren van zo'n lamp bij bijvoorbeeld de apotheek wel een optie? :).

Ik heb halverwege december een ADHD-onderzoek gehad. Hoor de 18e wat de diagnose is. Moet zeggen dat ik al erg uitkeek naar het vooruitzicht dat medicatie een optie zou zijn, maar ik ben nu zwanger dus volgens mij gaat dat dan niet door.
Huren is ook geen optie, we hebben momenteel écht geen budget (Bijstand).

Gefeli met de baby-in-wording!
Mon 'en!
pi_176300774
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 13:45 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Huren is ook geen optie, we hebben momenteel écht geen budget (Bijstand).

Gefeli met de baby-in-wording!
Wat jammer. Wel fijn dat hij er blij mee is, even los van het slapen!

(Dank je wel O+.)
.
pi_176301393
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 13:29 schreef Helsinki het volgende:

[..]

Is het huren van zo'n lamp bij bijvoorbeeld de apotheek wel een optie? :).

Ik heb halverwege december een ADHD-onderzoek gehad. Hoor de 18e wat de diagnose is. Moet zeggen dat ik al erg uitkeek naar het vooruitzicht dat medicatie een optie zou zijn, maar ik ben nu zwanger dus volgens mij gaat dat dan niet door.
Dan is medicatie geen optie inderdaad.
Maar gefeliciteerd *O*
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176304516
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 13:29 schreef Helsinki het volgende:

[..]

Is het huren van zo'n lamp bij bijvoorbeeld de apotheek wel een optie? :).

Ik heb halverwege december een ADHD-onderzoek gehad. Hoor de 18e wat de diagnose is. Moet zeggen dat ik al erg uitkeek naar het vooruitzicht dat medicatie een optie zou zijn, maar ik ben nu zwanger dus volgens mij gaat dat dan niet door.
klopt, tijdens zwangerschap en borstvoeding geven mag t niet. Ik heb ook mn test uitgesteld toen ik wist dat ik zwanger was (omdat deel de test met medicatie werd gedaan)
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176304542
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 13:45 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Huren is ook geen optie, we hebben momenteel écht geen budget (Bijstand).

Gefeli met de baby-in-wording!
misschien kun je er bijzondere bijstand voor aanvragen bij je gemeente? Staan vaak wel open voor aanvragen op medisch gebied.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176304606
Hier lijkt de methyl beter te werken dan de dex *O* kan gewoon werken en concentreren in een bomvolle kantoortuin :o. Heb nu net mn eerste werkweek op meds achter de rug, los van t vele innemen vind ik t dikke prima :D
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176313234
Bwueh... Ging m'n herhaalrecept ophalen voor de Concerta knock-off apotheek variant, hebben ze wéér een ander merk dan voorheen. Gedoe altijd met die dingen. Ze zeggen dan dat de samenstelling hetzelfde is maar toch vraag ik het me af of dat écht zo is.
pi_176435416
Hoi
pi_176435466
quote:
18s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 22:40 schreef Orbeatle het volgende:
Bwueh... Ging m'n herhaalrecept ophalen voor de Concerta knock-off apotheek variant, hebben ze wéér een ander merk dan voorheen. Gedoe altijd met die dingen. Ze zeggen dan dat de samenstelling hetzelfde is maar toch vraag ik het me af of dat écht zo is.
Ze mogen tot een bepaalde percentage afwijken van de echte Concerta, dus ik vertrouw het voor geen meter. Ik heb een verklaring met Medische noodzaak dus het is opgelost gelukkig.
pi_176435481
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 16:25 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

misschien kun je er bijzondere bijstand voor aanvragen bij je gemeente? Staan vaak wel open voor aanvragen op medisch gebied.
Nee, Bijzondere bijstand is voor noodzakelijke situaties en hier is geen sprake van nood.
pi_176435631
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 16:48 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Nee, Bijzondere bijstand is voor noodzakelijke situaties en hier is geen sprake van nood.
In Den Bosch is er een specifiek Bijzondere Bijstand-potje voor 'sociale contacten en hobby's'. Die zijn strict gezien ook niet 'noodzakelijk', toch?
Mon 'en!
pi_176435995
Ik wist niet dat hier een reeks over was.

Ik heb ADD, gediagnosticeerd op 28 oktober 2008.
'het overwegend onoplettend type'
medicatieloos
Google is your friend, abuse your friends
pi_176436258
quote:
14s.gif Op donderdag 11 januari 2018 17:27 schreef Metalfrost het volgende:
Ik wist niet dat hier een reeks over was.

Ik heb ADD, gediagnosticeerd op 28 oktober 2008.
'het overwegend onoplettend type'
medicatieloos
wel medicatie geprobeerd?
graag verwijderen 13072018
pi_176436291
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 17:44 schreef Drug het volgende:

[..]

wel medicatie geprobeerd?
Ja in het begin. Daarna de voordelen van de medicatie tegen de nadelen op een balans gelegd en de conclusie getrokken dat ik die chemische rommel niet meer in mijn systeem wilde.
Heeft tot 2011 geduurd.

edit-
Ritalin, Concerta en op een later stadium in 2014, Wellbutrin.
Ritalin vergat ik telkens, daarna Concerta geslikt. Wegens libidoklachten ermee gestopt en in 2014 met Wellbutrin gestart. Mee gestopt vanwege het feit dat ik er alleen maar duizelig van werd en het niet hielp.

[ Bericht 18% gewijzigd door Metalfrost op 11-01-2018 20:57:03 ]
Google is your friend, abuse your friends
pi_176436615
quote:
14s.gif Op donderdag 11 januari 2018 17:27 schreef Metalfrost het volgende:
Ik wist niet dat hier een reeks over was.

Je zat zeker weer niet op te letten...
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176439854
quote:
10s.gif Op donderdag 11 januari 2018 18:07 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Je zat zeker weer niet op te letten...
Echt he :')
Google is your friend, abuse your friends
pi_176440077
quote:
0s.gif Op donderdag 11 januari 2018 16:59 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

In Den Bosch is er een specifiek Bijzondere Bijstand-potje voor 'sociale contacten en hobby's'. Die zijn strict gezien ook niet 'noodzakelijk', toch?
Dat heeft mijn gemeente ook, zoals korting op sporten of de bios. Maar dat valt niet onder Bijzondere Bijstand. Iig niet in mijn gemeente.
pi_176440473
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 16:48 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Nee, Bijzondere bijstand is voor noodzakelijke situaties en hier is geen sprake van nood.
dat hoeft niet perse, het gaat om leningen voor dingen die voor iemand de kwaliteit van leven kunnen bevorderen, als je goed kunt motiveren waarom het nodig is en wat je meer zou kunnen lichamelijk/psychisch als het effect heeft zou het best eens kunnen werken. Je kunt ook kijken of je in aanmerking komt voor n fonds, er zijn ontelbaar veel fondsen voor ontelbaar veel doelen.

#eindeberoepsdeformatie
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176441319
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 21:23 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

dat hoeft niet perse, het gaat om leningen voor dingen die voor iemand de kwaliteit van leven kunnen bevorderen, als je goed kunt motiveren waarom het nodig is en wat je meer zou kunnen lichamelijk/psychisch als het effect heeft zou het best eens kunnen werken. Je kunt ook kijken of je in aanmerking komt voor n fonds, er zijn ontelbaar veel fondsen voor ontelbaar veel doelen.

#eindeberoepsdeformatie
Volgende week moet ADHD-Allan weer naar de psychiater, daaropvolgend beginnen afspraken met psycholoog. Waar en hoe een lichttherapielamp te scoren valt (en of het nodig is enzo) mogen ze lekker samen uitzoeken ;)
Mon 'en!
pi_176441383
Is hier iemand die de DIVA 2 app gebruikt heeft?
Leven is het verliezen van illusies. - LK | In Antwerpen in de categorie 0-9 jaar is 75% van allochtone origine.
pi_176441872
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 21:51 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Volgende week moet ADHD-Allan weer naar de psychiater, daaropvolgend beginnen afspraken met psycholoog. Waar en hoe een lichttherapielamp te scoren valt (en of het nodig is enzo) mogen ze lekker samen uitzoeken ;)
ik ken ook iemand met (oa) adhd die voor lichttherapiebehandeling naar het ziekenhuis ging bedenk ik me net. Wie weet zijn daar ook nog mogelijkheden. Anyway, laat ze het maar mooi bedenken voor m daar inderdaad ^O^
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176442056
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 22:11 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

ik ken ook iemand met (oa) adhd die voor lichttherapiebehandeling naar het ziekenhuis ging bedenk ik me net. Wie weet zijn daar ook nog mogelijkheden. Anyway, laat ze het maar mooi bedenken voor m daar inderdaad ^O^
Pruh-cies. Ik heb genoeg eigen issues en zij zijn de mensen met de ADHD-kennis en het netwerk hier in de stad. :Y

ManLief vraagt zich af of het niet logisch zou zijn om (qua Ritalin) 's ochtends en 's middags 20mg en 's avonds minder (bijv 15mg) te slikken. Hij is nu echt mega-hyper rond 22.00uur. Wel grappig, maar ongelooflijk irritant als we een film proberen te kijken ofzo. Hij blíjft maar ouwehoeren :D :D

Gelukkig voelt hij zich verder wel 'beter in zijn vel dan ooit', dus dat is wel heel fijn.
Mon 'en!
pi_176442320
Waarom zou dat logischer zijn :? Volgens mij is dat alleen t advies als je slecht in slaap kan vallen :Y
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176442373
Ik heb trouwens een recept opgehaald voor methylletjes met vertraagde afgifte, eens zien hoe dat voor me werkt. De stof op zich doet zn werk, dus als t ook met 1 pilletje kan ipv negen ^O^ dikke prima. Ben benieuwd :D
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176447734
Ik lees veel over medicatie maar werken jullie ook nog op andere manieren aan het onder controle houden van je AD(H)D?

Ben niet superfan van medicatie, ben er ook niet tegen hoor maar de bijwerkingen en de resistentie en dan nog de troep die je tot je neemt...geen zin in.

De laatste tijd heb ik veel motivationele problemen, mezelf ergens toe zetten argh :') en ook enorm afgeleid door onbenullige dingen.

Hoe gaan jullie daarmee om, buiten medicatie dus?
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176448478
quote:
1s.gif Op donderdag 11 januari 2018 16:47 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Ze mogen tot een bepaalde percentage afwijken van de echte Concerta, dus ik vertrouw het voor geen meter. Ik heb een verklaring met Medische noodzaak dus het is opgelost gelukkig.
Hoe heb je die verklaring geregeld dan?
pi_176448633
quote:
1s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 09:17 schreef -Miauw- het volgende:
Ik lees veel over medicatie maar werken jullie ook nog op andere manieren aan het onder controle houden van je AD(H)D?

Ben niet superfan van medicatie, ben er ook niet tegen hoor maar de bijwerkingen en de resistentie en dan nog de troep die je tot je neemt...geen zin in.

De laatste tijd heb ik veel motivationele problemen, mezelf ergens toe zetten argh :') en ook enorm afgeleid door onbenullige dingen.

Hoe gaan jullie daarmee om, buiten medicatie dus?
Ik doe niet aan medicijnen. Ik heb mezelf over de jaren structuur aangeleerd (qua huishouden). Dat ik nu werk, helpt ook. Ik probeer nu zo veel mogelijk op het werk te doen, want thuis doe ik het niet.

Waar kun je jezelf niet toe zetten?
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_176448754
quote:
0s.gif Op donderdag 11 januari 2018 22:27 schreef littledrummergirl het volgende:
Waarom zou dat logischer zijn :? Volgens mij is dat alleen t advies als je slecht in slaap kan vallen :Y
Hij is hyper rond 22.00 uur en dat kakt pas weer in om 8.00 uur 's ochtends. Een uurtje later is zijn eerste dosis. :)
Mon 'en!
pi_176449170
quote:
1s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 10:21 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Ik doe niet aan medicijnen. Ik heb mezelf over de jaren structuur aangeleerd (qua huishouden). Dat ik nu werk, helpt ook. Ik probeer nu zo veel mogelijk op het werk te doen, want thuis doe ik het niet.

Waar kun je jezelf niet toe zetten?
Structuur aanbrengen :')
En solliciteren.

Ik maakte een tijdje een weekplanning, werkelijk weerzinwekkend om dingen op gezette tijden te doen. Maar het hielp wel.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176449294
quote:
0s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 10:53 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Structuur aanbrengen :')
En solliciteren.

Ik maakte een tijdje een weekplanning, werkelijk weerzinwekkend om dingen op gezette tijden te doen. Maar het hielp wel.
Je beantwoordt je eigen vraag.
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_176449299
quote:
12s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 11:01 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Je beantwoordt je eigen vraag.
Echt?
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176449342
quote:
10s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 11:01 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Echt?
Lekker alles kapotplannen! *O*
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_176449383
quote:
1s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 11:04 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Lekker alles kapotplannen! *O*
Ja :+
Maar goed, toch maar eens doen.
:*
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176485007
quote:
7s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 10:13 schreef Orbeatle het volgende:

[..]

Hoe heb je die verklaring geregeld dan?
degene die je medicijnen voorschrijft zet dat op papier, en je apotheek kiest dan of ze dat accepteren :P heeft geloof ik te maken met wat voor soort contract je apotheek met je verzekeraar heeft.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176485085
Ik ging gisteren mn langwerkende merlloze methylletjes ophalen, kreeg ik doodleuk te horen dat ze die pas om 20 feb :o konden leveren. Of ik geen concerta wilde voor 60¤ t doosje... Eehm nah :{w. Ik ga nog wel even door met de kortwerkende. Meer mensen last van leveringsproblemen :?
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176485368
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 januari 2018 21:53 schreef littledrummergirl het volgende:
Ik ging gisteren mn langwerkende merlloze methylletjes ophalen, kreeg ik doodleuk te horen dat ze die pas om 20 feb :o konden leveren. Of ik geen concerta wilde voor 60¤ t doosje... Eehm nah :{w. Ik ga nog wel even door met de kortwerkende. Meer mensen last van leveringsproblemen :?
Wel twee andere soorten medicatie voor andere aandoeningen die er ineens niet zijn. Is er een algeheel tekort aan medicijnen, ofzo?
Mon 'en!
pi_176485534
Verkeerde topic :')
hallo ik ben chai ik weet alles beter ik praat altijd met leestekens blablabla
  zondag 14 januari 2018 @ 23:21:40 #61
370431 drakin
vurig typje
pi_176511093
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 januari 2018 22:05 schreef Chai het volgende:
Verkeerde topic :')
Klinkt Add erig om verkeerd te zitten, of overal tegelijk _O-
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are crunchy and taste good with ketchup!
www.elvegeluk.nl
pi_176513586
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 januari 2018 21:53 schreef littledrummergirl het volgende:
Ik ging gisteren mn langwerkende merlloze methylletjes ophalen, kreeg ik doodleuk te horen dat ze die pas om 20 feb :o konden leveren. Of ik geen concerta wilde voor 60¤ t doosje... Eehm nah :{w. Ik ga nog wel even door met de kortwerkende. Meer mensen last van leveringsproblemen :?
Ja ik kreeg ook ander spulleke, Sandoz was niet meer leverbaar en die heb ik altijd...
  maandag 15 januari 2018 @ 08:48:16 #63
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_176513650
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 13:45 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Huren is ook geen optie, we hebben momenteel écht geen budget (Bijstand).

Gefeli met de baby-in-wording!
Wij krijgen een ambulante 'hulpverlener' (meer de praktische tak van de psycholoog, helpen met huishoudschema, de praktische kant van het hele gebeuren). Dat soort mensen kunnen echt zo fijn helpen met dingen die mijlenver lijken maar toch mogelijk zijn. Weet niet of de praktijk waar jij/jullie bij lopen zo iemand hebben? Vaak vallen dingen samen ADHD inherent met impulsief geld uitgeven en daardoor problemen. Zij kunnen dan helpen met budgetteren etc.
Ik ook.
pi_176515680
quote:
14s.gif Op maandag 15 januari 2018 08:48 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Wij krijgen een ambulante 'hulpverlener' (meer de praktische tak van de psycholoog, helpen met huishoudschema, de praktische kant van het hele gebeuren). Dat soort mensen kunnen echt zo fijn helpen met dingen die mijlenver lijken maar toch mogelijk zijn. Weet niet of de praktijk waar jij/jullie bij lopen zo iemand hebben? Vaak vallen dingen samen ADHD inherent met impulsief geld uitgeven en daardoor problemen. Zij kunnen dan helpen met budgetteren etc.
Dat zou fantastisch zijn! Maar geen idee, dat moeten we bespreken met psycholoog denk ik. :)
Mon 'en!
pi_176526116
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:13 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Dat zou fantastisch zijn! Maar geen idee, dat moeten we bespreken met psycholoog denk ik. :)
woon je in nl? Dan kun je met dit soort vragen ook bij je gemeente terecht.

Ben zelf ambulant hulpverlener :P
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176526237
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 19:40 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

woon je in nl? Dan kun je met dit soort vragen ook bij je gemeente terecht.

Ben zelf ambulant hulpverlener :P
Ja, maar ik wil het regelwerk inzake ADHD bij ManLief in handen leggen. Hij mag dit zelf proberen uit te vinden, of in ieder geval zelf het initiatief nemen :)
Mon 'en!
pi_176526276
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 19:46 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Ja, maar ik wil het regelwerk inzake ADHD bij ManLief in handen leggen. Hij mag dit zelf proberen uit te vinden, of in ieder geval zelf het initiatief nemen :)
^O^ goeie instelling
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176663314
Een reactie op R&P / Ervaringen add?. Ik ben kortgeleden ook -eindelijk- tot de realisatie gekomen dat ik wellicht add heb, dus deze ga ik even volgen. Mijn psych heeft me aangeraden DIVA 2.0 (10,-) te downloaden in de app/playstore. Een test van een officiële organisatie, maar er is wel een derde partij nodig om de resultaten te verwerken. Ben er helaas nog niet aan toegekomen.
Leven is het verliezen van illusies. - LK | In Antwerpen in de categorie 0-9 jaar is 75% van allochtone origine.
pi_176786025
Ik heb wat problemen en ik hoop dat jullie met mij willen meedenken.

Ik heb de diagnose ADHD gekregen. Die H kon ik eerst niet bij mij plaatsen. Beter gezegd: durfde ik niet bij mezelf te plaatsen, want ik zag het al voor me dat ik dan keihard werd uitgelachen. De beschrijving ADD kon ik wel heel erg toepassen op mijn kindertijd, maar vanaf een jaar of 20 meende ik dat mijn concentratieproblemen vanzelf verbeterden. Wat bij mij vooral op de voorgrond kwam, was het zeer hardnekkige uitstelgedrag.

In plaats van ADHD dacht men vroeger bij mij aan autisme. Ik heb mij twee keer uitgebreid laten testen en beide keren val ik buiten het spectrum. De tweede keer was een paar maanden terug en er werd opgemerkt dat ik ondanks buiten het spectrum wel kenmerken heb van een pervasieve ontwikkelingsstoornis.

Er is nog niks officieel bevestigd. Maar mijn moeder is zeer waarschijnlijk wel autistisch. Zoveel aanwijzingen bevestigen dat. Ik heb pas geleden lotgenotencontact opgezocht via deze
website
. Dat is nog meer een bevestiging dat mijn vermoedens over mijn moeder juist zijn. Mensen met autistische ouders, met name een autistische moeder worden regelmatig aangezien voor zelf autistisch. Dat komt omdat de moeder geen goede sociale antenne heeft om aan te voelen wat haar baby nodig heeft. Baby's kunnen alleen maar huilen. Als ouders daarop niet reageren, keren ze meer in zichzelf en gaat de ontwikkeling zoals die van taal ook langzamer.

Ik wil niet 100% beweren dat ik gelijk heb, maar ik ga er wel meer over uitzoeken.

Wat mijn moeder betreft. Ze heeft meerdere problemen en het gaat al heel lang niet goed. Haar conclusie is: ik kan je vader niet missen. Maar die scheiding is 25 jaar geleden! Iedereen vindt het raar dat ze daar zo in blijft hangen, maar zoals ik haar ken, kan ze zich heel moeilijk voorstellen hoe haar leven eruit kan zien als bepaalde situaties veranderen of als ze zelf dingen anders zou aanpakken. Zelfreflectie heeft ze niet. Dan snap ik wel dat ze niet kan omgaan met die pijn. Haar pijn is dat ze verlaten is en er alleen voor staat. Dat hoeft niet als ze hulp aanvaardt van andere mensen, maar somehow vindt ze dat heel moeilijk. Als ze over zichzelf gaat nadenken, overspoelt het haar. Er gebeurt dan zoveel in haar hoofd wat ze niet kan bevatten.

Haar plannen en organiseren gaat ook met problemen. Ik ben daar ook niet bepaald goed in overigens ;) Ik heb moeite om het allemaal te overzien. Ik wil alles tegelijk, weet niet waar ik moet beginnen en door vele gedachten wordt het heel groot in mijn hoofd. Mijn moeder heeft dat overzicht wel. Waar zij moeite mee heeft, is bedenken wat ze moet doen. Als haar huis een puinhoop is, gaat zij op de computer spelletjes spelen. Niet om het uit te stellen. Maar de gedachte "ik zou deze tijd kunnen gebruiken om dit en dat te doen" komt niet in haar op. Ik heb veel problemen met haar, omdat zij in de communicatie heel erg dwars reageert. Ik kan nooit goed met haar communiceren, omdat ze zich afsluit. Met als gevolg dat ik automatisch harder en dwingender ga praten. Ik probeer mij echt in te houden, maar het lukt niet als ze dan nog steeds zo dwars reageert. Zij wordt zodoende onrustig van mij en kan soms helemaal overstuur raken. Haar rustig uitleggen waarom ik zo reageer, komt niet aan. En ook op andere momenten als het wel rustig is, kan ik het er niet over hebben.

Dit gezegd te hebben: ze is wel de enige persoon in mijn leven geweest die mij NOOIT heeft laten vallen. Ze heeft wel alles gedaan in haar vermogen om mij te helpen. Daarom laat ik haar niet vallen.

Ik moet haar haar leven laten leiden en mij niet bemoeien met wat ze zou moeten doen. Helaas doen anderen dat wel. Ze klagen naar mij "Je moeder doet geen moeite om erbij te horen. We zitten allemaal op whatsapp want dat communiceert zo makkelijk. Als je moeder geen moeite wilt doen om zich aan te passen, weet ik het ook niet hoor!" Ik denk dan: godverdomme, hoe verschrikkelijk dom kan je zijn, zeg! Als je wilt dat mijn moeder meer contact zoekt, kan je ook weleens op visite gaan. Dat zou haar een stuk beter doen dan koetjes en kalfjes op de whatsapp.

Ik zou liever zien dat ze af en toe maar wel met regelmaat een coach ziet. Dan raakt ze niet in de war van alle verschillende goedbedoelde flauwekuladviezen, want daarvoor is die coach. Ze zal het eerst niet zo leuk vinden, maar als ze het wil proberen en ze raakt eraan gewend en kan die persoon vertrouwen, denk ik dat het heel goed is voor haar. Mijn moeder begrijpt mijn bedoeling totaal niet, maar is uiteindelijk wel akkoord gegaan om dit een kans te geven. En grrrr, nu is het de huisarts die roet in het eten gooit! Volgens dat mens heeft mijn moeder geen autisme, want zo komt ze niet over. En het is allemaal mijn schuld want ik kan niet accepteren dat ze volwassen is. Echt ... dat mensen iets niet begrijpen kan ik accepteren. Dat zoveel mensen niet willen inzien dat zij niet alles weten en meteen met een oordeel komen die te kort door de bocht is, vind ik echt verschrikkelijk! Ik ben ook maar een mens en ik heb ook weleens te snel mijn mening gevormd. Maar ik wil er best over nadenken en het bijstellen als iemand zegt dat ik ernaast zit. Heel jammer dat veel mensen dat blijkbaar niet kunnen opbrengen. Anders wordt het zeker te druk in hun hoofd ofzo...

Wordt vervolgd dit.


Maar ik heb ook mijn problemen.

De emoties kunnen hoog oplopen, maar ondanks dat moet ik wel mezelf weer op de rit krijgen. Als het slechter gaat, word ik helemaal passief en ben ik moe. Maar ik denk dat dit eerder een patroon is wat ik mezelf heb aangeleerd.

Ook al zeggen heel veel mensen dat ik niet te hoge eisen aan mezelf moet stellen. Ik denk dat ik dat juist wel moet doen. Ik moet in mijn kracht blijven. En waar ik heel slecht in ben, is om beloften en plannen om te zetten in daden.

Wat helpt jullie om je in moeilijkere tijden in de actie-modus te krijgen? En niet vastgeroest in een heel passieve modus?
pi_176786306
Medicatie :P zonder krijg ik mezelf nergens toe gezet als ik kut in mn vel zit
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_176786977
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 22:21 schreef littledrummergirl het volgende:
Medicatie :P zonder krijg ik mezelf nergens toe gezet als ik kut in mn vel zit
Medicatie gebruik ik als ondersteuning, niet als oplossing

Het is wel zo dat het je meer energie kost met ADHD. Je moet wel enigszins aanvaarden dat je leven wat chaotischer verloopt dan dat van een ander. Maar dat betekent niet dat je helemaal niks kan bereiken.
pi_176787584
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 22:48 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Medicatie gebruik ik als ondersteuning, niet als oplossing

Het is wel zo dat het je meer energie kost met ADHD. Je moet wel enigszins aanvaarden dat je leven wat chaotischer verloopt dan dat van een ander. Maar dat betekent niet dat je helemaal niks kan bereiken.
Spreek vooral voor jezelf. ;) Zonder medicatie kreeg ik 3vwo niet eens voor elkaar. Ik had nog te weinig concentratie om een proefwerk af te maken. Zelfs met medicatie kost alles me bakken meer energie dan een 'normaal' persoon, verloopt mijn leven aanzienlijk chaotischer en is 't eerder regel dan uitzondering dat ik de (expres pontificaal voor de voordeur gezette) vuilniszakken aan de kant schuif om de deur uit te gaan dan dat ik ze daadwerkelijk meeneem om ze in de container te gooien.

Mijn leven is al uitdagend genoeg mét medicatie. Waarom zou ik 't dan in vredesnaam zonder willen proberen?
Your opinion of me is none of my business.
pi_176787633
Laat ik het anders formuleren

Ik heb altijd als zielig kwetsbaar mannetje geleefd. En dat moet anders!

Ik heb heel veel therapie gehad. Maar uiteindelijk moet iedereen voor zichzelf bepalen wat werkt en wat niet. In mijn geval gaat "je bent goed zoals je bent" niet op.

Ik heb bepaalde ideeën hoe ik mijn leven wil leven. Ik wil allereerst wat meer spiermassa en mij gewoon een aantrekkelijke kerel voelen. Ik heb een poos fanatiek getraind. Maar ook dat ging niet goed. Dan heb ik het idee dat ik 3 uur doe over een training waar een ander 30 minuten over doet. Ik word continu afgeleid. Ik moet mezelf elke keer pushen pushen pushen. Thuis ben ik moe. Wil ik enerzijds op de bank relaxen. Maar anderzijds moeten er van mezelf nog 1000 dingen gebeuren en kan ik mezelf zoiets niet veroorloven.

Ik ben in behandeling bij psyq voor adhd. Er worden diverse concrete modules aangeboden die ik al vaak aanvroeg

Maar omdat ik ook andere problemen heb, blijven behandelaars liever jarenlang aankijken om op te maken wat nou de geschikte behandeling voor mij is. Ondertussen gebeurt er dus niks!

Ik kan hier steen en been over klagen, maar de tijd tikt door. Ik wil nu gewoon ervoor gaan!
pi_176787819
Mijn vader heeft waarschijnlijk ook ADHD. Hij laat meer standaard ADHD gedrag zien. Hij is een echte workoholic. Dan heeft hij ook energie genoeg over om te sporten.

Waar hij niet zo goed in is, is zich inleven in anderen. Hij kan het wel hoor. Heel goed zelfs! Maar alles gaat op zijn manier. Ik denk dat hij alles heel lakoniek ziet, omdat hij anders net als ik gaat piekeren en overal beren op de weg ziet.

Mensen kunnen hem een egoistische lul vinden en mij aardig. Het punt is wel dat hij een eigen bedrijf kan runnen. En ik heb mijn opleidingen verkloot en zit veel te lang in een uitkering. Ik doe wel vrijwilligerswerk, maar eem betaalde baan lijkt nog zover weg. Op tijd komen lukt niet. Ik kan mij niet aan deadlines houden. Of ik kan mij niet concentreren, maar als ik er wel in zit ben ik zo toegewijd en perfectionistisch dat het heel lang duurt.

Om dit te doorbreken heb ik echt een heel sterk paardenmiddel nodig. Maar ik wil het niet opgeven
  zaterdag 27 januari 2018 @ 23:46:04 #75
93076 BaajGuardian
De echte BG, die tof is.
pi_176788072
quote:
1s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 10:21 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Ik doe niet aan medicijnen. Ik heb mezelf over de jaren structuur aangeleerd (qua huishouden). Dat ik nu werk, helpt ook. Ik probeer nu zo veel mogelijk op het werk te doen, want thuis doe ik het niet.

Waar kun je jezelf niet toe zetten?
Herkenbaar. Ik weiger ook medicatie te nemen voor mn add, heb best vaak overprikkeling maar juist omdat ik het cold turkey neem leerde ik er gewoon mee omgaan. Soms wel onhandig met bepaalde weekritmes wanneer afspraken in de soep lopen (van instanties hun kant af, ik kom altijd overal op tijd) en mensen er van uitgaan dat ik dat wel even begrijp. Nee dat begrijp ik niet want dat fuckt mn gehele week up. Maar verder is het wel te doen. Begin binnenkort weer nieuwe hobby omdat ik me wat begon te vervelen. En ik werk me nu eenmaal 100x sneller door zaken heen dan andere mensen. Heb iets in no time doorgrond en dan wordt het me te technisch of abstract en zoek ik iets nieuws.
Vraag yvonne maar hoe tof ik ben, die gaf mij er ooit een tagje voor.
pi_176788225
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 23:20 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
Laat ik het anders formuleren

Ik heb altijd als zielig kwetsbaar mannetje geleefd. En dat moet anders!

Ik heb heel veel therapie gehad. Maar uiteindelijk moet iedereen voor zichzelf bepalen wat werkt en wat niet. In mijn geval gaat "je bent goed zoals je bent" niet op.

Ik heb bepaalde ideeën hoe ik mijn leven wil leven. Ik wil allereerst wat meer spiermassa en mij gewoon een aantrekkelijke kerel voelen. Ik heb een poos fanatiek getraind. Maar ook dat ging niet goed. Dan heb ik het idee dat ik 3 uur doe over een training waar een ander 30 minuten over doet. Ik word continu afgeleid. Ik moet mezelf elke keer pushen pushen pushen. Thuis ben ik moe. Wil ik enerzijds op de bank relaxen. Maar anderzijds moeten er van mezelf nog 1000 dingen gebeuren en kan ik mezelf zoiets niet veroorloven.

Ik ben in behandeling bij psyq voor adhd. Er worden diverse concrete modules aangeboden die ik al vaak aanvroeg

Maar omdat ik ook andere problemen heb, blijven behandelaars liever jarenlang aankijken om op te maken wat nou de geschikte behandeling voor mij is. Ondertussen gebeurt er dus niks!

Ik kan hier steen en been over klagen, maar de tijd tikt door. Ik wil nu gewoon ervoor gaan!
Ik ben ook niet van de medicatie. Wat wel goed werkt is plannen. Dat is natuurlijk het meest afschuwelijke :+ Maar plannen, plannen en bijwerken. Zorgen dat je in een ritme komt maar rekening houden met je beperkingen en daar realistisch in zijn. Als een ander ergens een uur over doet en jij drie, dan plan je drie uur.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176789390
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 23:58 schreef -Miauw- het volgende:
Dat is natuurlijk het meest afschuwelijke :+ Maar plannen, plannen en bijwerken.
Dat is inderdaad een nachtmerrie! :D

Maar ja, ik zal wel moeten!
pi_176789507
Met AD(H)D zal je altijd wel wat beperkt blijven. Je moet jezelf geen illusie dat je het allemaal zo goed op rolletjes kan krijgen als mensen die dat niet hebben. Overigens lijkt het gras vaak groener dan het is.

Je hoeft je ook niet te schamen om hulp te vragen

Maar denken jullie niet dat de balans waarin je beperkt wordt verschoven kan worden? Mensen met AD(H)D gaan ergens in overcompenseren, maar dat gaat ten koste van andere dingen.

En je moet je ook bewust worden waarvan je energie krijgt en wat jou energie kost.
  zondag 28 januari 2018 @ 11:21:09 #79
93076 BaajGuardian
De echte BG, die tof is.
pi_176792562
quote:
1s.gif Op vrijdag 12 januari 2018 09:17 schreef -Miauw- het volgende:
Ik lees veel over medicatie maar werken jullie ook nog op andere manieren aan het onder controle houden van je AD(H)D?

Ben niet superfan van medicatie, ben er ook niet tegen hoor maar de bijwerkingen en de resistentie en dan nog de troep die je tot je neemt...geen zin in.

De laatste tijd heb ik veel motivationele problemen, mezelf ergens toe zetten argh :') en ook enorm afgeleid door onbenullige dingen.

Hoe gaan jullie daarmee om, buiten medicatie dus?
Sporten. Zo heb ik bij buurtbeheer afgesproken dat ik de sportruimte kan gebruiken en ga daar zo nu en dan gewoon basketballen. Hoe meer je in je eigen kop zit hoe erger het wordt. ADD en ADHD zijn eigenlijk meer een kwestie van of je je energie kwijt kan, niet dat je het teveel hebt. In een omgeving waar je dus weinig bewegingsvrijheid hebt krijg je stress, daarom zijn bijv. drukke supermarkten en volle restaurants ook een hel voor mensen met ADD, het zijn allemaal externe prikkels, oftewel uitdagingen tot communicatie.. waar je vervolgens sociaaltechnisch niks mee kunt.
Vraag yvonne maar hoe tof ik ben, die gaf mij er ooit een tagje voor.
pi_176792679
Ik heb de rest van de dag betere focus & concentratie als ik gesport heb die ochtend ja. Kan ook aanzienlijk beter stilzitten. Daarom sport ik graag 's ochtends.
Your opinion of me is none of my business.
pi_176796779
Het was misschien niet duidelijk wat ik met mijn eerdere post precies wilde. Ik wilde ermee aangeven dat dit mijn achtergrond is en dat ik daarom vooral deze problemen heb denk ik.

Baaijgardian heeft zeker een goed punt!

ADHD wil niet zeggen dat je een overschot hebt aan energie, maar niet in staat bent het goed te verdelen. Je reageert wel of niet op impulsen: je kan hier niet in doseren. Mensen zonder ADHD kunnen dat wel en kunnen het daarom makkelijker opbrengen taken te doen waar ze niet zoveel zin in hebben. Iemand met ADHD moet in alles veel energie stoppen om zichzelf te kunnen motiveren.

Ik kreeg aanvankelijk de diagnose ADD en scoorde nauwelijks punten op hyperactiviteit en impulsiviteit. Later moest ik de QB-test doen. En toen begon ik mij toch te schuiven en te wiebelen op mijn stoel! En ik dacht ook "Dit was ook zo op school, vooral als ik bijvoorbeeld een toets moest maken". Na die test heb ik nog uren lopen nastuiteren. Kon moeilijk in de bus/trein stilzitten en voelde mij zo onrustig. Maar dit soort onrust is ergens ook lekker! Heb ik tegenwoordig ook vaker met werken. Als ik het heel druk krijg, overzie ik het niet meer en ik raak gestressed. Maar die stress is juist hetgeen waarop ik kick. Want het gevoel dat je knalt en gaat... dan komt er iets in me "ik wil meer!"

Verder vonden de behandelaars dat ik voor een ADDer naast beweeglijk zijn ook nogal veel praat. Dus kreeg ik later de H er ook bij.

Ik ben daar alleen maar blij mee trouwens. Als kind baalde ik altijd van mijn angstige en rustige gedrag. Ik was altijd op zoek naar de vurige kant in mezelf. Ik dacht wel altijd "ik kan zoveel willen, maar het blijkt niet uit mijn gedrag. Dus ik moet gewoon accepteren dat ik een nogal introvert en teruggetrokken persoon ben"

Maar so far blijkt dat dat vooral wijst op emotionele blokkades.

De andere kant is ook niet bepaald perfect hoor. Ik kan ook snel heel kwaad worden. En terwijl ik bijvoorbeeld in de auto loop te vloeken op het verkeer denk ik "nou nou nou! Hou je eens in zeg en gedraag je niet als een opgefokte mongool! :') "
  zondag 28 januari 2018 @ 17:22:26 #82
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_176801095
Als ADD'er kan ik ook wel constateren dat die H er terecht bijgekomen is. Ik kan uren stilzitten maar in gedachten vooral onrustig zijn.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_176801516
Ik kan ook stilzitten hoor. Maar ik zit dan wel ergens aan te friemelen.

Er wordt zo'n tweedeling gemaakt tussen ADD en ADHD, maar ik denk dat het op hetzelfde neerkomt. En de ma

Aan de buitenkant lijkt het wel zeer verschillend. Druk aanwezig gedrag valt meer op, mensen vinden dat stiekem bedreigend en storend. En als een sneeuwbaleffect heeft dat denk ik invloed op hoe jij als persoon gaat worden.
  dinsdag 30 januari 2018 @ 18:40:38 #84
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176843345
:W

Zijn er nog tips die jullie hebben voor de partner van een ADHD'er? :@
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176843539
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 18:40 schreef Huppelmuts het volgende:
:W

Zijn er nog tips die jullie hebben voor de partner van een ADHD'er? :@
Als jij voor je partner kunt onthouden waar die de sleutels/telefoon/bril/portemonnee heeft gelaten, tijdens het langslopen in de keuken even kunt checken of de kookplaten en de oven uitstaan en een eventuele bij het koffiezetapparaat gevonden koffie naar je partner toe kunt brengen met een kusje, ben je al een heel eind op weg, denk ik. :P
Your opinion of me is none of my business.
  dinsdag 30 januari 2018 @ 18:57:07 #86
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176843660
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 18:50 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Als jij voor je partner kunt onthouden waar die de sleutels/telefoon/bril/portemonnee heeft gelaten, tijdens het langslopen in de keuken even kunt checken of de kookplaten en de oven uitstaan en een eventuele bij het koffiezetapparaat gevonden koffie naar je partner toe kunt brengen met een kusje, ben je al een heel eind op weg, denk ik. :P
_O- _O- _O-

Wil je weten hoe vaak ik hem vanuit mijn ooghoeken om zich heen zie kijken en dan zeg ik alleen maar "op het aanrecht" ofzo. Dan loopt hij daarheen, hoor ik vanuit de keuken een gemompelde dankjewel en komt hij met zijn telefoon weer teruggelopen.

Vorige week was hij aan zn pc aan het prutsen. Zie ik hem op een gegeven moment naar de keuken, dan naar de slaapkamer, door de woonkamer in en weer richting keuken lopen. Ondertussen hevig zuchtend.
Vanaf de bank zeg ik alleen "WC", dus hij loopt braaf de wc in om daar inderdaad het dopje en de schroevendraaier die hij zocht terug te vinden.

En de gevonden koffie kom ik niet alleen bij het koffiezetapparaat tegen hoor. :D
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176843729
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 18:40 schreef Huppelmuts het volgende:
:W

Zijn er nog tips die jullie hebben voor de partner van een ADHD'er? :@
Huppel O+
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176843774
quote:
10s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 18:57 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

_O- _O- _O-

Wil je weten hoe vaak ik hem vanuit mijn ooghoeken om zich heen zie kijken en dan zeg ik alleen maar "op het aanrecht" ofzo. Dan loopt hij daarheen, hoor ik vanuit de keuken een gemompelde dankjewel en komt hij met zijn telefoon weer teruggelopen.

Vorige week was hij aan zn pc aan het prutsen. Zie ik hem op een gegeven moment naar de keuken, dan naar de slaapkamer, door de woonkamer in en weer richting keuken lopen. Ondertussen hevig zuchtend.
Vanaf de bank zeg ik alleen "WC", dus hij loopt braaf de wc in om daar inderdaad het dopje en de schroevendraaier die hij zocht terug te vinden.

En de gevonden koffie kom ik niet alleen bij het koffiezetapparaat tegen hoor. :D
Hahaha, zo herkenbaar! _O-

Maar wat voor tips wil je hebben? Voor jou, voor hem, iets meer richting zou wel fijn zijn. :P
Your opinion of me is none of my business.
  dinsdag 30 januari 2018 @ 19:07:48 #89
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176843870
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:01 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Huppel O+
Hoi jij! :*

quote:
1s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:03 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Hahaha, zo herkenbaar! _O-

Maar wat voor tips wil je hebben? Voor jou, voor hem, iets meer richting zou wel fijn zijn. :P
Voor mij vooral. Hij heeft 12 jaar geleden de diagnose gekregen, het is voor hem niet nieuw.
Voor mij het allemaal nieuw. Ik heb nog nooit van zo dichtbij en zo intensief te maken gehad met ADHD en ik loop er nu best wel tegenaan dat ik veel van zijn ADHD-gedrag zeg maar opvat als aanval/afwijzing waardoor ik keihard mn onzekerheid schiet.
Ik heb geen idee hoe ik hem dat op een goede manier kan uitleggen en hoe ik dat gevoel bij mezelf kan veranderen/weghalen.
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176844157
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:07 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Voor mij vooral. Hij heeft 12 jaar geleden de diagnose gekregen, het is voor hem niet nieuw.
Voor mij het allemaal nieuw. Ik heb nog nooit van zo dichtbij en zo intensief te maken gehad met ADHD en ik loop er nu best wel tegenaan dat ik veel van zijn ADHD-gedrag zeg maar opvat als aanval/afwijzing waardoor ik keihard mn onzekerheid schiet.
Ik heb geen idee hoe ik hem dat op een goede manier kan uitleggen en hoe ik dat gevoel bij mezelf kan veranderen/weghalen.
Kun je voorbeelden geven van gedragingen die je dat gevoel geven?
Your opinion of me is none of my business.
pi_176844229
quote:
0s.gif Op zondag 28 januari 2018 17:22 schreef Skull-splitter het volgende:
Als ADD'er kan ik ook wel constateren dat die H er terecht bijgekomen is. Ik kan uren stilzitten maar in gedachten vooral onrustig zijn.
Dit dus. Ik kan alleen stilzitten als ik achter m'n laptop zit. Vroeger als kind, kon ik uren lezen. Boeken had ik in een dag, vaak zelfs nog minder dan een dag, uit. Toen kwam internet net op. Heb nog MS-DOS leren programmeren als 13/14-jarige. (inmiddels ruimschoots vergeten hoe dat werkte hoor :P ) toen eenmaal de pc steeds meer onderdeel van het dagelijks bestaan werd heeft mijn hyperfocus zich daarheen verplaatst.
Ik heb er één en ik ben er trots op...
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren"
"The needs of the many outweigh the needs of the crew, or the one."

My 5 minutes of fame
  dinsdag 30 januari 2018 @ 19:37:57 #92
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176844616
quote:
7s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:20 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Kun je voorbeelden geven van gedragingen die je dat gevoel geven?
Wij wonen niet samen, ik woon 200km bij hem vandaan.
We hebben dus veel contact via de app.

In mijn ogen is het een kleine moeite om gewoon even te appen dat je druk bent, geen tijd hebt, even rust nodig hebt of iets dergelijks. Hij kiest dan voor zwijgen, vaak wel lezen wat ik stuur maar gewoon niet antwoorden. Ik blijf aangeven dat ik daar heel slecht mee kan omgaan maar er komt geen verandering, of dat gaat een dag of 2 wel goed en dan is het weer op.
Omgekeerd, als ik dus niet reageer omdat ik hooguit 1x in het half jaar een keer 's middags in slaap val zonder dat van tevoren aan te geven (dan lees ik de apps dus ook niet) dan krijg ik dat best wel lang te horen.

Als ik geen goedemorgen app dan kan het makkelijk gebeuren dat ik pas laat in de avond iets van hem hoor. Als hij dan belooft om zijn best te gaan om eraan te denken om mij te appen ofzo dan kost het mij moeite om dat NIET op te vatten als uit het oog uit het hart (snap je me?), vaak is zijn verklaring om geen contact op te nemen ook heel simpel en logisch "maar IK heb niets te melden!". Dat geeft voor mij aan dat het toch niet boeit of ik misschien wel iets te melden zou hebben en dat geeft mij een onbelangrijk gevoel.

Veel dingen die hij doet word ik behoorlijk op afgebrand. Een paar maanden terug stuurde hij een gewaagde foto en het duurde even voor ik reageerde omdat ik even naar de wc moest. Hij zag dat als afwijzing, desinteresse enz..
Van de week tijdens een behoorlijk intiem gesprek over porno gebeurde het vaak zat dat hij een kwartier of langer stil bleef (daar ben ik inmiddels al aan gewend, zocht ik ook niets achter, raakte me niet persoonlijk ofzo) opeens krijg ik middenin dat gesprek het bericht dat het licht onder de keukenkastjes inmiddels ook is opgehangen. En ik krijg hem niet duidelijk dat dat op mij ook behoorlijk overkomt als afwijzing en desinteresse.

Zijn go-to-phrase is in dat soort gevallen ook heel vaak: "maar dat is anders...."
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176844844
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:37 schreef Huppelmuts het volgende:
opeens krijg ik middenin dat gesprek het bericht dat het licht onder de keukenkastjes inmiddels ook is opgehangen. En ik krijg hem niet duidelijk dat dat op mij ook behoorlijk overkomt als afwijzing en desinteresse.

Zijn go-to-phrase is in dat soort gevallen ook heel vaak: "maar dat is anders...."
Dat schiet hem te binnen, en MOET het dan kwijt. Ik herken dat heel erg van mezelf. Maakt niet uit met wie of waar het gesprek over gaat, als me iets te binnen schiet oh ja dat wil ik nog zeggen, dan flap ik het er ook meteen uit. De meeste mensen die me kennen zijn daar inmiddels aan gewend, nemen het voor kennisgeving aan en gaan gewoon verder met het gesprek waar het gebleven was.
Ik heb er één en ik ben er trots op...
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren"
"The needs of the many outweigh the needs of the crew, or the one."

My 5 minutes of fame
pi_176844967
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 18:40 schreef Huppelmuts het volgende:
:W

Zijn er nog tips die jullie hebben voor de partner van een ADHD'er? :@
Wat zijn de issues waar je het meeste last van hebt?
  dinsdag 30 januari 2018 @ 19:52:16 #95
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176844997
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:46 schreef DJMO het volgende:

[..]

Dat schiet hem te binnen, en MOET het dan kwijt. Ik herken dat heel erg van mezelf. Maakt niet uit met wie of waar het gesprek over gaat, als me iets te binnen schiet oh ja dat wil ik nog zeggen, dan flap ik het er ook meteen uit. De meeste mensen die me kennen zijn daar inmiddels aan gewend, nemen het voor kennisgeving aan en gaan gewoon verder met het gesprek waar het gebleven was.
Nee. Hij was tijdens het gesprek ermee bezig. Het schoot hem niet te binnen. Terwijl wij een intiem en ook heel persoonlijk gesprek hadden op een tijdstip dat mensen op bed liggen was hij vooral bezig met een lamp onder een keukenkastje hangen.
Maar o wee als ik overdag tijdens een intiem gesprek even stil blijf om naar de wc te gaan :X
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
  dinsdag 30 januari 2018 @ 19:52:52 #96
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176845016
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:51 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Wat zijn de issues waar je het meeste last van hebt?
Het moeten smeken om aandacht. Daar krijg ik een heel naar gevoel van.

Het feit dat ik word afgebrand op gedrag wat hij in tienvoud doet.
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176845054
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:52 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Nee. Hij was tijdens het gesprek ermee bezig. Het schoot hem niet te binnen. Terwijl wij een intiem en ook heel persoonlijk gesprek hadden op een tijdstip dat mensen op bed liggen was hij vooral bezig met een lamp onder een keukenkastje hangen.
Maar o wee als ik overdag tijdens een intiem gesprek even stil blijf om naar de wc te gaan :X
oh oke, dan begreep ik je verkeerd. Maar als je dan zegt; ik ga even naar de wc ik reageer over tien minuten pas weer? Zou dat helpen?
Ik heb er één en ik ben er trots op...
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren"
"The needs of the many outweigh the needs of the crew, or the one."

My 5 minutes of fame
  dinsdag 30 januari 2018 @ 19:57:10 #98
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176845142
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:54 schreef DJMO het volgende:

[..]

oh oke, dan begreep ik je verkeerd. Maar als je dan zegt; ik ga even naar de wc ik reageer over tien minuten pas weer? Zou dat helpen?
Geen idee. Ik denk dat het gesprek dan voor hem ook gewoon afgelopen is, al komt het maar door de concentratiespanne van een goudvis die blijkbaar gepaard gaat met ADHD.
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176845734
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:52 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Het moeten smeken om aandacht. Daar krijg ik een heel naar gevoel van.

Het feit dat ik word afgebrand op gedrag wat hij in tienvoud doet.
Hmmm... dat is op zich niet iets wat bij ADHD hoort. ADHD zou wel een rol kunnen spelen hierin hoe hij zich als persoon heeft ontwikkeld.

Maak je ergens wel op dat hij beseft wat voor impact zijn gedrag heeft op jou? Zegt hij weleens "Sorry dat ik zo lastig ben voor je". Geeft hij je weleens zomaar een cadeautje, waaruit je kan opmaken dat hij iets goed wilt maken met je? Of heeft hij soms iets opgeruimd voor je of een klus gedaan; iets wat hij normaal gesproken juist niet doet?

Als je die empathie niet bij hem kan ontdekken, dan is er meer aan de hand dan alleen ADHD.


Overigens snap ik heel goed dat jij een naar gevoel krijgt als je moet smeken om aandacht.
  dinsdag 30 januari 2018 @ 20:17:23 #100
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176845852
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 20:13 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Hmmm... dat is op zich niet iets wat bij ADHD hoort. ADHD zou wel een rol kunnen spelen hierin hoe hij zich als persoon heeft ontwikkeld.

Maak je ergens wel op dat hij beseft wat voor impact zijn gedrag heeft op jou? Zegt hij weleens "Sorry dat ik zo lastig ben voor je". Geeft hij je weleens zomaar een cadeautje, waaruit je kan opmaken dat hij iets goed wilt maken met je? Of heeft hij soms iets opgeruimd voor je of een klus gedaan; iets wat hij normaal gesproken juist niet doet?

Als je die empathie niet bij hem kan ontdekken, dan is er meer aan de hand dan alleen ADHD.


Overigens snap ik heel goed dat jij een naar gevoel krijgt als je moet smeken om aandacht.
Constant sorry en excuses en empathie. Dat maakt het juist zo moeilijk om te snappen waarom het niet wordt veranderd.

Smeken om aandacht zie je niet als ADHD-trekje? Ik lees juist overal dat een ADHD'er zo druk en chaotisch kan zijn dat je hem echt wel even erop moet attenderen dat er nog een wereld om hem heen bestaat. Om nog maar te zwijgen over de hyperfocus.
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176846003
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 20:17 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Constant sorry en excuses en empathie. Dat maakt het juist zo moeilijk om te snappen waarom het niet wordt veranderd.

Smeken om aandacht zie je niet als ADHD-trekje? Ik lees juist overal dat een ADHD'er zo druk en chaotisch kan zijn dat je hem echt wel even erop met attenderen dat er nog een wereld om hem heen bestaat. Om nog maar te zwijgen over de hyperfocus.
Ja hyperfocus klopt, maar ook een groot inlevingsvermogen en juist de behoefte aan sociaal contact. Het komt op mij niet over als typisch gedrag van iemand met ADHD.
Maar goed, de ene ADHD'er is de andere niet en laten we de factor 'persoonlijkheid' niet vergeten of comorbiditeiten.

Hoe dan ook, erg vervelend. Ik zou 'm toch aanspreken en waar mogelijk afspraken maken en er zelf leidend in zijn.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_176846934
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 20:17 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Constant sorry en excuses en empathie. Dat maakt het juist zo moeilijk om te snappen waarom het niet wordt veranderd.

Smeken om aandacht zie je niet als ADHD-trekje? Ik lees juist overal dat een ADHD'er zo druk en chaotisch kan zijn dat je hem echt wel even erop moet attenderen dat er nog een wereld om hem heen bestaat. Om nog maar te zwijgen over de hyperfocus.
Oh, ik begreep dat jij degene was die continu moet smeken om aandacht :')
pi_176847086
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 20:49 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Oh, ik begreep dat jij degene was die continu moet smeken om aandacht :')

Dat vastlopen in patronen die je eigenlijk zo graag zou willen veranderen, herken ik wel.
pi_176848086
quote:
2s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 19:37 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Wij wonen niet samen, ik woon 200km bij hem vandaan.
We hebben dus veel contact via de app.

In mijn ogen is het een kleine moeite om gewoon even te appen dat je druk bent, geen tijd hebt, even rust nodig hebt of iets dergelijks. Hij kiest dan voor zwijgen, vaak wel lezen wat ik stuur maar gewoon niet antwoorden. Ik blijf aangeven dat ik daar heel slecht mee kan omgaan maar er komt geen verandering, of dat gaat een dag of 2 wel goed en dan is het weer op.
Omgekeerd, als ik dus niet reageer omdat ik hooguit 1x in het half jaar een keer 's middags in slaap val zonder dat van tevoren aan te geven (dan lees ik de apps dus ook niet) dan krijg ik dat best wel lang te horen.

Als ik geen goedemorgen app dan kan het makkelijk gebeuren dat ik pas laat in de avond iets van hem hoor. Als hij dan belooft om zijn best te gaan om eraan te denken om mij te appen ofzo dan kost het mij moeite om dat NIET op te vatten als uit het oog uit het hart (snap je me?), vaak is zijn verklaring om geen contact op te nemen ook heel simpel en logisch "maar IK heb niets te melden!". Dat geeft voor mij aan dat het toch niet boeit of ik misschien wel iets te melden zou hebben en dat geeft mij een onbelangrijk gevoel.

Veel dingen die hij doet word ik behoorlijk op afgebrand. Een paar maanden terug stuurde hij een gewaagde foto en het duurde even voor ik reageerde omdat ik even naar de wc moest. Hij zag dat als afwijzing, desinteresse enz..
Van de week tijdens een behoorlijk intiem gesprek over porno gebeurde het vaak zat dat hij een kwartier of langer stil bleef (daar ben ik inmiddels al aan gewend, zocht ik ook niets achter, raakte me niet persoonlijk ofzo) opeens krijg ik middenin dat gesprek het bericht dat het licht onder de keukenkastjes inmiddels ook is opgehangen. En ik krijg hem niet duidelijk dat dat op mij ook behoorlijk overkomt als afwijzing en desinteresse.

Zijn go-to-phrase is in dat soort gevallen ook heel vaak: "maar dat is anders...."
Hmja. Mijn vriend en ik wonen ook ongeveer 260km uit elkaar, dus bij ons is WhatsApp ook de hoofdmanier van communicatie. Ik kan ook niet appen dat ik druk ben, geen tijd heb, of watdanook, al is het maar omdat ik dan bang ben dat er een snelle response komt terwijl ik dan dus nog online zou moeten zijn, wat een discussie wordt, etc. Bovendien, ik reageer "straks wel" (spoiler: dat vergeet ik dan dus weer). Tegelijk herken ik ook die drang naar antwoord wel als ik zelf iets stuur.

Mijn oplossing hiervoor is om mijn vriend gewoon af en toe iets schattigs te sturen. Een plaatje van een kitten, een kusjes emoji, een filmpje van een schildpad... Meestal krijg ik daar wel een blije smiley op terug. Andersom ook, als hij mij schattige dieren stuurt, stuur ik ook een 'makkelijke' smiley terug. Dit is voor mij ideaal, omdat ik wel even de bevestiging krijg "hij denkt aan me" en zelf ook wel mijn drang naar contact kwijt kan aan hem. Daarbij is de respons van een enkele smiley zo makkelijk en snel, zonder dat daar mogelijk een heel gesprek op volgt waar ik aandacht voor moet hebben, dat me dat wél lukt.

Daarbij doe ik ontzettend hard mijn best om dingen te onthouden die gaande zijn in zijn leven en ernaar te vragen, omdat ik wéét dat mensen dat prettig vinden (ik ook!), maar hij kan me op zondag drie keer vertellen dat hij morgen voor het laatst X doet op werk en dan ontschiet het me maandag alsnog. Gelukkig voor mij heb ik een vriend die gewoon uit zichzelf dingen vertelt en helemaal niet gaat zitten wachten tot ik ernaar vraag.

Als ik er zo over nadenk werkt WhatsApp contact voor mij het beste als er nul vraagtekens in het gesprek staan. _O- Die zorgen ervoor dat ik relatief hard moet nadenken en dan haak ik af of schuif ik het voor me uit. Onze gesprekken zijn voornamelijk een over en weer van mededelingen met een "Vet!" als respons. En dat werkt prima. Diepgaandere gesprekken voeren we dan in de weekenden dat we wél bij elkaar zijn. :) (gevoelens over WhatsApp lukken mij bijv. ook niet)

Betreffende het feit dat hij jou affakkelt voor dezelfde dingen die hij ook doet, dat kan niet. Ik begrijp de neiging, maar dat moet hij toch echt zelf beter onder controle krijgen. Eventueel met therapie. Misschien kunnen jullie een woord of zin afspreken waarmee je even kunt aangeven dat hij 'het' weer doet?
Your opinion of me is none of my business.
pi_176848191
Om heel eerlijk te zijn heb ik best wel wat vriendinnen die me ontzettend leuk vinden IRL, maar heel slecht digitaal met me kunnen communiceren. Dan ervaren ze echt een beetje een disconnect ofzo.

Misschien werkt bellen gewoon beter voor jullie dan WhatsApp?
Your opinion of me is none of my business.
  donderdag 1 februari 2018 @ 16:42:46 #106
179024 Huppelmuts
Cenosillicafobie, ik heb het!
pi_176886552
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 21:20 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Hmja. Mijn vriend en ik wonen ook ongeveer 260km uit elkaar, dus bij ons is WhatsApp ook de hoofdmanier van communicatie. Ik kan ook niet appen dat ik druk ben, geen tijd heb, of watdanook, al is het maar omdat ik dan bang ben dat er een snelle response komt terwijl ik dan dus nog online zou moeten zijn, wat een discussie wordt, etc. Bovendien, ik reageer "straks wel" (spoiler: dat vergeet ik dan dus weer). Tegelijk herken ik ook die drang naar antwoord wel als ik zelf iets stuur.

Mijn oplossing hiervoor is om mijn vriend gewoon af en toe iets schattigs te sturen. Een plaatje van een kitten, een kusjes emoji, een filmpje van een schildpad... Meestal krijg ik daar wel een blije smiley op terug. Andersom ook, als hij mij schattige dieren stuurt, stuur ik ook een 'makkelijke' smiley terug. Dit is voor mij ideaal, omdat ik wel even de bevestiging krijg "hij denkt aan me" en zelf ook wel mijn drang naar contact kwijt kan aan hem. Daarbij is de respons van een enkele smiley zo makkelijk en snel, zonder dat daar mogelijk een heel gesprek op volgt waar ik aandacht voor moet hebben, dat me dat wél lukt.

Daarbij doe ik ontzettend hard mijn best om dingen te onthouden die gaande zijn in zijn leven en ernaar te vragen, omdat ik wéét dat mensen dat prettig vinden (ik ook!), maar hij kan me op zondag drie keer vertellen dat hij morgen voor het laatst X doet op werk en dan ontschiet het me maandag alsnog. Gelukkig voor mij heb ik een vriend die gewoon uit zichzelf dingen vertelt en helemaal niet gaat zitten wachten tot ik ernaar vraag.

Als ik er zo over nadenk werkt WhatsApp contact voor mij het beste als er nul vraagtekens in het gesprek staan. _O- Die zorgen ervoor dat ik relatief hard moet nadenken en dan haak ik af of schuif ik het voor me uit. Onze gesprekken zijn voornamelijk een over en weer van mededelingen met een "Vet!" als respons. En dat werkt prima. Diepgaandere gesprekken voeren we dan in de weekenden dat we wél bij elkaar zijn. :) (gevoelens over WhatsApp lukken mij bijv. ook niet)

Betreffende het feit dat hij jou affakkelt voor dezelfde dingen die hij ook doet, dat kan niet. Ik begrijp de neiging, maar dat moet hij toch echt zelf beter onder controle krijgen. Eventueel met therapie. Misschien kunnen jullie een woord of zin afspreken waarmee je even kunt aangeven dat hij 'het' weer doet?
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 januari 2018 21:22 schreef Sarasi het volgende:
Om heel eerlijk te zijn heb ik best wel wat vriendinnen die me ontzettend leuk vinden IRL, maar heel slecht digitaal met me kunnen communiceren. Dan ervaren ze echt een beetje een disconnect ofzo.

Misschien werkt bellen gewoon beter voor jullie dan WhatsApp?
Ik ben deze info even aan het verwerken. Reactie volgt nog!
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
AirwiN schreef
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_176886735
Ik heb er één en ik ben er trots op...
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren"
"The needs of the many outweigh the needs of the crew, or the one."

My 5 minutes of fame
pi_176925043
quote:
Thanks for sharing! Ga dat nog een keer goed doorlezen.

Ik heb wel wat flarden meegekregen. Wat ik erover wil zeggen is dat dit eerder een aanwijzing is dat de maatschappij belachelijk hoge eisen gaat stellen aan mensen. Het wordt een fabriek.

Als je tegen iemand zonder ADHD gaat opleggen: je moet dit en dat en zus en zo... dat trekt hij op den duur ook niet meer. Tja, en die gaat dan ook concentratieproblemen krijgen, want hij wil ook weleens een keer dingen doen voor zichzelf in plaats van alles opgelegd te krijgen. Mensen worden vooral mentaal uitgeput.

Ik ga dit echt griezelig vinden! Je moet je maar aanpassen en als je dat niet kan opbrengen, word je daarvoor gestraft met een diagnose psychische stoornis. En ADHD wordt makkelijk gesteld, want dat is met een pilletje op te lossen. Dat is natuurlijk niet zo, maar het komt de maatschappij wel goed uit dat mensen met medicijnen beter kunnen functioneren.
pi_176929197

Ik heb maar weinig van deze gast gezien, maar van wat ik hieruit opmaak heeft hij definitely not breastcancer but ADHD

Dat ene begrijp je alleen als je The Room hebt gezien ;)
pi_176941740
quote:
3s.gif Op zondag 4 februari 2018 01:49 schreef Skull-splitter het volgende:

[..]

Daar ging het me ook even niet om. We hoeven niet in paniek te raken als er comorbiditeit is, toch? Gewoon blijven ademen en als iemand iets schrijft wat in je ogen niet klopt gewoon normaal reageren óf negeren. Zo moeilijk is het allemaal niet.
Precies, maar dat was hier natuurlijk niet helemaal het geval.

Wel wil ik hiermee wel vragen de specifieke posts over autisme in het desbetreffende topic te posten. De berichten erover zijn verwijderd.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
pi_177127828
Dit artikel is populair op Reddit momenteel, dus ik ging er vanuit dat men het hier ook wel interessant zou vinden: https://www.additudemag.c(...)jection-sensitivity/
pi_177131295
quote:
2s.gif Op maandag 12 februari 2018 12:56 schreef Guus_Geluk7 het volgende:
Dit artikel is populair op Reddit momenteel, dus ik ging er vanuit dat men het hier ook wel interessant zou vinden: https://www.additudemag.c(...)jection-sensitivity/
Die had ik nog niet voorbij zien komen. Dank voor het delen. Dat stuk over Rejection sensitive dysphoria klinkt echt heel herkenbaar maar heb ik nog niet eerder gelinkt zien worden aan ADHD eigenlijk.
pi_177252764
Hoe gaan jullie om met huishouden uitstellen?
  zaterdag 17 februari 2018 @ 12:51:58 #114
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_177252835
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 12:49 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Hoe gaan jullie om met huishouden uitstellen?
* Skull-splitter kijkt naar een huiskamer die al twee volle maanden als ontploft oogt

Met horten en stoten komt daar wel verbetering in. Laatste maand merk ik echt dat ik me kapot erger aan de troep en chaos in huis (deels ook door vriendin veroorzaakt) maar beiden weinig energie over om het goed aan te pakken. Dus steeds kijken hoe ver je komt.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_177253087
Je vriendin heeft ook ADHD?
pi_177253163
Ik woon samen en wij houden vaak een soort schoonmaakdag. Omdat ik nooit weet waar ik me moet beginnen vraag ik mn vriend meestal gewoon wat handig is om mee te beginnen en wat hij gaat doen. En als dat deel gedaan is t volgende, tot we het zat zijn :+
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_177253273
Ik probeer elke avond even een rondje te doen en alles op te ruimen. Verder komt m'n vader eens per maand een dagje om samen te dweilen, wc schoon te maken, putjes leeg te trekken, lampen te vervangen etc. Dat helpt. :)
Your opinion of me is none of my business.
pi_177253376
Dat opruimen doe ik idd ook vaak, even zorgen dat iig alle rondslingerende dingen op zn plek (of een stapeltje :')) liggen. Ik vind t rete onrustig als de hele tafel of bank vol ligt met troep, dus het voelt ook echt nuttig om te doen.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_177253529
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 12:49 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Hoe gaan jullie om met huishouden uitstellen?
Ik stel het niet uit, ik heb me aangeleerd om het twee keer per week te doen op een bepaalde volgorde.

Wel stel ik sommige stukjes uit omdat ik er geen zin in heb. :+
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_177253699
Is er iemand hier iemand die (een relatie met iemand die) ADD en PDD-NOS heeft?

Sinds kort realiseer ik me dat mijn vriend een hoop trekken heeft dat toch afwijkt van ADD. Ik heb zelf ADHD, dus ik dacht dat de meeste verschillen kwamen doordat hij een 'H' mist.

Die verschillen zijn o.a.:

Dat informatieverwerking wel heel lang duurt. Ik weet dat uitstellen hoort bij ADD en ADHD, maar bij hem is er ook geen bewustzijn dat bepaalde situaties uitstellen tot grote problemen leiden.
Mijn grootste ergernis is dat hij empathie mist. Hij heeft niet door dat bepaald gedrag heel kwetsend kan overkomen en zodra ik emotie uit weet hij zich geen raad. Met ADD snap ik dat je moeite hebt om je dan te verwoorden, maar hij voelt mijn verdriet gewoon niet. Hij blijft hangen bij het feit dat hij niet weet wat hij verkeerd heeft gedaan. Ook al leg ik het hem uit. Sorry zeggen lukt al helemaal niet. Hij legt alleen zijn redenen voor een bepaald gedrag uit, en ziet niet in wat voor effect het op mij heeft.

Voorbeeldsituatie:
Ik wil een leuke film aan zetten en kan het niet online vinden. Vervolgens vind ik 'm maar zitten er geen subtitles bij. Hij zegt een paar keer dat hij slaap krijgt (ik voel de druk van het moet focussen), vervolgens wil hij het overnemen (en ik hou er niet van om iets niet af te kunnen maken), daarna komt hij me hele tijd aanraken en kusjes geven (dus afleiden waardoor ik nog meer moeite heb met mijn taak).

In mijn beleving doe ik onwijs mijn best om iets voor elkaar te krijgen en hij gedraagt zich voor mijn gevoel als een verwend kind dat alles wil, maar niet eens geduld en respect heeft dat de ander er moeite voor heeft.
Ik voel me overprikkeld en gefrustreerd en reageer in woede . Normaal schreeuw ik niet maar de laatste tijd wordt het alsmaar erger.

Een ander voorbeeld waarbij ik moest schreeuwen.

Hij is een slechte planner en kan beloftes moeilijk houden. Ik ervaar dit als gemakzucht en dat hij dan niet genoeg om me geeft. Hij is er het er niet mee eens, maar we blijven hier vast lopen.

Situatie: Hij had wat afspraken en zei dat hij gelijk erna naar me toe zou komen. Halverwege bel ik hem voor iets anders en kom erachter dat hij heeft besloten om nog even snel langs zijn moeder te gaan. Hij was vergeten om dit door te geven. Ik was zo teleurgesteld dat hij me weer de moeite niet waard vond om het door te geven. Het maakt me niet uit dat je nog andere plannen maakt, maar ik vind het zeer respectloos om iemand te laten wachten op je. Ik verheugde op een gezellige avond en in zijn beleving kon dat een uur later ook nog. Om hem een koekje van eigen deeg te geven ging ik de rest van de avond alles doen behalve hem aandacht schenken. Huishouden, vuilnis wegbrengen etc. Hij snapte mijn punt niet. Hij begreep niet waarom ik zo deed. Hij kon de link niet leggen tussen zijn gedrag en mijn verdriet.

Is dit ADD? Of zit hier PDD-NOS in?

Hij gaat nu achter de test of die kans erin zit.

Owja nog extra informatie. Hij kan moeilijk aan werk komen en geen werk houden. Zelfs op zichzelf wonen en bijstand aanvragen lukt hem niet. Doordat hij niet zelfstandig is (koken enzo), is hij bij zijn ouders gaan logeren en eten tijdens zijn aanvraag en door zijn afwezigheid is zijn aanvraag afgewezen.

Ik hou van zijn gouden hart, maar ik weet niet of ik een toekomst met hem kan bouwen. Hij is echt de type die wajong nodig heeft om zelfstandig te kunnen zijn.

Door mijn ADHD heb ik ook moeite met een hoop dingen en werken lukt ook niet fulltime, maar hij kan niet eens een bijstand aanvragen!!!

Ik hoop zo erg dat dit verhaal bekend is bij sommige leden en of ik advies/steun/begrip kan krijgen.

Aanvulling:
Ik moet hem letterlijk alles 1 voor 1 vertellen wanneer hij wat moet doen. En vaak herinneren. Ook als het gaat om zijn leven en zijn verantwoordelijkheden. Uit zichzelf beseft hij niet dat hij iets moet doen. Hij kan makkelijk familie gaan helpen terwijl hij zelf in problemen zit. En dan voel ik me rot dat ik hem zoveel probeer te helpen (administratie of dingen uitzoeken voor hem, of hem steeds herinneren).

Ook al hij me kwetst of iets moet ik hem handleiding geven dat hij me een knuffel moet geven of moet afwassen oid om het goed te maken. Hij weet namelijk nooit waarom ik boos ben, wat hij moet doen en blijft me als een zombie aankijken. Heel moeilijk dit.

[ Bericht 2% gewijzigd door aangemeldvooreenvraag op 17-02-2018 13:31:47 ]
pi_177254357
quote:
1s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 13:24 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

Is dit ADD? Of zit hier PDD-NOS in?
Doet dat er toe? Hij is meer beperkt in zijn functioneren dan jij en zijn hulpvraag komt daardoor op jouw bordje terecht, want het lukt hem niet om zelfstandig hulp te vinden voor die hulpvraag, waardoor jij een beetje in de hulpverlenersrol terechtkomt.

Alleen omdat je zijn vriendin bent en geen hulpverlener gaat dat nog niet zo soepel. Jammer dat hij niet al eerder in zijn leven bij begeleid kamerwonen of zo is terechtgekomen.

Ik vraag me af in hoeverre hij kan voldoen aan jouw verwachtingen binnen een relatie. Lastige situatie, sterkte.
hallo ik ben chai ik weet alles beter ik praat altijd met leestekens blablabla
pi_177256020
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 13:51 schreef Chai het volgende:
Doet dat er toe?
Denk het wel.

Als ik even voor amateurpsycholoog mag spelen; aangemeldvooreenvraag lijkt zich miskent te voelen in haar relatie (gekwetst zijn wordt niet erkend, moeite doen wordt niet erkend, afspraken worden niet nagekomen -> hoe belangrijk is ze voor hem?) en ik vermoed dat weten dat dit komt door een autistische stoornis en niet door desinteresse in haar dit gevoel zal verminderen en haar begrip voor hem kan vergroten.

Daarnaast kan dit misschien ook aan de hulpvraag worden toegevoegd, waardoor hij er ook beter mee om leert gaan. Maar daar weet ik verder het fijne niet van.
pi_177256384
quote:
2s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 14:52 schreef Guus_Geluk7 het volgende:

[..]

Denk het wel.

Als ik even voor amateurpsycholoog mag spelen; aangemeldvooreenvraag lijkt zich miskent te voelen in haar relatie (gekwetst zijn wordt niet erkend, moeite doen wordt niet erkend, afspraken worden niet nagekomen -> hoe belangrijk is ze voor hem?) en ik vermoed dat weten dat dit komt door een autistische stoornis en niet door desinteresse in haar dit gevoel zal verminderen en haar begrip voor hem kan vergroten.

Daarnaast kan dit misschien ook aan de hulpvraag worden toegevoegd, waardoor hij er ook beter mee om leert gaan. Maar daar weet ik verder het fijne niet van.
Dat vriend haar wel heel belangrijk vindt en wel wil, maar niet kan (om welke reden dan ook) leek me duidelijk. Gebrek aan inlevingsvermogen is idd meer kenmerkend voor PDD-NOS dan ADD, maar dat maakt de situatie niet ineens minder pijnlijk. Zonder dat vriend vervolgens met de oorzaken van zijn functioneringsproblemen (waarvan gebrek aan empathie er dus één is) aan de slag kan, heb je imo weinig aan zulke informatie.
hallo ik ben chai ik weet alles beter ik praat altijd met leestekens blablabla
pi_177256576
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 15:07 schreef Chai het volgende:

[..]

Dat vriend haar wel heel belangrijk vindt en wel wil, maar niet kan (om welke reden dan ook) leek me duidelijk. Gebrek aan inlevingsvermogen is idd meer kenmerkend voor PDD-NOS dan ADD, maar dat maakt de situatie niet ineens minder pijnlijk. Zonder dat vriend vervolgens met de oorzaken van zijn functioneringsproblemen (waarvan gebrek aan empathie er dus één is) aan de slag kan, heb je imo weinig aan zulke informatie.
Hier moet ik je gelijk in geven.
  zaterdag 17 februari 2018 @ 15:54:04 #125
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_177257160
Ik denk ook dat de informatie sowieso te beperkt is om een diagnose te stellen als amateurs hier. Dat PDD-NOS kan ik ook op betreffende user plakken met een aantal dingen die ze aangeeft.

Ik zelf kan ook moeilijk op tijd komen en denk soms dat ik snel nog wel even iets af kan maken.

Kan vaak net niet. Doe echter niks af aan hoe belangrijk ik iets of iemand vind. Ik frustreer mezelf daar ook meer mee dan dat ik dat bij anderen wil veroorzaken.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
  zaterdag 17 februari 2018 @ 15:54:53 #126
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_177257175
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 13:02 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Je vriendin heeft ook ADHD?
Nee, maar vertrekt in de ochtend vroeg, komt thuis en eet en gaat dan rusten/slapen.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_177264107
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 13:51 schreef Chai het volgende:

[..]

Doet dat er toe? Hij is meer beperkt in zijn functioneren dan jij en zijn hulpvraag komt daardoor op jouw bordje terecht, want het lukt hem niet om zelfstandig hulp te vinden voor die hulpvraag, waardoor jij een beetje in de hulpverlenersrol terechtkomt.

Alleen omdat je zijn vriendin bent en geen hulpverlener gaat dat nog niet zo soepel. Jammer dat hij niet al eerder in zijn leven bij begeleid kamerwonen of zo is terechtgekomen.

Ik vraag me af in hoeverre hij kan voldoen aan jouw verwachtingen binnen een relatie. Lastige situatie, sterkte.
Ik weet niet waar ik meer moeite heb. Het gevoel hebben van niet erkend worden is pijnlijk. Dat hij minder goed kan functioneren en de oorzaak is onbekend is frustrerend.
pi_177264198
quote:
2s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 14:52 schreef Guus_Geluk7 het volgende:

[..]

Denk het wel.

Als ik even voor amateurpsycholoog mag spelen; aangemeldvooreenvraag lijkt zich miskent te voelen in haar relatie (gekwetst zijn wordt niet erkend, moeite doen wordt niet erkend, afspraken worden niet nagekomen -> hoe belangrijk is ze voor hem?) en ik vermoed dat weten dat dit komt door een autistische stoornis en niet door desinteresse in haar dit gevoel zal verminderen en haar begrip voor hem kan vergroten.

Daarnaast kan dit misschien ook aan de hulpvraag worden toegevoegd, waardoor hij er ook beter mee om leert gaan. Maar daar weet ik verder het fijne niet van.
Ik kan me hierin vinden...

Tot dat de diagnose is gesteld heb ik er moeite mee om te accepteren dat het niet ligt aan zijn intentie. Alleen voelt mijn hart zich erg gekrenkt omdat ik in het verleden mannen heb meegemaakt die oprecht geen moer om me gaven. Ik heb mezelf heel hard getraind om liefde te oordelen op daden en dat gaat niet goed hier. Zodra hij overprikkeld is raakt hij volledig uit balans.
pi_177264264
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 februari 2018 15:07 schreef Chai het volgende:

[..]

Dat vriend haar wel heel belangrijk vindt en wel wil, maar niet kan (om welke reden dan ook) leek me duidelijk. Gebrek aan inlevingsvermogen is idd meer kenmerkend voor PDD-NOS dan ADD, maar dat maakt de situatie niet ineens minder pijnlijk. Zonder dat vriend vervolgens met de oorzaken van zijn functioneringsproblemen (waarvan gebrek aan empathie er dus één is) aan de slag kan, heb je imo weinig aan zulke informatie.
Fijn dat ik bevestiging krijg op dat gebrek aan empathie niet aan ADD ligt en dat er iets anders is. Hij is al jaren verliefd op me en iedereen weet dat. Toch voelt het rot als hij niet begrijpt wat mij verdrietig maakt aan zijn gedrag.
  dinsdag 20 februari 2018 @ 12:28:49 #130
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_177318777
Meldt mij ook maar hier. 40+, vorig jaar diagnose ADHD-C gekregen en had er erg veel moeite mee om dit te verwerken/accepteren. mbv antidepressiva (voor paniekstoornis) kan ik nu wel goed accepteren.

Nu vooral zoekende naar oplossingen voor de bekende issues: geen details bekijken bij handleidingen, maken van planningen en plannen, afwijken van plannen, concentratie, doen wat ik moet doen. Vooral werkgeralateerd. Prive merk ik dat ik zodra ik afwijk van mijn werkdagroutine simpele zaken niet uitgevoerd worden: vuilnis buiten zetten, tanden poetsen, koken, etc.
pi_177321074
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 februari 2018 12:28 schreef Risi het volgende:
Meldt mij ook maar hier. 40+, vorig jaar diagnose ADHD-C gekregen en had er erg veel moeite mee om dit te verwerken/accepteren. mbv antidepressiva (voor paniekstoornis) kan ik nu wel goed accepteren.

Nu vooral zoekende naar oplossingen voor de bekende issues: geen details bekijken bij handleidingen, maken van planningen en plannen, afwijken van plannen, concentratie, doen wat ik moet doen. Vooral werkgeralateerd. Prive merk ik dat ik zodra ik afwijk van mijn werkdagroutine simpele zaken niet uitgevoerd worden: vuilnis buiten zetten, tanden poetsen, koken, etc.
Welkom :+

Krijg je hulp bij het vinden van die praktische issues?
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  dinsdag 20 februari 2018 @ 15:05:29 #132
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_177322249
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 februari 2018 14:08 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Welkom :+

Krijg je hulp bij het vinden van die praktische issues?
Mijn partner let goed op mij als ik bepaalde dingen vergeet en helpt mij herinneren aan simpele dingen als: dokter/tandarts/watdanook gebeld? Ik vind het vooral vervelend dat ik daar zelf niet aan denk of niet schakel als ik bepaalde zaken zie. En als ik dan schakel, is dat meestal op een moment waarop het niet kan.

Hulp krijg ik vanuit een psychologisch traject, waar ik nu bijna een jaar inzit. Duurde best lang voordat we tot de kern kwamen en wat de oorzaak en interactie was van wat er speelt. Nu een maand of drie AD en dat helpt met name bij frustraties en aardiger zijn voor mezelf (een heel belangrijk dingetje).

Op mijn werk nog eens informeren of een jobcoach tot de mogelijkheden behoort.Op eigen houtje veranderingen doorvoeren of zaken gestructureerde aanpakken blijkt meestal niet succesvol te zijn. Ik wil wel, maar ik doe het niet.
pi_177323602
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 februari 2018 12:28 schreef Risi het volgende:
Meldt mij ook maar hier. 40+, vorig jaar diagnose ADHD-C gekregen en had er erg veel moeite mee om dit te verwerken/accepteren. mbv antidepressiva (voor paniekstoornis) kan ik nu wel goed accepteren.

Nu vooral zoekende naar oplossingen voor de bekende issues: geen details bekijken bij handleidingen, maken van planningen en plannen, afwijken van plannen, concentratie, doen wat ik moet doen. Vooral werkgeralateerd. Prive merk ik dat ik zodra ik afwijk van mijn werkdagroutine simpele zaken niet uitgevoerd worden: vuilnis buiten zetten, tanden poetsen, koken, etc.
Welkom Risi :)

Mag ik vragen waarom je zoveel moeite had met de acceptatie van je diagnose? Kwam dat doordat je je op dat punt in je leven sws al slechter voelde over jezelf en je eigen kunnen? Of vond je het lastig dat je er nooit eerder achter bent gekomen?

Vraag ik me gewoon af, mn zusje vond (vindt!) het namelijk ook lastig om te accepteren, terwijl mijn broertje en ik de ADHD juist meer als een gift zien...


Kun je concrete voorbeelden geven van waar je tegenaan loopt? Want het is natuurlijk niet zo dat alles wat een ADHD'er moeilijk vind, ook echt tot last is.

Zo wéét ik van mezelf dat ik prima een planning kan maken, maar mezelf er toch niet aan ga houden. Ik kan ook ontzettend trots op mezelf worden als ik iets uit mezelf ga doen, en zo krijg ik alles tóch af. Een planning zit mij (om een of andere reden) in de weg en daar ga ik me dan tegen afzetten.

Wij ADHD'ers weten vaak op creatieve manieren om te gaan met de dingen waar we minder goed in zijn, en dat is helemaal niet erg. Realiseer je dat! En dan is het tijd voor de volgende stap: waar loop jij nou écht tegen aan?
  woensdag 21 februari 2018 @ 08:45:22 #134
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_177337765
quote:
1s.gif Op dinsdag 20 februari 2018 15:53 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Welkom Risi :)

Mag ik vragen waarom je zoveel moeite had met de acceptatie van je diagnose? Kwam dat doordat je je op dat punt in je leven sws al slechter voelde over jezelf en je eigen kunnen? Of vond je het lastig dat je er nooit eerder achter bent gekomen?

Vraag ik me gewoon af, mn zusje vond (vindt!) het namelijk ook lastig om te accepteren, terwijl mijn broertje en ik de ADHD juist meer als een gift zien...

Kun je concrete voorbeelden geven van waar je tegenaan loopt? Want het is natuurlijk niet zo dat alles wat een ADHD'er moeilijk vind, ook echt tot last is.

Zo wéét ik van mezelf dat ik prima een planning kan maken, maar mezelf er toch niet aan ga houden. Ik kan ook ontzettend trots op mezelf worden als ik iets uit mezelf ga doen, en zo krijg ik alles tóch af. Een planning zit mij (om een of andere reden) in de weg en daar ga ik me dan tegen afzetten.

Wij ADHD'ers weten vaak op creatieve manieren om te gaan met de dingen waar we minder goed in zijn, en dat is helemaal niet erg. Realiseer je dat! En dan is het tijd voor de volgende stap: waar loop jij nou écht tegen aan?
Dank je.
Door paniekaanvallen ben ik hulp gaan zoeken. Hulp vragen is iets dat ik erg moeilijk vind, dus dat deed wel wat met mij. Vervolgens klopte mijn zelfbeeld (voor het grootste deel) niet met hoe de omgeving mij ziet. Dus ja, ik zat zeker niet lekker in mijn vel.

Tijdens de gesprekken bleek het op heel veel momenten erg veel invloed op mijn leven te hebben gehad: terugval op school, pas laat (30+) gaan studeren, 5 jaar over een afstudeerscriptie doen, erg kort lontje door frustraties omdat mensen om mij heen te langzaam zijn (of ik te snel), snel afgeleid, erg veel moeite om af te wijken van een plan, erg boos op mijzelf vanwege bovenstaande. Afdwalen in mijn hoofd en dan ineens realiseren waar ik ben en wat ik geacht wordt te doen, enorm uitstelgedrag, todo lijstjes maken en er niks mee doen omdat er teveel opstaat, spraakwaterval tot en met, pak veel op; rond weinig af. Gedraag mij regelmatig als een klein kind, kan enorm drammen als ik mijn zin niet krijg.Weet ook geen maat te houden: gasgeven of stilstaan, een echter tussenweg is er niet. Kan wel doorgaan, maar het beeld is zo wel duidelijk denk ik. Als mijn vriendin er niet op let vergeet ik gerust mijn tanden te poetsen, draag kleren een week, doe de afwas wel als ik ik geen borden meer heb, etc.

Jonge jaren kreeg ik signalen dat ik beter mijn best moest doen, daarna signalen dat dingen te moeilijk voor mij zouden zijn. Vertel mij niet wat ik wel of niet kan, dat wil ik zelf ondervinden . Als ik het interessant en leuk vind blijk ik erg veel te kunnen. Vaak op mijn eigen manier, maar de resultaten zijn er dan wel naar.

Ik kan planningen maken (mag soms als projectleider spelen), maar die zijn altijd op hoofdlijnen. Duurt erg lang voordat ik ze gemaakt heb, terwijl het niet moeilijk is, maar ik wil het perfect doen maar krijg de detaillering gewoon niet voor elkaar.

Het is wel zo dat nu ik de laatste drie maanden de AD gebruik, de acceptatie er wel is gekomen. Ik begrijp wat er speelt en heb een manager en collega's die mijn sociaal, grappig, aardig vinden en mijn kennis waarderen. Zij weten wat er speelt en helpen mij omdat ik nu accepteer dat ik gewoon regelmatig bijsturing nodig heb.

Ik wilde stoppen met de behandeling (einde 1e jaar DBC), maar ik heb deze week besloten toch te verlengen. Juist omdat ik nu accepteer dat het is wat het is, ik nu aardiger ben voor mijzelf en vaker trots ben op behaalde resultaten en dat ik nu wil werken aan betere coping mechanismes dan alles op het laatste moment aan laten komen, boos zijn op alles en iedereen en mijzelf constant in de hoogste versnelling gooien, waardoor ik belangrijke zaken mis. Kleine successen vieren deed ik nooit en grote successen vond ik vanzelfsprekend. Dit gaat nu pas beter.

Lekkere lap tekst is het weer geworden :o
pi_177349750
quote:
0s.gif Op woensdag 21 februari 2018 08:45 schreef Risi het volgende:

[..]

Dank je.
Door paniekaanvallen ben ik hulp gaan zoeken. Hulp vragen is iets dat ik erg moeilijk vind, dus dat deed wel wat met mij. Vervolgens klopte mijn zelfbeeld (voor het grootste deel) niet met hoe de omgeving mij ziet. Dus ja, ik zat zeker niet lekker in mijn vel.

Tijdens de gesprekken bleek het op heel veel momenten erg veel invloed op mijn leven te hebben gehad: terugval op school, pas laat (30+) gaan studeren, 5 jaar over een afstudeerscriptie doen, erg kort lontje door frustraties omdat mensen om mij heen te langzaam zijn (of ik te snel), snel afgeleid, erg veel moeite om af te wijken van een plan, erg boos op mijzelf vanwege bovenstaande. Afdwalen in mijn hoofd en dan ineens realiseren waar ik ben en wat ik geacht wordt te doen, enorm uitstelgedrag, todo lijstjes maken en er niks mee doen omdat er teveel opstaat, spraakwaterval tot en met, pak veel op; rond weinig af. Gedraag mij regelmatig als een klein kind, kan enorm drammen als ik mijn zin niet krijg.Weet ook geen maat te houden: gasgeven of stilstaan, een echter tussenweg is er niet. Kan wel doorgaan, maar het beeld is zo wel duidelijk denk ik. Als mijn vriendin er niet op let vergeet ik gerust mijn tanden te poetsen, draag kleren een week, doe de afwas wel als ik ik geen borden meer heb, etc.

Jonge jaren kreeg ik signalen dat ik beter mijn best moest doen, daarna signalen dat dingen te moeilijk voor mij zouden zijn. Vertel mij niet wat ik wel of niet kan, dat wil ik zelf ondervinden . Als ik het interessant en leuk vind blijk ik erg veel te kunnen. Vaak op mijn eigen manier, maar de resultaten zijn er dan wel naar.

Ik kan planningen maken (mag soms als projectleider spelen), maar die zijn altijd op hoofdlijnen. Duurt erg lang voordat ik ze gemaakt heb, terwijl het niet moeilijk is, maar ik wil het perfect doen maar krijg de detaillering gewoon niet voor elkaar.

Het is wel zo dat nu ik de laatste drie maanden de AD gebruik, de acceptatie er wel is gekomen. Ik begrijp wat er speelt en heb een manager en collega's die mijn sociaal, grappig, aardig vinden en mijn kennis waarderen. Zij weten wat er speelt en helpen mij omdat ik nu accepteer dat ik gewoon regelmatig bijsturing nodig heb.

Ik wilde stoppen met de behandeling (einde 1e jaar DBC), maar ik heb deze week besloten toch te verlengen. Juist omdat ik nu accepteer dat het is wat het is, ik nu aardiger ben voor mijzelf en vaker trots ben op behaalde resultaten en dat ik nu wil werken aan betere coping mechanismes dan alles op het laatste moment aan laten komen, boos zijn op alles en iedereen en mijzelf constant in de hoogste versnelling gooien, waardoor ik belangrijke zaken mis. Kleine successen vieren deed ik nooit en grote successen vond ik vanzelfsprekend. Dit gaat nu pas beter.

Lekkere lap tekst is het weer geworden :o
Sws top dat je hebt besloten om de behandeling nog niet stop te zetten. Ik zou ook zeker bij de psychiater de opties van psychotherapie/psychoeducatie bespreken, dat helpt namelijk vaak heel goed.

En ik vroeg je om concrete dingen aan te geven waar je tegenaan loopt. Waar je graag advies voor zou krijgen. Je komt nu alleen met hele algemene dingen waar elke ADHD'er in meer of mindere mate last van heeft. De spraakwatervallen gaan niet veranderen, het gasgeven of stilstaan ook niet.

En je gaf aan dat als jij dingen doet, dat ze dan op jouw eigen manier gaan, en dat dat er aan is af te zien. Vind je dat erg? Is het ook echt erg? Betekent dat automatisch dat het van mindere kwaliteit is? Je kan het ook als kracht zien dat je dingen op een andere manier benadert en aanpakt. ADHD'ers zijn vaak gewoon creatiever, denken 'outside the box'. Dat hoeft toch niet erg te zijn ;)

En bij die planningen. Zijn de hoofdlijnen dan wel realistisch? Is het belangrijk om ook de deadlines van meer gedetailleerde dingen erin te zetten? Of is dat een onredelijke eis die je jezelf oplegt?
pi_177349808
Ik heb de hele week les over kinder- en jeugdpsychiatrie. En dus ook over ADHD.

Zelf heb ik natuurlijk al LANG onderzoek gedaan naar ADHD en de dingen die het met zich meebrengt, maar het was heel leuk om mijn vrienden naast mij te horen grinniken bij de dia met symptomen: "professor had ook gewoon 'Beschrijving van Broccolitaartje' boven deze dia kunnen zetten en dan was er geen woord gelogen"
  donderdag 22 februari 2018 @ 10:46:04 #137
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_177364150
quote:
1s.gif Op woensdag 21 februari 2018 17:39 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Sws top dat je hebt besloten om de behandeling nog niet stop te zetten. Ik zou ook zeker bij de psychiater de opties van psychotherapie/psychoeducatie bespreken, dat helpt namelijk vaak heel goed.

En ik vroeg je om concrete dingen aan te geven waar je tegenaan loopt. Waar je graag advies voor zou krijgen. Je komt nu alleen met hele algemene dingen waar elke ADHD'er in meer of mindere mate last van heeft. De spraakwatervallen gaan niet veranderen, het gasgeven of stilstaan ook niet.

En je gaf aan dat als jij dingen doet, dat ze dan op jouw eigen manier gaan, en dat dat er aan is af te zien. Vind je dat erg? Is het ook echt erg? Betekent dat automatisch dat het van mindere kwaliteit is? Je kan het ook als kracht zien dat je dingen op een andere manier benadert en aanpakt. ADHD'ers zijn vaak gewoon creatiever, denken 'outside the box'. Dat hoeft toch niet erg te zijn ;)

En bij die planningen. Zijn de hoofdlijnen dan wel realistisch? Is het belangrijk om ook de deadlines van meer gedetailleerde dingen erin te zetten? Of is dat een onredelijke eis die je jezelf oplegt?
Psychoeducatie heb ik gehad. Tenminste, zowel mijn psychiater en psycholoog hebben uitgebreid uitgelegd wat ADHD is, wat een paniekstoornis is, hoe het werkt en de wisselwerking tussen de twee. Daarna is vooral aandacht geweest voor mijn zelfbeeld, want daar zat een en ander niet helemaal goed. Primair door mijn persoonlijkheid: perfectionistisch, gedreven, competitief (het is nooit (goed) genoeg). Daarnaast heb ik drie maanden lang alles gelezen over ADHD wat ik maar kon lezen. Conclusie daarvan is dat het bij lang zo erg niet is als bij veel anderen (mede dankzij mijn partner en werk (IT)/collega's). Wat een goede steun voor mij is, is te weten dat ik door iedereen geaccepteerd en gewaardeerd wordt om wie ik ben.

Ik vond mijn voorbeelden al concreet :) Nieuwe poging:

dingen doen die ik niet moet doen, wetende dat ik ze niet moet doen, maar toch doe (internet gebruik tijdens werk, deze forumpost schrijven)
dingen niet doen, die ik wel moet doen, als ik er niet keer op keer op gewezen wordt (tijdverantwoording, vuilnis, wasmand, kleine klusjes in huis, werkzaamheden op mijn werk)
uitstelgedrag tot op het laatste moment
nu of niet (want als ik het niet nu doe, dan vergeet ik het)
todolijsten mogen niet te lang zijn, want dan weet ik niet meer waar ik moet beginnen
zeg veel te snel en te vaak: ja, ga ik doen/regelen.
zaken opppaken, maar niet afronden, waardoor toegevoegde waarde niet of nauwelijks aanwezig is (komt omdat mijn interesse snel wegzakt, snel enthousiast, snel afhaken)
geen zicht op tijd, in die zin, ik kan moeilijk inschatten hoeveel tijd iets kost
als iets mij te binnen schiet, moet dit meteen er uit of actie op volgen
kan niet samenwerken met mensen die alles negatief zien, of in een continue "ja maar" modus zitten
kan niet samenwerken met mensen die zich verschuilen achter processen en procedures
ben heel sociaal met vrienden e.d., maar neem gerust maanden geen contact met ze op (initiatief moet dus van hun kant komen)
heel vaak in mijzelf gekeerd, waardoor ik niets van mijn omgeving meekrijg (leuk bij teamsessies, cursussen of feestjes)
erg direct en ongenuanceerd in mijn uitspraken (wat niet altijd in dank afgenomen wordt)
krijg mijn gedachten en ideeen niet goed onder woorden gebracht: ben dan erg afhankelijk van de ander om goed door te vragen
Omdat ik heel erg resultaatgericht werk, vergeet ik vaak de borging. Een issue is opgelost, maar documentatie heb ik er niet van en als je mij drie weken later vraagt hoe ik het gedaan heb, weet ik het niet meer.
Ik werk chaotisch en dat is lastig in de samenwerking en binnen projecten
Ik werk veel te snel, waardoor ik fouten maak en dingen twee keer moet doen
Ben erg goed in crisisutiaties, maar mijn social skills gaan dan volledig overboord
Stel een vraag, krijg antwoord en moet dan vragen nogmaals het antwoord te geven, want ik was er "even niet bij"
Kom tot conclusies/oplossingen, maar kan niet onder woorden brengen hoe ik daartoe ben gekomen
Pak iets op, komt iets tussendoor, komt daar weer iets tussendoor en weet vervolgens niet meer wat ik aan het doen was

Is dat concreet genoeg?

Planningen van mij zijn altijd op doorloptijd gebaseerd. Ik maak ze bewust 1,5 keer ruimer dan wat ik denk dat nodig is, zodat ik tegenslagen kan opvangen. Dit heb ik op de harde manier geleerd :) En ze zijn realistisch. Tegenwoordig neem ik ze ook door met mensen die het werk moeten doen, zodat we allemaal op één lijn zitten. Echter, het is ook belangrijk om de uit te voeren activiteiten er in op te nemen, zodat men zicht houdt op de inhoud van een project. En dat kost mij zoweel tijd en moeite, dat ik het gewoon niet doe. Ik kan namelijk andere zaken oppakken die wel direct resultaat hebben. En het is meer een eis van mijn werkomgeving, dan van mijzelf. Hierover gaan we nog in gesprek om te kijken wie mij hier bij kan helpen.

Wat ik inmiddels doe (duurt bij mij overigens best lang voordat ik dit soort veranderingen structureel doorgevoerd heb):
eerst stoppen voordat ik iets doe
aantal terugkerende activiteiten in mijn agenda gezet waar ik mij strikt aan hou
regelmatig even vijf-tien minuten terugtrekken (sowieso tussen elke meeting en langdurige activiteiten
proberen maar een ding tegelijk te doen en dit eerst afronden en niet iets tussendoor laten komen
kijk elke ochtend/avond/lunch in mijn agenda om te kijken wat er aankomt

Ik mag overigens niet klagen hoor, ik heb goede steun op alle fronten, ik moet er alleen zelf nog meer in geloven.
  Grappenmaker zaterdag 17 maart 2018 @ 15:58:53 #138
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_177884393
Ik heb een doorverwijzing van de HA gekregen en ga 30 april langs bij ADHD Centraal in Utrecht voor een diagnosedag.

In het onderzoek waar mijn ASS is vastgesteld kwamen wel wat trekjes van ADHD omhoog, maar die diagnose is toen nooit gedaan (of moeite in gestoken)... Maar ik heb de laatste tijd meer last van rusteloosheid en altijd bezig zijn.

Ik ben benieuwd wat er uit gaat komen en of ik echt ADHD heb :P
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
pi_177974360
Lieve mensen/ADHD'ers,

Ik meld mij ook maar in dit topic, denkende/wetende dat ik ADHD predominantly inattentive (ADD) heb, ik vermoed eigenlijk wel voor 200% dat ik deze stoornis heb. En ik herken mij dan ook zeer in de klachten van sommige mensen hier. En het heeft zeer grote (voornamelijk negatieve) effecten in alle facetten van mijn leven.

Herkenningspunt van Risi en ik citeer: ''Als mijn vriendin er niet op let vergeet ik gerust mijn tanden te poetsen, draag kleren een week, doe de afwas wel als ik ik geen borden meer heb, etc.'' Doe ik ook vaak. Ik heb dan wel geen vriendin, kan het contact mede door die verrekte ADHD toch niet goed onderhouden met anderen, maar goed.

Dus je wilt zaken wel uitvoeren, je hebt het in je hoofd zitten, maar je doet het gewoon niet. Dat gold zelfs voor deze post, al maandenlang zat ik er aan te denken om er ook over te schrijven. Maar het lukte maar niet, nu ben ik er echt even voor gaan zitten. Ook heb ik altijd wel 100 schermpjes openstaan, mijn hersens zijn gewoon overactief (en lijken gewoon te snel te werken). Het denken stopt maar niet.

Even kort over mijzelf; 30 jaar. Lief, sociaal, empathisch, gevoelig, rustig, scherp. Dat is dan ook wel de reden voor andere mensen dat het niet zo snel opvalt. Of het word gebagatelliseerd. Al jarenlang bijstand. Studies die mislukken. In het verleden wel gewerkt, nooit echt langer dan een half jaar eigenlijk. Was toen nog niet echt op de hoogte van ADHD, ik dacht dat het gewoon normaal was. Gaf mij dus problemen, want ja als ADHD'er wil je altijd wel wat anders.

Mijn klachten zoal opgesomd:
- Woedebuien
- Emoties niet/slecht kunnen beheren onder controle kunnen houden (dus je doet alles met emotie, sneller huilen)
- Chaotisch
- Vergeetachtig
- Zenuwen (anxiety)
- De welbekende aandachtsproblemen
- OCD (heel dwangmatig denken en handelen, ook aangegeven door Amerikaanse professor Barkley, dat je dat automatisch bij ADHD erbij hebt)
- Motivatieproblemen (Caffeine & nicotine helpt wel)
- Problemen met vrijwel alle executieve functies (dat is ook waar de stoornis om draait)
- Inhibitie (ook al aangegeven op deze pagina, wanneer remmen of juist niet)
- Enorm uitstelgedrag inderdaad
- Depressievig/verminderd zelfvertrouwen
- Snel overprikkeld
- Dagdromen/afwezig lijken
- Overgevoelig voor geluid
- Alles word een rotzooi, mijn kamer, de inhoud van mijn computer
- Altijd overal overin zitten tot bijna het extreme toe, waardoor ik situaties uit de weg ga. En er ook weer zenuwen ontstaan.
- Piekeren, aarzelen, twijfelen
- etc.

Er zijn vast een aantal punten die ik vergeten ben, kan ze er later nog bijzetten als ik erop kom. Impulsief ben ik dan weer niet echt, wat volgens mij wel een ADHD kenmerk is.

Niets is bij mij officieel gediagnosticeerd, dat komt omdat 1 vrouwelijke psychiater vond dat ik het niet kan hebben, omdat het dan wel op zeer jonge leeftijd tot uiting had moeten komen. In het kort haar argument. Maar dat geldt voor de hyperactieve kinderen en niet voor de onoplettende kinderen. Die zijn wat meer rustig en in zichzelf gekeerd. En blijkbaar heb ik toch niet al te grote problemen gekend op de basisschool, wellicht dat ik gewoon al mijn werkjes afkreeg. Ik weet dat ook allemaal niet meer zo goed.

Ritalin wou ze niet proberen, bang dat ik dan een psychose zou krijgen. Ze had wat stoornissen geopperd, psychiaters/psychologen weten het vaak niet dus dan maar iets verzinnen, ook gemeen. Uiteindelijk is behandeling (na 5 afspraken) beëindigd, omdat het te ingewikkeld was.

Met psycholoog nummer 2 ben ik wel een stuk verder gekomen, erkende mijn klachten, ik voldeed aan de criteria zoals ze in de DSM staan voor ADHD. Ik heb een aantal keren Ritalin mogen proberen (ik weet niet precies waar ik op moest letten qua concentratie, wellicht was de dosis te laag?) Eenmaal had ik zelfs 30 mg genomen, omdat ik dacht dat het gewoon niet werkte. Toen raakte ik wel opgefokt. Overduidelijk te hoge dosis.

Wellbutrin een aantal keren, Strattera (werkt voornamelijk op noradrenaline) heb dat niet afgemaakt vanwege de (nare) bijwerkingen. Wat misschien wel jammer is, ik had daar misschien wel goed resultaat mee kunnen boeken. Maar voor psycholoog nummer 2 was het ook te ingewikkeld, dus die behandeling werd ook gestaakt. Zijn argument was dat er meer speelde, depressiviteit, wanhoop en kon mede daardoor geen ADHD vaststellen, maar ontkennen deed hij zeer zeker niet.

Deze psycholoog stuurde mij overigens binnen de praktijk door naar een behandelend arts, voor de medicamenten. Lieve man overigens die verslavend-behandelend arts, hij had wel door dat ik worstelde.

Nog bij een SVP'er (sociaal-verpleegkundig-psycholoog) geweest, vond en dacht ook dat ik geen ADHD kan hebben, want tja ADHD'ers kunnen gewoon een normaal leven leiden (zijn mening). Ja, lekker normaal als alles chaotisch is en je last hebt van bovengenoemde klachten. Had mij anti-psychotica voorgeschreven (waaronder quetiapine en risperdal) in de hoop dat het rustig word in je hoofd en er lekker van gaat slapen, nooit geslikt. Hoort niet bij ADHD. ''Behandeling'' uiteindelijk ook gestopt, ging toen ook maar naar wat stoornissen gissen. Schizofrenie en psychoses heeft hij in de mond genomen.

Nu heb ik ook Modafinil (merknaam Mylan) tot mijn beschikking, middel tegen narcolepsie. (Lees onderstaande spoiler van een positieve ervaring van een man van 62) Zou ook kunnen helpen bij ADHD. Lijkt bij mij nu ook wel iets te helpen. Slaappillen gebruik ik ook af en toe. Memantine middel tegen Alzheimer heb ik, zou ook kunnen helpen bij ADHD, werkt ook op glutamaat. Wat ook weer een rol speelt bij ADHD.

Dexamfetamine een keer geprobeerd, maar wist nou ook niet zeker of dat nou echt hielp. Wil Dex of Ritalin nog wel eens proberen, misschien dat het alsnog werkt. Amerikaanse stimulanten zoals Adderall en Vyvanse zijn niet beschikbaar op de Nederlandse markt, jammergenoeg. Zou kunnen helpen. Misschien cocaine een keer een idee?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En nu ben ik ook zoek naar een nieuwe psychiater (bij voorkeur man) die echt daadwerkelijk gespecialiseerd is in ADHD/executieve functies en die het bij wijze van spreke het in vingerknip zou moeten kunnen zien.

Ik leer en lees er elke dag steeds meer over, ik weet dat het met je prefrontale cortex (voorhoofdskwab) te maken heeft en in mindere mate de striatum. Dopamine & noradrenaline gerelateerd dus. Word niet goed genoeg afgevuurd die richting uit, daarom ben ik en andere ADHD'ers ook gebaat bij stimulanten, omdat je in weze bent ondergestimuleerd en niet overgestimuleerd zoals een schizofreen.

Ik ben een keer naar een ADHD-bijeenkomst gegaan in Amersfoort, wat mensen gesproken. Niet veel van opgestoken. ADHD-bijeenkomsten/cafes zullen nog wel volgen.

Het is een heel verhaal geworden, ik hoop dat het door jullie gelezen kan worden (van begin tot eind, ondanks de ADHD). En dat het samenhangend genoeg is.

Mijn wens is eigenlijk wel om o.a. ADHD'ers te ontmoeten en dan bedoel ik ook echt ADHD'ers (niet mensen die het veinzen) en erover te praten, ervaringen te delen, tips & trucs. En mij dus kunnen tippen met een nieuwe psychiater of behandelcentrum, mensen mogen mij erover PM'en als ze een goede weten. Telefoonnummer (van een FOK-er) mag ook om te bellen, ben heel sociaal ;)

Echt alle hulp is welkom, want af en toe ben ik echt wanhopig en vrees ik echt voor de toekomst. En hoe het verder moet. En ik wil juist hoopvol en productief zijn.

Ik hoop echt dat het word gelezen en een aantal kan reacties kan verwachten, zou mij zeer goed doen. Het best voor jullie allemaal, ik zal proberen het topic te blijven volgen. Hopelijk kan ik een aantal van jullie leren kennen.

Groetjes,
David

P.S. heb dus ook gewoon 4/5 boeken opengeslagen naast mijn bed liggen, omdat er ik gewoon niet 1 uitgelezen krijg of begin al met een andere. Haha.

[ Bericht 0% gewijzigd door LazyDave op 21-03-2018 00:34:03 ]
pi_177977702
Ga naar adhd-centraal :Y goede diagnostiek en alle tijd om tijdens de behandeling op passende medicatie te worden ingesteld (ik heb ondertussen verschillende soorten en doseringen geprobeerd en begin in de buurt van een goeie match te komen, maar het luistert idd echt nauw).
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178074851
quote:
Attachment security and autonomy were examined in adults with ADHD. (..) Only 18% of participants were securely attached, as opposed to 59% in the normal population.
http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1087054712453170

Gebruikt model:
KrdawBG.jpg
Hele onderzoek (pdf): https://www.google.nl/url(...)i4VgHdsdfiJxOve5FPdV

Geen grote sample size (n=84), maar wel een statistisch significant verschil.

Herkennen mensen dit?
pi_178074927
Heb ook nog een vraag waardoor ik überhaupt google bezocht trouwens.

Zijn er hier mensen die studeren of hebben gestudeerd? En zo ja, welke maatregelen zijn daar dan getroffen?

Mijn universiteit heeft een meldingsplicht en beveelt aan ten alle tijden iig een gesprek met een studentendecaan in te plannen, maar ik heb echt geen idee wat daar te verwachten en wat daar überhaupt zinvol aan zou kunnen zijn.
  Grappenmaker zondag 25 maart 2018 @ 12:46:31 #143
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_178074978
Meldingsplicht voor ADHD? Lijkt me gek. Gaan ze dan verplicht een sticker op je plakken, ookal heb je een superlichte vorm?
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
pi_178075332
quote:
1s.gif Op zondag 25 maart 2018 12:46 schreef d4v1d het volgende:
Meldingsplicht voor ADHD? Lijkt me gek. Gaan ze dan verplicht een sticker op je plakken, ookal heb je een superlichte vorm?
Verkeerd gelezen zie ik nu ja. Dat gaat erover als je vertraging oploopt.

Maar het advies zsm een afspraak in te plannen blijft wel van toepassing.
  zondag 25 maart 2018 @ 13:31:06 #145
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178075612
Denk dat je bij jezelf moet afvragen of je denkt er baat bij te kunnen hebben dat je opleiding/decaan oid weet van je adhd. Het zou best kunnen dat je bijv gebruik kan maken van een stilteruimte om te kunnen studeren oid.

Maar als je niet het gevoel hebt dat het je onwijs beperkt qua studie zou ik t persoonlijk lekker laten.. Het is toch een stoornis waar mensen vaak een verkeerd/bevooroordeeld beeld van hebben helaas.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178091686
@lazydave

Het komt op mij over alsof je je erg vastpind op ‘ADHD’. Het kan écht iets anders zijn, zelfs al herken je je in meerdere aspecten. En misschien heb je het wel maar zijn er andere ‘diagnoses’ die voorrang nodig hebben. Ik vind het zelf wel opmerkelijk dat psychoses en schizofrenie worden genoemd.

Als ik jou was zou ik een verwijsbrief vragen voor een nieuwe psychiater en onbevooroordeeld een gesprek/onderzoek aangaan en zien wat daar uit komt.

[ Bericht 0% gewijzigd door -Miauw- op 26-03-2018 09:22:08 ]
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_178091748
quote:
2s.gif Op zondag 25 maart 2018 12:43 schreef Guus_Geluk7 het volgende:
Heb ook nog een vraag waardoor ik überhaupt google bezocht trouwens.

Zijn er hier mensen die studeren of hebben gestudeerd? En zo ja, welke maatregelen zijn daar dan getroffen?

Mijn universiteit heeft een meldingsplicht en beveelt aan ten alle tijden iig een gesprek met een studentendecaan in te plannen, maar ik heb echt geen idee wat daar te verwachten en wat daar überhaupt zinvol aan zou kunnen zijn.
Heb je last van ADHD tijdens je studie of verloopt het soepeltjes?

Voor mij zou een meldingsplicht goed zijn geweest iig. Het leren zelf ging heel gemakkelijk maar het plannen van alle activiteiten eromheen niet. Ik had zelden een boek helemaal geleerd, ik leverde opdrachten nét op het nippertje of nét te laat in, daar had ik tig smoesjes voor. Mijn collegekaart vergat ik op cruciale momenten, net voor een tentamen uiteraard :') And so on.
Studeren vond ik tof maar ook chaotisch en gedoe.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_178193119
quote:
1s.gif Op maandag 26 maart 2018 08:05 schreef -Miauw- het volgende:
@lazydave

Het komt op mij over alsof je je erg vastpind op ‘ADHD’. Het kan écht iets anders zijn, zelfs al herken je je in meerdere aspecten. En misschien heb je het wel maar zijn er andere ‘diagnoses’ die voorrang nodig hebben. Ik vind het zelf wel opmerkelijk dat psychoses en schizofrenie worden genoemd.

Als ik jou was zou ik een verwijsbrief vragen voor een nieuwe psychiater en onbevooroordeeld een gesprek/onderzoek aangaan en zien wat daar uit komt.
Bedankt voor je bericht, Miauw. Ik herken mijzelf zelfs in alle aspecten. Ik verwacht niet dat het iets anders kan zijn, de problemen die jij aangaf had te hebben op school tijdens studie, die had ik ook. Gebruik jij trouwens medicatie, zo ja welke? En werken die goed?

Ik heb zelfs twee HBO studies afgebroken. Of omdat mijn ADHD hoofd zich ergens anders op had gericht (interesse veranderd), of omdat ik gewoon te veel problemen kende. Of omdat ik alles wel interessant vond of omdat ik het gewoon niet afkreeg en er niet doorheen kwam.

Goed voorbeeld van ADHD; dat je een yoghurttoetje bij je hebt staan en even naar de keuken wandelt om een lepeltje te halen beneden, maar ondertussen je handen begint te wassen en terug naar bovengaat en dat hele lepeltje bent vergeten. Dat soort dingen dus, horen er ook bij.

Het is een beetje een ''ik zie wel waar ik zin in heb, waar, wanneer, wat & waarom stoornis.'' Bedacht ik mij laatst. Ik vind alles wel interessant (beroepen etc.), ik wil overal wel zijn. Zijn er trouwens meer mensen die mijn verhaal hebben gelezen en daar op kunnen/wilen reageren?

Ik ben nog van plan om mij dus aan te melden bij een nieuwe psychiater en anders ADHD centraal in Utrecht dacht ik. Maar bij die psychiater zal ik niet onbevooroordeeld naar toegaan, maar wel met die lijst van bovengenoemde klachten/symptomen.

Misschien dat ik ook nog wat ADHD cafes afloop, als ik het lef heb. Zijn er mensen bekend met stichting Buitengewoon Actieve Breinen? http://www.stichting-bab.nl/
pi_178193697
quote:
11s.gif Op zondag 25 maart 2018 12:38 schreef Guus_Geluk7 het volgende:

[..]

http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1087054712453170

Gebruikt model:
[ afbeelding ]
Hele onderzoek (pdf): https://www.google.nl/url(...)i4VgHdsdfiJxOve5FPdV

Geen grote sample size (n=84), maar wel een statistisch significant verschil.

Herkennen mensen dit?
Bedankt, niet alles gelezen, maar zeker herkenbaar. Oh zo, herkenbaar.

quote:
By avoiding close involvement with others, persons with a fearful style protect themselves against anticipated rejection. Preoccupied individuals, however, need acceptance fromothers to increase their self-esteem, which is a mission impossible by nature, and experience rejection every time they try.

Since adults with ADHD often suffer from a chronic sense of failure already (Ramsay & Rostain, 2005), the additional failure experiences resulting from their preoccupied attachment style, might damage their self-esteem even more, thus causing them to report more psychological problems.
pi_178194301
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 14:20 schreef LazyDave het volgende:

[..]

Bedankt voor je bericht, Miauw. Ik herken mijzelf zelfs in alle aspecten. Ik verwacht niet dat het iets anders kan zijn, de problemen die jij aangaf had te hebben op school tijdens studie, die had ik ook. Gebruik jij trouwens medicatie, zo ja welke? En werken die goed?

Ik heb zelfs twee HBO studies afgebroken. Of omdat mijn ADHD hoofd zich ergens anders op had gericht (interesse veranderd), of omdat ik gewoon te veel problemen kende. Of omdat ik alles wel interessant vond of omdat ik het gewoon niet afkreeg en er niet doorheen kwam.

Goed voorbeeld van ADHD; dat je een yoghurttoetje bij je hebt staan en even naar de keuken wandelt om een lepeltje te halen beneden, maar ondertussen je handen begint te wassen en terug naar bovengaat en dat hele lepeltje bent vergeten. Dat soort dingen dus, horen er ook bij.

Het is een beetje een ''ik zie wel waar ik zin in heb, waar, wanneer, wat & waarom stoornis.'' Bedacht ik mij laatst. Ik vind alles wel interessant (beroepen etc.), ik wil overal wel zijn. Zijn er trouwens meer mensen die mijn verhaal hebben gelezen en daar op kunnen/wilen reageren?

Ik ben nog van plan om mij dus aan te melden bij een nieuwe psychiater en anders ADHD centraal in Utrecht dacht ik. Maar bij die psychiater zal ik niet onbevooroordeeld naar toegaan, maar wel met die lijst van bovengenoemde klachten/symptomen.

Misschien dat ik ook nog wat ADHD cafes afloop, als ik het lef heb. Zijn er mensen bekend met stichting Buitengewoon Actieve Breinen? http://www.stichting-bab.nl/
Ik gebruik geen medicatie. Ik heb ooit Ritalin gebruikt, dat was even fantastisch! Focus, rust, ik voelde me een compleet ander mens. Maar het werkte maar tijdelijk. Daarna aan de Ritalin en dat vond ik uiteindelijk echt zooi. Vervelende bijwerkingen en stemmingswisselingen.
Exit medicatie. Ik had meer aan de bijeenkomsten met mijn ADHD-club en het leren van vaardigheden zoals plannen.

Succes met de zoektocht! Ik hoop dat je vindt wat je nodig hebt.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  vrijdag 30 maart 2018 @ 17:50:51 #151
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178197458
@dave ik heb nooit van bab gehoord, het komt mij op de website ook over als een relatief onsamenhangend verhaal.

Ik ken wel impulsenwoortblind als belangenvereniging voor mensen met ADHD/ADD. Dit lijkt een betrouwbare bron van informatie. Zij organiseren geloof ik ook bijeenkomsten.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178199274
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 15:19 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ik gebruik geen medicatie. Ik heb ooit Ritalin gebruikt, dat was even fantastisch! Focus, rust, ik voelde me een compleet ander mens. Maar het werkte maar tijdelijk. Daarna aan de Ritalin en dat vond ik uiteindelijk echt zooi. Vervelende bijwerkingen en stemmingswisselingen.
Exit medicatie. Ik had meer aan de bijeenkomsten met mijn ADHD-club en het leren van vaardigheden zoals plannen.

Succes met de zoektocht! Ik hoop dat je vindt wat je nodig hebt.
Ja, Ritalin werkt ook maar 4 uur. Dus je zult het gedurende de dag moeten blijven slikken. Maar je maakt een contradictie, Ritalin gaf je rust, focus en werkte goed en daarna geef je aan dat het zooi is? Lange termijn ofzo? Geen andere medicatie geprobeerd dus? Alleen die? Maar mijn verslavings-behandelend arts vertelde, dat je het eigenlijk alleen slikt op de tijdstippen dat je het denkt nodig te hebben.

Beetje cru of niet? Ja, misschien als je een 8-uur durende hersenoperatie moet uitvoeren of als je de hele dag koeien aan het melken bent? Wanneer weet iemand nou dat die Ritalin nodig heeft? Misschien voor autorijden? Studeren en lezen kost iedereen wel energie, met of zonder Ritalin.

Goede slaap (8-9 uur) is trouwens ook van wezenlijk belang voor patienten met ADHD. Als ik lang en goed geslapen heb, voel ik mij altijd beter. Een wat betere concentratieboog, maar ik blijf onoplettend. Lees er ook veel over op Reddit.

En waar bevind jouw ADHD-club zich? Kan ik mij daar bij aanmelden?
pi_178199341
quote:
1s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 17:50 schreef littledrummergirl het volgende:
@dave ik heb nooit van bab gehoord, het komt mij op de website ook over als een relatief onsamenhangend verhaal.

Ik ken wel impulsenwoortblind als belangenvereniging voor mensen met ADHD/ADD. Dit lijkt een betrouwbare bron van informatie. Zij organiseren geloof ik ook bijeenkomsten.
Bedankt, impulsenwoorblind ken ik. Het liefst ga ik gewoon elke keer al die bijeenkomsten af, maar ik weet niet of dat mogelijk is. BAB, zou je wel eens gelijk in kunnen hebben, moet het nog doornemen. Heb jij zelf ook ADHD? Heb jij mijn verhaal ook gelezen, zo ja wat denk je ervan?
pi_178199410
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 19:32 schreef LazyDave het volgende:

[..]

Ja, Ritalin werkt ook maar 4 uur. Dus je zult het gedurende de dag moeten blijven slikken. Maar je maakt een contradictie, Ritalin gaf je rust, focus en werkte goed en daarna geef je aan dat het zooi is? Lange termijn ofzo? Geen andere medicatie geprobeerd dus? Alleen die? Maar mijn verslavings-behandelend arts vertelde, dat je het eigenlijk alleen slikt op de tijdstippen dat je het denkt nodig te hebben.

Beetje cru of niet? Ja, misschien als je een 8-uur durende hersenoperatie moet uitvoeren of als je de hele dag koeien aan het melken bent? Wanneer weet iemand nou dat die Ritalin nodig heeft? Misschien voor autorijden? Studeren en lezen kost iedereen wel energie, met of zonder Ritalin.

Goede slaap (8-9 uur) is trouwens ook van wezenlijk belang voor patienten met ADHD. Als ik lang en goed geslapen heb, voel ik mij altijd beter. Een wat betere concentratieboog, maar ik blijf onoplettend. Lees er ook veel over op Reddit.

En waar bevind jouw ADHD-club zich? Kan ik mij daar bij aanmelden?
Oh ik bedoelde Concerta, dat werkte in eerste instantie wel prettig.

Ik heb geen ADHD-club meer. Het waren een stuk of zeven bijeenkomsten vanuit PsyQ en dat was meer dan prima. Fijn vioor de (h)erkenning maar ook goed om te zien dat AD(H)D zich bij iedereen anders uit. Heel leuk die lijstjes maar het werkt toch voor iedereen anders.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_178199528
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 19:38 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Oh ik bedoelde Concerta, dat werkte in eerste instantie wel prettig.

Ik heb geen ADHD-club meer. Het waren een stuk of zeven bijeenkomsten vanuit PsyQ en dat was meer dan prima. Fijn vioor de (h)erkenning maar ook goed om te zien dat AD(H)D zich bij iedereen anders uit. Heel leuk die lijstjes maar het werkt toch voor iedereen anders.
Duidelijk, maar nu slik je geen Concerta meer? Langwerkende versie van Ritalin. Geen bijeenkomsten meer, alleen maar goed proberen te plannen? Heb je ook geen uitstelgedrag? Zoals ik, echt vreselijk. Plannen/lijstjes; Ja, dat gaat voor mij ook wel een aantal dagen/weken goed en daarna loopt het in de soep. Haha.
  vrijdag 30 maart 2018 @ 19:57:27 #156
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178199816
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 19:35 schreef LazyDave het volgende:

[..]

Bedankt, impulsenwoorblind ken ik. Het liefst ga ik gewoon elke keer al die bijeenkomsten af, maar ik weet niet of dat mogelijk is. BAB, zou je wel eens gelijk in kunnen hebben, moet het nog doornemen. Heb jij zelf ook ADHD? Heb jij mijn verhaal ook gelezen, zo ja wat denk je ervan?
Ik vind het n goed idee als je je eerst goed laat diagnosticeren voordat je allerlei aannames doet en jezelf eigenschappen toekent. Je hebt bijv snel afgeleid en snel afgeleid zoals adhd'ers dat kunnen hebben. Dat verschil kun jij zelf niet vaststellen, daar gaat n hoop diagnostiek aan vooraf.

Jezelf naar allemaal praatgroepen slepen met een vermoeden lijkt me totaal niet helpend, zoek eerst eens goed uit of je in de goede richting denkt dmv diagnose.

En ja ik heb zelf adhd en ben daarnaast ook hulpverlener dus heb er ook vaak vanaf de andere kant vd tafel mee te maken :Y
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  dinsdag 3 april 2018 @ 10:30:52 #157
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_178273329
quote:
1s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 19:57 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

Ik vind het n goed idee als je je eerst goed laat diagnosticeren voordat je allerlei aannames doet en jezelf eigenschappen toekent. Je hebt bijv snel afgeleid en snel afgeleid zoals adhd'ers dat kunnen hebben. Dat verschil kun jij zelf niet vaststellen, daar gaat n hoop diagnostiek aan vooraf.

Jezelf naar allemaal praatgroepen slepen met een vermoeden lijkt me totaal niet helpend, zoek eerst eens goed uit of je in de goede richting denkt dmv diagnose.

En ja ik heb zelf adhd en ben daarnaast ook hulpverlener dus heb er ook vaak vanaf de andere kant vd tafel mee te maken :Y
Dit onderschrijf ik. Ga 'gewoon' het diagnostisch traject in en stel je open en ben eerlijk. Dan krijg je de antwoorden die je zoekt (wellicht niet die je horen wilt). Iedereen heeft in meer of mindere mate last van dingen die op de vragenlijsten voorkomen. Voor mij geldt dat er ook vragen zijn waar ik alles met een volmondig nee heb beantwoordt.

Mijn diagnose traject duurde een kleine 6 maanden: het vermoeden voor ADHD werd na 2,5 a 3 maanden geuit en uiteindelijk door twee professionals (inclusief een psychiater die erin gespecialiseerd is) bevestigd. Tijdens dit traject kreeg ik natuurlijk ook al behandeling voor hetgeen waar ik primair hulp voor zocht.

Nu 6 maanden verder en nu ik daadwerkelijk accepteer wat er speelt, zit ik een stuk beter in mijn vel en kunnen we gaan kijken naar manieren om zaken nog verder te verbeteren.

@LazyDave Kortom: zoek de hulp en ga niet zelf dokteren. Laat de professionals hun werk doen; daar zul jij dan hopelijk de vruchten van plukken.
pi_178276655
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 maart 2018 19:44 schreef LazyDave het volgende:

[..]

Duidelijk, maar nu slik je geen Concerta meer? Langwerkende versie van Ritalin. Geen bijeenkomsten meer, alleen maar goed proberen te plannen? Heb je ook geen uitstelgedrag? Zoals ik, echt vreselijk. Plannen/lijstjes; Ja, dat gaat voor mij ook wel een aantal dagen/weken goed en daarna loopt het in de soep. Haha.
Ik gebruik op het moment helemaal geen medicatie. Ik vond de bijwerkingen erger dan de kwaal. Maar dat is iets heel persoonlijks natuurlijk. Er zijn hier genoeg voorbeelden van mensen die wel goed functioneren op medicatie.

Natuurlijk heb ik nog wel bepaalde gedragingen die horen bij ADHD, dat zal ook nooit weggaan. Voor mij was het belangrijk om te begrijpen waar dat verstrooide vandaan kwam. Vóór ik de diagnose kreeg was ik om de haverklap iets kwijt of vergat ik weer iets. Dat is nog steeds zo, hetzij in mindere mate. Maar nu begrijp ik wáárom dat zo is en neem ik het mezelf een stuk minder kwalijk en dat heeft mij wel geholpen.
Ik herken 'episodes' ook beter en weet soms dat ik stapjes terug moet doen of juist gas moet geven.

Maar ik ben het eens met LDG en Risi, laat jezelf goed onderzoeken voor je aan de haal gaat met het labeltje 'AD(H)D'.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_178341188
quote:
2s.gif Op zondag 25 maart 2018 13:11 schreef Guus_Geluk7 het volgende:

[..]

Verkeerd gelezen zie ik nu ja. Dat gaat erover als je vertraging oploopt.

Maar het advies zsm een afspraak in te plannen blijft wel van toepassing.
Ik heb ADHD en studeer geneeskunde. Ik kan extra tijd krijgen bij tentamens, dan moet ik me inderdaad melden en een verklaring meenemen naar de studieadviseur. Maar ik vind dat niet zo nodig. Dan mag je ipv 3 uur 3,5 uur doen over een tentamen, welke adhd'er gaat zich nou 3,5 uur op hetzelfde concentreren :')
Ben meestal na anderhalfuur klaar. Eerste rondje door het (multiplechoice)tentamen is meestal impulsief geklik na 2 woorden gelezen te hebben, en na een half uurtje ben ik er voor de eerste keer doorheen. Daarna dwing ik mezelf de hele toets nog eens door te gaan en goed te lezen (door letterlijk mijn lippen mee te bewegen :') ) en kijken of ik nog dingen moet verbeteren. Langer dan 2 uur zal ik er nooit over doen :P
pi_178341437
quote:
11s.gif Op zondag 25 maart 2018 12:38 schreef Guus_Geluk7 het volgende:

[..]

http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1087054712453170

Gebruikt model:
[ afbeelding ]
Hele onderzoek (pdf): https://www.google.nl/url(...)i4VgHdsdfiJxOve5FPdV

Geen grote sample size (n=84), maar wel een statistisch significant verschil.

Herkennen mensen dit?
Dit is ook interessant! Zelf ben ik verschrikkelijk zelfverzekerd en zie ik mijn ADHD als een gift, die mij de vrolijke, altijd opgewekte vrouw maakt die ik ben. Ik heb nooit van tevoren het gevoel dat iets sws gaat falen omdat ik adhd heb. Mijn relatie gaat lekker :)

Bij mijn zusje zie ik heel erg het tegenovergestelde. Ze moest verschrikkelijk huilen toen ze ADHD bleek te hebben, verstopt het ook voor anderen, neemt haar medicatie niet in het bijzijn van anderen. Geeft dingen al op voor ze eraan begonnen is. Zij hecht zich duidelijk lastiger aan anderen. Alsof het gemeen is om de ander met de rompslomp die met haar meekomt op te zadelen.
  zaterdag 7 april 2018 @ 03:54:14 #161
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178359700
2 maanden terug dosis verhoogd van 5mg naar 10mg (3x daags). Beviel prima, geen bijwerkingen en ik voel me er goed bij.
Psychiater zei: Volgende keer ff bellen als je nieuwe pillen nodig hebt, dan krijgt de apotheek direct een briefje met krabbel.
Dus ik netjes gebeld, en verwacht 6 doosjes (ongeveer een maandvoorraad)

dvGphGZ.jpg

We kunnen weer 3 maanden door :')
Ik ook.
  zaterdag 7 april 2018 @ 09:06:36 #162
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178360311
Goeie stash :D ik zou in mn nopjes zijn, ik moet iedere paar weken nieuwe ophalen (die ze dan niet meteen in die hoeveelheid op voorraad hebben want opiumwet :')) en dan moet ik een paar dagen later weer.

Ik ben nog steeds niet helemaal tevreden over mn pills met gereguleerde afgifte. Met kortwerkende methyl zit ik op 4x 15 per dag en dat kan ik perfect timen. Met langwerkende zit ik op ongeveer dezelfde dosering (scheelt twee mg ofzo) en dat doet heel erg veel, maar toch net niet helemaal precies zoals de kortwerkende -O- dus ik twijfel wat ik wil. Vindt t vreselijk onhandig om de hele dag pillen te moeten poppen (ik werk ook regelmatig met verslaafden en vind t dan ook niet kunnen om in hun bijzijn wat in te nemen, mja als ik dat niet do ben ik zo weer n uur verder en komt de drukte alweer :')). Maar langwerkende doen het ook nog niet helemaal optimaal.. Mijn behandeling bij ADHDcentraal zit er ook bijna op dus ik ga ervan uit dat het uitproberen van medicatie daarna ook minder soepel zal gaan via de huisarts. Dus ik hoop nog even snel de magische langwerkende dosering te vinden :D
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178361190
LDG, is Concerta niets voor jou?
Misschien roep ik iets achterhaalds hoor...
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  zaterdag 7 april 2018 @ 10:49:53 #164
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178361510
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 april 2018 10:19 schreef -Miauw- het volgende:
LDG, is Concerta niets voor jou?
Misschien roep ik iets achterhaalds hoor...
de gereguleerde afgifte tabletten die ik heb zijn (merkloze) concerta ^O^ t bedrag dat ze voor de ekte durven vragen vind ik absurd, dus daar ga ik niet aan beginnen :+
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178361590
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 april 2018 10:49 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

de gereguleerde afgifte tabletten die ik heb zijn (merkloze) concerta ^O^ t bedrag dat ze voor de ekte durven vragen vind ik absurd, dus daar ga ik niet aan beginnen :+
Ja jammer is dat. ‘Dit zou wel eens écht kunnen helpen dus we vragen de hoofdprijs!’

Nou heb ik geen idee hoe de farmaceutische industrie werkt, dus ik klets maar wat :') Maar vind het jammer dat Concerta zo prijzig is.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  zaterdag 7 april 2018 @ 11:14:02 #166
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178361697
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 april 2018 10:57 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja jammer is dat. ‘Dit zou wel eens écht kunnen helpen dus we vragen de hoofdprijs!’

Nou heb ik geen idee hoe de farmaceutische industrie werkt, dus ik klets maar wat :') Maar vind het jammer dat Concerta zo prijzig is.
ja en dat is geloof ik nog niet eens de duurste adhd medicatie die er bestaat. En je kan je wel flink verzekeren ook je eigen bijdrage, maar dat is ook pas n beetje rendabel vanaf n bepaald bedrag. Gedoe -O- waarom wordt t niet volledig vergoed zoals medicatie voor andere stoornissen
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178363228
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 april 2018 11:14 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

ja en dat is geloof ik nog niet eens de duurste adhd medicatie die er bestaat. En je kan je wel flink verzekeren ook je eigen bijdrage, maar dat is ook pas n beetje rendabel vanaf n bepaald bedrag. Gedoe -O- waarom wordt t niet volledig vergoed zoals medicatie voor andere stoornissen
Ja, dat vraag ik me dus ook af....
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  zondag 8 april 2018 @ 01:30:07 #168
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178378984
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 april 2018 09:06 schreef littledrummergirl het volgende:
Goeie stash :D ik zou in mn nopjes zijn, ik moet iedere paar weken nieuwe ophalen (die ze dan niet meteen in die hoeveelheid op voorraad hebben want opiumwet :')) en dan moet ik een paar dagen later weer.

Ik ben nog steeds niet helemaal tevreden over mn pills met gereguleerde afgifte. Met kortwerkende methyl zit ik op 4x 15 per dag en dat kan ik perfect timen. Met langwerkende zit ik op ongeveer dezelfde dosering (scheelt twee mg ofzo) en dat doet heel erg veel, maar toch net niet helemaal precies zoals de kortwerkende -O- dus ik twijfel wat ik wil. Vindt t vreselijk onhandig om de hele dag pillen te moeten poppen (ik werk ook regelmatig met verslaafden en vind t dan ook niet kunnen om in hun bijzijn wat in te nemen, mja als ik dat niet do ben ik zo weer n uur verder en komt de drukte alweer :')). Maar langwerkende doen het ook nog niet helemaal optimaal.. Mijn behandeling bij ADHDcentraal zit er ook bijna op dus ik ga ervan uit dat het uitproberen van medicatie daarna ook minder soepel zal gaan via de huisarts. Dus ik hoop nog even snel de magische langwerkende dosering te vinden :D
Even doorzetten. Als je eenmaal de goede dosering te pakken hebt geeft dat rust.
Voor mij is het verdubbelen echt een topzet geweest. Ben de laatste tijd zo rustig en relaxed. Dingen gaan me weer makkelijker af, betere focus, huishouden oppakken lukt me veel sneller.
Maar het belangrijkste is dat ik niet meer 'op mijn tenen loop' door de constante afleiding/prikkels. Ik raakte daar heel snel gefrustreerd/opgefokt van. Ik zit zo lekker in mijn vel de laatste tijd. Heerlijk.
Ik ook.
pi_178380006
quote:
14s.gif Op zondag 8 april 2018 01:30 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Even doorzetten. Als je eenmaal de goede dosering te pakken hebt geeft dat rust.
Voor mij is het verdubbelen echt een topzet geweest. Ben de laatste tijd zo rustig en relaxed. Dingen gaan me weer makkelijker af, betere focus, huishouden oppakken lukt me veel sneller.
Maar het belangrijkste is dat ik niet meer 'op mijn tenen loop' door de constante afleiding/prikkels. Ik raakte daar heel snel gefrustreerd/opgefokt van. Ik zit zo lekker in mijn vel de laatste tijd. Heerlijk.
Oh goed zeg :D
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  zondag 8 april 2018 @ 08:06:03 #170
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178380229
quote:
14s.gif Op zondag 8 april 2018 01:30 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Even doorzetten. Als je eenmaal de goede dosering te pakken hebt geeft dat rust.
Voor mij is het verdubbelen echt een topzet geweest. Ben de laatste tijd zo rustig en relaxed. Dingen gaan me weer makkelijker af, betere focus, huishouden oppakken lukt me veel sneller.
Maar het belangrijkste is dat ik niet meer 'op mijn tenen loop' door de constante afleiding/prikkels. Ik raakte daar heel snel gefrustreerd/opgefokt van. Ik zit zo lekker in mijn vel de laatste tijd. Heerlijk.
wat fijn O+ het doet bij mij ook heel veel. Ik werk in een groooooote kantoortuin, en ben verantwoordelijk voor veel door elkaar lopende dingen. dat zou me anders echt niet lukken :D krijg alleen maar complimenten over hoe georganiseerd ik ben _O- ze zouden eens moeten weten.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178581233
Hoi allemaal, even een vraagje.
Al zo lang ik me kan herinneren loop ik tegen dezelfde problemen aan die overeenkomen met de symptomen van ADD. Na jarenlang wikken en wegen heb ik uiteindelijk toch maar de stap genomen om het diagnosetraject in te gaan, omdat het voelt alsof ik in een soort lus zit. Ik ben inmiddels 27.
Nu heb ik een intake gehad en n.a.v. het gesprek en een paar vragenlijsten willen ze het onderzoek gaan voortzetten. Echter willen ze nu dat ik een ouder meeneem voor het volgende gesprek, omdat ze graag willen weten hoe ik was in mijn kindertijd. Nu voel ik me daar niet helemaal lekker bij, ik heb weinig trek in het bespreken van mijn problemen in het bijzijn van een bekende. Ik snap dat dat nergens op slaat en dat ik me maar over mijn ego moet zetten, maar toch kan ik dat niet... Anderzijds vind ik het vreemd dat je als 27-jarige alsnog hulp aan een ouder moet vragen voor een diagnose. Kijk als ik nog 17 zou zijn geweest is het natuurlijk een ander verhaal. Daar bovenop weet ik dat mijn moeder absoluut niet zit te wachten op zo een gesprek.
Zonder gesprek met een ouder is een diagnose absoluut niet mogelijk, aldus de psycholoog. Is dat ook jullie ervaring of zijn er ook psychologen die daar een andere oplossing voor hebben?
Ben benieuwd :)
Leest een hoop, post een beetje.
pi_178581426
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2018 16:43 schreef Av- het volgende:
Hoi allemaal, even een vraagje.
...
Ben benieuwd :)
Mijn partner is buitenlands en zijn ouders wonen in Schotland. Hij heeft de ouder-vragenlijst deels zelf ingevuld en deels via Skype met zijn moeder. Zij heeft de psycholoog nooit gesproken.

Partner heeft gewoon zijn ADHD-diagnose op zak.

Lijkt me dat het heus wel moet kunnen, als je uitlegt dat er issues zijn.

Mijn moeder heeft ook nog niet met mijn psycholoog gepraat en ik heb ook een diagnose (ASS) gekregen op basis van dingen die ikzelf heb aangegeven.
Mon 'en!
pi_178581486
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2018 16:43 schreef Av- het volgende:
Hoi allemaal, even een vraagje.
Al zo lang ik me kan herinneren loop ik tegen dezelfde problemen aan die overeenkomen met de symptomen van ADD. Na jarenlang wikken en wegen heb ik uiteindelijk toch maar de stap genomen om het diagnosetraject in te gaan, omdat het voelt alsof ik in een soort lus zit. Ik ben inmiddels 27.
Nu heb ik een intake gehad en n.a.v. het gesprek en een paar vragenlijsten willen ze het onderzoek gaan voortzetten. Echter willen ze nu dat ik een ouder meeneem voor het volgende gesprek, omdat ze graag willen weten hoe ik was in mijn kindertijd. Nu voel ik me daar niet helemaal lekker bij, ik heb weinig trek in het bespreken van mijn problemen in het bijzijn van een bekende. Ik snap dat dat nergens op slaat en dat ik me maar over mijn ego moet zetten, maar toch kan ik dat niet... Anderzijds vind ik het vreemd dat je als 27-jarige alsnog hulp aan een ouder moet vragen voor een diagnose. Kijk als ik nog 17 zou zijn geweest is het natuurlijk een ander verhaal. Daar bovenop weet ik dat mijn moeder absoluut niet zit te wachten op zo een gesprek.
Zonder gesprek met een ouder is een diagnose absoluut niet mogelijk, aldus de psycholoog. Is dat ook jullie ervaring of zijn er ook psychologen die daar een andere oplossing voor hebben?
Ben benieuwd :)
Ze vragen om één van je ouders omdat die een andere, volwassen kijk heeft op hoe jij als kind functioneerde.
Heb je een broer of een zus die mee kan? Mijn moeder kon niet en mijn zus was voldoende.
Het werd een heel vervelend gesprek met haar erbij, maar dat terzijde :')

[ Bericht 0% gewijzigd door -Miauw- op 17-04-2018 17:08:27 ]
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  dinsdag 17 april 2018 @ 17:00:27 #174
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178581573
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2018 16:43 schreef Av- het volgende:
Hoi allemaal, even een vraagje.
Al zo lang ik me kan herinneren loop ik tegen dezelfde problemen aan die overeenkomen met de symptomen van ADD. Na jarenlang wikken en wegen heb ik uiteindelijk toch maar de stap genomen om het diagnosetraject in te gaan, omdat het voelt alsof ik in een soort lus zit. Ik ben inmiddels 27.
Nu heb ik een intake gehad en n.a.v. het gesprek en een paar vragenlijsten willen ze het onderzoek gaan voortzetten. Echter willen ze nu dat ik een ouder meeneem voor het volgende gesprek, omdat ze graag willen weten hoe ik was in mijn kindertijd. Nu voel ik me daar niet helemaal lekker bij, ik heb weinig trek in het bespreken van mijn problemen in het bijzijn van een bekende. Ik snap dat dat nergens op slaat en dat ik me maar over mijn ego moet zetten, maar toch kan ik dat niet... Anderzijds vind ik het vreemd dat je als 27-jarige alsnog hulp aan een ouder moet vragen voor een diagnose. Kijk als ik nog 17 zou zijn geweest is het natuurlijk een ander verhaal. Daar bovenop weet ik dat mijn moeder absoluut niet zit te wachten op zo een gesprek.
Zonder gesprek met een ouder is een diagnose absoluut niet mogelijk, aldus de psycholoog. Is dat ook jullie ervaring of zijn er ook psychologen die daar een andere oplossing voor hebben?
Ben benieuwd :)
Op zich is het niet prettig natuurlijk, maar het helpt je wel. Als je de diagnose hebt kan je of therapie nemen en/of medicatie.
Denk er rustig over na. Mijn ervaring is wel positief. Er werden aan mijn moeder vragen gesteld over hoe haar zwangerschap verliep en hoe ik als baby was tot aan mijn volwassenheid.
Ik ook.
  dinsdag 17 april 2018 @ 19:46:17 #175
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178584928
Hier een diagnose van adhd centraal, die vragen geen aanwezigheid van je ouders :P
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178586878
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2018 16:43 schreef Av- het volgende:
Hoi allemaal, even een vraagje.
Al zo lang ik me kan herinneren loop ik tegen dezelfde problemen aan die overeenkomen met de symptomen van ADD. Na jarenlang wikken en wegen heb ik uiteindelijk toch maar de stap genomen om het diagnosetraject in te gaan, omdat het voelt alsof ik in een soort lus zit. Ik ben inmiddels 27.
Nu heb ik een intake gehad en n.a.v. het gesprek en een paar vragenlijsten willen ze het onderzoek gaan voortzetten. Echter willen ze nu dat ik een ouder meeneem voor het volgende gesprek, omdat ze graag willen weten hoe ik was in mijn kindertijd. Nu voel ik me daar niet helemaal lekker bij, ik heb weinig trek in het bespreken van mijn problemen in het bijzijn van een bekende. Ik snap dat dat nergens op slaat en dat ik me maar over mijn ego moet zetten, maar toch kan ik dat niet... Anderzijds vind ik het vreemd dat je als 27-jarige alsnog hulp aan een ouder moet vragen voor een diagnose. Kijk als ik nog 17 zou zijn geweest is het natuurlijk een ander verhaal. Daar bovenop weet ik dat mijn moeder absoluut niet zit te wachten op zo een gesprek.
Zonder gesprek met een ouder is een diagnose absoluut niet mogelijk, aldus de psycholoog. Is dat ook jullie ervaring of zijn er ook psychologen die daar een andere oplossing voor hebben?
Ben benieuwd :)
Mijn ouders kregen een vragenlijst, dat was voldoende. Ik was zelf minderjarig toen ik de diagnose kreeg, misschien dat daar het verschil inzat.
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
  woensdag 18 april 2018 @ 09:24:17 #177
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_178593832
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 april 2018 16:43 schreef Av- het volgende:
Hoi allemaal, even een vraagje.
Al zo lang ik me kan herinneren loop ik tegen dezelfde problemen aan die overeenkomen met de symptomen van ADD. Na jarenlang wikken en wegen heb ik uiteindelijk toch maar de stap genomen om het diagnosetraject in te gaan, omdat het voelt alsof ik in een soort lus zit. Ik ben inmiddels 27.
Nu heb ik een intake gehad en n.a.v. het gesprek en een paar vragenlijsten willen ze het onderzoek gaan voortzetten. Echter willen ze nu dat ik een ouder meeneem voor het volgende gesprek, omdat ze graag willen weten hoe ik was in mijn kindertijd. Nu voel ik me daar niet helemaal lekker bij, ik heb weinig trek in het bespreken van mijn problemen in het bijzijn van een bekende. Ik snap dat dat nergens op slaat en dat ik me maar over mijn ego moet zetten, maar toch kan ik dat niet... Anderzijds vind ik het vreemd dat je als 27-jarige alsnog hulp aan een ouder moet vragen voor een diagnose. Kijk als ik nog 17 zou zijn geweest is het natuurlijk een ander verhaal. Daar bovenop weet ik dat mijn moeder absoluut niet zit te wachten op zo een gesprek.
Zonder gesprek met een ouder is een diagnose absoluut niet mogelijk, aldus de psycholoog. Is dat ook jullie ervaring of zijn er ook psychologen die daar een andere oplossing voor hebben?
Ben benieuwd :)
Ik had rapporten van de lagere school (heb er moeite mee bepaalde zaken weg te gooien) bij me en een duidelijke geschiedenis van mijn tienerjaren. Daarnaast heeft mijn moeder samen met mijn vriendin de Diva 2.0 ingevuld. Mijn vriendin heeft ook een gesprek gehad met de psycholoog (waarbij ik heel veel moeite had om niet elke keer in te breken). Daarnaast een gesprek met mijn (ADHD specialisatie) psychiater die het snel door had.

Gesprek met ouders is niet per se nodig: sommige ouders zijn bang dat zij het verkeerd gedaan hebben.

Kortom, zonder ouders is een diagnose wel degelijk mogelijk.

Oh ja, ik ben 40+, wat het voor iedereen lastig maakt om nog echt heel veel te weten van mijn leven onder de 10 jaar ...

[ Bericht 2% gewijzigd door Risi op 18-04-2018 09:25:59 (toevoeging leeftijd) ]
pi_178624690
Bedankt voor jullie reacties. Ik ga even nadenken wat ik hiermee aan moet. Wellicht toch naar een andere psych, maar heb weinig trek om weer achteraan de lange wachtlijsten aan te sluiten....
Leest een hoop, post een beetje.
pi_178636205
quote:
0s.gif Op donderdag 19 april 2018 17:50 schreef Av- het volgende:
Bedankt voor jullie reacties. Ik ga even nadenken wat ik hiermee aan moet. Wellicht toch naar een andere psych, maar heb weinig trek om weer achteraan de lange wachtlijsten aan te sluiten....
Ik stond er hetzelfde in als jij, ook omdat ik redelijk ver weg woon van mijn ouders en ze niet wilde 'vermoeien' met zo'n gesprek.
Uiteindelijk heb ik toch mijn moeder gevraagd. Het was best een prettig en interessant gesprek. Ook heeft het geholpen voor de bewustwording van mijn ouders tov ADHD.
Nee.
  vrijdag 20 april 2018 @ 09:58:58 #180
93076 BaajGuardian
De echte BG, die tof is.
pi_178637126
Medicijnen :N
Dat ze dat woord er nog aan verbinden.

Gewoon valeriaan nemen zo nu en dan, iig voor bij het slapen. Geen drukke dingen meer bijdoen zoals gamen, dingen doen die je focus centraliseren zoals sport (met name teamsport) en het leven is al 100x aangenamer dan afhankelijk zijn van een kop-plat-meppend 'medicijn' van een of andere farma.

-iemand met ADD. (en als kind adhd pddnos op zn papiertje)
Vraag yvonne maar hoe tof ik ben, die gaf mij er ooit een tagje voor.
pi_178637221
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2018 09:58 schreef BaajGuardian het volgende:
Medicijnen :N
Dat ze dat woord er nog aan verbinden.

Gewoon valeriaan nemen zo nu en dan, iig voor bij het slapen. Geen drukke dingen meer bijdoen zoals gamen, dingen doen die je focus centraliseren zoals sport (met name teamsport) en het leven is al 100x aangenamer dan afhankelijk zijn van een kop-plat-meppend 'medicijn' van een of andere farma.

-iemand met ADD. (en als kind adhd pddnos op zn papiertje)
Ieder zijn ding toch? Blij dat dit voor jou werkt.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  Grappenmaker zondag 22 april 2018 @ 23:10:58 #182
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_178684108
Vandaag een online vragenlijst ingevuld en 30 april op gesprek (ADHDcentraal)

Vragenlijst ging over de afgelopen week tot nu. Zat ook een vraag over spierpijn tussen, hebben adhd'ers sneller spierpijn? :?
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  maandag 23 april 2018 @ 07:08:33 #183
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178686800
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2018 23:10 schreef d4v1d het volgende:
Vandaag een online vragenlijst ingevuld en 30 april op gesprek (ADHDcentraal)

Vragenlijst ging over de afgelopen week tot nu. Zat ook een vraag over spierpijn tussen, hebben adhd'ers sneller spierpijn? :?
ik denk door hogere spierspanning of door overmatig bewegen bij hyperactiviteit?
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_178737044
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2018 23:10 schreef d4v1d het volgende:
Vandaag een online vragenlijst ingevuld en 30 april op gesprek (ADHDcentraal)

Vragenlijst ging over de afgelopen week tot nu. Zat ook een vraag over spierpijn tussen, hebben adhd'ers sneller spierpijn? :?
is controle vraag.
It's ok to be white
  zondag 29 april 2018 @ 04:32:55 #185
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178803097
Wat ben ik blij met een goede koptelefoon _O-
Kwam Koningsdag uit de nachtdienst. 2 biertjes gedronken en ben toen toch maar even naar de kleedjesmarkt gegaan. Even voor mijn neefjes wat prullaria scoren.
Beetje moe natuurlijk, maar zoveel mensen, iedereen door elkaar, rennende kinderen, schreeuwende mensen, honderduizend prikkels :') Verschrikkelijk.

Koptelefoon opgedaan met (serieus) klassieke muziek, zonnebril op en toch een uur over de markt geslenterd.
Ik ga haast nooit zonder koptelefoon meer de deur uit als ik weet dat ik in een 'massa' terecht kom. Zelfs met boodschappen doen heb ik hem op.
Eigenlijk is het wel klote, voorheen ging ik veel makkelijker om met prikkels, maar door die stomme depressie nog voor ik werkelijk wist dat ik ADD'er was, is het allemaal wel wat lastiger geworden.

Maar goed, accepteren is het magische woord.
Ik ook.
  Grappenmaker zondag 29 april 2018 @ 11:20:15 #186
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_178805492
quote:
1s.gif Op maandag 23 april 2018 07:08 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

ik denk door hogere spierspanning of door overmatig bewegen bij hyperactiviteit?
Hmm, geen last van vermoed ik. Ben ook niet echt hyperactief naar mijn idee

quote:
14s.gif Op zondag 29 april 2018 04:32 schreef Monopoly het volgende:
Wat ben ik blij met een goede koptelefoon _O-
Kwam Koningsdag uit de nachtdienst. 2 biertjes gedronken en ben toen toch maar even naar de kleedjesmarkt gegaan. Even voor mijn neefjes wat prullaria scoren.
Beetje moe natuurlijk, maar zoveel mensen, iedereen door elkaar, rennende kinderen, schreeuwende mensen, honderduizend prikkels :') Verschrikkelijk.

Koptelefoon opgedaan met (serieus) klassieke muziek, zonnebril op en toch een uur over de markt geslenterd.
Ik ga haast nooit zonder koptelefoon meer de deur uit als ik weet dat ik in een 'massa' terecht kom. Zelfs met boodschappen doen heb ik hem op.
Eigenlijk is het wel klote, voorheen ging ik veel makkelijker om met prikkels, maar door die stomme depressie nog voor ik werkelijk wist dat ik ADD'er was, is het allemaal wel wat lastiger geworden.

Maar goed, accepteren is het magische woord.
Ik ben nu al weken aan het uitstellen om nieuwe schoenen te gaan kopen. Ik vind het gewoon echt verschrikkelijk om de stad in te gaan als het druk is :') Iedereen loopt in de weg en je kan niet rustig je eigen gangetje gaan :r. Misschien ook maar eens een koptelefoon proberen ja, en eens doordeweeks gaan ipv in het weekend of koopavond.

[ Bericht 2% gewijzigd door d4v1d op 29-04-2018 11:39:13 ]
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  zondag 29 april 2018 @ 18:24:44 #187
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178817225
quote:
0s.gif Op zondag 29 april 2018 11:20 schreef d4v1d het volgende:

[..]

Hmm, geen last van vermoed ik. Ben ook niet echt hyperactief naar mijn idee

[..]

Ik ben nu al weken aan het uitstellen om nieuwe schoenen te gaan kopen. Ik vind het gewoon echt verschrikkelijk om de stad in te gaan als het druk is :') Iedereen loopt in de weg en je kan niet rustig je eigen gangetje gaan :r. Misschien ook maar eens een koptelefoon proberen ja, en eens doordeweeks gaan ipv in het weekend of koopavond.
Je vindt je weg wel.

Ik ben dit traject begonnen door dat alles in het leven mis leek te gaan, somberheid, laag zelfbeeld, weinig energie, constant teleurstellingen etc.
Sinds de diagnose moest ik accepteren. Dat was wel even pittig, maar uiteindelijk is dat wel gelukt. Veel issues zijn verdwenen en ik klim voorzichtig weer omhoog, wetende dat er een solide basis is nu. Luister goed naar je gevoel en probeer dingen uit. Soms werkt het, soms niet. Uiteindelijk kom je er wel uit.
Ik ook.
  Grappenmaker zondag 29 april 2018 @ 22:10:31 #188
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_178822384
quote:
14s.gif Op zondag 29 april 2018 18:24 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Je vindt je weg wel.
Wel handig als ik ooit naar het centrum moet ja.
quote:
Ik ben dit traject begonnen door dat alles in het leven mis leek te gaan, somberheid, laag zelfbeeld, weinig energie, constant teleurstellingen etc.
Sinds de diagnose moest ik accepteren. Dat was wel even pittig, maar uiteindelijk is dat wel gelukt. Veel issues zijn verdwenen en ik klim voorzichtig weer omhoog, wetende dat er een solide basis is nu. Luister goed naar je gevoel en probeer dingen uit. Soms werkt het, soms niet. Uiteindelijk kom je er wel uit.
Je begrijpt dan ook 'waarom', ipv jezelf afvragen waarom het af en toe zo kut gaat. En met die waarom heb je dan een manier om er mee om te gaan.

Ik ben benieuwd wat het mij gaat brengen. Of dat ik gewoon helemaal geen ADHD blijk te hebben :P
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  zondag 29 april 2018 @ 22:17:08 #189
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178822527
quote:
10s.gif Op zondag 29 april 2018 22:10 schreef d4v1d het volgende:

[..]

Wel handig als ik ooit naar het centrum moet ja.

[..]

Je begrijpt dan ook 'waarom', ipv jezelf afvragen waarom het af en toe zo kut gaat. En met die waarom heb je dan een manier om er mee om te gaan.

Ik ben benieuwd wat het mij gaat brengen. Of dat ik gewoon helemaal geen ADHD blijk te hebben :P
Precies. Het is een stuk begrip dat dingen anders werken in je hersenen en dat je daardoor anders bent.
Voor mij was het ook wel een stukje opluchting. Kijk, het ligt dus aan een stoornis ipv dat ik gewoon een luie domme kneus ben.
Plus het traject van medicatie, en een ADHD cursus met andere (jong)volwassenen die ook sinds kort de diagnose hadden.
Die cursus was wel interessant. Puur de praktische kant. De een had moeite met plannen, de ander met prikkels etc. Zo leer je van elkaar. Mocht je de diagnose krijgen en bij je GGZ instelling zoiets aanbieden kan ik je dat wel aanraden. Mij heeft het in ieder geval geholpen ^O^
Ik ook.
  maandag 30 april 2018 @ 05:17:32 #190
422935 Myrr
Women don't owe you shit
pi_178826719
Zijn hier mensen die in het verleden een depressie gerelateerde stoornis hebben gehad, en waarbij dit door de medicatie weer de kop op is gaan steken?

Ik heb vroeger heel lang gediagnosticeerde dysthyme gehad, en zonder in detail uit te wijden over hoe en wat vermoed ik sterk dat ik daar weer in ben gerold het afgelopen jaar.

Ik heb een peuter, zit vol in mijn laatste jaar, vriend werkt in zijn vakgebied maar moet nog wel een aantal vakken halen en ik was al aan het afglijden (achteraf gezien) maar sinds ik weer dagelijks 3 keer 7.5 mg slik (van een hele krijg ik een pepsmoel en hoge bloeddruk) voel ik me 1 pot (neutrale) ellende. Het zijn teveel ballen die ik (wij) hoog moet(en) houden op dit moment en het breekt ons beiden op. Ik ken het gevoel van gelukkig zijn, en dat is totaal niet wat ik momenteel of de afgelopen periode ben. Alleen maar taken volbrengen en ballen hooghouden, laat de helft vallen. :')

Morgen arts bellen, maargoed. Ervaring? Dit is de eerste keer dat ik het uit mezelf erken, zal wel goed komen hoor, maar vind het niet erg chill op dit moment.
🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼
WOMEN DONT OWE YOU SHIT
  maandag 30 april 2018 @ 05:21:38 #191
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178826738
quote:
1s.gif Op maandag 30 april 2018 05:17 schreef Myrr het volgende:
Zijn hier mensen die in het verleden een depressie gerelateerde stoornis hebben gehad, en waarbij dit door de medicatie weer de kop op is gaan steken?

Ik heb vroeger heel lang gediagnosticeerde dysthyme gehad, en zonder in detail uit te wijden over hoe en wat vermoed ik sterk dat ik daar weer in ben gerold het afgelopen jaar.

Ik heb een peuter, zit vol in mijn laatste jaar, vriend werkt in zijn vakgebied maar moet nog wel een aantal vakken halen en ik was al aan het afglijden (achteraf gezien) maar sinds ik weer dagelijks 3 keer 7.5 mg slik (van een hele krijg ik een pepsmoel en hoge bloeddruk) voel ik me 1 pot (neutrale) ellende. Het zijn teveel ballen die ik (wij) hoog moet(en) houden op dit moment en het breekt ons beiden op. Ik ken het gevoel van gelukkig zijn, en dat is totaal niet wat ik momenteel of de afgelopen periode ben. Alleen maar taken volbrengen en ballen hooghouden, laat de helft vallen. :')

Morgen arts bellen, maargoed. Ervaring? Dit is de eerste keer dat ik het uit mezelf erken, zal wel goed komen hoor, maar vind het niet erg chill op dit moment.
Klote zeg.
Luister goed naar jezelf inderdaad, dat is het beste. Pak de rust waar mogelijk, maak gebruik van de hyperfocus. Hopelijk is het met je medicatie snel op te lossen.
Ik ook.
pi_178833852
quote:
1s.gif Op maandag 30 april 2018 05:17 schreef Myrr het volgende:
Zijn hier mensen die in het verleden een depressie gerelateerde stoornis hebben gehad, en waarbij dit door de medicatie weer de kop op is gaan steken?

Ik heb vroeger heel lang gediagnosticeerde dysthyme gehad, en zonder in detail uit te wijden over hoe en wat vermoed ik sterk dat ik daar weer in ben gerold het afgelopen jaar.

Ik heb een peuter, zit vol in mijn laatste jaar, vriend werkt in zijn vakgebied maar moet nog wel een aantal vakken halen en ik was al aan het afglijden (achteraf gezien) maar sinds ik weer dagelijks 3 keer 7.5 mg slik (van een hele krijg ik een pepsmoel en hoge bloeddruk) voel ik me 1 pot (neutrale) ellende. Het zijn teveel ballen die ik (wij) hoog moet(en) houden op dit moment en het breekt ons beiden op. Ik ken het gevoel van gelukkig zijn, en dat is totaal niet wat ik momenteel of de afgelopen periode ben. Alleen maar taken volbrengen en ballen hooghouden, laat de helft vallen. :')

Morgen arts bellen, maargoed. Ervaring? Dit is de eerste keer dat ik het uit mezelf erken, zal wel goed komen hoor, maar vind het niet erg chill op dit moment.
Ja, een soortgelijke ervaring heb ik ook gehad. Ik begon met concerta. Ik merkte dat het een positief effect had op mijn concentratie en daardoor kon ik ook makkelijker contact maken met andere mensen. Maar ik kreeg elke dag wel een paniekaanval.

Voor mij was toen het gebruik van ADHD-medicatie nieuw, dus ik dacht dat ik er gewoon doorheen moest. Maar het voelde niet goed. Na een paar weken ging het slechter. Ik werd continu overprikkeld door waarnemingen die ik normaal gesproken kan 'filteren' zeg maar. Instinctief voelde ik dat ik moest stoppen met die medicatie en dat deed ik ook.

Een poos later begon ik met dexamfetamine. Ook weer paniekaanvallen, omdat het allemaal zo sloom ging in mijn hoofd: ik voelde mij net een zombie. Ook toen dacht ik: ik moet hier aan wennen. Maar in tegenstelling tot de concerta, voelde ik instinctief dat ik moet wennen aan een ander soort bewustzijn en moet leren de overcompensatie die ik mezelf heb aangeleerd tijdens mijn leven moet loslaten. Want wat ik wel heel fijn vond aan de dex: de rust in mijn hoofd. Normaal gesproken ben ik of opgefokt of burn-out moe, maar nooit relaxed. Door de dex werd ik chill. Ik hoefde niet meer bij te slapen overdag.

Wat Monopoly zegt: luister naar je gevoel!

Het hoort er sowieso bij dat je je meer bewuster gaat worden van je emoties en daardoor ook wat neerslachtiger kan worden. Dan kunnen depressieve gevoelens van vroeger terugkomen. Maar als het goed is, moet je instinctief voelen of er iets niet OK is met je medicatie of dat er ouwe shit van vroeger nog verwerkt moet worden.
  donderdag 3 mei 2018 @ 03:15:43 #193
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178905174
quote:
0s.gif Op maandag 30 april 2018 13:45 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
knip

Het hoort er sowieso bij dat je je meer bewuster gaat worden van je emoties en daardoor ook wat neerslachtiger kan worden. Dan kunnen depressieve gevoelens van vroeger terugkomen. Maar als het goed is, moet je instinctief voelen of er iets niet OK is met je medicatie of dat er ouwe shit van vroeger nog verwerkt moet worden.
Dat was voor mij inderdaad echt 'vreemd'. Van altijd zijn zoals je bent, opeens steeds meer ervaren dat je toch meer gevoel en emotie hebt bij dingen.
Toen ik bijna aan medicatie begon hoorde ik van meerdere mensen dat ze door de ritalin juist afgevlakt werden. Ik ben er juist alleen maar 'dieper' op geworden.
Ik weet overigens dat ik wel geluk heb dat ik gelijk goed zit met deze medicatie. Dat ik niet loop te kloten met allerlei kwaaltjes en kutzooi.

Wel balen dat het slecht viel bij jou. Zit je nog steeds aan de dex?
Ik ook.
pi_178921106
quote:
1s.gif Op maandag 30 april 2018 05:17 schreef Myrr het volgende:
Zijn hier mensen die in het verleden een depressie gerelateerde stoornis hebben gehad, en waarbij dit door de medicatie weer de kop op is gaan steken?

Ik heb vroeger heel lang gediagnosticeerde dysthyme gehad, en zonder in detail uit te wijden over hoe en wat vermoed ik sterk dat ik daar weer in ben gerold het afgelopen jaar.

Ik heb een peuter, zit vol in mijn laatste jaar, vriend werkt in zijn vakgebied maar moet nog wel een aantal vakken halen en ik was al aan het afglijden (achteraf gezien) maar sinds ik weer dagelijks 3 keer 7.5 mg slik (van een hele krijg ik een pepsmoel en hoge bloeddruk) voel ik me 1 pot (neutrale) ellende. Het zijn teveel ballen die ik (wij) hoog moet(en) houden op dit moment en het breekt ons beiden op. Ik ken het gevoel van gelukkig zijn, en dat is totaal niet wat ik momenteel of de afgelopen periode ben. Alleen maar taken volbrengen en ballen hooghouden, laat de helft vallen. :')

Morgen arts bellen, maargoed. Ervaring? Dit is de eerste keer dat ik het uit mezelf erken, zal wel goed komen hoor, maar vind het niet erg chill op dit moment.
Ja! Ook de reden dat ik ermee gestopt ben overigens.
Ik heb liever last van de lastigere kant van ADHD dan het niet aanwijsbare, deprimerende jankgevoel dat ik krijg van medicatie. Dan maar de keerzijde van ADHD waarbij ik me over het algemeen wél goed voel.
Met Ritalin had ik er meer last van dan met Concerta.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  donderdag 3 mei 2018 @ 21:07:20 #195
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_178921799
Ik kreeg van dex tijdens de rebound een meeeega kort lontje :X

En dat staat zo haaks op hoe ik normaal ben (geduldig en easy going)dat ik vrij snel overgestapt ben op methylfenidaat :Y daar heb ik t totaal niet bij.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  donderdag 3 mei 2018 @ 23:32:52 #196
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178925726
quote:
0s.gif Op donderdag 3 mei 2018 21:07 schreef littledrummergirl het volgende:
Ik kreeg van dex tijdens de rebound een meeeega kort lontje :X

En dat staat zo haaks op hoe ik normaal ben (geduldig en easy going)dat ik vrij snel overgestapt ben op methylfenidaat :Y daar heb ik t totaal niet bij.
Mooi dat het snel kon. Je hebt er wel eens van die psychiaters tussen zitten die dan eerst de dosis willen aanpassen en "het nog even aan willen zien". Terwijl je zelf gewoon niet lekker in je vel zit. :')
Ik ook.
pi_178926027
quote:
14s.gif Op donderdag 3 mei 2018 03:15 schreef Monopoly het volgende:
Wel balen dat het slecht viel bij jou. Zit je nog steeds aan de dex?
Ja. Het werkt nu alleen maar positief voor mij.
  donderdag 3 mei 2018 @ 23:51:40 #198
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_178926040
quote:
1s.gif Op donderdag 3 mei 2018 23:50 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Ja. Het werkt nu alleen maar positief voor mij.
Top!
Ik ook.
pi_179169837
Jongens, ik heb donderdag een rijbewijskeuring ivm ADHD. Ik baal als een stekker dat dit moet, maar goed.

Kan iemand me vertellen wat die keuring ongeveer inhoudt? Heb je alleen een half uur lang een gesprek met een psychiater of moet je ook testjes doen?


Lekker sketchy gedoe wel trouwens. Die vent had dagelijks telefonisch spreekuur tussen 10:30-11, waarin je dus je afspraak moet maken, heeft geen secretaresse. En ik moet het geld voor de keuring contant meenemen en ter plekke afrekenen :') Als ik het rapport wat hij maakt wil inzien kost dat extra...
Needless to say dat ik me er nogal ongemakkelijk bij voel...
  Grappenmaker dinsdag 15 mei 2018 @ 09:04:28 #200
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179170091
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 mei 2018 08:35 schreef Broccolitaartje het volgende:
Jongens, ik heb donderdag een rijbewijskeuring ivm ADHD. Ik baal als een stekker dat dit moet, maar goed.

Kan iemand me vertellen wat die keuring ongeveer inhoudt? Heb je alleen een half uur lang een gesprek met een psychiater of moet je ook testjes doen?


Lekker sketchy gedoe wel trouwens. Die vent had dagelijks telefonisch spreekuur tussen 10:30-11, waarin je dus je afspraak moet maken, heeft geen secretaresse. En ik moet het geld voor de keuring contant meenemen en ter plekke afrekenen :') Als ik het rapport wat hij maakt wil inzien kost dat extra...
Needless to say dat ik me er nogal ongemakkelijk bij voel...
Contant betalen? Wat voor shady dokter heb jij :D

Weet je of je enkel gesprek hebt? Je hoort volgens mij ook nog een rijtest te krijgen... Maar in dit stadium is dat wat vroeg, niet? :P


Bij mij -voor autisme- was het enkel praten. Later ook nog een keuring in de auto, daar is ook gelet of ik goed kon rijden voor een autist. Dat was door het CBR zelf en niet een of andere arts. Maar die rijbewijskeuring wordt pas aangeraden nadat je +/- 20 lessen hebt gehad.

[ Bericht 4% gewijzigd door d4v1d op 15-05-2018 09:09:44 ]
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  Grappenmaker dinsdag 15 mei 2018 @ 09:06:13 #201
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179170113
Hier trouwens twee weken geleden ook het stickertje gehad. ADHD op zowel impulsiviteit als concentratie als hyperactiviteit. Het hele pakketje dus. In de Qbtest zat ik echt verschrikkelijk hoog :o

Begonnen met 2x per dag 5mg dex. Ik merk wel iets maar het kan nog veel beter. Zit nu in de wachtkamer voor het 2-wekelijks gesprek, ga het ook aangeven enzo.
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  Grappenmaker dinsdag 15 mei 2018 @ 09:10:42 #202
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179170172
ADHDers komen altijd te laat. Nou die psychologen zijn niet veel beter.
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
pi_179171724
Ga weg david, je leidt alle mede-ADHD'ers af van mijn vraag.
  Grappenmaker dinsdag 15 mei 2018 @ 10:49:46 #204
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179171753
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 mei 2018 10:48 schreef Broccolitaartje het volgende:
Ga weg david, je leidt alle mede-ADHD'ers af van mijn vraag.
Pilletje nemen. Dan raak je minder snel afgeleid.
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  Grappenmaker dinsdag 15 mei 2018 @ 10:50:28 #205
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179171765
Gratis quotje om je vraag op deze pagina te krijgen
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 mei 2018 08:35 schreef Broccolitaartje het volgende:
Jongens, ik heb donderdag een rijbewijskeuring ivm ADHD. Ik baal als een stekker dat dit moet, maar goed.

Kan iemand me vertellen wat die keuring ongeveer inhoudt? Heb je alleen een half uur lang een gesprek met een psychiater of moet je ook testjes doen?


Lekker sketchy gedoe wel trouwens. Die vent had dagelijks telefonisch spreekuur tussen 10:30-11, waarin je dus je afspraak moet maken, heeft geen secretaresse. En ik moet het geld voor de keuring contant meenemen en ter plekke afrekenen :') Als ik het rapport wat hij maakt wil inzien kost dat extra...
Needless to say dat ik me er nogal ongemakkelijk bij voel...
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  donderdag 17 mei 2018 @ 14:45:16 #206
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179220309
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 mei 2018 08:35 schreef Broccolitaartje het volgende:
Jongens, ik heb donderdag een rijbewijskeuring ivm ADHD. Ik baal als een stekker dat dit moet, maar goed.

Kan iemand me vertellen wat die keuring ongeveer inhoudt? Heb je alleen een half uur lang een gesprek met een psychiater of moet je ook testjes doen?

Lekker sketchy gedoe wel trouwens. Die vent had dagelijks telefonisch spreekuur tussen 10:30-11, waarin je dus je afspraak moet maken, heeft geen secretaresse. En ik moet het geld voor de keuring contant meenemen en ter plekke afrekenen :') Als ik het rapport wat hij maakt wil inzien kost dat extra...
Needless to say dat ik me er nogal ongemakkelijk bij voel...
Het CBR heeft volgens mij meerdere keuringsartsen die je kan kiezen in jouw omgeving. Als je niet kiest, kiezen zij voor jou.
Als je je van te voren al niet prettig voelt bij keuringsarts A, moet je het CBR bellen en vragen of je nog tijd hebt om een ander te kiezen.
Ik heb geen idee wat je verder moet ondergaan maar je kan HIER wat meer informatie vinden.
Ik heb gelezen dat er wel wordt gekeken hoe jij omgaat met je diagnose. Slik je 'braaf' je medicijnen en heb jij zelfkennis waar je valkuilen liggen en ga je hier mee om en kan je dat aantonen, dan heb je een grotere kans dat een keuringsarts zegt: Prima, die kan gewoon de weg op.
Heb je een verleden met middelengebruik (alcohol/drugs/andere medicijnenmisbruik) dan kan er bloed/haar/urine worden afgenomen om te kijken of er iets te vinden valt. Dit doen ze omdat bij zo'n 30% van de ADHD'ers er sprake is van misbruik van middelen (zelfmedicatie).
Ik ook.
pi_179221871
quote:
14s.gif Op zaterdag 7 april 2018 03:54 schreef Monopoly het volgende:
2 maanden terug dosis verhoogd van 5mg naar 10mg (3x daags). Beviel prima, geen bijwerkingen en ik voel me er goed bij.
Psychiater zei: Volgende keer ff bellen als je nieuwe pillen nodig hebt, dan krijgt de apotheek direct een briefje met krabbel.
Dus ik netjes gebeld, en verwacht 6 doosjes (ongeveer een maandvoorraad)

[ afbeelding ]

We kunnen weer 3 maanden door :')
Goede stash, heb er zelf ook één.

Ik begrijp alleen niet helemaal waarom bijna iedereen een officiële diagnose wilt? Dat levert toch enkel extra gedoe op?
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
  donderdag 17 mei 2018 @ 16:36:29 #208
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_179222616
quote:
5s.gif Op donderdag 17 mei 2018 16:02 schreef chroestjov het volgende:

[..]


Ik begrijp alleen niet helemaal waarom bijna iedereen een officiële diagnose wilt? Dat levert toch enkel extra gedoe op?
Als je medicatie nodig hebt zit er niks anders op. Wanneer je geen medicatie gebruikt, kan het fijn zijn om duidelijk te maken waarom sommige zaken moeilijk lopen. Dat kan weer tot begrip leiden, waardoor het voor iedereen makkelijker wordt. Tenminste, zo heeft het bij mij uitgepakt.
  donderdag 17 mei 2018 @ 16:48:34 #209
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179222878
quote:
5s.gif Op donderdag 17 mei 2018 16:02 schreef chroestjov het volgende:

[..]

Goede stash, heb er zelf ook één.

Ik begrijp alleen niet helemaal waarom bijna iedereen een officiële diagnose wilt? Dat levert toch enkel extra gedoe op?
Ach, extra gedoe is wel vervelend voor rijbewijs. Maar ik ben er wel blij mee dat ik aan de medicatie kan, het helpt mij goed. Ik zit sinds de diagnose zo veel beter in mijn vel. Stuk acceptatie maar ook dat dingen met medicatie mij beter af gaan, de focus beter blijft.
Ik ook.
pi_179222972
quote:
1s.gif Op donderdag 17 mei 2018 16:36 schreef Risi het volgende:

[..]

Als je medicatie nodig hebt zit er niks anders op. Wanneer je geen medicatie gebruikt, kan het fijn zijn om duidelijk te maken waarom sommige zaken moeilijk lopen. Dat kan weer tot begrip leiden, waardoor het voor iedereen makkelijker wordt. Tenminste, zo heeft het bij mij uitgepakt.
Is het een vastgesteld iets dat er eerst een officiële diagnose moet plaatsvinden voordat je structureel methylfenidaat meekrijgt? Ik krijg het sinds ik heb aangegeven dat ik het wilde uitproberen omdat de functionaliteit ervan geheel op één lijn ligt met de klachten/verschijnselen en de dokter was het er mee eens, toen heb ik het getest en het beviel prima. Hij vroeg nog wel of ik eventueel interesse had in een officiële diagnose of andere zaken, maar daar had (en heb) ik geen interesse in.
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
pi_179223406
quote:
14s.gif Op donderdag 17 mei 2018 16:48 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ach, extra gedoe is wel vervelend voor rijbewijs. Maar ik ben er wel blij mee dat ik aan de medicatie kan, het helpt mij goed. Ik zit sinds de diagnose zo veel beter in mijn vel. Stuk acceptatie maar ook dat dingen met medicatie mij beter af gaan, de focus beter blijft.
Bij mij werkt het ook prima, inmiddels ook al meer dan een jaar, extreem denkvermogen en extreme efficiëntie als ik er net één genomen heb. Als dit niet had gewerkt, had ik ook nog andere versies kunnen uitproberen, maar dit is prima. Maar een officiële diagnose heb ik dus niet (en schijnbaar dus ook niet nodig om aan medicijnen te geraken), dus vroeg ik mij af of er nog andere voordelen vastkleven aan een officiële diagnose?
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
pi_179223555
quote:
10s.gif Op dinsdag 15 mei 2018 09:06 schreef d4v1d het volgende:
Hier trouwens twee weken geleden ook het stickertje gehad. ADHD op zowel impulsiviteit als concentratie als hyperactiviteit. Het hele pakketje dus. In de Qbtest zat ik echt verschrikkelijk hoog :o

Begonnen met 2x per dag 5mg dex. Ik merk wel iets maar het kan nog veel beter. Zit nu in de wachtkamer voor het 2-wekelijks gesprek, ga het ook aangeven enzo.
Jij hier
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_179230793
Ik ben pas sinds kort met ADD bezig dus voor mij is ie nieuw. Voor jullie wellicht niet. Ik deel 'm maar voor de zekerheid.

Leven is het verliezen van illusies. - LK | In Antwerpen in de categorie 0-9 jaar is 75% van allochtone origine.
pi_179234821
quote:
0s.gif Op donderdag 17 mei 2018 16:52 schreef chroestjov het volgende:

[..]

Is het een vastgesteld iets dat er eerst een officiële diagnose moet plaatsvinden voordat je structureel methylfenidaat meekrijgt? Ik krijg het sinds ik heb aangegeven dat ik het wilde uitproberen omdat de functionaliteit ervan geheel op één lijn ligt met de klachten/verschijnselen en de dokter was het er mee eens, toen heb ik het getest en het beviel prima. Hij vroeg nog wel of ik eventueel interesse had in een officiële diagnose of andere zaken, maar daar had (en heb) ik geen interesse in.
Fijn dat het werkt voor jou en dat de huisarts zo welwillend is. Maar ik vind het juist gek dat je die medicatie krijgt zonder officiële diagnose.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
pi_179234914
quote:
14s.gif Op donderdag 17 mei 2018 14:45 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Het CBR heeft volgens mij meerdere keuringsartsen die je kan kiezen in jouw omgeving. Als je niet kiest, kiezen zij voor jou.
Als je je van te voren al niet prettig voelt bij keuringsarts A, moet je het CBR bellen en vragen of je nog tijd hebt om een ander te kiezen.
Ik heb geen idee wat je verder moet ondergaan maar je kan HIER wat meer informatie vinden.
Ik heb gelezen dat er wel wordt gekeken hoe jij omgaat met je diagnose. Slik je 'braaf' je medicijnen en heb jij zelfkennis waar je valkuilen liggen en ga je hier mee om en kan je dat aantonen, dan heb je een grotere kans dat een keuringsarts zegt: Prima, die kan gewoon de weg op.
Heb je een verleden met middelengebruik (alcohol/drugs/andere medicijnenmisbruik) dan kan er bloed/haar/urine worden afgenomen om te kijken of er iets te vinden valt. Dit doen ze omdat bij zo'n 30% van de ADHD'ers er sprake is van misbruik van middelen (zelfmedicatie).
Ik ben naar deze arts gegaan op aanraden van mijn rij-instructeur, hij had er goeie ervaringen mee. Uiteindelijk was het inderdaad een hartstikke fijne vent, zonder pinapparaat. Ja prima.

Het ging vooral over "Wanneer kreeg je je diagnose?" "Wat was de reden voor testen?" "Gebruik je je medicatie elke dag?" "Drink je alcohol?" "Gebruik je drugs?" "Hoe gaat het op je studie?" "Hoe gaat het op werk?" "Zit ADHD in de familie?"
Stond met 10 minuten weer buiten, en we hebben het in die tijd ook nog gehad over welke specialisatie ik wil doen binnen de geneeskunde. Best gezellig :p

Positief advies voor alle rijbewijzen, geen herkeuringen nodig.
pi_179234995
quote:
14s.gif Op donderdag 17 mei 2018 16:48 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ach, extra gedoe is wel vervelend voor rijbewijs. Maar ik ben er wel blij mee dat ik aan de medicatie kan, het helpt mij goed. Ik zit sinds de diagnose zo veel beter in mijn vel. Stuk acceptatie maar ook dat dingen met medicatie mij beter af gaan, de focus beter blijft.
Hear hear.
Ik vind het soms ook prettig dat ik naar mijn medestudenten bepaald gedrag kan verklaren. Niet om het goed te praten ofzo. Maar meer dingen als "hee wil je me dat even helpen onthouden?"
En als je een diagnose hebt kom je natuurlijk ook in aanmerking voor psychotherapie. Ik vind eigenlijk dat veel te weinig mensen daarvoor kiezen... sommige adhd'ers kunnen daarna zelfs zonder medicatie door het leven.

Dat extra gedoe met rijbewijs, tsja. Het voelt vooral zo stom dat mensen die liegen op hun gezondheidsverklaring, of die géén diagnose hebben, niet voor een keuring hoeven bij een psychiater voor een paar honderd euro. Maar goed. Ik weet dat ik eerlijk ben geweest, en ik hoop dat dat zich uiteindelijk beloont.
  vrijdag 18 mei 2018 @ 10:07:13 #217
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_179236177
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 08:11 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Fijn dat het werkt voor jou en dat de huisarts zo welwillend is. Maar ik vind het juist gek dat je die medicatie krijgt zonder officiële diagnose.
Wat Miauw zegt dus. Het is al medicatie met een bepaalde reputatie en als dat zo makkelijk voorgeschreven wordt...
  vrijdag 18 mei 2018 @ 10:13:24 #218
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_179236282
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 08:36 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]
. Ik vind eigenlijk dat veel te weinig mensen daarvoor kiezen... sommige adhd'ers kunnen daarna zelfs zonder medicatie door het leven.

Dat extra gedoe met rijbewijs, tsja. Het voelt vooral zo stom dat mensen die liegen op hun gezondheidsverklaring, of die géén diagnose hebben, niet voor een keuring hoeven bij een psychiater voor een paar honderd euro. Maar goed. Ik weet dat ik eerlijk ben geweest, en ik hoop dat dat zich uiteindelijk beloont.
Zelf gebruik ik geen medicatie, anders dan antidepressiva om minder gefrustreert te zijn. 2 weken geleden overgestapt van escitalopram naar bupropion. Ben nog aan het bekijken of mij dit nu beter helpt of niet: vind ik nog lastig om te bepalen. Of het voor mijn ADHD werkt. Ik rook nog even veel als eerst, dus daar (was ook het idee) lijkt het niet veel te doen.

Edit: Ik kies inderdaad voor hulp van buiten: planning e.d. laat ik door anderen doen, mijn takenlijst op het werk is voor iedereen inzichtelijk: prioriteiten laat ik door anderen bepalen. Ik ben erg goed in mensen van verschillende disciplines (it, business, developers0 samenbrengen, dus daar spendeer ik veel tijd aan. Actielijsten onderhouden wordt dan weer door een ander gedaan, want ik ben daar echt slecht in. Medicatie kan het misschien makkelijker maken, maar je zult ook moeten accepteren dan met of zonder medciatie niet alles per se beter wordt. Ergo: goed is goed genoeg :)

Zelf heb ik al 20 jaar mijn rijbewijs en de ADHD diagnose sinds vorige jaar. Ik ga nu dus echt geen herkeuringstraject in of zo. Zak toch wel voor mijn rijexamen :o

[ Bericht 18% gewijzigd door Risi op 18-05-2018 10:34:18 (belangrijkste vergeten, doh) ]
pi_179237565
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 10:13 schreef Risi het volgende:

[..]

Edit: Ik kies inderdaad voor hulp van buiten: planning e.d. laat ik door anderen doen, mijn takenlijst op het werk is voor iedereen inzichtelijk: prioriteiten laat ik door anderen bepalen. Ik ben erg goed in mensen van verschillende disciplines (it, business, developers0 samenbrengen, dus daar spendeer ik veel tijd aan. Actielijsten onderhouden wordt dan weer door een ander gedaan, want ik ben daar echt slecht in. Medicatie kan het misschien makkelijker maken, maar je zult ook moeten accepteren dan met of zonder medciatie niet alles per se beter wordt. Ergo: goed is goed genoeg :)

Maar dat is ook het belangrijkste. Je moet je krachten, maar ook je limitaties kennen. En wees dan ook niet bang om voor die limitaties hulp te vragen. Ik zie zó veel mensen die denken dat ze perfect moeten zijn, en maar alles moeten kunnen. En mensen die dan een soort wonderen verwachten van medicatie, "ik slik een pilletje en ik ben weer als ieder ander". Zo werkt het gewoon niet.

Die medicatie helpt mij duidelijk om meer uit mezelf te halen op werk en op de studie. Maar ondertussen ben ik met pillen wél nog steeds een verschrikkelijke flapuit, die nog steeds zonder te lezen een handtekening onder het papiertje van de sketchy psychiater zet, en na 100x iets gedaan te hebben nog steeds niet in kan schatten hoeveel tijd iets gaat kosten. Is dat erg? Nee. Als je je er maar bewust van bent.

Risi, super dat jij de verleiding van medicatie kan weerstaan. Er zitten namelijk ook een heleboel nadelen aan medicatie. Ik vind het mooi dat je kan accepteren dat sommige dingen nou eenmaal niet altijd even vloeiend gaan. Kunnen heel veel mensen wat van leren :D
  Grappenmaker vrijdag 18 mei 2018 @ 13:23:41 #220
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179240095
quote:
10s.gif Op donderdag 17 mei 2018 17:13 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Jij hier
Ja.
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  vrijdag 18 mei 2018 @ 15:07:49 #221
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179242248
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 08:36 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Hear hear.
Ik vind het soms ook prettig dat ik naar mijn medestudenten bepaald gedrag kan verklaren. Niet om het goed te praten ofzo. Maar meer dingen als "hee wil je me dat even helpen onthouden?"
En als je een diagnose hebt kom je natuurlijk ook in aanmerking voor psychotherapie. Ik vind eigenlijk dat veel te weinig mensen daarvoor kiezen... sommige adhd'ers kunnen daarna zelfs zonder medicatie door het leven.

Dat extra gedoe met rijbewijs, tsja. Het voelt vooral zo stom dat mensen die liegen op hun gezondheidsverklaring, of die géén diagnose hebben, niet voor een keuring hoeven bij een psychiater voor een paar honderd euro. Maar goed. Ik weet dat ik eerlijk ben geweest, en ik hoop dat dat zich uiteindelijk beloont.
Eerlijkheid loont.
Ik zag een paar weken terug op Wegmisbruikers, een jongen die werd langs de weg gezet omdat hij te hard reed. Vervolgens zagen ze in zijn gegevens (antecedenten?) dat hij vaak wiet rookte (ptss). Hij moest een speekseltest afnemen en hij gaf aan ook Ritalin te gebruiken. Als er meer dan 2 stoffen door de speekseltest kwam, dan was die jongen enorm de sigaar.


In de toekomst worden speekseltesten net zo normaal als alcoholtesten. Dus als je Ritalin of andere AD(H)D medicijnen gebruikt, kan je dat maar beter gewoon netjes aangegeven hebben, waardoor je nooit over je schouder hoeft te kijken.
Ik ook.
  Grappenmaker vrijdag 18 mei 2018 @ 15:38:20 #222
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179242926
quote:
14s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 15:07 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Eerlijkheid loont.
Ik zag een paar weken terug op Wegmisbruikers, een jongen die werd langs de weg gezet omdat hij te hard reed. Vervolgens zagen ze in zijn gegevens (antecedenten?) dat hij vaak wiet rookte (ptss). Hij moest een speekseltest afnemen en hij gaf aan ook Ritalin te gebruiken. Als er meer dan 2 stoffen door de speekseltest kwam, dan was die jongen enorm de sigaar.


In de toekomst worden speekseltesten net zo normaal als alcoholtesten. Dus als je Ritalin of andere AD(H)D medicijnen gebruikt, kan je dat maar beter gewoon netjes aangegeven hebben, waardoor je nooit over je schouder hoeft te kijken.
Als ik een doktersverklaring/recept mee heb voor dexamfetamine en ik krijg een speekseltest dan heb ik alsnog een probleem. Komt er gewoon uit als speed, en daar zal ook naar gehandhaafd worden volgens de WVW.

Er schijnt wel een oplossing te komen https://www.knmp.nl/actue(...)-gaat-nog-lang-duren Brief met kamervragen

Speekseltest in het verkeer slaat niet aan op methylfenidaat
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  vrijdag 18 mei 2018 @ 15:42:28 #223
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_179243029
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 11:13 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Maar dat is ook het belangrijkste. Je moet je krachten, maar ook je limitaties kennen. En wees dan ook niet bang om voor die limitaties hulp te vragen. Ik zie zó veel mensen die denken dat ze perfect moeten zijn, en maar alles moeten kunnen. En mensen die dan een soort wonderen verwachten van medicatie, "ik slik een pilletje en ik ben weer als ieder ander". Zo werkt het gewoon niet.

Die medicatie helpt mij duidelijk om meer uit mezelf te halen op werk en op de studie. Maar ondertussen ben ik met pillen wél nog steeds een verschrikkelijke flapuit, die nog steeds zonder te lezen een handtekening onder het papiertje van de sketchy psychiater zet, en na 100x iets gedaan te hebben nog steeds niet in kan schatten hoeveel tijd iets gaat kosten. Is dat erg? Nee. Als je je er maar bewust van bent.

Risi, super dat jij de verleiding van medicatie kan weerstaan. Er zitten namelijk ook een heleboel nadelen aan medicatie. Ik vind het mooi dat je kan accepteren dat sommige dingen nou eenmaal niet altijd even vloeiend gaan. Kunnen heel veel mensen wat van leren :D
Dank je :@. Belangrijkste voor mij zijn frustraties verminderen. Die ontstaan omdat op een bepaalde manier omga en reageer op zaken. ADHD speelt daar, blijkt nu, een grote rol in. De AD helpt mij daar beter mee om te gaan. Daarnaast ga ik nog een mindfulness training volgen. Gesprekstherapie heeft goed geholpen om zaken een plekje te geven. En dan heb ik nog een bijzonder begrijpvolle omgeving. Mijn partner kan er goed mee omgaan, mijn werkgever probeert mij vooral te helpen (ook in hun voordeel natuurlijk) mijn werk zo goed mogelijk uit te kunnen voeren.

Medicatie heb ik overwogen, maar omdat ik een paniekstoornis heb en ik sterk de neiging heb op de verkeerde dingen te focussen, vind ik de standaard ADHD medicatie niet geschikt.

Mijn mantra tegenwoordig is echt: Goed is goed genoeg. (en met mijn 45+ hoef ik niet zo nodig meer carriere te maken).
  vrijdag 18 mei 2018 @ 15:59:51 #224
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179243443
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 15:38 schreef d4v1d het volgende:

[..]

Als ik een doktersverklaring/recept mee heb voor dexamfetamine en ik krijg een speekseltest dan heb ik alsnog een probleem. Komt er gewoon uit als speed, en daar zal ook naar gehandhaafd worden volgens de WVW.

Er schijnt wel een oplossing te komen https://www.knmp.nl/actue(...)-gaat-nog-lang-duren Brief met kamervragen

Speekseltest in het verkeer slaat niet aan op methylfenidaat
Ik wist niet dat de regels voor Dexamfetamine zo waren, wat een vreemd gedoe. Ik snap dat je daar dan ook wel voorzichtig mee bent richting CBR. Raar in ieder geval.
Voor methylfenidaat is het in mijn optiek wel prettig als het bij CBR bekend is. Ik heb (nog) geen rijbewijs, maar ik ga het wel officieel doen met keuring. Kost me wel wat geld, maar ik heb geen zin in gezeik. Laat het er maar op staan en als zij mij hier in goed keuren (ik heb een redelijk lage dosis methylfenidaat) dan is dat alleen maar prettig. Voorkomt een hoop gezeik.
Ik hoop voor de Dex gebruikers dat het wel veranderd, want als je dat gebruikt en het voelt goed en het past bij je, dan ben je eigenlijk in overtreding als je in de auto stapt, terwijl het geen tot weinig effecten heeft op je manier van rijden.
Ik ook.
  vrijdag 18 mei 2018 @ 16:03:54 #225
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179243531
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 15:42 schreef Risi het volgende:

[..]

Dank je :@. Belangrijkste voor mij zijn frustraties verminderen. Die ontstaan omdat op een bepaalde manier omga en reageer op zaken. ADHD speelt daar, blijkt nu, een grote rol in. De AD helpt mij daar beter mee om te gaan. Daarnaast ga ik nog een mindfulness training volgen. Gesprekstherapie heeft goed geholpen om zaken een plekje te geven. En dan heb ik nog een bijzonder begrijpvolle omgeving. Mijn partner kan er goed mee omgaan, mijn werkgever probeert mij vooral te helpen (ook in hun voordeel natuurlijk) mijn werk zo goed mogelijk uit te kunnen voeren.

Medicatie heb ik overwogen, maar omdat ik een paniekstoornis heb en ik sterk de neiging heb op de verkeerde dingen te focussen, vind ik de standaard ADHD medicatie niet geschikt.

Mijn mantra tegenwoordig is echt: Goed is goed genoeg. (en met mijn 45+ hoef ik niet zo nodig meer carriere te maken).
Ik kan je uit mijn ervaring vertellen dat met de juiste mindset en relativatievermogen er een punt komt dat je frustraties als sneeuw voor de zon verdwijnen.
Ik was eerst constant opgefokt omdat ik dingen uit mijn handen liet vallen, dingen vergat in de supermarkt, met een lekkende vuilniszak door de woonkamer liep en vervolgens alles onder de kleeftroep zat :')_!
Sinds ik de diagnose heb (en voor mij de medicatie voor de focus) merk ik dat het er gewoon bij hoort. Ik werk nu eenmaal in mijn hoofd wat anders en dat is nou zo. Acceptatie. De frustratie is weg en ik kan er steeds vaker om lachen. Naar de Jumbo fietsen voor spaghetti en thuis komen zonder gehakt bijvoorbeeld :') Voorheen zou ik daar echt van kunnen flippen, en dan kwam de negativiteit ("sukkel dat je bent", "je kan niet eens een boodschappenlijstje volgen", "tering let nou eens op jongen, je bent echt dom bezig").
Ik ook.
pi_179246822
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 08:11 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Fijn dat het werkt voor jou en dat de huisarts zo welwillend is. Maar ik vind het juist gek dat je die medicatie krijgt zonder officiële diagnose.
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 10:07 schreef Risi het volgende:

[..]

Wat Miauw zegt dus. Het is al medicatie met een bepaalde reputatie en als dat zo makkelijk voorgeschreven wordt...
Ik heb geen idee van hoe de richtlijnen m.b.t. verstrekking van methylfenidaat daadwerkelijk zijn opgesteld, maar ik had niet het idee dat deze gang van zaken heel ongebruikelijk is en dat lijkt mij eigenlijk ook niet meer dan logisch als het verreweg de meest voor de hand liggende oplossing lijkt te zijn. Het is wel zo dat ik hem al langer ken en ik vrij overtuigend kan zijn als ik interesse in iets heb, misschien speelt dat een rol.
Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
  maandag 21 mei 2018 @ 02:41:13 #227
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179295432
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 18:56 schreef chroestjov het volgende:

[..]

[..]

Ik heb geen idee van hoe de richtlijnen m.b.t. verstrekking van methylfenidaat daadwerkelijk zijn opgesteld, maar ik had niet het idee dat deze gang van zaken heel ongebruikelijk is en dat lijkt mij eigenlijk ook niet meer dan logisch als het verreweg de meest voor de hand liggende oplossing lijkt te zijn. Het is wel zo dat ik hem al langer ken en ik vrij overtuigend kan zijn als ik interesse in iets heb, misschien speelt dat een rol.
Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.
Ik sluit over een paar weken het traject af (randzaken van de klachten voor het GGZ traject) en moet nog 1 keer langs de psychiater voor eindevaluatie. Dan kan ik aan hem vragen of hij het door wilt sturen naar de huisarts. Dan hoef ik niet telkens langs hem voor een nieuwe lading pillen.
De huisarts mag het dan telkens verlengen voor de apotheek, maar eigenlijk na goedkeuring van de psychiater die het uit handen geeft.

Zal eens vragen als ik bij hem ben over jouw situatie, of dat nog steeds zo is, of dat men er vroeger wat 'makkelijker' in was. Is wel interessant.
Ik ook.
pi_179296759
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 18:56 schreef chroestjov het volgende:

[..]


[..]

Ik heb geen idee van hoe de richtlijnen m.b.t. verstrekking van methylfenidaat daadwerkelijk zijn opgesteld, maar ik had niet het idee dat deze gang van zaken heel ongebruikelijk is en dat lijkt mij eigenlijk ook niet meer dan logisch als het verreweg de meest voor de hand liggende oplossing lijkt te zijn. Het is wel zo dat ik hem al langer ken en ik vrij overtuigend kan zijn als ik interesse in iets heb, misschien speelt dat een rol.
Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.
Gekke conclusie. Ik vind de diagnose op zich niet zo boeiend maar het heeft me zeker geholpen in het begrijpen van mijn gedrag en het bijsturen ervan. Om de medicatie heb ik het niet gedaan want die gebruik ik niet.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  vrijdag 25 mei 2018 @ 12:32:26 #229
444350 broccoli.
Here stops reality
pi_179376544
Ik ga zo naar de huisarts om te vragen voor een doorverwijzing naar de psych, aangezien ik dus add vermoed bij mezelf. Ben nu echt op het moment gekomen dat ik op ben.

En ergens hoop ik dat ik alsnog gezond ben en een luie vergeetachtige flikker ben, maar anderzijds :') wil niet weer niet serieus genomen worden.

Maar toch vind ik het eng.
Heb ff wat mentale steun nodig I guess }:|
Giechelend van de pret reed de bus volgeladen met meiden de afgrond in.
  zaterdag 26 mei 2018 @ 17:37:41 #230
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_179403100
quote:
1s.gif Op vrijdag 25 mei 2018 12:32 schreef broccoli. het volgende:
Ik ga zo naar de huisarts om te vragen voor een doorverwijzing naar de psych, aangezien ik dus add vermoed bij mezelf. Ben nu echt op het moment gekomen dat ik op ben.

En ergens hoop ik dat ik alsnog gezond ben en een luie vergeetachtige flikker ben, maar anderzijds :') wil niet weer niet serieus genomen worden.

Maar toch vind ik het eng.
Heb ff wat mentale steun nodig I guess }:|
Hoe is het gegaan :)?
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  zondag 27 mei 2018 @ 20:38:32 #231
444350 broccoli.
Here stops reality
pi_179432343
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 mei 2018 17:37 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

Hoe is het gegaan :)?
Lief dat je het vraagt :)

Werd in eerste instantie niet serieus genomen, aangezien "iedereen weleens z'n sleutels kwijt is".

Heb toch wel een doorverwijzing gekregen.

Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd }:| en moet ik dit wel doen
Giechelend van de pret reed de bus volgeladen met meiden de afgrond in.
  zondag 27 mei 2018 @ 20:50:19 #232
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_179432730
quote:
1s.gif Op zondag 27 mei 2018 20:38 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Lief dat je het vraagt :)

Werd in eerste instantie niet serieus genomen, aangezien "iedereen weleens z'n sleutels kwijt is".

Heb toch wel een doorverwijzing gekregen.

Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd }:| en moet ik dit wel doen
je hebt die doorverwijzing niet voor niets gekregen, en als je het niet doorzet zul je nooit weten of je nou lui en ongediciplineerd bent op niet ;)

Even doorpakken *O* komt er iets uit, prima dan kun je daar wat mee, komt er geen label uit, ook prima, kun je er alsnog mee aan de slag ^O^
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  zondag 27 mei 2018 @ 20:52:52 #233
252326 Chai
masala
pi_179432820
quote:
1s.gif Op zondag 27 mei 2018 20:38 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd }:| en moet ik dit wel doen
Juist doen! en dat je misschien wat hoger functioneert doordat je je reeds dingen hebt eigen gemaakt die je helpen, sluit niet uit dat er een bepaalde oorzaak aan je valkuilen ten grondslag ligt. Die oorzaak weten kan alsnog nuttig zijn om je van bepaalde dingen bewust te worden en effectief aan te pakken.
hallo ik ben chai ik weet alles beter ik praat altijd met leestekens blablabla
  maandag 28 mei 2018 @ 14:27:50 #234
467019 Risi
Gewoon aanwezig
pi_179447113
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 18:56 schreef chroestjov het volgende:

Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.
Dat is niet de boodschap die ik over wilde brengen. Voor mij was de diagnose bijvangst: ik kwam met hele andere problematiek binnen. En van het een kwamen we bij het andere. En ADHD is voor iedereen anders en iedereen heeft er op een andere manier last van. Ik kan mij concentreren, ook op zaken die ik niet leuk vindt, maar verwacht niet dat ik dat langer dan een halfuur/uur volhoud. Bepaal zelf of je wel of niet de diagnose formeel laat doen.

quote:
14s.gif Op vrijdag 18 mei 2018 16:03 schreef Monopoly het volgende:

Ik kan je uit mijn ervaring vertellen dat met de juiste mindset en relativatievermogen er een punt komt dat je frustraties als sneeuw voor de zon verdwijnen.
Hoe vaak ik mijzelf (en vooral anderen) niet een prutser heb genoemd :Y
Diagnose heeft mij wel geholpen om hier anders mee om te gaan.
quote:
1s.gif Op zondag 27 mei 2018 20:38 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Werd in eerste instantie niet serieus genomen, aangezien "iedereen weleens z'n sleutels kwijt is".
Heb toch wel een doorverwijzing gekregen.
Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd }:| en moet ik dit wel doen
Gewoon doen! Linksom of rechtsom kun je er iets mee gaan doen. En zijn we niet allemaal geregeld gewoon lui en hebben we ff nergens zin in?
  zaterdag 9 juni 2018 @ 03:05:50 #235
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179686925
Zijn we nog een beetje rustig allemaal? :)
Ik ook.
pi_179687767
quote:
14s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal? :)
Nee :')

Ik begin volgende week aan een nieuwe baan. Ander ritme, nieuwe collega’s, nieuwe sfeer. Heel leuk hoor maar ik maak me zorgen om mijn ‘ADHD-quirks’. Bij mijn oude werkgever waren ze het wel gewend, nu vind ik het weer heel spannend.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  zaterdag 9 juni 2018 @ 10:28:52 #237
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_179688568
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 09:13 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Nee :')

Ik begin volgende week aan een nieuwe baan. Ander ritme, nieuwe collega’s, nieuwe sfeer. Heel leuk hoor maar ik maak me zorgen om mijn ‘ADHD-quirks’. Bij mijn oude werkgever waren ze het wel gewend, nu vind ik het weer heel spannend.
Gefeliciteerd met je nieuwe baan *O* wat ga je doen?

Ik benoem het meestal gewoon n beetje zijdelings overal. "oh wil je me daar later even aan helpen herinneren als ik het vergeet?" of " soms doe ik heel veel dingen tegelijk, voor mij werkt dat, geen paniek komt goed ;)" Dat helpt anderen doordat ik aangeef dat ik weet dat ik t soms misschien wat anders aanpak en daar open over ben en dat geeft hen ook de ruimte om mijn uitschieters soms wat bij te sturen indien nodig. Ik benoem zelden letterlijk dat het adhd is, maar dat is verder ook geen geheim ofzo.

Zet m op ^O^
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  Grappenmaker zaterdag 9 juni 2018 @ 15:07:30 #238
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179692280
quote:
14s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal? :)
Ik heb nog niet het idee dat mn meds heel erg aanslaan. Zit nu op 2x 7,5mg dex per dag, ben nu sinds 1 mei bezig ongeveer. Heb nu af en toe wel opeens een hele productieve dag, maar die zijn nog te zeldzaam imo.

Heb van nature aangeboren hoge bloeddruk, zat laatst op 155 boven, 100 onder met Dexamfetamine op. Als dat zo blijft moet ik terug naar de huisarts, dosis willen ze in ieder geval niet gaan verhogen nu.
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  zaterdag 9 juni 2018 @ 16:30:49 #239
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179693464
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 09:13 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Nee :')

Ik begin volgende week aan een nieuwe baan. Ander ritme, nieuwe collega’s, nieuwe sfeer. Heel leuk hoor maar ik maak me zorgen om mijn ‘ADHD-quirks’. Bij mijn oude werkgever waren ze het wel gewend, nu vind ik het weer heel spannend.
Een nieuwe kans. Succes!
quote:
9s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 15:07 schreef d4v1d het volgende:

[..]

Ik heb nog niet het idee dat mn meds heel erg aanslaan. Zit nu op 2x 7,5mg dex per dag, ben nu sinds 1 mei bezig ongeveer. Heb nu af en toe wel opeens een hele productieve dag, maar die zijn nog te zeldzaam imo.

Heb van nature aangeboren hoge bloeddruk, zat laatst op 155 boven, 100 onder met Dexamfetamine op. Als dat zo blijft moet ik terug naar de huisarts, dosis willen ze in ieder geval niet gaan verhogen nu.
Da's klote om te horen. Als de dex niet zo goed werkt als je hoopt, zijn er ook nog andere soorten. Je kan altijd vragen om ipv de dosis te verhogen, met andere soorten aan te slag te gaan.
Ik ook.
  Grappenmaker zaterdag 9 juni 2018 @ 16:32:00 #240
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179693479
quote:
14s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 16:30 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Een nieuwe kans. Succes!

[..]

Da's klote om te horen. Als de dex niet zo goed werkt als je hoopt, zijn er ook nog andere soorten. Je kan altijd vragen om ipv de dosis te verhogen, met andere soorten aan te slag te gaan.
Ik moet het ook een kans geven hoor. Ben tussendoor nog door een week vakantie gestopt en daarna weer begonnen. Ik denk dat ik het zeker nog 1-2 maanden een kans moet geven.
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
  zaterdag 9 juni 2018 @ 23:45:29 #241
444350 broccoli.
Here stops reality
pi_179701953
quote:
14s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal? :)
Neuh. Sinds ik zo'n vragenlijst heb ingevuld en opgestuurd voelt het zo definitief, ik heb sindsdien ook nare dromen over wat er komen gaat. Voel me er nu al totaal niet meer goed bij maar moet het denk ik toch maar doorzetten. :')
Giechelend van de pret reed de bus volgeladen met meiden de afgrond in.
pi_179702012
quote:
14s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal? :)
Neen, maar dat maakt niet uit.

Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
  zaterdag 9 juni 2018 @ 23:57:44 #243
422935 Myrr
Women don't owe you shit
pi_179702157
quote:
9s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 15:07 schreef d4v1d het volgende:

[..]

Ik heb nog niet het idee dat mn meds heel erg aanslaan. Zit nu op 2x 7,5mg dex per dag, ben nu sinds 1 mei bezig ongeveer. Heb nu af en toe wel opeens een hele productieve dag, maar die zijn nog te zeldzaam imo.

Heb van nature aangeboren hoge bloeddruk, zat laatst op 155 boven, 100 onder met Dexamfetamine op. Als dat zo blijft moet ik terug naar de huisarts, dosis willen ze in ieder geval niet gaan verhogen nu.
Oh, dat is kut en heel tricky met medicatie. Beter safe dan sorry. Ben wel een paar keer een paar uur op bed beland met een hoge bloeddruk door methylfenidaat. Het schiet dan volledig het werkzame voorbij, wil je ook niet.

Succes met het juiste vinden.
🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼
WOMEN DONT OWE YOU SHIT
  zondag 10 juni 2018 @ 02:27:41 #244
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179703416
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 23:45 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Neuh. Sinds ik zo'n vragenlijst heb ingevuld en opgestuurd voelt het zo definitief, ik heb sindsdien ook nare dromen over wat er komen gaat. Voel me er nu al totaal niet meer goed bij maar moet het denk ik toch maar doorzetten. :')
Is even doorzetten. Voor velen pakt het goed uit. Succes,
quote:
Fraai. Ik hou wel van dit soort muziek.
Ik ook.
pi_179735005
Ik ben nog niet gediagnosticeerd, al bijna 40jr niet, ben er door voor zelfonderzoek achter gekomen en me laten verwijzen. Dat instituut die de testen afneemt, ik heb ergens gelezen dat ze alleen testen op ADHD, dus als je ADD hebt (rustige variant) dan is de uitslag negatief ?.

Ik heb al jaren ontzettend veel moeite een baan vast te houden, ik ben al zo vaak ontslagen dat ik het niet durf bij te houden. Ik heb wel steeds dezelfde baan gehad, tech support, van veel AD(H)D-ers lees je vaak dat veel verschillende soort banen hebben gehad. Misschien een idee voor mij, nu mijn huidige baan ook op de klippen dreigt te lopen als ze achter komen dat ik werk van 2 uurtjes over 8uur weet te spreiden en toch afspraken vaak vergeet ?.

Nee serieus ik moet ander werk gaan doen, maar wat ?? Ideeen ?. Ik ben mega creatief, ik noem mezelf het liefst kunstenaar en ik zou niets liever willen dan hele dag sculpturen maken, dingen bouwen en oplossingen bedenken voor technische problemen. De werkgever waar ik nu zit is geweldig qua werksfeer en collega's, maar toch saboteer ik mezelf lijkt het wel doordat mijn (werk)verleden mij zo in de weg zit, al die leugens laten zich nu gelden. Werken voor een NGO als projectmedewerker lijkt me geweldig, werken aan een doel waar ik in geloof, maar geen ervaring. Ik het even niet meer :s
  dinsdag 12 juni 2018 @ 07:47:08 #246
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_179739374
Ook add komt uit de tests ;) geen paniek. Ik dacht zelf in eerste instantie ook dat ik eerder dat zou hebben dan de H erbij maar die uit zich bij mij gewoon anders. Ik ben niet fysiek heel druk oid, maar kan bijvoorbeeld wel veel en snel praten. En de constante hang naar nieuwe spannende dingen komt daar ook vandaan geloof ik.

Hier overigens ook al n jaar of tien aan t werk in dezelfde sector. Zolang ik af en toe omhoog ga in functie of wissel van plek blijf ik t leuk vinden. Iedere twee jaar n iets andere invulling van mn functie vind ik fijn :Y. Medicatie helpt mij om meer te kunnen doen in de beschikbare tijd. Zonder lukt het me ook wel maar kost het me meer energie en is het frusterend om te merken dat t anderen makkelijker lijkt af te gaan.
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_179739485
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 10:28 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

Gefeliciteerd met je nieuwe baan *O* wat ga je doen?

Ik benoem het meestal gewoon n beetje zijdelings overal. "oh wil je me daar later even aan helpen herinneren als ik het vergeet?" of " soms doe ik heel veel dingen tegelijk, voor mij werkt dat, geen paniek komt goed ;)" Dat helpt anderen doordat ik aangeef dat ik weet dat ik t soms misschien wat anders aanpak en daar open over ben en dat geeft hen ook de ruimte om mijn uitschieters soms wat bij te sturen indien nodig. Ik benoem zelden letterlijk dat het adhd is, maar dat is verder ook geen geheim ofzo.

Zet m op ^O^
Iets met communicatie :D
Goede tip. Alleen ben ik degene die mensen aan dingen moet herinneren :')
Komt wel weer goed.
So which way is the wind blowin',
And what does your heart say?
  Grappenmaker dinsdag 12 juni 2018 @ 16:33:49 #248
388507 d4v1d
Wat vind je van de Singel?
pi_179746962
Net weer op gesprek geweest. Hoe t gaat enzo en waar ik tegen aan loop.

Gedurende het gesprek voel ik mezelf gewoon onrustiger worden als ik vertel. Als we dan aan het eind de bloeddruk meten staan die op 149 / 97. :') Terwijl ik bij [email protected] op een redelijk normale bloeddruk zit :P

Volgende keer gaan we bloeddruk meten voordat het gesprek begint. Ben benieuwd :P
Op vrijdag 3 oktober 2014 22:08 schreef LompeHork het volgende:
D4v1d is wel een baas _O_
Op zondag 25 september 2016 16:43 schreef Crip het volgende:
Ik vind jou echt een onwijs leuke user.
pi_179760681
quote:
14s.gif Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal? :)
Nope!
Ik merk dat mijn hoofd het laatste jaar weer meer onoverzichtelijk is geworden. Waar ik voorheen op mijn werk rustig dingen kon uitleggen aan nieuwe collega's, gaat mijn hoofd nu weer van hot naar her, ratel ik aan en zie ik als ik klaar ben een 17 jarig meisje me heel erg vragend aankijken. In mn oude filiaal hadden we altijd een aftekenlijst, waar ik me heel prettig aan kon vasthouden. Ik begin nu door te krijgen dat dát misschien wel hetgene is wat ik nodig heb op werk, ik krijg namelijk elke maandag wel een appje met "hee, klopt het dat je [willekeurige taak] dit weekend niet hebt gedaan" oeps! Vergeten :')
  woensdag 13 juni 2018 @ 11:48:08 #250
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179761407
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 10:58 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Nope!
Ik merk dat mijn hoofd het laatste jaar weer meer onoverzichtelijk is geworden. Waar ik voorheen op mijn werk rustig dingen kon uitleggen aan nieuwe collega's, gaat mijn hoofd nu weer van hot naar her, ratel ik aan en zie ik als ik klaar ben een 17 jarig meisje me heel erg vragend aankijken. In mn oude filiaal hadden we altijd een aftekenlijst, waar ik me heel prettig aan kon vasthouden. Ik begin nu door te krijgen dat dát misschien wel hetgene is wat ik nodig heb op werk, ik krijg namelijk elke maandag wel een appje met "hee, klopt het dat je [willekeurige taak] dit weekend niet hebt gedaan" oeps! Vergeten :')
Oei, dat is minder prettig.
Heb je een kleine reset knop voor jezelf ingebouwd?
Voor mij werkt het om elke ochtend mijn agenda te bekijken en aandachtig door te nemen (ik schrijf hier werkelijk alles in op!). Voor het einde van de dag kijk ik nog een keer om zeker te weten dat alle belangrijke zaken gedaan zijn. Als dat zo is dan mag ik chillen/relaxen. Ik stel die eis de laatste tijd echt hard aan mijzelf en dwing mijzelf daardoor om niet eerst te gaan chillen terwijl ik nog de was moet ophangen, of nog iets moet regelen. Bij mij is uitstellen --> geen overzicht --> onrust.
Ik ook.
pi_179763420
quote:
14s.gif Op woensdag 13 juni 2018 11:48 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Oei, dat is minder prettig.
Heb je een kleine reset knop voor jezelf ingebouwd?
Voor mij werkt het om elke ochtend mijn agenda te bekijken en aandachtig door te nemen (ik schrijf hier werkelijk alles in op!). Voor het einde van de dag kijk ik nog een keer om zeker te weten dat alle belangrijke zaken gedaan zijn. Als dat zo is dan mag ik chillen/relaxen. Ik stel die eis de laatste tijd echt hard aan mijzelf en dwing mijzelf daardoor om niet eerst te gaan chillen terwijl ik nog de was moet ophangen, of nog iets moet regelen. Bij mij is uitstellen --> geen overzicht --> onrust.
Ja ik zit de laatste tijd ook aan een papieren agenda te denken. Ik zet nu best netjes alles in mn telefoon, maar dat blijkt geen garantie dat ik het niet ga vergeten... :')
Maar ja, in mn telefoon staat wel alles, want die heb ik altijd bij me. Hoe ga ik zorgen dat ik een agenda altijd bij me heb?
  woensdag 13 juni 2018 @ 14:08:37 #252
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179763528
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 13:59 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Ja ik zit de laatste tijd ook aan een papieren agenda te denken. Ik zet nu best netjes alles in mn telefoon, maar dat blijkt geen garantie dat ik het niet ga vergeten... :')
Maar ja, in mn telefoon staat wel alles, want die heb ik altijd bij me. Hoe ga ik zorgen dat ik een agenda altijd bij me heb?
Je kan van die redelijk kleine (school)agenda's halen. Ik heb die van mij altijd in mijn tas naar werk, en als ik een paar dagen weg ga naar vrienden.
Ik ook.
pi_179766479
quote:
0s.gif Op maandag 11 juni 2018 22:26 schreef hserfer het volgende:
Ik ben nog niet gediagnosticeerd, al bijna 40jr niet, ben er door voor zelfonderzoek achter gekomen en me laten verwijzen. Dat instituut die de testen afneemt, ik heb ergens gelezen dat ze alleen testen op ADHD, dus als je ADD hebt (rustige variant) dan is de uitslag negatief ?.

Ik heb al jaren ontzettend veel moeite een baan vast te houden, ik ben al zo vaak ontslagen dat ik het niet durf bij te houden. Ik heb wel steeds dezelfde baan gehad, tech support, van veel AD(H)D-ers lees je vaak dat veel verschillende soort banen hebben gehad. Misschien een idee voor mij, nu mijn huidige baan ook op de klippen dreigt te lopen als ze achter komen dat ik werk van 2 uurtjes over 8uur weet te spreiden en toch afspraken vaak vergeet ?.

Nee serieus ik moet ander werk gaan doen, maar wat ?? Ideeen ?. Ik ben mega creatief, ik noem mezelf het liefst kunstenaar en ik zou niets liever willen dan hele dag sculpturen maken, dingen bouwen en oplossingen bedenken voor technische problemen. De werkgever waar ik nu zit is geweldig qua werksfeer en collega's, maar toch saboteer ik mezelf lijkt het wel doordat mijn (werk)verleden mij zo in de weg zit, al die leugens laten zich nu gelden. Werken voor een NGO als projectmedewerker lijkt me geweldig, werken aan een doel waar ik in geloof, maar geen ervaring. Ik het even niet meer :s
Add is een van de verschijningsvormen van adhd, dus het lijkt me raar dat ze daar niet op testen.
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
pi_179766512
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 13:59 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Ja ik zit de laatste tijd ook aan een papieren agenda te denken. Ik zet nu best netjes alles in mn telefoon, maar dat blijkt geen garantie dat ik het niet ga vergeten... :')
Maar ja, in mn telefoon staat wel alles, want die heb ik altijd bij me. Hoe ga ik zorgen dat ik een agenda altijd bij me heb?
Misschien is het een idee om naast je agenda een maand/weekplanner te nemen waar je al je afspraken op zet. Dit helpt mij om overzicht te houden. En ik gebruik het ook als boodschappenlijstje. :')
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
  zondag 17 juni 2018 @ 04:33:55 #255
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_179841795
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Misschien is het een idee om naast je agenda een maand/weekplanner te nemen waar je al je afspraken op zet. Dit helpt mij om overzicht te houden. En ik gebruik het ook als boodschappenlijstje. :')
Ik had nog een vraag aan jou bedacht ik mij opeens weer.
Gebruik jij ook medicijnen en ook tijdens sport? Ik ga mij na de zomerstop aanmelden bij een andere sport maar wel dezelfde bond. Vooralsnog spelen zij in de 'jupiler league', maar er is een kans dat ze promoveren naar de eredivisie. Is jou iets bekend over metyhlfenidaat en (top)sport?
Ik ook.
pi_180028775
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:

[..]

Misschien is het een idee om naast je agenda een maand/weekplanner te nemen waar je al je afspraken op zet. Dit helpt mij om overzicht te houden. En ik gebruik het ook als boodschappenlijstje. :')
ik gebruik voor overzicht een notitieboek (dotted) daarin hou ik precies bij in lijstjes wat ik wil doen, wat ik moet doen. Tevens monitor ik mezelf op veel vlakken. Heb ik gezond gegeten, genoeg gedronken, bewogen, hoe heb ik geslapen. Zo kan ik per maand terug kijken, bijv hoe mijn gemoedstoestand was. En of daar redenen voor geweest zijn.

Op deze creeer ik veel duidelijkheid voor mezelf, overzicht en structuur. Ik heb wel een paar voorbeelden mocht iemand t willen zien.

Binnenkort ga ik toch met de psychiater praten over meds voor Mn add. Ik wil niet teveel afvlakken ;(
Op zaterdag 20 mei 2017 22:17 schreef Lot88 het volgende:
jij bent in mijn hoofd volledig gelinkt aan Alex Vause :@
  maandag 25 juni 2018 @ 14:34:58 #257
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_180035296
Mjah, dat achteraf checken doe ik vaak dus al in het moment. Had/heb daarom ook lastig met reflectieverslagen. Klinkt raar, maar ik rationaliseer bijna alles, hetgeen grip geeft. Echter merk ik de laatste tijd dat ik op werk gewoon leegloop. Psychiatrie is leuk en uitdagend, maar ik heb sterk de neiging álles op te pakken. En dan zit mijn agenda vaak voller dan wenselijk, al dan niet wat door anderen gepland is.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_180037677
quote:
1s.gif Op maandag 25 juni 2018 08:09 schreef Moeraskat het volgende:

[..]

ik gebruik voor overzicht een notitieboek (dotted) daarin hou ik precies bij in lijstjes wat ik wil doen, wat ik moet doen. Tevens monitor ik mezelf op veel vlakken. Heb ik gezond gegeten, genoeg gedronken, bewogen, hoe heb ik geslapen. Zo kan ik per maand terug kijken, bijv hoe mijn gemoedstoestand was. En of daar redenen voor geweest zijn.

Op deze creeer ik veel duidelijkheid voor mezelf, overzicht en structuur. Ik heb wel een paar voorbeelden mocht iemand t willen zien.

Binnenkort ga ik toch met de psychiater praten over meds voor Mn add. Ik wil niet teveel afvlakken ;(
Een soort van bullet journal?
pi_180037830
quote:
0s.gif Op maandag 25 juni 2018 16:42 schreef ratatat het volgende:

[..]

Een soort van bullet journal?
klopt :) in combi met dagboek.
Op zaterdag 20 mei 2017 22:17 schreef Lot88 het volgende:
jij bent in mijn hoofd volledig gelinkt aan Alex Vause :@
  maandag 25 juni 2018 @ 17:58:35 #260
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_180039106
quote:
0s.gif Op maandag 25 juni 2018 14:34 schreef Skull-splitter het volgende:
Mjah, dat achteraf checken doe ik vaak dus al in het moment. Had/heb daarom ook lastig met reflectieverslagen. Klinkt raar, maar ik rationaliseer bijna alles, hetgeen grip geeft. Echter merk ik de laatste tijd dat ik op werk gewoon leegloop. Psychiatrie is leuk en uitdagend, maar ik heb sterk de neiging álles op te pakken. En dan zit mijn agenda vaak voller dan wenselijk, al dan niet wat door anderen gepland is.
hier 1 op 1 precies hetzelfde :Y ook beetje hetzelfde qua werkrichting.

Ik vind alles tof, wil overal over meedenken, meepraten ect. Beland altijd in allerlei extra werkgroepjes naast mn (stiekem al gigantische) eigen caseload.

En dat gevoel herken ik ook, ik lijk soms gewoon voorbij te gaan aan wat ik voel en kan t dan soms onmogelijk benoemen :?. Laatst had ik een training over signaleren en onveiligheid. Dat was met agressieacteurs die steeds verder escaleerden en af en toe werd dat stopgezet en moest je benoemen wat je voelde (spanning, angst, boosheid) ect, maar ik had dat steeds niet.. Ik was vooral keihard aan het malen hoe ik het zou oplossen, maar dat was helemaal niet de opdracht 8)7 maar daar ging mn hoofd steeds aan voorbij
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
  maandag 25 juni 2018 @ 18:28:55 #261
163491 DevilsWhore
Kekke tante
pi_180039832
quote:
14s.gif Op zondag 17 juni 2018 04:33 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ik had nog een vraag aan jou bedacht ik mij opeens weer.
Gebruik jij ook medicijnen en ook tijdens sport? Ik ga mij na de zomerstop aanmelden bij een andere sport maar wel dezelfde bond. Vooralsnog spelen zij in de 'jupiler league', maar er is een kans dat ze promoveren naar de eredivisie. Is jou iets bekend over metyhlfenidaat en (top)sport?
Ik gebruik geen medicijnen, dus ik kan er inhoudelijk niks over zeggen. Het lijkt mij dat het wel kan als je het op recept hebt, maar check het voor de zekerheid bij die club.
Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:
Bek houden tegen DW hè :(
  dinsdag 26 juni 2018 @ 10:26:51 #262
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_180054283
quote:
1s.gif Op maandag 25 juni 2018 17:58 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

hier 1 op 1 precies hetzelfde :Y ook beetje hetzelfde qua werkrichting.

Ik vind alles tof, wil overal over meedenken, meepraten ect. Beland altijd in allerlei extra werkgroepjes naast mn (stiekem al gigantische) eigen caseload.

En dat gevoel herken ik ook, ik lijk soms gewoon voorbij te gaan aan wat ik voel en kan t dan soms onmogelijk benoemen :?. Laatst had ik een training over signaleren en onveiligheid. Dat was met agressieacteurs die steeds verder escaleerden en af en toe werd dat stopgezet en moest je benoemen wat je voelde (spanning, angst, boosheid) ect, maar ik had dat steeds niet.. Ik was vooral keihard aan het malen hoe ik het zou oplossen, maar dat was helemaal niet de opdracht 8)7 maar daar ging mn hoofd steeds aan voorbij
Herkenbaar. Al hadden we laatst een flippende bewoner waar ik die training wel voor herinnerde. Terwijl ik van binnen het liefst verbaal over hem heen gegaan was of zelfs een klap gegeven toen ie met algemene spullen ging gooien.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_180063681
quote:
2s.gif Op maandag 25 juni 2018 16:50 schreef Moeraskat het volgende:

[..]

klopt :) in combi met dagboek.
Gebruik je het al lang? En bevalt het goed? Ik kwam het concept vorige week tegen en ben dit weekend met eentje begonnen.
pi_180063727
quote:
14s.gif Op zondag 17 juni 2018 04:33 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ik had nog een vraag aan jou bedacht ik mij opeens weer.
Gebruik jij ook medicijnen en ook tijdens sport? Ik ga mij na de zomerstop aanmelden bij een andere sport maar wel dezelfde bond. Vooralsnog spelen zij in de 'jupiler league', maar er is een kans dat ze promoveren naar de eredivisie. Is jou iets bekend over metyhlfenidaat en (top)sport?
Daar kan je een TUE voor krijgen: https://gds.dopingautoriteit.nl/
pi_180063826
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 juni 2018 19:29 schreef ratatat het volgende:

[..]

Gebruik je het al lang? En bevalt het goed? Ik kwam het concept vorige week tegen en ben dit weekend met eentje begonnen.
Ja, al jaren eigenlijk :D

Tof, ik hoop dat het voor je werkt :)
Op zaterdag 20 mei 2017 22:17 schreef Lot88 het volgende:
jij bent in mijn hoofd volledig gelinkt aan Alex Vause :@
pi_180073744
quote:
2s.gif Op dinsdag 26 juni 2018 19:37 schreef Moeraskat het volgende:

[..]

Ja, al jaren eigenlijk :D

Tof, ik hoop dat het voor je werkt :)
Dat hoop ik ook :) Ik ben wel een beetje klaar met de chaos.
pi_180230251
quote:
0s.gif Op woensdag 27 juni 2018 07:25 schreef ratatat het volgende:

[..]

Dat hoop ik ook :) Ik ben wel een beetje klaar met de chaos.
echt doen! Ik heb zelf een Nuuna gekocht. Dat papier is fijn. Het boek oogt strak. Ik hou van perfectionisme, ik kan hier echt in mijn ofen perfecte pagina’s bijhouden. Koop een setje fine liners van Faber castell, een vulpotlood, kneedgum en een geodriehoek. En je bent ready to go.

Zelf heb ik om wat kleur aan te brengen nog diverse andere dingen gebruikt. Maar ik was sowieso ook al van het aqurelleeen etc. Dus ik had al een hoop.

Mocht je voorbeelden willen hebben dan moet je even gillen. Dan wil ik je wel wat dm’en. Ik heb eerder mijn werk online gedeeld maar ik kreeg daar stress van. Ik had het gevoel dat mensen mij gingen beoordelen. Heel stom want dat sloeg kant noch wal. Nooit gebeurt.

Nu hou ik t voor mezelf. Maar wat ik toen ter tijd heb gefotografeerd mag je gerust zien :)
Op zaterdag 20 mei 2017 22:17 schreef Lot88 het volgende:
jij bent in mijn hoofd volledig gelinkt aan Alex Vause :@
pi_180230378
Sinds gisteren ben ik gestart met Methylfenidaat. Kortwerkend. Een halfje per 4 uur en vanaf vandaag een hele per 4 uur.

Het ene moment dacht ik niets te voelen, het andere moment wel. Ik was op een gegeven moment boos om iets wat in mijn ogen om onrecht ging. Normaal als ik ineens heel boos word, krijg ik zwarte flitsen voor mijn ogen. Nu wist ik dat ik boos was alleen voelde ik me niet boos. Mijn hartslag bleef normaal, mijn ademhaling bleef normaal. Mijn collega zei me wel dat mijn gezicht boos stond. Ik kwam niet meer uit mijn woorden en herhaalde tot zes keer toe een woord. Als of het een drempel was. Het was zo’n rare gewaarwording.

Vannacht echt super slecht geslapen. Ik had avonddienst: kwam om half 1 thuis. Half 2 in bed en om half 4 nog wakker. Misschien dat dit komt door het halfje wat ik pas om 11u genomen had. Of het kwam omdat ik gewoon enorm verkouden ben en steeds moet hoesten.

Goed, wat ik me dus afvroeg. Moet ik dit medicijngebruik melden op mijn werk?
Op zaterdag 20 mei 2017 22:17 schreef Lot88 het volgende:
jij bent in mijn hoofd volledig gelinkt aan Alex Vause :@
  woensdag 4 juli 2018 @ 10:38:11 #269
444350 broccoli.
Here stops reality
pi_180231263
quote:
1s.gif Op woensdag 4 juli 2018 09:31 schreef Moeraskat het volgende:

[..]

echt doen! Ik heb zelf een Nuuna gekocht. Dat papier is fijn. Het boek oogt strak. Ik hou van perfectionisme, ik kan hier echt in mijn ofen perfecte pagina’s bijhouden. Koop een setje fine liners van Faber castell, een vulpotlood, kneedgum en een geodriehoek. En je bent ready to go.

Zelf heb ik om wat kleur aan te brengen nog diverse andere dingen gebruikt. Maar ik was sowieso ook al van het aqurelleeen etc. Dus ik had al een hoop.

Mocht je voorbeelden willen hebben dan moet je even gillen. Dan wil ik je wel wat dm’en. Ik heb eerder mijn werk online gedeeld maar ik kreeg daar stress van. Ik had het gevoel dat mensen mij gingen beoordelen. Heel stom want dat sloeg kant noch wal. Nooit gebeurt.

Nu hou ik t voor mezelf. Maar wat ik toen ter tijd heb gefotografeerd mag je gerust zien :)
Ik heb ook een tijdje een bullet journal gehad, ben er alleen way too chaotisch voor. :') Nu wil ik voor mezelf een planner maken en die laten drukken, met een aantal onderdelen van een bujo erin. Want een planner helpt wel tegen de chaos. En tegen de dubbele chaos die mijn vriend veroorzaakt.

Ik zou het medicijngebruik zelf trouwens gewoon aangeven, tegen een leidinggevende of iemand die hoger je staat en die je kan vertrouwen. Dan weet diegene tenminste 'wat' er aan de hand is met je en waarom je zo doet. Aan directe collega's zou ik het dan weer niet zeggen ivm veroordelingen enzo :P
Giechelend van de pret reed de bus volgeladen met meiden de afgrond in.
pi_180231340
quote:
1s.gif Op woensdag 4 juli 2018 10:38 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Ik heb ook een tijdje een bullet journal gehad, ben er alleen way too chaotisch voor. :') Nu wil ik voor mezelf een planner maken en die laten drukken, met een aantal onderdelen van een bujo erin. Want een planner helpt wel tegen de chaos. En tegen de dubbele chaos die mijn vriend veroorzaakt.

Ik zou het medicijngebruik zelf trouwens gewoon aangeven, tegen een leidinggevende of iemand die hoger je staat en die je kan vertrouwen. Dan weet diegene tenminste 'wat' er aan de hand is met je en waarom je zo doet. Aan directe collega's zou ik het dan weer niet zeggen ivm veroordelingen enzo :P
Oh dat is wel een goed idee ja. Alleen weer niets voor mij omdat ik echt per maand een andere stijl /thema wil. En als ik dat van te voren bedenk, dan begin ik toch over een maand opnieuw omdat ik een ''beter'' idee heb. ;(

Ja, en dat vind ik juist enger dan een directe collega. We hebben in ons team veel ADHD'ers maar geen enkele heeft medicatie.
Ik heb geen vast contract, werk er nog geen jaar. Heb laatst ook promotie gemaakt. En ben bang dat ze me hierdoor geen vast contract aanbieden omdat Methylfenidaat aka Ritalin doorgaans negatief wordt neergezet.

Wat zijn de ervaringen hier met Methylfenidaat en autorijden? Ik rij redelijk veel auto namelijk.
Op zaterdag 20 mei 2017 22:17 schreef Lot88 het volgende:
jij bent in mijn hoofd volledig gelinkt aan Alex Vause :@
  woensdag 4 juli 2018 @ 11:29:34 #271
70514 littledrummergirl
voor uw vrijmibo
pi_180232145
@moeraspoeske hier staat t een en ander op over meds, werken autorijden ect. Is een belangenvereniging :Y

https://www.impulsenwoortblind.nl
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!