Omdat het gepromoot word als zijnde gezond en het gemiddelde IQ van een Nederlander niet verder gaat dus consumeren ze het.quote:Op woensdag 29 november 2017 17:52 schreef WoordenShuffelaar het volgende:
Waarom eten Nederlanders zoveel kaas terwijl het slecht voor je is?
Dat slechte valt allemaal wel mee als je magere kaas eet (en er geen bergen van naar binnen werkt)
Het is zeer rijk aan verzadigde vetten en in Nederland hebben relatief veel mensen een verhoogde cholesterol. Al die vitamines en miniralen kan je ook uit andere dingen halen. Meeste mensen eten geen magere kaas en zelfs in magere kaas zit veel verzadigde vetten.quote:Op woensdag 29 november 2017 18:03 schreef hugecooll het volgende:
Kaas is rijk aan vitamine A, vitamine B12 en mineralen als calcium, fosfor, magnesium en zink. Het is bovendien een bron van vitamine B2 en selenium. Kaas bevat eiwit en vet. Er zitten geen koolhydraten in kaas.
Dat slechte valt allemaal wel mee als je magere kaas eet (en er geen bergen van naar binnen werkt)
Vanaf hoeveel vind jij het veel? Of wat is te veel?quote:
[..]
Het is zeer rijk aan verzadigde vetten en in Nederland hebben relatief veel mensen een verhoogde cholesterol. Al die vitamines en miniralen kan je ook uit andere dingen halen. Meeste mensen eten geen magere kaas en zelfs in magere kaas zit veel verzadigde vetten.
Het gaat meer om de ratio verzadigde en onverzadigde vetten. Dat is gewoon slecht bij kaas.quote:
[..]
Vanaf hoeveel vind jij het veel? Of wat is te veel?
Je kan het ook vervangen door kip waar veel minder verzadigde vetten zitten maar wel veel eiwitten etc.
https://www.google.nl/sea(...)_l=mobile-gws-serp.3..35i39k1j0i7i30k1.24302.29040.0.29406.22.19.1.0.0.0.159.1925.7j11.18.0....0...1.1j4.64.mobile-gws-serp..9.13.1366...0i7i10i30k1j0i67k1j0i13k1j30i10k1j0i8i7i30k1j0i8i13i30k1.238.jC_AUAq4KSk
In big mac zit er dus veel minder verzadigde vetten dan in kaas.
Doe eens rustig man, al dat kaas is al slecht voor je. Je kan jezelf niet veroorloven om zich zo druk te maken om geringste dingen zoals een vraag op fok.quote:
Wat een bullshit topic weer, jaja kaas is slecht, wij Nederlanders zijn slecht, hoepel toch op.
Jouw topic was de druppel voor mij vandaag, meer onzin kon ik niet aan.quote:
[..]
Doe eens rustig man, al dat kaas is al slecht voor je. Je kan jezelf niet veroorloven om zich zo druk te maken om geringste dingen zoals een vraag op fok.
Bij cholesterol gaat het ook om de ratio HDL/LDL en verzadigde vetten verhogen niet alleen LDL maar ook HDL. Dus de ratio blijft goed.quote:
[..]
Het gaat meer om de ratio verzadigde en onverzadigde vetten. Dat is gewoon slecht bij kaas.
Je kan het ook vervangen door kip waar veel minder verzadigde vetten zitten maar wel veel eiwitten etc.
. Anders kunnen we alleen nog maar rauwe broccoli knagen of zo
.Er worden altijd twee dingen door elkaar gehaald. Overgewicht is bewezen ongezond en leidt tot hoger cholesterol etc. Vet heeft een hoge energiewaarde dus je krijgt gemakkelijk meer calorieën binnen dan je verbrandt, wat tot overgewicht kan leiden. Maar is vet eten an sich nou slecht of niet? Want overgewicht krijg ik toch niet. Dus maakt het uit of je benodigde calorieën uit vet komen of uit iets anders?
Ja omdat die over de datum is.quote:
En omdat die Frans is.quote: