LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Waarom eten Nederlanders zoveel kaas terwijl het slecht voor je is?
Ik shuffel je woorden naar een hoogtepunt.
Omdat het gepromoot word als zijnde gezond en het gemiddelde IQ van een Nederlander niet verder gaat dus consumeren ze het.quote:Op woensdag 29 november 2017 17:52 schreef WoordenShuffelaar het volgende:
Waarom eten Nederlanders zoveel kaas terwijl het slecht voor je is?
Kaas is rijk aan vitamine A, vitamine B12 en mineralen als calcium, fosfor, magnesium en zink. Het is bovendien een bron van vitamine B2 en selenium. Kaas bevat eiwit en vet. Er zitten geen koolhydraten in kaas.
Dat slechte valt allemaal wel mee als je magere kaas eet (en er geen bergen van naar binnen werkt)
Dat slechte valt allemaal wel mee als je magere kaas eet (en er geen bergen van naar binnen werkt)
Het is zeer rijk aan verzadigde vetten en in Nederland hebben relatief veel mensen een verhoogde cholesterol. Al die vitamines en miniralen kan je ook uit andere dingen halen. Meeste mensen eten geen magere kaas en zelfs in magere kaas zit veel verzadigde vetten.quote:Op woensdag 29 november 2017 18:03 schreef hugecooll het volgende:
Kaas is rijk aan vitamine A, vitamine B12 en mineralen als calcium, fosfor, magnesium en zink. Het is bovendien een bron van vitamine B2 en selenium. Kaas bevat eiwit en vet. Er zitten geen koolhydraten in kaas.
Dat slechte valt allemaal wel mee als je magere kaas eet (en er geen bergen van naar binnen werkt)
Ik shuffel je woorden naar een hoogtepunt.
Vanaf hoeveel vind jij het veel? Of wat is te veel?quote:
[..]
Het is zeer rijk aan verzadigde vetten en in Nederland hebben relatief veel mensen een verhoogde cholesterol. Al die vitamines en miniralen kan je ook uit andere dingen halen. Meeste mensen eten geen magere kaas en zelfs in magere kaas zit veel verzadigde vetten.
Het gaat meer om de ratio verzadigde en onverzadigde vetten. Dat is gewoon slecht bij kaas.quote:
[..]
Vanaf hoeveel vind jij het veel? Of wat is te veel?
Je kan het ook vervangen door kip waar veel minder verzadigde vetten zitten maar wel veel eiwitten etc.
Ik shuffel je woorden naar een hoogtepunt.
https://www.google.nl/sea(...)ngswaarde&aqs=chrome..69i57j0.12328j0j4&client=ms-android-samsung&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8
https://www.google.nl/sea(...)_l=mobile-gws-serp.3..35i39k1j0i7i30k1.24302.29040.0.29406.22.19.1.0.0.0.159.1925.7j11.18.0....0...1.1j4.64.mobile-gws-serp..9.13.1366...0i7i10i30k1j0i67k1j0i13k1j30i10k1j0i8i7i30k1j0i8i13i30k1.238.jC_AUAq4KSk
In big mac zit er dus veel minder verzadigde vetten dan in kaas.
https://www.google.nl/sea(...)_l=mobile-gws-serp.3..35i39k1j0i7i30k1.24302.29040.0.29406.22.19.1.0.0.0.159.1925.7j11.18.0....0...1.1j4.64.mobile-gws-serp..9.13.1366...0i7i10i30k1j0i67k1j0i13k1j30i10k1j0i8i7i30k1j0i8i13i30k1.238.jC_AUAq4KSk
In big mac zit er dus veel minder verzadigde vetten dan in kaas.
Ik shuffel je woorden naar een hoogtepunt.
Doe eens rustig man, al dat kaas is al slecht voor je. Je kan jezelf niet veroorloven om zich zo druk te maken om geringste dingen zoals een vraag op fok.quote:
Wat een bullshit topic weer, jaja kaas is slecht, wij Nederlanders zijn slecht, hoepel toch op.
Ik shuffel je woorden naar een hoogtepunt.
Jouw topic was de druppel voor mij vandaag, meer onzin kon ik niet aan.quote:
[..]
Doe eens rustig man, al dat kaas is al slecht voor je. Je kan jezelf niet veroorloven om zich zo druk te maken om geringste dingen zoals een vraag op fok.
Ik eet heel veel kaas, en ik leef nog. Dus nergens om je zorgen om te maken.
Signature:
Maximaal 4 regels
Maximaal 250 tekens
(te kort? neem een abonnement)
Maximaal 4 regels
Maximaal 250 tekens
(te kort? neem een abonnement)
Bij cholesterol gaat het ook om de ratio HDL/LDL en verzadigde vetten verhogen niet alleen LDL maar ook HDL. Dus de ratio blijft goed.quote:
[..]
Het gaat meer om de ratio verzadigde en onverzadigde vetten. Dat is gewoon slecht bij kaas.
Je kan het ook vervangen door kip waar veel minder verzadigde vetten zitten maar wel veel eiwitten etc.
I 'm not sure about an inner child, but I do have an inner idiot who surfaces every now and then.
Kaas op een geroosterd boterhammetje is lekker. Kan mij het boeien dat het relatief slecht voor je is. Net als melk. 
.
Anders kunnen we alleen nog maar rauwe broccoli knagen of zo
.
. Anders kunnen we alleen nog maar rauwe broccoli knagen of zo
.
Iedereen is de hoofdrolspeler van zijn eigen comedie.
'Goatboy is hurt by your indifference'
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=M9srplWe_QQ" target="_blank" rel="nofollow">Vrijheid</a>
[b]Dean Radin presenteert: "Science and the taboo of psi"[/b]
'Goatboy is hurt by your indifference'
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=M9srplWe_QQ" target="_blank" rel="nofollow">Vrijheid</a>
[b]Dean Radin presenteert: "Science and the taboo of psi"[/b]
SeLang
Black swans matter
Ik vind al die eet-adviezen altijd nogal onduidelijk. Is vet eten nou slecht of niet?
Er worden altijd twee dingen door elkaar gehaald. Overgewicht is bewezen ongezond en leidt tot hoger cholesterol etc. Vet heeft een hoge energiewaarde dus je krijgt gemakkelijk meer calorieën binnen dan je verbrandt, wat tot overgewicht kan leiden. Maar is vet eten an sich nou slecht of niet? Want overgewicht krijg ik toch niet. Dus maakt het uit of je benodigde calorieën uit vet komen of uit iets anders?
Er worden altijd twee dingen door elkaar gehaald. Overgewicht is bewezen ongezond en leidt tot hoger cholesterol etc. Vet heeft een hoge energiewaarde dus je krijgt gemakkelijk meer calorieën binnen dan je verbrandt, wat tot overgewicht kan leiden. Maar is vet eten an sich nou slecht of niet? Want overgewicht krijg ik toch niet. Dus maakt het uit of je benodigde calorieën uit vet komen of uit iets anders?
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Ja omdat die over de datum is.quote:
En zingen wij....of juichen wij.....of stel je ons teleur
Oranje is...oranje blijft.....de allermooiste kleur!
Oranje is...oranje blijft.....de allermooiste kleur!
|
|
