abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_176284412
registreer om deze reclame te verbergen
http://www.breakoutrun.nl/nl/inschrijven/

Voor wie de adrenaline van het startschot niet genoeg is..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_176284583
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 15:17 schreef YUR het volgende:
Omdat ik me net heb getrakteerd op 2 maal de nieuwste versie van mijn favoriete tight ooit, heb ik een werkloze Nike Power Flash Speed tight in de kast liggen. Maat medium, hooguit 4 keer gebruikt.
Heeft iemand interesse, voor een zacht prijsje?

Het gaat om zo eentje, met hippe reflectie en compressie:

https://www.zalando.nl/ni(...)r-n1242e0ef-q11.html
:o wat een dure panty....
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
  donderdag 4 januari 2018 @ 17:18:11 #153
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_176284680
quote:
1s.gif Op donderdag 4 januari 2018 17:13 schreef Guard het volgende:

[..]

:o wat een dure panty....
Nieuw was ie flink duur ja. Maar ik hanteer een heul zacht prijsje voor vriendjes van hier :Y
The expert in anything was once a beginner
pi_176284692
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2018 20:54 schreef Guard het volgende:

[..]

Bah BMI, heb je niks aan...
Volgens mijn BMI heb ik overgewicht, tegen obesitas aan.
Serieus?? 8)7
pi_176284790
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2018 22:34 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Hmm, bij de vrouwen hoef je niet erg hard afgaande op de tijd van vorig jaar. Maar zo'n bericht trekt vast gelukszoekers aan ;)
Als het weer de komende editie een beetje minder standje tropische hitte is, komt er sowieso een parcoursrecord bij de marathon van Tilburg.

Overigens liggen de parcoursen nog niet vast.

Ik denk dat onder de 2:30 voor mij nog iets te hoog gegrepen is. En ik ga 'm niet lopen dit jaar, misschien de halve.
pi_176284807
quote:
1s.gif Op donderdag 4 januari 2018 17:22 schreef steffelonio het volgende:

[..]

Als het weer de komende editie een beetje minder standje tropische hitte is, Aangezien het een nieuw parcours is komt er sowieso een parcoursrecord.

Overigens liggen de parcoursen nog niet vast.

Ik denk dat onder de 2:30 voor mij nog iets te hoog gegrepen is. En ik ga 'm niet lopen dit jaar, misschien de halve.
Dat was het hele punt van Guard ;)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_176285480
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 17:22 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Dat was het hele punt van Guard ;)
Aha, begrijpend lezen is niet helemaal mijn ding blijkbaar

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  donderdag 4 januari 2018 @ 18:04:13 #158
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176285689
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 17:05 schreef La_Tramposa het volgende:
http://www.breakoutrun.nl/nl/inschrijven/

Voor wie de adrenaline van het startschot niet genoeg is..
Oh oh oh wat vet :o
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176286051
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 15:17 schreef YUR het volgende:
Omdat ik me net heb getrakteerd op 2 maal de nieuwste versie van mijn favoriete tight ooit, heb ik een werkloze Nike Power Flash Speed tight in de kast liggen. Maat medium, hooguit 4 keer gebruikt.
Heeft iemand interesse, voor een zacht prijsje?

Het gaat om zo eentje, met hippe reflectie en compressie:

https://www.zalando.nl/ni(...)r-n1242e0ef-q11.html
Ik ben 1.89 gaat dat passen?
pi_176286250
Zalando Lounge heeft nog een uurtje of 5 hardloopspullen in de outlet. Salomon, Asics, New Balance & nog een hoop meer.

Wel altijd even google’en vooraf, meestal zijn het prima prijzen, maar niet altijd :)
  donderdag 4 januari 2018 @ 18:37:51 #161
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_176286364
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 18:24 schreef Remzz het volgende:

[..]

Ik ben 1.89 gaat dat passen?
Afhankelijk van je middel... Ik ben 1m80 en voor het mooie issie voor mij wat te lang
The expert in anything was once a beginner
pi_176286445
quote:
1s.gif Op donderdag 4 januari 2018 18:37 schreef YUR het volgende:

[..]

Afhankelijk van je middel... Ik ben 1m80 en voor het mooie issie voor mij wat te lang
Durf ik net niet aan, ben bang dat die toch iets te kort is als ik pasvorm op de site zo zie.
  donderdag 4 januari 2018 @ 19:42:06 #163
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_176287563
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 18:43 schreef Remzz het volgende:

[..]

Durf ik net niet aan, ben bang dat die toch iets te kort is als ik pasvorm op de site zo zie.
Ik begrijp het ^O^
The expert in anything was once a beginner
pi_176288018
quote:
1s.gif Op donderdag 4 januari 2018 17:18 schreef YUR het volgende:

[..]

Nieuw was ie flink duur ja. Maar ik hanteer een heul zacht prijsje voor vriendjes van hier :Y
M moet mij normaal gesproken wel passen. En je kunt niet teveel hardloopkleding hebben toch? ;)
  donderdag 4 januari 2018 @ 20:13:18 #165
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_176288167
quote:
1s.gif Op donderdag 4 januari 2018 20:05 schreef McTwente het volgende:

[..]

M moet mij normaal gesproken wel passen. En je kunt niet teveel hardloopkleding hebben toch? ;)
Eens!
The expert in anything was once a beginner
pi_176291018
Komende zondag weer naar Beltrum! Ga daar de hele lopen. Zo'n 23 kilometer, ik hoop er een uurtje of 4 over te doen maar dat kan ook wel meer worden.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
  Forum Admin donderdag 4 januari 2018 @ 22:26:55 #167
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176291254
Zo mijn eerste meters in 2017 zijn weer binnen. Harde woei weer. Van het weekend maar eens een hm duurloopje als test doen.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_176293451
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2018 22:18 schreef Cynic het volgende:
Komende zondag weer naar Beltrum! Ga daar de hele lopen. Zo'n 23 kilometer, ik hoop er een uurtje of 4 over te doen maar dat kan ook wel meer worden.
Is Beltrum niet een beetje de oer-survivalrun van Nederland? Ik blijf het knap vinden, maar hou het zelf liever bij gewoon lopen.

Daarover gesproken, de eerste km'a van 2018 zitten er weer op, gisteren al, morgen weer.

En morgen ook weer verder zoeken naar het ideale marathonschema... Nog niet gevonden, helaas.
pi_176293461
quote:
2s.gif Op donderdag 4 januari 2018 08:18 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Maar dat is het lastigste wyccie...
I know :P Maar ik hoop gewoon dat het iedereen lukt.

Gisteren hier met een nieuwe tight gelopen, zat ietsje los aan de bovenkant en gelukkig zijn er aantrekkoordjes, maar mijn onderbroek zakte op een gegeven moment af in de tight. :')
Verder prima gelopen, hoewel na een paar rondjes ik toch weer meer mijn hamstring voelde. Denk dat ik beter gewoon wat tragere kilometers kan maken.
pi_176295272
Ik hen dit jaar nog niet gelopen, omdat ik wat grieperig was aan het begin van de week. Dus de eerste kilometers zijn het wedstrijdje van morgen. 10 km Boskoop in Woudenberg, eens kijken hoe dat gaat. En dan dinsdag lopen in en rond het stadion van PEC.
pi_176295286
Mooie lijstjes en doelen allemaal!

Heb mn milestonepod nog niet uit kunnen proberen door een lekkere griep.
Nu nog een paar dagen uitzieken en volgende week weer lekker lopen.

Eigenlijk maar 2 doelen, stiekem 3.

5km sub 21
10km sub 45
En wellicht een najaars HM.
pi_176295532
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 07:36 schreef McTwente het volgende:
Ik hen dit jaar nog niet gelopen, omdat ik wat grieperig was aan het begin van de week. Dus de eerste kilometers zijn het wedstrijdje van morgen. 10 km Boskoop in Woudenberg, eens kijken hoe dat gaat. En dan dinsdag lopen in en rond het stadion van PEC.
Leuk loopje is dat in Woudenberg, de florijnwinterloop die heb ik vorig jaar gelopen.
pi_176295673
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 00:17 schreef indepoeier het volgende:

[..]

En morgen ook weer verder zoeken naar het ideale marathonschema... Nog niet gevonden, helaas.
Zelf maken!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_176295946
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 08:25 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Leuk loopje is dat in Woudenberg, de florijnwinterloop die heb ik vorig jaar gelopen.
Dat is traditioneel de eerste wedstrijd met de loopgroep. Ik loop er altijd de 10 km bosloop, maar er is ook een 5 km bosloop en een 10 EM op asfalt (maar die is vorig jaar afgelast vanwege de ijzel).
pi_176296121
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 januari 2018 08:43 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Zelf maken!
Ik heb vorig jaar op advies van jou een schema gemaakt op een site (runinfo dacht ik), maar denk achteraf dat daar te weinig LDL-kilometers in zaten. En ik durf niet al te veel te sleutelen aan een bestaand schema, laat staan er helemaal zelf n maken, omdat ik te weinig inzicht in trainingsleer heb. De beste volgorde in een week, verhouding snel/langzaam etc.

Als ik echt niks vind dan zal ik toch maar op goed geluk die van vorig jaar pakken en de zondagsloopjes ophogen, want ik moet toch binnenkort van start.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')