Iedere maand vlak na payday een mealprep day houden zou opzich sowieso geen gek verkeerd zijn bedenk ik me nu.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:22 schreef Jopie78 het volgende:
[..]
Waarom zouden we niet even de tijd nemen om samen door de kamer te dansen!? We zijn nu toch in gesprek.
Je kan ook nog gebruik maken van thuisafgehaald, dan kan je voor weinig bij mensen in de buurt vers gekookt eten afhalen. Maar dat kan misschien best een onderneming zijn op mindere momenten.
Nasi en bami is ook best simpel, gewoon een bak met voorgesneden groente gebruiken.
Maar.. En dit bedoel ik niet verkeerd, als ik jou was zou ik iemand vragen om je te helpen de vriezer gevuld te houden, of jezelf toch een halve dag per week hier voor opporren. Bakjes met stamppot, soepen, rijstgerechten, pastasauzen.. Heb zelf ook ooit een heleboel bakjes gekocht en boodschappen, zodat mijn moeder voor weken eten kon klaarmaken, omdat ik alleen maar Uni noodels at, uit luiheid.
En weet je.. Als je al een tijdje pizza eet, zorg dan in ieder geval dat je de overige vitamines aanvult en geniet er dan ook van. Zolang het geen maanden is, zou ik me er niet zo druk om maken. Pak af en toe een salade tussendoor met wat nootjes, fruit, yoghurt met muesli, kaas, ei, maak eens een smootie, dan zal het helemaal wel meevallen. Wees lief voor jezelf en richt je energie op daar waar het nodig is, de rest is allemaal niet zo belangrijk in het grote geheel der dingen.
Ga dan ook gelijkde dag voor, tijdens en ná kerst en 1 januari shoppenquote:Op dinsdag 28 november 2017 19:32 schreef Fripsel het volgende:
[..]
Iedere maand vlak na payday een mealprep day houden zou opzich sowieso geen gek verkeerd zijn bedenk ik me nu.
Kan ik groentes kopen in grotere porties, ben ik goedkoper uit. Pan met visstoof. Pan met soep. Pan met Mexicaanse bonenstoof. Overal 4 porties uit. Ben ik al een eind op weg. Wel een goed voornemen voor na het nieuwe jaar om mee te beginnen. Want er zal nog wel veel feestdagen ellende in en uit die koelkast gaan als ik een beetje de goede kant op draai.
Ik gebruik juist de 1 liter zakken. Gaat meestal ruim 1 portie in, zouden nog wel 2 porties in kunnen. Dan heb je wat meer voor je geldquote:Op dinsdag 28 november 2017 19:29 schreef Jordy-B het volgende:
Gewoon grote hoeveelheden koken op een druilerige zondagmiddag. Een grote pot hachee, of pastasaus. Lekker de hele middag laten pruttelen.
Als je je porties invriest, gebruik dan iets grote dieprvrieszakken, liefst met een sluitrand. Vul ze met de portie, druk de lucht eruit en sluit hem. Maak er vervolgens een plat pakketje van, dan vriest het snel in, ontdooit het ook snel en het neemt relatief weinig ruimte in.
Een grotere zak wordt gewoon een stuk platter, waardoor het ontdooien een stuk sneller gaat. Maar onlangs heb ik bij de lidl een vacuseal-apparaat gekocht. En dat is geweldig.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:34 schreef summer2bird het volgende:
[..]
Ik gebruik juist de 1 liter zakken. Gaat meestal ruim 1 portie in, zouden nog wel 2 porties in kunnen. Dan heb je wat meer voor je geld
Oh wacht. Ik bedoel juist dat ik er na de feestdagen mee wil beginnen. Ik heb mijn kerstbezoek juist opdracht gegeven dat iedereen iets mee moet nemen om binnen te mogen komen. Dus dan is het fijn als mijn koelkast/vriezertje een beetje leeg is. Met de feestdagen ben ik ook met mijn vriend gelukkig dus dat scheelt een hoop.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:34 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Ga dan ook gelijkde dag voor, tijdens en ná kerst en 1 januari shoppen
Whehe ik heb zelf niet eens door dat ik het doe. Ik voel me vooral in een graftakken bui maar dan is er ergens toch nog een beetje positiviteit blijkbaar.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:38 schreef Jopie78 het volgende:
Oh, ga voor groente naar de markt. Tassen vol voor weinig, zeker op het einde van de dag als je zegt dat je niet zoveel geld hebt. Ook is het hier best goedkoop bij de turkse winkel. Goed vlees en mooi fruit.
Goed om te horen dat je er weer vanuit gaat dat het gaat draaien en dan je al plant in het nieuwe jaar! Wh00p!
die Spaanse moet ik ook maar eens proberen, de Griekse bevalt goed, ik maak er altijd een salade van komkommer en feta bij.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:26 schreef Weltschmerz het volgende:
Ik vind de Spaanse schotel van de Aldi wel ok, belachelijk rijk gevuld ook voor het weinige geld. Verder is er heel veel mogelijk als je bereid bent concessies te doen aan de smaak. Je hebt van die aardappelpureepoeder bijvoorbeed, dan is je stamppot rauwe andijvie zo klaar. Groente koken hoef je voor de afwas ook niet te laten, dat is een kwestie van de pan omspoelen, diepvriesgroente, pot of vers. Als ik brood met camembert eet, kan ik daar een halve krop sla onder kwijt.
Ik ging ze net googlen. Die wil ik ook wel een keer.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:49 schreef Doedezemaar het volgende:
[..]
die Spaanse moet ik ook maar eens proberen, de Griekse bevalt goed, ik maak er altijd een salade van komkommer en feta bij.
Voor de volledigheid van mensen die het product niet kennen: het zijn zakken uit de diepvries.
Ik heb een periode gehad dat ik eigenlijk geen tijd had om te koken, en het geld ook nog niet binnenstroomde. Mijn redenering was toen om er toch aardig wat verse groente in te krijgen, en in aardappelpureepoeder zit relatief veel van de aardappel leek me. Volgens mij had je toen ook nog niet veel maaltijdsalades in de super. Putanesca maakte ik ook veel, vaak bliksoep met brood, k&k chili, noedels met de waterkoker en dan tjap tjoi bakken met kippevlees uit zo'n bouillonpotje, dat soort dingen. Als het maar met een dikke tien minuten klaar was, maar liever 5.quote:Op dinsdag 28 november 2017 19:55 schreef Fripsel het volgende:
[..]
Ik ging ze net googlen. Die wil ik ook wel een keer.
Van het idee van aardappelpuree uit zakjes met andijvie gaan de rillingen toch over mijn rug. Dat lijkt me ook niet voedzamer dan een maaltijdsalade of zoiets.
Grappig, ik zou het alleen andersom zeggen. Sterker nog, ik zou zeggen skip het fruit, eet groente.quote:Op dinsdag 28 november 2017 22:20 schreef Sarasi het volgende:
Je kunt best af en toe de groente overslaan als je genoeg fruit eet.
Idem.quote:Op dinsdag 28 november 2017 22:32 schreef RobinOok het volgende:
[..]
Grappig, ik zou het alleen andersom zeggen. Sterker nog, ik zou zeggen skip het fruit, eet groente.
Ja natuurlijk is dat beter, maar andersom is makkelijker en kan ook voor af en toe echt geen kwaad.quote:Op dinsdag 28 november 2017 22:32 schreef RobinOok het volgende:
[..]
Grappig, ik zou het alleen andersom zeggen. Sterker nog, ik zou zeggen skip het fruit, eet groente.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |